Kunzwisisa Chii Chirevo Chepasi CheBUN/Creatinine Ratio

Kana chiremba wako achitaura nezve chirevo cheBUN chako kune creatinine chakadzikira, ungangove uchishamisika kuti zvinorevei kune hutano hwako. Chiyero chebvunzo yeropa ichi chinobatsira chikwata chako chekutarisira hutano kunzwisisa kuti itsvo dzako dziri kushanda sei uye kuti chii chingave chiri kuitika mukati memuviri wako. Muzviitiko zvakawanda, chiyero chakadzikira hachisi chikonzero chekurwadziwa, uye chinowanzo ratidza zvinhu zvinogona kuitwa kana kutsanangurwa zviri nyore.

Chii chinonzi BUN/Creatinine Ratio?

Chiyero cheBUN kune creatinine chinoenzanisa zvinhu zviviri zvemastuff anobviswa netsvo dzedu kubva kueropa redu. BUN inomirira blood urea nitrogen, inova inobva mukuparara kweprotein mumuviri. Creatinine inobva mukuparara kwakajairika kwema muscle tissue. Itsyo dzako ndidzo dzinotarisira kubvisa zvinhu izvi zvese kubva kueropa rako.

Vanachiremba vanoverenga chiyero ichi nekugearurisa nhamba yeBUN yako neyenhanho yako yecreatinine. Nhamba yakajairika inowanzova pakati pe10:1 ne20:1, kunyange izvi zvichigona kuchinja zvishoma zvichienderana nereferesi. Kana chiyero chikadzikira pasi pe10:1, chinotorwa sekadzikira.

Nei Chirevo Changu CheBUN/Creatinine Chingave Chakadzikira?

Chiyero chakadzikira chinoitika kana BUN yako yakadzikira kupfuura zvaitarisirwa kana ichienzaniswa necreatinine yako, kana kana creatinine yako yakakwira kupfuura zvaitarisirwa kana ichienzaniswa neBUN yako. Zvinhu zvisingaverengeki zvezuva nezuva zvinogona kukonzera shanduko iyi, uye zvakawanda zvacho zvinonetsana kana zviri nyore kugadzirisa.

Chikafu neKudya Protein

Maitiro ako ekudya anotaurira nhamba yeBUN yako. Kana uchidya chikafu chine protein shoma, ingave nesarudzo kana kuti nekuda kwezvikonzero, muviri wako unogadzira urea shoma. Izvi zviri pachena zvinodzikisa BUN yako, izvo zvinogona kudzika chiyero.

Zvikafu zveveji uye zvevegan zvinowanzokonzera nhamba yeBUN yakadzikira nekuti protein yemiti inoparara zvakasiyana neprotein yemhuka. Izvi zvakajairika uye hazviratidzi chero chinhu chakaipa. Muviri wako uri kungoratidza izvo zvauri kuisa mairi.

Zvakafanana, kana wanga urwara uye usina kudya zvakanyanya, kana kuti wanga uri pachikafu chakaganhurirwa nezvikonzero zvekurapa, BUN yako inogona kudzikira. Kusadya zvakakwana kana kudya kwakaganhurirwa nezvikwereti zvinoderedzawo kuparara kweprotein. Zvimiro zvakadai zvinogona kuda kutarisirwa, asi zvinenge zviri nezvekudya pane kukuvara kwetsvo.

Kushanda kweChisero cheChiropa neHutano

Chisero chechiropa chako chinopa basa rakakosha mukugadzira urea kubva pakuparara kweprotein. Kana kushanda kwechiropa kuchienda pasi, kugadzirwa kweurea kunodzikirawo. Izvi zvinozoita nhamba yeBUN yakadzikira, kunyangwe kana itsvo dzako dziri kushanda zvakanaka.

Zvirwere zvechiropa zvinogona kubva pazvidiki kusvika pazvakakomba. Chirwere chechiropa chemafuta, chinova chiri kuwanda, chinogona kusarudza chiyero chakadzikira zvishoma. Hepatitis, cirrhosis, kana zvirwere zvenguva refu zvechiropa zvinogona kuva nepekereji rakakwirira pakugadzirwa kweurea.

Chinhu chakakosha kuziva ndechekuti itsvo nemuchisiro zvinoshanda pamwe chete. Dzimwe nguva chiyero chakadzikira chiri kuratidza hutano hwechiropa pane hutano hweitsvo. Chiremba wako achatarisa bvunzo dzimwe dzechiropa kuti awane fungidziro yakazara.

Kuparara Kwakawedzera KwemaMuscle

Kana nhamba yako yecreatinine yakakwira kupfuura zvaitarisirwa, inogonawo kudzika chiyero. Izvi zvinoitika kana ma muscle tissue achiparara kupfuura zvakajairika. Kudzidziswa kwakanyanya, kunyanya kusimudza zviyero kana kurovedza muviri kwenguva refu, kunowedzera kugadzirwa kwecreatinine kwenguva pfupi.

Kana wanga uine kurovedza muviri kwakanyanya zuva risati ramboita bvunzo yeropa, izvi zvinogona kutsanangura creatinine yakasimudzikwa zvishoma. Kukuvara kwema muscle, trauma, kana zvirwere zvinokanganisa ma muscle tissue zvinogonawo kusimudza nhamba yecreatinine. Muviri wako uri kungogadzirisa zvakawanda zvakaparara zvehukwata kupfuura zvakajairika.

Mimwe mishonga uye zvinowedzera, kunyanya zvinowedzera zvecreatine zvinoshandiswa nevatsivi, zvinogona kusimudza nhamba yecreatinine. Kana uchitorizvi, zvinokosha kuzvitaura kuna chiremba wako paunenge uchitsanangura migumisiro yako.

Kuzvitakura

Kuzvitakura kunochinja muviri wako nenzira dzakajeka, kusanganisira kuti itsvo dzako dzinoshanda sei. Munguva yekuzvitakura, huwandu hweropa rako hunowedzera zvakanyanya. Kupfava kwedu uku kunogona kudzikisa nhamba yeBUN yako, zvichikonzera chiyero chakadzikira.

Itsvo dzako dzinobvisawo ropa zvakanyanya panguva yekuzvitakura. Ichi chikwereti chekubvisa chakawedzera chinogona kudzikawo nhamba yeBUN. Shanduko idzi dzakajairika uye dzinochengetedza iwe nechecheche rako riri kukura.

Vazhinji vane vhiki vanoona zvakasiyana-siyana mu bvunzo dzeitsvo dzavo. Murapi wako anoziva kutarisira shanduko idzi uye achatsanangura migumisiro yako pachirevo chekuzvitakura.

Overhydration

Kunwa mvura yakawanda kana kugamuchira mvura yeIV kunogona kupfava ropa rako. Kupfava uku kunodzikisa nhamba yeBUN kupfuura creatinine, izvo zvinogona kudzika chiyero chako kwenguva pfupi.

Kana wakanwa mvura yakawanda usati waita bvunzo yeropa, kana kuti uri pamvura yeIV pachipatara, izvi zvinogona kutsanangura migumisiro. Iko kuita kwema mechanical pane kuchinja kwechokwadi mukushanda kweitsvo kana chiropa.

Chikonzero ichi chinowanzova chemugumo uye chinopedza kana mamiriro ako ekunwa adzoka kumatauriro. Chiremba wako angakurudzira kudzokorora bvunzo kana overhydration ichioneka.

Ndezvipi Zviratidzo Zvandinogona Kuona NezveChirevo Chakadzikira CheBUN/Creatinine?

Heino chimwe chinhu chinobudisa tariro kuti uzive pakutanga: chirevo chakadzikira cheBUN kune creatinine pachacho hachikonzere zviratidzo. Zvaunogona kuona ndizvo zviratidzo zvine chekuita nechikonzero chakavanzika, kana chaicho chiripo.

Vanhu vazhinji vanowana chirevo chavo chakadzikira kuburikidza nebvunzo yakajairika yeropa uye vanonzwa vakanyatsonaka. Izvi zviri pachena kuti zvakajairika. Chiyero ichi chiratidzo kuna chiremba wako, kwete dambudziko rinokonzera kuti unzwe kurwara.

Mushure mekutaura izvi, kana paine dambudziko rakavanzika rinokanganisa chiropa chako, maoko ako, kana kudya kwako kwese, unogona kuona zvimwe zviratidzo. Ngationei kuti izvo zvingave sei, zvakarongeka nehurongwa hwemuviri hunobatanidzwa.

Kana chiyero chako chakadzikira chine chekuita nekushanda kwechiropa, unogona kuona shanduko idzi mumuviri wako:

• Kuneta kana kunzwa kuneta zvisingatarisirwe pasina chikonzero chakajeka

• Kunze kweganda rako kana macherere eziso rako, kunonzi jaundice

• Kuzvimba kwenzvimbo yemudumbu kana kusagadzikana, kunyanya kuruboshwe rwemusoro

• Kunzwa kusvotwa kana kusashamwaridzana kwehope kunononoka

• Kutyoka kwakanyanya kana kubuda ropa zviri nyore kupfuura zvakajairika

• Kushungurudzika kana kunetseka kwekunzwisisa munzvimbo dzakakwira

Zviratidzo izvi zvinoda kutarisirwa nevekurapa, kunyangwe zvisingagari zvichireva chimwe chinhu chakakomba. Chiremba wako anogona kuita bvunzo dzimwe kuti anzwisise kuti chii chiri kuitika.

Kana kuparara kwema muscle kuchiita basa, unogona kusangana nazvo:

• Kurwadziwa kwema muscle, kusagadzikana, kana kushaya simba kupfuura kusagadzikana kwakajairika

• Munzvimbo yemavara, iyo inogona kunge yakaita semuvara wetii kana cola

• Kuderedzwa kwekunze kwekunze kana kushanduka mune zvimwe zvimwe

• Kunzwa kusagadzikana kwakajairika kana kune fivha

Zvekare, zviratidzo izvi hazviwanzo nechirevo chakaderera chakapfava, asi zvakakosha kuzviona kana zvichiitika.

Zvinoreva Kuti Chirevo Chakadzikira Chinoreva Kuti Itsivo Dzangu Dzakakuvadzwa?

Iyi ndiyo yekutanga kufunganya vanhu, uye heino chokwadi chinopa tariro: chirevo chakaderera cheBUN kune creatinine hazviwanzo ratidzi kukuvara kwetsvo. Muchokwadi, chinowanzoonekwa kubva kune zvinetso zveitsvo pane zviri mukati mazvo.

Kana itsvo dzakakuvadzwa, chiyero chinowanzo kuenda kumusoro pane pasi. Chirwere cheitsvo chinowanzoita kuti zvese BUN necreatinine zviende kumusoro, asi BUN inowanzoenda kumusoro kupfuura. Izvi zvinogadzira chiyero chakakwirira, kwete chakaderera.

Chiyero chakadzikira chinowanzo taridza izvo zviri kuitika isati yasvika ropa reyotsvo dzako kana kuti maoko ako nechiropa zviri kushanda sei. Itsyo dzako dzinogona kunge dziri kushanda zvakanaka. Dzingori kungobvisa ropa rine nhamba dzakasiyana dzezvinhu izvi zvemastuff.

Mushure mekutaura izvi, mimwe mamiriro ezvinhu etsvo anogona kusarudza chiyero chakadzikira. Acute tubular necrosis, rudzi rwekunetseka kweropa, runogona dzimwe nguva kudzika chiyero. Asi mamiriro aya anouya nezviratidzo zvakajeka sekuderedzwa kwekunze kwekunze uye bvunzo dzeropa dzimwe dzakashata.

Chiremba wako achatarisa kushanda kwetsvo dzako kwakakwana, kusanganisira glomerular filtration rate kana GFR yako, kuti vanyatso kuongorora hutano hweitsvo. Chiyero ichi chimwe chete pakati pezvizhinji.

Ndinofanira Kuitei Nezve Chirevo Changu Chakadzikira CheBUN/Creatinine?

Chinhu chekutanga uye chakanyanya kukosha ndechekuti usatarisira. Imwe chete yakadzikira chiyero, kunyanya kana uchinzwa zvakanaka, haisi chiratidzo chechimwe chinhu chekukurumidzira. Vanhu vazhinji vakachengeteka vane zvichikwata zvakaderera panguva dzimwe pasina migumo yekupedzisira.

Fambidzana nechiremba wako sezvavanokurudzira. Vanogona kuda kudzokorora bvunzo, kunyanya kana wainge wakaoma mvura kana kurovedza muviri munguva pfupi yapfuura. Dzimwe nguva kumirira mazuva mashoma uye kudzokorora kunopa ruzivo runobatsira.

Tora nguva yekufunga nezvechirevo chako chekudya neupenyu hwako munguva pfupi yapfuura. Wanga uchidya protein shoma kupfuura zvakajairika? Wapedza kuchinjira kune chiremba wezvirimwa? Wanga uchinwa mvura yakawanda? Izvi zvinopa ruzivo zvinobatsira chiremba wako kutsanangura migumisiro yako nemazvo.

Kana uchitora chero zvinowedzera, kunyanya protein powder kana creatine, taurira izvi kuna murapi wako. Izvi zvinogona kukanganisa migumisiro yako yebvunzo nenzira dzisina kukuvara asi dzakakosha kunzwisisa.

Ngatirege kudzika pasi kuti nhanho dzipi dzinogona kuitika, zvichienderana nezvawachawana nachiremba wako:

• Kana chikafu chiri chikonzero, unogona kukurukura kana chirevo chako cheprotein chazvino chiri kusangana nezvipo zvako zvechikafu.

• Kana kushanda kwechiropa kuchiine chekuita, chiremba wako angaita imaging kana bvunzo dzimwe dzechiropa.

• Kana overhydration ichionekwa, unogona kungokodzora bvunzo pasi pemamiriro akasiyana.

• Kana kuparara kwema muscle kuchiita basa, unogona kugadzirisa maitiro ako ekurovedza muviri kana kuongorora mishonga.

• Kana mamiriro akavanzika achionekwa, chiremba wako achagadzira chirongwa chekurapa chakagadzirirwa mamiriro iwayo.

Kurapa kunotarisa pakugadzirisa chikonzero chakavanzika pane chiyero pachacho. Chiyero ichi chipanongedzo, kwete chirwere. Kana iwe nachiremba wako makwanisika kunzwisisa kuti chii chiri kukonzeresa, munogona kuita chiito chakakodzera.

Ndinogona Kuvandudza Chirevo Changu CheBUN/Creatinine Kuburikidza neMaitiro Ehupenyu?

Muzviitiko zvakawanda, hongu, kugadziriswa kwemaitiro ehupenyu kunogona kubatsira kugadzirisa chiyero chako. Shanduko dzakakodzera dzinongobva pane zviri kukonzera mugumisiro wako wakaderera kutanga.

Kana kushomeka kweprotein kuri kukonzeresa, kuwedzera zvishoma nezvishoma kudya kwako kweprotein kunogona kubatsira. Hauzodi kuita shanduko dzakakomba. Kuwedzera zvinhu zvisingaputsirwe zvelean protein, bhinzi, nzungu, kana mukaka zvinogona kuita shanduko munguva.

Kushanda ne nutritionist kunogona kubatsira zvikuru pano. Vanogona kuongorora chirevo chako chekudya uye kukurudzira nzira dzakajeka dzekusangana nezvipo zveprotein zvemuviri wako. Izvi zvakakosha kunyanya kana uchidya chiremba wezvirimwa kana vegan uye uchida kuona kuti uri kuwana zvikwereti zvakakwana.

Kana overhydration yaita basa, haufanire kudzora mvura zvakanyanya. Ingoidzivisa kunwa zvakawandisa usati waita bvunzo dzeropa. Kugara wakwanisa mvura zvakajairika ndizvo zvakanaka kune hutano hwako hwakazara.

Kune avo vane chiyero chavo chine chekuita nekurovedza muviri kwakanyanya, unogona kuita bvunzo dzeropa rako pamazuva ekuzorora. Hauzodi kumisa kurovedza muviri, izvo zvakakosha kuhutano hwako. Ingori chete kuziva kuti kurovedza muviri kwakanyanya kunokanganisa zvimwe zvinhu izvi.

Kana hutano hwechiropa huchiine chekuita, shanduko dzemaitiro ehupenyu dzinova dzakakosha. Izvi zvinogona kusanganisira:

• Kuderedza kana kurega doro, izvo zvinonetsesa chiropa chako

• Kuchengetedza uremu hwakachengeteka kuburikidza nekudya kwakakwanisa uye kufamba nguva dzose

• Kubata zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga zvinogona kukanganisa kushanda kwechiropa

• Kuregedza mishonga kana zvinowedzera zvisingadiwi zvinoremedza chiropa chako

• Kupihwa nhomba ye hepatitis A neB yekudzivirira chiropa

Shanduko idzi dzinotsigira kugona kwakajeka kwechiropa chako kuporesa uye kuzvigadzira patsva.

Mhedziso

Chirevo chakaderera cheBUN kune creatinine chinowanzove chipanongedzo pane dambudziko. Chinoipa chiremba wako ruzivo nezvekuti muviri wako uri kugadzirisa sei protein, kuti chiropa chako chiri kushanda sei, uye kuti maoko ako ari kushanda sei.

Kana uchinzwa zvakanaka uye chirevo chako chakaderera chakawanikwa pakuyedza kwakajairika, tora kufema kwakadzama. Fambidzana sezvazviri kurumbidzwa nachiremba wako, asi ziva kuti vanhu vazhinji vanorarama hupenyu hune hutano vane zvichikwata zvakaderera zvishoma zvisingambokonzeresi matambudziko. Muviri wako wakakanganiswa uye wakagadziriswa, uye zvakawanda zvakasiyana-siyana muzvibvumirano zvezvibvumirano zvinoratidza kuti kuoma kwakanaka kune chirwere chakakomba.