Nei Ndoita Kuravika Kwesimbi Ndichikotsira?

Kana wakazviona kuravika kwesimbi mumumu paunokotsira, hausi kuzvifungidzira. Kunzwa uku kusingajairike kunogona kuitika nemazvikonzero akawanda, uye mazhinji acho haana ngozi. Muviri wako uri kukutumira zviratidzo kuti chimwe chinhu chidiki chiri kuitika, kungava kutsamwa mumapapu ako, donje diki reropa nekuda kwekukotsira nesimba, kana kuti kungori mhedzisiro yemishonga.

Zvinokonzera Kuravika Kwesimbi Paunokotsira?

Kuravika kwesimbi kwaunonzwa paunokotsira kunowanzobva kweropa kana kutsamwa mumapapu ako. Paunokotsira nesimba, tsinga dzeropa dzediki mumutsipa kana mapapu ako dzinogona kuputika, dzichibudisa shoma reropa. Ropa iri rine simbi, izvo zvinopa kuravika kwesimbi kunoshamisa. Kunyange shoma kashoma kunogona kuzivikanwa nematauriro ako.

Dzimwe nguva kuravika kunobva mukukwata kwakavhenganiswa neropa kana kungori kubva kumatehwe akatsamhwa. Mapapu ako anogona kunge akatsamhwa nekuda kwehutachiona, allergies, kana zvinhu zvinokanganisa.

Utachiona Hwemapapu

Utachiona hwemapapu senge bronchitis kana pneumonia hunowanzokonzera kukotsira kunoramba kuripo. Paunokotsira kakawanda, mukati memapapu ako kunotsamwa uye kunzwa.

Bronchitis inoitika kana mapundu mumapapu ako achitsamwa. Unogona kukosora kwakakwata kunova yero, girini, kana kwakatsvuka neropa.

Pneumonia ipfungwa yemapapu inomba kutsamwa kwakadzama. Mapapu ako anozadzwa nemvura kana pus.

Kukotsira Nesimba

Kunyange pasina utachiona, kukotsira nesimba kunogona kukanganisa tsinga dzeropa dzediki. Muromo wako nemapapu zvine capillaries dzediki.

Unogona kuona kuravika kwesimbi mushure mekukotsira nesimba zvekuti unopfugama. Kuravika kunowanzopera mukati memaminitsi kusvika maawa.

Mishonga uye Zvinowedzera

Mishonga yakati inogona kukonzera kuravika kwesimbi.

Zvinowedzera zvesimbi uye multivitamins zvinogona kuwedzera kuravika uku.

Utachiona Hwema/Mhuno uye Postnasal Drip

Utachiona hwema/mhuno hunokonzera kukwata kubuda kumashure emumromo wako.

Izvi zvinogona kukonzera kukotsira uye kuravika kwesimbi.

Matambudziko Emazino uye Mabhachi

Matambudziko emabhachi uye utachiona hwezino hunogona kukonzera kubuda kweropa.

Paunokotsira, ropa iri rinovhenganiswa neherma uye rinopa kuravika kwesimbi.

Zvinokanganisa Zvakatipoteredza

Kufema zvinhu zvakaita semakemikari kana mafuta kunogona kutsamwisa mapapu ako.

Kusvuta kana vaping kunokanganisawo mapapu ako.

Zvinokonzera Zvisingawanzoitiki Asi Zvine Ngozi

Kunyangwe mazhinji ezvinokonzera kuravika kwesimbi nekukotsira asina njodzi, mamwe mamiriro ezvinhu anoda rubatsiro rwechiremba.

[IMG: https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260210202845_rare-metallic-taste-with-coughing.png ]

Pulmonary Edema

Pulmonary edema zvinoreva kuti mvura iri kuunganidzwa mumapapu ako.

Iyi mamiriro ezvinhu akaipa.

Tuberculosis

Tuberculosis ipfungwa yebhakiteriya inobata mapapu.

Inokonzera kukotsira kunoramba kuripo, dzimwe nguva nekukwata kweropa.

Lung Cancer

Lung cancer inogona kukonzera kukotsira kweropa, zvichipa kuravika kwesimbi.

Iri idambudziko risingawanzoitiki.

Ropa Rakavhara Mumapapu

Pulmonary embolism iboka reropa rinofamba richienda kumapapu ako.

Inogona kukonzera kushaya mweya, kurwadziwa nechikwama, uye kukotsira.

Ndinofanira Kuona Chiremba Rini?

Mazhinji ezviitiko zvekukotsira nekunzwika kwesimbi zvinopora zvoga.

Zvisinei, zviratidzo zvimwe zvinoratidza kuti unofanira kuona chiremba.

Hezvino zviitiko zvinoda kushanya kuna chiremba:

• Kukosora ropa kana makobvu eropa, kunyange zviri shoma

• Kuravika kwesimbi kunoramba kuripo kwemazuva anopfuura vhiki pasina kuvandudzika

• Kuoma kufema kana kushaya mweya kunowedzera

• Kurwadziwa nechikwama kunorwadza kana kuwedzera pakufema zvakadzama

• Kupisa kunoramba kuripo kweanopfuura mazuva matatu kana kupfuura 101 degrees Fahrenheit

• Kurasikirwa nehuremu usingafungire kunoenderana nekukotsira kwako

• Kushama kweusiku kunonyorovesa mbatya dzako kana jira

• Kuzvimba mumakumbo ako kana tsoka pamwe chete nematambudziko ekufema

Zviratidzo izvi hazvireve kuti pane chimwe chakaipa.

[IMG: https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260210201632_metallic-taste.png ]

Mhedziso

Kune vazhinji, kuravika kwesimbi paunokotsira kunopera mukati memazuva kusvika mavhiki.

Kunge chikonzero chiri pasi chinopora, chiratidzo chinopera.

Kana uine utachiona hwemapapu, tarisira kuvandudzika.

Zvakanaka kutarisa mapatani nezvinhu zvinokonzera.