හුස්ම හිරවීම යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ගෙදර ප්‍රතිකාර

හුස්ම හිරවීම යනු ඔබේ පෙනහළු වල පටු වූ ශ්වසන මාර්ග හරහා වාතය ගමන් කරන විට සිදුවන ඉහළ ස්වරයකින් යුත් විසිල් හඬකි. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට, හුස්ම පිට කරන විට හෝ දෙකෙහිදීම ඔබට එය ඇසෙන්නට පුළුවනි. මෙම ශබ්දය ඇතිවන්නේ යමක් ඔබේ ශ්වසන මාර්ග අවහිර කිරීම හෝ තද කිරීම නිසාය, එමගින් ඔබේ ශ්වසන පද්ධතිය හරහා වාතය නිදහසේ ගමන් කිරීම අපහසු වේ.

හුස්ම හිරවීම යනු කුමක්ද?

හුස්ම හිරවීම යනු ඔබේ ශ්වසන මාර්ග සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා පටු වී ඇති බව ඔබට පවසන ඔබේ ශරීරයේ ක්‍රමයකි. අර්ධ වශයෙන් ඇණ ගැසූ පිදුරු හරහා වාතය පිඹීමට උත්සාහ කරනවා හා සමානයි - වාතය ඇතුළට යාමට වෙහෙස මහන්සි විය යුතු අතර, එමඟින් එම සුවිශේෂී විසිල් හඬ නිපදවයි.

මෙම හුස්ම ගැනීමේ ශබ්දය ඔබේ උගුරේ, කටහඬ පෙට්ටියේ හෝ ඔබේ පෙනහළු වල ගැඹුරින් සිදුවිය හැකිය. ඔබේ හුස්ම හිරවීමේ ස්ථානය සහ වේලාව වෛද්‍යවරුන්ට එයට හේතුව කුමක්ද යන්න පිළිබඳ වැදගත් ඉඟි ලබා දිය හැකිය. සමහර විට ඔබට ස්ටෙතොස්කෝප් එකක් නොමැතිව හුස්ම හිරවීම ඇසෙනු ඇත, තවත් විටෙක එය වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකදී පමණක් දැකිය හැකිය.

හුස්ම හිරවීමක් දැනෙන්නේ කෙසේද?

බොහෝ අය හුස්ම හිරවීම විස්තර කරන්නේ ඔවුන්ගේ පපුවෙන් එන සංගීතමය හෝ විසිල් හඬක් ලෙසය. ඔබ හුස්ම පිට කරන විට එය ඝෝෂාකාරී බව ඔබට පෙනෙන්නට පුළුවනි, නමුත් ආශ්වාසයේදීද එය සිදුවිය හැකිය. ශබ්දය බොහෝ විට දැනෙන්නේ ඔබේ පපුවේ ගැඹුරින් එනවාක් මෙනි.

ශබ්දය සමඟ, ඔබේ පපුවේ තද බවක් ඔබට අත්විඳිය හැකිය, කවුරුහරි එය මෘදු ලෙස මිරිකනවා වැනි හැඟීමක් ඇතිවේ. බොහෝ අය හුස්ම ගැනීමට ටිකක් වෙහෙස මහන්සි විය යුතු බව දකී, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ පෙනහළු වලින් වාතය පිට කිරීමට උත්සාහ කරන විට. සමහරුන්ට හුස්ම ගන්නා විට පවා ප්‍රමාණවත් වාතය නොලැබෙන බවක් දැනේ.

හුස්ම හිරවීමේ ශබ්දය නොපෙනෙන තරම් සිට ඉතා ඝෝෂාකාරී දක්වා වෙනස් විය හැකිය. සමහර විට එය සිදුවන්නේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී පමණි, තවත් විටෙක ඔබ නිහඬව විවේක ගන්නා විට පවා එය පවතී.

හුස්ම හිරවීමට හේතු මොනවාද?

හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවන්නේ යමක් ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය පටු කරන විටය, මෙය සිදුවීමට විවිධ හේතු තිබේ. බහුලවම සිදුවන්නේ දැවිල්ල නිසා ඔබේ ශ්වසන මාර්ගයේ බිත්ති ඉදිමීමයි, එමගින් වාතය ගමන් කිරීම සඳහා ඉඩ අඩු කරයි.

ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය පටු වීමට ප්‍රධාන හේතු මෙන්න, බහුලවම සිදුවන දේවලින් ආරම්භ කරමු:

• ඇදුම - ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය දැවිල්ලට ලක්වන අතර උත්තේජකයන්ට ප්‍රතිචාර වශයෙන් තද වේ
• බ්රොන්කයිටිස් හෝ නියුමෝනියාව වැනි ශ්වසන ආසාදන
• පරාග, දූවිලි හෝ සුරතල් සතුන්ගේ කෙඳි වැනි දේවලට ආසාත්මිකතා
• නිදන්ගත обструктив පුඵ්ඵුසීය රෝගය (COPD)
• ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය අවහිර කරන ශ්ලේෂ්මල තැන්පත් වීම
• දුම්පානය හෝ කෝපාවිෂ්ඨ දුමාරයට නිරාවරණය වීම
• ගැස්ට්‍රෝඑසෝෆාගල් ප්‍රතිප්‍රවාහ රෝගය (GERD) - ඔබේ උගුරට ආමාශයික අම්ලය නැවත පැමිණීම

අඩු වශයෙන්, ඔබේ ශ්වසන මාර්ගයේ සිරවී ඇති විදේශීය වස්තුවක්, ඇතැම් ඖෂධ හෝ ඔබේ පෙනහළු වල තරල තැන්පත් වීමට හේතු වන හෘදයාබාධ හේතුවෙන් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති විය හැක.

හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා යනු කුමක්ද?

හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා බොහෝ විට ඔබේ ශ්වසන පද්ධතියට බලපාන තත්වයන් පෙන්නුම් කරයි. බහුලවම සිදුවන්නේ ඇදුමයි, එහිදී ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය සංවේදී වන අතර ඉදිමීම සහ අමතර ශ්ලේෂ්මල නිපදවීම මගින් ඇතැම් උත්තේජකයන්ට දැඩි ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවීමට පොදුවේ හේතු වන තත්වයන් මෙන්න:

• ඇදුම - මිලියන 25 ක් පමණ ඇමරිකානුවන්ට බලපාන අතර හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා නැවත ඇතිවීමට හේතු වේ
• උග්‍ර බ්රොන්කයිටිස් - ඔබේ බ්රොන්කයිලීය නාල වල තාවකාලික දැවිල්ල, බොහෝ විට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ නිසා ඇතිවේ
• නිදන්ගත обструктив පුඵ්ඵුසීය රෝගය (COPD) - දිගුකාලීන පෙනහළු වලට හානි වීම, සාමාන්‍යයෙන් දුම්පානය නිසා ඇතිවේ
• නියුමෝනියාව - ඔබේ පෙනහළු වල වායු කෝෂ වල දැවිල්ල ඇති කරන ආසාදනය
• ආසාත්මිකතා - ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හානිකර නොවන ද්‍රව්‍ය වලට අධික ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි
• ශ්වසන සමමුහුර්ත වෛරසය (RSV) - විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ

අඩු වශයෙන් දක්නට ලැබෙන නමුත් බරපතල තත්වයන් ද කැස්ස ඇති කළ හැකිය. මෙයට, ඔබේ හදවතට රුධිරය ඵලදායී ලෙස පොම්ප කිරීමට නොහැකි වීමෙන්, ඔබේ පෙනහළු වල තරල තැන්පත් වීමට හේතු වන තදබදය සහිත හෘදයාබාධ ඇතුළත් වේ. පෙනහළු තුළ රුධිර කැටියක් වන පෙනහළු එම්බොලිස්මය ද හදිසියේම කැස්ස ඇති කළ හැකි අතර පපුවේ වේදනාව සහ හුස්ම හිරවීම ද ඇති විය හැක.

ඉතා කලාතුරකින්, කැස්ස, ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය අවහිර කරන ගෙඩියක් හෝ වර්ධනයක් හෝ ඔබ හුස්ම ගන්නා විට ඔබේ ස්වර තන්තු නිසි ලෙස විවෘත නොවන ස්වර තන්තු අක්‍රියතාවය නම් තත්වයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

කැස්ස තනිවම පහව යා හැකිද?

සමහර විට කැස්ස තනිවම පහව යා හැක, විශේෂයෙන්ම එය තාවකාලික කෝපයක් හෝ මෘදු ශ්වසන ආසාදනයක් නිසා ඇති වුවහොත්. ඔබ දුම, තද සුවඳ විලවුන් හෝ සීතල වාතයට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, ඔබ එම උත්තේජකයෙන් ඉවත් වූ පසු සහ ඔබේ ශ්වසන මාර්ගයට සන්සුන් වීමට කාලය ලැබුණු පසු කැස්ස පහව යා හැක.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ ඉහළ ශ්වසන ආසාදනයක් හා සම්බන්ධ මෘදු අවස්ථාවන්හිදී, ඔබේ ශරීරය ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කරන විට සහ දැවිල්ල අඩු වන විට කැස්ස බොහෝ විට වැඩි දියුණු වේ. සාමාන්‍යයෙන් සති කිහිපයක් ගත වේ.

කෙසේ වෙතත්, පවතින, නරක අතට හැරෙන හෝ වෙනත් සැලකිලිමත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇතිවන කැස්ස නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. ඇදුම හෝ COPD වැනි තත්වයන් සාමාන්‍යයෙන් නිරන්තර කළමනාකරණය අවශ්‍ය වන අතර, නිසි ප්‍රතිකාර නොමැතිව කැස්ස නැවත ඇතිවීමට ඉඩ ඇත.

ගෙදරදීම කැස්ස සුව කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ කැස්ස මෘදු නම් සහ ඔබට හුස්ම ගැනීමට අපහසු නොවන්නේ නම්, ඔබට නිවසේදී උත්සාහ කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. මෙම ක්‍රම මගින් ශ්වසන මාර්ගයේ කෝපය අඩු කිරීම සහ ඔබට වඩාත් සුවපහසු ලෙස හුස්ම ගැනීමට උපකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කෙරේ.

මෙහි දැක්වෙන්නේ මෘදු කැස්ස සමනය කිරීමට උපකාරී වන ආරක්ෂිත ගෙදර පිළියම් කිහිපයකි:

• ශ්ලේෂ්මල තුනී කිරීමට උණුසුම් ජලය, ඖෂධීය තේ හෝ පැහැදිලි සුප් වර්ග පානය කිරීමෙන් සජලනය වන්න
• වියළි ශ්වසන මාර්ගවලට තෙතමනය එක් කිරීම සඳහා ආර්ද්‍රකාරකයක් භාවිතා කරන්න හෝ උණුසුම් ස්නානයකින් වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න
• දුම්, තද සුවඳ හෝ අසාත්මිකතා වැනි හඳුනාගත් ප්‍රේරක වලින් වළකින්න
• ඔබේ ශ්වසන මාර්ග ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සෙමින්, ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස කරන්න
• හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා පැතලිව වැතිරීමට වඩා කෙළින් වාඩි වන්න
• කෝපයට පත් වූ ශ්වසන මාර්ග සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන මී පැණි තේ වැනි උණුසුම් දියර පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න

මෙම ගෘහස්ථ පිළියම් තාවකාලික කෝපයක් නිසා ඇතිවන මෘදු හුස්ම හිරවීම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. ඇදුම වැනි රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම්, විශේෂයෙන්ම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා ඒවා ආදේශක නොවේ.

හුස්ම හිරවීමට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මොනවාද?

හුස්ම හිරවීමට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරය රඳා පවතින්නේ එයට හේතුව කුමක්ද යන්න මතය. වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් නිර්දේශ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා මූලික තත්වය හඳුනාගත යුතුය.

ඇදුම ආශ්‍රිත හුස්ම හිරවීම සඳහා, වෛද්‍යවරුන් සාමාන්‍යයෙන් බ්‍රොන්කොඩිලේටර්ස් නියම කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ශ්වසන මාර්ග ලිහිල් කර විවෘත කරන ඖෂධයි. මේවා ක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ සඳහා ක්ෂණික සහනයක් ලබා දෙන ඉන්හේලර් සහ හුස්ම හිරවීමේ කථාංග වළක්වා ගැනීමට දිගුකාලීන පාලන ඖෂධ ලෙස පැමිණේ.

විවිධ හේතු මත පදනම් වූ පොදු වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මෙන්න:

• ශ්වසන මාර්ග තද ගතිය ක්ෂණිකව සමනය කිරීම සඳහා බ්‍රොන්කොඩිලේටර් ඉන්හේලර් (ඇල්බුටෙරෝල් වැනි)
• ඔබේ ශ්වසන මාර්ගවල දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ඖෂධ
• බැක්ටීරියා ආසාදනයක් හුස්ම හිරවීමට හේතු වන්නේ නම් ප්‍රතිජීවක
• අසාත්මිකතා සඳහා ප්‍රති-හිස්ටමින්
• රුධිරයේ ඔක්සිජන් මට්ටම අඩු වූ දරුණු අවස්ථාවන් සඳහා ඔක්සිජන් ප්‍රතිකාර
• ඔබේ පෙනහළු වලට කෙලින්ම ඖෂධ ලබා දෙන නෙබියුලයිසර් ප්‍රතිකාර

COPD වැනි නිදන්ගත තත්වයන් සඳහා, ප්‍රතිකාරයට දිගුකාලීන ඖෂධ, පෙනහළු පුනරුත්ථාපනය සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් ඇතුළත් විය හැකිය. ප්‍රේරක පැහැදිලි නැතිනම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයක් ද නිර්දේශ කළ හැකිය.

හුස්ම හිරවීමක් ඇති විට මා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ හුස්ම හිරවීම අලුත් නම්, දිගටම පවතින්නේ නම්, හෝ ඔබව කනස්සල්ලට පත් කරන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත්නම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකින් ඇතිවන සුළු හුස්ම හිරවීම ක්ෂණික ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවිය හැකි නමුත්, ඇතැම් තත්වයන් සඳහා වහාම වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් අවශ්‍ය වේ.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතු රෝග ලක්ෂණ මෙන්න:

• ඔබේ දෛනික කටයුතුවලට හෝ නින්දට බාධා කරන හුස්ම හිරවීම
• හුස්ම ගැනීමට අපහසු වීම හෝ හුස්ම හිරවෙන බවක් දැනීම
• පපුවේ වේදනාව හෝ තද ගතිය සමඟ ඇතිවන හුස්ම හිරවීම
• හුස්ම හිරවීම සමඟ උණ, එය ආසාදනයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය
• දින කිහිපයකට පසු සුව නොවන හුස්ම හිරවීම
• පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව පළමු වරට හුස්ම හිරවීම

දරුණු ලෙස හුස්ම ගැනීමට අපහසු නම්, තොල් හෝ ඇඟිලි නිල් පැහැයට හැරේ නම්, හෝ හුස්ම හිරවෙන බවක් දැනේ නම් වහාම හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ මගින් ඔබේ ඔක්සිජන් මට්ටම අනතුරුදායක ලෙස අඩු විය හැකි බව පෙන්නුම් කරයි.

හුස්ම හිරවීම හදිසියේම සහ දරුණු ලෙස ඇති වුවහොත්, විශේෂයෙන්ම ඔබේ මුහුණ, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම සමඟ ඇත්නම්, මෙය බරපතල අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් පෙන්නුම් කළ හැකි බැවින් 911 අමතන්න.

හුස්ම හිරවීම ඇතිවීමේ අවදානම් සාධක මොනවාද?

හුස්ම හිරවීම අත්විඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ. සමහරක් ඔබට පාලනය කළ හැකි අතර තවත් සමහරක් ඔබේ ජාන හෝ වෛද්‍ය ඉතිහාසයට සම්බන්ධ වේ.

මෙම අවදානම් සාධක තේරුම් ගැනීමෙන් හුස්ම හිරවීමේ කථාංග වළක්වා ගැනීමට පියවර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ:

• ඇදුම හෝ ඇදුම පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබීම
• දුම්පානය හෝ දෙවනුව දුම් පානයට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීම
• පරාග, දූවිලි මයිටාවන් හෝ සුරතල් සතුන්ගේ කෙඳි වලට පාරිසරික අසාත්මිකතා
• ළමා කාලයේදී විශේෂයෙන් නිතර ශ්වසන ආසාදන
• වායු දූෂණයට හෝ වෘත්තීය කෝපයට පත්වීමට නිරාවරණය වීම
• ආමාශ ආන්ත්රයික ප්‍රත්‍යාවර්ත රෝගය (GERD)
• අධික බර, එය ඔබේ පෙනහළු වලට අමතර පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය

ළමයින්ගේ ශ්වසන මාර්ග කුඩා වීම සහ පහසුවෙන් අවහිර වීම නිසා වැඩිහිටියන්ට වඩා හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීමේ හැකියාව වැඩියි. නොමේරූ ළදරුවන් සහ බරපතල ශ්වසන ආසාදන ඉතිහාසයක් ඇති අය ද ඉහළ අවදානමක් ඇති කරයි.

හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීමේ හැකි සංකූලතා මොනවාද?

නිසි ලෙස ප්‍රතිකාර කළ විට, බොහෝ හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම දිගුකාලීන ගැටළු ඇති නොකර විසඳාගත හැකියි. කෙසේ වෙතත්, යටින් පවතින තත්ත්වය හොඳින් කළමනාකරණය නොකළහොත්, ස්ථිර හෝ දරුණු හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම සමහර විට සංකූලතා වලට හේතු විය හැක.

සැලකිලිමත් විය යුතු විය හැකි සංකූලතා මෙන්න:

• හුස්ම ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් ඇතිවන නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව
• දවල් කාලයේ නිදිමත ඇතිවීමට හේතු වන නින්දේ බාධා
• ව්යායාම කිරීමට හෝ ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලී වීමට ඇති හැකියාව අඩුවීම
• සටන් කිරීමට අපහසු ශ්වසන ආසාදන
• හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා පිළිබඳ කාංසාව
• දරුණු අවස්ථාවලදී, ඔබේ රුධිරයේ ඇති ඔක්සිජන් මට්ටම භයානක ලෙස අඩු වීම

ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා, දුර්වල ලෙස පාලනය වන හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම කාලයත් සමඟ පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වයේ ස්ථිර වෙනස්කම් වලට හේතු විය හැක. මේ නිසා ඵලදායී ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ කටයුතු කිරීම වැදගත් වේ.

ඉතා කලාතුරකින්, දරුණු හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම ශ්වසන අකර්මන්‍යතාවයට හේතු විය හැක, එහිදී ඔබේ පෙනහළු වලට ඔබේ ශරීරයට ප්‍රමාණවත් ඔක්සිජන් සැපයිය නොහැක. මෙය ක්ෂණික රෝහල් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවකි.

හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම වෙනත් තත්වයන් ලෙස වරදවා වටහා ගත හැක්කේ මොනවාද?

හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම සමහර විට වෙනත් හුස්ම ගැනීමේ ශබ්ද හෝ තත්වයන් සමඟ පටලවා ගත හැකිය. අධික ස්වරයෙන් ඇසෙන විසිල් හඬ තරමක් සුවිශේෂී වන නමුත්, වෙනත් ශ්වසන රෝග ලක්ෂණ සමාන විය හැකිය, විශේෂයෙන් පුහුණු නොකළ කන් වලට.

හුස්ම ගැනීමේදී විසිල් හඬක් ඇතිවීම ලෙස වරදවා වටහා ගත හැකි තත්වයන් මෙන්න:

• ස්ට්‍රයිඩර් - ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය අවහිර වීමෙන් ඇතිවන රළු, තියුණු ශබ්දයක්
• රොන්චි - විශාල ශ්වසන මාර්ගවල ඇති ශ්ලේෂ්මල වලින් ඇතිවන අඩු තාරතාවයකින් යුත් ඝෝෂාකාරී ශබ්ද
• රේල්ස් (කැක්කුම) - කුඩා වායු කෝෂවල තරල වලින් ඇතිවන සිහින් ඉරිතැලීම් ශබ්ද
• ගොරවීම - නින්දේදී උගුරේ පටක ලිහිල් වීමෙන් ඇතිවන කම්පන
• වොකල් කෝඩ් ක්‍රියා විරහිත වීම - හුස්ම ගැනීමේදී ස්වර තන්තු අසාමාන්‍ය ලෙස වැසී යාම

සමහර විට කිසිදු ශබ්දයක් නොමැති විට පවා පපුවේ තද ගතියක් දැනීම හුස්ම හිරවීම ලෙස මිනිසුන් වරදවා වටහා ගනී. තවත් සමහරු රෝගාබාධයකදී වඩාත් කැපී පෙනෙන සාමාන්‍ය හුස්ම ගැනීමේ ශබ්ද සැබෑ හුස්ම හිරවීම සමඟ පටලවා ගත හැකිය.

සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් මෙම විවිධ ශබ්ද අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට සහ ඔබේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට නිශ්චිත හේතුව හඳුනා ගැනීමට ස්ටෙතොස්කෝප් සහ සමහර විට අමතර පරීක්ෂණ භාවිතා කරයි.

හුස්ම හිරවීම පිළිබඳව නිතර අසන ප්‍රශ්න

හුස්ම හිරවීම සැමවිටම ඇදුම රෝගයේ ලකුණක්ද?

නැත, හුස්ම හිරවීම සැමවිටම ඇදුම නිසා ඇති නොවේ, නමුත් ඇදුම වඩාත් සුලභ හේතුවකි. ශ්වසන ආසාදන, අසාත්මිකතා, COPD සහ හෘදයාබාධ පවා හුස්ම හිරවීමට හේතු විය හැක. නිශ්චිත හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ වෛද්‍ය ඉතිහාසය ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.

ආතතිය නිසා හුස්ම හිරවීම ඇති විය හැකිද?

ආතතිය නිසා කෙලින්ම හුස්ම හිරවීම ඇති නොවන නමුත්, එය එම තත්ත්වය ඇති පුද්ගලයින් තුළ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය. ආතතිය නිසා වේගවත්, නොගැඹුරු හුස්මක් ඇති විය හැකි අතර එමඟින් පවතින ශ්වසන ගැටළු වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. ආතතිය සහිත අවස්ථාවලදී ඔබේ හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු නරක අතට හැරෙන බව ඔබ දුටුවහොත් ආතති කළමනාකරණ ක්‍රම ඉගෙන ගැනීම උපකාරී වේ.

හුස්ම හිරවීම බෝවනසුලුද?

හුස්ම හිරවීම බෝ නොවන නමුත්, මූලික හේතුව විය හැකිය. ඔබේ හුස්ම හිරවීමට වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා ශ්වසන ආසාදනයක් හේතු වී ඇත්නම්, ඔබට එම ආසාදනය අන් අයට පැතිරවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඇදුම හෝ COPD වැනි හුස්ම හිරවීමට හේතු වන තත්වයන් බෝ නොවේ.

ළමයින්ට හුස්ම හිරවීම සුව කළ හැකිද?

ශ්වසන ආසාදන සමඟ හුස්ම හිරවීම ඇති බොහෝ දරුවන්ගේ ගුවන් මාර්ග විශාල වන විට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පරිණත වන විට මෙම ප්‍රවණතාවය පහව යයි. කෙසේ වෙතත්, සැබෑ ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට වැඩිහිටි විය දක්වා රෝග ලක්ෂණ පැවතිය හැකි අතර, නිසි ප්‍රතිකාර මගින් මේවා බොහෝ විට හොඳින් පාලනය කළ හැකිය.

හුස්ම හිරවීම සැමවිටම අදහස් කරන්නේ මට ආශ්වාසකයක් අවශ්‍ය බවද?

අනිවාර්යයෙන්ම නොවේ. ඇදුම හෝ COPD නිසා ඇතිවන හුස්ම හිරවීමට ආශ්වාසක පොදු ප්‍රතිකාරයක් වුවද, වෙනත් හේතු සඳහා වෙනස් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, බැක්ටීරියා ආසාදනයකින් ඇතිවන හුස්ම හිරවීම සඳහා ප්‍රතිජීවක අවශ්‍ය විය හැකි අතර, අසාත්මිකතා හේතුවෙන් ඇතිවන හුස්ම හිරවීමට ප්‍රති-හිස්ටමින් වඩාත් සුදුසු විය හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතුව මත පදනම්ව හොඳම ප්‍රතිකාරය තීරණය කරනු ඇත.