Chikara yeYeast Inogona Kukonzera Kurwadziwa? Hezvino Zvaunoda Kuziva

Eyal, chikara chey y est chinogona nguva nenguva kukonzera kurwadziwa, kunyange hazvisi zviratidzo zvakanyanya kuzivikanwa. Kurwadziwa kunowanzoitika nekuda kwekupisa uye kutsamwa munzvimbo yemukadzi kunogona kukanganisa tsandanyama nemitumbi yakavakidzana. Vanhu vazhinji vane zvirwere zvey y est vanonzwa kusviba, kupisa, uye kusununguka pakutanga, asi vamwe vanonzwa kurwadziwa kudiki kana kusagadzikana mudumbu pamwe nezviratidzo izvi zvakajairika. Kunzwisisa kuti nei izvi zvichiitika uye nguva yekuva nechechekereso kunogona kukubatsira kuti unzwe uine chivimbo nezve zvinotaurwa nemuviri wako.

Chii Chinonzi Chikara cheYeast?

Chikara chey y est chinoitika kana howa hunonzi Candida huwedzera muwako. Howa uhwu hunogara muhuwandu hudiki mumuviri wako pasina matambudziko. Asi kana kuenzana kwemabhakitiriya ney y est kucharashika, Candida inogona kuwanda nekukurumidza uye kukonzera zviratidzo zvisingafadzi.

Wako mukadzi une ecosystem yake yemabhakitiriya anobatsira uye y y est anozvidzorawo. Kana chimwe chinhu chikarashika kuenzana uku, sezvishandiswa zveantibhayoti zvekare kana kuchinja kwehomoni, y y est inogona kutonga. Kuwedzera uku kunotungamira pakupisa, iyo ndiyo nzira yemuvi wako yekuzvidzivirira kune chimwe chinhu chisina kunge chiripo pahuwandu uhwu.

Kupisa kunogona kukanganisa madziro emukadzi nemitumbi yakavakidzana. Ichi ndicho chinokonzera zviratidzo zvakawanda zvaunonzwa, kusanganisira kusviba, kupisa, uye nguva nenguva manzwiro ekurwadziwa kudiki. Kupisa kunogonawo kuita nzvimbo iyi ine chitsama chekunzwa kune kubata uye kumanikidzwa.

Nei Chikara cheYeast Chingakonzera Kurwadziwa?

Kurwadziwa kubva pachikara chey y est kunowanzoitika nekuda kwekupisa kupararira kupfuura madziro emukadzi chete. Kana mitumbi ikapisa uye ikazvimba, inogona kumanikidza tsandanyama nemitswe yakavakidzana. Kumanikidzwa uku kunogona kugadzira manzwiro ekurwadziwa kana kurwadziwa mudumbu rako rezasi kana mudumbu.

Dunhu rako rehudumbu rine mitumbi yakawanda inobatanidzwa uye tsandanyama zvinoshanda pamwe chete. Kana nzvimbo yemukadzi ikatsamwisa uye ikapisa, tsandanyama dzehudumbu dzako dzinogona kushatirwa mukupindura. Kushatirwa uku kwe tsandanyama kunogona kunzwika sekurwadziwa kana kurwadziwa kudiki kunouya kunoenda zuva rese.

Nguva nenguva kurwadziwa kunoitika nekuti muviri wako uri kuyedza kuchengetedza nzvimbo yakatsamwiswa. Tsandanyama dzako dzinogona kusimuka otomatiki semhinduro yekuzvidzivirira pakusagadzikana. Izvi zvakafanana nekuti ungasimudza mapfudzi ako kana wakatsamwa kana uine marwadzo kumwewo mumuviri wako.

Huwandu hwekupisa hunosiyana kubva kune munhu nemunhu. Vamwe vanhu vane zvirwere zvey y est zvinyoro zvine zviratidzo zvisinganyatsooneki, nepo vamwe vachiona kupisa kwakanyanya kunokanganisa nzvimbo yakakura. Kupisa kwakawanda kunoreva mukana wakakwirira wekunzwa kurwadziwa pamwe nezvimwe zviratidzo.

Zviratidzo Zvakajairika Zvinowoneka NezveKurwadziwa Zvinoita Sei?

Kana kurwadziwa kuchiitika nechikara chey y est, harinyanyi kuoneka chete. Kunzwisisa kuti zviratidzo zvipi zvimwe zvinoitika zvinogona kukubatsira kuziva kuti chii chiri kuitika mumuviri wako uye kunzwa uine chivimbo nezve kutsvaga rubatsiro rwakarurama.

Hezvino zviratidzo zvinowanzoperekedza kurwadziwa kunogona kunzwa:

• Kusviba kwakanyanya munzvimbo yemukadzi nechekunze kunonzwa zvakaipa husiku kana mushure mekusuka

• Kubuda kwakawanda, kuchena kunoita se-cottage cheese uye kusina kunhuwidza kwakasimba

• Kunzwa kwekupisa paunenge uchinyura, kunyanya kana weti ikabata ganda rakatsamwisa

• Kutsva uye kuzvimba kwemukadzi nenzvimbo dzemukadzi dzinogona kuonekwa dzakapisa

• Kurwadziwa kana kusagadzikana munzvimbo yemukadzi kunoita kuti kugara kana kufamba kusagadzikana

• Marwadzo kana kusagadzikana panguva yekubatana pabonde nekuda kwekupisa uye kunzwa

Zviratidzo izvi pamwe chete zvinogadzira mifananidzo inobatsira kusiyanisa chikara chey y est nezvimwe zvirwere. Kana uchiona kurwadziwa pamwe nezviratidzo izvi zvakati wandei, chikara chey y est chinokodzera kufungidzirwa.

Ungaziva Sei Kana Kurwadziwa Kunobva Pachikara cheYeast Kana Chimwe Chinhu?

Kuziva chikonzero chekurwadziwa kwako kwakakosha nekuti zvirwere zvakasiyana zvinoda marapirwo akasiyana. Nguva, nzvimbo, uye zviratidzo zvinoperekedza zvese zvinopa zvakawanda. Kungwarira deta idzi kunobatsira iwe nemunhu wako wekurapa kunzwisisa kuti chii chiri kuitika.

Kurwadziwa kwechikara chey y est kunowanzo kuuya nezviratidzo zviri pachena zvechikadzi sekusviba nekubuda. Kana uine kurwadziwa pasina kutsamwiswa kwemukadzi, kupisa, kana kubuda, chikonzero chinofanira kunge chiri chimwe chinhu kunze kwechikara chey y est. Zviratidzo zvechikadzi zvinowanzoonekwa pakutanga kana panguva imwe chete nekurwadziwa kwese.

Nguva yekurwadziwa kwako zvine chekuita nemwedzi wako wakajairika inoitawo basa. Kurwadziwa kwemwedzi kunowanzo tanga nguva pfupi isati yasvika kana panguva yemwedzi wako uye inotevera modhi inogona kufungidzirwa. Kurwadziwa kwechikara chey y est kunogona kuitika panguva ipi zvayo yemwedzi wako uye haiteereri modhi imwe chete yekugadzirisa nekuburitsa.

Zvimwe zvirwere zvinogona kukonzera kurwadziwa kwepelvic kunogona kuvhiringidzika nekusagadzikana kwechikara chey y est. Zvirwere zveweti, zvirwere zvepamusoro pehudumbu, endometriosis, uye matambudziko ekudya zvese zvinogona kugadzira kurwadziwa munzvimbo dzakafanana. Chirwere chese chine seti yayo yemazviratidzo zvinoperekedza zvinobatsira kuzviparadzanisa.

Zvimwe Zvirwere Zvingakonzeresa Kurwadziwa Kwakafanana?

Matambudziko akati wandei ehutano anogona kugadzira kurwadziwa kunonzwa kwakafanana nezvaungazona nechirwere chey y est. Kuziva nezve mukana uyu kunobatsira iwe kuziva kana chimwe chinhu chakasiyana chiri kuitika uye nguva yekuti iwe utsvage munhu wekurapa.

Ngationei zvirwere zvakajairika zvinogona kukonzera kurwadziwa kwepelvic:

• Zvirwere zveweti zvinokonzeresa kurwadziwa mudumbu rezasi pamwe nekupisa panguva yekunyura, kuda kuenda kuchimbudzi kakawanda, uye pamwe weti ine shinda kana yeropa.

• Bacterial vaginosis inogadzira kurwadziwa nekubuda kwakaita sehushaya hune huraizi uye kunhuwidza kwakada kufanana nefyere, kunyanya mushure mekurara pabonde.

• Pelvic inflammatory disease inokonzera kurwadziwa kwepelvic kwakadzika uye kurwadziwa, kazhinji ne fivha, kubuda kwakashata, uye kurwadziwa panguva yekubatana pabonde.

• Ovulation inogona kugadzira kurwadziwa pakati pemwedzi kune rumwe rutivi rwedumbu rako rinogara rimwe kana maviri.

• Irritable bowel syndrome inoburitsa kurwadziwa kunobatanidzwa nekudya kwakawanda, kuzvimba, nekuchinja kwekunyura.

• Endometriosis inokonzeresa kurwadziwa kunowanzoita kuipa panguva yemwedzi uye kunogona kuitika mukati memwedzi wako, dzimwe nguva nekubuda kweropa kwakawanda.

Zvirwere izvi zvinoda nzira dzakasiyana dzekurapisa, saka kuziva chikonzero chakakodzera kunokosha pahutano nekugadzikana kwako. Paunoona kurwadziwa, funga nezvezviratidzo zvipi zvimwe zviripo kubatsira kuungana chirongwa chakazara.

Pane Zvinetso Zvisingawanzo Zvingakonzera Kurwadziwa Kwakakomba?

Nepo zvirwere zvey y est zvakawanda zvichigara zviri nyore uye zvichikonzera kusagadzikana kudiki, mamiriro ezvinhu asingaoneki anogona kuvandudza achigadzira kurwadziwa kwakanyanya. Izvi zvinetso hazviitike kakawanda, asi kuziva nezve izvi kunobatsira iwe kuziva nguva yekuti chimwe chinhu chinoda rubatsiro rwekurapa.

Mumamiriro ezvinhu asingaoneki, chirwere chey y est chakakomba kana chisina kurapwa chinogona kutungamira mukupisa kwakanyanya. Kana kupisa kukapararira kupfuura nzvimbo yemukadzi mumitumbi yakavakidzana, inogona kukonzera kurwadziwa kwakatsvaga uye kurwadziwa kwepelvic. Izvi zvakanyanya kuita mumapoka ane immune systems isina simba kana chirwere cheshuga chisina kudzora.

Nguva nenguva chirwere chinonzi chronic vulvovaginal candidiasis chinovandudza. Izvi zvinoreva kuti unowana zvirwere zvey y est zvina kana kupfuura mugore rimwe chete. Kupisa kunodzokorora kunogona kuita nzvimbo yako yepelvic ine chitsama chekunzwa nekufamba kwenguva. Iwe unogona kunzwa kurwadziwa zviri nyore kana kunzwa kusagadzikana kunoramba kuripo kunyange pakati pezvirwere.

Zvisingawanzo, Candida inogona kupararira kupfuura nzvimbo yemukadzi muvanhu vane immune systems yakanyatsopera. Chirwere che systemic ichi chinogona kukonzera kurwadziwa pamwe ne fivha, kudedera, uye kunzwa uchisagadzikana zvakazara. Ichi chiitiko chekusangana chinoda rubatsiro rwekurapa nekukurumidza, asi hachinyatsooneki muvanhu vane hutano.

Imwe mukana usingawanzoi inosanganisira chirwere chinokonzera pelvic floor dysfunction. Paunonzwa kusagadzikana kwemukadzi kakawanda, tsandanyama dzehudumbu dzako dzinogona kugara dzakasimba kunyange chirwere chikapera. Kusimudzirwa uku kunogona kukonzera kurwadziwa kunoramba kuripo mushure mechirwere pachacho uye kunogona kuda physical therapy kuti ipere.

Nguva Yaunofanira Kuona Munhu Wekurapa Nezve Kurwadziwa?

Kuziva nguva yekutsvaga rubatsiro rwekurapa kunobatsira iwe kuwana kurapwa paunozviida pasina kunetseka zvisina kufanira. Zvirwere zvey y est zvakawanda zvine kurwadziwa kudiki zvinogona kuitirwa kumba, asi zviratidzo zvakati zvinoratidza kuti unofanira kutaura nemunhu wekurapa nekukurumidza.

Iwe unofanirwawo kuonana nemunhu wekurapa kana iyi iri nguva yekutanga yauchiona zviratidzo izvi. Kuwana kuongorora kwakakodzera kwakakosha nekuti zvirwere zvakawanda zvinogona kuita sezviratidzo zvechikara chey y est. Murapi wako anogona kusimbisa kuti chii chiri kukonzera kusagadzikana kwako uye kukurudzira kurapwa kwakakodzera.

Taura nemunhu wekurapa wako kana kurwadziwa kukonzera kukuvara kana kuenderera mberi nekumira. Nepo kurwadziwa kudiki kunzwisisika nechikara chey y est, kurwadziwa kwakakomba kunokanganisa mabasa ako ezuva nezuva kunokodzera kuongorora kwehunyanzvi. Kurwadziwa kwakakomba kunogona kuratidza chirwere chakakomba chinoda kurapwa kwakasiyana.

Kana wakaedza kurapwa kwechikara chey y est kwechirwere chepamushandisi uye zviratidzo zvako hazvina kuvandudza mushure mazuva matatu, inguva yekudaidza murapi wako. Chirwere ichi chinogona kunge chisingapindurei pamarapiro echinyakare, kana iwe unogona kunge uri kutarisana nechirwere chakasiyana. Zvisinei, iwe unoda kuongorora kwehunyanzvi.

Tarisa zviratidzo zvinoratidza chimwe chinhu kupfuura chikara chey y est chinyore chiri kuitika. Zviratidzo izvi zvinokonzera rubatsiro rwekurapa nekukurumidza uye hazvifanirwe kuregeredzwa:

• Fivha iri pamusoro pe100.4 degrees Fahrenheit pamwe nekurwadziwa kwako nezviratidzo zvechikadzi

• Kurwadziwa kwakakomba kwadumbu kunonzwa sekuswa kana kuswa pane kudurura nekudurura

• Kubuda kwakashata kwechikadzi kusina chekuita nemwedzi wako wakajairika

• Kurutsa kana kusakwanisa kuchengeta chikafu nemvura

• Kurwadziwa kunopararira kumusana kana mativi, izvo zvinogona kuratidza kuti itsvo dziri kubatwa.

Kubuda kwakachena, hurefu, kana kunhuwidza kwakashata kwazvo

• Zviratidzo zvinoramba zvichiuya mushure mekurapwa, zvichiitika ka four kana kupfuura pagore

Zviratidzo izvi zvinoratidza zvirwere zvinoda kuongorora nekutariswa kwekurapa. Kuvimba nepfungwa yako kunokoshawo. Kana chimwe chinhu chiri kunzwa chisina kunaka kana chakasiyana nezvawakajaira, kuonana nemunhu wekurapa wako kunogara kwakakodzera.

Maitiro Ekudzikisa Kurwadziwa Paunenge Uchirapa Chikara cheYeast?

Paunenge uchirapa chirwere chey y est chepakutanga, nzira dzinononoka dzinogona kubatsira kudzikisa kurwadziwa uye kukugadzirisa zviri nani. Izi nzira dzinobatana nekudzvinyirira kwezvirwere zvekudzvinyirira kuti zvitarise zvese chirwere nekusagadzikana kwaunokonzera.

Kushandisa kudziya kudumbu rako rezasi kunogona kubatsira kudzikisa tsandanyama dzehudumbu dzakasimudzirwa. Rwebhu rekudziya kana bhodhoro remvura inopisa rakaiswa padumbu rako rezasi kwemaminitsi 15 kusvika 20 rinogona kudzikisa kurwadziwa. Kudziya kunowedzera kuyerera kweropa kunzvimbo uye kunobatsira tsandanyama kuburitsa kusimudzirwa kwadzo.

Kutora mishonga inorwadziwa kwechirwere chepamushandisi sekudzorwa kwemishonga inorwadziwa yakadai se ibuprofen kunogona kudzikisa kupisa nekudzurwa. Ibuprofen inoshanda zvakanaka nekuti inorwira kupisa zvakananga. Ingoteerera mirairo yepakeji uye uzvitore nezvekudya kuchengetedza dumbu rako.

Kugara kwakafanana nekunwa mvura kunobatsira muviri wako kudzora kupisa zviri nani. Kunwa mvura yakawanda panguva yedzoro kunobatsira immune system yako paunenge uchirwisa chirwere. Kunwa mvura kwakakwana kunobatsirawo kana uchinzwa chero kusagadzikana kweurinary pamwe nekurwadziwa.

Kupfeka zvisina kurembera, zvakajeka zvipfeko zveweti kunoderedza kutsamwiswa munzvimbo yakabatwa. Zvipfeko zvinosimba zvinogona kuwedzera kumanikidzwa nekukwesha kunoita kuti kurwadziwa kunzwe zvakaipa. Kusarudza zvipfeko zvakasununguka, zvisina kumanikidzwa kunopa muviri wako nzvimbo yekupora pasina kushushikana kwakawedzerwa.

Kufamba kunononoka sekufamba kana kutambanuka kunogona chaizvo kubatsira nekudzurwa kwehudumbu. Mabasa akareruka anowedzera kuyerera kweropa uye anochengetedza tsandanyama kusimudzirwa kwenguva yakareba. Haudi kurovedza muviri, ingori mabasa akareruka anonzwa akanaka kumuviri wako.

Kudzivisa mabasa anokonzera kusagadzikana kunokosha paunenge uchipora. Kubatana pabonde, kushandisa tampons, kana kuita kurovedza muviri kwakanyanya kunogona kuwedzera kutsamwiswa nekudzurwa. Kupa muviri wako nguva yekupora kunobatsira kurapwa kushanda zviri nani.

Marapiro Api Anoshanda Pakurapa Zvirwere ZveYeast Zvinokonzera Kurwadziwa?

Kurapa chirwere chey y est pachacho ndicho chipimo chakakosha chekupedzisa chero kurwadziwa. Kana chirwere chapera, kupisa kunodzikira uye kurwadziwa kunowanzoenda woga. Zvakawanda zvekurapwa zvinoshanda zvinowanikwa, uye kusarudza chimwe chakakodzera kunoenderana nemamiriro ako chaiwo.

Mishonga inorwira zvirwere zvekudzvinyirira kwepamushandisi inoshanda zvakanaka kune zvirwere zvey y est zvakawanda zvisina kuoma. Izvi zvinouya semakirimu, mafuta, kana suppositories zvaunoisa mumukadzi wako. Zvisarudzo zvakajairika zvinosanganisira miconazole uye clotrimazole, zvaunogona kuwana pa apoteka pasina murairo.

Marapiro aya anowanzo kugara kwemazuva, matatu, kana manomwe zvichienderana nesimba rawasarudza. Marapiro akasimba anoiswa dosi yakakwirira, nepo marapiro akareba achishandisa huwandu hwehuduki hwakapatsanurwa pamusoro pemazuva akawanda. Nzira mbiri idzi dzinobatsira zvakaenzana, saka unogona kusarudza zvichienderana nekuravira nekugadzikana kwako.

Kune zvirwere zvakakomba kana zvakakomba, murapi wako anogona kupa fluconazole. Iyi inguvai yemukanwa yaunotora segorosi rimwe. Inoshanda muviri wako wese kurwisa chirwere chey y est kubva mukati.

Kana iwe ukaona zvirwere zvey y est zvine kurwadziwa, murapi wako anogona kukurudzira chirongwa chekurapa chakareba. Izvi zvinogona kusanganisira kurapwa kwekutanga uyezve dosi dzakajairika pamusoro pemwedzi yakawanda. Chinangwa ndechekudzikisira zvirwere kuti zvisadzoka nekukonzera kusagadzikana.

Vamwe vanhu vanowana kuti kubatanidza kurapwa kwezvirwere zvekudzvinyirira neprobiotics kunobatsira. Probiotics iine Lactobacillus strains inogona kubatsira kudzorera kuenzana kwemabhakitiriya akanaka mune wako mukadzi. Nepo tsvagiridzo pamusoro penzira iyi ichiripo, vanachiremba vazhinji vanoiona sechinhu chisingakuvadzi chekuwedzera pakurapwa kwakajairika.

Unogona Kudzivirira Zvirwere ZveYeast Nezve Kurwadziwa Zvavanokonzera?

Nepo iwe usingagoni kudzivirira zvese zvirwere zvey y est, nzira dzakawanda dzinobatsira dzinogona kudzikisa mukana wako zvakanyanya. Maitiro aya anobatsira kuchengetedza kuenzana kwemabhakitiriya ney y est muwako, zvichiita kuti kuwedzera kusafanirwa kuitike.

Hezvino nzira dzekudzivirira dzakanyanya dzaunogona kutanga kushandisa nhasi:

• Pfeka zvipfeko zveweti zvakajeka uye shandura zvese zvipfeko zvebhati kana zvemitambo nekukurumidza kuchengetedza nzvimbo yemukadzi yakaoma

• Dzivisa kudurura, masipo ane kunhuhwirira, nemafuta ekuchengetedza vakadzi anokanganisa pH level yako yakajairika

• Pukuta kubva kumberi kusvika kumashure mushure mekushandisa chimbudzi kudzivirira mabhakitiriya kupararira kunzvimbo yemukadzi

• Sarudza zvigadzirwa zvisina kunhuhwirira, zvinononoka zvekushambidza nekugadzira zvipfeko zvisingakonzere kutsamwisa kwemitumbi ine chitsama.

• Tarisira mazinga eshuga kana uine chirwere cheshuga, sezvo shuga yakakwirira ichikurudzira kukura kwey y est

• Funga nezve probiotic supplements kana kudya yogati ine zvinhu zvinorarama kuti zvitsigire mabhakitiriya emukadzi akaderera.

• Taura nezve dzimwe nzira nachiremba wako kana uchishandisa antibiotics kakawanda, sezvo vachigona kukanganisa flora yemukadzi.

• Gara kunze kwemidziyo inopisa uye mvura inopisa kwenguva yakareba, sezvo kudziya nekunyorova kunokurudzira kukura kwey y est.

Maitiro aya anoita nzvimbo iyo y y est isinganyanyokwanisa kuwedzera nekukonzeresa matambudziko. Kusarudzika kunokosha pane kukwana, saka tarisa pakuwedzera nzira idzi muchirongwa chako chezuva nezuva zvishoma nezvishoma.

Chii Chawaifanira Kurangarira Nezve Zvirwere ZveYeast Nezve Kurwadziwa?

Kurwadziwa kubva pachikara chey y est, kunyange zvazvo kunonetsa, kunowanzo chiratidzo chekupisa pane chimwe chinhu chakakomba. Kurwadziwa kunowanzo pedzisira kamwe chete paunorapa chirwere chepakutanga uye kupisa kunodzikira. Vanhu vazhinji vanonzwa zviri nani zvakanyanya mukati memazuva mashoma ekutanga kurapwa.

Nguva nenguva tarisa kumuviri wako nechimiro chakazara chezviratidzo zvaunonzwa. Kurwadziwa pamwe nezviratidzo zvakajairika zvechikara chey y est sekusviba nekubuda kwakawanda kunoratidza kuti dambudziko rinofanira kunge riri nyore. Asi kurwadziwa pasina zviratidzo zvechikadzi kana kurwadziwa kunonzwa kwakakomba kunokodzera kuongorora kwehunyanzvi.

Rangarira kuti zvirwere zvey y est zvakajairika uye hapana chekunyara nezvazvo. Zvinoitika kune vanhu vazhinji vane vakadzi pane imwe nguva yehupenyu. Kuwana kurapwa kwakakodzera nekuzvitarisira panguva yechirwere kunobatsira iwe kupora nekukurumidza nekunzwa zviri nani nekukurumidza.

Vimba newe kuti uzive nguva yekuti chimwe chinhu chiri kunzwa chakasiyana kana chichivhiringidza. Vanachiremba varipo kuti vakubatsire kuziva kuti chii chiri kuitika nekutsvaga mhinduro yakakodzera. Zvisinei kana kurwadziwa kwako kunobva pachikara chey y est kana chimwe chinhu, iwe unokodzera kunzwa wakasununguka uye une chivimbo muviri wako.