Arteriosclerosis ne Atherosclerosis Chii? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Arteriosclerosis neatherosclerosis zvirwere zvakabatana zvinotapura arteries dzako, asi hazvisi chinhu chimwe chete. Fungidzira arteriosclerosis sechinhu chikuru chinofukidza chero kuoma kana kuwedzera kwemadziro e artery yako, nepo atherosclerosis iri rudzi runonyanya kuzivikanwa uko mafuta anoungana mukati me arteries dzako.

Zvirwere izvi zvinoitika zvishoma nezvishoma kwemakore uye zvinogona kukanganisa kuyerera kweropa mumuviri wako wese. Kunzwisisa musiyano uye kuziva zvekutarisa kunogona kukubatsira kutarisira hutano hwako hwemoyo zvakanaka.

Arteriosclerosis chii?

Arteriosclerosis zvinoreva kuti "kuoma kwe arteries" uye inotsanangura chero mamiriro apo madziro e artery yako anoita gobvu, akaoma, kana asina kunyanya kunyanyisa. Arteries dzako kazhinji dzine madziro anokwanisa kunyanya kuwedzera nekudzikira nekumhanya kwemoyo mumwe nemumwe, zvichibatsira kuyerera kweropa zvakasununguka mumuviri wako wese.

Paunova ne arteriosclerosis, madziro aya anorasikirwa nekukwanisa kwavo uye anoita akaoma. Izvi zvinoita kuti zviome kuti ropa riyerere zvakanaka uye zvinoisa mutoro wakawanda pamoyo wako sezvo uchishanda kuburitsa ropa kuburikidza nemidziyo yakamanikana kana yakaoma.

Kune marudzi matatu makuru e arteriosclerosis. Rudzi runonyanya kuzivikanwa ndiro atherosclerosis, asi unogonawo kusangana ne arteriolosclerosis, inotapura arteries diki, kana Mönckeberg's sclerosis, iyo ine calcium deposits mumadziro e artery pasina kuoma kwakanyanya.

Atherosclerosis chii?

Atherosclerosis ndiyo rudzi runonyanya kuzivikanwa uye runotyisa re arteriosclerosis. Zvinoitika kana mafuta anodanwa kuti plaques achiunganidza mukati memadziro e artery yako, achigadzira nzvimbo dzakakomba, dzisina kunaka dzinoita kuti nzira yekuyerera kweropa ive yakamanikana.

Mapuranga aya ane cholesterol, zvinhu zvine mafuta, marara emuviri, calcium, nezvinhu zvinobatsira kuita kuti ropa riome zvinonzi fibrin. Nguva inofamba, anokura uye anoomarara, zvichiita kuti ropa risapfuure zvakanaka kuzvikamu zvikuru zvemuviri senge mwoyo, uropi, itsvo, nemakumbo.

Chinhu chinoita kuti atherosclerosis ive ngozi ndechekuti mapuranga aya anogona kupwanya kamwe kamwe. Kana izvi zvikaitika, muviri wako unoita kuti ropa riome panzvimbo yacho yakapwanya, izvo zvinogona kudzivirira ropa kupfuura mumoyo uye kukonzera kurwara kwemoyo kana kurohwa nechirwere cheuropi.

Zviratidzo zvearteriosclerosis neatherosclerosis ndeapi?

Chinhu chinonetsa nezvemamiriro ezvinhu aya ndechekuti kazhinji anouya zvishoma nezvishoma kwemakore asina kuratidza zviratidzo. Ungasaziva kuti pane dambudziko kusvika ropa risisapfuure zvakanaka kana kudzivirirwa.

Kana zviratidzo zvikaonekwa, zvinoenderana nekuti ndeapi ropa anokanganiswa uye kuti ropa rinoderedzwa sei. Aya ndiwo mazano makuru ekutarisa:

• Kurwadziwa kwepfupa kana kumanikidzwa panguva yekurovedza muviri kana kushushikana, izvo zvinogona kunzwa sekumanikidzwa, kupisa, kana kurema
• Kushomeka kwekufema panguva yemabasa akajairika kana uri kurara wakarara
• Kurwadziwa kwemukati kana kuomarara pakuenda, kunonaya kana wagara pasi
• Kushaya simba kana kunzwa kusagadzikana mumaoko, makumbo, kana chiso, kunyanya kurutivi rumwe chete
• Kunetseka kutaura kana kunzwisisa kutaura
• Kurwadziwa kwemusoro kwakasimba kamwe kamwe kwakasiyana nezvawakamboona kare
• Matambudziko ekutarisa kusanganisira kurasikirwa nekutarisa kamwe kamwe kana kuona zvinhu zviviri
• Maoko kana makumbo anotonhora ane kuporesa kwakaipa kwemakomba kana maronda

Muimwe nguva, unogona kuona zviratidzo zvisingawanzoitika senge erectile dysfunction varume, izvo zvinogona kuva chiratidzo chekutanga chechirwere chemwoyo. Matambudziko ekurangarira kana kusagadzikana kunogonawo kuitika kana ropa risisapfuure zvakanaka kuuropi kwenguva yakareba.

Chii chinokonzera arteriosclerosis neatherosclerosis?

Zvirwere izvi zvinoitika kuburikidza nehurongwa hwakaoma hunowanzo tanga nekuvadzwa kwekunze kwemitsinga yako. Kana chengetedzo iyi yakakuvadzwa, kupindura kwemuviri wako kunogona kuwedzera kuumbwa kwemapuraki.

Maitiro acho anowanzo tanga apo masvingo emutsinga wako anokuvadzwa nezvinhu zvakaita sekumanikidza kwepamusoro kweropa, kusvuta, kana kuwanda kwepamusoro kwecholesterol. Sisitimu yako yekudzivirira inopindura nekutumira masero machena eropa kunzvimbo yakakuvadzwa, asi masero aya anogona kubatwa uye kuwedzera kuumbwa kwemapuraki.

Zvinhu zvakawanda zvakabatana zvinoshanda pamwe chete kuti zvikonzere uye zviwedzere zvirwere izvi:

• Kuwanda kwepamusoro kwecholesterol kunopa zvinhu zvekutanga zvekuumbwa kwemapuraki
• Kumanikidza kwepamusoro kweropa kunokonzera kushushikana kwakawanda uye kukuvara kwemasvingo emutsinga
• Kusvuta kunokuvadza kuchengetedzwa kwemitsinga uye kuderedza oksijeni mweropa rako
• Chirwere cheshuga chinokonzera shanduko dzemachemical dzinosimudzira kuzvimba nekuumbwa kwemapuraki
• Kuzvimba kwenguva refu kubva pazvirwere zvakaita serheumatoid arthritis kana zvirwere
• Kushanduka kwezera kunoderedza kugona kwemitsinga nekufamba kwenguva
• Zvinhu zvemagariro zvinoita kuti muviri wako ubudirire sei cholesterol uye kugadzirisa midziyero yeropa

Zvisingawanzoitika, zvimwe zvirwere zvisingawanzoitika zvemagariro zvinogona kukurumidza kukura kweatherosclerosis. Izvi zvinosanganisira familial hypercholesterolemia, iyo inokonzera kuwanda kwepamusoro kwecholesterol kubva pakuzvarwa, uye progeria, chirwere chisina kujairika chekukwegura chinotapura vana.

Rini unofanira kuona chiremba we arteriosclerosis kana atherosclerosis?

Unofanira kutsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana uine chero zviratidzo zvinogona kuratidza kurwiswa kwemoyo kana kurohwa. Izvi zvinhu zvekukurumidza zvinoda kurapwa nekukurumidza kudzivirira kukuvara kwenguva refu kana rufu.

Dana seiwo nekukurumidza kana uine kurwadziwa kwepfupa kwenguva inopfuura maminitsi mashoma, kushaya simba kana kuchema kwenguva pfupi kurutivi rumwe rweruwoko rwako, kuoma kutaura, kurwadziwa kwemusoro kwakasimba, kana kurasikirwa kwekukurumidza kwekuona. Usamirire kuona kana zviratidzo zvichavandudza pachazvo.

Unofanirawo kuronga kuonana nemukuru wako wekurapa kana uine njodzi dzechirwere chetsitsi, kunyangwe usina zviratidzo. Izvi zvinosanganisira kuva neBP yakakwira, chirwere cheshuga, cholesterol yakakwira, nhoroondo yemhuri yechirwere chemwoyo, kana ukangodya fodya.

Kuongororwa kwenguva dzose kunova kukosha zvikuru mushure memakore makumi mana nevarume uye mushure memenopause kuvakadzi. Chiremba wako anogona kuongorora njodzi yako yose yetsitsi uye kukurudzira bvunzo dzekuongorora dzakakodzera kuwana matambudziko pakutanga.

Ndezvipi zvinokonzera njodzi dze arteriosclerosis neatherosclerosis?

Kunzwisisa njodzi dzako kunokubatsira kuita sarudzo dzakachenjera nezveutano hwako uye kutora matanho ekudzivirira sisitimu yako yetsitsi. Zvimwe zvinokonzera njodzi hazvigone kuchinjwa, nepo zvimwe zviri mukudzora kwako.

Zvinokonzera njodzi zvausingakwanisi kuchinja zvinosanganisira zera rako, pabonde, uye majeni. Varume kazhinji vanowana mamiriro aya kare kupfuura vakadzi, kunyange njodzi yevakadzi ichikwira zvakanyanya mushure memenopause apo mazinga ekudzivirira estrogen anodonha.

Heano zvinokonzera njodzi zvinogona kuchinjwa zvaunogona kukanganisa kuburikidza nekuchinja mararamiro kana kurapwa kwemishonga:

• KBP yakakwira inogara iri pamusoro pe 130/80 mmHg
• mazinga ekolesterol akakwira kunyanya LDL yakakwira kana cholesterol yeHDL yakaderera
• Kusvuta kana kushandisa fodya chero ipi zvayo
• Chirwere cheshuga kana prediabetes inemazinga eshuga eropa asingadzoreki zvakanaka
• Kutaura kwakanyanya kunyanya uremu hwakawandisa kumativi epakati
• Kushaya basa remuviri kana mararamiro ekugara pasi
• Kudya kwakaipa kwakawanda mafuta asina kugadzirwa, mafuta e trans, uye zvekudya zvakagadzirwa
• Kunetseka kwenguva refu kana kuora mwoyo
• Kunwa doro zvakanyanya
• Matambudziko ekurara senge kurara apnea

Vamwe vanhu vane zvinhu zvinowedzera njodzi senge chirwere cheitsvo chisingaperi, mamiriro ezvinhu e autoimmune, kana nhoroondo yekurapa kwemwaranzi kune izvi. Izvi zvinhu zvisingawanzoitiki zvinoramba zvichida kutariswa uye kukurukurwa neanokutarisira utano hwako.

Zvinetso zvinogona kuitika zve arteriosclerosis neatherosclerosis ndeapi?

Zvinetso kubva kune aya mamiriro zvinogona kuva zvakakomba uye zvinotyisa hupenyu nekuti zvinokanganisa kuyerera kweropa kuitiko dzinokosha mumuviri wako wese. Kukomba uye rudzi rwezvinetso zvinoenderana nekuti ma arteries api akabatwa uye kuti kuyerera kweropa kwakaderedzwa zvakadii.

Kana ma arteries anogovera moyo wako akaoma zvakanyanya kana akavharwa, unogona kuve nechirwere che coronary artery. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa pachipfuva, kurwiswa kwemoyo, kusagadzikana kwemoyo, kana kukundikana kwemoyo kwausingakwanisi kupomba ropa zvakanaka.

Zvinetso zvakakomba zvakajairika zvinosanganisira:

• Kurova kwemoyo kana ropa rikasvika kumhasuru yemoyo richivharirwa
• Stroke kana ropa rikasvika kuuropi richivharirwa
• Chirwere che artery yepereipheri chinoita kuti gumbo rirwadze uye kuporesa kwemaronda kuomesa
• Chirwere cheitsvo kubva pakushomeka kweropa kuenda kuitsvo dzako
• Aneurysms uko madziro e artery asina simba anobuda uye ane ngozi yekuputika
• Kukundikana kwemoyo kana moyo wako ukakundikana kuburitsa ropa zvinobudirira

Zvinetso zvisingawanzoitika asi zvakakomba zvinogona kusanganisira rufu rwepamoyo kamwe kamwe, kukundikana kweitsvo kwenguva refu kunoda dialysis, kana chirwere chakakomba che artery yepereipheri chinoita kuti gumbo ritemwe. Vamwe vanhu vanogonawo kuwana matambudziko ekufunga kana ropa rikasvika kuuropi richideredzwa nguva dzose.

Mashoko akanaka ndeawo kuti akawanda ezvinetso izvi anogona kudzivirirwa kana njodzi yacho kuderedzwa zvakanyanya kuburikidza nekurapa kwakakodzera nekuchinja mararamiro. Kuonekwa nekurapwa pakutanga kunoita musiyano mukuru mumigumisiro.

Kuchengetedzwa kwe arteriosclerosis neatherosclerosis kunogona sei kuitwa?

Kudzivirirwa kunogoneka zvachose uye kunomiririra chombo chako chakasimba chekuchengetedza hutano hwako hwemoyo. Kuchinja mararamiro kwakafanana kunoita kuti zvirwere izvi zvidzivirirwe kunogonawo kunonoka kufambira mberi kwazvo kana zvatotanga kukura.

Hwaro hwekudzivirira hunotarisisa pakuchengetedza mararamiro ane hutano hwemoyo anogadzirisa zvinhu zvikuru zvinogona kuchinjwa zvinokonzera njodzi. Nzira iyi yakaratidzwa kuva inoshanda mune zvidzidzo zvakawanda zvakakura uye inogona kuderedza njodzi yako ne70-80% kana kupfuura.

Heano mazano ekudzivirira akakosha anogona kuita musiyano chaiwo:

• Dyai kudya kunovaka mwoyo kwakapfuma mumazai, miriwo, zviyo zvizere, uye mapuroteni mashoma, uchideredza zvokudya zvakagadzirwa
• Ita zvekutambisa nguva dzose uchikurudzira maawa angangosvika 150 emabasa epamusoro kana maawa 75 emabasa ane simba pavhiki
• Chengeta uremu hwakakodzera neBMI iri pakati pe18.5 ne24.9
• Usaputa uye dzivirira kubatwa neutsi hwefodya
• Dzikisa kushandiswa kwe doro kusvika pane imwe chete yekunwa pazuva kwevakadzi kana maviri evakadzi
• Tarisa kushushikana zvakanaka kuburikidza nematekiniki ekusununguka, kurovedza muviri, kana kurairwa
• Wana hope dzakakwana uchikurudzira maawa 7-9 usiku humwe neumwe
• Tarisa kuwedzera kweropa uchichengeta pasi pe130/80 mmHg
• Tarisa chirwere cheshuga uchichengeta kutonga kwakanaka kweshuga yeropa
• Tora mishonga yakanyorwa sezvakarayirwa nemupi wako wehutano

Kuongororwa kwenguva dzose kwemishonga kunotamba basa rinokosha mukudzivirira nekubvumira kuonekwa kwenguva uye kutonga kwezvinhu zvinokonzera njodzi. Chiremba wako anogona kutarisa kuwedzera kweropa rako, mazinga echolesterol, uye shuga yeropa, achichinja kurapwa sezvinodiwa kuti urambe uine hutano.

Arteriosclerosis neatherosclerosis zvinoongororwa sei?

Kuongororwa kunowanzo tanga nekuti chiremba wako anotora nhoroondo yakakwana yemishonga uye aita bvunzo yemuviri. Vachabvunza nezvezviratidzo zvako, nhoroondo yemhuri, zvinhu zvehupenyu, uye mishonga ipi zvayo yaunotora.

Panguva yebvunzo yemuviri, chiremba wako achazoteerera mwoyo wako uye acharangarira zviratidzo zvekuderera kweropa, senge mapurusi asina simba mumaoko ako kana makumbo, inzwi remwoyo isina kujairika, kana kusiyana kwekuwedzera kweropa pakati pemaoko ako.

Kuongororwa kwakawanda kunogona kubatsira kusimbisa kuongororwa uye kuona kukomba kwezvinhu zvako:

• Kuongorora ropa kuongorora mazinga echolesterol, shuga yeropa, uye zviratidzo zvekuzvimba
• Electrocardiogram (ECG) kuona kusakwana kwekuridza kwemoyo kana zviratidzo zvekukuvara kwemoyo kare
• Echocardiogram ichishandisa mafungu ekuita kuti uone chimiro nemabasa emoyo wako
• Kuongorora kumanikidza kuona kuti mwoyo wako unopindura sei kune zvemuviri kana mishonga
• Ankle-brachial index ichienzanisa kumanikidza kweropa mumaoko nemakumbo ako
• Carotid ultrasound kuongorora arteries ari mutsipa wako anogadzirisa uropi hwako
• CT kana MRI scans kuona ropa midziyo uye kuona matambudziko
• Cardiac catheterization kuona zvakananga coronary arteries uchishandisa contra dye

Muimwe nguva, chiremba wako angakurudzira bvunzo dzakasarudzika senge calcium scoring kuyera calcium deposits mucoronary arteries yako, kana kuongorora kwakakwirira kwemafuta kuti uwane mifananidzo yakadzama yeropa rako.

Kurapwa kwe arteriosclerosis neatherosclerosis ndechii?

Kurapwa kunotarisa pakunonoka kufambira mberi kwechirwere, kutonga zviratidzo, uye kudzivirira matambudziko akakomba senge kurwisa kwemoyo nekuvhunduka. Nzira yakanakisa kazhinji inosanganisa kuchinja mararamiro nemishonga yakagadzirirwa zvinodiwa zvako uye njodzi.

Chirongwa chako chekurapa chichavawo ne mishonga yekugadzirisa zvinhu zvakasiyana-siyana zvemamiriro ako. Izvi zvinogona kusanganisira statins kuderedza cholesterol, mishonga yekumanikidza kweropa, mishonga yekudzivirira clots, kana mishonga yehutachiona kana zvichidiwa.

Mishonga yakajairika chiremba wako anganyorera inosanganisira:

• Mishonga inoderedza cholesterol kuderedza cholesterol uye kuderedza kuzvimba mumadziro eropa
• Mishonga yekudzikisa ropa sekunge ACE inhibitors, beta-blockers, kana diuretics
• Mishonga inodzivirira kuumbwa kwema clots eropa senge aspirin kudzivirira kuumbwa kwema clots eropa
• Mishonga inononotsa ropa kune vanhu vane njodzi yakakwira yekuumbwa kwema clots
• Mishonga yehutachiona hweshuga kudzora huwandu hweshuga mweropa
• Niacin kana fibrates kuvandudza huwandu hwe cholesterol kana statins dzisingakwani

Kune matambudziko akakomba anotyisidzira hutano hwako, chiremba wako angakurudzira nzira dzekuwedzera kuyerera kweropa. Izvi zvinogona kusanganisira angioplasty ine stent placement kuvhura arteries dzakavharwa, kana bypass surgery kugadzira nzira itsva yekuyerera kweropa kutenderera midziyo yakavharwa.

Zvisingawanzoitika, vamwe vanhu vangabatsirwa nezvipatano zvitsva senge PCSK9 inhibitors kune huwandu hwakakwira hwe cholesterol, kana nzira dzakasarudzika dzekurapa matambudziko chaiwo eronda rakaoma.

Ungadzikamisa sei arteriosclerosis neatherosclerosis pamba?

Kutarisira kumba kunotamba basa rinokosha mukutonga mamiriro ako uye kudzivirira matambudziko. Sarudzo dzuva nezuva dzawaunotora nezvekudya, kurovedza muviri, nezviito zveupenyu zvinogona kukanganisa hutano hwako hwemoyo zvakanyanya.

Kuita chirongwa chekudya chine hutano hwemoyo chimwe chezvikamu zvikuru zvaunogona kutora. Tarisa pazvokudya zvakakwana senge michero, miriwo, zviyo zvizere, mapuroteni mashoma mafuta, uye mafuta ane hutano uchideredza zvokudya zvakagadzirwa, sodium yakawandisa, uye shuga yakawedzerwa.

Heano matanho aunogona kutora pamba kudzora mamiriro ako:

• Tarisa kumanikidza kwako neropa nguva dzose uchishandisa mudziyo wekuongorora kumba
• Tora mishonga nguva dzose panguva imwe chete zuva nezuva
• Chengeta bhuku rekudya kuti uteedzere maitiro ako ekudya uye uone nzvimbo dzekuvandudza
• Ita zvekutamba zvishoma nezvishoma uchitanga nekufamba kwenguva pfupi uye zvishoma nezvishoma kuwedzera nguva nekuoma
• Dzidzira kudzora kushushikana kuburikidza nekufungisisa, kufema kwakadzika, kana zvinhu zvaunofarira
• Rega kusvuta uchishandisa mapoka ekutsigira, mishonga, kana mazano sezvinodiwa
• Chengeta uremu hwakakodzera kuburikidza nekudzora chikamu chekudya uye zvekutamba nguva dzose
• Zorora zvakakwana nekugara uine maitiro ekurara nguva dzose

Kuongorora kwako pachako nguva dzose kunokubatsira kuti urambe uchiyeuka mamiriro ako uye kuziva kana uchida rubatsiro rwechiremba. Tevera zviratidzo zvako, kuverenga kweropa rako, uye manzwiro ako nezviito zvakasiyana-siyana.

Ungagadzirira sei kuonana nachiremba wako?

Kuagadzirira kuonana kwako kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana zvakawanda kubva panguva yako neanokupa utano. Kugadzirira kwakanaka kunobatsirawo chiremba wako kuita kuongorora kwakanyatsojeka uye mazano ekurapa.

Usati wasvika, nyora zviratidzo zvako zvose, kusanganisira nguva yavanouya, zvinhu zvinovabuditsa, uye zvinhu zvinoita kuti zvive nani kana kuipa. Taura zvakajeka nezve nguva, nguva yakareba, uye kukomba kuti ubatsire chiremba wako kunzwisisa mamiriro ako nenzira iri nani.

Uye neaya mashoko pakuonana kwako:

• Rondedzero yakazara yemishonga kusanganisira mishonga inorayirwa nachiremba, mishonga inowanikwa pasina kurairwa nachiremba, nezvinowedzerwa zvekudya
• Nhoroondo yemhuri pamusoro pezvirwere kunyanya zvirwere zvemoyo, chirwere cheshuga, uye kuwedzera kweropa
• Migumisiro yekuongororwa kwakaitwa munguva pfupi yapfuura kubva kune vamwe vanachiremba
• Bhuku rekucherechedza zviratidzo kana wakange uchicherechedza zviratidzo zvako
• Mibvunzo kana zvinokunetsa zvakanyorwa kuti urege kukanganwa kubvunza
• Mashoko echivikanwi nekuzivikanwa

Funga kuuya neshamwari kana nhengo yemhuri yaunovimba nayo kuti ikubatsire kuyeuka mashoko akakosha akataurwa panguva yekushanya kwacho. Vanogonawo kupa rutsigiro uye kubatsira kudzivirira zvido zvako kana zvichidiwa.

Funga nezvezvinangwa zvako zvekurapa uye chero zvinokunetsa zvaunazvo nezvekurapa kunoratidzirwa. Izvi zvinobatsira chiremba wako kugadzirisa mazano akakodzera mamiriro ako chaiwo nezvaunoda.

Chii chinonyanya kukosha nezve arteriosclerosis neatherosclerosis?

Chinhu chinonyanya kukosha kunzwisisa ndechekuti aya mamiriro anogona kudzivirirwa uye kutongwa nemazano akanaka. Kunyange zvazvo zvingaita kuti pave nematambudziko akakomba, kuonekwa pakutanga nekurapwa kwakakodzera kunogona kukubatsira kuchengetedza hupenyu hwakanaka.

Sarudzo dzako dzuva nezuva pamusoro pekudya, kurovedza muviri, kusvuta, uye kudzora kushushikana zvine musiyano wakakura pahutano hwako hwemoyo. Kushanduka duku, kwenguva refu munzvimbo idzi kunogona kupa mibairo mikuru nekufamba kwenguva, kunyangwe kana uchitova nehuwandu hwechirwere che artery.

Kushanda pedyo nechikwata chako chehutano uye kuramba wakazvipira pakurapa kwako kunokupa mukana wakanaka wekudzivirira matambudziko uye kuchengetedza hutano hwako. Yeuka kuti kutonga chirwere chemwoyo ibasa guru, kwete kukurumidza, uye kuenderera mberi kunonyanya kukosha kupfuura kukwana.

Usanetseka kubata nevanopa utano hwako kana uine zvinokunetsa kana mibvunzo nezvehutano hwako. Varipo kuti vakutsigire uye kukubatsira kufamba nezvinetso zvekuchengetedza utano hwako hwemoyo nenzira inobudirira.

Mibvunzo inobvunzwa kazhinji nezve arteriosclerosis neatherosclerosis

Arteriosclerosis neatherosclerosis zvinogona kudzoreredzwa here?

Kunyangwe zvirwere izvi zvisingagone kudzoreredzwa zvachose, kufambira kwazvo kunogona kunonoka zvakanyanya kana kutomiswa nekurapwa kwakasimba. Dzidzo dzimwe dzinotaura kuti kuchinja kwakasimba kwemaramoyo nemishonga kunogona kuita kuti utano hwemitsinga ive nani zvishoma.

Kiyi ndeyekutanga kurapwa nekutarisira kwenguva refu kwezvinhu zvinokonzera njodzi. Kunyangwe kana plaque iripo isingagone kubviswa zvachose, kudzivirira kuumbwa kwe plaque itsva nekugadzirisa plaque iripo kunogona kuderedza njodzi yematambudziko zvakanyanya.

Inotora nguva yakareba sei kuti atherosclerosis ibude?

Atherosclerosis kazhinji inobude kwemakore mazhinji kana kunyange makumi emakore. Maitiro acho anowanzo tanga muhudiki kana muhudiki asi anofambira mberi zvishoma nezvishoma, ndosaka zviratidzo zvisingawanzooneki kusvika pakati pemakore kana gare gare.

Kukurumidza kwakasiyana zvikuru pakati pevanhu uye kunoenderana nezvinhu zvemajini, kusarudza mararamiro, uye kuvapo kwezvinhu zvinokonzera njodzi senge chirwere cheshuga kana kuwedzera kweropa.

Atherosclerosis yakafanana nechirwere che coronary artery here?

Chirwere che coronary artery chaizvoizvo rudzi rweatherosclerosis runokanganisa mitsinga inopa ropa kumhasuru yemoyo wako. Kana atherosclerosis ikaitika mumitsinga ye coronary, inonzi chirwere che coronary artery.

Atherosclerosis inogona kukanganisa arteries mumusoro menyu yose, kusanganisira dziri mubongo, makumbo, itsvo, nemamwe nhengo. Coronary artery disease chiratidzo chimwe chete chechirwere cheatherosclerosis chikuru.

Kusiyana kuri pakati pekurwara kwemoyo ne cardiac arrest ndechii?

Kurwara kwemoyo kunoitika kana ropa rinopinda kumoyo richivharwa, kazhinji nekuda kwechibvumirano cheropa chinovaka panzvimbo yekuputika kwe plaque. Tsandanyama yemoyo inotanga kufa nekuda kwekushaya oksijeni, asi moyo kazhinji anoramba achikanda.

Cardiac arrest ndipo apo moyo wako unomira kamwe kamwe kushanda zvakanaka, uchicheka ropa rinopinda kubongo nemamwe nhengo dzakakosha. Kunyange zvazvo kurwara kwemoyo kunogona kutungamirira ku cardiac arrest, cardiac arrest inogonawo kuitika nekuda kwezvimwe zvikonzero senge matambudziko emagetsi mumoyo.

Ndinofanira kuongororwa cholesterol kangani?

Vakuru vazhinji vanofanira kuongororwa cholesterol yavo makore ega ega 4-6 vachitanga pazera remakore 20. Zvisinei, kana uine zvinokonzera chirwere chemwoyo, chiremba wako anogona kukurudzira kuongororwa kazhinji.

Vanhu vane chirwere cheshuga, kuwedzera kweropa, nhoroondo yemhuri yezvirwere zvemoyo, kana avo vanotora mishonga inoderedza cholesterol kazhinji vanoda kuongororwa gore rega rega kana kazhinji kuti vaone kuti kurapwa kwavo kuri kushanda zvakanaka uye kugadzirisa mishonga sezvinodiwa.