Neiko Ropa Richibuda Mune Kwezuro Pandiri Kurwara?

Ropa riri mumhepo yako yekuzuru uchirwara rinowanzokonzerwa nematishu emukati memhino anetsorova uye akazvimba. Paunenge uine chirwere chekufema, fivha, kana chirwere chesinus, rukoko rwakachena mukati memhino dzako runozvimba uye rupera simba. Kurira kwemhino kunoenderera, kuoma, uye kuzara zvinoremerera midziyo mitsva yeropa mumakwara emhino dzako, uye inogona kuputika nyore.

Muzviitiko zvizhinji, huwandu hudiki hwesropa hwakasanganiswa nemukaka hausi chinhu chekufunganya nacho. Zvinotaridzika kuva nehasha, asi ndizvo zvakajairika paunenge uchirwara. Ngatitarisei kuti nei zvichiitika uye kuti riini richida kutariswa.

Neiko Kuva Kurwara Kunokonzera Ropa Mumukaka Wako?

Makwara emhino dzako akachengetedzwa nemakusoro omukati wakachena, wakanyorova une midziyo mitsva yeropa yakawanda. Paunenge uine hutano, makusoro aya anoramba akachena uye akachengetedzwa. Asi paunenge uchirwara, zvinhu zvakati zvinochinja panguva imwe chete zvichiita kuti midziyo iyoyo yeropa ive panjodzi.

Kuzvimba kunoita kuti matishu azvimbe. Chirwere chekufema kana fivha chinokonzera muviri wako, izvo zvinoita kuti makusoro emhino azvimbe. Kuzvimba ikoko kunotambanudzira midziyo yeropa kusvika pamusoro, zvichiita kuti zvive nyore kuputika.

Kurira kwemhino kunoita pressure. Paunorira mhino dzako kakawanda kuti ubvise mukaka wakakora, simba racho rinodzvinyirira midziyo iyoyo yakatopera simba. Paunorira zvakasimba uye kakawanda, zvinowirirana kuti mudziyo mudiki uputike.

Kuoma kunoita kuti makusoro apararare. Kuzara kunoita kuti ufare uchishandisa muromo, izvo zvinoomesa makwara emhino dzako. Kunaya kwemhepo, kudziyisa kweimba, uye mushonga wekudzikisira mhino zvinogona kuzviomesa zvakare. Paunonatsa makusoro achioma, anoparara, uye makwapa iwayo anobuda ropa.

Kuwedzera kweropa kunotsigirwa kunzvimbo iyi. Muviri wako unotumira ropa rakawedzerwa kumatishu emhino kuti urwise hutachiona. Ropa rakawanda richiyerera kuburikidza nemidziyo yakatopinda uye yakachena, zvinoreva mukana wakakwirira wekubuda ropa diki.

Zvose izvi zvichishanda pamwechete zvinotsanangura kuti nei uchiona mitsara yevaru kana pink patishu yako paunorira mhuno dzako panguva yekufema kana fivha.

Ruvara Runorevei?

Ruvara rweropa mumhepo yako yekuzuru runogona kukupa pfungwa yekuti kubuda ropa kwakaitika riini.

Mitsara yevaru yakajeka inoreva kuti kubuda ropa kwavapo uye kwaitika munguva pfupi yapfuura. Izvi zvinowanzoitika mushure mekunge warira mhuno dzako kana kuhotsira nesimba.

Mukaka wakapindwa nepinki unoreva kuti huwandu hudiki hwesropa hwakasanganiswa nemukaka wako wemhino. Ichi ndicho chinhu chakajairika chavanotaura vanhu paunenge uchirwara uye chinowanzova pasina njodzi.

Mukaka une ruvara rwebrown kana rusty unoreva kuti ropa rakwegura uye raine nguva yekuoma. Izvi zvinowanzowanikwa mangwanani mushure mekunge makwara emhino dzako avapo akaoma husiku. Zviri zvakaringana ropa rakaoma rakasanganiswa nemukaka maawa apfuura.

Hapana chimwe chezvinhu izvi zvakapisa pachavo chakakonzera kuchema. Zvese zvinonongedzera kune kushatirwa diki pane chimwe chinhu chakakomba.

Chirwere CheSinus Chinogona Kuita Kuti Chiwedzere?

Zvinogona. Chirwere chesinus (sinusitis) chinobatanidzwa nekuzvimba kwakadzika mumakomba esinus ari kumashure kwemhino dzako, mazheve, uye huma. Kuzvimba uku kunoremerera midziyo yeropa yemhino.

Zvirwere zveSinus zvinoburitsawo mukaka wakakora, unonamira, unonetsa kubvisa. Izvi zvinoreva kurira kwakasimba, kushatirwa kwakanyanya, uye mikana yakawanda yekuti midziyo iparare.

Kana mukaka wako wakazara ropa uchiuya nekuzvimba kwakakomba, kusakunda kwemusoro kwakagara, mukaka wakakora weyero kana yegirinhi, uye zviratidzo zvichagara kudarika mazuva 10, chirwere chebakiteriya chesinus chinogona kunge chiri kubatikana. Izvi zvinogona kuda maantibhayotiki, saka taura nachiremba wako.

Mushonga Unogona Kubatikana?

Hongu. Mimwe mishonga yakajairika inogona kuita kuti kubuda ropa kwemhino kuwedzere paunenge uchirwara.

Mushonga wekudzikisira mhino wakaita seoxymetazoline unobatsira nekuderedza midziyo yeropa yakazvimba mumhino. Vanobatsira kwenguva pfupi, asi kuushandisa kwemazuva anopfuura matatu kunogona kukonzera kuzvimba kwekudzorera. Kutenderera kwezvimba nekuderedza kunoderedza makusoro emhino uye kunowedzera njodzi yekubuda ropa.

Dzinoderedza ropa dzakadai aspirin, warfarin, kana mishonga inorwisa kuzvimba zuva nezuva dzinoderedza kugona kweropa rako kuti rivhare. Kana uchitora chero ipi yeiyi uye uchiona ropa rakawanda mumukaka wako, obvumira chiremba wako kuziva.

Antihistamines uye dzinoderedza mhino nemuromo dzinogona kuomesa makwara emhino dzako senzira yekudzora. Kuoma uku kunoita kuti makusoro ave ane ngozi yekuparara nekubuda ropa.

Unogona Sei Kuderedza Kubuda Ropa?

Matanho mashoma akareruka anogona kuchengetedza makusoro emhino dzako uye kuderedza huwandu hweropa raunona mumukaka wako uchirwara.

• Rira zvinyoro, rimwe rimwe remhino panguva. Vhara rimwe remhino nechigunwe chako uye fura zvinyoro kuburikidza nerimwe. Izvi zvinoderedza pressure pamidziyo yeropa yakachena.

• Shandisa mushonga wemhino we saline kana wemvura. Saline inoita kuti makusoro ave akanyorova uye inobatsira kudzikisira mukaka wakakora saka haufanire kurira zvakanyanya. Mushonga nguva nenguva pazuva unogona kuita mutsauko chaiwo.

• Shandisa humidifier. Kuwedzera unyoro mumhepo, kunyanya usiku, kunodzivirira makwara emhino dzako kuti isapere simba paunenge uchirara. Tarisa kune unyoro pakati pe30 ne50 muzana.

• Gara wakadziwa. Kunwa mvura yakawanda kunoderedza mukaka wako kubva mukati, zvichiita kuti zvive nyore kubvisa pasina simba rakawandisa.

• Shandisa rukoko rwakachena rwe petroleum jelly. Nyatsoisa huwandu hudiki mukati memhino dzako nechigunwe chakachena kana donho re donho re donho. Izvi zvinoita kuti rukoko runochengetedza uye runobatsira kudzivirira kuparara.

• Dzivisa kukwava mhuno dzako. Paunenge wadzara, mukaka wakaoma unogona kunzwa wakasungirirwa uye uchida kuburitswa. Shandisa saline kuti udzore usati waubvisa.

Rini Zvakanaka Kuona Chiremba?

Mazhinji eropa mumukaka panguva yekufema kana fivha anopedzisira apfuura wega paunenge uchipora. Asi zviratidzo zvimwe zvakakodzera kutariswa nachiremba.

Ona chiremba wako kana kubuda ropa kwakawanda uye kusashanduka mushure memaminitsi makumi maviri ekudzvinyirira, uri kurasikirwa nehuwandu hweropa hunooneka (kwete mitsara chete), mukaka wakazara ropa uchigara kudarika vhiki mushure mekunge zviratidzo zvako zvose zvapfuura, unonzwa kuomerwa kufema pamwe chete nekubuda ropa, kana uchiona ropa mumukaka wako kakawanda kunyange usiri kurwara.

Kubuda ropa kunoenderera pasina chikonzero chiri pachena chakadai sekufema kunogona nguva nenguva kureva kumanikidza kweropa kwakanyanya, chirwere chekuderedza ropa, kana matambudziko akaomarara esinus anoda kuongororwa.

Zvinotaridzika Kuva Zvakaipa Kupfuura Zvazviri

Kuona ropa mumukaka wako paunenge uchirwara kunonetsa kusingabvumirwi. Asi muzviitiko zvakawanda, ingori mhinduro yemuviri wako kune kuzvimba, kuoma, uye kumanikidza kwemagetsi kwekukurira mhuno. Chengeta zvinhu zvakanyorova, rira zvinyoro, gara wakadziwa, uye upe muviri wako nguva yekupora. Ropa richapera paunenge uchipora.