Chii chinonzi Benign Prostatic Hyperplasia? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Benign prostatic hyperplasia (BPH), kana kukura kwemukaka wemukaka, kunoitika kana gland yako yeprostate ikakura kupfuura zvakajairwa sezvaunokura. Kukura uku kusina kenza kunoitika kune varume vazhinji vane makore anopfuura 50 uye kunogona kuita kuti kuenda kuchimbuzi kuve kwakaoma kana kusagadzikana.

Fungidzira gland yako yeprostate se walnut-sized gland iri pasi pebhadha rako uye inopoteredza chikamu che urethra yako. Paikura, inogona kumanikidza chubhu iyi uye kukanganisa kuti unogona sei kubvisa bhadha rako. Mashoko akanaka ndeakuti BPH inowanzowanikwa uye inorapika.

Chii chinonzi benign prostatic hyperplasia?

Benign prostatic hyperplasia zvinoreva kuti gland yako yeprostate yakakura nekuda kwekuwedzera kwema cell. Shoko rokuti "benign" rinotiudza kuti kukura uku hakusi kenza, uye "hyperplasia" zvinoreva chete ma cell akawanda kupfuura zvakajairwa.

Prostate yako inokura zvishoma nezvishoma muhupenyu hwako, asi kukura uku kunokurumidza mushure memakore 40. Paunosvika makore 60, anenge hafu yevamwe varume vane imwe nhanho yekukura kwe prostate. Paunosvika makore 85, nhamba iyi inokwira kusvika ku90%.

Prostate yakakura inogona kumanikidza urethra yako nebhadha. Kumanikidza uku kunogadzira zviratidzo zvekuenda kuchimbuzi zvinoita kuti varume vazhinji vaone chiremba wavo. Kunyange zvazvo BPH inogona kunetsa, haina kuwedzera njodzi yako yekenza yeprostate.

Ndeapi zviratidzo zve benign prostatic hyperplasia?

Zviratidzo zve BPH zvinoonekwa zvishoma nezvishoma uye zvinotenderera pakushanduka kwekuenda kwako kuchimbuzi. Ungacherechedza kushanduka uku kuchitika zvishoma nezvishoma kwemavhiki kana makore, izvo zvakajairwa zvachose kune mamiriro ezvinhu aya.

Zviratidzo zvakajairika zvaunogona kuona zvinosanganisira:

• Kunetseka kutanga kuenda kuchimbuzi, kunyange kana bhadha rako richinzwa rizere
• Simba rakasimba kana rakaputsika remvura rinomira uye rinotanga
• Kunzwa sekunge haugone kubvisa bhadha rako zvizere
• Kuenda kuchimbuzi kazhinji, kunyanya usiku
• Kuoda kukurumidza kuenda kuchimbuzi kunonetsa kudzivisa
• Kuyerera kwemvura pakupera kwekuenda kuchimbuzi
• Kusundira kana kushandisa simba kuti mvura itange kubuda

Vamwe varume vanonzwawo zviratidzo zvisingawanzoitika. Izvi zvinogona kusanganisira ropa mumvura, kuzvimba kwematumbu anoramba achizodzokera, kana kusakwanisa kuenda kuchimbuzi zvachose. Kana ukaona ropa kana usingakwanisi kuenda kuchimbuzi zvachose, zvakakosha kuona chiremba nekukurumidza.

Yeuka kuti kukomba kwechiratidzo hakusi nguva dzose kunowirirana nehukuru hwe prostate. Vamwe varume vane prostate huru vane zviratidzo zvishoma, nepo vamwe vane kukura duku vanonzwa vachinetseka zvakanyanya.

Chii chinokonzera benign prostatic hyperplasia?

Chikonzero chaicho che BPH hachizivisike zvizere, asi chinobatanidzwa nekuchembera uye kushanduka kwehomoni mumuviri wako. Sezvaunokura, kuenzana kwehomoni senge testosterone uye estrogen kunochinja nenzira dzinogona kukurudzira kukura kwema cell e prostate.

Zvinhu zvakati wandei zvinoita kuti prostate ikure:

• Kushanduka kwehomoni kunobatanidzwa nekuchembera, kunyanya kunobatanidza testosterone uye dihydrotestosterone (DHT)
• Nhoroondo yemhuri ye BPH, ichiratidza kuti zvinhu zvemajini zvine basa
• Kukura kwema cell kunoitika zvakasikwa sezvikamu zvekuchembera
• Kuzvimba mune prostate tissue nekufamba kwenguva

Zvinofadza kuti varume vane matesticles avo akabviswa usati wasvika paudiki havaiti BPH. Izvi zvinoratidza kukosha kwehomoni dzevarume mukukura kwe prostate. Zvisinei, kuchembera kwakajairwa uye majini zvinoita sekunge ndiwo njodzi huru yausingakwanisi kudzora.

Rini unofanira kuona chiremba nekuda kwe benign prostatic hyperplasia?

Unofanira kufunga nezvekuona chiremba kana zviratidzo zvekuenda kuchimbuzi zvatanga kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva kana hope. Varume vazhinji vanomirira kwenguva yakareba kupfuura zvavanofanira nekuti vanofunga kuti kushanduka uku chikamu chekuchembera.

Nguva yekuita appointment kana uri kuona chero chezviitiko izvi:

• Kumuka kakawanda usiku kuenda kuchimbuzi
• Kudzivisa mabasa kana kufamba nekuda kwezvinetso zvekuenda kuchimbuzi
• Kunzwa sekunge bhadha rako harizombobvisiki zvizere
• Kuva nesimba rakasimba remvura kana kunetseka kutanga
• Urinary tract infections dzinoenderera mberi

Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana usingakwanisi kuenda kuchimbuzi zvachose, ukaona ropa mumvura yako, kana uine marwadzo akasimba ebhadha. Zviratidzo izvi zvinogona kuratidza matambudziko anoda kutarisirwa nekukurumidza.

Yeuka kuti kurapwa kwakakosha kuripo kwe BPH. Chiremba wako anogona kukubatsira kuwana zororo uye kuvandudza hupenyu hwako, saka usambotya kutaura nezvezviratidzo izvi.

Ndeapi njodzi dze benign prostatic hyperplasia?

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mikana yako yekuwana BPH, kunyange zvazvo zvimwe zviri mukudzora kwako nepo zvimwe zvisiri. Kunzwisisa njodzi idzi kunogona kukubatsira kuziva zvaunofanira kutarisira uye rini unofanira kuziva zviratidzo.

Njodzi huru dzinosanganisira:

• Makore anopfuura 40, nenjodzi ichikwira zvakanyanya mushure memakore 50
• Nhoroondo yemhuri ye BPH kana matambudziko e prostate
• Kuva nehuremu hwakawandisa kana kunyanya kuonda
• Kusaita zvemitambo nguva dzose
• Type 2 diabetes uye chirwere chemwoyo
• Mishonga yakati wandei senge beta blockers

Zvinhu zvehupenyu zvine basawo. Varume vanoramba vaine hutano hwakanaka, vanoita zvemitambo nguva dzose, uye vanodya zvokudya zvakakwana vangave vane njodzi yakaderera yekuwana zviratidzo zve BPH zvinonetsa. Zvisinei, makore uye majini zvinoramba zviri zvinhu zvinonyanya kufanotaura.

Kana uine njodzi dzakawanda, hazvirevi kuti uchave nezviratidzo zvakakomba. Varume vazhinji vane njodzi vane BPH ishoma isingakanganisi hupenyu hwavo zvakanyanya.

Ndeapi matambudziko anogona kuitika e benign prostatic hyperplasia?

Kunyangwe BPH pachayo isiri ngozi, kusiya zviratidzo zvakakomba zvisina kurapwa kunogona dzimwe nguva kutungamirira kumatambudziko. Varume vazhinji vane BPH havazombofi vakawana matambudziko aya, kunyanya kana vachishanda nevachiremba vavo kuti vadzore zviratidzo.

Matambudziko anogona kuitika aunofanira kuziva anosanganisira:

• Urinary retention, kwausingakwanisi kubvisa bhadha rako zvizere kana zvachose
• Urinary tract infections dzinoenderera mberi nekuda kwekusabvisa bhadha zvizere
• Mabwe ebhadha anoumbwa kana mvura ikagara kwenguva yakareba mubhadha
• Kukuvadzwa kweitsvo nekuda kwemvura yakadzoka ichimanikidza itsvo
• Kukuvadzwa kwetsvo rebhadha nekushanda nesimba kuti ibudise mvura

Mashoko akanaka ndeakuti matambudziko aya anogona kudzivirirwa nekurapwa kwakakodzera. Chiremba wako anogona kutarisa mamiriro ako ezvinhu uye kukurudzira kurapwa usati waona matambudziko. Varume vazhinji vanoramba vakabatana nevanopa utano hwavo vanodzivisa matambudziko akakomba zvachose.

Kana ukaona kushanduka kwakapfupi muzviratidzo kana matambudziko matsva senge fivha, marwadzo akasimba, kana kusakwanisa kuenda kuchimbuzi, taura nachiremba wako nekukurumidza. Kuita zvinhu nekukurumidza kunogona kudzivirira matambudziko kubva kuva akakomba.

BPH inogona kudzivirirwa sei?

Haukwanisi kudzivirira BPH zvachose sezvo kuchembera uye majini zviri zvikonzero zvikuru, asi unogona kutora matanho anogona kuderedza njodzi yako kana kunonoka kukura kwechiratidzo. Sarudzo idzi dzehupenyu dzinopa rutsigiro kune hutano hwe prostate zvakazara.

Nzira dzinogona kubatsira dzinosanganisira:

• Kuchengeta huremu hwakanaka kuburikidza nekudya kwakakwana uye zvemitambo nguva dzose
• Kuramba uchiita zvemitambo nemabasa senge kufamba, kushambira, kana kukwira bhasikoro
• Kudya zvokudya zvine michero, miriwo, uye mafuta ane hutano
• Kuderedza doro ne caffeine, kunyanya manheru
• Kutonga mamiriro ezvinhu senge chirwere cheshuga nechirwere chemwoyo
• Kusatora mvura kwenguva yakareba kana uchida kuenda kuchimbuzi

Mamwe maonero anoratidza kuti zvokudya zvine antioxidants, senge matomatisi ne green tea, zvinogona kutsigira hutano hwe prostate. Zvisinei, hapana chikafu chimwe kana chiwedzerwa chinogona kudzivirira BPH zvachose.

Nzira inonyanya kukosha yekudzivirira ndeyekuziva nezvekushanduka mumaitiro ako ekuenda kuchimbuzi uye kutaura navachiremba vako panguva yekutarisa nguva dzose. Kuonekwa nekukurumidza nekurapwa kunogona kudzivirira zviratidzo kubva kuva zvakakomba.

BPH inozivo sei?

Kuziva BPH kunotanga nachiremba wako achibvunza nezvezviratidzo zvako uye achiita bvunzo yemuviri. Vachanzwa kuti zviratidzo zvako zvekuenda kuchimbuzi zvinokanganisa sei hupenyu hwako hwezuva nezuva uye kubvisa mamwe mamiriro ezvinhu ane zviratidzo zvakafanana.

Chiremba wako achaita bvunzo idzi dzekutanga:

• Kukurukura nhoroondo yemishonga nezvezviratidzo zvako nenhoroondo yemhuri
• Bvunzo yemuviri kusanganisira bvunzo yekumanikidza rectal kunzwa prostate yako
• Bvunzo yemvura yekutarisa kuzvimba kana ropa
• Bvunzo yeropa yekuyera prostate-specific antigen (PSA) mazinga
• Kubvunzurudza nezve kukomba kwechiratidzo uye kukanganisa hupenyu hwako

Kana bvunzo dzekutanga dzikaratidza BPH, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo yakawedzerwa. Izvi zvinogona kusanganisira ultrasound yekuyera saizi ye prostate yako, bvunzo dzekuongorora kuti unobvisa sei bhadha rako, kana kudzidza kwemvura yekuyera simba rekuyerera.

Muimwe nguva, chiremba wako anogona kukutumira kune urologist kuti aite bvunzo chaiyo. Izvi zvinowanzoitika kana zviratidzo zvakakomba, zvisingapindure kurapwa kwekutanga, kana mamwe mamiriro ezvinhu achifanira kubviswa.

Kurapa kwe benign prostatic hyperplasia ndechii?

Kurapa kwe BPH kunoenderana nekuti zviratidzo zvako zvinonetsa sei uye zvinokanganisa sei hupenyu hwako. Chiremba wako acashanda newe kuti uwane nzira inokupa zororo rakanaka nezvishoma zvinokanganisa.

Sarudzo dzekurapa dzinosanganisira kushanduka kwehupenyu kusvika kumishonga kusvika kune maitiro:

• Kumirira zviratidzo zvishoma zvisingakunetsa zvakanyanya
• Alpha blockers senge tamsulosin kudzoreredza prostate nemisungo yebhadha
• 5-alpha reductase inhibitors senge finasteride kudzikisa prostate
• Kurapa kwakabatanidzwa uchishandisa marudzi maviri emishonga
• Maitiro asingakuvadzi senge laser therapy kana kurapwa kwemvura
• Kuopereta kwezviitiko zvakakomba zvisingapindure kurapwa kwakasiyana

Varume vazhinji vanotanga nemishonga, iyo inogona kuvandudza zviratidzo zvakanyanya mukati memavhiki kusvika kumwedzi. Chiremba wako acharamba achitarisa kuti kurapwa kunoshanda sei uye achichinja purogiramu yako sezvinodiwa.

Kurapa kwakatsva senge mvura yekupisa uye prostate artery embolization inopa sarudzo dzisingakuvadzi kupfuura kuopereta kwakajairwa. Maitiro aya anogona kupa zororo rakaoma kwenguva refu ne nguva pfupi yekuvandudza.

Nzira yekutarisira benign prostatic hyperplasia pamba?

Kushanduka kwakapusa kwehupenyu kunogona kazhinji kuvandudza zviratidzo zve BPH uye kushanda zvakanaka pamwe nekurapwa kwemishonga. Nzira idzi dzinoita kuti kudzivirira kuzvimba kwematumbu uye kuita kuti kuenda kuchimbuzi kuve nyore uye kunyaradza.

Maitiro ezuva nezuva anogona kubatsira anosanganisira:

• Kuenda kuchimbuzi kana uchinge waona kuti unoda kuenda pane kumirira
• Kubvisa kaviri nekumirira chinguva mushure mekuenda kuchimbuzi, wobva wambedza zvakare
• Kuderedza mvura usati warara kuti udzivise kuenda kuchimbuzi usiku
• Kudzivisa doro ne caffeine, kunyanya masikati nemanheru
• Kuramba wakapisa, sezvo kunotonhora kunogona kuita kuti zviratidzo zviwedzere kuipa
• Kuita zvemitambo nguva dzose kuti uvandudze hutano hwakazara uye kuyerera kweropa

Nzira dzekudzidzisa bhadha dzinogona kubatsirawo. Edza kuronga nguva yekuenda kuchimbuzi uye kuwedzera nguva pakati pekuenda. Izvi zvinogona kubatsira kudzidzisa bhadha rako kuti ribate mvura yakawanda zviri nyore.

Chengeta zviratidzo zvako mu diary, uchinyora zvinhu zvinoita kuti zvive nani kana kuipa. Ruzivo urwu runobatsira chiremba wako kugadzirisa purogiramu yako yekurapa uye kuratidza kana nzira dzekutarisira pamba dziri kushanda.

Unofanira kugadzirira sei appointment yako yekuona chiremba?

Kugadzirira appointment yako kunokubatsira kuti ushandise nguva yako zvakanaka nachiremba uye kuve nechokwadi chekuti unowana ruzivo nerubatsiro rwaunoda. Kugadzirira kwakanaka kunotungamirira kukukurukurirana kwakanaka uye kuronga kwakanyanya kwakakodzera.

Usati wasvika,unganidza ruzivo urwu rwakakosha:

• Rondedzero yemishonga yese, zviwedzerwa, nemavhitamini aunotora
• Nhoroondo yemhuri yematambudziko e prostate kana mamwe matambudziko ekuenda kuchimbuzi
• Zvinyorwa nezvezviratidzo zvako, kusanganisira pavakatanga uye kakawanda kwavanoitika
• Mibvunzo nezve sarudzo dzekurapa uye zvaunofanira kutarisira
• Chero zvinetso nezvemigumisiro yepabonde yekurapa

Funga nezvekuchengeta diary rebhadha kwemazuva mashoma usati wasvika. Nyora nguva yaunenge uchienda kuchimbuzi, huwandu hunobuda, uye chero kukurumidza kana kunetseka kwaunonzwa. Izvi zvinopa chiremba wako mazano anokosha nezve mamiriro ako ezvinhu.

Usanyara kutaura nezvezviratidzo zvekuenda kuchimbuzi kana zvepabonde. Chiremba wako akabatsira varume vazhinji vane matambudziko aya uye anoda kuwana mhinduro yakanaka kwauri.

Chii chinonyanya kukosha nezve benign prostatic hyperplasia?

BPH mamiriro akajairika, asina kenza anokanganisa varume vazhinji sezvo vanokura, asi inorapika zvikuru kana zviratidzo zvichitanga kunetsa. Chinonyanya kukosha ndechekuziva kana kushanduka kwekuenda kuchimbuzi kuri kukanganisa hupenyu hwako uye kutsvaka rubatsiro.

Yeuka kuti une sarudzo dzakawanda dzekurapa dziripo, kubva pakushanduka kwakapusa kwehupenyu kusvika kumishonga kusvika kumaitiro. Varume vazhinji vanowana zororo rakakura nenhanho yakakodzera, uye kurapa kuri kuramba kuchivandudzwa nekufambira mberi kwetekinoroji yekurapa.

Usarega kunyara kana pfungwa yekuti zviratidzo ndezve "chikamu chekuchembera" zvichikudzivisa kuwana rubatsiro. Chiremba wako aripo kukutsigira mukuwana mhinduro dzinoshanda kune hupenyu hwako uye zvaunoda.

Ramba uchiita zvinhu nezve hutano hwako hwe prostate nekutarisa nguva dzose, kurarama hupenyu hwakanaka, uye kutaura zvakananga nevanopa utano hwako nezvekushanduka kwauri kuona.

Mibvunzo inobvunzwa kazhinji nezve benign prostatic hyperplasia

BPH inowedzera njodzi yangu yekenza yeprostate here?

Kwete, kuva ne BPH hakuwedzeri njodzi yako yekuwana kenza yeprostate. Aya mamiriro akasiyana zvachose, kunyange zvazvo ose ari maviri anokanganisa gland yeprostate. Zvisinei, unogona kuva ne BPH ne kenza yeprostate panguva imwe chete, ndosaka kutarisirwa nguva dzose kuchiri kukosha sezvaunokura.

BPH ichakanganisa hupenyu hwangu hwepabonde here?

BPH pachayo kazhinji haikanganisi basa repabonde zvakananga, asi kurapwa kwakati wandei kunogona kuva nemhedzisiro yepabonde. Alpha blockers kazhinji haina kukonzera matambudziko epabonde, nepo 5-alpha reductase inhibitors dzimwe nguva dzinogona kuderedza libido kana kukonzera erectile dysfunction muhuwandu hudiki hwevarume. Kurukura zvinetso izvi nachiremba wako kuti uwane kurapa kunoshanda zvakanaka kwauri.

Zviratidzo zve BPH zvinoonekwa nekukurumidza sei?

Zviratidzo zve BPH zvinowanzoonekwa zvishoma nezvishoma kwemavhiki kana makore. Varume vazhinji vanozviona zvishoma nezvishoma uye vangasazivi kuti zviratidzo zvavo zvakafambira mberi kusvika zvikanganisa hupenyu hwavo hwezuva nezuva. Kushanduka kwakapfupi muzviratidzo zvekuenda kuchimbuzi hakufaniri kuitika uye kunofanira kuongororwa nachiremba nekukurumidza.

Kushanduka kwezvokudya kunogona kubatsira nezviratidzo zve BPH here?

Kunyangwe hapana chikafu chaicho chinogona kurapa BPH, kushanduka kwakati wandei kunogona kubatsira kutonga zviratidzo. Kuderedza caffeine nedoro, kunyanya manheru, kunogona kuderedza kuenda kuchimbuzi usiku. Mamwe maonero anoratidza kuti zvokudya zvine michero, miriwo, nemafuta ane hutano zvinogona kutsigira hutano hwe prostate, kunyange zvazvo tsvakurudzo yakawanda inodiwa kuti iongorore zano rekurima rakakosha.

Kuopereta kunogara kuri kukosha here kune BPH yakakomba?

Kuopereta hakugari kuri kukosha, kunyange kune BPH yakakomba. Varume vazhinji vanowana zororo nemishonga kana maitiro matsva asingakuvadzi. Kuopereta kunowanzoonekwa kana mishonga isingashandi, zviratidzo zvinokanganisa hupenyu hwako zvakanyanya, kana matambudziko senge urinary retention achiitika. Chiremba wako achaongorora sarudzo dzese usati wakurudzira kuopereta.