Kugeda kwemeno, kunonziwo bruxism, chinhu chinowanzoitika kune madiki nevana vaduku. Iyi tsika inogona kunetseka vabereki, asi yakajairika kupfuura zvavanofunga vazhinji. Zvidzidzo zvinoratidza kuti vana vazhinji vanogeda meno avo panguva imwe chete sezvo vakakura. Kuziva kuti nei vana vaduku vanogeda meno kwakakosha kune vanotarisira nekuti kunogona kuvabatsira kunzwisisa kuti mwana wavo anonzwa sei.
Vana vaduku vangageda meno avo nekuda kwezvikonzero zvishoma. Chimwe chikonzero ndechekucheka meno; kugeda kunogona kuvabatsira kunzwa zviri nani kana meno avo ari kubuda. Kuneta kana kunetseka kunogona zvakare kukonzera iyi tsika, kunyangwe kuvana vaduku kwazvo. Kushanduka mumaitiro avo kana munzvimbo dzavo kungaita kuti vamwe vana vaduku vanzwe vasinganyanyi kufara, zvichiita kuti vageda meno avo senzira yekugadzirisa.
Kazhinji, kugeda kwemeno kwenguva pfupi uye kunopera oga. Nekudaro, kuziva iyi tsika kunobatsira vabereki kusiyanisa pakati pekukura kwakajairika uye chero matambudziko api anogona kuitika. Kuziva zviratidzo zvekugeza meno pakutanga kunogona kubvumira kuita nekukurumidza kana zvichidiwa. Zvakakosha kutsigira mwana wako panguva ino uye kuchengeta ziso pane chero maitiro anogara achifamba kuti uve nechokwadi chekuti hutano hwavo hwemeno hunoramba hwakasimba.
Kucheka Meno
Chimwe chezvikonzero zvakajairika zvekugeza meno muvana vaduku ndechekucheka meno. Sezvo meno matsva achibuda, kusagadzikana uye kumanikidza pagums kunogona kukonzera vana vaduku kugeza meno senzira yekuzorodza kutsamwa.
Kusagadzikana kana Kurwadziwa
Kuwedzera pakucheka meno, kusagadzikana kana kurwadziwa, sekusangana nechirwere chetsinga kana kutonhora, kunogona kuita kuti vana vaduku vave vakakodzera kugeda meno. Kugeda kunogona kuva nzira yekugadzirisa kusagadzikana kwavanonzwa.
Matambudziko Emweno
Matambudziko nekuyanana kwemeno emwana kana jaw kunogona kukonzera kugeda kwemeno. Kunyange zvazvo zvisingawanzoitika muvana vaduku, kana meno akashata kana paine matambudziko nekucheka, kugeda kunogona kuitika.
Kuneta kana Kunetseka
Kunyangwe zvisingawanzoitika muvana vaduku, kuneta kana kunetseka dzimwe nguva kunogona kukonzera kugeda kwemeno. Kushanduka munzvimbo, senge mutariri mutsva, kufamba, kana kushanduka mumaitiro, kunogona kutanga iyi tsika.
Matambudziko Ekurara
Kugeda meno kunogonawo kuitika panguva yekurara, kunyanya kana mwana ari kunetseka kugadzikana kana ari kusangana nemaitiro ekurara akanganiswa. Izvi zvinogona kusangana nematambudziko senge sleep apnea kana kusagadzikana kwakajairika.
Kushomeka Kwezvinovaka Muviri
Kunyangwe zvisingawanzoitika, kushomeka kwakati, sekushaya calcium kana magnesium, kunogona kuita kuti meno agede. Aya kushomeka kunogona kukonzera kusagadzikana uye kumanikidza kwemisungo izvo zvinogona kukonzera kugeda.
Zviratidzo | Tsananguro |
---|---|
Inzwi RokuGeza | Chiratidzo chakajeka ndechekuti mwana anogona kuita ruzha rwakajeka rokugeza achirara kana akamuka. |
Kuyerera Kwemvura Yakawanda | Kugeza kunogona kukonzera kuwedzera kwekuita kwesaliva, zvichikonzera kuyerera kwemvura, kunyanya panguva yekurara. |
Kushatirwa kana Kusagadzikana | Vana vaduku vanogona kuva vakatsamwa kana vasina kugadzikana nekuda kwekusagadzikana kunokonzerwa nekugeza kana chikonzero chacho (semuenzaniso, kucheka meno kana kurwadziwa). |
Kuchema Zvinhu | Vana vaduku vanogona kugeza meno avo kana kuchema zvinhu zvekutamba kana minwe senzira yekugadzirisa kusagadzikana kwekucheka meno. |
Kuomerera kweJaw | Kuomesa kana kuomerera kwejaw dzimwe nguva kunogona kucherechedzwa, kazhinji zvichienderana nekugeza. |
Meno Akapfeka kana Akaputsika | Muimwe nguva, kugeda kwemeno kunogara kuchigona kukonzera kupfeka duku kana kuputsika pameno, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika muvana vaduku. |
Kurara Kwakaipa | Kugeza kwemeno kunogona kukanganisa kurara kwemwana, zvichikonzera kusagadzikana kana kunetseka kugadzikana. |
Zvinorapisa Zvinorodza Zvekucheka Meno
Sezvo kucheka meno kuri chikonzero chakajairika chekugeza meno muvana vaduku, kupa zororo rerwadzo rekucheka meno kunogona kubatsira kuderedza tsika yekugeza. Shandisa zvinhu zvekucheka meno, jira rinotonhorera, kana zvinhu zvekucheka meno (zvakabvumidzwa nachiremba wevana) kuti uderedze kusagadzikana uye kukurudzira mwana kuti arege kugeza.
Chengetera Maitiro Ekugadzikana Ekugara Uchirara
Kuisa maitiro akasimba uye anogadzikana ekurara kunogona kubatsira kuderedza chero kuneta kana kunetseka kunogona kukonzera kugeda kwemeno. Kuwacha kwakapisa, kuzunguza zvinyoro nyoro, kana rwiyo runyoro runogona kubatsira kudzikamisa mwana usati warara.
Nyorovesa Panguva Yekurwara Kana Kusagadzikana
Kana kugeda kuri nekuda kwechirwere chetsinga, kutonhora, kana kusagadzikana kwakati, kugadzirisa chikonzero chacho ndicho chinhu chikuru. Bvunza chiremba wevana kuti uve nechokwadi chekuti chero matambudziko ezvokurapa ari kurapwa, izvo zvichadzikisa kugeda kunokonzerwa nekurwadziwa.
Kushandisa Pacifier Yakapfava
Kupa pacifier kunogona kubatsira kudzikamisa vana panguva yekusagadzikana. Kunwa pacifier kunogona kuderedza chido chekugeza meno, kunyanya kana kugeda kuri nekuda kwekucheka meno kana kusagadzikana kwejaw.
Tarisa Nzvimbo Yekurara
Kuita shuwa kuti mwana ane nzvimbo yekurara yakasununguka, yakanyarara, uye inogadzikana kunogona kubatsira kuderedza kugeda kwemeno panguva yekurara. Ita kuti kamuri ive nepamusoro pemhepo yakasununguka, dzivisa ruzha rukuru, uye ita shuwa kuti mubhedha wemwana wakachengeteka uye wakasununguka.
Kudya Nezvinovaka Muviri
Ita shuwa kuti mwana ari kugamuchira zvinovaka muviri zvakakwana, kusanganisira calcium ne magnesium, izvo zvinotsigira meno ane hutano uye kushanda kwemisungo. Kana kushomeka kuchikwikwidzwa, chiremba wevana anogona kukurudzira zvinowedzerwa kana kushanduka kwezvokudya.
Bvunza Chiremba Wemazino Wevana
Kana kugeda kwemeno kuchigara kuripo kana kuri kuwedzera, funga kubvunza chiremba wemazino wevana. Vanogona kuongorora meno emwana nejaw kuti vaone matambudziko ekuyanana uye kupa mazano pane nzira yekugadzirisa kugeda, kusanganisira kupa mhinduro dzinochengetedza kana zvichidiwa.
Kugeza kwemeno muvana vaduku kazhinji kunokonzerwa nekucheka meno, kusagadzikana, kana kuneta, asi kunogona kugadziriswa nemazano akati wandei. Kupa zvinhu zvekucheka meno, kuchengeta maitiro ekurara anogadzikana, uye kugadzirisa chero kurwadziwa kana chirwere kunogona kubatsira kuderedza kugeda. Kupa pacifier yakapfava uye kuve nechokwadi chekudya kwakakwana kunotsigirawo kukura kwakanaka.
Kana zvichidiwa, kubvunza chiremba wemazino wevana kunogona kubatsira kuziva chero matambudziko emazino kana ekuyanana. Nezviyero izvi, zviitiko zvakawanda zvekugeza meno muvana vaduku zvinogona kudzikiswa kana kugadziriswa zvinobudirira.