Kardijska rehabilitacija
O tem testu
Kardijska rehabilitacija je personaliziran program izobraževanja in vadbe. Nadzorovani program je zasnovan za izboljšanje zdravja pri ljudeh s srčnimi boleznimi. Pogosto se priporoča po srčnem infarktu ali srčni operaciji. Kardijska rehabilitacija vključuje vadbeni trening, čustveno podporo in izobraževanje o zdravem načinu življenja za srce. Zdrave navade življenjskega sloga vključujejo prehrano z zdravo prehrano, nadzor telesne teže in opustitev kajenja.
Zakaj se izvaja
Kardijska rehabilitacija se izvaja za izboljšanje zdravja pri ljudeh s srčnim obolenjem ali anamnezo srčne operacije. Cilji kardijske rehabilitacije so: Izboljšanje okrevanja po srčnem infarktu ali srčni operaciji. Zmanjšanje tveganja za prihodnje srčne težave. Preprečevanje poslabšanja srčnega obolenja. Izboljšanje kakovosti življenja. Vaš zdravstveni delavec vam lahko priporoči kardijsko rehabilitacijo, če vaša zdravstvena anamneza vključuje: Znane blokade v srčnih arterijah, ki povzročajo bolečine med aktivnostjo. Srčni infarkt. Srčno popuščanje. Kardiomiopatije. Nekatere prirojene srčne bolezni. Zablokirane arterije v nogah ali rokah, ki povzročajo bolečine med aktivnostjo. Kardijska rehabilitacija se lahko priporoči po srčnih posegih, ki vključujejo: Angioplastiko in vstavitev stenta. Obvodno operacijo koronarnih arterij. Presaditev srca ali pljuč. Popravilo ali zamenjavo srčnih zaklopk. Postopke za odpiranje zamašenih arterij v nogah ali rokah.
Tveganja in zapleti
Obstaja majhno tveganje za srčne zaplete zaradi telesne vadbe. Terapija srčne rehabilitacije je personalizirana. Izvajate količino vadbe in vrsto vaj, ki so prave za vas. Redno spremljanje zmanjšuje tveganje za zaplete. Strokovnjaki vam pomagajo naučiti se pravilno izvajati vaje, da se izognete poškodbam.
Kako se pripraviti
Pred začetkom programa vaša zdravstvena ekipa opravi teste. Preverijo vaše telesne sposobnosti, zdravstvene omejitve in tveganje za srčne zaplete. To pomaga ustvariti program srčne rehabilitacije, ki je za vas varen in koristen. Vaša zdravljenjska ekipa nato sodeluje z vami pri oblikovanju programa srčne rehabilitacije. Srčna rehabilitacija se lahko začne že med vašim bivanjem v bolnišnici. Običajno pa se izvaja, ko ste že doma. V večini primerov program obsega tri tedenske, eno-urne seje, v obdobju 8 do 12 tednov. Nekateri centri za rehabilitacijo imajo virtualne programe z domačimi sejami. Virtualni programi lahko uporabljajo: Telefonske seje. Videokonference. Aplikacije za mobilne telefone. Naprave za spremljanje, ki se nosijo na telesu. Preverite pri svojem zavarovalnem zavodu, ali je srčna rehabilitacija pokrita strošek. Zasebno zdravstveno zavarovanje, Medicare in Medicaid lahko krijejo stroške v Združenih državah Amerike.
Razumevanje rezultatov
Kardijska rehabilitacija vam lahko pomaga preoblikovati vaše življenje, tako fizično kot čustveno. Okrepite se in se naučite, kako obvladovati svoje stanje. Sčasoma vam lahko kardijska rehabilitacija pomaga pri: Zmanjšanju tveganja za srčne bolezni in sorodna stanja. Upoštevanju srčno zdravih vedenj, kot so zdrava prehrana in redna telesna vadba. Izboljšanju moči. Učenju načinov za obvladovanje stresa in tesnobe. Obvladovanju teže. Opustitvi slabih navad, kot je kajenje. Ena najdragocenejših koristi kardijske rehabilitacije je izboljšana kakovost življenja. Nekateri ljudje, ki nadaljujejo s kardijsko rehabilitacijo, se na koncu počutijo bolje, kot so se počutili pred operacijo srca ali srčnim obolenjem.
Izjava o omejitvi odgovornosti: August je platforma za zdravstvene informacije in njegovi odgovori ne predstavljajo zdravniškega nasveta. Pred kakršnimi koli spremembami se vedno posvetujte z licenciranim zdravnikom v vaši bližini.