Slab Zadah

Slab zadah, znan tudi kot halitoza, je lahko neprijeten in v nekaterih primerih celo povzroča tesnobo. Ni čudno, da so police trgovin polne žvečilnih gumijev, meto, ustnih vodic in drugih izdelkov za boj proti slabemu zadahu. Toda mnogi od teh izdelkov so le kratkoročni ukrepi. To je zato, ker ne odpravljajo vzroka težave. Med vzroke za slab zadah spadajo določena živila, zdravstvena stanja in navade. V mnogih primerih lahko slab zadah izboljšate tako, da ohranjate čista usta in zobe. Če slabega zadaha ne morete odpraviti sami, se posvetujte s svojim zobozdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem, da se prepričate, da ga ne povzroča resnejše stanje.

Vonj neprijetnega zadaha se razlikuje glede na vzrok. Nekateri ljudje se preveč obremenjujejo s svojim zadahom, čeprav imajo malo ali nič vonja iz ust. Drugi imajo slab zadah in se tega ne zavedajo. Ker je težko vedeti, kako diši vaš zadah, prosite tesnega prijatelja ali sorodnika, naj potrdi, ali imate slab zadah. Če imate slab zadah, preglejte, kako si čistite usta in zobe. Poskusite spremeniti življenjski slog, na primer umivanje zob in jezika po jedi, uporabo zobne nitke in pitje veliko vode. Če imate po spremembah še vedno slab zadah, obiščite zobozdravnika. Če vaš zobozdravnik meni, da je vaš slab zadah posledica resnejšega stanja, boste morda morali obiskati drugega zdravstvenega delavca, da se ugotovi vzrok vonja.

Če imate slab zadah, preglejte, kako si čistite usta in zobe. Poskusite spremeniti življenjski slog, na primer umivanje zob in jezika po jedi, uporabo zobne nitke in pitje veliko vode. Če še vedno imate slab zadah po spremembah, obiščite zobozdravnika. Če vaš zobozdravnik meni, da je vzrok za vaš slab zadah resnejše stanje, boste morda morali obiskati drugega zdravstvenega delavca, da se ugotovi vzrok vonja.

Večina slabega zadaha se začne v ustih. Obstaja veliko možnih vzrokov, vključno z:

• Hrana. Razgradnja ostankov hrane v in okoli zob lahko vodi do več bakterij in povzroči neprijeten vonj. Uživanje nekaterih živil, kot so čebula, česen in začimbe, lahko prav tako povzroči slab zadah. Po prebavi teh živil vstopijo v krvni obtok, se prenesejo v pljuča in vplivajo na dih.
• Tobak. Kajenje povzroča neprijeten zadah iz ust. Kadilci imajo tudi večjo verjetnost za parodontalno bolezen, kar je še en vir slabega zadaha.
• Nečistoča ust in zob. Če si ne umivate zob in ne uporabljate zobne nitke vsak dan, ostanejo ostanki hrane v ustih, kar povzroča slab zadah. Na zobeh se tvori brezbarven, lepljiv film bakterij, imenovan zobni plak. Če se ne odstrani s ščetkanjem, lahko plak draži dlesni. Sčasoma lahko tvori žepe, napolnjene s plakom, med zobmi in dlesnimi. Zgodnja faza parodontalne bolezni je znana kot gingivitis. Pozno stopnjo parodontalne bolezni z izgubo kosti imenujemo parodontitis. Tudi jezik lahko zadržuje bakterije, ki proizvajajo vonjave. Proteze lahko prav tako nabirajo bakterije in ostanke hrane, ki povzročajo vonj, tako kot fiksni ali snemljivi ustni aparati, kot so zobni aparati, ki se ne čistijo redno ali ne ustrezajo pravilno.
• Suha usta. Slina pomaga očistiti usta in odstraniti delce, ki povzročajo neprijetne vonjave. Stanje, imenovano suha usta ali kserostomija (zeer-o-STOE-me-uh), lahko prispeva k slabemu zadahu, ker proizvajate manj sline. Suha usta se naravno pojavijo med spanjem, kar vodi do "jutarnjega zadaha". Poslabša se, če spite z odprtimi usti. Stalno suha usta lahko povzroči težava s slino izločujočimi žlezami in nekatere bolezni.
• Zdravila. Nekatera zdravila lahko vodijo do slabega zadaha, ker povzročajo suha usta. Telo razgradi druga zdravila in sprošča kemikalije, ki se lahko prenašajo v dihu.
• Infekcije v ustih. Kirurške rane po operaciji ust, kot je odstranitev zoba, pa tudi zobna gniloba, parodontalna bolezen ali afte, lahko povzročijo slab zadah.
• Druga stanja v ustih, nosu in grlu. Majhni kamni, ki se tvorijo v mandljih, imenovani mandljski kamni ali tonziloliti, so prekriti z bakterijami, ki lahko povzročijo slab zadah. Infekcije ali stalna oteklina v nosu, sinusih ali grlu lahko vodijo do postnazalnega kapljanja. To je, ko tekočina iz nosu steče po zadnji strani grla. To stanje lahko prav tako povzroči slab zadah.
• Drugi vzroki. Bolezni, kot so nekateri raki, lahko povzročijo značilen zadah. Enako velja za motnje, povezane s telesnim procesom razgradnje hrane v energijo. Stalna zgaga, ki je simptom gastroezofagealne refluksne bolezni ali GERB, lahko vodi do slabega zadaha. Tuje telo, kot je kos hrane, ki se zatakne v nosnici, lahko pri majhnih otrocih povzroči slab zadah.

Tveganje za nastanek neprijetnega zadaha je večje, če jeste živila, za katera je znano, da povzročajo neprijeten zadah, kot so česen, čebula in začimbe. Kajenje, nehigiena ustne votline in nekatera zdravila lahko prav tako prispevajo k temu, prav tako pa suha usta, okužbe ustne votline in nekatere bolezni. Poleg tega lahko do neprijetnega zadaha vodijo tudi drugi dejavniki, kot so GERB ali rak.

Vaš zobozdravnik bo verjetno ovohal vaš zadah iz ust in nosu ter ga ocenil po lestvici. Ker je zadnji del jezika najpogostejši vzrok za neprijeten zadah, ga bo zobozdravnik morda tudi postrgal in ocenil njegov vonj.

Nekatere naprave lahko zaznajo tudi določene kemikalije, ki povzročajo neprijeten zadah. Toda te naprave niso vedno na voljo.

Za zmanjšanje zadah, preprečevanje zobne gnilobe in zmanjšanje tveganja za parodontalno bolezen, redno čistite usta in zobe. Nadaljnje zdravljenje zadaha se lahko razlikuje. Če vaš zobozdravnik meni, da je vaš zadah posledica drugega zdravstvenega stanja, boste verjetno morali obiskati svojega osebnega zdravnika ali specialista. Vaš zobozdravnik bo sodeloval z vami, da boste bolje nadzorovali zadah, ki ga povzročajo težave v ustih. Zobozdravstveni ukrepi lahko vključujejo: ustne vodice in zobne paste. Če je vaš zadah posledica kopičenja bakterij, imenovanih zobne obloge, vam lahko zobozdravnik priporoči ustno vodico, ki ubija bakterije. Zobozdravnik vam lahko priporoči tudi zobno pasto, ki vsebuje antibakterijsko sredstvo za uničevanje bakterij, ki povzročajo kopičenje zobnih oblog. Zdravljenje zobnih bolezni. Če imate parodontalno bolezen, vam lahko zobozdravnik predlaga, da se posvetujete s specialistom za dlesni, imenovanim parodontolog. Parodontalna bolezen lahko povzroči, da se dlesni odmaknejo od zob, kar pusti globoke žepke, ki se napolnijo z bakterijami, ki povzročajo vonj. Včasih samo profesionalno čiščenje odstrani te bakterije. Zobozdravnik vam lahko priporoči tudi zamenjavo nepravilnih plomb, ki so gojišče za bakterije. Zahtevajte termin Obstaja težava z informacijami, označenimi spodaj, in ponovno oddajte obrazec. Iz klinike Mayo v vaš nabiralnik Prijavite se brezplačno in bodite na tekočem z napredkom raziskav, zdravstvenimi nasveti, aktualnimi zdravstvenimi temami in strokovnim znanjem o upravljanju zdravja. Kliknite tukaj za predogled e-pošte. E-poštni naslov 1 Napaka Polje e-pošte je obvezno Napaka Vnesite veljaven e-poštni naslov Več informacij o uporabi podatkov klinike Mayo. Da vam lahko zagotovimo najustreznejše in najkoristnejše informacije ter razumemo, katere informacije so koristne, lahko združimo vaše informacije o e-pošti in uporabi spletnega mesta z drugimi informacijami, ki jih imamo o vas. Če ste pacient klinike Mayo, lahko to vključuje zaščitene zdravstvene informacije. Če te informacije združimo z vašimi zaščitenimi zdravstvenimi informacijami, bomo vse te informacije obravnavali kot zaščitene zdravstvene informacije in jih bomo uporabljali ali razkrivali le, kot je določeno v našem obvestilu o praksah zasebnosti. E-poštno komunikacijo lahko kadar koli prekinete tako, da kliknete povezavo za odjavo v e-pošti. Naročite se! Hvala za naročilo! Kmalu boste začeli prejemati najnovejše zdravstvene informacije klinike Mayo, ki ste jih zahtevali v vaš nabiralnik. Oprostite, nekaj je šlo narobe z vašo naročnino Prosimo, poskusite čez nekaj minut znova Poskusi ponovno