Kaj je krvavitev iz nosu? Simptomi, vzroki in domače zdravljenje

Krvavitev iz nosu se pojavi, ko krvne žile v nosu počijo in zakrvavijo. Večina krvavitev iz nosu je popolnoma neškodljivih in se ustavijo same od sebe v nekaj minutah.

Vaš nos vsebuje veliko drobnih krvnih žil, ki so blizu površine, zaradi česar se zlahka razdražijo ali poškodujejo. Ko te občutljive žile počijo, kri teče skozi nosnice. Čeprav so krvavitve iz nosu lahko zaskrbljujoče, zlasti ko se zgodijo nenadoma, vas običajno ni treba skrbeti.

Kaj je krvavitev iz nosu?

Krvavitev iz nosu je preprosto krvavitev iz tkiv v nosu. Medicinski strokovnjaki temu pravijo

Večina krvavitev iz nosu se pojavi, ko se nežne krvne žile v nosu razdražijo ali poškodujejo. To se lahko zgodi iz številnih različnih razlogov, razumevanje teh vzrokov pa vam lahko pomaga preprečiti prihodnje epizode.

Tukaj so najpogostejši sprožilci, ki lahko privedejo do krvavitve iz nosu:

• Suhi zrak, ki odstranjuje vlago iz nosnih poti
• Nabiranje nosu ali vstavljanje predmetov v nos
• Premočno ali prepogosto pihanje nosu
• Manjše poškodbe pri športu ali nesrečah
• Alergije, ki povzročajo vnetje in draženje
• Navadni prehlad in okužbe sinusov
• Nekatera zdravila, kot so zdravila za redčenje krvi ali pršila za nos

Tudi okoljski dejavniki imajo veliko vlogo. Zimsko ogrevanje in poletna klimatska naprava lahko izsušita nosne poti, zaradi česar je bolj verjetno, da bodo krvne žile počile in zakrvavele.

Kaj je krvavitev iz nosu znak ali simptom?

Večina krvavitev iz nosu je izoliranih primerov, ki ne kažejo na resne osnovne zdravstvene težave. Vendar pa lahko pogoste ali hude krvavitve iz nosu včasih kažejo na druga stanja.

Pogosta stanja, ki lahko povzročajo ponavljajoče se krvavitve iz nosu, vključujejo:

• Visok krvni tlak, ki pritiska na krvne žile
• Motnje strjevanja krvi, ki preprečujejo pravilno celjenje
• Nosni polipi ali druge izrastline v nosu
• Deviacija nosnega pretina, ki ustvarja težave z pretokom zraka
• Kronični sinusitis, ki povzroča stalno vnetje

Redkeje lahko pogoste krvavitve iz nosu kažejo na motnje v krvi, bolezni jeter ali nekatere vrste raka. Če imate krvavitve iz nosu večkrat na teden, se je vredno pogovoriti s svojim zdravstvenim delavcem.

Jemanje zdravil za redčenje krvi, kot so varfarin, aspirin ali nekateri dodatki, lahko prav tako poveča verjetnost in trajanje krvavitev iz nosu.

Ali lahko krvavitve iz nosu izginejo same od sebe?

Da, večina krvavitev iz nosu se ustavi sama od sebe v 10 do 15 minutah. Vaše telo ima naravne mehanizme strjevanja, ki delujejo tako, da zapečatijo poškodovane krvne žile in ustavijo krvavitev.

Ključno je, da ostanete mirni in pustite telesu, da opravi svoje delo. Nagibanje glave nazaj ali ležanje lahko dejansko poslabša krvavitev, saj omogoča, da kri teče po grlu.

Če krvavitev iz nosu traja več kot 20 minut kljub domačemu zdravljenju ali če je krvavitev zelo močna, poiščite zdravniško pomoč.

Kako se krvavitve iz nosu zdravijo doma?

Večino krvavitev iz nosu lahko učinkovito zdravite doma z uporabo preprostih tehnik prve pomoči. Cilj je uporabiti rahel pritisk in pomagati krvi, da se naravno strdi.

Tukaj je, kaj storiti, ko se začne krvavitev iz nosu:

1. Sedite pokončno in se rahlo nagnite naprej, da preprečite, da bi kri tekla po grlu
2. Stisnite mehak del nosu (ne kostni greben) s palcem in kazalcem
3. Uporabite trden, enakomeren pritisk 10-15 minut, ne da bi spustili, da preverite
4. V tem času dihajte skozi usta
5. Po potrebi nanesite hladen obkladek na nosni most

Ko se krvavitev ustavi, se izogibajte izpihovanju nosu nekaj ur, da preprečite ponovno krvavitev. Strdek potrebuje čas, da se okrepi in pravilno zaceli.

Prav tako lahko nanesete majhno količino vazelina ali fiziološkega pršila za nos, da ohranite območje vlažno in preprečite nadaljnje draženje.

Kakšno je medicinsko zdravljenje krvavitev iz nosu?

Če domače zdravljenje ne deluje, imajo zdravstveni delavci na voljo več možnosti za zaustavitev vztrajne krvavitve. Specifično zdravljenje je odvisno od lokacije in resnosti vaše krvavitve iz nosu.

Vaš zdravnik lahko uporabi nosno tamponado, ki vključuje vstavljanje posebne gaze ali gobic v nos, da se neposredno pritisne na območje krvavitve. To je lahko neprijetno, vendar je zelo učinkovito pri trdovratnih krvavitvah.

Za ponavljajoče se krvavitve iz nosu se lahko priporoča kauterizacija. Pri tem postopku se uporablja toplota, mraz ali kemikalije za zapiranje krvaveče krvne žile. Običajno se izvaja v zdravniški ordinaciji z lokalno anestezijo.

V redkih primerih hudih krvavitev iz zadnjega dela nosu boste morda potrebovali zdravljenje na urgentnem oddelku bolnišnice. Te situacije včasih zahtevajo specializirane postopke ali celo operacijo za nadzor krvavitve.

Kdaj naj obiščem zdravnika zaradi krvavitve iz nosu?

Medtem ko je večina krvavitev iz nosu neškodljivih, nekatere situacije zahtevajo zdravniško pomoč. Obrnite se na svojega zdravstvenega delavca, če imate pogoste krvavitve iz nosu ali če te ovirajo vaše vsakdanje življenje.

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate:

• Krvavitev, ki traja več kot 20 minut kljub ustrezni domači oskrbi
• Zelo močno krvavitev, zaradi katere se počutite omotični ali šibki
• Krvavitve iz nosu po poškodbi glave ali travmi
• Težave z dihanjem zaradi krvnih strdkov v nosu
• Znake okužbe, kot so vročina, izcedek z neprijetnim vonjem ali huda bolečina

Prav tako se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate krvavitve iz nosu več kot enkrat na teden ali če postajajo sčasoma pogostejše ali hujše.

Če jemljete zdravila za redčenje krvi in imate krvavitev iz nosu, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca za navodila o tem, ali so potrebne kakršne koli prilagoditve.

Kaj so dejavniki tveganja za razvoj krvavitev iz nosu?

Več dejavnikov vas lahko naredi bolj nagnjene k krvavitvam iz nosu. Razumevanje teh dejavnikov tveganja vam lahko pomaga pri sprejemanju ukrepov za njihovo preprečevanje.

Starost igra pomembno vlogo, saj so otroci in odrasli nad 65 let bolj dovzetni. Otroška nosna tkiva so bolj občutljiva, medtem ko imajo starejši odrasli pogosto tanjše stene krvnih žil.

Okoljski in življenjski dejavniki, ki povečujejo tveganje, vključujejo:

• Življenje v suhih podnebjih ali na velikih nadmorskih višinah
• Pogosta uporaba pršil za nosno dekongestijo
• Imeti alergije ali pogoste prehlade
• Jemanje zdravil za redčenje krvi
• Družinska anamneza krvavitvenih motenj
• Kajenje ali izpostavljenost pasivnemu kajenju

Nekatera zdravstvena stanja prav tako povečajo tveganje, vključno z visokim krvnim tlakom, boleznimi jeter in podedovanimi krvavitvenimi motnjami. Če imate katero od teh stanj, vam lahko zdravnik pomaga obvladati tveganje za krvavitev iz nosu.

Kakšni so možni zapleti krvavitve iz nosu?

Večina krvavitev iz nosu se popolnoma zaceli brez trajnih težav. Vendar pa lahko pogoste ali hude krvavitve iz nosu občasno privedejo do zapletov, ki zahtevajo zdravniško pomoč.

Najpogostejši zaplet je anemija, ki se lahko razvije, če sčasoma izgubite znatne količine krvi. To je bolj verjetno, če imate pogoste krvavitve iz nosu, ki jih ignorirate ali jih ne morete učinkovito nadzorovati.

Drugi možni zapleti vključujejo:

• Okužba, če bakterije vstopijo skozi poškodovana nosna tkiva
• Težave z sinusi zaradi ponavljajočih se poškodb nosnih poti
• Ožiljki, ki lahko vplivajo na dihanje ali povzročajo kronične krvavitve iz nosu
• Aspiracija krvi v pljuča (redko, a resno)

Ti zapleti so redki in jih je običajno mogoče preprečiti z ustrezno nego in zdravljenjem. Večina ljudi, ki občasno doživijo krvavitev iz nosu, nikoli ne razvije nobenih dolgoročnih težav.

Za kaj se lahko zamenja krvavitev iz nosu?

Včasih se lahko zdi, da je krvavitev iz nosu dejansko krvavitev iz drugega vira. To je lahko zmedeno, zlasti če hkrati doživljate druge simptome.

Kri v ustih zaradi težav z zobmi, bolezni dlesni ali draženja grla se včasih zdi, kot da prihaja iz nosu. Podobno lahko okužbe sinusov povzročijo krvav izcedek, ki ga je mogoče zamenjati s krvavitvijo iz nosu.

Redkeje se lahko pojavi krvavitev iz pljuč (hemoptiza) ali želodca (hematemeza) v nosu ali ustih. Te situacije običajno vključujejo izkašljevanje krvi in ne preprosto krvavitev iz nosu.

Če niste prepričani o viru krvavitve ali če opazite kri skupaj z drugimi zaskrbljujočimi simptomi, kot so težave z dihanjem ali huda bolečina, je najbolje poiskati zdravniško pomoč.

Pogosto zastavljena vprašanja o krvavitvah iz nosu

V1. Ali naj pri krvavitvi iz nosu nagibam glavo nazaj?

Ne, pri krvavitvi iz nosu ne smete nagibati glave nazaj. Ta pogosta zmota lahko dejansko poslabša stvari, saj omogoča, da kri teče po grlu, kar lahko povzroči slabost ali bruhanje.

Namesto tega sedite pokonci in se rahlo nagnite naprej. Ta položaj pomaga preprečiti, da bi kri tekla nazaj, in olajša učinkovit pritisk za zaustavitev krvavitve.

V2. Kako dolgo je predolgo za krvavitev iz nosu?

Večina krvavitev iz nosu bi se morala ustaviti v 10–15 minutah z ustreznim zdravljenjem na domu. Če krvavitev traja več kot 20 minut kljub stalnemu pritisku, se posvetujte z zdravnikom.

Zelo močna krvavitev, zaradi katere se počutite omotični ali šibki, zahteva takojšnjo zdravniško oskrbo, ne glede na to, kako dolgo traja.

V3. Ali lahko stres povzroči krvavitve iz nosu?

Stres neposredno ne povzroča krvavitev iz nosu, lahko pa prispeva k stanjem, ki jih naredijo bolj verjetne. Stres lahko začasno zviša krvni tlak in lahko vodi do vedenj, kot je pobiranje nosu ali agresivno pihanje nosu.

Poleg tega lahko stres oslabi vaš imunski sistem, zaradi česar ste bolj dovzetni za prehlad in alergije, ki lahko sprožijo krvavitve iz nosu.

V4. Ali so krvavitve iz nosu nevarne med nosečnostjo?

Krvavitve iz nosu so med nosečnostjo dejansko pogostejše zaradi povečanega volumna krvi in hormonskih sprememb, ki vplivajo na vaše nosne poti. Na splošno niso nevarne za vas ali vašega otroka.

Če pa imate med nosečnostjo pogoste ali hude krvavitve iz nosu, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da izključi morebitna osnovna stanja.

V5. Ali lahko preprečim krvavitve iz nosu?

Da, lahko storite več korakov za zmanjšanje tveganja za krvavitve iz nosu. Ohranite nosne poti vlažne z uporabo vlažilca zraka, nanosom vazelina v notranjost nosnic ali uporabo fizioloških razpršil za nos.

Izogibajte se českanju nosu, nežno pihajte, kadar je potrebno, in si krajšajte nohte. Če imate alergije, lahko njihovo učinkovito obvladovanje prav tako pomaga pri preprečevanju krvavitev iz nosu.