Zakaj je v sluzi med boleznijo kri?

Kri v sluzi med boleznijo je običajno posledica razdraženega, vnetega nosnega tkiva. Ko imate prehlad, gripo ali vnetje sinusov, se nežna sluznica v nosu nabrekne in postane krhka. Pogosto pihanje nosu, suhost in zamašenost obremenjujejo drobne krvne žile v nosnih prehodih, ki lahko zlahka počijo.

V večini primerov majhna količina krvi, pomešane s sluzjo, ni razlog za skrb. Videti je zastrašujoče, vendar je to zelo pogost del bolezni. Poglejmo si natančno, zakaj se to zgodi in kdaj bi morda potrebovalo pozornost.

Zakaj bolezen povzroči kri v sluzi?

Vaši nosni prehodi so obloženi s tanko, vlažno membrano, polno drobnih krvnih žil. Ko ste zdravi, ta sluznica ostane vlažna in zaščitena. Ko pa ste bolni, se hkrati spremeni več stvari, zaradi katerih so te krvne žile ranljive.

Vnetje nabrekne tkivo. Prehlad ali gripa sprožita vaš imunski sistem, kar povzroči nabrekanje nosne sluznice. To nabrekanje raztegne krvne žile bližje površini, zaradi česar lažje počijo.

Pogosto pihanje nosu ustvarja pritisk. Ko večkrat pihate nos, da bi odstranili gosto sluz, sila povzroči neposreden pritisk na že tako krhke žile. Bolj ko močno in pogosto pihate, bolj verjetno je, da majhna žila poči.

Suhost razpoka sluznico. Zamašenost vas pogosto prisili, da dihate skozi usta, kar izsuši vaše nosne prehode. Hladno vreme, ogrevanje v zaprtih prostorih in dekongestivna zdravila jih lahko še bolj izsušijo. Ko sluznica postane preveč suha, razpoka in te razpoke krvavijo.

Povečan pretok krvi na območju. Vaše telo pošlje dodatno kri v nosno tkivo za boj proti okužbi. Več krvi, ki teče skozi že vnetljive, občutljive žile, pomeni večjo možnost manjših krvavitev.

Vsi ti dejavniki, ki delujejo skupaj, pojasnjujejo, zakaj lahko med prehladom ali gripo v tkivu opazite rdeče ali rožnate sledi, ko pihate nos.

Kaj pove barva?

Barva krvi v vaši sluzi vam lahko pove, kdaj je prišlo do krvavitve.

Svetlo rdeče sledi pomenijo, da je krvavitev sveža in nedavna. To se običajno zgodi takoj po močnem pihnju nosu ali kihanju.

Rožnato obarvana sluz pomeni, da se je majhna količina krvi pomešala z vašim nosnim izločkom. To je najpogostejša vrsta, ki jo ljudje opazijo, ko so bolni, in je skoraj vedno neškodljiva.

Rjava ali rjavkasto obarvana sluz pomeni, da je kri starejša in se je imela čas posušiti. To se pogosto pojavi zjutraj, potem ko so vaši nosni prehodi ponoči suhi. V bistvu je posušena kri, ki se je zmešala s sluzjo ure prej.

Nobena od teh barv sama po sebi ni razlog za paniko. Vse kažejo na manjšo razdraženost in ne na kaj resnega.

Ali vnetje sinusov to poslabša?

Lahko. Vnetje sinusov (sinusitis) vključuje globlje vnetje v sinusnih votlinah za nosom, ob ličnicah in čelu. To dolgotrajno vnetje še dodatno obremenjuje nosne krvne žile.

Vnetje sinusov prav tako povzroča gostejšo, bolj lepljivo sluz, ki jo je težje odstraniti. To pomeni močnejše pihanje nosu, več razdraženosti in več možnosti, da žile počijo.

Če vaša krvava sluz spremlja bolečina v obrazu, vztrajen glavobol, gost rumeni ali zeleni izcedek in simptomi, ki trajajo dlje kot 10 dni, je morda prisotno bakterijsko vnetje sinusov. To morda potrebuje antibiotike, zato se posvetujte z zdravnikom.

Ali lahko zdravila igrajo vlogo?

Da. Nekatera običajna zdravila lahko povečajo verjetnost krvavitve iz nosu, ko ste že bolni.

Dekongestivni nosni spreji, kot je oksimetazolin, delujejo tako, da skrčijo nabrekle krvne žile v nosu. Učinkoviti so kratkotrajno, vendar jih lahko uporaba več kot tri dni povzroči povratno zamašenost. Cikel nabrekanja in krčenja oslabi nosno sluznico in poveča tveganje za krvavitev.

Sredstva za redčenje krvi, kot so aspirin, varfarin ali dnevna protivnetna zdravila, zmanjšajo sposobnost strjevanja vaše krvi. Če jemljete katero od teh zdravil in opazite pogosto kri v sluzi, obvestite svojega zdravnika.

Antihistaminiki in peroralni dekongestivi lahko kot stranski učinek izsušijo vaše nosne prehode. Ta suhost naredi sluznico bolj nagnjeno k razpokam in krvavitvam.

Kako lahko zmanjšate krvavitev?

Nekaj ​​preprostih korakov lahko zaščiti vašo nosno sluznico in zmanjša količino krvi, ki jo vidite v sluzi, ko ste bolni.

• Pihajte nežno, po eno nosnico naenkrat. S prstom zaprite eno nosnico in nežno izdihnite skozi drugo. To zmanjša pritisk na krhke krvne žile.

• Uporabite fiziološko raztopino v spreju ali izpiranju. Fiziološka raztopina ohranja sluznico vlažno in pomaga razrahljati gosto sluz, tako da vam ni treba močneje pihati. Sprej večkrat na dan lahko naredi resnično razliko.

• Uporabite vlažilnik zraka. Dodajanje vlage v zrak, zlasti ponoči, preprečuje izsuševanje vaših nosnih prehodov med spanjem. Ciljajte na vlažnost med 30 in 50 odstotki.

• Bodite hidrirani. Pitje dovolj tekočin redči vašo sluz od znotraj, kar olajša njeno odstranjevanje brez pretirane sile.

• Nanesite tanko plast vazelina. Z majhno količino nežno potrepljajte notranjost svojih nosnic s čistim prstom ali vatirano palčko. To ustvari zaščitno pregrado, ki pomaga preprečevati razpoke.

• Izogibajte se praskanju nosu. Ko imate zamašen nos, se posušena sluz lahko zdi zataknjena in mamljiva za odstranitev. Namesto tega uporabite fiziološko raztopino, da jo razrahljate.

Kdaj obiskati zdravnika?

Večina krvi v sluzi med prehladom ali gripo se sama odpravi, ko se izboljšate. Vendar pa določeni znaki zahtevajo zdravniško pomoč.

Obiščite svojega zdravnika, če je krvavitev močna in se po 20 minutah pritiskanja ne ustavi, če izgubljate opazno količino krvi (ne le sledi), če krvava sluz traja več kot teden dni po tem, ko so vaši drugi simptomi izginili, če imate poleg krvavitve težave z dihanjem ali če pogosto opažate kri v sluzi, tudi ko niste bolni.

Ponavljajoča se krvava sluz brez očitnega vzroka, kot je prehlad, je včasih lahko znak nenadzorovanega visokega krvnega tlaka, motnje strjevanja krvi ali kroničnih težav s sinusi, ki jih je treba oceniti.

Videz je slabši kot dejansko stanje

Opaziti kri v sluzi, ko ste bolni, je razumljivo vznemirljivo. Vendar pa je v veliki večini primerov to le odziv vašega telesa na vnetje, suhost in ponavljajoči se mehanski stres zaradi pihanja nosu. Naj bo vse vlažno, nežno pihajte, bodite hidrirani in dajte telesu čas, da se pozdravi. Kri bo izginila, ko bo bolezen izginila.