
morda bolj nujno: Zakaj se po začetku jemanja Lexapro počutim slabše?
Če si postavljate ta vprašanja, niste sami. Začetno obdobje prilagajanja na katero koli zdravilo proti depresiji je lahko naporno. Vaše telo in možgani se navajajo na nov kemični proces, kar lahko prinese nekatere začasne in včasih neprijetne spremembe.
Kaj pričakovati ob začetku jemanja Lexapro,
Najprej kratek uvod: Lexapro je selektivni zaviralec ponovnega privzema serotonina ali SSRI. Preprosto povedano, deluje tako, da poveča raven serotonina – naravne kemikalije »dobrega počutja« – v vaših možganih. Ta prilagoditev se ne zgodi čez noč, zato se lahko prvi teden počutite tako nenavadno.
Pomislite na to kot na ponovno kalibracijo vaših možganov. Ta proces vodi do začetnih stranskih učinkov, vendar je tudi tisto, kar bo na koncu pomagalo ublažiti simptome depresije in tesnobe.
Kakšne stranske učinke naj pričakujem v prvem tednu jemanja Lexapro?
Začetni stranski učinki Lexapro v prvem tednu so pogosto najbolj opazni. Medtem ko mnogi ljudje doživijo le blage učinke ali jih sploh ne, je koristno vedeti, kaj se šteje za normalno. Tukaj je nekaj najpogostejših stranskih učinkov escitaloprama, s katerimi se lahko srečate, ko se vaše telo prilagaja.
Prebavne težave: Povezava »Črevesje-Možgani«
Ali ste vedeli, da je velika količina serotonina v vašem telesu dejansko v črevesju? Vir. Zato so prebavne težave tako pogoste ob začetku jemanja SSRI.
- Navezanost: To je verjetno najpogosteje poročan stranski učinek. Morda boste občutili splošno slabost ali želodčne težave, zlasti po zaužitju odmerka. To je klasičen primer lexapro slabosti.
- Driska ali zaprtje: Vaš prebavni sistem se lahko začasno pospeši ali upočasni.
- Suha usta: Pogost občutek kot vata v ustih je običajen.
Spremembe spanja: Preveč utrujen ali preveč buden
Serotonin igra ključno vlogo pri uravnavanju vašega cikla spanja in budnosti. Ko uvedete Lexapro, lahko ta cikel za nekaj časa izravnate.
- Nespečnost: Morda vam bo težko zaspati ali ostati budni, tudi če se počutite utrujeni. To je pogosta pritožba glede lexapro nespečnosti.
- Zaspanost/Utrujenost: Po drugi strani pa se lahko počutite nenavadno zaspani, omotični ali izčrpani. Ta lexapro utrujenost/izčrpanost vam lahko oteži preživljanje dneva.
Čustvene in duševne spremembe: Občutek »Postane slabše, preden postane bolje«
To je pogosto najbolj vznemirljiv del začetka jemanja Lexapro. Jemljete zdravilo, da bi se počutili manj tesnobni, zakaj se potem zdi, da se vaša tesnoba povečuje?
- Povečana tesnoba: Začasno, paradoksalno povečanje tesnobe je dobro znana posledica. Lexapro in tesnoba v prvem tednu se lahko počutita kot korak nazaj, z povečano nemirnostjo, razdražljivostjo ali »živčnim« občutkom. To je neposredna posledica prilagajanja vaših možganov na nove ravni serotonina. To odgovarja na pogosto vprašanje, »Ali se počutite slabše ob začetku jemanja Lexapro?« Za nekatere je odgovor začasni »da«.
- Občutek »nenavadnega« ali meglene glave: Morda se ne boste počutili kot vi. Nekateri ljudje opisujejo občutek čustvene otopelosti ali splošno nenavadnost.
Fizični simptomi
- Glavoboli: Blagi do zmerni glavoboli so pogosti, ko se vaša telesna kemija spremeni.
- Povečano potenje: Morda boste opazili, da se bolj potite kot običajno, zlasti ponoči.
- Omotica: Občutek rahle omotice ali vrtoglavice se lahko tudi pojavi.
Kako dolgo trajajo začetni stranski učinki Lexapro?
Tukaj je dobra novica. Za veliko večino ljudi so najbolj opazni stranski učinki escitaloprama v prvem tednu začasni.
Vaše telo je izjemno prilagodljivo. Ko se navadi na zdravilo, se ti začetni stranski učinki običajno začnejo znatno zmanjševati v prvih 7 do 14 dneh. Slabost mine, vaši vzorci spanja se začnejo uravnavati, in tisti neprijeten občutek povečane tesnobe se začne umirjati.
Torej, kako dolgo trajajo stranski učinki Lexapro? Medtem ko začetni val običajno mine v dveh tednih, lahko nekateri stranski učinki, kot so spolni stranski učinki (kot je zmanjšan libido ali težave z orgazmom), pri nekaterih posameznikih trajajo dlje. Če vas kateri koli stranski učinek še naprej moti po prvih nekaj tednih, je to vredno pogovora z vašim zdravnikom.
Veliko vprašanje: Kdaj se bom začel počutiti bolje?
Stranske učinke prenašate z enim namenom: da bi se počutili bolje. Torej, kdaj začne Lexapro delovati? Razumevanje časovnice je ključno za obvladovanje vaših pričakovanj in vztrajanje pri zdravljenju.
- Tedni 1-2: Sprožitev sprememb. Medtem ko se spopadate z začetnimi stranskimi učinki, morda boste začeli opažati majhne, pozitivne spremembe. Te pogosto niso povezane z vašim osnovnim razpoloženjem, temveč s fizičnimi simptomi. Morda boste opazili izboljšanje kakovosti spanja, vrnitev apetita ali rahlo povečanje ravni energije. Držite se teh zgodnjih zmag!
- Tedni 4-8: Celoten terapevtski učinek. To je glavni dogodek. Običajno traja 4 do 8 tednov, da se Lexapro nabere v vašem sistemu in pokaže svoj celoten učinek na vaše razpoloženje in tesnobo. Vir. Takrat boste verjetno občutili znatno zmanjšanje depresivnih simptomov ali stalno brenčanje tesnobe. Potrpežljivost je vaša supermoč tukaj.
Vaš zdravnik vas bo verjetno začel z nizkim odmerkom (npr. 5 mg ali 10 mg), da bo vaše telo prilagodil in zmanjšal stranske učinke, preden ga bo morda povečal na bolj terapevtsko raven.
Resni stranski učinki: Kdaj poklicati svojega zdravnika takoj
Medtem ko so večina začetnih učinkov obvladljiva in začasna, je ključnega pomena, da poznate opozorilne znake redkih, a resnih stranskih učinkov Lexapro. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite karkoli od naslednjega.
FDA Opomba v okvirčku: Samomorilne misli in vedenja
FDA je izdala svoje najresnejše opozorilo, »opozorilo v okvirčku«, za vsa zdravila proti depresiji.
- Kaj je to: Obstaja povečano tveganje za samomorilne misli in vedenja, zlasti pri otrocih, mladostnikih in mladih odraslih (mlajših od 25 let). Vir.
- Na kaj biti pozoren: Kakršno koli novo ali nenadno poslabšanje depresije, misli o samopoškodovanju, nenavadne spremembe v vedenju, razdražljivost ali sovražnost – zlasti v prvih nekaj tednih zdravljenja ali po spremembi odmerka.
- Kaj storiti: Če imate vi ali nekdo, ki ga poznate, te misli, se takoj obrnite na svojega zdravnika. Lahko se tudi povežete z ljudmi, ki vas lahko podpirajo, tako da pokličete ali pošljete sporočilo na 988 kadarkoli v ZDA, da dosežete Suicidalno in krizno linijo za pomoč.
Serotoninski sindrom
To je redko, a potencialno smrtno nevarno stanje, ki ga povzroča preveč serotonina v možganih. Najpogosteje se pojavi ob kombiniranju zdravil, ki vplivajo na serotonin.
- Simptomi: Pazite na kombinacijo simptomov, kot so razdražljivost ali nemirnost, zmedenost, hitro bitje srca, visok krvni tlak, razširjene zenice, mišična togost ali trzanje, močno potenje in driska. Vir.
- Kaj storiti: Takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če sumite na serotoninski sindrom.
Alergijske reakcije
Kot pri vsakem zdravilu je možna huda alergijska reakcija.
- Simptomi: Koprivnica, izpuščaj, otekanje obraza, jezika ali grla in hude težave z dihanjem.
- Kaj storiti: To je nujna medicinska pomoč. Pokličite 911.
Drugi opozorilni znaki
Takoj se obrnite na svojega zdravnika, če se pojavi:
- Aktivacija manije ali hipomanije (simptomi vključujejo izjemno energijo, hitre misli, tvegano vedenje in zmanjšano potrebo po spanju)
- Konvulzije
- Nenavadno krvavitev ali modrice
Praktični nasveti za obvladovanje stranskih učinkov v prvem tednu
Vedeti, kaj pričakovati, je polovica boja. Druga polovica je imeti orodja za obvladovanje nelagodja. Tukaj je nekaj preprostih, izvedljivih strategij za obvladovanje stranskih učinkov Lexapro med začetnim obdobjem prilagajanja.
- Za slabost: Tableto vzemite s hrano ali majhno prigrizkom. Izogibajte se jemanju na prazen želodec. Čaj iz ingverja ali ingverjevi bonboni lahko prav tako pomagajo pomiriti želodec.
- Za zaspanost/utrujenost: Če vas Lexapro uspava, se pogovorite s svojim zdravnikom o jemanju odmerka zvečer pred spanjem.
- Za nespečnost: Če se vam zdi, da vas zdravilo poživlja, vprašajte svojega zdravnika, ali je jemanje zjutraj ob prvem jutranjem obroku boljša možnost za vas.
- Za suha usta: Imejte pri roki steklenico vode in srkajte čez dan. Žvečenje žvečilnega gumija brez sladkorja ali sesanje trdih bonbonov ali ledenih kock brez sladkorja lahko tudi spodbudi proizvodnjo sline.
- Za glavobole: Enostavno sredstvo proti bolečinam brez recepta, kot je ibuprofen ali paracetamol, lahko pomaga, vendar se najprej posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da je varno za vas.
- Splošno dobro počutje:
- Ostanite hidrirani: Dehidracija lahko poslabša glavobole in omotico.
- Vzdržujte rutino: Kolikor je mogoče, se držite rednega urnika spanja, obrokov in dela, da svojemu telesu zagotovite občutek stabilnosti.
- Nežna gibljivost: Kratek sprehod lahko pomaga pri nemirnosti in izboljša vaše razpoloženje, ne da bi bilo preveč poživljajoče.
- Izogibajte se alkoholu: Alkohol je depresiv in lahko vpliva na učinkovitost Lexapro in poslabša stranske učinke, kot sta zaspanost in omotica.
Vaš prvi teden je prehod, ne cilj
Stranski učinki Lexapro v prvem tednu so lahko zahtevni, vendar je ključnega pomena, da jih vidite kot to, kar so: začasno obdobje prilagajanja. Vaše telo gradi prehod v kraj, kjer je manj tesnobe in svetlejše razpoloženje. Začetno nelagodje je gradbeni oder za ta prehod.
Ne pozabite na ključne ugotovitve: začetni stranski učinki so normalni in običajno izginejo v enem ali dveh tednih. Celotne, življenje spreminjajoče koristi za vaše razpoloženje se pogosto pojavijo šele čez mesec ali dva.
Najpomembneje je, da ostanite v tesni komunikaciji s svojim zdravnikom. Oni so vaš partner v tem procesu. Poročajte o vseh stranskih učinkih, ki jih doživljate, in se nikoli ne bojte postavljati vprašanj.
In končno, ključen poziv k dejanju: Lexapro ne prenehajte jemati nenadoma. Nenadna prekinitev lahko povzroči odtegnitvene simptome, včasih imenovane sindrom prekinitve (omotica, razdražljivost, slabost, »udari« v možganih). Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, da ustvarite varen načrt za postopno opuščanje zdravila, če postane nujno.
Ste naredili pogumen korak k boljšemu duševnemu zdravju. Bodite potrpežljivi in prijazni do sebe v tem prvem tednu. Zmorete.
Omejitev odgovornosti: Ta članek je namenjen samo informativnim namenom in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki v tem dokumentu niso nadomestilo in se nanje nikoli ne smete zanašati za strokovni zdravniški nasvet. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih katerega koli zdravljenja.