Kaj je bolečina v očesu? Simptomi, vzroki in domače zdravljenje

Bolečina v očesu je vsako nelagodje, bolečina ali ostra senzacija, ki jo čutite v očesu ali okoli njega. Lahko se giblje od blagega draženja, ki je podobno občutku, kot da bi vam bilo nekaj v očesu, do globoke, utripajoče bolečine, zaradi katere se težko osredotočite na vsakodnevne dejavnosti. Večina bolečin v očesu je začasnih in mine sama od sebe, vendar vam lahko razumevanje vzroka pomaga pri iskanju olajšanja in vedeti, kdaj poiskati zdravniško pomoč.

Kaj je bolečina v očesu?

Bolečina v očesu se nanaša na vsako neprijetno senzacija, ki se pojavi v vašem očesu, veki ali na območju okoli očesne votline. Vaše oči so neverjetno občutljivi organi s številnimi živčnimi končiči, kar pomeni, da lahko že manjša draženja povzročijo opazno nelagodje. Bolečina lahko prizadene eno ali obe očesi in se lahko pojavlja in izginja ali traja več ur ali dni.

Bolečina v očesu običajno spada v dve glavni kategoriji: bolečina na površini očesa in bolečina, ki se čuti globlje v očesu. Površinska bolečina je pogosto srbeča ali pekoča, medtem ko je globoka bolečina lahko podobna pritisku ali bolečini. Razumevanje, katero vrsto doživljate, lahko pomaga pri prepoznavanju verjetnega vzroka in najboljšega pristopa k zdravljenju.

Kakšen je občutek bolečine v očesu?

Bolečina v očesu se lahko kaže na več različnih načinov, občutek, ki ga doživljate, pa pogosto daje namige o tem, kaj jo povzroča. Nekateri ljudje jo opisujejo kot občutek peska ali peska v očesu, drugi pa doživljajo ostre, zbadajoče občutke ali top, vztrajno bolečino.

Površinska bolečina v očesu je običajno srbeča, pekoča ali zbadajoča. Morda se vam zdi, kot da vam je nekaj v očesu, ali pa se vam bo oko pretirano solzilo, ko bo vaše telo poskušalo izprati draženje. Ta vrsta bolečine se pogosto poslabša, ko pomežiknete ali premaknete oči.

Globoka bolečina v očesu se bolj čuti kot pritisk ali bolečina iz notranjosti očesne votline. Ta občutek se lahko razširi na čelo, senco ali stran glave. Morda boste opazili tudi, da svetle luči poslabšajo bolečino ali da bolečina utripa v ritmu vašega srčnega utripa.

Kaj povzroča bolečino v očesu?

Bolečina v očesu se lahko razvije iz številnih različnih virov, od preproste iritacije do bolj zapletenih zdravstvenih stanj. Razumevanje različnih vzrokov vam lahko pomaga ugotoviti, kaj bi lahko sprožilo vaše nelagodje in vas usmerilo k ustreznemu zdravljenju.

Najpogostejši vzroki za bolečino v očesu so povezani s površino vašega očesa in so običajno blagi in začasni. Vendar pa nekateri vzroki izvirajo globlje v vašem očesu ali okoliških strukturah in lahko zahtevajo zdravniško pomoč.

Tukaj so glavni vzroki za bolečino v očesu, razvrščeni od najpogostejših do manj pogostih:

1. Suhe oči: Ko vaše oči ne proizvajajo dovolj solz ali solze izhlapijo prehitro, kar povzroča draženje in nelagodje
2. Tujki: Prahu, trepalnice ali majhni delci, ki pridejo v vaše oko in povzročajo občutek praskanja
3. Napor oči: Prekomerna uporaba oči zaradi dolgotrajnega časa pred zaslonom, branja ali osredotočanja na podrobno delo
4. Alergije: Sezonski ali okoljski alergeni, ki povzročajo vnetje in bolečino v očeh
5. Okužbe: Bakterijske ali virusne okužbe, kot je konjunktivitis (rdeče oko), ki povzroča rdečico, bolečino in izcedek
6. Odrgnjena roženica: Majhne poškodbe prozorne sprednje površine vašega očesa zaradi drgnjenja ali tujkov
7. Pritisk v sinusih: Zastoj in vnetje v sinusih, ki ustvarja pritisk okoli oči
8. Ječmen ali halacija: Zamašene žleze lojnice v veki, ki ustvarjajo občutljive, otekle izbokline

Manj pogosti, a resnejši vzroki vključujejo glavkom (povečan pritisk v očesu), migrene ali vnetje notranjih struktur očesa. Ta stanja običajno povzročajo hujšo bolečino in pogosto spremljajo dodatni simptomi, kot so spremembe vida ali hudi glavoboli.

Kaj je bolečina v očesu znak ali simptom?

Bolečina v očesu je lahko simptom različnih osnovnih stanj, od manjših draženj do resnejših zdravstvenih težav. Večinoma bolečina v očesu signalizira razmeroma preprost problem, ki ga poskuša vaše telo rešiti, vendar je pomembno prepoznati, kdaj lahko kaže na nekaj bolj pomembnega.

Za bolečino v očesu, povezano s površino, so osnovna stanja običajno preprosta in ozdravljiva. Sindrom suhega očesa je eden najpogostejših vzrokov, zlasti če preživite dolge ure pred zasloni ali živite v suhem okolju. Alergijske reakcije na cvetni prah, prah ali živalske dlake lahko povzročijo tudi vztrajno bolečino v očesu skupaj s srbenjem in rdečico.

Okužbe predstavljajo še eno pogosto kategorijo osnovnih stanj. Konjunktivitis lahko povzročijo bakterije, virusi ali alergeni, medtem ko ječmenčki nastanejo zaradi bakterijskih okužb žlez veke. Ta stanja se običajno rešijo z ustreznim zdravljenjem, vendar se lahko razširijo, če se ne zdravijo.

Resnejša osnovna stanja, ki lahko povzročijo bolečino v očesu, vključujejo:

• Glavkom: Povečan pritisk v očesu, ki lahko poškoduje vaš vidni živec
• Iritis: Vnetje obarvanega dela očesa (šarenice)
• Optični nevritis: Vnetje živca, ki prenaša vizualne informacije v vaš možgan
• Glavoboli v grozdih: Hudi glavoboli, ki pogosto povzročajo močno bolečino v očesu na eni strani
• Temporalni arteritis: Vnetje krvnih žil v vaših sencih, ki lahko vpliva na pretok krvi v očesu

Ta resnejša stanja so pogosto povezana z dodatnimi opozorilnimi znaki, kot so nenadne spremembe vida, hudi glavoboli, slabost ali vidni halo okoli luči. Če poleg bolečine v očesu opazite katerega od teh simptomov, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Ali lahko bolečina v očesu izgine sama od sebe?

Da, veliko vrst bolečin v očesu izgine samo od sebe, zlasti če so posledica manjših draženj ali začasnih stanj. Vaše oči imajo izjemne sposobnosti zdravljenja, preprosti problemi, kot so delci prahu, blago suhe oči ali kratkotrajna napetost oči, se pogosto izboljšajo v nekaj urah ali dneh brez kakršnega koli zdravljenja.

Draženja površine se običajno umirijo, ko naravne solze odplavijo dražilne snovi in se tkiva oči zacelijo. Če ste predolgo strmeli v zaslone, počitek oči običajno prinese olajšanje v nekaj urah. Manjše praske na roženici se lahko prav tako zacelijo same od sebe, čeprav lahko traja nekaj dni, da se počutite popolnoma bolje.

Vendar pa nekatere vrste bolečin v očesu zahtevajo posredovanje, da se pravilno odpravijo. Bakterijske okužbe se ne bodo izboljšale brez ustreznega zdravljenja, stanja, kot so glavkom ali resne poškodbe, pa zahtevajo takojšnjo zdravniško oskrbo. Kronično suhe oči bodo morda potrebovale tudi stalno obvladovanje, da bi preprečili ponavljajočo se bolečino.

Na splošno lahko pričakujete, da se bo manjša bolečina v očesu izboljšala v 24–48 urah, če je posledica preprostega draženja ali napetosti. Če bolečina traja dlje časa, se poslabša ali jo spremljajo drugi zaskrbljujoči simptomi, je pametno, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem ali strokovnjakom za nego oči.

Kako lahko bolečino v očesu zdravimo doma?

Številne primere blage bolečine v očesu je mogoče učinkovito obvladovati doma s preprostimi, nežnimi zdravili. Ključno je, da z očmi ravnate previdno in se izogibate vsemu, kar bi lahko povzročilo nadaljnje draženje, medtem ko se vaše telo naravno zdravi.

Preden poskusite katero koli domače zdravljenje, si temeljito umijte roke, da ne bi v že razdražene oči vnesli bakterij. Ta preprost korak lahko prepreči, da bi manjši problemi postali resnejše okužbe.

Tukaj so varna in učinkovita domača zdravljenja za blage bolečine v očeh:

1. Nanesite topel obkladek: Uporabite čisto, toplo krpo čez zaprte oči za 5–10 minut, da pomirite draženje in izboljšate prekrvavitev
2. Uporabite umetne solze: Lubrikantne kapljice za oči, ki so na voljo brez recepta, lahko pomagajo ublažiti suhost in izprati dražilne snovi
3. Počivajte oči: Naredite si odmore od zaslonov, branja ali podrobnega dela, da zmanjšate obremenitev oči
4. Odstranite kontaktne leče: Privoščite svojim očem odmor tako, da preklopite na očala, dokler bolečina ne izgine
5. Izogibajte se drgnjenju oči: To lahko poslabša draženje in potencialno vnese bakterije
6. Ostanite hidrirani: Pitje veliko vode pomaga ohranjati zdravo proizvodnjo solz
7. Uporabite vlažilec zraka: Dodajanje vlage v suh zrak lahko pomaga preprečiti izhlapevanje solz

Hladni obkladki so lahko prav tako koristni, še posebej, če so vaše oči otečene ali če imate opravka z alergijami. Hladna temperatura lahko zmanjša vnetje in zagotovi olajšanje z otopelostjo. Samo poskrbite, da boste led ali hladne obkladke zavili v čisto krpo, da zaščitite občutljivo področje okoli oči.

Izogibajte se uporabi domačih zdravil, kot so čajne vrečke, eterična olja ali druga ljudska zdravljenja, razen če vam jih izrecno priporoča zdravstveni delavec. Čeprav se morda zdijo naravna, lahko včasih povzročijo dodatno draženje ali alergijske reakcije.

Kakšno je medicinsko zdravljenje bolečin v očeh?

Zdravljenje bolečin v očesu je odvisno od osnovnega vzroka, zdravstveni delavci pa imajo na voljo številne učinkovite možnosti za lajšanje bolečin in odpravo osnovnega problema. Vaš zdravnik bo najprej pregledal vaše oči, da bi ugotovil, kaj povzroča bolečino, preden vam bo priporočil specifično zdravljenje.

Za okužbe vam bo zdravnik morda predpisal antibiotične kapljice ali mazila za oči za odpravo bakterijskih vzrokov ali protivirusna zdravila, če je odgovoren virus. Ta zdravljenja na recept delujejo učinkoviteje kot možnosti brez recepta in lahko preprečijo razvoj zapletov.

Če suhe oči povzročajo bolečino, vam bo zdravnik morda priporočil kapljice za oči na recept, ki pomagajo vašim očem proizvajati več solz ali bolje zadrževati vlago. Morda bo predlagal tudi zdravljenja, kot so punktalni čepki, ki so majhne naprave, ki pomagajo dlje časa ohranjati solze v očeh.

Za resnejša stanja postane zdravljenje bolj specializirano:

• Glavkom: Kapljice za oči na recept za zmanjšanje pritiska, lasersko zdravljenje ali operacija v hudih primerih
• Iritis: Steroidne kapljice za oči za zmanjšanje vnetja in kapljice za širjenje zenic za preprečevanje zapletov
• Poškodbe roženice: Antibiotične kapljice za preprečevanje okužbe in posebne kontaktne leče za zaščito tkiva, ki se celi
• Hude alergije: Antihistaminske kapljice na recept ali peroralna zdravila
• Migrene: Specifična zdravila za migreno za odpravo bolečin v glavi in očeh

Vaš zdravnik vam lahko glede na vašo diagnozo priporoči tudi specifične spremembe življenjskega sloga ali zaščitne ukrepe. To lahko vključuje posebna očala za računalnik za obremenitev oči, spremembe okolja za alergije ali tehnike za izboljšanje navad mežikanja, če imate suhe oči.

Kdaj naj obiščem zdravnika zaradi bolečin v očesu?

Medtem ko je mogoče številne primere bolečin v očesu obvladati doma, nekatere situacije zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč, da bi preprečili zaplete ali obravnavali resna osnovna stanja. Vedeti, kdaj poiskati pomoč, lahko zaščiti vaš vid in splošno zdravje.

Takoj se posvetujte z zdravnikom, če je bolečina v očesu huda, nenadna ali jo spremljajo drugi zaskrbljujoči simptomi. Ti opozorilni znaki pogosto kažejo na stanja, ki zahtevajo nujno zdravljenje, da bi preprečili trajno poškodbo vida.

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če poleg bolečine v očesu opazite katerega od teh simptomov:

• Nenadne spremembe vida: Zamegljen vid, izguba vida ali opazovanje utripajočih luči
• Huda glavobol: Zlasti če se pojavi nenadoma ali je najhujši glavobol, kar ste jih kdaj imeli
• Slabost in bruhanje: To lahko kaže na povečan pritisk v očesu
• Halo okoli luči: Opazovanje mavričnih krogov okoli virov svetlobe
• Poškodba očesa: Kakršna koli poškodba očesa zaradi predmetov, kemikalij ali nesreč
• Izcedek z vročino: Gost, obarvan izcedek skupaj s slabim počutjem
• Občutljivost na svetlobo: Hudo nelagodje pri izpostavljenosti normalni svetlobi

Prav tako se naročite na redni pregled pri zdravniku, če bolečina v očesu traja dlje kot 2-3 dni, se ponavlja ali se ne izboljša z domačim zdravljenjem. Kronična ali ponavljajoča se bolečina pogosto kaže na osnovno stanje, ki zahteva strokovno oceno in zdravljenje.

Če nosite kontaktne leče in se vam pojavi bolečina v očesu, jih takoj odstranite in se posvetujte s svojim izvajalcem očesne nege. Težave, povezane s kontaktnimi lečami, se lahko hitro poslabšajo, če jih ne obravnavate pravilno.

Kaj so dejavniki tveganja za razvoj bolečine v očesu?

Več dejavnikov lahko poveča verjetnost, da boste občutili bolečino v očesu, razumevanje teh dejavnikov tveganja pa vam lahko pomaga pri sprejemanju preventivnih ukrepov. Nekateri dejavniki tveganja so pod vašim nadzorom, drugi pa so povezani z vašo genetiko, starostjo ali zdravstveno anamnezo.

Dejavniki življenjskega sloga imajo pomembno vlogo pri razvoju bolečine v očesu. Ljudje, ki preživijo dolge ure pred računalniškimi zasloni, pametnimi telefoni ali branjem, pogosteje občutijo naprezanje oči in suhe oči. To je zato, ker manj pogosto pomežiknemo, ko smo osredotočeni na zaslone, kar zmanjšuje naravno mazanje oči.

Okoljski dejavniki lahko prav tako prispevajo k tveganju za bolečino v očesu. Življenje v suhem, prašnem ali vetrovnem podnebju poveča vaše možnosti za razvoj suhih oči in draženja. Klimatske naprave in ogrevalni sistemi lahko prav tako izsušijo zrak in vplivajo na udobje vaših oči.

Tukaj so glavni dejavniki tveganja za razvoj bolečine v očesu:

1. Starost: Ljudje, starejši od 50 let, pogosteje razvijejo suhe oči in druga očesna stanja, povezana s starostjo
2. Spol: Ženske so bolj nagnjene k suhim očem, zlasti po menopavzi zaradi hormonskih sprememb
3. Uporaba kontaktnih leč: Nošenje kontaktnih leč poveča tveganje za okužbe in suhe oči
4. Nekatera zdravila: Antihistaminiki, dekongestivi in nekatera zdravila za krvni tlak lahko zmanjšajo proizvodnjo solz
5. Zdravstvena stanja: Diabetes, avtoimunske bolezni in motnje ščitnice lahko vplivajo na zdravje oči
6. Prejšnja operacija oči: Nekateri postopki lahko začasno povečajo občutljivost in tveganje za bolečino
7. Kajenje: Poveča tveganje za suhe oči in druge težave z očmi
8. Slaba prehrana: Pomanjkanje omega-3 maščobnih kislin in vitaminov A, C in E lahko vpliva na zdravje oči

Razumevanje vaših osebnih dejavnikov tveganja vam lahko pomaga pri sprejemanju informiranih odločitev o negi oči in preprečevanju. Če imate več dejavnikov tveganja, razmislite o pogovoru o preventivnih strategijah s svojim zdravstvenim delavcem ali strokovnjakom za nego oči.

Kakšni so možni zapleti bolečine v očesu?

Medtem ko večina bolečin v očesu izzveni brez trajnih težav, lahko nekateri primeri privedejo do zapletov, če se ne zdravijo ali če so posledica resnih osnovnih stanj. Razumevanje potencialnih zapletov vam lahko pomaga prepoznati, kdaj poiskati takojšnjo zdravniško pomoč.

Manjša bolečina v očesu redko povzroča pomembne zaplete, če se pravilno obravnava. Vendar pa lahko ignoriranje vztrajne ali hude bolečine v očesu včasih omogoči poslabšanje osnovnih težav. Na primer, okužbe se lahko razširijo na druge dele vašega očesa ali celo na okoliška tkiva, če se ne zdravijo ustrezno.

Najresnejši potencialni zapleti so tisti, ki lahko trajno vplivajo na vaš vid. Ti se pogosteje pojavijo pri določenih osnovnih stanjih kot pri preprosti draženju ali naprezanju oči.

Tukaj so možni zapleti nezdravljene bolečine v očesu:

• Izguba vida: Trajna poškodba vida zaradi nezdravljenega glavkoma, hudih okužb ali poškodb
• Okvara roženice: Trajna zamegljenost roženice zaradi hudih okužb ali poškodb
• Kronično suhe oči: Dolgotrajno nelagodje in potencialne težave z vidom zaradi nezdravljenega sindroma suhega očesa
• Širjenje okužbe: Bakterijske okužbe se lahko razširijo na druge dele vašega očesa ali okoliška tkiva
• Povečan očesni tlak: Nezdravljeni glavkom lahko povzroči progresivno poškodbo vidnega živca
• Občutljivost na svetlobo: Stalno nelagodje v svetlih okoljih zaradi kroničnega vnetja

Redki, a vendar resni zapleti lahko vključujejo celulitis (okužba tkiv okoli očesa) ali endoftalmitis (okužba znotraj očesa). Ta stanja zahtevajo takojšnje zdravljenje, da bi preprečili trajno izgubo vida.

Dobra novica je, da je večino zapletov mogoče preprečiti z ustreznim zdravljenjem in nego. Če občutite vztrajno ali hudo bolečino v očesu, lahko pravočasna zdravniška pomoč pomaga preprečiti te resnejše posledice.

Za kaj se lahko zamenja bolečina v očesu?

Bolečino v očesu je včasih mogoče zamenjati z drugimi vrstami nelagodja ali stanj, zlasti kadar se bolečina širi izven območja očesa. Razumevanje, za kaj se lahko zamenja bolečina v očesu, vam lahko pomaga pri učinkovitejši komunikaciji z zdravstvenimi delavci in zagotavljanju ustrezne oskrbe.

Glavoboli so eno najpogostejših stanj, ki jih zamenjujejo z bolečino v očesu. Tenzijski glavoboli, migrene in glavoboli zaradi sinusov lahko povzročajo nelagodje okoli oči, ki je lahko podobno, kot da prihaja iz oči samih. Vzorci bolečine se lahko prekrivajo, zaradi česar je težko določiti pravi vir brez skrbne ocene.

Težave s sinusi pogosto povzročajo zmedo, ker so vaši sinusi zelo blizu vašim očem. Ko se vaši sinusi vnamejo ali okužijo, je lahko pritisk in bolečina podobna, kot da izvira iz vaših oči, zlasti okoli zgornjih ličnic in čela.

Tukaj so stanja, za katera se bolečina v očesu pogosto zamenjuje:

• Napetostni glavoboli: Bolečina okoli senc in čela, ki jo lahko čutite kot pritisk v očesu
• Okužbe sinusov: Pritisk in bolečina v licih in čelu, ki se širi na predel okoli oči
• Migrene: Hudi glavoboli, ki pogosto povzročajo bolečino okoli enega očesa
• Glavoboli v grozdih: Intenzivni glavoboli, ki običajno povzročajo hudo bolečino okoli enega očesa
• Motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ): Težave z čeljustjo, ki lahko povzročajo preneseno bolečino okoli oči
• Nevralgija trigeminusa: Bolečina živcev, ki lahko prizadene območje okoli oči
• Alergijske reakcije: Otekanje obraza in nelagodje, ki se lahko čuti kot bolečina v očesu

Včasih se stanja, ki povzročajo bolečine v očesu, lahko zamenjajo z drugimi težavami. Na primer, hud glavobol, ki pogosto spremlja akutni glavkom, se lahko sprva pripiše migreni, kar lahko potencialno odloži ključno zdravljenje.

Če niste prepričani o vzroku svoje bolečine, bodite pozorni na spremljajoče simptome in vzorce. Bolečina v očesu pogosto spremljajo vizualni simptomi, solzenje ali občutljivost na svetlobo, medtem ko glavobole lahko spremljajo slabost, občutljivost na zvok ali napetost v vratu.

Pogosto zastavljena vprašanja o bolečinah v očesu

Ali lahko stres povzroči bolečine v očesu?

Da, stres lahko na več načinov prispeva k bolečinam v očesu. Ko ste pod stresom, lahko nezavedno bolj naprezate oči, manj pogosto mežikate ali stiskate čeljust in obrazne mišice, kar lahko privede do nelagodja v očesu. Stres prav tako poslabša suhe oči in lahko sproži glavobole, ki se čutijo kot bolečina v očesu. Obvladovanje stresa z relaksacijskimi tehnikami, zadostnim spancem in rednimi odmori od časa pred zaslonom lahko pomaga zmanjšati bolečine v očesu, povezane s stresom.

Ali je bolečina v očesu hujša zjutraj ali zvečer?

Vzroki bolečin v očeh se lahko razlikujejo glede na osnovni vzrok. Suhe oči so pogosto hujše zjutraj, ker se proizvodnja solz med spanjem zmanjša, zaradi česar so oči manj navlažene, ko se zbudite. Nasprotno pa se naprezanje oči zaradi uporabe računalnika ali branja običajno poslabša čez dan, ko se oči bolj utrudijo. Če opazite dosledne vzorce bolečin v očesu, lahko te informacije pomagajo vašemu zdravniku pri ugotavljanju najverjetnejšega vzroka in ustreznega zdravljenja.

Ali so bolečine v očesu lahko znak visokega krvnega tlaka?

Sama bolečina v očesu običajno ni neposreden znak visokega krvnega tlaka, vendar lahko močno povišan krvni tlak včasih povzroči simptome v očesu, vključno z bolečino, zamegljenim vidom ali opazovanjem pik. Pogosteje visok krvni tlak vpliva na krvne žile v mrežnici, kar se lahko zazna med pregledom oči, tudi če nimate simptomov. Če imate visok krvni tlak in se vam nenadoma pojavijo hude bolečine v očesu s spremembami vida, takoj poiščite zdravniško pomoč, saj bi to lahko pomenilo hipertenzivno krizo.

Kako dolgo trajajo bolečine v očesu zaradi alergij?

Bolečine v očesu zaradi alergij običajno trajajo toliko časa, kolikor ste izpostavljeni alergenu, ki povzroča vašo reakcijo. Pri sezonskih alergijah to lahko pomeni več tednov v času cvetnega prahu, medtem ko lahko izpostavljenost prahu ali živalskim prhljajem povzroči kratkotrajnejše simptome. Z ustreznim zdravljenjem, kot so antihistaminske kapljice za oči ali izogibanje alergenom, večina ljudi občuti olajšanje v nekaj dneh. Če bolečine v očesu zaradi alergij trajajo kljub zdravljenju, boste morda potrebovali zdravila na recept ali testiranje na alergije, da ugotovite specifične sprožilce.

Ali naj še naprej nosim kontaktne leče, če me bolijo oči?

Ne, kontaktne leče morate takoj odstraniti, če med nošenjem občutite bolečino v očesu. Kontaktne leče lahko ujamejo bakterije, zmanjšajo pretok kisika do roženice ali poslabšajo obstoječo razdraženost. Privoščite svojim očem odmor tako, da preidete na očala, dokler bolečina popolnoma ne izgine. Če bolečina traja tudi po odstranitvi kontaktnih leč ali če opazite izcedek, rdečico ali spremembe vida, se nemudoma obrnite na svojega oftalmologa, saj se vam je morda razvila okužba ali poškodba, povezana s kontaktnimi lečami.