Zvinoyerera Zviri Murwizi Zvinonzwa Kunge Ndawira: Nei Zvichidonhedzera?

Kudonhedza kamwe-kamwe kwemvura kunoyerera kunowanzova chikamu chakajairwa chekuenda kumwedzi kwako, kunowanzokonzerwa nekuchinja kwema hormone panguva yekubuda mazai kana vasati vaenda kumwedzi. Zvinogonawo kuva kupindura pakunonakidzwa pabonde kana kurovedza muviri. Kunyange zvichigona kuva pasina dambudziko, zvakakosha kuziva musiyano uripo pakati pekuchinja kwakajairika nekutadza kwepachikadzi.

Iri gwara richakufambisa kuburikidza nezvese zvaunoda kuziva. Tichatsanangura zvinokonzeresa, kukubatsira kusiyanisa pakati pekudonha, weti, nezvimwe zvinoyerera, nekutsanangura nguva yekutaura nachiremba.

Chii Chinonzi Zvinoyerera Zviri Murwizi uye Nei Zvinogona Kunzwa Kunge Kuwira?

Chekutanga, ngatitaure nezve zvinoyerera zvakajairika zvepachikadzi. Zvifunge sekunge mushandi weimba wepachikadzi anovheneka, wakavakwa-mukati. Fluid iyi inogadzirwa nemagandira ari nepachikadzi nepasevhiki, uye inoita mabasa akawanda akakosha:

• Kuchenesa: Inobvisa masero akafa nemabhakitiriya, ichichengetedza pachikadzi chako chakanaka uye chine hutano source.
• Kuzora: Inoderedza kwekugwesana uye inovapa hunyoro.
• Kudzivirirwa: Inobatsira kuchengetedza pH yakanaka, iyo inodzivirira pakubuda kwemapachikadzi.

Zvinoyerera zvine hutano zvinogona kuchinja muhukuru, ruvara, uye huwandu panguva yekuenda kumwedzi kwako. Dzimwe nguva zvine hukukutu uye zvine nhete, dzimwe nguva zvine ruvara rwakafara uye zvinonamira. Zvinoyerera zvine hutano, zvinoyerera zvine ruvara rwakachena zvinowanzova zvisina kunhu (kana kuti zvine kunhu kunonhuhwirira kana kunonhuhwirira) uye, sezviri pachena, zvine ruvara rwakafara uye zvine mvura.

Saka, nei zvinoyerera zvichinzwa sekunge ndawira? Zvose zvinokonzerwa nehuwandu nekukurumidza. Paunenge muviri wako uchigadzira huwandu hukuru hweiyi fluid yakafanana nemvura, kana paunobuditswa nekukurumidza nekuda kwechitsotsi, tsamwa, kana kushanda kwemuviri, zvinogona kunzwa sekunge kudonhedza kamwe-kamwe kwemvura kunoyerera. Nekuti yakanyanya kufanana nemvura, haina hukukutu hwaungabvumirana nemamwe marudzi ezvinoyerera, zvichiita kuti zvive nyore kuzvitadza neweti.

Zvinokonzeresa Zvakanaka uye Zvakajairika Zvezvinoyerera Zviri Murwizi

Kazhinji, kunzwa ikoko kwekunzwa sokunge ndawira kunokonzerwa nezvinhu zvakajairika zvomuviri. Heino mimwe mienzaniso yakawanda.

Kubuda Mazai

Pakati pekuenda kumwedzi kwako, muviri wako unogadzirira kuburitsa zai. Huwandu hwe estrogen hunowedzera, zvichikonzera kuti mucu wesevhiki wako uve wakafanana nemvura, unonamira, uye wakafanana nemvura—wakafanana neyeyai yakabikwa source. Kuchinja uku muzvinoyerera zviri murwizi uye kubuda mazai kunofungwa kuti inzira yakachenjera yemuviri wako yekugadzira nzvimbo inofarirwa neparume kuti iwane pamuviri. Kuwedzera uku kwefluid kunogona kuonekwa zvakanyanya.

Kuchinja Kwema Hormone (Panguva Yese Yekuyenda Kwako Kumwedzi)

Mahormone ako ari panguva yekuchinja nguva dzose, uye izvi zvinokanganisa zvinoyerera zvako. Unogona kuona zvinoyerera zviri murwizi nguva isati yafamba, sezvo kuchinja kwema hormone kunogona kuita kuti mucu wesevhiki wako uwedzere zvisati zvaitika nguva isati yafamba. Saizvozvo, kudzora pamuviri kwema hormone sekunge piritsi, pach, kana IUD yemahormone inogona kushandura huwandu uye hukukutu hwe zvinoyerera zvakajairika zvepachikadzi.

Kufara Pabonde

Paunenge uchifara pabonde, muviri wako unowedzera kuyerera kweropa kumadumbu ako uye unoburitsa fluid yakachena, yakafanana nemvura kubva kumagandira eBartholin ari pedyo nechepachikadzi source. Izvi zvakasikwa lubrication yakagadzirirwa kuita kuti kushamwaridzana pabonde kuve kwakanaka. Huwandu hunogona kuva hwakawanda, zvichikonzera kunzwa kwakajairika kwenyoro.

Kuzvitakura

Kana uine pamuviri, gadzirira zvinoyerera zvakawanda. Zvakawanda zvikuru. Kuwedzera kwe estrogen neprogesterone, pamwe nekuyerera kweropa kwakawanda kune nzvimbo yepelvic, kunotungamira pakuwedzera kwefluid yakafanana nemvura, ine ruvara rwemukaka inonzi leukorrhea. Iyi zvinoyerera zviri murwizi panguva yekuzvitakura kunofungwa kuti inzira yemuviri wako yekudzivirira pakubuda kwemabakitiriya nepachikadzi nekudzivirira mwana wako kubva kumabakitiriya source.

Kupinda MuMenopause

Kufamba-famba kwema hormone kweperimenopause nekenopause kunogonawo kuunza shanduko. Vaginal atrophy, chirwere umo madziro epachikadzi anova akaonda, akaoma, uye asisanyatso kuwedzera nekuda kwekudzikira kwe estrogen, dzimwe nguva zvinogona kukonzera fluid yakafanana nemvura, kana yero source.

Kurovedza Muviri

Wakambopedza kurovedza muviri uye ukazonzwa kamwe-kamwe uchiita hunyoro? Kushanda kwemuviri, kunyanya kurovedza muviri kwakanyanya sekumhanya kana kusvetuka, kunogona kukonzera zvinoyerera zvanga zvakagara nepachikadzi kubuditswa kamwechete. Haisi yekuti uri kugadzira zvakawanda; zviri kungobuda zvakajeka.

Nguva Apo Zvinoyerera Zviri Murwizi Zvingaratidza Kutadza Kwepachikadzi

Kunyangwe zvichigona kuva zvakajairika, kuchinja kukuru kwezvinoyerera zvako—kunyanya kana zvine mimwe micherechedzo—zvingave inzira yemuviri wako yekukuzivisa kuti pane chakaipa. Chii chinokonzeresa zvinoyerera zviri murwizi kuva chiratidzo chekunetsa? Kazhinji, kusawirirana muhupenyu hwepachikadzi hwako.

Huno huchitarisa kune kutadza kwakajairika kunogona kunge kuri chikonzero.

Bacterial Vaginosis (BV)

Bacterial Vaginosis chirwere chakajairika chepachikadzi chinokonzerwa nekukura kwezvimwe mabhakitiriya nepachikadzi. Kazhinji chinokonzera kuwedzera kunooneka kwezvinoyerera. Kunyangwe zvinoyerera zvingave zvakafanana nemvura, chiratidzo chakakosha che BV chihunhu hwekudonha kwakasiyana, kwakasimba, kwakafanana nehove, kunyanya mushure mekurara pabonde. Zvinoyerera zvinowanzove zvakafanana nemvura uye zvine ruvara rwemukaka-chena. Kana uchiona iyi yekubatanidza yakasarudzika, bacterial vaginosis watery discharge inogona kunge iri chikonzero source.

Kutadza Kwemafungiro (Candidiasis)

Kutadza kwemafungiro kunozivikanwa nekuda kwezvinoyerera zvine hukukutu, zvichena, zvakaita semurombo. Zvisinei, hazvisi zvakadaro nguva dzose. Dzimwe nguva, yeast infection watery discharge inogona kuitika, kunyange hazvisi zvakajairika. Micherechedzo yakakosha yekutadza kwemafungiro ndeyekukwenya kwakanyanya, kutsva, uye kusviba kwevulva nepachikadzi source.

Zvirwere Zvinofambidzana Pabonde (STIs)

STIs dzimwe dzinogona kukonzera kuchinja kwezvinoyerera zvepachikadzi.

• Trichomoniasis: STI iyi inowanzokonzera kuwedzera kunooneka kwezvinoyerera zvingave zvine ruvara rweyero-girini, zvine mweya, uye zvine kunhu kwakaipa.
• Chlamydia & Gonorrhea: Zvirwere izvi zvinogonawo kukonzera kuwedzera kwezvinoyerera, kunyange vanhu vazhinji vasina micherechedzo zvachose. Pavanozviona, zvinogona kuve zvine marwadzo epelvic kana kutsva pakunwa source.

Kana uchifungira kutadza kwepachikadzi, zvakakosha kuona chiremba kuti uwane kuongororwa kwakaringana nekupora.

Ndegezvinoyerera, Weti, Kana Fluid Yemhandara?

Paunonzwa kamwe-kamwe uchiita hunyoro, zvinogona kuva zvakaoma kuziva kuti chii. Heino gwara rekukurumidza rekukubatsira kusiyanisa. Kukurumidza zvinoyerera vs weti cheki inogona kuisa pfungwa dzako pamusoro.

• Zvinoyerera:

  • Kunhu: Kazhinji hazvina kunhu kana kuti zvine kunhu kunonhuhwirira kana kunonhuhwirira. Hachizove chakaita kunhu kwehupfu.
  • Ruvara: Zvinogona kuva zvakachena, mukaka-chena, kana zvishoma zvichena.
  • Hukukutu: Zvinogona kunzwa zvakasviba kana zvishoma zvakasviba pamunwe wako uye zvinowanzosiya ruvara ruchena kana rwero rwakachena mukati mechipfeko chako chepasi paunenge wakaoma.

• Weti:

  • Kunhu: Zvine kunhu kwakasiyana, kwakakwirira, kwakaita kunhu kwehupfu.
  • Ruvara: Kazhinji kunenge kuchibva kuseri kusvika kune ruvara rwemhangura rwakadzika.
  • Hukukutu: Zvinonzwa zvakaita semvura. Kana uchinzwa kushaya simba kwekudonha kwebhawa, unogona kuzviona zvakanyanya paunochotsa, kutsamwa, kana kuseka.

• Fluid Yemhandara (Kune Vana Vaya Vane Pamuviri):

  • Kunhu: Hazvina kunhu kana kuti zvingave zvine kunhu kunonhuhwirira zvishoma.
  • Ruvara: Kazhinji kunenge kwakachena kana rwemafashoni akachena, asi dzimwe nguva zvinogona kuva nezvikara zvichena kana zvakapfeka neropa.
  • Hukukutu: Zvinonzwa sekuyerera kusingaperi kana kudonhedza kamwe-kamwe kwemvura kunoyerera kwausingakwanise kudzora. Kusiyana nezvinoyerera, zvicharamba zvichiyerera.

Chitsva Chakakosha Pamuviri Wakanaka: Kana uine pamuviri uye uchifungira kuti uri kuyerera fluid yemhandara, taura nachiremba wako kana muongorori wezvepamuviri nekukurumidza. Inogona kunge iri chiratidzo chekuti mvura yako yatyoka.

Maitiro Ekubata Nezvinoyerera Zviri Murwizi Nekusimudzira Hutano HwePachikadzi

Kana uchirwa nezvinoyerera zvakawandisa zvisina kunaka zvine ruvara rwakajairika, zvinongova nyaya yekunyaradza pane yekurapa. Heino mimwe mienzaniso yakapfava, yakajairika yekuzvibata nekuchengetedza pachikadzi chako chichifara:

• Pfeka Zvipfeko Zvemukati Zvinoyemurika: Donje ndiye mushamukadzi wako. Inobvumira mweya kupinda, izvo zvinobatsira kuchengetedza nzvimbo yacho yakaoma uye kudzivirira kushatirwa.
• Funga ZvePantyliners: Kune mazuva ane zvinoyerera zvakawanda, pantyliner inogona kukubatsira kuti unzwe wakaoma uye uchena. Ingwarira kuti uchinje maminetsi 3-4 kuti urembedze kuunganidzwa kwekunyoro, izvo zvinogona kutungamira pakushatirwa kana kutadza kwepachikadzi.
• Usacheme: Pachikadzi chako chinochenesa pachacho. Kutyora kunoparadza pH yayo yakanaka uye kunobvisa mabhakitiriya akanaka, zvichiita kuti uve zvizhinji zvine simba rekutadza kwepachikadzi source.
• Geza Zvinyoro: Shandisa mvura inodziya nemukaka usina kunhu kune vulva yekunze chete. Hapana chikonzero chekugeza mukati nepachikadzi chako.
• Pukuta Kubva Pamberi Kusvika Kumashure: Tsika iyi yakapfava inobatsira kudzivirira mabhakitiriya kubva kuno kuenda nepachikadzi.

Nguva Yekuwona Chiremba Pamusoro peZvinoyerera Zviri Murwizi

Vimba nepfungwa dzako. Kunyangwe kunzwa kwe zvinoyerera zviri murwizi kunonzwa sekunge ndawira kunowanzova pasina chikonzero chekuzvinetsa, unofanirwa kuronga kushanya nachiremba wako kana gynecologist kana ukaona chero cheizvi:

• Kunhu kwakasimba, kwakaipa, kana kwakaita hove.
• Kuchinja kweruvara kuita yero, girini, kana grey.
• Kuchinja kwehukukutu kuita hukukutu nekunze (sezvakaita murombo) kana kusimudza.
• Kukwenya kwepachikadzi, kutsva, kuzvimba, kurwadziwa, kana kushatirwa.
• Marwadzo kana kutsva pakunwa.
• Marwadzo pakushamwaridzana pabonde.
• Fever, kutonhora, kana marwadzo mudumbu repasi kana muchikamu chepelvic.

Chiremba anogona kukubatsira kuongorora chii chinokonzeresa kamwe-kamwe zvinoyerera zvepachikadzi kwauri uye kupa kurapwa kwakaringana kana zvichidikanwa.

Chikamu Chekupedzisira

Kunzwa ikoko kwekunzwa kamwe-kamwe kwekunge wakaoma kunogona kunetsa, asi kazhinji, kungori muviri wako uchizviita. Kubva pakubuda mazai kusvika pakufara, zvinoyerera zvakachena zviri murwizi zvakajairika uye zvine hutano zveupenyu kune vanhu vazhinji vane pachikadzi.

Chinhu chikuru ndechekuteerera kune marudzi akasarudzika emuviri wako. Zivana nezvinoyerera zvako zvakajairika zvepachikadzi zvichitaridzika uye zvichinzwa sei mukati memwedzi. Kana ukaona kuchinja kunoitika nezvinhu zvisingajairiki, ruvara rusinganzwisisike, kana kusagadzikana kwemuviri, usazeze kuzviongorora. Kuva pamwe chete nemuviri wako kunobatsira, saka unogona kunzwa wakavimbika, wakaziva, uye uri mukutonga kwehutano hwako.