Created at:1/13/2025
Endoskopska rokavna gastroplastika je minimalno invaziven postopek za hujšanje, ki zmanjša velikost vašega želodca brez operacije. Med tem ambulantnim postopkom zdravnik uporabi endoskop (tanka, prožna cev s kamero) za namestitev šivov v vašem želodcu, s čimer ustvari manjšo vrečko v obliki rokava. To vam pomaga, da se hitreje počutite siti in jeste manj, kar podpira trajnostno izgubo teže v kombinaciji s spremembami življenjskega sloga.
Endoskopska rokavna gastroplastika, pogosto imenovana ESG, je novejši postopek za hujšanje, ki zmanjša vaš želodec od znotraj. Vaš zdravnik ne naredi nobenih rezov na vaši koži. Namesto tega vodi specializiran endoskop skozi vaša usta in navzdol v vaš želodec, da namesti trajne šive.
Ti šivi zberejo in zložijo stene želodca skupaj, s čimer ustvarijo obliko, podobno cevi, ki je približno 70 % manjša od vašega prvotnega želodca. Predstavljajte si, kot da zategnete vrečko z vrvico, da postane manjša. Postopek običajno traja od 60 do 90 minut in običajno lahko greste domov isti dan.
ESG ponuja vmesno pot med tradicionalnimi pristopi k dieti in vadbi ter bolj invazivnimi kirurškimi možnostmi, kot je želodčni obvod. Zasnovan je za ljudi, ki potrebujejo več podpore, kot jo lahko zagotovijo samo spremembe življenjskega sloga, vendar morda niso kandidati za večji poseg ali se mu raje izognejo.
ESG se izvaja predvsem za pomoč ljudem pri doseganju znatne izgube teže, kadar druge metode niso bile uspešne. Vaš zdravnik lahko priporoči ta postopek, če imate indeks telesne mase (ITM) 30 ali več in imate težave z zdravstvenimi težavami, povezanimi z debelostjo.
Postopek deluje tako, da omejuje količino hrane, ki jo lahko vaš želodec sprejme. Ko je vaš želodec manjši, se počutite siti z veliko manj hrane, kar naravno zmanjša vnos kalorij. Ta fizična sprememba, skupaj z ustreznimi smernicami o prehrani in spremembami življenjskega sloga, lahko privede do pomembne izgube teže.
Pogosti razlogi, zakaj zdravniki priporočajo ESG, vključujejo nenadzorovano sladkorno bolezen, visok krvni tlak, apnejo v spanju ali težave s sklepi, ki se poslabšajo zaradi prekomerne teže. Razmišlja se tudi o ljudeh, ki se želijo izogniti tveganjem in času okrevanja, povezanih s tradicionalno operacijo za hujšanje.
Nekateri se odločijo za ESG kot vmesni postopek. Če imate znatno prekomerno telesno težo, vam lahko izguba nekaj teže z ESG omogoči, da postanete boljši kandidat za druge terapije ali operacije kasneje, če bo potrebno.
Postopek ESG se začne z dajanjem splošne anestezije, tako da boste med posegom popolnoma spali in udobni. Vaš zdravnik bo nato nežno vstavil endoskop skozi usta in ga vodil po grlu v želodec.
Z uporabo kamere endoskopa za vodenje bo vaš zdravnik postavil vrsto šivov vzdolž večje krivine vašega želodca. Ti šivi so nameščeni v posebnem vzorcu, da se ustvari oblika rokava. Celoten postopek se izvaja iz notranjosti želodca, zato ni zunanjih rezov.
Tukaj je, kaj se zgodi med postopkom:
Celoten postopek običajno traja od 60 do 90 minut. Ker je minimalno invaziven, lahko večina ljudi odide domov še isti dan, ko si opomorejo od anestezije.
Priprava na ESG vključuje več pomembnih korakov, ki zagotavljajo vašo varnost in najboljši možni rezultat. Vaš zdravnik bo verjetno priporočil, da začnete s predoperativno dieto približno dva tedna pred predvidenim datumom.
Ta predoperativna dieta običajno vključuje uživanje manjših porcij in izogibanje določenim živilom, ki bi lahko ovirala postopek. Običajno boste morali upoštevati tekočo dieto 24-48 ur pred ESG, da zagotovite, da je vaš želodec prazen in čist.
Vaša časovnica priprave bo vključevala te ključne korake:
Vaša zdravstvena ekipa bo prav tako razpravljala o vseh zdravilih, ki jih jemljete, zlasti o zdravilih za redčenje krvi ali zdravilih za diabetes, saj bo morda treba te prilagoditi. Pomembno je, da natančno upoštevate vsa navodila pred posegom, da zmanjšate tveganja in zagotovite najboljše rezultate.
Uspeh pri ESG se običajno meri z odstotkom odvečne teže, ki jo izgubite sčasoma. Večina ljudi izgubi približno 15-20 % svoje skupne telesne teže v prvem letu, čeprav se posamezni rezultati lahko znatno razlikujejo.
Vaš zdravnik bo spremljal vaš napredek z rednimi kontrolnimi pregledi. Spremljali bodo ne le vašo izgubo teže, temveč tudi izboljšave zdravstvenih stanj, povezanih z debelostjo, kot so diabetes, visok krvni tlak ali apneja v spanju.
Tipični rezultati ESG vključujejo:
Ne pozabite, da je ESG orodje, ki vam pomaga pri izgubi teže, ne čarobna rešitev. Vaš dolgoročni uspeh je močno odvisen od trajnih sprememb prehranjevalnih navad in redne telesne aktivnosti. Ljudje, ki se zavežejo tem spremembam življenjskega sloga, običajno dosežejo najboljše in najtrajnejše rezultate.
Ohranjanje izgube teže po ESG zahteva vseživljenjsko zavezanost zdravi prehrani in redni telesni aktivnosti. Postopek vam daje zmogljivo orodje, vendar vaše dnevne odločitve določajo vaš dolgoročni uspeh.
Manjši želodec vam bo pomagal, da se boste hitreje počutili siti, vendar boste morali sprejemati pametne izbire hrane, da boste to korist čim bolj izkoristili. Osredotočite se na uživanje živil, bogatih z beljakovinami, nato zelenjave in omejite predelano hrano in sladke pijače, ki lahko sčasoma raztegnejo vaš želodec.
Bistvene strategije vzdrževanja vključujejo:
Redni kontrolni pregledi pri vaši zdravstveni ekipi so ključni za dolgoročni uspeh. Spremljali bodo vaš napredek, po potrebi prilagodili vaš načrt prehrane in obravnavali morebitne pomisleke. Mnogi ljudje ugotovijo, da jim skupine za podporo ali svetovanje pomagajo ohraniti motivacijo in odgovornost.
Idealni kandidat za ESG je oseba z indeksom telesne mase (ITM) 30 ali več, ki je že poskusila druge metode hujšanja brez trajnega uspeha. Zavezati se morate trajnim spremembam življenjskega sloga in biti sposobni upoštevati smernice glede prehrane po posegu.
Dobri kandidati imajo običajno realna pričakovanja glede posega in razumejo, da je ESG orodje, ki zahteva stalni napor. Morate biti telesno dovolj zdravi za poseg in psihično pripravljeni na spremembe življenjskega sloga, ki jih zahteva.
Morda ste dober kandidat, če:
Vendar ESG ni primeren za vsakogar. Ljudje z določenimi želodčnimi stanji, hudo refluksno boleznijo ali predhodno operacijo želodca morda niso dobri kandidati. Vaš zdravnik bo ocenil vašo individualno situacijo, da bi ugotovil, ali je ESG najboljša možnost za vas.
Čeprav je ESG na splošno varnejši od tradicionalne operacije hujšanja, še vedno nosi določena tveganja, ki bi jih morali razumeti pred posegom. Večina zapletov je blagih in začasnih, vendar se lahko občasno pojavijo resne težave.
Dejavniki, ki lahko povečajo vaše tveganje, vključujejo določena zdravstvena stanja, jemanje določenih zdravil ali predhodno operacijo želodca. Vaš zdravnik bo te dejavnike skrbno ocenil med predhodno oceno pred posegom.
Dejavniki tveganja za zaplete vključujejo:
Vaša starost in splošno zdravje prav tako igrata vlogo pri določanju vaše stopnje tveganja. Ljudje, starejši od 65 let ali tisti z več zdravstvenimi težavami, se lahko soočajo z večjim tveganjem, čeprav se lahko mnogi še vedno varno podvržejo posegu z ustreznim zdravstvenim nadzorom.
ESG ponuja edinstvene prednosti v primerjavi z drugimi postopki za hujšanje, vendar je odvisno od vaših individualnih okoliščin in ciljev, ali je »boljša«. Je manj invazivna kot tradicionalna operacija, vendar morda ne vodi do enake izgube teže kot postopki, kot je želodčni obvod.
V primerjavi s kirurškimi možnostmi ima ESG krajši čas okrevanja, manjše tveganje zapletov in jo je mogoče po potrebi obrniti. Vendar pa kirurški posegi običajno povzročijo večjo in dolgotrajnejšo izgubo teže.
Prednosti ESG vključujejo:
Najboljši postopek za vas je odvisen od dejavnikov, kot so vaš ITM, zdravstveno stanje, prejšnji poskusi hujšanja in osebne preference. Vaš zdravnik vam lahko pomaga pri tehtanju prednosti in slabosti vsake možnosti glede na vašo specifično situacijo.
Čeprav je ESG na splošno varna, ima lahko kot vsak medicinski poseg zaplete. Večina stranskih učinkov je blagih in začasnih, vendar je pomembno razumeti, kaj se lahko zgodi, da se boste lahko odločili na podlagi informacij.
Najpogostejše težave, ki jih ljudje doživljajo, so slabost, bruhanje in nelagodje v želodcu v prvih nekaj dneh po posegu. Ti simptomi se običajno hitro izboljšajo, ko se vaše telo prilagodi spremembam.
Pogosti začasni zapleti vključujejo:
Resnejši zapleti so redki, vendar se lahko pojavijo. Ti lahko vključujejo krvavitev, okužbo ali težave s šivi. V zelo redkih primerih se lahko šivi sprostijo, kar zahteva dodatno zdravljenje.
Redki, a resni zapleti vključujejo:
Vaš zdravnik vas bo pozorno spremljal glede kakršnih koli znakov zapletov in vam dal jasna navodila, kdaj poiskati takojšnjo zdravniško pomoč. Večina ljudi okreva brez resnih težav.
Takoj se obrnite na svojega zdravnika, če po ESG doživite hude simptome, zlasti vztrajno bruhanje, hude bolečine v želodcu ali znake okužbe. Medtem ko je nekaj nelagodja normalno, nekateri simptomi zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
Večina ljudi ima nekaj slabosti in nelagodja v prvih nekaj dneh, vendar bi se morali ti simptomi postopoma izboljšati. Če se poslabšajo ali se ne izboljšajo po nekaj dneh, je pomembno, da se obrnete na svojo zdravstveno ekipo.
Takoj se obrnite na svojega zdravnika, če doživite:
Prav tako bi morali ostati v stiku s svojo zdravstveno ekipo za redne kontrolne preglede, tudi če se počutite dobro. Ti obiski pomagajo zagotoviti, da se pravilno zdravite in dobro napredujete pri doseganju svojih ciljev glede izgube teže.
Da, ESG je lahko še posebej koristna za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Izguba teže, dosežena z ESG, pogosto vodi do znatnega izboljšanja nadzora nad krvnim sladkorjem, nekateri ljudje pa lahko zmanjšajo svoja zdravila za sladkorno bolezen.
Študije kažejo, da se mnogim ljudem s sladkorno boleznijo raven hemoglobina A1c izboljša v nekaj mesecih po posegu. Vendar pa ESG najbolje deluje v kombinaciji s tekočim zdravljenjem sladkorne bolezni in rednim spremljanjem s strani vaše zdravstvene ekipe.
ESG lahko potencialno vodi do pomanjkanja hranil, če po posegu ne upoštevate ustreznih prehranskih smernic. Ker boste jedli manjše porcije, je pomembno, da se osredotočite na živila, bogata s hranili, in jemljete priporočene dodatke.
Vaša zdravstvena ekipa bo verjetno priporočila specifične vitamine in minerale za preprečevanje pomanjkanja. Redni krvni testi bodo pomagali spremljati vaše prehransko stanje in omogočili prilagoditve vaše rutine jemanja dodatkov po potrebi.
Šivi, nameščeni med ESG, so zasnovani tako, da so trajni, vendar se učinkovitost lahko sčasoma razlikuje. Večina ljudi ohranja znatno izgubo teže vsaj 2-3 leta, čeprav se dolgoročni podatki še vedno zbirajo, saj gre za relativno nov postopek.
Vaš dolgoročni uspeh je v veliki meri odvisen od vaše zavezanosti spremembam življenjskega sloga. Ljudje, ki ohranjajo zdrave prehranjevalne navade in redno telovadijo, običajno opazijo najtrajnejše rezultate ESG.
Da, ESG je potencialno mogoče obrniti, čeprav bi to zahtevalo še en endoskopski poseg za odstranitev ali prerez šivov. To je ena prednost, ki jo ima ESG pred tradicionalno operacijo za hujšanje, ki je običajno trajna.
Vendar je obrnitev redko potrebna in bi jo upoštevali le, če imate resne zaplete, ki jih ni mogoče obvladati na druge načine. Večina ljudi, ki imajo ESG, ne potrebuje ali ne želi obrnitve.
Večina ljudi izgubi približno 15-20 % svoje celotne telesne teže v prvem letu po ESG. Na primer, če tehtate 200 funtov, lahko v prvem letu pričakujete, da boste izgubili 30-40 funtov.
Posamezni rezultati se razlikujejo glede na dejavnike, kot so vaša začetna teža, zavezanost spremembam življenjskega sloga in splošno zdravje. Nekateri ljudje izgubijo več teže, drugi pa manj. Vaš zdravnik vam lahko da bolj osebno pričakovanje na podlagi vaše specifične situacije.