Unofanirwa Kutora Shawa Yechando Kana Une Fivha Here? Hezvino Zvinobatsira Chaizvo

Kwete, haufanirwe kutora shawa yechando kana une fivha. Zvingaita sezviri nyore kuzvidzora, asi mvura inotonhora inogona kuita kuti zvinhu zviome nekukonzera kudengenyeka, kunoita kuti tembiricha yemuviri wako iwedzere. Muviri wako tatova kushanda nesimba kurwisa hutachiona huri kukonzera fivha, uye kushushikana kamwe kamwe nemvura inotonhora kunogona kuwedzera kushushikana kusina basa.

Paunenge uine fivha, muviri wako uri kuita chimwe chinhu chakakosha. Uri kuwedzera tembiricha yako kuti ugadzire nharaunda isingafarire ma virus nemabhakitiriya. Kunyange zvichigona kunzwa kusagadzikana, fivha chaizvo chikamu chedziviriro yemuviri wako. Chinangwa hachisi chekubvisa fivha zvachose, asi kubatsira muviri wako kugara zvakanaka uchitadza basa rake.

Nei Mvura Inotonhora Ichinzwa Sechakaipa Paunenge Uine Fivha?

Mvura inotonhora inokonzera mhinduro yekudzivirira mumuviri wako. Kana ganda rako richinzwa kutonhora kamwe kamwe, muviri wako unoona uchida kuzvidzora nekukurumidza. Izvi zvinoita kuti udengenyeke, izvo zviri kuita kuti masumbu ako adzorere nekukurumidza kuti agadzire kudziya. Kudziya uku kunoshanda zvisingaite izvo zvaunoda kuita, ndiko kugara zvakanaka uye rega fivha yako igumire.

Miyero yako yeropa inoshandawo nemvura inotonhora. Inosungirwa, kana kuti inovha, iyo inochengeta kudziya mukati mechiremba wako pane kuibudisa kuburikidza neganda rako. Izvi zvinoreva kuti tembiricha yemukati inokosha inoramba yakakwira kana kuti inokwira kunyange zvakadaro. Saka kunyange mvura inotonhora ichinzwa ichinyaradza kwechinguva, haibatsiri chaizvo kuderedza fivha yako.

Pamusoro pezvo, kushungurudzwa kwemvura inotonhora kunogona kunzwa kune njodzi paunenge uchinzwa uchishaya simba kana uchirwadziwa. Fivha inowanzouya nekutya, kurwadziwa kwemasumbu, uye kusagadzikana kwakajairika. Kuwedzera tembiricha yekubva kunogona kuita kuti unzwe zvakaipisisa pamweya uye nemuviri, izvo zvakapesana nezvaunoda panguva yekupora.

Ndezvipi Tembiricha Yemvura Yauchafanirwa Kushandisa Pane Izvozvo?

Mvura ine mwero ndiyo sarudzo yako yakanaka. Inofanirwa kunzwa isina kwayo kana kuti inotonhora zvishoma paganda rako, kwete inotonhora kana inopisa. Fungidzira semvura inonzwa yakagadzikana pazuva rakajairika, pamwe zvishoma zvishoma pane tembiricha yemuviri. Izvi zvinobatsira muviri wako kuburitsa kudziya zvinyoro zvinyoro pasina kukonzera kudengenyeka kana kusungirwa kwemidziyo yeropa.

Shawa ine mwero kana kuti shawa yemapuriro inobvumira kudziya kubva paganda rako zvinyoro zvinyoro. Miyero yako yeropa inoramba yakasununguka, izvo zvinoreva kuti ropa rinopisa rinogona kuyerera pedyo nechepamusoro uye kuburitsa kudziya mumhepo. Maitiro ekuzvidzora aya anoshanda nemuviri wako pane kurwisa, uye unonzwa wakadzikama pane kushamisika.

Haufanirwe kugara mumvura kwenguva refu. Kunyange maminitsi mashanu kusvika gumi anogona kubatsira iwe kunzwa wakagadzikana. Chinangwa hachisi chekuridza tembiricha yako pasi nekukurumidza, asi kuderedza kusagadzikana uye kutsigira muviri wako sezvaunozvidzora. Zvipukute zvinyoro zvinyoro pashure uye upfeke zvipfeko zvishoma, zvinofefuka.

Fivha Inoshanda Sei Mumuviri Wako?

Muviri wako une thermostat yakavakwa-mukati iri mudariro rehuropi rinonzi hypothalamus. Paunenge uri muviri wako wemuviri uchiongorora hutachiona, unoruma masigino emakemikari ku hypothalamus. Masigino aya anoita kuti uropi hwako huwedzere tembiricha yemuviri, sezvakungodzosera thermostat kumba kwako.

Muviri wako wozoita kuti usvike pakuwedzera kwakakwirira uku. Unogona kunzwa uchidzikama kunyange uchiona kuti tembiricha yako chaiyo iri kuwedzera. Izvi zvinoitika nekuti muviri wako unoona tembiricha yazvino seyakaderera zvichienzaniswa nekuwedzera kwakakwirira kutsva. Saka unodengenyeka, miromo yako yeveropa inosungirwa, uye unogona kuunganidza mabhuraketi kuti ugadzire uye uchengetedze kudziya.

Paunenge hutachiona hwatanga kusvitswa, hypothalamus inodzosera kuwedzera kwakakwirira kune zvakajairika. Ndipo paunotanga kubvudzi, unonzwa uchitsvuka, kana uchida kubvisa zvipfeko. Muviri wako wotova kushanda kuburitsa kudziya kwakawanda. Maitiro aya ese akafanana nekurwisa kwemuviri, uye anowanzogumira pachake pasina kuda kupindira kwakashata.

Nguva Dzedzakadini Dzaunofanirwa Kuedza Kuderedza Fivha?

Fivha zhinji hadzidi kuderedzwa zvakashata. Kana tembiricha yako iri pasi pe102 degrees Fahrenheit (kana kuti 38.9 degrees Celsius) uye uchigona kuzvidzora zvakakwana, unogona kungorara uye kugara wakanyorova. Fivha iri kubatsira muviri wako wemuviri kuti uite basa rake, uye kunyaradza kwako kunokosha pane nhamba pa thermometer.

Zvisinei, kana fivha ichiita kuti unzwe zvakaipa kana kuti iri kudarika 103 degrees Fahrenheit (39.4 degrees Celsius), unogona kuda kuita nhanho dzekuderedza. Mafivha akakwirira anogona kuita kuti unzwe wakashaya simba, uchirwadziwa, uye usingakwanise kurara zvakanaka. Munyaya idzi, kunyaradza kunova chinhu chikuru nekuti zororo rinotsigira kupora.

Vana, vakuru vakuru, uye vanhu vane zvimwe zvirwere zvinogara vachidikanwa kutarisirwa zvakanyanya. Vana vadiki vanogona kuwana febrile seizures nemafivha akakwirira, kunyange izvi zvichigona kuva zvipfupi uye zvisingakuvadzi. Vakuru vakuru vanogona kuoma mumvura nekukurumidza. Kana iwe kana mumwe waunotarisira achiwanikwa mune imwe yezvikamu izvi, tarisa zviratidzo zvakanyanya uye taurai nevanopa hutano kana uine hanya.

Ndezvipi Zvinogadzirwa Zvakanaka Kuti Udzore Fivha Pamba?

Paunenge uchiedza kugara zvakanaka panguva yekufivha, zvinhu zvishoma zviri nyore zvinogona kuita kuti zvinhu zviite musiyano mukuru. Maitiro aya anoshanda zvinyoro zvinyoro uye anopa muviri wako kutsigirwa waunoda pasina kupindira mukurwisa kwemuviri wako.

Hezvino zvimwe zviito zvaunogona kuita pamba kuderedza kusagadzikana kwefivha:

• Nyorova zvinwiwa zvakawanda sezvizvi mvura, tii yemishonga, kana broth kudzivirira kuoma kwemuviri, nekuti fivha inovandudza kuparara kwezvinwiwa kuburikidza nekubvudzi uye kufema nekukurumidza.

• Pfeka zvipfeko zvishoma, zvisina kusungirirwa zvakagadzirwa nemucheka unofefuka sezvizvi kotoni kuti zvibatsire kudziya kubva paganda rako.

• Chengeta nzvimbo yako yakatonhorera uye yakafefuka, asi isiri inotonhora, kuitira kuti muviri wako ugone kuburitsa kudziya zvakajairika pasina kunzwa uchidzikama.

• Zorora zvakanyanya sezvinogoneka, sezvo hope uye nguva yekuzorora inopa muviri wako wemuviri simba rawakakwereta kurwisa hutachiona.

• Tora acetaminophen kana ibuprofen kana yakakurudzirwa nachiremba wako kana wapfumi, sezvo mishonga iyi inogona kuderedza fivha uye kuderedza kurwadziwa.

• Shandisa compress ine mwero pachipfuva chako kana pamutsipa wako wekumashure kuti uwane kubvisa kunyoro, kwakagadzirwa.

Maitiro aya anoshanda pamwechete kutsigira kunyaradza kwako uye kupora kwako. Haufanirwe kuita zvese kamwe chete. Teerera kune muviri wako uye sarudza izvo zvinonzwa zvakanyanya.

Ndezvipi ZveFivha Mucheche uye Vana Vadiki?

Fivha muvana vadiki zvikuru inoda kutarisirwa zvakanyanya nekuti masystem avo emuviri ari kuenderera mberi. Kune vanaamai vari pasi pemwedzi mitatu, fivha ipi neipi ye100.4 degrees Fahrenheit (38 degrees Celsius) kana kuti yakakwirira inofanirwa kuongororwa nachiremba nekukurumidza. Panguva iyi, kunyange fivha iri nyoro inogona kuratidza hutachiona hwakakomba hunoda kurapwa nekukurumidza.

Kune vanaamai vakuru uye vacheche, nzira yavanofamba nayo inokosha kudarika nhamba pa thermometer. Kana mwana wako achitamba, achinwa zvinwiwa, uye achikupindura zvakajairika, fivha haisi kunetseka. Asi kana vachinzwa vachishaya simba zvisingawanzoitiki, vasingadzoreki, vacharamba kudya kana kunwa, kana kuchema vasina zororo, fonera chipatara chako chemwana.

Usambofa wakashandisa mvura inotonhora paamai kana mwana mudiki ane fivha. Miviri yavo midiki inoparadza kudziya nekukurumidza, uye mvura inotonhora inogona kukonzera kudengenyeka uye kushungurudzwa. Shawa yemapuriro ine mwero inogona kubatsira kana mwana wako achinzwa kusagadzikana, asi gara uchitaura nachiremba wako wevana nezve nzira dzakachengeteka dzekudzorera fivha pamba.

Mhedziso

Chikamu chikuru chekuyeuka chakajeka. Shawa dzinotonhora dzinoita zvakawanda zvekunetsa pane kubatsira paunenge uine fivha. Dzinokonzera kudengenyeka, dzinochengeta kudziya mukati memuviri wako, uye dzinogona kuita kuti unzwe zvakaipisisa nemuviri uye nepfungwa. Muviri wako unoda kutsigirwa kwenyoro, kwete kushungurudzwa kwema system wawo.

Mvura ine mwero ndiyo shamwari yako. Inokubatsira kuzvidzora zvinyoro zvinyoro uye zvakanaka pasina kupindira mukurwisa kwemuviri wako. Wedzera zororo, zvinwiwa, uye zvipfeko zvishoma, uye uri kupa muviri wako chaunoda kuti upore.