රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයක් යනු කුමක්ද? අරමුණ, මට්ටම්, ක්‍රියා පටිපාටිය සහ ප්‍රතිඵල

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණය මගින් ඔබේ හෘදය ස්පන්දනය වන විට ඔබේ ධමනි බිත්තිවලට එරෙහිව රුධිරය තල්ලු කිරීමේ බලය මනිනු ලැබේ. මෙය ඔබේ නිවසේ නල මාර්ගවල ජල පීඩනය පරීක්ෂා කිරීම හා සමාන යැයි සිතන්න - පීඩනය ඉතා ඉහළ හෝ ඉතා අඩු නොවන පරිදි නිවැරදි බව තහවුරු කර ගැනීමට අපට අවශ්‍යය. මෙම සරල, වේදනා රහිත පරීක්ෂණය මගින් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට ඔබේ හෘද සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වටිනා තොරතුරු ලබා දෙන අතර කළමනාකරණය කිරීමට පහසු වන විට මුල් අවධියේදී ඇතිවිය හැකි ගැටළු හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයක් යනු කුමක්ද?

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණය මගින් ඔබේ හෘද වාහිනී පද්ධතිය කොතරම් හොඳින් ක්‍රියා කරනවාද යන්න අපට පවසන වැදගත් අංක දෙකක් මනිනු ලැබේ. පරීක්ෂණය මගින් තාවකාලිකව රුධිර ප්‍රවාහය නැවැත්වීම සඳහා ඔබේ අත වටා පිම්බෙන කෆ් එකක් භාවිතා කරන අතර පසුව ඔබේ ස්පන්දනයට සවන් දෙමින් පීඩනය සෙමෙන් මුදා හරියි.

පරීක්ෂණය මගින් අපට කියවීම් දෙකක් ලබා දෙයි: සිස්ටලික් පීඩනය (ඉහළ අංකය) සහ ඩයස්ටොලික් පීඩනය (පහළ අංකය). සිස්ටලික් පීඩනය මගින් ඔබේ හෘදය ස්පන්දනය වී රුධිරය පිටතට තල්ලු කරන විට ඇතිවන බලය මනිනු ලැබේ. ඩයස්ටොලික් පීඩනය මගින් ඔබේ හෘදය ස්පන්දන අතර විවේක ගන්නා විට ඇතිවන පීඩනය මනිනු ලැබේ.

රුධිර පීඩනය මිලිමීටර් රසදිය වලින් මනිනු ලබන අතර එය mmHg ලෙස ලියා ඇත. සාමාන්‍ය කියවීමක් 120/80 mmHg ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවනි, එය අපි “120 ඕවර් 80” ලෙස කියමු. මෙම අංක මගින් ඔබේ හෘදය අධික ලෙස ක්‍රියා කරන්නේද නැතහොත් ඔබේ රුධිර වාහිනී වලට අවධානය යොමු කළ යුතුද යන්න තේරුම් ගැනීමට වෛද්‍යවරයාට උපකාරී වේ.

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයක් සිදු කරන්නේ ඇයි?

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණ මගින් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇතිවීමට පෙර අධි රුධිර පීඩනය ( අධි රුධිර පීඩනය ) සහ අඩු රුධිර පීඩනය (හයිපෝටෙන්ෂන්) හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. අධි රුධිර පීඩනය බොහෝ විට රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර, එය “නිහඬ ඝාතකයා” යන අන්වර්ථ නාමය ලබා ගනී, එබැවින් නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම ඔබේ හොඳම ආරක්ෂාවයි.

ඔබේ හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ හෘද රෝග, ආඝාතය සහ වකුගඩු ආබාධ සඳහා ඇති අවදානම තක්සේරු කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා මෙම පරීක්ෂණ භාවිතා කරයි. ඔබ දැනටමත් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නම්, නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම මගින් ඔබේ ප්‍රතිකාරය කොතරම් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වෙනවාද සහ ගැලපීම් අවශ්‍යද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම පරීක්ෂණය මගින් දියවැඩියාව, වකුගඩු රෝගය හෝ තයිරොයිඩ් ආබාධ වැනි රුධිර පීඩනයට බලපෑම් කළ හැකි වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්වයන් තක්සේරු කිරීමටද උපකාරී වේ. ඖෂධ, ආතති මට්ටම් සහ ජීවන රටා තේරීම් ඇතුළුව බොහෝ සාධක ඔබේ රුධිර පීඩනයට බලපෑම් කළ හැකිය, එබැවින් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයේ සම්පූර්ණ චිත්‍රයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයක් සඳහා වන ක්‍රියා පටිපාටිය කුමක්ද?

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණය ඉක්මන්, සරල සහ වේදනා රහිත ය. ඔබ පුටුවක නිහඬව වාඩි වී සිටිනු ඇත, ඔබේ පාද බිම තබාගෙන, ඔබේ අත හෘද මට්ටමින් ආධාරක කර ඇත. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා ඔබේ වැලමිටට ඉහළින්, ඔබේ ඉහළ අත වටා වායුමය කෆ් එකක් ඔතා ගනු ඇත.

පරීක්ෂණය අතරතුර සිදුවන්නේ මෙන්න, පියවරෙන් පියවර:

1. කෆ් එක පුම්බා ඔබේ අත වටා තද කරයි, තාවකාලිකව රුධිර ප්‍රවාහය නතර කරයි
2. ඔබට යම් පීඩනයක් දැනෙනු ඇත, නමුත් එය වේදනාකාරී නොවිය යුතුය
3. සපයන්නා ස්ටෙතොස්කෝප් එකකින් සවන් දෙමින් කෆ් එකෙන් සෙමින් වාතය මුදා හරියි
4. ඔවුන් මුලින්ම ඔබේ ස්පන්දනය ඇසෙන විට සිස්ටලික් පීඩනය සටහන් කරයි
5. ඔවුන් වාතය මුදා හැරීම දිගටම කරගෙන යන අතර ශබ්ද අතුරුදහන් වූ විට ඩයස්ටොලික් පීඩනය සටහන් කරයි
6. සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය විනාඩි 2-3 ක් පමණ ගත වේ

බොහෝ කාර්යාල දැන් ඩිජිටල් මොනිටර භාවිතා කරන අතර එමඟින් තිරය මත ඔබේ අංක ස්වයංක්‍රීයව පුම්බා මුදා හරිනු ලැබේ. මේවා එකම ආකාරයකින් ක්‍රියා කරයි, නමුත් ස්ටෙතොස්කෝප් එකකින් සවන් දීමට කිසිවෙකු අවශ්‍ය නොවේ.

ඔබේ රුධිර පීඩන පරීක්ෂණය සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි ප්‍රතිඵල සහතික කිරීමට හොඳ සූදානම උපකාරී වේ, එබැවින් ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ සැබෑ රුධිර පීඩනයේ පැහැදිලිම චිත්‍රය ලැබේ. යතුර වන්නේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වලින් තාවකාලික උච්චාවචනයන් වෙනුවට ඔබේ සාමාන්‍ය, විවේක තත්ත්වය පිළිබිඹු කරන තත්වයන් නිර්මාණය කිරීමයි.

ඔබට වඩාත් නිවැරදි කියවීමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන පියවර මෙන්න:

• පරීක්ෂණයට මිනිත්තු 30කට පෙර කැෆේන්, ව්‍යායාම සහ දුම්පානයෙන් වළකින්න
• මුත්‍රාශය පිරී තිබීමෙන් පීඩනය ඉහළ යා හැකි බැවින්, කල්තියා වැසිකිළියට යන්න
• මිනුම් ගැනීමට පෙර විනාඩි 5ක් නිශ්ශබ්දව වාඩි වන්න
• ඔබේ අත වටා කෆ් එක නිසි ලෙස ගැලපෙන පරිදි ලිහිල් ඇඳුම් අඳින්න
• පරීක්ෂණය අතරතුර කතා කිරීමෙන් වළකින්න, මන්ද මෙය ප්‍රතිඵලවලට බලපෑ හැකිය
• ඔබේ පාද බිම තබාගෙන සිටින්න සහ කකුල් එකිනෙක පටලවා නොගන්න

ඔබ හමුවීම ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට දන්වන්න. ආතතිය සහ කාංසාව තාවකාලිකව රුධිර පීඩනය ඉහළ නැංවිය හැකි අතර ප්‍රතිඵලවල නිරවද්‍යතාවයට බලපෑ හැකි බැවින්, ඔවුන්ට ඔබට විවේක ගැනීමට අමතර කාලයක් ගත හැකිය.

ඔබේ රුධිර පීඩන පරීක්ෂණය කියවන්නේ කෙසේද?

ඔබේ රුධිර පීඩන අංක තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳව ක්‍රියාකාරී භූමිකාවක් ඉටු කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ. ඇමරිකානු හෘද සංගමය ඔබ කොතැනද සිටින්නේ සහ කුමන ක්‍රියාමාර්ග ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද යන්න දැන ගැනීමට ඔබට උපකාර වන පැහැදිලි කාණ්ඩ සපයයි.

සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් රුධිර පීඩන කියවීම් අර්ථ නිරූපණය කරන ආකාරය මෙන්න:

• සාමාන්‍ය: 120/80 mmHg ට අඩු - ඔබේ හෘද වාහිනී පද්ධතිය හොඳින් ක්‍රියා කරයි
• ඉහළ ගිය: 120-129 සිස්ටලික් සහ 80 ඩයස්ටොලික් ට අඩු - ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කිරීමට අනතුරු ඇඟවීමකි
• අදියර 1 ඉහළ: 130-139/80-89 mmHg - ඖෂධ සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් නිර්දේශ කළ හැකිය
• අදියර 2 ඉහළ: 140/90 mmHg හෝ ඊට වැඩි - සාමාන්‍යයෙන් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සමඟ ඖෂධ අවශ්‍ය වේ
• අර්බුදය: 180/120 mmHg ට වැඩි - ක්ෂණික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ

එක් ඉහළ කියවීමක් ඔබට අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව අනිවාර්යයෙන්ම අදහස් නොවන බව මතක තබා ගන්න. රුධිර පීඩනය ස්වභාවිකව දවස පුරා වෙනස් වන බැවින්, නිවැරදි චිත්‍රයක් ලබා ගැනීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා බොහෝ විට කාලයත් සමඟ කියවීම් කිහිපයක් අවශ්‍ය වනු ඇත.

හොඳම රුධිර පීඩන මට්ටම කුමක්ද?

බොහෝ වැඩිහිටියන් සඳහා කදිම රුධිර පීඩනය 120/80 mmHg ට අඩුය, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ හදවත සහ රුධිර වාහිනී ආතතියකින් තොරව කාර්යක්ෂමව ක්‍රියා කරන බවයි. මෙම පරාසය සාමාන්‍යයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට හෘද රෝග, ආඝාතය සහ වෙනත් හෘද වාහිනී සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු බවයි.

කෙසේ වෙතත්,

ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඖෂධ නිර්දේශ කළ හැකිය. බොහෝ දෙනෙකුට ඉලක්කගත රුධිර පීඩනයකට ළඟා වීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු සහ ඖෂධ සංයෝජනයක් අවශ්‍ය වන අතර, එය සාමාන්‍ය සහ ඵලදායී වේ.

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා අවදානම් සාධක මොනවාද?

ඔබේ අවදානම් සාධක තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබේ හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ක්‍රියාශීලී පියවර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ, නමුත් තවත් බොහෝ දේ ජීවන රටා තේරීම් සහ වෛද්‍ය කළමනාකරණය හරහා ඔබේ පාලනය යටතේ පවතී.

අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක මෙන්න:

• වයස: පිරිමින් සඳහා 45 න් පසුව සහ කාන්තාවන් සඳහා 65 න් පසුව වයසට යාමත් සමඟ අවදානම වැඩි වේ
• පවුලේ ඉතිහාසය: අධි රුධිර පීඩනය සහිත සමීප ඥාතීන් සිටීමෙන් ඔබේ අවදානම වැඩි වේ
• අධික බර: අමතර බර ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සැපයීම සඳහා වැඩි රුධිර ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නොමැතිකම: අක්‍රිය පුද්ගලයින්ට වැඩි හෘද ස්පන්දන වේගයක් සහ රුධිර පීඩනයක් ඇති වේ
• අධික සෝඩියම් ආහාරය: අධික ලුණු ඔබේ ශරීරය තරල රඳවා ගැනීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් පීඩනය වැඩි වේ
• නිදන්ගත ආතතිය: දිගුකාලීන ආතතිය අධි රුධිර පීඩනයට දායක විය හැකිය
• දුම්පානය සහ දුම්කොළ භාවිතය: මේවා රුධිර වාහිනී වලට හානි කරන අතර තාවකාලිකව රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි
• අධික ලෙස මත්පැන් පානය: අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම කාලයත් සමඟ ඔබේ හදවතට හානි කළ හැකිය

දියවැඩියාව, වකුගඩු රෝගය සහ නින්දේදී හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතුළු ඇතැම් වෛද්‍ය තත්වයන් ද ඔබේ අවදානම වැඩි කරයි. දිරිගන්වන සුළු පුවත නම්, ඔබට අවදානම් සාධක කිහිපයක් තිබුණද, ඔබට පාලනය කළ හැකි ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ක්‍රියා කිරීම බොහෝ විට අර්ථවත් වෙනසක් ඇති කරයි.

අධික හෝ අඩු රුධිර පීඩනයක් තිබීම වඩා හොඳද?

ඉහළ හෝ අඩු රුධිර පීඩනය යන දෙකම සුදුසු නොවේ - ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ නිරෝගී මධ්‍යම පරාසය තුළ ඔබේ රුධිර පීඩනය පවත්වා ගැනීමයි. කෙසේ වෙතත්, දිගු කාලීනව බැලූ විට ඉහළ රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් භයානක වුවද, අන්ත දෙකම ගැටළු ඇති කළ හැකිය.

ඉහළ රුධිර පීඩනය ( අධි රුධිර පීඩනය ) ඔබේ හදවතට දැඩි ලෙස වැඩ කිරීමට බල කරන අතර කාලයත් සමඟ ඔබේ ධමනි වලට හානි කළ හැකිය. මෙය හෘදයාබාධ, ආඝාතය, වකුගඩු රෝගය සහ වෙනත් බරපතල සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඉහළ රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වන අතර ප්‍රතිකාර මගින් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකිය.

අඩු රුධිර පීඩනය ( අධි රුධිර පීඩනය ) කරකැවිල්ල, සිහිය නැතිවීම සහ වැටීම් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ ඉක්මනින් නැගිටින විට. ඉහළ රුධිර පීඩනයට වඩා අඩුවෙන් භයානක වුවද, ඉතා අඩු රුධිර පීඩනය ඔබේ අවයව හා මොළයට රුධිර සැපයුම අඩු කළ හැකි අතර, තෙහෙට්ටුව සහ ව්‍යාකූලත්වය ඇති කරයි.

ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ හදවතට වෙහෙසකින් තොරව කාර්යක්ෂමව පොම්ප කළ හැකි අතර ඔබේ අවයව වලට ප්‍රමාණවත් රුධිර ප්‍රමාණයක් ලැබෙන සාමාන්‍ය පරාසය තුළ රුධිර පීඩනය පවත්වා ගැනීමයි. ඔබේ තනි තත්වයට නිවැරදි සමතුලිතතාවය සොයා ගැනීමට ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුට ඔබට උදව් කළ හැකිය.

අඩු රුධිර පීඩනයේ ඇති විය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

අඩු රුධිර පීඩනය රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන විට හෝ ඔබේ අවයව වලට ප්‍රමාණවත් රුධිරයක් සහ ඔක්සිජන් නොලැබෙන විට ගැටළුවක් බවට පත්වේ. ස්වභාවිකව අඩු රුධිර පීඩනයක් ඇති බොහෝ අය හොඳින් සිටින අතර, තවත් සමහරු අපහසුතාවයට පත්වන හෝ භයානක රෝග ලක්ෂණ පවා අත්විඳිය හැකිය.

අඩු රුධිර පීඩනයේ ඇති විය හැකි සංකූලතා මෙන්න:

• හිසරදය සහ සැහැල්ලු බව: විශේෂයෙන් ඉක්මනින් නැගිටින විට
• සිහිය නැති වීම (සින්කෝප්): වැටීම් සහ තුවාල වලට හේතු විය හැක
• අඳුරු පෙනීම: ඇස් වලට රුධිර සැපයුම අඩුවීම
• ඔක්කාරය සහ තෙහෙට්ටුව: ඔබේ ශරීරය සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට අරගල කරයි
• සිතුවිලි එක්තැන් කර ගැනීමට අපහසු වීම: ඔබේ මොළයට ප්‍රමාණවත් ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය නොලැබිය හැක
• සීතල, තෙත සහිත සම: ඔබේ ශරීරය අත්‍යවශ්‍ය අවයව වලට රුධිරය යොමු කරයි
• වේගවත්, නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීම: ඔබේ ශරීරය අඩු රුධිර සංසරණය සඳහා වන්දි ගෙවීමට උත්සාහ කරයි

දරුණු අවස්ථාවලදී, ඉතා අඩු රුධිර පීඩනය කම්පනයට හේතු විය හැක, එය ඔබේ අවයව වලට ප්‍රමාණවත් රුධිර ප්‍රමාණයක් නොලැබෙන ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්වයකි. මෙය කලාතුරකින් සිදුවන නමුත් ව්‍යාකූලත්වය, දුර්වල ස්පන්දනය සහ වේගවත් හුස්ම ගැනීම වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

අධි රුධිර පීඩනයේ ඇති විය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

අධි රුධිර පීඩනය බොහෝ විට “නිහඬ ඝාතකයා” ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද එය පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව වසර ගණනාවක් පුරා ඔබේ ශරීරයට හානි කළ හැකිය. නිරන්තර අමතර පීඩනය ඔබේ හදවතට සහ රුධිර වාහිනී වලට වික්‍රියා ඇති කරයි, කාලයත් සමඟ බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට මග පාදයි.

ප්‍රතිකාර නොකළ අධි රුධිර පීඩනයෙන් වර්ධනය විය හැකි ප්‍රධාන සංකූලතා මෙන්න:

• හෘද රෝග: හෘදයාබාධ, හෘදයාබාධ අක්‍රිය වීම සහ විශාල වූ හෘදය ඇතුළුව
• ආඝාතය: අධි පීඩනය මොළයේ රුධිර වාහිනී පුපුරා යාමට හෝ අවහිර වීමට හේතු විය හැක
• වකුගඩු හානි: අධි පීඩනය ඔබේ වකුගඩුවල ඇති කුඩා රුධිර වාහිනී වලට හානි කළ හැකිය
• දර්ශන ගැටළු: ඔබේ ඇස්වල රුධිර වාහිනී වලට සිදුවන හානිය නිසා පෙනීම නැති වීමට පුළුවනි
• ඇනුරිසම්: දුර්වල වූ රුධිර වාහිනී බිත්ති ඉදිමී පුපුරා යාමේ හැකියාවක් ඇත
• පර්යන්ත ධමනි රෝගය: ඔබේ අත් සහ පාදවලට රුධිර සැපයුම අඩුවීම
• සංජානනීය පරිහානිය: මොළයට රුධිර සැපයුම අඩුවීම මතකය සහ චින්තනයට බලපෑ හැකිය

ධනාත්මක පුවත නම්, නිසි රුධිර පීඩන කළමනාකරණය මගින් මෙම සංකූලතා බොහෝ දුරට වළක්වා ගත හැකි වීමයි. ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නම් පවා, එය පාලනය කිරීමෙන් මෙම බරපතල ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

රුධිර පීඩනය පිළිබඳ ගැටළු සඳහා මා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබ නිරන්තරයෙන් අධික රුධිර පීඩන අගයන් ලබා ගන්නේ නම්, ඉතා අඩු රුධිර පීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, නැතහොත් ඔබේ හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය පිළිබඳව ගැටළු ඇත්නම් ඔබ වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය. ඔබට හොඳින් දැනුණත්, නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ, මන්ද රුධිර පීඩන ගැටළු බොහෝ විට රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව පවතී.

ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන විට මෙන්න විශේෂිත අවස්ථා:

• රුධිර පීඩනය අඛණ්ඩව 130/80 mmHg ට වඩා වැඩි වීම: විශේෂයෙන් ඔබට වෙනත් අවදානම් සාධක තිබේ නම්
• රුධිර පීඩනය 180/120 mmHg ට වඩා වැඩි වීම: මෙය වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ
• අඩු රුධිර පීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ: කරකැවිල්ල, සිහිය නැති වීම හෝ දුර්වල බවක් දැනීම
• රුධිර පීඩනයේ හදිසි වෙනස්කම්: ඔබගේ සාමාන්‍ය අගයන් ඉහළ හෝ අඩු වුවහොත්
• රුධිර පීඩන ඖෂධවල අතුරු ආබාධ: කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව හෝ වෙනත් ගැටළු වැනි
• හෘද රෝග පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසය: ඔබට නිතර නිතර නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය

ඔබ නිවසේදී රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, කාලයත් සමඟ රටා දැකීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ ලොගය හමුවීම් වලදී රැගෙන එන්න. මෙම තොරතුරු මඟින් ඔබේ විශේෂිත තත්ත්වය සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාර තීරණ ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාරී වේ.

රුධිර පීඩන පරීක්ෂණ පිළිබඳව නිතර අසන ප්‍රශ්න

ප්‍ර.1 රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයක් හෘදයාබාධ හඳුනා ගැනීමට හොඳද?

ඔව්, හෘද වාහිනී ගැටළු මුලින්ම හඳුනා ගැනීමට රුධිර පීඩන පරීක්ෂණ විශිෂ්ට මෙවලම් වේ. අධි රුධිර පීඩනය හෘද රෝග සඳහා ප්‍රධාන අවදානම් සාධකයකි, එය මුලින්ම හඳුනා ගැනීමෙන් හෘදයාබාධ, ආඝාතය සහ වෙනත් සංකූලතා වළක්වා ගත හැකි ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, රුධිර පීඩන පරීක්ෂණයකින් පමණක් සියලුම හෘද ගැටළු හඳුනා නොගනී. විශේෂයෙන් ඔබට රෝග ලක්ෂණ හෝ වෙනත් අවදානම් සාධක තිබේ නම්, ඔබේ හෘද සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්‍රයක් ලබා ගැනීම සඳහා ECG, echocardiogram හෝ රුධිර පරීක්ෂණ වැනි අමතර පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය.

ප්‍ර.2 අඩු රුධිර පීඩනය තෙහෙට්ටුව ඇති කරයිද?

ඔව්, අඩු රුධිර පීඩනය නිසැකවම තෙහෙට්ටුව සහ වෙහෙස ඇති කළ හැකිය. ඔබේ රුධිර පීඩනය ඉතා අඩු වූ විට, ඔබේ අවයව හා මාංශ පේශිවලට ප්‍රමාණවත් ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය නොලැබෙන අතර එමඟින් ඔබට දුර්වල බවක්, වෙහෙසක් සහ ශක්තියක් නොමැති බවක් දැනේ.

මෙම තෙහෙට්ටුව බොහෝ විට උදෑසන හෝ ඔබ ඉක්මනින් නැගිටින විට නරක අතට හැරේ. කරකැවිල්ල හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ස්ථිර තෙහෙට්ටුවක් ඔබට දැනේ නම්, අඩු රුධිර පීඩනය ඊට හේතුවදැයි තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටී.

ප්‍රශ්නය 3: ආතතිය මගේ රුධිර පීඩන පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵලවලට බලපායිද?

අනිවාර්යයෙන්ම. ආතතිය, කාංසාව සහ ස්නායු භාවය තාවකාලිකව ඔබේ රුධිර පීඩනය වැඩි කළ හැකිය, සමහර විට “සුදු කබාය සින්ඩ්‍රෝමය” ලෙස හැඳින්වෙන සංසිද්ධියකි. මේ නිසා සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් බොහෝ විට බහුවිධ කියවීම් ලබා ගන්නා අතර පරීක්ෂා කිරීමට පෙර විනාඩි කිහිපයක් විවේක ගන්නා ලෙස ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය.

ඔබ වෛද්‍ය හමුවීම් ගැන විශේෂයෙන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දන්වන්න. ඔවුන්ට ඔබට සුවපහසුවක් දැනීමට අමතර කාලයක් ගත කළ හැකිය, නැතහොත් වඩාත් සන්සුන් පරිසරයක කියවීම් ලබා ගැනීම සඳහා ගෙදරදීම රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය.

ප්‍රශ්නය 4: මගේ රුධිර පීඩනය කොපමණ වාර ගණනක් පරීක්ෂා කළ යුතුද?

සාමාන්‍ය රුධිර පීඩනයක් ඇති වැඩිහිටියන් (120/80 mmHg ට අඩු) අවම වශයෙන් සෑම වසර දෙකකට වරක්වත් ඔවුන්ගේ රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කළ යුතුය. ඔබට රුධිර පීඩනය ඉහළ ගොස් ඇත්නම් හෝ වෙනත් අවදානම් සාධක තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා බොහෝ විට නිතර නිතර නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කරනු ඇත.

අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, හෘද රෝග හෝ වකුගඩු රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට සාමාන්‍යයෙන් නිතර නිතර පරීක්ෂා කිරීම් අවශ්‍ය වේ - සමහර විට සෑම මාස කිහිපයකට වරක් හෝ නව ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරන විට ඊටත් වඩා නිතර. ඔබේ සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා මත පදනම්ව නිවැරදි කාලසටහනක් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා විසින් නිර්දේශ කරනු ඇත.

ප්‍රශ්නය 5: ගෙදරදීම රුධිර පීඩන මොනිටර නිවැරදිද?

ඔව්, නිවැරදිව භාවිතා කරන විට සහ ඔබ වලංගු කරන ලද උපාංගයක් තෝරා ගන්නා විට ගෙදරදීම රුධිර පීඩන මොනිටර ඉතා නිවැරදි විය හැකිය. ඇමරිකානු හෘද සංගමය හෝ බ්‍රිතාන්‍ය අධි රුධිර පීඩන සංගමය විසින් අනුමත කර ඇති මොනිටර සොයන්න.

නිවසේදී නිවැරදි කියවීම් ලබා ගැනීමට, කෆ් එක නිසි ලෙස ගැලපෙන බවට වග බලා ගන්න, සායනික පරීක්ෂණයකට පෙර ගන්නා පියවර අනුගමනය කරන්න, සහ විවිධ වේලාවන්හිදී බහුවිධ කියවීම් ගන්න. වරින් වර ඔබේ ගෙදර ඇති උපකරණය වෛද්‍යවරයා හමුවීමේදී රැගෙන ගොස් ඔවුන්ගේ උපකරණ සමඟ සසඳා බැලීමෙන් එය නිවැරදිව ක්‍රියා කරන බවට සහතික කර ගන්න.