Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Hematocrit පරීක්ෂණය මගින් ඔබේ රුධිරයේ ඇති රතු රුධිරාණු ප්රතිශතය මනිනු ලැබේ. එය සිතන්න ඔබගේ ශරීරය පුරා ඔක්සිජන් රැගෙන යන සෛල වලින් ඔබේ රුධිරයෙන් කොපමණ ප්රමාණයක් සෑදී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමක් ලෙස.
මෙම සරල රුධිර පරීක්ෂණය මගින් ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යය පිළිබඳ වටිනා තොරතුරු ලබා දෙයි. එය රක්තහීනතාවය, විජලනය හෝ ඔබේ පටක වලට ඔක්සිජන් ලබා දීමේ හැකියාවට බලපෑම් කළ හැකි රුධිර ආබාධ වැනි තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Hematocrit යනු මුළු රුධිර පරිමාවට සාපේක්ෂව රතු රුධිරාණු වල අනුපාතයයි. ඔබ කේන්ද්රාපසාරකයක රුධිර නලයක් කරකවන විට, රතු රුධිරාණු පතුලට පතිත වන අතර, hematocrit මගින් ඒවායින් කොපමණ ප්රතිශතයක් සෑදී ඇත්දැයි මනිනු ලැබේ.
පරීක්ෂණය සාමාන්යයෙන් ප්රතිශතයක් ලෙස ප්රකාශ වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ hematocrit 40% නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ රුධිර පරිමාවෙන් 40% ක් රතු රුධිරාණු වලින් සමන්විත වන අතර ඉතිරි 60% ප්ලාස්මා සහ අනෙකුත් රුධිර සංඝටක වලින් සමන්විත බවයි.
සාමාන්ය hematocrit මට්ටම් පිරිමින් සහ කාන්තාවන් අතර වෙනස් වේ. හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන් පිරිමින් ස්වභාවිකවම වැඩි රතු රුධිරාණු නිපදවන බැවින් සාමාන්යයෙන් ඉහළ මට්ටම් ඇත.
රුධිරයට සම්බන්ධ සෞඛ්ය තත්වයන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා hematocrit පරීක්ෂණයක් නියම කරයි. එය වඩාත් සුලභ රුධිර පරීක්ෂණයක් වන අතර නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම් වලදී සම්පූර්ණ රුධිර ගණනයක (CBC) කොටසකි.
ඔබට ඔක්සිජන් ඵලදායී ලෙස ගෙන යාමට තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න රතු රුධිරාණු නොමැති විට ඇතිවන රක්තහීනතාවය හඳුනා ගැනීමට මෙම පරීක්ෂණය උපකාරී වේ. එය රුධිරයේ රතු රුධිරාණු අධික ලෙස ඇති වන තත්වයක් වන polycythemia හඳුනා ගැනීමටද හැකියාව ඇත.
රුධිර ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ ප්රතිචාරය නිරීක්ෂණය කිරීමට සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් මෙම පරීක්ෂණය භාවිතා කරයි. ඔබ රක්තහීනතාවයට ප්රතිකාර ලබන්නේ නම් හෝ රුධිර නිෂ්පාදනයට බලපාන ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, නිතිපතා hematocrit පරීක්ෂා කිරීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සමහර විට පරීක්ෂණය මගින් විජලනය හෝ අධිජලනය හෙළි කරයි. ඔබ විජලනය වූ විට, ඔබේ රුධිරයේ තරල ප්රමාණය අඩු බැවින්, ඔබේ රුධිරාණු සංඛ්යාව ව්යාජ ලෙස ඉහළ යා හැක.
රුධිරාණු පරීක්ෂණයට ඔබේ අතේ නහරයකින් සරල රුධිර සාම්පලයක් ලබා ගැනීම ඇතුළත් වේ. සමස්ත ක්රියාවලිය මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වන අතර අවම අපහසුතාවයක් ඇති කරයි.
සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විෂබීජ නාශකයක් සමඟ ප්රදේශය පිරිසිදු කර ඔබේ නහරයට කුඩා ඉඳිකටුවක් ඇතුල් කරනු ඇත. ඉඳිකටුව ඇතුල් කරන විට ඔබට කෙටි වේදනාවක් හෝ දැවිල්ලක් දැනිය හැක, නමුත් බොහෝ අය එය ඉතා ඉවසිය හැකි බව සොයා ගනී.
රුධිරය ඉඳිකටුවට සම්බන්ධ කර ඇති කුඩා නලයකට ගලා යයි. ප්රමාණවත් රුධිර ප්රමාණයක් එකතු වූ පසු, ඉඳිකටුව ඉවත් කර එම ස්ථානයට වෙළුම් පටියක් යොදනු ලැබේ.
ඉන්පසු ඔබේ රුධිර සාම්පලය රසායනාගාරයකට යවනු ලබන අතර එහිදී එය කේන්ද්රාපසාරකයක් භාවිතයෙන් සකසනු ලැබේ. භ්රමණ චලනය මගින් ඔබේ රුධිරයේ විවිධ සංරචක වෙන් කරයි, එමඟින් කාර්මික ශිල්පීන්ට රතු රුධිර සෛලවල නිශ්චිත ප්රතිශතය මැනීමට ඉඩ සලසයි.
බොහෝ රුධිරාණු පරීක්ෂණ සඳහා ඔබගේ පැත්තෙන් විශේෂ සූදානමක් අවශ්ය නොවේ. පරීක්ෂණයට පෙර ඔබට සාමාන්ය පරිදි ආහාරයට ගත හැකිය, පානය කළ හැකිය, සහ ඔබේ නිතිපතා ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබේ වෛද්යවරයා රුධිරාණු සමඟ අමතර රුධිර පරීක්ෂණ නියම කරන්නේ නම්, ඔබට පැය 8-12 කට පෙර නිරාහාරව සිටීමට අවශ්ය විය හැකිය. නිරාහාරව සිටීම අවශ්ය නම් ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබේ පරීක්ෂණයට පෙර හොඳින් සජලනය වී සිටීම ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද මෙය කාර්මික ශිල්පියාට නහරයක් සොයා ගැනීම පහසු කරයි. ජලය පානය කිරීමෙන් ඔබේ ප්රතිඵල ඔබේ සාමාන්ය රුධිර සංයුතිය නිවැරදිව පිළිබිඹු වන බව සහතික කිරීමටද උපකාරී වේ.
පහසුවෙන් ඔසවන්න පුළුවන් අත් සහිත සුවපහසු ඇඳුම් අඳින්න. මෙය ඔබට රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමේ ක්රියාවලිය සුමට හා වඩාත් සුවපහසු කරයි.
රුධිරාණු ප්රතිඵල ප්රතිශතයක් ලෙස වාර්තා වන අතර, සාමාන්ය පරාසයන් ඔබගේ වයස සහ ස්ත්රී පුරුෂ භාවය මත රඳා පවතී. වැඩිහිටි පුරුෂයන් සඳහා, සාමාන්ය මට්ටම් සාමාන්යයෙන් 41% සිට 50% දක්වා පරාසයක පවතින අතර, වැඩිහිටි කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් 36% සහ 44% අතර මට්ටම් ඇත.
ළමුන් සහ ළදරුවන් වැඩෙන විට වෙනස් වන වෙනස් සාමාන්ය පරාසයන් ඇත. අලුත උපන් බිළිඳුන්ට බොහෝ විට රුධිරාණු මට්ටම ඉතා ඉහළ වන අතර එය ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ ක්රමයෙන් අඩු වේ.
ඔබගේ ප්රතිඵල මෙම යොමු පරාසයන් සමඟ සසඳනු ඇත, නමුත්
ඔබට සුදුසුම රුධිරාණු මට්ටම ඔබගේ වයස සහ ස්ත්රී පුරුෂ භාවයට අදාළ සාමාන්ය පරාසය තුළ පවතී. සෑම කෙනෙකුටම අදාළ වන එකම “පරිපූර්ණ” අගයක් නොමැත, මන්ද පුද්ගලික සාධක ඔබේ සෞඛ්යයට වඩාත් සුදුසු දේ කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකිය.
බොහෝ වැඩිහිටියන් සඳහා, සාමාන්ය පරාසයේ මැද ඇති රුධිරාණු මට්ටම හොඳ සෞඛ්යයක් පෙන්නුම් කරයි. ඉතා අඩු මට්ටම් තෙහෙට්ටුවට හා දුර්වලතාවයට හේතු විය හැකි අතර, ඉතා ඉහළ මට්ටම් රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
ඔබේ කදිම රුධිරාණු මට්ටම ඔබගේ ජීවන රටාව සහ සෞඛ්ය තත්වයන් මත රඳා පවතී. වැඩි ඔක්සිජන් අවශ්යතාවලට ශරීරය අනුවර්තනය වීම හේතුවෙන් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට ස්වභාවිකවම තරමක් වැඩි මට්ටම් තිබිය හැක.
උස් කඳුකර ප්රදේශවල ජීවත් වන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට රුධිරාණු මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී, මන්ද වාතයේ ඇති අඩු ඔක්සිජන් මට්ටම සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා ඔවුන්ගේ ශරීරය රතු රුධිරාණු වැඩි ප්රමාණයක් නිපදවයි.
අඩු රුධිරාණු මට්ටම් වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ. මෙම අවදානම් සාධක අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට විය හැකි හේතු හඳුනා ගැනීමට සහ වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පෝෂණ ඌනතා වඩාත් සුලභ අවදානම් සාධක කිහිපයක් නියෝජනය කරයි. යකඩ ඌනතාවය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ යකඩ රතු රුධිරාණු නිෂ්පාදනය සඳහා අත්යවශ්ය වන බැවිනි. දරු ප්රසූතියේ වයසේ පසුවන කාන්තාවන් ඔසප් වීමේ රුධිරය අහිමි වීම හේතුවෙන් වැඩි අවදානමකට මුහුණ දෙයි.
අඩු රුධිරාණු වලට හේතු විය හැකි ප්රධාන අවදානම් සාධක මෙන්න:
සමහර දුර්ලභ තත්වයන් ද අඩු හීමාටොක්රිට් මට්ටමකට දායක විය හැකිය. හිමොග්ලොබින් නිෂ්පාදනයට බලපාන ජානමය ආබාධ, රතු රුධිර සෛල විනාශ කරන ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තත්වයන් සහ ඇටමිදුළු ක්රියාකාරිත්වය මර්දනය කරන ඇතැම් ආසාදන මේවාට ඇතුළත් වේ.
ඉහළ හීමාටොක්රිට් මට්ටම් විවිධ සාධක නිසා වර්ධනය විය හැක, සමහරක් තාවකාලික වන අතර තවත් සමහරක් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන් නියෝජනය කරයි. මෙම අවදානම් සාධක හඳුනා ගැනීමෙන් ඔබේ වෛද්යවරයාට හොඳම ප්රතිකාර ක්රමය තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
ජල හිඟය තාවකාලිකව ඉහළ ගිය හීමාටොක්රිට් වලට වඩාත් පොදු හේතුවකි. දහඩිය දැමීම, වමනය හෝ පාචනය හරහා තරල අහිමි වූ විට, ඔබේ රුධිරය වඩාත් සාන්ද්රණය වන අතර එමඟින් හීමාටොක්රිට් ඉහළ අගයක් ලෙස පෙනේ.
ඉහළ හීමාටොක්රිට් මට්ටම් වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ:
ඉහළ හීමාටොක්රිට් ඇති කළ හැකි දුර්ලභ තත්වයන් අතරට ඔක්සිජන් සංවේදනයට බලපාන ජානමය විකෘති, ඇතැම් මොළයේ පිළිකා සහ සමහර පාරම්පරික හෘද දෝෂ ඇතුළත් වේ. මෙම තත්වයන් අසාමාන්ය නමුත් පවතින විට විශේෂිත ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ඉහළ හෝ අඩු හීමාටොක්රිට් යන දෙකම වඩා හොඳ නැත - ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ වයස සහ ස්ත්රී පුරුෂ භාවය සඳහා සාමාන්ය පරාසය තුළ මට්ටම් පවත්වා ගැනීමයි. අන්ත දෙකම සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකි අතර අවධානය යොමු කළ යුතු යටින් පවතින තත්වයන් පෙන්නුම් කරයි.
අඩු හීමාටොක්රිට් යනු ඔබේ රුධිරයට අවශ්ය පරිදි ඔක්සිජන් ප්රවාහනය කිරීමට නොහැකි වීමයි. මෙය තෙහෙට්ටුව, දුර්වලකම සහ හුස්ම හිරවීම් ඇති කරයි. මන්දයත් ඔබේ පටක වලට නිසි ලෙස ක්රියා කිරීමට අවශ්ය තරම් ඔක්සිජන් නොලැබෙන බැවිනි.
ඉහළ හීමාටොක්රිට් මගින් ඔබේ රුධිරය ඝන වන අතර කැටි ගැසීමට ඉඩ ඇත. මෙය ආඝාතය, හෘදයාබාධ හෝ ඔබේ කකුල් හෝ පෙනහළු වල රුධිර කැටි වැනි බරපතල සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
පරිපූර්ණ තත්ත්වය වන්නේ ඔබේ රුධිරයට ඔක්සිජන් කාර්යක්ෂමව ප්රවාහනය කිරීමට ඉඩ සලසන අතරම ඔබේ රුධිර වාහිනී හරහා සුමටව ගමන් කරන හීමාටොක්රිට් මට්ටම් තිබීමයි. මෙම සමතුලිතතාවය ප්රශස්ත ඉන්ද්රිය ක්රියාකාරිත්වයට සහ සමස්ත සෞඛ්යයට සහාය වේ.
ප්රතිකාර නොකළහොත් අඩු හීමාටොක්රිට් සංකූලතා කිහිපයකට හේතු විය හැක. ඔබේ රුධිරයේ ඔක්සිජන් රැගෙන යාමේ හැකියාව අඩුවීම ඔබේ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන අතර, ක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ සහ දිගුකාලීන සෞඛ්ය ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
බොහෝ විට ඇතිවන සංකූලතා ඇතිවන්නේ පටක වලට ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් සැපයීමට ඔබේ ශරීරයට ඇති නොහැකියාවෙනි. ඔබේ හදවතට රුධිරය පොම්ප කිරීමට දැඩි ලෙස වැඩ කිරීමට සිදුවිය හැකි අතර, කාලයත් සමඟ හෘදයාබාධ ඇති විය හැක.
අඩු හීමාටොක්රිට් සමඟ සම්බන්ධ ප්රධාන සංකූලතා මෙන්න:
දුර්ලභ නමුත් බරපතල සංකූලතා වලට නිරන්තරයෙන් රුධිරය පොම්ප කිරීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් හෘදය විශාල වීම සහ අන්ත අවස්ථාවන්හිදී දිගු කාලීන ඔක්සිජන් ඌනතාවයෙන් අභ්යන්තර අවයව වලට හානි වීම ඇතුළත් විය හැකිය. දරුණු අඩු රක්ත ස්ථරයක් ඇති දරුවන්ට වර්ධන ප්රමාදයන් අත්විඳිය හැකිය.
ඉහළ රක්ත ස්ථරය ඝන, දුස්ස්රාවී රුධිරයක් ඇති කරයි, එය ඔබේ රුධිර වාහිනී හරහා පහසුවෙන් ගමන් නොකරයි. මෙම ඝනකම ඔබේ ශරීරය පුරා භයානක රුධිර කැටිති ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.
ඉහළ රක්ත ස්ථරයේ සංකූලතා බොහෝ විට අඩු රක්ත ස්ථරයේ සංකූලතාවලට වඩා ක්ෂණිකව ජීවිතයට තර්ජනයක් වේ. රක්ත ස්ථර මට්ටම ඉහළ ගිය විට හෘද වාහිනී සිදුවීම් වල අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
ඉහළ රක්ත ස්ථරයක් සමඟ ඔබට මුහුණ දීමට සිදුවිය හැකි ප්රධාන සංකූලතා අතරට:
අඩු වශයෙන් දක්නට ලැබෙන නමුත් බරපතල සංකූලතා අතරට දුර්වල රුධිර ප්රවාහයෙන් වකුගඩු ආබාධ, අක්මාව විශාල වීම සහ දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී ඇතැම් රුධිර ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ගේ ලියුකේමියාව බවට පරිවර්තනය වීම ඇතුළත් වේ. සමහර අයට උණුසුම් ස්නානය කිරීමෙන් හෝ ස්නානය කිරීමෙන් පසු කැසීම ද ඇති විය හැක.
අසාමාන්ය රක්ත ස්ථර මට්ටම් පෙන්නුම් කළ හැකි ස්ථීර රෝග ලක්ෂණ ඔබ අත්විඳින්නේ නම් ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී රෝග ලක්ෂණ කැපී පෙනෙන තෙක් ගැටලුවක් ඇති බව වැටහෙන්නේ නැත.
අඩු හීමාටොක්රිට් සඳහා, විවේකයෙන් සුව නොවන වෙහෙස, සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලදී හුස්ම හිරවීම හෝ සුදුමැලි සම සහ නියපොතු ඇඳන් වැනි දේ ගැන විමසිලිමත් වන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ සුළු බවක් පෙනුනද වෛද්ය ඇගයීමක් අවශ්ය වේ.
ඔබ වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතු බවට යෝජනා කරන සලකුණු ඇතුළත් වේ:
පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, හදිසි දරුණු හිසරදය හෝ ආඝාතයේ සලකුණු වැනි දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඔබ අත්විඳින්නේ නම් වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න. මේවා හදිසි ප්රතිකාර අවශ්ය වන බරපතල සංකූලතා පෙන්නුම් කළ හැකිය.
ඔව්, රක්තහීනතාවය හඳුනා ගැනීමට හීමාටොක්රිට් පරීක්ෂණය විශිෂ්ට වන අතර මෙම තත්වය සැක කරන විට වෛද්යවරුන් බොහෝ විට භාවිතා කරන පළමු පරීක්ෂණය එයයි. රක්තහීනතාවය ඇති වන්නේ ඔබට ප්රමාණවත් තරම් නිරෝගී රතු රුධිරාණු නොමැති විට වන අතර හීමාටොක්රිට් මගින් ඔබේ රුධිරයේ ඇති රතු රුධිරාණු වල ප්රතිශතය කෙලින්ම මනිනු ලැබේ.
රෝග ලක්ෂණ දැකීමට පෙර පවා පරීක්ෂණය මගින් රක්තහීනතාවය හඳුනාගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ රුධිර සෞඛ්යය පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්රයක් සැපයීම සඳහා හිමොග්ලොබින් මට්ටම් සහ රතු රුධිරාණු ගණන් වැනි වෙනත් පරීක්ෂණ සමඟ ඒකාබද්ධව එය වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි.
අඩු හීමාටොක්රිට් සාමාන්යයෙන් තෙහෙට්ටුව ඇති කරන්නේ ඔබේ රුධිරයට ඔබේ පටක වලට ඔක්සිජන් ප්රවාහනය කිරීමට නොහැකි බැවිනි. ඔබේ අවයව සහ මාංශ පේශි වලට ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් නොලැබෙන විට, ඒවාට හොඳින් ක්රියා කළ නොහැක, එය නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවයට හේතු වේ.
මෙම තෙහෙට්ටුව සාමාන්ය තෙහෙට්ටුවට වඩා වෙනස් ලෙස දැනේ - එය විවේකයෙන් සුව නොවන අතර ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ නරක අතට හැරිය හැක. බොහෝ අය එය සම්පූර්ණ රාත්රී නින්දකින් පසුව පවා වෙහෙසට පත්වන බව විස්තර කරයි.
ඔව්, විජලනය මගින් ඔබේ රුධිරාණු ප්රතිඵලවලට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑම් කළ හැකිය, ඒවා ව්යාජ ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති බව පෙනේ. ඔබ විජලනය වූ විට, ඔබේ රුධිරයේ තරල ප්රමාණය අඩු වන අතර එමඟින් රතු රුධිරාණු සාන්ද්රණය වී රුධිරාණු ප්රතිශතය වැඩි කරයි.
මෙම හේතුව නිසා රුධිර පරීක්ෂණ වලට පෙර හොඳින් ජලය පානය කිරීම වැදගත් වේ. ඔබ පරීක්ෂා කිරීමේදී විජලනය වී ඇත්නම්, නිවැරදි ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් තරල ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමෙන් පසු පරීක්ෂණය නැවත කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය.
රුධිරාණු පරීක්ෂණයේ වාර ගණන රඳා පවතින්නේ ඔබේ සෞඛ්ය තත්ත්වය සහ අවදානම් සාධක මතය. බොහෝ නිරෝගී වැඩිහිටියන් වාර්ෂික ශාරීරික පරීක්ෂණ වලදී චර්යාව රුධිර පරීක්ෂණයේ කොටසක් ලෙස පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.
ඔබට රක්තහීනතාවය, වකුගඩු රෝගය වැනි තත්වයන් තිබේ නම් හෝ රුධිර නිෂ්පාදනයට බලපාන ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සෑම මාස 3-6 කට වරක් පරීක්ෂා කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය. රුධිර ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර ලබන පුද්ගලයින්ට නිතර නිතර අධීක්ෂණය අවශ්ය විය හැකිය.
නිතිපතා ව්යායාම මගින් කාලයත් සමඟ ඔබේ රුධිරාණු මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකිය. විඳදරාගැනීමේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට බොහෝ විට රුධිරාණු මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී, මන්ද ඔවුන්ගේ ශරීරය වැඩි ඔක්සිජන් අවශ්යතාවලට අනුවර්තනය වන්නේ වැඩි රතු රුධිරාණු නිපදවීමෙනි.
කෙසේ වෙතත්, පරීක්ෂණයට පෙර වහාම දැඩි ව්යායාම කිරීම ශරීරයේ තරල මාරුවීම් හේතුවෙන් තාවකාලිකව ප්රතිඵල වලට බලපෑ හැකිය. වඩාත් නිවැරදි ප්රතිඵල සඳහා ඔබේ රුධිර පරීක්ෂණයට පැය 24 කට පෙර දැඩි ව්යායාම කිරීමෙන් වැළකී සිටීම හොඳය.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.