Kurwadziwa kwakanyanya pasi pechipfuva chekuruboshwe kunogona kutya. Zvakakosha kuziva zvinogona kukonzera kuti ubvise hanya dzose. Zvinhu zvakati wandei zvinogona kukonzera marwadzo akadaro.
Marwadzo munzvimbo ino angabva pazvinetso zvemoyo, mapapu, kana mudumbu. Semuenzaniso, costochondritis chirwere umo cartilage inobatanidza maronda inoputika, ichikonzera marwadzo anoonekwa. Kune vakadzi, matambudziko ane chekuita nehuremu hwemukaka, senge cysts kana kuchinja kwemahomoni, anogona zvakare kukonzera marwadzo pasi pechipfuva chekuruboshwe.
Tinofanira kufungawo nezvezvinhu zvepfungwa. Kufunganya nekushushikana kunogona kuoneka sezviratidzo zvemuviri, kusanganisira kurwadziwa kwakanyanya muchipfuva. Kubva pane zvangu zvakaitika, kana ndichifunganya, marwadzo anogona kuwedzera, saka kudzora kushushikana kuburikidza nematekiniki ekusununguka kwakakosha.
Sarudzo dzedu dzehupenyu zvakakoshawo. Kuita kwakaipa kana kuita mafambiro akafanana kakawanda kunogona kukonzera marwadzo emhasuru. Uyezve, tsika dzakadai sekusvuta kana kusava nechinhu chinogona kukonzera matambudziko emoyo, izvo zvinogona kunzwa sekurwadziwa pasi pechipfuva.
Nekunzwisisa zvinhu izvi zvakasiyana, unogona kunzwisisa zviri nani zvikonzero zvekurwadziwa kwakanyanya kamwe kamwe kana kusagadzikana kwenguva refu. Kana uine marwadzo anodzokororwa kana kusagadzikana kwakanyanya, zvakakosha kutaura nachiremba.
Chikonzero | Tsananguro | Zviratidzo Zvinobatanidzwa |
---|---|---|
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) | Acid yemudumbu inoyerera kudzokera ku esophagus, ichikonzera kunzwa kutsva pasi pechipfuva chekuruboshwe. | Heartburn, regurgitation, kuoma kumeza |
Costochondritis | Kuputika kwe cartilage inobatanidza maronda ku sternum kunokonzera kurwadziwa kwakanyanya kana kurwadziwa. | Marwadzo anoipisisa nekufema kwakadzika, kufamba, kana kubata |
Matambudziko Ane Chekuita Nemoyo | Zvirwere zvemoyo senge angina kana kurwisa kwemoyo zvinokonzera marwadzo pasi pechipfuva chekuruboshwe. | Marwadzo anopararira kuruoko, mutsipa, kana muromo, kufema kwakaoma, kushaya simba, kupererwa nehwema |
Marwadzo Emhasuru | Marwadzo akakonzerwa nemasumbu akaneta kana maronda nekuda kwekuita kwakaipa, basa remuviri, kana kukuvara. | Marwadzo anoipisisa nekufamba kana basa remuviri |
Pleurisy kana Pneumonia | Kuputika kwe pleura (lining yemapapu) kana hutachiona hwemapapu huchikonzera marwadzo. | Marwadzo anoipisisa nekufema kwakadzika, kukosora, fivha, kunotonhora |
Matambudziko Emudumbu | Zvirwere senge gastritis, maronda emudumbu, kana pancreatitis zvinotungamira pakusagadzikana pasi pechipfuva chekuruboshwe. | Kutemwa, kusvotwa, kusagadzikana kwemudumbu |
Kugadzirisa Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Kana GERD iri chikonzero chekurwadziwa kwakanyanya, mishonga senge antacids kana proton pump inhibitors (PPIs) inogona kubatsira kuderedza kugadzirwa kweasidhi yemudumbu. Kudzivisa zvekudya zvinopisa, mafuta, kana asidhi uye kudya zvidiki zvinogona zvakare kuderedza zviratidzo.
Kurapa Costochondritis
Kuderedza marwadzo kubva ku costochondritis, kuisa mapaketi anodziya kana anonaya pachipfuva kunogona kuderedza kuputika. Mishonga inorwisa kuputika (NSAIDs) senge ibuprofen inogona kubatsira kuderedza marwadzo nekukwira. Kudzivisa mabasa anokonzera marwadzo, senge kukwidza zvinorema, zvinokurudzirwawo.
Kudzorera Marwadzo Ane Chekuita Nemoyo
Kune zvinetso zvemoyo, kurapwa nekukurumidza kwakakosha. Kana uine marwadzo akanyanya, kunyanya nezviratidzo senge kufema kwakaoma kana kupererwa nehwema, tsvaga kurapwa kwekukurumidza. Vanachiremba vanogona kuita bvunzo dzekuongorora kuti vaone chikonzero uye kutanga kurapwa kwakakodzera.
Kudzikamisa Marwadzo Emhasuru
Kune marwadzo emhasuru, zororo uye kuisa ice kana kupisa munzvimbo yakabatwa kunogona kubatsira kuderedza kuoma kwemasumbu. Kuwedzera zvishoma nezvishoma uye mishonga inorwisa marwadzo inogonawo kubatsira pakudzoreredzwa. Kuita kuita kwakanaka uye ergonomics kunogona kudzivirira marwadzo ramangwana.
Kurapa Pleurisy kana Pneumonia
Kana marwadzo ari nekuda kwe pleurisy kana pneumonia, antibiotics kana mishonga inorwisa kuputika inogona kunyorwa kune hutachiona. Mishonga inorwisa marwadzo inogona kubatsira kudzora kusagadzikana, uye zororo rakakosha kuti muviri upore.
Kudzorera Matambudziko Emudumbu
Kune zvirwere zvemudumbu senge gastritis kana maronda emudumbu, mishonga senge proton pump inhibitors kana antacids inogona kubatsira kuderedza asidhi yemudumbu. Kudya zvidiki, zvekudya zvakawanda uye kudzivisa zvekudya zvinokonzera kunogona kuunza nyore uye kuderedza marwadzo.
Kurwadziwa kwakanyanya kana kwakapfupi muchipfuva kunopararira kuruoko, muromo, kana kumashure, kunyanya kana kuine kufema kwakaoma, kushaya simba, kana kupererwa nehwema (kurwisa kwemoyo kunobvira).
Marwadzo anoramba aripo kana anoipisisa pasinei nezororo nemishonga inorwisa marwadzo.
Marwadzo ane chekuita nekusvotwa, kurutsa, kana kushaya simba, izvo zvinogona kuratidza mamiriro akaoma ari pasi.
Kufema kwakaoma kana kufema kwakadzika, kunorwadza, kunyanya neye nhoroondo yehutachiona hwemapapu kana pleurisy.
Fivha kana kunotonhora pamwe chete nemarwadzo pasi pechipfuva chekuruboshwe, zvinoratidza hutachiona senge pneumonia.
Marwadzo anoitika mushure mekutambudzika kana kukuvara munzvimbo yechipfuva, zvichiratidza kukuvara kwemhasuru kana maronda akaputsika.
Kusagadzikana kwenguva refu kwemudumbu kana kutemwa nemarwadzo pasi pechipfuva chekuruboshwe, kunyanya kana zvisina kuvandudzwa nekuchinja mararamiro kana mishonga yekudzoka kweasidhi.
Kurwadziwa kwakanyanya pasi pechipfuva chekuruboshwe kunogona kubva pazvikonzero zvakati wandei, kusanganisira zvirwere senge GERD, costochondritis, matambudziko ane chekuita nemoyo, marwadzo emhasuru, pleurisy, pneumonia, kana matambudziko emudumbu. Nyaya imwe neimwe ine nzira dzakakosha dzekurapa, senge mishonga, kuchinja mararamiro, nezvimwe zvakadaro.
Zvakakosha kutsvaka kurapwa kwemishonga nekukurumidza kana marwadzo akanyanya, ane zviratidzo senge kufema kwakaoma, kushaya simba, fivha, kana kusvotwa, kana zvisina kuvandudzwa nekutarisira kwako. Kuongororwa nekukurumidza nekurapa ndiwo kiyi yekudzora kusagadzikana zvakakodzera uye kudzivirira matambudziko.