Prečo ma bolí jedna strana hrdla pri prehltaní?

Najčastejšie jednostranná bolesť hrdla pri prehltaní pramení z infekcie alebo podráždenia, ktoré postihuje jednu stranu viac ako druhú. Vaše hrdlo nie je jedna jednotná štruktúra. Má mandle, lymfatické uzliny a tkanivo na ľavej aj pravej strane a je úplne normálne, že sa zápal, opuch alebo infekcia rozvinú viac na jednej strane. Dokonca aj niečo také jednoduché ako spánok na jednej strane môže spôsobiť odtok hlienu a viac podráždiť túto stranu hrdla počas noci.

Takže hoci sa môže zdať alarmujúce, že bolesť je len na jednej strane, príčina je zvyčajne niečo bežné a liečiteľné.

Môže to byť mandľový zápal (tonzilitída)?

Toto je jeden z najčastejších vinníkov. Vaše mandle sa nachádzajú na oboch stranách zadnej časti hrdla a keď sa zapália, infekcia môže byť na jednej strane horšia ako na druhej. Môžete si všimnúť, že jedna mandľa vyzerá červenšia alebo viac opuchnutá a prehltanie môže na tejto strane ostro bolieť.

Tonzilitídu môže spôsobiť vírus alebo baktérie. Ak je bakteriálna, najmä zo skupiny A streptokokov (angína), môžete mať aj horúčku, opuchnuté lymfatické uzliny v krku a biele povlaky na mandliach. Angína sa zvyčajne neprejavuje kašľom ani nádchou, čo ju môže pomôcť odlíšiť od prechladnutia. Rýchly strep test vo vašej ordinácii lekára môže potvrdiť diagnózu a antibiotiká ju vyliečia.

A čo postnazálny výtok?

Keď vaše dutiny produkujú nadmerný hlien z prechladnutia, alergií alebo infekcie dutín, tento hlien steká do zadnej časti hrdla. Toto sa nazýva postnazálny výtok a môže časom dráždiť a zapáliť vaše hrdlo.

Dôvod, prečo to môže bolieť len na jednej strane, často súvisí so spôsobom spánku. Ak máte tendenciu spať na ľavej strane, gravitácia ťahá hlien na túto stranu hrdla. Počas noci môže tento neustály výtok ráno zanechať jednu stranu surovú a bolestivú. Môžete si všimnúť, že bolesť je horšia, keď sa prvýkrát prebudíte a počas dňa sa trochu zmierňuje.

Zostať hydratovaný, používať slaný nosový sprej a liečiť základnú príčinu hlienu (či už sú to alergie alebo infekcia dutín) môže veľmi pomôcť.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Môže byť príčinou reflux kyseliny?

Možno vás to prekvapí, ale reflux kyseliny môže spôsobiť bolesť hrdla na jednej strane, najmä v noci. Keď žalúdočná kyselina cestuje do vášho pažeráka a hrdla, dráždi tkanivá. Ak spíte na jednej strane, kyselina má tendenciu sa hromadiť a viac dráždiť túto stranu.

Medzi ďalšie príznaky, že reflux môže byť príčinou, patrí pálenie na hrudníku, kyslá chuť v ústach, chrapot alebo suchý kašeľ. Možno ani necítite klasickú pálenie záhy. Niekedy je podráždenie hrdla jediným príznakom, ktorý sa nazýva tichý reflux alebo laryngofaryngeálny reflux. Voľne predajné antacidá, zdvihnutie hlavy postele a vyhýbanie sa neskorým večerným jedlám môžu zmierniť nepohodlie.

Hrajú rolu opuchnuté lymfatické uzliny?

Vaše lymfatické uzliny sú malé žľazy, ktoré sa nachádzajú na oboch stranách krku a opúchajú, keď vaše telo bojuje s infekciou. Ak je infekcia viac koncentrovaná na jednej strane, napríklad jednostranná ušná infekcia alebo zubný absces, lymfatické uzliny na tej istej strane sa môžu stať citlivými a opuchnutými. Tento opuch môže spôsobiť, že táto strana hrdla bude bolieť, najmä pri prehltaní.

Opuchnuté lymfatické uzliny z bežného prechladnutia alebo chrípky zvyčajne zmiznú samé, keď infekcia ustúpi. Ak zostanú opuchnuté dlhšie ako dva týždne alebo sa stále zväčšujú, je dobré ich nechať skontrolovať.

Môže to spôsobiť peritonzilárny absces?

Toto je menej častá, ale vážnejšia možnosť. Peritonzilárny absces sa tvorí, keď sa vo tkanive vedľa jednej z vašich mandlí vytvorí vrecko hnisu, zvyčajne po epizóde tonzilitídy, ktorá sa zhoršuje namiesto zlepšenia. Spôsobuje silnú bolesť na jednej strane hrdla, ťažkosti s prehĺtaním, horúčku a niekedy aj problémy s plným otváraním úst. Váš hlas môže tiež znieť tlmený.

Tento stav si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Lekár možno bude musieť absces odobrať a predpíše antibiotiká. Ak máte rýchlo sa zhoršujúcu bolesť hrdla koncentrovanú na jednej strane s ťažkosťami pri prehĺtaní alebo dýchaní, nečakajte na vyšetrenie.

A čo zubné problémy?

Je ľahké zabudnúť, že vaše zuby a hrdlo sú úzko spojené. Infekcia zuba alebo absces môže spôsobiť vyžarovanie bolesti do čeľuste, ucha a rovnakej strany hrdla. Vyrastené zuby múdrosti môžu spôsobiť podobnú premietanú bolesť. Ak vaša jednostranná bolesť hrdla sprevádza nepríjemné pocity v čeľusti, bolesť ucha na tej istej strane alebo viditeľný opuch okolo zuba, oplatí sa pozrieť na zubný problém.

Existujú zriedkavejšie príčiny?

V niektorých prípadoch môže jednostranná bolesť hrdla pri prehltaní pochádzať z menej bežných stavov. Glossopharyngeal neuralgia je zriedkavé nervové ochorenie, ktoré spôsobuje náhlu, silnú, bodavú bolesť na jednej strane hrdla, jazyka alebo ucha. Bolesť trvá zvyčajne len niekoľko sekúnd až minút, ale môže byť intenzívna. Je spustená prehltaním, rozprávaním alebo dokonca kašľom.

Rakovina hrdla alebo úst môže tiež spôsobiť pretrvávajúcu jednostrannú bolesť, hoci to je neobvyklé. Varovné príznaky zahŕňajú bolesť hrdla trvajúcu dlhšie ako dva týždne, hrčku v krku, nevysvetliteľný chrapot, bolesť ucha na jednej strane alebo krv v slinách. Tieto príznaky neznamenajú, že máte rakovinu, ale znamenajú, že je čas, aby sa lekár bližšie pozrel.

Čo môžete urobiť doma hneď teraz?

Kým riešite príčinu, niekoľko jednoduchých vecí môže zmierniť bolesť. Kloktanie teplou slanou vodou (asi jedna čajová lyžička soli na osem uncí teplej vody) niekoľkokrát denne môže znížiť opuch a upokojiť tkanivá. Voľne predajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofen alebo paracetamol, môžu pomôcť pri bolesti a zápale. Sŕkanie teplého čaju s medom, dostatočná hydratácia a použitie spreja na hrdlo na znecitlivenie oblasti môže poskytnúť úľavu.

Vyhnite sa veľmi horúcim, pikantným alebo kyslým jedlám, ktoré by mohli ďalej dráždiť vaše hrdlo. A snažte sa odpočívať svoj hlas, kedykoľvek je to možné, najmä ak hovorenie bolesť zhoršuje.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Jednostranná bolesť hrdla, ktorá trvá deň alebo dva a začína sa zlepšovať, zvyčajne nie je dôvod na obavy. Ale mali by ste navštíviť lekára, ak bolesť trvá dlhšie ako týždeň, zhoršuje sa namiesto zlepšenia, alebo sprevádza horúčka nad 38,3 °C. Ťažkosti pri prehltaní, problémy s dýchaním, viditeľný opuch na jednej strane alebo neschopnosť úplne otvoriť ústa sú všetky príznaky, ktoré treba okamžite skontrolovať.