Zakaj me boli ena stran grla pri požiranju?

Najpogosteje enostranska bolečina v grlu pri požiranju izvira iz okužbe ali draženja, ki prizadene eno stran bolj kot drugo. Vaše grlo ni enotna struktura. Na levi in desni strani ima mandlje, bezgavke in tkivo, zato je povsem normalno, da se vnetje, otekanje ali okužba bolj razvije na eni strani. Celo tako preprosta stvar, kot je spanje na eni strani, lahko povzroči, da sluz čez noč bolj odteka in draži tisto stran grla.

Zato, čeprav se zdi skrb vzbujajoče, da je bolečina samo na eni strani, je vzrok običajno nekaj pogostega in ozdravljivega.

Je lahko to tonzilitis?

To je eden najpogostejših krivcev. Vaši mandlji sedijo na obeh straneh zadajšnjega dela grla in ko se okužijo, je okužba lahko na eni strani hujša kot na drugi. Morda boste opazili, da je en mandelj bolj rdeč ali bolj otekel, in požiranje na tej strani lahko ostro boli.

Tonzilitis je lahko posledica virusa ali bakterij. Če je bakterijski, zlasti iz skupine A streptokokov (streptokokno grlo), lahko imate tudi vročino, povečane bezgavke v vratu in bele obloge na mandljih. Streptokokno grlo običajno ne spremlja kašelj ali nahod, kar lahko pomaga razlikovati od prehlada. Hitri test na streptokok v ordinaciji vašega zdravnika lahko potrdi diagnozo, antibiotiki pa jo bodo pozdravili.

Kaj pa postnazalni izcedek?

Ko vaši sinusi proizvajajo dodatno sluz zaradi prehlada, alergij ali okužbe sinusov, ta sluz kaplja po zadnjem delu grla. To se imenuje postnazalni izcedek in sčasoma lahko draži in vname vaše grlo.

Razlog, zakaj lahko boli samo na eni strani, je pogosto povezan s tem, kako spite. Če na primer spite na levem boku, gravitacija vleče sluz proti tisti strani grla. V toku noči lahko ta stalno kapljanje pusti eno stran zjutraj razdraženo in bolečo. Morda boste opazili, da je bolečina močnejša, ko se prvič zbudite, in se čez dan nekoliko zmanjša.

Pitje dovolj tekočine, uporaba fiziološke raztopine za nosne spreje in zdravljenje osnovnega vzroka sluzi (ali alergij ali okužbe sinusov) lahko veliko pomaga.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Je lahko vzrok kislinski refluks?

Presenetilo vas bo, a kislinski refluks lahko povzroči bolečino v grlu na eni strani, zlasti ponoči. Ko želodčna kislina potuje po požiralniku in v grlo, draži tkivo. Če spite na eni strani, se kislina ponavadi nabere in bolj draži tisto stran.

Drugi znaki, da je vzrok lahko refluks, vključujejo pekoč občutek v prsih, kiselkast okus v ustih, hripavost ali suh kašelj. Morda sploh ne čutite klasične zgage. Včasih je edini simptom draženje v grlu, ki se imenuje tihi refluks ali faringealni refluks. Antacidi brez recepta, dvig vzglavja postelje in izogibanje pozno nočnim obrokom lahko ublažijo nelagodje.

Igrajo povečane bezgavke vlogo?

Vaše bezgavke so majhne žleze, ki se nahajajo na obeh straneh vratu in se povečajo, ko se vaše telo bori proti okužbi. Če je okužba bolj skoncentrirana na eni strani, na primer enostranska ušesna okužba ali zobni absces, lahko bezgavke na isti strani postanejo boleče in otekle. To otekanje lahko povzroči bolečino na tej strani grla, zlasti pri požiranju.

Povečane bezgavke zaradi običajnega prehlada ali gripe običajno izginejo same od sebe, ko se okužba pozdravi. Če ostanejo povečane več kot dva tedna ali se še naprej povečujejo, jih je dobro dati pregledati.

Lahko to povzroči peritonzilarni absces?

To je manj pogosta, a resnejša možnost. Peritonzilarni absces nastane, ko se v tkivu ob enem od vaših mandljev tvori žep gnoja, običajno po epizodi tonzilitisa, ki se poslabša namesto izboljša. Povzroča hude bolečine na eni strani grla, težave pri požiranju, vročino in včasih težave pri popolnem odpiranju ust. Vaš glas je lahko tudi prigušen.

To stanje potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč. Zdravnik bo morda moral izprazniti absces in predpisati antibiotike. Če imate hitro poslabšujoče vnetje grla, ki je koncentrirano na eni strani, s težavami pri požiranju ali dihanju, ne čakajte na pregled.

Kaj pa zobozdravstvene težave?

Zlahka pozabimo, da sta zobovje in grlo tesno povezana. Zobna okužba ali absces lahko povzroči širjenje bolečine v čeljust, uho in na isto stran grla. Vkleščeni modrostni zobje lahko povzročijo podobno širjenje bolečine. Če vaša enostranska bolečina v grlu spremlja nelagodje v čeljusti, bolečino v ušesu na isti strani ali vidno oteklino okoli zoba, je vredno preveriti zobozdravstveno težavo.

So redkejši vzroki?

V nekaterih primerih lahko enostranska bolečina v grlu pri požiranju izvira iz manj pogostih stanj. Glosofaringealna nevralgija je redka živčna bolezen, ki povzroča nenadne, hude, ostre bolečine na eni strani grla, jezika ali ušesa. Bolečina traja le nekaj sekund do minut, vendar je lahko intenzivna. Sprožijo jo požiranje, govor ali celo kašelj.

Raka grla ali ust lahko prav tako povzroči trajno enostransko bolečino, čeprav je to redko. Opozorilni znaki vključujejo vnetje grla, ki traja več kot dva tedna, zatrdlino v vratu, nepojasnjeno hripavost, bolečino v ušesu na eni strani ali kri v slini. Ti simptomi ne pomenijo, da imate raka, ampak pomenijo, da je čas, da se zdravnik natančneje pozanima.

Kaj lahko storite doma zdaj?

Medtem ko ugotavljate vzrok, lahko nekaj preprostih stvari ublaži bolečino. Grgranje s toplo slano vodo (približno ena čajna žlička soli na osem unč tople vode) večkrat na dan lahko zmanjša oteklino in pomiri tkivo. Protibolečinska sredstva brez recepta, kot sta ibuprofen ali paracetamol, lahko pomagajo pri bolečini in vnetju. Pitje toplega čaja z medom, pitje dovolj tekočine in uporaba spreja za grlo za omrtvičenje območja lahko vsi zagotovijo olajšanje.

Izogibajte se zelo vročim, začinjenim ali kislim jedem, ki bi lahko dodatno dražile vaše grlo. In poskusite počivati ​​glas, kadar je to mogoče, zlasti če govorjenje poslabša bolečino.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Enostransko vnetje grla, ki traja dan ali dva in se začne izboljševati, običajno ni razlog za skrb. Vendar pa morate obiskati zdravnika, če bolečina traja več kot teden dni, se poslabša namesto izboljša ali jo spremlja vročina nad 38,5 °C. Težave pri požiranju, težave pri dihanju, vidna oteklina na eni strani ali nezmožnost popolnega odpiranja ust so vsi znaki, da se morate takoj pregledati.