Kako delujejo pastile za kašelj?

Pastile za kašelj delujejo tako, da pomirijo razdraženo tkivo v grlu in zmanjšajo potrebo po kašljanju. Medtem ko se pastila počasi raztaplja v vaših ustih, sprošča aktivne sestavine, ki omrtvičijo, obložijo in navlažijo vaše grlo. To pomirja živčne signale, ki sprožijo vaš kašeljni refleks.

Ne pozdravijo okužbe ali bolezni, ki povzroča vaš kašelj. Zagotavljajo začasno olajšanje, da se vaše grlo oddahne od nenehne draženja. Tukaj je, kaj se dejansko zgodi, ko jo uporabite.

Kaj sploh povzroči kašelj?

Kašelj je refleks. Ko nekaj draži sluznico vašega grla ali dihalnih poti, živčni končiči pošljejo signal v vaše možgane. Vaši možgani se odzovejo tako, da mišicam v prsnem košu in trebuhu naročijo ostro krčenje, kar iztisne zrak, da odstrani dražilec.

Ta dražilec je lahko sluz, vnetje zaradi prehlada, suh zrak, alergeni ali želodčna kislina iz refluksa. Sam kašelj ni problem. To je način, kako vaše telo ščiti vaše dihalne poti.

Težava je, ko kašljanje postane nenehno. Ponovljeno kašljanje še dodatno vname vaše grlo, kar sproži več kašlja. Ta cikel je natanko tisto, kar naj bi prekinile pastile za kašelj.

Kako pomaga mentol?

Mentol je najbolj pogosta aktivna sestavina v pastilah za kašelj. Izvira iz rastlin mete in ustvari tisti znani hladilni občutek, ko se dotakne vašega grla.

Ta hladilni občutek ni le za udobje. Mentol aktivira receptorske celice, občutljive na mraz, v vašem grlu, imenovane TRPM8 receptorji. Ko se sprožijo, ustvarijo omrtvičevalni učinek, ki zmanjša občutljivost sluznice vašega grla. Živčni končiči, ki običajno zaznavajo draženje in sprožijo kašelj, postanejo začasno manj reaktivni.

Mentol deluje tudi kot blag lokalni anestetik, ki omili bolečinske signale v grlu. Nekatere pastile za kašelj vsebujejo tudi olje evkaliptusa, ki ima podobne hladilne in protivnetne lastnosti. Skupaj te sestavine zmanjšujejo nenehno potrebo po kašljanju.

Kakšno vlogo igra slina?

Ta del je lahko spregledan, a je pomemben. Enostavno sesanje pastile za kašelj poveča proizvodnjo sline v vaših ustih. Ta dodatna slina obloži in navlaži vaše grlo ter zmanjša suhost, ki pogosto poslabša kašelj.

Suho grlo je razdraženo grlo. Ko se sluznica vašega grla izsuši, postane bolj občutljiva na vse, kar gre čez njo, vključno z zrakom. Z ohranjanjem vlažnosti tega tkiva mu slina pomaga pri zaščiti in zmanjša možnost sprožitve novega napada kašlja.

To je pravzaprav eden od razlogov, zakaj lahko tudi navadna trda sladkarija pomaga pri blagem kašlju. Sam dvig proizvodnje sline zagotavlja sloj začasnega olajšanja, tudi brez zdravilnih sestavin.

Katere druge sestavine uporabljajo pastile za kašelj?

Ne zanašajo se vse pastile za kašelj samo na mentol. Različne znamke uporabljajo različne aktivne sestavine, vsaka pa deluje na svoj način.

Med je vključen v številne formulacije zaradi svojih naravnih pomirjujočih lastnosti. Obloži grlo z debelo plastjo, ki ščiti razdraženo tkivo. Raziskave podpirajo, da lahko med pomaga pri zatiranju kašlja, zlasti pri otrocih, starejših od enega leta.

Pektin najdemo v nekaterih sadnih pastilah za kašelj. Pektin je naravna snov iz sadja, ki tvori gelu podoben oblog okoli grla. Ta ovira zmanjšuje otekline in ščiti razdraženo tkivo pred nadaljnjim draženjem.

Benzokain je omrtvičevalno sredstvo, ki ga najdemo v znamkah, kot je Cepacol. Deluje kot lokalni anestetik, ki blokira bolečinske signale neposredneje kot mentol. Če vas grlo še posebej boli, vam lahko pastila z benzokainom zagotovi močnejše lajšanje bolečin.

Olje evkaliptusa pomaga zmanjšati vnetje in lahko tudi nekoliko pomaga odpreti zamašene nosne prehode. Deluje skupaj z mentolom za izboljšanje hladilnega, pomirjujočega učinka.

Nekatere pastile za kašelj vsebujejo tudi cink, vitamin C ali zeliščne izvlečke. Te sestavine so običajno dodane za podporo imunskemu sistemu, ne za neposredno lajšanje kašlja.

Kako dolgo traja olajšanje?

Učinki pastile za kašelj običajno trajajo približno 1 do 2 uri, čeprav se to razlikuje. Odvisno je od jakosti aktivnih sestavin, resnosti vašega draženja v grlu in hitrosti raztapljanja pastile. Če želite najboljše rezultate, pustite, da se pastila počasi raztaplja. Če jo žvečite ali pogoltnete prehitro, se zmanjša čas, ko so aktivne sestavine v stiku z vašim grlom. Dlje ko ostane v vaših ustih, več koristi imate.

Večina embalaž priporoča, da ne presežete 10 do 12 pastil na dan. Če to presežete, zlasti pri pastilah na osnovi mentola, lahko dejansko še dodatno razdražite grlo. Ena študija je pokazala, da je bila višja dnevna vnosna količina mentola iz pastil za kašelj povezana z večjo resnostjo kašlja pri nekaterih ljudeh. Tukaj več ni vedno bolje.

Ali lahko pretiravate s pastilami za kašelj?

Da. Čeprav so pastile za kašelj na splošno varne za kratkotrajno uporabo, jih lahko pretirano uživanje povzroči težave. Preveč mentolnih pastil na dan lahko poslabša draženje grla. Prekomerni mentol lahko povzroči tudi prebavne težave.

Pastile za kašelj, ki vsebujejo sladkor, lahko prispevajo k zobni gnilobi, če jih uporabljate pogosto. Če jih potrebujete redno, so brez sladkorja boljša izbira.

Pastil za kašelj ne smete dajati otrokom, mlajšim od štirih let, zaradi nevarnosti zadušitve. Za otroke med štirimi in šestimi leti se pred uporabo izdelkov za kašelj brez recepta posvetujte z njihovim zdravnikom.

Kdaj namesto tega obiskati zdravnika?

Pastile za kašelj so namenjene blagim, začasnim kašljem, ki jih povzročajo prehladi, manjša draženja v grlu ali suh zrak. So orodje za obvladovanje simptomov, ne zdravilo za osnovni vzrok.

Obiščite zdravnika, če vaš kašelj traja dlje kot tri tedne, proizvaja kri ali gosto zelen ali rumen sluz, spremlja ga visoka vročina, otežuje dihanje ali se poslabša kljub domačemu zdravljenju. Ti znaki lahko kažejo na nekaj, kar zahteva zdravniško oceno, na primer bakterijsko okužbo, astmo ali drugo respiratorno bolezen.

Zaključek

Omrtvičijo razdraženo tkivo, povečajo pretok sline, obložijo in zaščitijo vaše grlo te ter prekinijo cikel kašljanja in vnetja. Najbolje delujejo, ko se počasi raztapljajo in uporabljajo zmerno. In v kombinaciji s pitjem zadostne količine tekočine, počitkom in izogibanjem dražilcem, kot je dim, lahko naredijo resnično razliko v tem, kako se počutite, medtem ko se vaše telo celijo.