Čo je pľúcna hypertenzia? Príznaky, príčiny a liečba

Pľúcna hypertenzia nastáva, keď sa krvný tlak vo vašich pľúcach stane nebezpečne vysoký. Predstavte si to tak, že vaše srdce pracuje oveľa tvrdšie, než by malo, aby prečerpalo krv cievami vo vašich pľúcach.

Tento stav postihuje tepny, ktoré prenášajú krv z vášho srdca do pľúc. Keď sa tieto cievy zužujú, upchávajú alebo poškodia, vaše srdce musí pracovať nadčas, aby krv cez ne pretlačilo. Postupom času môže toto dodatočné zaťaženie oslabiť vaše srdce a viesť k vážnym komplikáciám, ak sa nelieči.

Čo je pľúcna hypertenzia?

Pľúcna hypertenzia je vysoký krvný tlak špecificky v tepnách vašich pľúc. Vaše pľúcne tepny sú krvné cievy, ktoré prenášajú krv chudobnú na kyslík zo srdca do pľúc, aby sa obohatila o kyslík.

V zdravých pľúcach majú tieto tepny tenké, pružné steny, ktoré umožňujú ľahký prietok krvi. Keď máte pľúcnu hypertenziu, tieto steny ciev sa zahustia, stuhnú alebo sa zužia. To vytvára odpor, ktorý núti vaše srdce pumpovať silnejšie, aby sa krv dostala do pľúc.

Stav sa diagnostikuje, keď tlak vo vašich pľúcnych tepnách stúpne nad 20 mmHg v pokoji. To môže znieť technicky, ale dôležité je, že tento zvýšený tlak kladie nebezpečné zaťaženie na pravú stranu srdca, ktorá je zodpovedná za prečerpávanie krvi do pľúc.

Aké sú príznaky pľúcnej hypertenzie?

Rané príznaky pľúcnej hypertenzie môžu byť nenápadné a často sa zdajú, že ste sa len dostali do formy. Môžete si všimnúť dýchavičnosť počas aktivít, ktoré vám kedysi prišli ľahké, ako je výstup po schodoch alebo rýchla chôdza.

Tu sú najčastejšie príznaky, ktoré môžete pociťovať:

• Dýchavičnosť, najmä počas fyzickej aktivity
• Únava a slabosť, ktoré sa nezlepšia odpočinkom
• Bolesť na hrudi alebo tlak, najmä počas cvičenia
• Rýchly alebo nepravidelný tlkot srdca
• Závraty alebo mdloby
• Opuchy členkov, nôh alebo brucha
• Namodralý nádych pier alebo nechtov

Ako choroba postupuje, môžete si všimnúť, že sa tieto príznaky objavujú aj v pokoji. Niektorí ľudia tiež pociťujú pretrvávajúci kašeľ alebo pocit, že sa nemôžu nadýchnuť, keď ležia na chrbte.

V pokročilejších prípadoch sa vám môže vyvinúť opuch v bruchu alebo si všimnete, že vaše bežné aktivity sú čoraz ťažšie. Kľúčové je pamätať na to, že tieto príznaky sa vyvíjajú postupne, takže si možno neuvedomujete, o koľko sa vaša úroveň aktivity znížila v priebehu času.

Aké sú typy pľúcnej hypertenzie?

Lekári klasifikujú pľúcnu hypertenziu do piatich hlavných skupín na základe toho, čo spôsobuje vysoký tlak vo vašich pľúcach. Pochopenie vášho konkrétneho typu pomáha vášmu lekárskeho tímu vybrať najúčinnejší prístup k liečbe.

Skupina 1, nazývaná pľúcna arteriálna hypertenzia, nastáva, keď sa malé tepny vo vašich pľúcach poškodia alebo upchajú z dôvodov, ktoré nie sú vždy jasné. Môže byť dedičná, spôsobená určitými liekmi alebo spojená s ochoreniami, ako je sklerodermia alebo HIV.

Skupina 2 sa vyvíja kvôli problémom s ľavou stranou srdca, ako je srdcové zlyhanie alebo choroba chlopní. Keď vaša ľavá strana srdca nepumpuje efektívne, krv sa vracia do pľúc, čo vytvára vysoký tlak.

Skupina 3 vyplýva z pľúcnych ochorení, ako je chronická obštrukčná pľúcna choroba (CHOCHP), pľúcna fibróza alebo spánková apnoe. Tieto stavy poškodzujú pľúcne tkanivo a znižujú hladinu kyslíka, čo vedie k zvýšenému tlaku v pľúcnych tepnách.

Skupina 4 nastáva, keď sa krvné zrazeniny vo vašich pľúcach úplne nerozpustia, čím sa vytvoria trvalé upchatia. Toto sa nazýva chronická tromboembolická pľúcna hypertenzia a je jedným z mála typov, ktoré sa niekedy dajú vyliečiť chirurgickým zákrokom.

Skupina 5 zahŕňa prípady spôsobené inými stavmi, ako sú krvné poruchy, ochorenie obličiek alebo určité metabolické poruchy. Tieto predstavujú menej časté, ale dôležité príčiny, ktoré si vyžadujú špecializované prístupy k liečbe.

Čo spôsobuje pľúcnu hypertenziu?

Pľúcna hypertenzia sa môže vyvinúť z mnohých rôznych základných problémov a niekedy lekári nedokážu identifikovať konkrétnu príčinu. Stav v podstate nastáva, keď niečo naruší normálny prietok krvi pľúcami.

Tu sú hlavné kategórie príčin, ktoré lekár zváži:

• Problémy so srdcom, ako je zlyhanie ľavej komory, choroba mitrálnej chlopne alebo vrodené srdcové chyby
• Pľúcne choroby, ako je CHOCHP, pľúcna fibróza alebo závažná spánková apnoe
• Krvné zrazeniny v pľúcach, ktoré sa úplne nerozpustia
• Autoimunitné choroby, ako je sklerodermia, lupus alebo reumatoidná artritída
• Genetické mutácie odovzdávané v rodinách
• Určité lieky, ako sú látky potláčajúce chuť do jedla alebo niektoré chemoterapeutické lieky
• Infekcie, ako je HIV alebo schistosomiáza
• Ochorenie pečene alebo portálna hypertenzia
• Krvné poruchy, ako je kosáčikovitá anémia

Niekedy sa pľúcna hypertenzia vyvinie bez akéhokoľvek identifikovateľného spúšťača, čo lekári nazývajú idiopatická pľúcna arteriálna hypertenzia. V iných prípadoch môže k rozvoju ochorenia prispieť viacero faktorov v priebehu času.

Život vo vysokých nadmorských výškach po dlhšiu dobu môže tiež prispieť k pľúcnej hypertenzii u niektorých ľudí. Okrem toho, užívanie nelegálnych drog, ako je kokaín alebo metamfetamíny, môže poškodiť krvné cievy v pľúcach a viesť k tomuto stavu.

Kedy vyhľadať lekára pre pľúcnu hypertenziu?

Mali by ste kontaktovať svojho lekára, ak máte pretrvávajúcu dýchavičnosť, ktorá sa zhoršuje v priebehu času, najmä ak obmedzuje vaše každodenné aktivity. Nečakajte, ak máte bolesť na hrudi, mdloby alebo opuchy nôh, ktoré sa nezlepšia odpočinkom.

Dohodnite si stretnutie do niekoľkých dní, ak si všimnete, že sa vám pri činnostiach, ktoré boli kedysi jednoduché, ťažšie dýcha. Dávajte pozor, ak potrebujete častejšie odpočívať počas aktivít, ako je chôdza, výstup po schodoch alebo domáce práce.

Vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, ak máte silnú bolesť na hrudi, náhle silnú dýchavičnosť alebo ak omdlievate. Toto môžu byť príznaky vážnej komplikácie, ktorá si vyžaduje urgentnú liečbu.

Zavolajte tiež svojmu lekárovi, ak sa vám vyvinie namodralý nádych pier alebo nechtov, čo naznačuje, že vaša krv neprepravuje dostatok kyslíka. Rýchly alebo nepravidelný tlkot srdca, ktorý sa nezastaví odpočinkom, je ďalším dôvodom na vyhľadanie okamžitej lekárskej starostlivosti.

Aké sú rizikové faktory pre pľúcnu hypertenziu?

Niekoľko faktorov môže zvýšiť vaše šance na rozvoj pľúcnej hypertenzie, hoci mať rizikové faktory neznamená, že určite ochoriete. Pochopenie týchto faktorov vám môže pomôcť a vášmu lekárovi zostať ostražití pri skorých príznakoch.

Váš vek a pohlavie zohrávajú dôležitú úlohu v riziku. Stav je častejší u ľudí nad 65 rokov a ženy majú mierne vyššiu pravdepodobnosť rozvoja určitých typov pľúcnej hypertenzie ako muži.

Tu sú kľúčové rizikové faktory, ktoré si treba uvedomiť:

• Rodinná anamnéza pľúcnej hypertenzie alebo porúch zrážanlivosti krvi
• Srdcové choroby, ako sú vrodené srdcové chyby alebo zlyhanie ľavej komory
• Pľúcne choroby, ako je CHOCHP, pľúcna fibróza alebo spánková apnoe
• Autoimunitné choroby, ako je sklerodermia alebo lupus
• Ochorenie pečene alebo portálna hypertenzia
• HIV infekcia
• Anamnéza krvných zrazenín v pľúcach
• Užívanie určitých liekov alebo nelegálnych drog
• Život vo vysokých nadmorských výškach po dlhšiu dobu

Nadváha môže tiež zvýšiť vaše riziko, najmä ak máte spánkovú apnoe. Okrem toho, ak ste v minulosti mali pľúcnu embóliu (krvnú zrazeninu v pľúcach), máte vyššie riziko rozvoja chronickej formy pľúcnej hypertenzie.

Niektoré zriedkavé genetické stavy vás môžu tiež predisponovať k pľúcnej hypertenzii. Ak máte rodinnú anamnézu tohto ochorenia, genetické poradenstvo vám môže pomôcť pochopiť vaše riziko a prediskutovať možnosti skríningu.

Aké sú možné komplikácie pľúcnej hypertenzie?

Pľúcna hypertenzia môže viesť k vážnym komplikáciám, ak sa správne nerieši, ale pochopenie týchto možností vám pomôže spolupracovať s vaším lekárskym tímom na ich prevencii. Najvýznamnejším problémom je zaťaženie, ktoré tento stav kladie na vaše srdce.

Zlyhanie pravej komory je najvážnejšou komplikáciou, ktorej môžete čeliť. Stáva sa to, keď sa pravá strana srdca stane príliš slabá na to, aby efektívne pumpovala krv cez pľúca. Môžete si všimnúť zvýšený opuch nôh, brucha alebo okolo pečene.

Tu sú hlavné komplikácie, ktoré sa môžu vyvinúť:

• Zlyhanie pravej komory s hromadením tekutín v nohách, bruchu alebo pečeni
• Nepravidelné srdcové rytmy, ktoré môžu byť život ohrozujúce
• Krvné zrazeniny v pľúcnych tepnách
• Krvácanie do pľúc, ktoré môže spôsobiť vykašliavanie krvi
• Náhla zástava srdca v závažných prípadoch
• Závažná dýchavičnosť, ktorá obmedzuje všetky aktivity
• Mdloby, ktoré zvyšujú riziko zranenia

Niektorí ľudia tiež vyvinú komplikácie súvisiace s liekmi používanými na liečbu pľúcnej hypertenzie. Tie môžu zahŕňať nízky krvný tlak, problémy s krvácaním alebo zmeny funkcie pečene, preto je pravidelné monitorovanie také dôležité.

Dobrou správou je, že s vhodnou liečbou a monitorovaním sa mnohým z týchto komplikácií dá predísť alebo sa efektívne zvládnuť. Skorá diagnostika a liečba výrazne zlepšujú vaše šance na vyhnutie sa vážnym komplikáciám.

Ako sa dá predchádzať pľúcnej hypertenzii?

Aj keď nemôžete predchádzať všetkým typom pľúcnej hypertenzie, najmä tým, ktoré sú spôsobené genetickými faktormi, existujú zmysluplné kroky, ktoré môžete podniknúť na zníženie rizika. Sústreďte sa na udržanie dobrého zdravia srdca a pľúc počas celého života.

Riešenie základných ochorení je jednou z najdôležitejších preventívnych stratégií. Ak máte srdcové ochorenie, pľúcne ochorenie alebo autoimunitné ochorenia, úzka spolupráca s lekárom na ich dobrej kontrole môže pomôcť predchádzať rozvoju pľúcnej hypertenzie.

Tu sú kľúčové preventívne stratégie, ktoré môžete implementovať:

• Nefajčite a vyhýbajte sa vystaveniu pasívnemu fajčeniu
• Udržujte si zdravú váhu prostredníctvom vyváženej stravy a pravidelného cvičenia
• Liečte spánkovú apnoe, ak ju máte
• Riešte srdcové choroby, ako je vysoký krvný tlak alebo srdcové zlyhanie
• Kontrolujte autoimunitné choroby vhodnou liečbou
• Vyhýbajte sa nelegálnym drogám, najmä stimulantom
• Buďte opatrní s liekmi potláčajúcimi chuť do jedla a liekmi na chudnutie
• Dostávajte okamžitú liečbu pľúcnych infekcií

Ak plánujete žiť vo vysokých nadmorských výškach, najprv to prediskutovať so svojím lekárom, najmä ak máte akékoľvek srdcové alebo pľúcne ochorenia. Niektorí ľudia sú na zmeny nadmorskej výšky citlivejší ako iní.

Pravidelné kontroly sú dôležité, ak máte rizikové faktory pre pľúcnu hypertenziu. Váš lekár môže sledovať funkciu vášho srdca a pľúc a zachytiť akékoľvek zmeny včas, keď je liečba najúčinnejšia.

Ako sa diagnostikuje pľúcna hypertenzia?

Diagnostika pľúcnej hypertenzie vyžaduje niekoľko testov, pretože príznaky môžu byť podobné mnohým iným srdcovým a pľúcnym ochoreniam. Váš lekár začne dôkladným fyzikálnym vyšetrením a podrobným rozhovorom o vašich príznakoch a anamnéze.

Diagnostický proces zvyčajne začína echokardiogramom, ktorý používa zvukové vlny na vytvorenie obrázkov vášho srdca. Tento test môže ukázať, či je pravá strana vášho srdca zväčšená alebo pracuje tvrdšie, než je normálne, čo naznačuje vysoký tlak vo vašich pľúcnych tepnách.

Váš lekár pravdepodobne nariadi niekoľko ďalších testov na potvrdenie diagnózy:

• Katetrizácia pravej komory na priame meranie tlaku vo vašich pľúcnych tepnách
• CT vyšetrenie hrudníka na vyhľadanie krvných zrazenín alebo pľúcnych ochorení
• Pľúcne funkčné testy na kontrolu toho, ako dobre fungujú vaše pľúca
• Krvné testy na kontrolu autoimunitných ochorení alebo genetických markerov
• Šesťminútový chôdzový test na meranie vašej kapacity cvičenia
• Ventilačno-perfúzny sken na vyhľadanie krvných zrazenín
• Štúdia spánku, ak sa podozrieva spánková apnoe

Katetrizácia pravej komory sa považuje za zlatý štandard diagnostiky. Počas tohto zákroku sa tenká trubička vloží cez žilu a vedie k vášmu srdcu, aby sa priamo zmeral tlak vo vašich pľúcnych tepnách.

Po potvrdení pľúcnej hypertenzie lekár zistí, aký typ máte. To často zahŕňa ďalšie testovanie na vyhľadanie základných príčin, ako sú srdcové ochorenia, pľúcne ochorenia alebo autoimunitné ochorenia.

Aká je liečba pľúcnej hypertenzie?

Liečba pľúcnej hypertenzie sa zameriava na spomalenie progresie ochorenia, zvládnutie príznakov a zlepšenie kvality vášho života. Konkrétny liečebný plán závisí od toho, aký typ pľúcnej hypertenzie máte a čo ju spôsobuje.

Ak základný stav spôsobuje vašu pľúcnu hypertenziu, liečba tohto stavu je prvoradá. Napríklad, ak je príčinou srdcové zlyhanie, efektívne zvládnutie srdcového zlyhania môže pomôcť znížiť tlak vo vašich pľúcnych tepnách.

Pre pľúcnu arteriálnu hypertenziu môže pomôcť niekoľko špecifických liekov:

• Antagonisty receptora endotelínu na uvoľnenie krvných ciev
• Inhibítory fosfodiesterázy-5 na zlepšenie prietoku krvi
• Analógy prostacyklínu na rozšírenie pľúcnych tepien
• Blokátory kalciových kanálov pre vybraných pacientov
• Diuretiká na zníženie hromadenia tekutín
• Antikoagulanciá na prevenciu zrazenín
• Kyslíková terapia, ak sú hladiny kyslíka v krvi nízke

Niektorí ľudia majú úžitok z kombinovanej terapie, kde viacero liekov spolupracuje na dosiahnutie lepších výsledkov ako ktorýkoľvek liek samostatne. Váš lekár začne s jedným liekom a môže pridať ďalšie na základe vašej odpovede.

Pri chronickej tromboembolickej pľúcnej hypertenzii spôsobenej krvnými zrazeninami môže byť možnosťou chirurgický zákrok nazývaný pľúcna tromboendarterektómia. Tento zákrok môže niekedy vyliečiť tento špecifický typ pľúcnej hypertenzie odstránením materiálu zrazeniny.

V závažných prípadoch, keď lieky nie sú účinné, sa môže zvážiť transplantácia pľúc. Toto sa zvyčajne vyhradzuje pre mladších pacientov s pokročilým ochorením, ktorí sú inak dostatočne zdraví na veľký chirurgický zákrok.

Ako sa starať o domácu liečbu počas pľúcnej hypertenzie?

Zvládanie pľúcnej hypertenzie doma zahŕňa úpravy životného štýlu, ktoré podporujú vašu liečbu a pomáhajú vám cítiť sa najlepšie. Cieľom je znížiť zaťaženie srdca a zároveň udržiavať čo najviac aktivity.

Začnite s jemným, pravidelným cvičením, ako schválil váš lekár. Chôdza je často najlepšou voľbou a môžete postupne zvyšovať vzdialenosť a tempo, ako vám to váš stav dovolí. Počúvajte svoje telo a odpočívajte, keď to potrebujete.

Tu sú dôležité stratégie domácej starostlivosti:

• Užívajte všetky lieky presne podľa predpisu, aj keď sa cítite lepšie
• Sledujte si váhu denne a hláste náhle zvýšenie svojmu lekárovi
• Dodržujte nízkosodíkovú diétu, aby ste znížili zadržiavanie tekutín
• Buďte aktuálni s očkovaním, najmä proti chrípke a zápalu pľúc
• Vyhýbajte sa aktivitám, ktoré spôsobujú silnú dýchavičnosť
• Používajte doplnkový kyslík, ak vám ho predpísal lekár
• Vyhýbajte sa tehotenstvu, pretože to môže byť pri tomto stave nebezpečné
• Necestujte do vysokých nadmorských výšok bez lekárskeho povolenia

Zaznamenávajte si svoje príznaky do denníka alebo aplikácie v smartfóne. Poznačte si svoju energetickú hladinu, dýchavičnosť a akékoľvek opuchy. Tieto informácie pomôžu vášmu lekárovi upraviť váš liečebný plán podľa potreby.

Vytvorte si podporný systém s rodinou a priateľmi, ktorí rozumejú vášmu stavu. Neváhajte požiadať o pomoc s aktivitami, ktoré sa stali ťažkými, a zvážte pripojenie sa k podpornej skupine pre ľudí s pľúcnou hypertenziou.

Ako sa pripraviť na stretnutie s lekárom?

Príprava na stretnutie vám pomôže zabezpečiť, aby ste z vášho času s lekárom vyťažili maximum. Príďte s jasným zoznamom vašich príznakov, otázok a akýchkoľvek zmien, ktoré ste si všimli od vašej poslednej návštevy.

Zapíšte si svoje príznaky pred stretnutím, vrátane toho, kedy sa vyskytnú, ako dlho trvajú a čo ich zlepšuje alebo zhoršuje. Buďte úprimní o tom, ako vaše príznaky ovplyvňujú vaše každodenné aktivity a kvalitu života.

Na stretnutie si prineste tieto dôležité veci:

• Kompletný zoznam všetkých liekov, doplnkov a dávok
• Nedávne merania váhy a akékoľvek vzorce, ktoré ste si všimli
• Zoznam otázok alebo obáv, ktoré chcete prediskutovať
• Informácie o akýchkoľvek nových príznakoch alebo zmenách
• Záznamy od iných lekárov alebo nedávne výsledky testov
• Poisťovacie karty a identifikačné doklady
• Člena rodiny alebo priateľa na podporu a pomoc pri zapamätaní si informácií

Pripravte si konkrétne otázky týkajúce sa vášho liečebného plánu, vedľajších účinkov liekov, obmedzení aktivity a aké príznaky by vás mali prinútiť zavolať do ordinácie. Opýtajte sa na vašu prognózu a čo môžete očakávať v nasledujúcich mesiacoch.

Nezabudnite prediskutovať praktické otázky, ako sú obmedzenia v práci, cestovné obmedzenia alebo plánovanie rodiny. Váš lekár potrebuje poznať všetky aspekty vášho života, ktoré môžu byť ovplyvnené vaším stavom.

Aký je kľúčový záver o pľúcnej hypertenzii?

Pľúcna hypertenzia je vážny stav, ktorý si vyžaduje prebiehajúcu lekársku starostlivosť, ale s vhodnou liečbou mnohí ľudia žijú naplnený život a zvládajú svoje príznaky. Skorá diagnostika a liečba robia významný rozdiel vo výsledkoch.

Najdôležitejšie je pamätať na to, že tento stav je zvládnuteľný so správnym lekárskym tímom a liečebným prístupom. Aj keď to môže zmeniť niektoré aspekty vášho každodenného života, stále sa môžete zúčastňovať mnohých aktivít, ktoré máte radi, s vhodným plánovaním a opatreniami.

Úzka spolupráca s vaším zdravotníckym tímom, užívanie liekov podľa predpisu a vykonávanie vhodných úprav životného štýlu sú vaše najlepšie stratégie na zvládnutie tohto stavu. Pravidelné monitorovanie pomáha včas zachytiť akékoľvek zmeny, takže liečba sa môže upraviť podľa potreby.

Neváhajte kontaktovať svoj zdravotnícky tím, kedykoľvek máte otázky alebo obavy. Sú tam, aby vás podporili počas tejto cesty a pomohli vám udržať si najlepšiu možnú kvalitu života.

Často kladené otázky o pľúcnej hypertenzii

Dá sa pľúcna hypertenzia vyliečiť?

Väčšina typov pľúcnej hypertenzie sa nedá vyliečiť, ale dá sa efektívne zvládať s vhodnou liečbou. Chronická tromboembolická pľúcna hypertenzia spôsobená krvnými zrazeninami sa však niekedy dá vyliečiť chirurgickým zákrokom. Cieľom liečby je zvyčajne spomalenie progresie, zvládnutie príznakov a zlepšenie kvality života, nie dosiahnutie úplného vyliečenia.

Ako dlho sa dá žiť s pľúcnou hypertenziou?

Dĺžka života pri pľúcnej hypertenzii sa veľmi líši v závislosti od typu, závažnosti a toho, ako dobre reagujete na liečbu. Mnohí ľudia žijú roky alebo dokonca desaťročia s vhodnou lekárskou starostlivosťou. Skorá diagnostika a liečba výrazne zlepšujú výsledky a nové liečby naďalej predlžujú dĺžku života u ľudí s týmto ochorením.

Je pľúcna hypertenzia dedičná?

Niektoré typy pľúcnej hypertenzie môžu byť dedičné, ale väčšina prípadov nie je dedičná. Asi 10-15 % ľudí s pľúcnou arteriálnou hypertenziou má genetickú mutáciu, ktorá sa môže odovzdať ich deťom. Ak máte rodinnú anamnézu tohto ochorenia, genetické poradenstvo vám môže pomôcť pochopiť vaše riziko a prediskutovať možnosti skríningu.

Môžete cvičiť, ak máte pľúcnou hypertenziu?

Áno, väčšina ľudí s pľúcnou hypertenziou môže a mala by cvičiť, ale typ a intenzita musia byť vhodné pre váš stav. Často sa odporúčajú jemné aktivity, ako je chôdza, ľahké bicyklovanie alebo plávanie. Váš lekár vám môže pomôcť vytvoriť bezpečný plán cvičenia, ktorý zlepšuje vašu kondíciu bez toho, aby ste nebezpečne zaťažovali svoje srdce a pľúca.

Aké potraviny by ste sa mali vyhýbať pri pľúcnej hypertenzii?

Sústreďte sa na obmedzenie príjmu sodíka, aby ste znížili zadržiavanie tekutín a opuchy. Vyhýbajte sa spracovaným potravinám, konzervovaným polievkam, mäsovým výrobkom a jedlám z reštaurácií, ktoré sú zvyčajne bohaté na soľ. Obmedzte aj konzumáciu alkoholu a vyhýbajte sa grapefruitu, ak užívate určité lieky, pretože môže interferovať s tým, ako vaše telo spracúva niektoré lieky na pľúcnu hypertenziu. Váš lekár alebo výživový poradca vám môže poskytnúť špecifické diétne rady na základe vašich liekov a celkového zdravia.