Zlý Dych

Zlý dych, tiež nazývaný halitóza, môže byť trápny a v niektorých prípadoch môže dokonca spôsobovať úzkosť. Niet divu, že obchodné pulty pretekajú žuvačkami, mincami, ústnymi vodami a inými produktmi na boj proti zápachu z úst. Mnohé z týchto produktov sú však len krátkodobými opatreniami. Je to preto, že neriešia príčinu problému. Medzi príčiny zápachu z úst patria určité potraviny, zdravotné problémy a návyky. V mnohých prípadoch môžete zlý dych zlepšiť udržiavaním čistoty úst a zubov. Ak si neviete poradiť so zlým dychom sami, navštívte svojho zubára alebo iného zdravotníckeho pracovníka, aby ste sa uistili, že ho nespôsobuje vážnejší stav.

Západy z úst sa líšia v závislosti od príčiny. Niektorí ľudia si príliš robia starosti so svojím dychom, aj keď majú len malý alebo žiadny zápach z úst. Iní majú zlý dych a nevedia o tom. Pretože je ťažké vedieť, ako váš dych vonia, opýtajte sa blízkeho priateľa alebo príbuzného, či máte zlý dych. Ak máte zlý dych, prehodnoťte, ako si udržujete čistotu úst a zubov. Skúste zmeniť životný štýl, napríklad čistite si zuby a jazyk po jedle, používajte dentálnu niť a pite veľa vody. Ak stále máte zlý dych aj po zmenách, navštívte svojho zubára. Ak si váš zubár myslí, že váš zlý dych spôsobuje vážnejší stav, možno budete musieť navštíviť iného zdravotníckeho pracovníka, aby zistil príčinu zápachu.

Ak máte nepríjemný dych, prehodnoťte, ako si udržujete čistotu úst a zubov. Skúste zmeniť životný štýl, napríklad si čistite zuby a jazyk po jedle, používajte dentálnu niť a pite veľa vody. Ak vám pretrváva nepríjemný dych aj po týchto zmenách, navštívte zubára. Ak si váš zubár myslí, že váš nepríjemný dych spôsobuje vážnejší zdravotný problém, možno budete musieť navštíviť iného zdravotníckeho pracovníka, aby sa zistila príčina zápachu.

Väčšina zápachu z úst pochádza z úst. Existuje mnoho možných príčin vrátane:

• Potraviny. Rozklad zvyškov jedla v a okolo zubov môže viesť k väčšiemu množstvu baktérií a spôsobiť nepríjemný zápach. Konzumácia určitých potravín, ako je cibuľa, cesnak a korenie, môže tiež spôsobiť zápach z úst. Po strávení týchto potravín sa dostanú do krvného obehu, prenesú sa do pľúc a ovplyvnia váš dych.
• Tabakové výrobky. Fajčenie spôsobuje nepríjemný zápach z úst. Užívatelia tabaku majú tiež väčšiu pravdepodobnosť ochorenia ďasien, čo je ďalší zdroj zápachu z úst.
• Nedostatočná ústna hygiena. Ak si denne nečistíte zuby a nepoužívate dentálnu niť, zvyšky jedla zostanú v ústach a spôsobia zápach z úst. Na zuboch sa tvorí bezfarebný, lepkavý bakteriálny film nazývaný plak. Ak sa neodstráni, plak môže dráždiť ďasná. Nakoniec môže vytvoriť vrecká plné plaku medzi zubami a ďasnami. Počiatočné štádium ochorenia ďasien sa nazýva gingivitída. Neskoré štádium ochorenia ďasien s úbytkom kostnej hmoty sa nazýva parodontitída. Váš jazyk môže tiež zadržiavať baktérie, ktoré produkujú zápach. Zubné náhrady môžu tiež zhromažďovať baktérie a zvyšky jedla, ktoré spôsobujú zápach, rovnako ako pevné alebo snímateľné ústne pomôcky, ako sú rovnátka, ktoré sa pravidelne nečistia alebo nesedia správne.
• Sucho v ústach. Sliny pomáhajú čistiť ústa a odstraňovať častice, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Stav nazývaný sucho v ústach alebo xerostómia (zeer-o-STOE-me-uh) môže byť súčasťou zápachu z úst, pretože produkujete menej slín. Sucho v ústach sa prirodzene vyskytuje počas spánku, čo vedie k "rannému dychu". Zhoršuje sa, ak spíte s otvorenými ústami. Trvalé sucho v ústach môže byť spôsobené problémom so slinnými žľazami a niektorými chorobami.
• Lieky. Niektoré lieky môžu viesť k zápachu z úst tým, že spôsobujú sucho v ústach. Telo rozkladá iné lieky a uvoľňuje chemikálie, ktoré sa môžu prenášať v dychu.
• Infekcie v ústach. Chirurgické rany po operácii úst, ako je odstránenie zuba, ako aj zubný kaz, ochorenie ďasien alebo vredy v ústach, môžu spôsobiť zápach z úst.
• Iné stavy úst, nosa a hrdla. Malé kamene, ktoré sa tvoria v mandlích, nazývané mandľové kamene alebo tonzilitídy, sú pokryté baktériami, ktoré môžu spôsobiť zápach z úst. Infekcie alebo neustále opuchy v nose, dutinách alebo hrdle môžu viesť k postnazálnemu výtoku. To je, keď tekutina z nosa steká po zadnej strane hrdla. Tento stav môže tiež spôsobiť zápach z úst.
• Iné príčiny. Choroby, ako sú niektoré druhy rakoviny, môžu spôsobiť charakteristický zápach dychu. To isté platí pre poruchy súvisiace s procesom rozkladu potravy v tele na energiu. Neustála pálenie záhy, ktorá je príznakom gastroezofageálnej refluxnej choroby alebo GERD, môže viesť k zápachu z úst. Cudzie teleso, ako je kúsok jedla zaseknutý v nosnej dierke, môže spôsobiť zápach z úst u malých detí.

Riziko vzniku nepríjemného dychu je vyššie, ak jete potraviny známe tým, že spôsobujú nepríjemný dych, ako je cesnak, cibuľa a korenie. Fajčenie, nedostatočná ústna hygiena a niektoré lieky môžu tiež zohrávať úlohu, rovnako ako suché ústa, infekcie ústnej dutiny a niektoré choroby. Okrem toho môžu k nepríjemnému dychu viesť aj iné stavy, ako je GERD alebo rakovina.

Váš zubár pravdepodobne zacíti zápach z vašich úst a z nosa a ohodnotí ho na škále. Pretože zadná časť jazyka najčastejšie spôsobuje zápach, váš zubár ju môže tiež zoškrabať a ohodnotiť jej zápach. Niektoré zariadenia dokážu tiež detekovať určité chemikálie, ktoré spôsobujú zlý dych. Tieto nástroje však nie sú vždy dostupné.

Na zníženie zápachu z úst, prevenciu zubného kazu a zníženie rizika ochorenia ďasien pravidelne udržujte čistotu úst a zubov. Ďalšia liečba zápachu z úst sa môže líšiť. Ak si váš zubár myslí, že zápach z úst spôsobuje iný zdravotný stav, pravdepodobne budete musieť navštíviť svojho všeobecného lekára alebo špecialistu. Váš zubár s vami bude spolupracovať na lepšej kontrole zápachu z úst spôsobeného problémami v ústach. Zubné opatrenia môžu zahŕňať: ústne vody a zubné pasty. Ak je zápach z úst spôsobený nahromadením baktérií nazývaných plaky na zuboch, váš zubár môže odporučiť ústnu vodu, ktorá baktérie usmrtí. Váš zubár môže tiež odporučiť zubnú pastu, ktorá obsahuje antibakteriálne činidlo na usmrtenie baktérií, ktoré spôsobujú tvorbu plaku. Liečba zubného ochorenia. Ak máte ochorenie ďasien, váš zubár vám môže navrhnúť, aby ste navštívili špecialistu na ďasná, známeho ako parodontológ. Ochorenie ďasien môže spôsobiť, že sa ďasná odtiahnu od zubov, čím vzniknú hlboké vrecká, ktoré sa naplnia baktériami spôsobujúcimi zápach. Niekedy tieto baktérie odstráni iba profesionálne čistenie. Váš zubár môže tiež odporučiť výmenu chybných výplní, ktoré sú živnou pôdou pre baktérie. Vyžiadajte si stretnutie Existuje problém s informáciami zvýraznenými nižšie a odošlite formulár znova. Z Mayo Clinic do vašej schránky Prihláste sa zadarmo a buďte informovaní o pokroku vo výskume, zdravotných tipoch, aktuálnych zdravotných témach a odborných znalostiach v oblasti riadenia zdravia. Kliknite sem pre ukážku e-mailu. E-mailová adresa 1 Chyba Pole e-mailu je povinné Chyba Zahrňte platnú e-mailovú adresu Získajte viac informácií o používaní údajov Mayo Clinic. Aby sme vám poskytli najrelevantnejšie a najužitočnejšie informácie a pochopili, ktoré informácie sú prospešné, môžeme kombinovať vaše informácie o používaní e-mailu a webových stránok s inými informáciami, ktoré o vás máme. Ak ste pacientom Mayo Clinic, môže to zahŕňať chránené zdravotné informácie. Ak tieto informácie skombinujeme s vašimi chránenými zdravotnými informáciami, budeme všetky tieto informácie považovať za chránené zdravotné informácie a budeme ich používať alebo zverejňovať iba tak, ako je uvedené v našom oznámení o postupoch ochrany súkromia. Odhlásenie z e-mailovej komunikácie je možné kedykoľvek kliknutím na odkaz na odhlásenie v e-maile. Odoberať! Ďakujeme za odber! Čoskoro začnete dostávať najnovšie zdravotné informácie Mayo Clinic, ktoré ste si vyžiadali do svojej schránky. Prepáčte, niečo sa pokazilo s vaším odberom Skúste to znova o pár minút Opakovať