Plavalno uho je okužba zunanjega ušesnega kanala. Zdravniki ji pravijo otitis externa. Povzroča srbenje, bolečino in pogosto občutek polnosti v ušesu.
Pojavi se, ko voda po plavanju ali kopanju ostane v kanalu. Ta vlažnost omogoča rast bakterij. Dobra novica je, da se večina primerov ob pravilni oskrbi hitro pozdravi.
Kako se počuti plavalno uho?
Običajno se začne s srbenjem in občutljivostjo v enem ušesu. Bolečina se pogosto poslabša, ko potegnete za ušesno mečico. Kanal je lahko zamašen, kot da bi bil napolnjen z vato.
Pred seznamom si oglejte znake, na katere morate biti pozorni, od najzgodnejših do bolj neprijetnih:
- Srbenje v ušesnem kanalu.
- Rdečina in blago otekanje.
- Bolečina, ki se poslabša, ko se ušesa dotaknete ali povlečete zanj.
- Občutek polnosti ali zamašenosti.
- Jasno ali rahlo motno izcedek.
- Slabše slišenje na prizadetem ušesu.
Večina primerov ostane blagih in se v tednu zdravljenja umiri. Če se bolečina poveča ali se vaše slušno sposobnost zmanjša, je vredno, da si ga nekdo ogleda.
Kaj povzroča plavalno uho?
Ujeta voda je najpogostejši vzrok. Ko vlaga ostane v kanalu, izpere zaščitni ušesni vosek. To pušča kožo izpostavljeno bakterijam.
Pred seznamom si oglejte stvari, ki povečujejo verjetnost, od vsakodnevnih navad do manj pogostih sprožilcev:
- Pogosto plavanje, še posebej v jezerih ali bazenih.
- Tuširanje ali kopanje brez sušenja ušes.
- Uporaba vatnih paličic, ki opraskajo kanal.
- Dolgotrajno nošenje slušalk ali slušnih aparatov.
- Kožne bolezni, kot je ekcem v ali okoli ušesa.
Poznavanje svojih sprožilcev vam pomaga preprečiti naslednji krog. Majhne spremembe, kot je sušenje ušes, pogosto naredijo resnično razliko.
Kako se plavalno uho razlikuje od okužbe srednjega ušesa?
Prizadenejo različne dele ušesa. Plavalno uho je v zunanjem kanalu, cevi, do katere lahko sežete. Okužba srednjega ušesa sedi globlje, za bobničem.
Tudi znaki se razlikujejo. Plavalno uho boli, ko potegnete za uho, medtem ko pri okužbi srednjega ušesa to običajno ni tako. Okužbe srednjega ušesa pogosto sledijo prehladu, ne plavanju.
Kako zdraviti plavalno uho doma?
Blagi primeri se pogosto odzivajo na preprosto nego in kapljice za ušesa na recept. Glavna cilja sta lajšanje bolečin in odprava okužbe. Ohranjanje ušesa suhega je prav tako pomembno.
Pred seznamom si oglejte nežno rutino, ki podpira celjenje. Vsak korak izvajajte počasi in ničesar ne silite:
- Med celjenjem naj bo uho popolnoma suho.
- Uporabite topel obkladek na ušesu za udobje.
- Če ga potrebujete, vzemite zdravilo proti bolečinam, ki ga lahko kupite brez recepta.
- Izogibajte se paličicam, slušalkam in vsemu, kar vstavljate v uho.
- Uporabljajte kapljice za ušesa na recept natančno po navodilih.
Kapljice na recept so osnova zdravljenja za večino primerov. Domače ukrepe za udobje pomagajo, vendar kapljice opravijo pravo delo.
Katere kapljice za ušesa zdravijo plavalno uho?
Večina primerov potrebuje kapljice na recept, ne tiste, ki jih kupite v trgovini. Te običajno kombinirajo antibiotik z blagim steroidom. Antibiotik se bori proti okužbi, medtem ko steroid pomirja oteklino.
Pred seznamom si oglejte pogoste vrste, ki jih lahko izbere zdravstveni delavec, od običajnega prvega izbora do bolj specifičnih:
- Antibiotik kapljice, ki neposredno ciljajo na bakterije.
- Kombinirane kapljice s steroidom, za lajšanje bolečin in otekline.
- Antifungalne kapljice, če je vzrok glivica.
- Kisli ali sušeči kapljice, za blage ali zgodnje primere.
Vaš zdravstveni delavec uskladi kapljice z vašim stanjem. Večina ljudi se že po nekaj dneh zdravljenja z njimi počuti bolje.
Ali lahko telemedicinska storitev zdravi plavalno uho?
Da, veliko primerov je primernih za video obisk. Zdravstveni delavec lahko sliši vaše simptome in vidi zunanje uho. Pogosto ga lahko diagnosticirajo in od tam predpišejo kapljice.
Če so potrebne kapljice z antibiotikom, jih bodo danes poslali v vašo lekarno. Če želite preveriti, ali vaša težava z ušesom ustreza virtualnemu obisku, vam lahko Symptom Checker podjetja August AI pomaga v nekaj minutah.
Koliko časa traja celjenje plavalnega ušesa?
Večina primerov se izboljša v nekaj dneh po začetku jemanja kapljic. Popolno celjenje običajno traja približno sedem do deset dni. Pomembno je, da kapljice jemljete celoten čas zdravljenja.
Predčasno prenehanje je pogost razlog, da se težava ponovi. Tudi ko bolečina mine, dokončajte celotno zdravljenje. To daje kanalu čas, da se popolnoma opomore.
Kako lahko preprečite, da bi se ponovilo?
Ohranjanje suhih ušes je najpomembnejši korak. Po plavanju ali tuširanju jih nežno osušite. Nekaj preprostih navad je zelo koristnih.
Pred seznamom si oglejte enostavne načine za zaščito ušes, od vsakodnevnih navad do nasvetov za dan plavanja:
- Nagnite glavo, da omogočite odtekanje vode po plavanju.
- Zunanje uho osušite z mehko brisačo.
- Uporabite sušilnik za lase na nizki temperaturi, ki ga držite stran od ušesa.
- Nosite čepke za plavanje.
- Pustite ušesni vosek pri miru, saj ščiti kanal.
Te navade ohranjajo naravne obrambne mehanizme ušesnega kanala. Preprečevanje je veliko lažje kot zdravljenje nove okužbe.
Kdaj morate obiskati zdravnika v živo?
Nekateri primeri potrebujejo pregled v živo namesto preko zaslona. Ti so redkejši, vendar si zaslužijo takojšnjo oskrbo. Poznavanje teh znakov vam pomaga, da ukrepate brez skrbi.
Pred seznamom si oglejte znake, ki zahtevajo obisk v živo, od zaskrbljujočih do bolj nujnih:
- Huda bolečina, ki je kapljice ne ublažijo.
- Oteklina, ki se širi na obraz ali vrat.
- Vročina ob bolečini v ušesu.
- Izcedek, ki je gost, krvav ali neprijetnega vonja.
- Diabetes ali oslabljen imunski sistem s temi simptomi.
Takoj poiščite pomoč pri širjenju otekline ali vročini z bolečino v ušesu. V redkih primerih se lahko okužba razširi na bližnja tkiva in zahteva hitro zdravljenje. Za ljudi s sladkorno boleznijo je še posebej pomembno, da zgodaj poiščejo pomoč.
Ali je plavalno uho isto kot okužba ušesa, ki jo dobite pri prehladu?
Ne, to so različne težave na različnih mestih. Plavalno uho je okužba zunanjega kanala, povezana z ujeto vodo. Tista, ki pride s prehladom, sedi globlje v srednjem ušesu.
Če je vaše uho začelo boleti po plavanju, je plavalno uho verjetno. Če je sledil zamašen prehlad, je bolj verjetna okužba srednjega ušesa. Zdravstveni delavec lahko potrdi, katero imate in vas zdravi. Če želite danes hitro pregled, lahko začnete z August AI Online Urgent Care in se pogovorite z zdravstvenim delavcem v nekaj minutah.
