නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ නිවසේ ප්‍රතිකාර

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදුවන්නේ ඔබේ නාසය ඇතුළත ඇති රුධිර වාහිනී කැඩී ලේ ගැලීමක් ඇති වූ විටය. බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවන අතර මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත තනිවම නතර වේ.

ඔබේ නාසයේ මතුපිටට ආසන්නව පිහිටා ඇති බොහෝ කුඩා රුධිර වාහිනී අඩංගු වන අතර එමඟින් ඒවා කෝපයට පත් කිරීම හෝ හානි කිරීම පහසු කරයි. මෙම සියුම් භාජන කැඩී ගිය විට, ඔබේ නාස්පුඩු හරහා රුධිරය ගලා යයි. නාසයෙන් ලේ ගැලීම් අනතුරුදායක ලෙස දැනුනද, විශේෂයෙන් ඒවා හදිසියේම සිදුවුවහොත්, ඒවා ගැන කරදර වීමට සාමාන්‍යයෙන් කිසිවක් නැත.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් යනු කුමක්ද?

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් යනු ඔබේ නාසය ඇතුළත පටක වලින් ලේ ගැලීමයි. වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් මෙය “එපිස්ටැක්සිස්” ලෙස හඳුන්වයි, නමුත් එය ඔබේ නාසික මාර්ගයෙන් පිටවන රුධිරය පමණි.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම් වර්ග දෙකක් තිබේ. ඉදිරිපස නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඔබේ නාසයේ ඉදිරිපස කොටසින් ආරම්භ වන අතර සියලුම නාසයෙන් ලේ ගැලීම් වලින් 90% ක් පමණ වේ. මේවා සාමාන්‍යයෙන් මෘදු වන අතර නිවසේදී ප්‍රතිකාර කිරීම පහසුය.

පසුපස නාසයෙන් ලේ ගැලීම් නාසයේ ගැඹුරින් ආරම්භ වන අතර වඩාත් බරපතල වීමට ඉඩ ඇත. ඒවා එතරම් සුලභ නොවන නමුත් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය, මන්ද ලේ ගැලීම බරින් වැඩි විය හැකි අතර පාලනය කිරීමට අපහසු වේ.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් දැනෙන්නේ කෙසේද?

ඔබට සාමාන්‍යයෙන් එක් නාස්පුඩුවකින් හෝ දෙකෙන්ම ලේ බිංදු හෝ ගලා යන බව පෙනේ. ලේ ගැලීම කිසිදු අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව හදිසියේම ආරම්භ විය හැකිය, නැතහොත් ඔබට මුලින් සුළු කසන හැඟීමක් දැනෙන්නට පුළුවනි.

සමහර අය ලේ ගැලීම ආරම්භ වීමට ටික වේලාවකට පෙර නාසයේ උණුසුම්, තෙත් හැඟීමක් අත්විඳිති. යම් ප්‍රමාණයක් පිටුපසට ගලා ගියහොත් ඔබේ උගුරේ පිටුපස ලේ රසයක් ද ඔබට දැනේවි.

රුධිර ප්‍රමාණය බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. සමහර විට එය බිංදු කිහිපයක් පමණක් වන අතර, වෙනත් වේලාවක එය ඊට වඩා වැඩි බවක් පෙනෙන්නට පුළුවනි. ස්වල්ප ලේ ප්‍රමාණයක් ඇත්ත වශයෙන්ම පවතින ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ලෙස පෙනෙන්නට හැකි බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් භීතියට පත් නොවීමට උත්සාහ කරන්න.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමට හේතු මොනවාද?

නාසයෙන් ලේ ගැලීම බොහෝ විට සිදුවන්නේ නාසයේ ඇති සියුම් රුධිර වාහිනී කෝපයට පත් වූ විට හෝ හානි වූ විටය. මෙය විවිධ හේතු නිසා සිදුවිය හැකි අතර, මෙම හේතු තේරුම් ගැනීමෙන් අනාගතයේදී මෙවැනි තත්ත්වයන් ඇතිවීම වලක්වා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමට හේතු විය හැකි පොදු හේතු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• නාසික කුහරවල තෙතමනය ඉවත් කරන වියළි වාතය
• නාසය ඇතුළට ඇඟිලි දැමීම හෝ වෙනත් ද්‍රව්‍ය ඇතුළු කිරීම
• නාසය තදින් හෝ නිතර පිඹීම
• ක්‍රීඩා හෝ අනතුරු හේතුවෙන් සුළු තුවාල
• ගිනි අවුලුවන සහ කෝපයක් ඇති කරන අසාත්මිකතා
• සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ සයිනස් ආසාදන
• රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ හෝ නාසික ඉසින වැනි ඇතැම් ඖෂධ

පරිසර සාධක ද මෙහිදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ශීත ඍතුවේ දී උණුසුම සැපයීම සහ ගිම්හානයේ වායු සමීකරණය මගින් නාසික කුහර වියළී යා හැකි අතර, එමගින් රුධිර වාහිනී කැඩී ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම යනු කුමක්ද?

බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් යනු කිසිදු බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් පෙන්නුම් නොකරන හුදකලා සිදුවීම් වේ. කෙසේ වෙතත්, නිතර හෝ දරුණු ලෙස නාසයෙන් ලේ ගැලීම සමහර විට වෙනත් තත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

නැවත නැවතත් නාසයෙන් ලේ ගැලීමට හේතු විය හැකි පොදු තත්වයන්ට ඇතුළත් වන්නේ:

• රුධිර වාහිනී මත අමතර පීඩනයක් ඇති කරන අධි රුධිර පීඩනය
• නිසි ලෙස සුවවීම වළක්වන රුධිර කැටි ගැසීමේ ආබාධ
• නාසික පොලිප්ස් හෝ නාසයේ වෙනත් වර්ධනයන්
• වායු ප්‍රවාහ ගැටළු ඇති කරන අපගමනය වූ සෙප්ටම්
• නිදන්ගත සයිනසයිටිස් දිගින් දිගටම දැවිල්ල ඇති කරයි

කලාතුරකින්, නිතර නාසයෙන් ලේ ගැලීම රුධිර ආබාධ, අක්මා රෝග හෝ ඇතැම් පිළිකා පෙන්නුම් කළ හැකිය. ඔබ සතියකට කිහිප වතාවක් නාසයෙන් ලේ ගැලීම අත්විඳින්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටී.

වෝෆරින්, ඇස්පිරින් හෝ ඇතැම් අතිරේක වැනි රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ ගැනීමෙන් නාසයෙන් ලේ ගැලීමේ හැකියාව වැඩි කළ හැකි අතර එය දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම තනිවම සුව විය හැකිද?

ඔව්, බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා කාලය තුළදී තනිවම නතර වේ. කැඩුණු රුධිර වාහිනී මුද්‍රා තබා ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට ක්‍රියා කරන ස්වාභාවික කැටි ගැසීමේ යාන්ත්‍රණ ඔබේ ශරීරයට ඇත.

යතුර වන්නේ සන්සුන්ව සිටීම සහ ඔබේ ශරීරයට එහි කාර්යය කිරීමට ඉඩ දීමයි. හිස පිටුපසට ඇල කිරීම හෝ වැතිරීමෙන් රුධිරය උගුර දිගේ ගලා යාමට ඉඩ දීමෙන් ලේ ගැලීම නරක අතට හැරිය හැක.

නිවසේදී ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසුවත් විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් නාසයෙන් ලේ ගැලීම දිගටම පැවතුනහොත් හෝ ලේ ගැලීම ඉතා අධික නම්, ඔබ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම් නිවසේදී සුව කළ හැක්කේ කෙසේද?

සරල ප්‍රථමාධාර ක්‍රම භාවිතා කරමින් නිවසේදී බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඵලදායී ලෙස සුව කළ හැකිය. ඉලක්කය වන්නේ මෘදු පීඩනයක් යෙදීම සහ ඔබේ රුධිරය ස්වභාවිකව කැටි ගැසීමට උපකාර කිරීමයි.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් ආරම්භ වූ විට ඔබ කළ යුතු දේ මෙන්න:

1. රුධිරය උගුරට ගලායාම වැළැක්වීම සඳහා කෙළින්ම වාඩි වී තරමක් ඉදිරියට නැඹුරු වන්න
2. ඔබේ නාසයේ මෘදු කොටස (ඇටකටු නොවේ) ඔබේ මාපටැඟිල්ලෙන් සහ මාපටැඟිල්ලෙන් තද කරන්න
3. පරීක්ෂා කිරීම සඳහා නොසැලී සිටිමින් විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් ස්ථිර, ස්ථාවර පීඩනයක් යොදන්න
4. මෙම කාලය තුළ ඔබේ මුඛයෙන් හුස්ම ගන්න
5. හැකි නම් ඔබේ නාසයේ පාලමට සීතල සම්පීඩනයක් යොදන්න

ලේ ගැලීම නැවතුණු පසු, ලේ ගැලීම නැවත ආරම්භ වීම වැළැක්වීම සඳහා පැය කිහිපයක් නාසය පිඹීමෙන් වළකින්න. කැටි ගැසීමට ශක්තිමත් වීමට සහ නිසි ලෙස සුව වීමට කාලය අවශ්‍ය වේ.

ප්‍රදේශය තෙතමනය තබා ගැනීමට සහ තවදුරටත් කෝපයක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබට පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි හෝ ලුණු සහිත නාසික ඉසින කුඩා ප්‍රමාණයක්ද යෙදිය හැකිය.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම් සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මොනවාද?

නිවසේදී ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ප්‍රතිඵල නොලැබුනහොත්, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් විසින් නොනැවතී පවතින ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට විවිධ විකල්ප ඇත. නිශ්චිත ප්‍රතිකාරය රඳා පවතින්නේ ඔබේ නාසයෙන් ලේ ගැලීමේ ස්ථානය සහ බරපතලකම මතය.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නාසික ඇසුරුම් භාවිතා කළ හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ ලේ ගැලීමේ ප්‍රදේශයට සෘජු පීඩනයක් යෙදීම සඳහා ඔබේ නාසයේ විශේෂ ගෝස් හෝ ස්පොන්ජ් තැබීමයි. මෙය අපහසුතාවයක් විය හැකි නමුත් මුරණ්ඩු ලේ ගැලීම් සඳහා ඉතා effective වේ.

නැවත ඇතිවන නාසයෙන් ලේ ගැලීම් සඳහා, කැවුටරීකරණය නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය මගින් ලේ ගලන රුධිර වාහිනී මුද්‍රා තැබීමට තාපය, සීතල හෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරයි. සාමාන්‍යයෙන් මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ කාර්යාලයේදී වන අතර දේශීය නිර්වින්දනය යොදා ගනී.

දුර්ලභ අවස්ථාවලදී දරුණු පසුපස නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇති විට, රෝහල් හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයේ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙම තත්වයන් සමහර විට ලේ ගැලීම පාලනය කිරීම සඳහා විශේෂිත ක්‍රියා පටිපාටි හෝ ශල්‍යකර්ම පවා අවශ්‍ය වේ.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් ඇති විට වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් හානිකර නොවන අතර, ඇතැම් තත්වයන් සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. නිතර නාසයෙන් ලේ ගැලීම් හෝ ඒවා ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බාධා කරන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා අමතන්න.

ඔබ පහත සඳහන් දේ අත්විඳින්නේ නම් වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න:

• නිවසේදී නිසි ප්‍රතිකාර ලබා දීමෙන් පසුවද විනාඩි 20 කට වඩා ලේ ගැලීමක් සිදුවුවහොත්
• ඔබට කරකැවිල්ල හෝ දුර්වල බවක් දැනෙන තරම් අධික ලෙස ලේ ගැලීමක් සිදුවුවහොත්
• හිසට තුවාල වීමෙන් හෝ කම්පනයකින් පසු නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදුවුවහොත්
• නාසයේ රුධිර කැටිති හේතුවෙන් හුස්ම ගැනීමට අපහසු නම්
• උණ, නරක සුවඳක් සහිත විසර්ජනය හෝ දරුණු වේදනාව වැනි ආසාදන සලකුණු

ඔබ සතියකට වරක් වඩා නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇති වුවහොත් හෝ කාලයත් සමඟ ඒවා නිතර හෝ දරුණු වෙමින් පවතී නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුය.

ඔබ රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම් සහ නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදුවුවහොත්, කිසියම් ගැලපීමක් අවශ්‍යද යන්න පිළිබඳව මග පෙන්වීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා අමතන්න.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇතිවීමේ අවදානම් සාධක මොනවාද?

නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇතිවීමට ඔබට වැඩි ඉඩක් ඇති කරන සාධක කිහිපයක් තිබේ. මෙම අවදානම් සාධක අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඒවා වළක්වා ගැනීමට පියවර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

වයස මෙහිදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, ළමුන් සහ අවුරුදු 65 ට වැඩි වැඩිහිටියන් මෙයට ගොදුරු වීමේ වැඩි ඉඩක් ඇත. ළමුන්ගේ නාසික පටක වඩාත් සියුම් වන අතර, වැඩිහිටියන්ට බොහෝ විට සිහින් රුධිර වාහිනී බිත්ති ඇත.

ඔබේ අවදානම වැඩි කරන පාරිසරික හා ජීවන රටා සාධක ඇතුළත් වේ:

• වියළි දේශගුණයක හෝ උස් කඳුකර ප්‍රදේශවල ජීවත් වීම
• නාසික තදබදය සඳහා නිතර භාවිතා කරන ඉසින වර්ග
• අසාත්මිකතා හෝ නිතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳීම
• රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ ගැනීම
• රුධිර වහනය වීමේ ආබාධ පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබීම
• දුම්පානය හෝ දෙවනුව දුම්පානයට නිරාවරණය වීම

සමහර වෛද්‍ය තත්වයන් ද ඔබේ අවදානම වැඩි කරයි, අධි රුධිර පීඩනය, අක්මා රෝග සහ පාරම්පරික රුධිර වහනය වීමේ ආබාධ ඇතුළුව. ඔබට මෙම තත්වයන් කිසිවක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ නාසයෙන් ලේ ගැලීමේ අවදානම කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කළ හැකිය.

නාසයෙන් ලේ ගැලීමේ ඇති විය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම් කිසිදු ස්ථිර ගැටලුවක් නොමැතිව සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වේ. කෙසේ වෙතත්, නිතර හෝ දරුණු නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඉඳහිට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය සංකූලතා වලට හේතු විය හැක.

බොහෝ විට ඇතිවන සංකූලතාව වන්නේ රක්තහීනතාවයයි, කාලයත් සමඟ සැලකිය යුතු රුධිර ප්‍රමාණයක් අහිමි වුවහොත් එය වර්ධනය විය හැකිය. ඔබ නොසලකා හරින හෝ ඵලදායී ලෙස පාලනය කළ නොහැකි නිතර නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇත්නම් මෙය සිදුවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

වෙනත් විය හැකි සංකූලතා ඇතුළත් වේ:

• හානියට පත් නාසික පටක හරහා බැක්ටීරියා ඇතුල් වුවහොත් ආසාදනය
• නාසික මාර්ග වලට නැවත නැවතත් සිදුවන කම්පනයෙන් ඇතිවන සයිනස් ගැටළු
• ශ්වසනයට බලපෑ හැකි හෝ නිදන්ගත නාසයෙන් ලේ ගැලීමට හේතු විය හැකි කැළැල් ඇතිවීම
• රුධිරය පෙනහළු වලට ඇතුල් වීම (කලාතුරකින් සිදුවන නමුත් බරපතල තත්වයකි)

මෙම සංකූලතා අසාමාන්‍ය වන අතර නිසි සැලකිල්ලෙන් සහ ප්‍රතිකාර මගින් සාමාන්‍යයෙන් වළක්වා ගත හැකිය. ඉඳහිට නාසයෙන් ලේ ගැලීම් ඇති වන බොහෝ දෙනෙකුට කිසිදු දිගුකාලීන ගැටළු ඇති නොවේ.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම වෙනත් තත්වයන් ලෙස වරදවා වටහා ගත හැක්කේ කෙසේද?

සමහර විට නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් ලෙස පෙනෙන දෙය ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනත් ප්‍රභවයකින් ලේ ගැලීමක් විය හැකිය. ඔබ එකම අවස්ථාවේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිමින් සිටින්නේ නම් මෙය ව්‍යාකූල විය හැකිය.

දන්ත ගැටළු, විදුරුමස් රෝග හෝ උගුරේ කෝපය නිසා ඔබේ මුඛයේ ඇති රුධිරය සමහර විට නාසයෙන් එන බව පෙනෙන්නට පුළුවනි. ඒ හා සමානව, සයිනස් ආසාදන නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් ලෙස වරදවා වටහා ගත හැකි රුධිරමය විසර්ජනයක් ඇති කළ හැකිය.

කලාතුරකින්, පෙනහළු වලින් ලේ ගැලීම (hemoptysis) හෝ බඩෙන් ලේ ගැලීම (hematemesis) ඔබේ නාසයෙන් හෝ මුඛයෙන් දිස්විය හැකිය. මෙම තත්වයන් සාමාන්‍යයෙන් සරල නාසයෙන් ලේ ගැලීමට වඩා ලේ කැස්සට සම්බන්ධ වේ.

ලේ ගැලීමේ මූලාශ්‍රය පිළිබඳව ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා හෝ දරුණු වේදනාව වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ලේ දුටුවහොත්, වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

නාසයෙන් ලේ ගැලීම පිළිබඳව නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්න

ප්‍රශ්නය 1. නාසයෙන් ලේ ගැලීමේදී මම මගේ හිස පිටුපසට ඇලවිය යුතුද?

නැත, නාසයෙන් ලේ ගැලීමේදී ඔබ ඔබේ හිස පිටුපසට ඇලවිය යුතු නැත. මෙම පොදු වැරදි මතය ඇත්ත වශයෙන්ම දේවල් නරක අතට හැරිය හැක, ලේ ඔබේ උගුර දිගේ ගලා යාමට ඉඩ සලසයි, එය ඔක්කාරය හෝ වමනය ඇති කළ හැකිය.

ඒ වෙනුවට, කෙළින්ම වාඩි වී තරමක් ඉදිරියට නැඹුරු වන්න. මෙම ඉරියව්ව මගින් ලේ පසුපසට ගලායාම වළක්වන අතර ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට ඵලදායී පීඩනයක් යෙදීම පහසු කරයි.

ප්‍රශ්නය 2. නාසයෙන් ලේ ගැලීම කොපමණ කාලයක්ද?

නිසි ගෙදර ප්‍රතිකාර මගින් බොහෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම විනාඩි 10-15 ක් ඇතුළත නතර විය යුතුය. ස්ථාවර පීඩනයක් යෙදුවද විනාඩි 20 කට වඩා ලේ ගැලීම දිගටම පැවතුනහොත්, ඔබ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

ඔබට කරකැවිල්ල හෝ දුර්වල බවක් දැනෙන ඉතා අධික ලේ ගැලීම කොපමණ කාලයක් පැවතුනද වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

ප්‍රශ්නය 3. ආතතිය නිසා නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් ඇති විය හැකිද?

ආතතිය කෙලින්ම නාසයෙන් ලේ ගැලීමට හේතු නොවේ, නමුත් ඒවා ඇතිවීමට ඉඩ ඇති තත්වයන්ට දායක විය හැකිය. ආතතියට ඔබේ රුධිර පීඩනය තාවකාලිකව ඉහළ නැංවිය හැකි අතර නාසය ඇල්ලීම හෝ ආක්‍රමණශීලී ලෙස නාසය පිඹීම වැනි හැසිරීම් වලට හේතු විය හැක.

මීට අමතරව, ආතතිය ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කළ හැකි අතර, නාසයෙන් ලේ ගැලීම ඇති කළ හැකි සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වීමට ඔබව පෙළඹේ.

ප්‍රශ්නය 4. ගැබ්ගැනීමේදී නාසයෙන් ලේ ගැලීම භයානකද?

නාසයෙන් ලේ ගැලීම ඇත්ත වශයෙන්ම ගැබ්ගැනීමේදී බහුලව දක්නට ලැබේ, රුධිර පරිමාව වැඩිවීම සහ ඔබේ නාසික මාර්ගවලට බලපාන හෝමෝන වෙනස්වීම් හේතුවෙන්. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් ඔබට හෝ ඔබේ දරුවාට භයානක නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී නිතර හෝ දරුණු ලෙස නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදුවුවහොත්, කිසියම් යටින් පවතින තත්වයන් බැහැර කිරීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

ප්‍රශ්න 5. නාසයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදු වීම වළක්වා ගත හැකිද?

ඔව්, නාසයෙන් ලේ ගැලීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඔබට පියවර කිහිපයක් ගත හැකිය. වායු සමීකරණ යන්ත්‍රයක් භාවිතා කිරීමෙන්, නාස්පුඩු ඇතුළත පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි ආලේප කිරීමෙන් හෝ ලුණු සහිත නාසික ඉසින භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ නාසික මාර්ග තෙතමනය තබා ගන්න.

ඔබේ නාසය ඇල්ලීමෙන් වළකින්න, අවශ්‍ය විටදී මෘදු ලෙස පිඹින්න, සහ ඔබේ නියපොතු කෙටි කරන්න. ඔබට අසාත්මිකතා ඇත්නම්, ඒවා ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීම ද නාසයෙන් ලේ ගැලීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.