Chii chinonzi ADHD? Chinyorwa Chakaipa Chekunzwisisa Kunonoka Kwekufungisisa Hyperactivity Disorder

Ungangodaro wakambonzwa izwi iri richitaurwa mumatauriro, pasocial media, pamwe kunyange kubva kumudzidzisi wemwana wako. Asi mumwe munhu paanoti "ADHD," vari kutaura nezvei chaizvo?

ADHD inomirira Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Iyo itsika yekuvandudza murombo, zvinoreva kuti inobatana nekuvandudza uye kushanda kwehuropi. Haisi hurema hwemudziyo. Haisi usimbe. Uye pasinei nezvazvinotenda vamwe vanhu vachiri, hazvisi chimwe chinhu chinongobata vana vasingakwanise kugara pasi mukirasi.

ADHD ndicho chimwe chezvinhu zvakawanda zvinonzi neurodevelopmental zvinogara zvichibuda. Vanenge 8.4% yevana uye vanenge 2.5% yevakuru vanorarama nazvo. Nhamba idzo dzakagara dzakafanana mukutsvagurudza kwemakore, uye kana paine chinhu, data razvino rinoratidza kuti zvinorehwa nevakuru zviri kuwedzera chikamu nekuti tiri kuwedzera kuzviona muvanhu vasingazvione vachiri vana.

Saka ngatitarisei kuti ADHD inoonekwa sei, inobva kupi, uye kuti hachisi chii.

Chii chinonzi ADHD? Uye Nei Ichinyengera Zvishoma

Zita rose rinonzi Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Asi heino chinhu zita racho haripi mufananidzo wakakwana. Vanhu vazhinji vanonzwa "attention deficit" uye vanofunga kuti zvinoreva kuti haugoni kuteerera. Izvozvo hazvina kurongeka zvizere. Vanhu vane ADHD vanogona kuteerera. Dzimwe nguva vanoteerera zvakawandisa kune chinhu chisina kunaka, kana kuti vanosimbisa pane chimwe chinhu chinofadza uku vachitsauka zvachose kune zvimwe zvose.

Hazvisi zvakanyanya nezve kushayikwa kwekutarisisa uye zvakanyanya nezve kuoma kwekudzora kuti kutarisisa kunoenda kupi.

Uye ipapo pane "hyperactivity" chikamu. Haisi munhu wose ane ADHD anosembera. Vamwe vanhu, hongu vanosembera, vanonzwa vasingagutsikani, vanotaura zvakawandisa. Asi vamwe vanogara vakadzikama. Vanorota masikati. Vanopinda mumisangano asi pfungwa dzavo dziri kure chaizvo.

DSM-5 inoziva zviratidzo zvitatu zveADHD: zvakanyanya zvisingateereri, zvakanyanya hyperactive-impulsive, uye zvakasanganiswa. Chiratidzo chipi munhu anacho chinogona kuchinjawo nekufamba kwenguva. Mwana aive achisvetuka-svuka achisvetuka pamadziro aine makore manomwe anogona kuonekwa zvakanyanya nekusateerera panguva yavanosvika makore makumi maviri.

Chii Chakaitika ku ADD?

Kana wakakura muma80s kana 90s, ungadaro wakambonzwa izwi rekuti ADD - Attention Deficit Disorder. Muna 1980, American Psychiatric Association yakazivisa izwi rekuti ADD, uye ipapo muna 1987, vakariwirana nehyperactivity uye vakareva kuti ADHD.

Saka ADD hachisi chirwere chakasiyana. Ingori zita rekare. Zvaimbodaidzwa kuti ADD zvino zviri pasi peADHD sechiratidzo chekusateerera zvakanyanya. Vamwe vanhu vachiri kushandisa "ADD" zvisina musoro, uye hazvina kuipa - asi pachokwadi, izwi rakakodzera ndiADHD kunyangwe hyperactivity iripo kana isipo.

Chii Chinokonzera ADHD

Aya angave ari mumwe wemibvunzo yakajairika vanhu vanayo. Uye mhinduro chaiyo ndeyekuti hatina chikonzero chimwe chete chakavakirwa pasi. Zvatinoziva ndechekuti ADHD ine midzi yakasimba mumadzitateguru nehupenyu hwehuropi.

Zvidzidzo zvemhuri, zvevanomudzimai, uye zvekutora zvagara zvichiratidza kuti genes anotamba basa rakakosha mukuvandudza kweADHD. Tsvagiridzo inoratidza mwero weheritability weunosvika 72 kusvika 80%, izvo chaizvoizvo zvakakwirira kwazvo. Kuisa izvi mupfungwa, izvo zvakafanana neheritability yekureba. Kana vabereki vemumuviri vaine ADHD, mukana wemwana wavo wekuti vainewo unowedzera zvakanyanya.

Pamusoro pehuropi, tsvagiridzo inoratidza kusiyana kwenzira iyo dzimwe neurotransmitters - kunyanya dopamine uye norepinephrine - dzinodzorwa. Zvinhu zvinosanganisira kusiyana mune dopaminergic uye noradrenergic systems, nekudzikama kwechiito munzvimbo yepamusoro yeuropi nepakati nepakati nepakati. Mukutaura kuri nyore, zvikamu zveuropi zvine basa rekutarisisa, kuronga, uye kudzora zvinhu zvinoshanda zvishoma zvakasiyana muvanhu vane ADHD.

Kune zvakare zvimwe zvinhu zvekuvapo izvo zvingave zvine basa rekubatsira. Zvinotyisa zvinosanganisira kurema kwekuzvarwa kwakaderera, kukuvara kwechisoro, kushaikwa kwesimbi, uye kusarudza kwe prenatal kune doro kana fodya. Asi zvakakosha kuti zvive pachena pano - izvi ndizvo zvinobatsira, kwete zvikonzero zvakazvimiririra. ADHD haina kunokonzerwa nekurera kwakaipa, nguva yakawandisa yekuona skrini, kana kudya shuga yakawandisa. Izvozvo ndizvo zvimiro zvakagara zvakaparadzaniswa kakawanda.

Ndiko Kuti ADHD Iro Muedzo Wepfungwa?

Mubvunzo uyu unobuda kakawanda, uye unoda mhinduro yakajeka.

ADHD inoiswa sechirwere chekuvandudza murombo muDSM-5. Zvinoiisa muchikamu chimwe chete nezvinhu zvakaita se autism spectrum disorder ne dzidzo dzekudzidza - zvinhu zvine midzi mukuumbwa kweuropi, kwete mumanzwiro kana mamiriro emanzwiro.

Ndiko kuremara kwepfungwa? Muchokwadi, hongu - inowa pasi pechikamu chikuru chehutano hwepfungwa. Asi kuidaidza kuti "kurwara kwepfungwa" kunogona kunge kuchinyengera nekuti izwi iroro rinowanzounza zvinhu zvakadai sekushushikana kana schizophrenia, izvo zvakasiyana zvachose pachisikiko.

ADHD inonzwisiswa zviri nani sekusiyana kwekuvhurwa kweuropi. Vanhu vanoshandisa pfungwa dzakasiyana-siyana vagamuchira iyi framework, uye iri kuwedzera mukugara kwevanorwarawo. Pfungwa ndeyekuti uropi hweADHD hauna kusimba - hunoshanda zvakasiyana. Inogadzira ruzivo zvakasiyana. Inopindura kune kukurudzirwa nemubayiro zvakasiyana. Uye mune zvakawanda zviitiko, zvinouya nezvakanaka zvine simba pamwe chete nezvinetso.

Zvisinei, hapana chimwe chezvinhu izvi chinoreva kuti ADHD inofanira kutorwa zvishoma. ADHD inonzi chirwere chinogara chiripo chinozivikanwa kubata zvidzidzo nezvinobudirira pabasa, hukama nevamwe, uye kushanda kwezuva nezuva. Kana isingadzorwi, inogona kuunza zvinetso chaizvo - kwete nekuti munhu haazi kuyedza, asi nekuti zvido zvezuva nezuva zvinowanzovakirwa kune uropi hunovhurwa nenzira yakasiyana.

Ndiko Kuti ADHD iri pa Autism Spectrum?

Iyi ndeimwe yenzvimbo dzakajairika dzekunetsana kunze uko. Uye mhinduro ipfupi ndeyekuti kwete - ADHD hachisi chimiro che autism. Zviri zvipimo zvakasiyana nezvinyorwa zvakasiyana zvekuzivikanwa.

Asi heino chikonzero nei vanhu vachishushikana: vanogona kutaridzika zvakafanana pachisikirwo. Zvese zvinogona kusanganisira kuoma nekutaurirana nezviratidzo zvemukati, kuoma nekugadzirisa mabasa, manzwiro ekunzwa, nezvinetso nekugadzirisa manzwiro. Kana uri kungotarisa pakufamba kunze, zvinogona kuoma kuzviparadzanisa dzimwe nguva.

Musiyano mukuru uri mune izvo chipimo chese chinonyanya kubata. ADHD inonangwa pakugadzirisa kutarisisa nekudzora zvinhu. Autism kunyanya inosanganisira kusiyana mukukurukurirana kwevanhu uye marongero ezvinhu kana zvido.

Zvino, heino chinhu chakakosha: tsvagiridzo inoratidza kuti pakati pe30% ne50% yevakanga vaine autism vanogonawo kuratidza zviratidzo zveADHD zvakakwirira. Zvipimo zviviri izvi zvinowanikwa pamwero wakakwirira zvakanyanya. DSM-5 yakabvisa kurambidzwa kare kwakadzivisa kuzivikanwa kaviri, kuchiziva kuti zvese zvinogona kuvepo muvanhu mumwe chete.

Saka munhu anogona kuva autistic uye ane ADHD. Asi kuva nezvimwe hazvireve kuti anazvo zvimwe. Vanogovana zvimwe zvinhu zvakafanana uye kunyange zvimwe zvinhu zvemajini, asi zvinoramba zviri zvipimo zvakasiyana zvinofanira kunzwisiswa pachazvo.

ADHD Inomhanya Mumhuri - Uye Izvozvo Zvakakosha Kuziva

Takataura nezve genetics kare, asi zvakakosha kugara pachinhu ichi kwechinguva nekuti chinobatsira pakushanda.

Kana uri kuverenga izvi uye uchifunga "izvi zvinondiratidza," pane mukana wakanaka wekuti une hama inogona kutaura zvakafanana. Zvidzidzo zvekutora zvinoratidza kuti marongero emhuri muADHD anobva kune zvimwe zvinhu zvemajini pane zvinhu zvakaparadzirwa munzvimbo. Mune mamwe mazwi, hazvisi kuti vana vanodzidza maitiro eADHD kubva kuvabereki vavo - ndizvo kuti kuumbwa kweuropi kwakafanana kunopfuudzwa.

Ichi chinobatsira kune zvinhu zviviri. Chekutanga, chinoita kuti zvinhu zvive zvakajairika. ADHD haina hurema hwemudziyo. Iine nhaka, nenzira imwe cheteyo maziso ebrown kana bvudzi rakapfava zvine nhaka. Chechipiri, ine zvibatsiro zvekushanda kumhuri. Kana mwana achinge azivikanwa, hazvina kunaka kuti vabereki vaone - dzimwe nguva kekutanga - kuti vakagara vachirarama neADHD isingazivikanwe kwemukati muhupenyu hwavo hwose. Tsvagiridzo yazvino yakawana kuti vanenge 14% yevakuru vangave vasina kuzivikanwa, uye vakadzi vanowanzove vasina kuzivikanwa kupfuura varume.

Mhedziso

Kana wakaverenga izvi zvose uye ukawana uri kuzvibata zvakawandisa, izvozvo zvakakodzera kuteerera. ADHD yakadzidza zvakanyanya, yakagamuchirwa zvakawandisa, uye inogadzirisika zvakanyanya nerubatsiro rwakakodzera - kunyangwe zvichinge zviri kuburikidza nehutano hwezvinyorwa, mushonga, therapy, kana musanganiswa.

Kunzwisisa kuti chii chiri kuitika muuropi hwako hakusi kupinda muchinyorwa. Ndiyo nzvimbo yekutanga.

Kunzwisisa ADHD kunotanga nekuziva kuti uri sei — edza ichi chinyorwa chekuyedza chemahara cheadhd uye ona zvinoonekwa nemhedzisiro yako.