Zlomená Ruka

Vaša paža sa skladá z troch kostí: z kosti ramennej (humerus) a z dvoch kostí predlaktia (ulna a radius). Termín "zlomená ruka" sa môže vzťahovať na zlomeninu ktorejkoľvek z týchto kostí.

Zlomenina ruky zahŕňa jednu alebo viac z troch kostí v paži — ulnu, radius a humerus. Jednou z najčastejších príčin zlomeniny ruky je pád na natiahnutú ruku. Ak si myslíte, že vy alebo vaše dieťa máte zlomenú ruku, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc. Je dôležité liečiť zlomeninu čo najskôr pre správne zahojenie.

Liečba závisí od miesta a závažnosti zranenia. Jednoduchá zlomenina sa môže liečiť pomocou dlahy, ľadu a odpočinku. Kosť však môže vyžadovať opätovné zarovnanie (repozíciu) na pohotovosti.

Zložitejšia zlomenina môže vyžadovať operáciu na opätovné zarovnanie zlomeniny a na implantáciu drôtov, platničiek, klincov alebo skrutiek, aby sa kosť udržala na mieste počas hojenia.

Puknutie alebo prasknutie môže byť prvým znakom zlomeniny ruky. Medzi príznaky a symptómy patria: Silná bolesť, ktorá sa môže zhoršovať pohybom Opuch Podliatiny Deformita, napríklad ohnuté rameno alebo zápästie Neschopnosť otočiť ruku z dlane nahor do dlane nadol alebo naopak Ak máte v ruke takú silnú bolesť, že ju nemôžete normálne používať, okamžite vyhľadajte lekára. To isté platí pre vaše dieťa. Oneskorenie diagnostiky a liečby zlomeniny ruky, najmä u detí, ktoré sa hoja rýchlejšie ako dospelí, môže viesť k zlému hojeniu.

Ak máte takú silnú bolesť v ruke, že ju nemôžete normálne používať, okamžite vyhľadajte lekára. To isté platí pre vaše dieťa. Oneskorenie diagnostiky a liečby zlomeniny ruky, najmä u detí, ktoré sa hoja rýchlejšie ako dospelí, môže viesť k zlému hojeniu.

Bežné príčiny zlomeniny ruky zahŕňajú:

• Pád. Pád na natiahnutú ruku alebo lakeť je najčastejšou príčinou zlomeniny ruky.
• Športové zranenia. Priame údery a zranenia na ihrisku alebo kurte spôsobujú všetky typy zlomenín rúk.
• Významná trauma. Ktorákoľvek z kostí vašej ruky sa môže zlomiť pri dopravnej nehode, nehode na bicykli alebo inej priamej traume.
• Zneužívanie detí. U detí môže byť zlomenina ruky výsledkom zneužívania detí.

Určité zdravotné stavy alebo fyzické aktivity môžu zvýšiť riziko zlomeniny ramena.

Akýkoľvek šport, ktorý zahŕňa fyzický kontakt alebo zvyšuje riziko pádu – vrátane futbalu, gymnastiky, lyžovania a skateboardingu – tiež zvyšuje riziko zlomeniny ramena.

Stavy, ktoré oslabujú kosti, ako je osteoporóza a nádory kostí, zvyšujú riziko zlomeniny ramena. Tento typ zlomeniny sa nazýva patologická zlomenina.

Prognóza pre väčšinu zlomenín paže je veľmi dobrá, ak sa liečia skoro. Ale komplikácie môžu zahŕňať:

• Nerovnomerný rast. Pretože kosti paže dieťaťa stále rastú, zlomenina v oblasti, kde dochádza k rastu v blízkosti každého konca dlhej kosti (rastová platnička), môže narušiť rast tejto kosti.
• Osteoartritída. Zlomeniny, ktoré zasahujú do kĺbu, môžu o niekoľko rokov neskôr spôsobiť artritídu.
• Sťaženost. Imobilizácia potrebná na zahojenie zlomeniny v kosti hornej končatiny môže niekedy viesť k bolestivo obmedzenému rozsahu pohybu lakťa alebo ramena.
• Infekcia kostí. Ak časť vašej zlomenenej kosti prenikne cez vašu kožu, môže byť vystavená mikróbom, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Rýchla liečba tohto typu zlomeniny je kritická.
• Poškodenie nervov alebo krvných ciev. Ak sa kosť hornej končatiny (humerus) zlomí na dva alebo viac kusov, ostré konce môžu poškodiť blízke nervy a krvné cievy. Vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, ak spozorujete necitlivosť alebo problémy s prekrvením.
• Kompartmentový syndróm. Nadmerný opuch zranenej paže môže prerušiť prívod krvi do časti paže, čo spôsobuje bolesť a necitlivosť. Kompartmentový syndróm, ktorý sa typicky vyskytuje 24 až 48 hodín po zranení, je lekárskou núdzou, ktorá si vyžaduje chirurgický zákrok.

Hoci nie je možné zabrániť nehode, tieto tipy môžu ponúknuť určitú ochranu pred zlomeninami kostí.

• Jedzte pre silu kostí. Jedzte zdravú stravu, ktorá obsahuje potraviny bohaté na vápnik, ako sú mlieko, jogurt a syr, a vitamín D, ktorý pomáha vášmu telu vstrebávať vápnik. Vitamín D môžete získať z tučných rýb, ako je losos; z obohatených potravín, ako sú mlieko a pomarančový džús; a z vystavenia slnku.
• Cvičte pre silu kostí. Fyzická aktivita s váhovým zaťažením a cvičenia, ktoré zlepšujú rovnováhu a držanie tela, môžu posilniť kosti a znížiť pravdepodobnosť zlomeniny. Čím aktívnejší a fit ste, ako starnete, tým menej pravdepodobné je, že padnete a zlomíte si kosť.
• Predchádzajte pádom. Aby ste predišli pádom, noste rozumné topánky. Odstráňte domáce prekážky, ktoré môžu spôsobiť, že zakopnete, ako sú koberce. Uistite sa, že váš životný priestor je dobre osvetlený. V prípade potreby nainštalujte v kúpeľni úchytky a na schodiskách zábradlia.
• Používajte ochranné pomôcky. Noste chrániče zápästí pri vysokorizikových aktivitách, ako sú inline korčuľovanie, snowboarding, ragby a futbal.
• Nefajčte. Fajčenie môže zvýšiť riziko zlomeniny ruky znížením kostnej hmoty. Tiež bráni hojeniu zlomenín.

Váš lekár vyšetrí vašu ruku na citlivosť, opuch, deformitu alebo otvorenú ranu. Po prediskutovaní vašich príznakov a spôsobu, ako ste sa zranili, lekár pravdepodobne nariadi röntgenové vyšetrenie na určenie miesta a rozsahu zlomeniny. Občas sa na získanie podrobnejších snímok môže použiť aj iné vyšetrenie, napríklad magnetická rezonancia.