Magaro Emapfupa

Matombo emusoro ndemikoko yematumbu inoumba pamucheto pemwongo. Anozivikanwawo seosteophytes. Matombo emusoro kazhinji anoita uko mapfupa anosangana - munzvimbo dzemajunction. Anogonawo kuumbwa pamwongo wemutsipa. Chikonzero chikuru chematombo emusoro kukuvadzwa kwemajunction kunoenderana nerudzi runowanzoitika rweArthritis. Izvi zvinonzi osteoarthritis. Matombo emusoro kazhinji haana zviratidzo. Ungasazviziva, uye timu yako yekuchengetedza utano ingasawana kwemakore. Matombo emusoro angada kurapwa. Kana kurapwa kuchidikanwa, kunoenderana nekuti matombo ari kupi uye anokanganisa sei hutano hwako.

Joini re hip rinoratidzwa kuruboshwe rwemufananidzo rakanaka. Asi joini re hip rinoratidzwa kurudyi rwemufananidzo rinoratidza kukura kwe cartilage nekukura kwemapfupa nekuda kweosteoarthritis.

Pano osteoarthritis yemutsipa, ma disc anokura maduku uye mapfupa anokura.

Kazhinji, mapfupa haana zviratidzo. Ungasaziva kuti une mapfupa kusvika X-ray yeimwe mamiriro ichiratidza kukura. Asi dzimwe nguva, mapfupa anogona kukonzera kurwadziwa nekurasikirwa nekufamba mu majoini ako.

Zviratidzo zvinoenderana nekuti mapfupa ari kupi. Mienzaniso inosanganisira:

• Knee. Mapfupa muhudyu anogona kuita kuti zvirwadze kuwedzera nekukotama gumbo.
• Mutsipa. Pamatombo madiki anoumba mutsipa, mapfupa anogona kuita kuti nzvimbo ine spinal cord ive diki. Aya mapfupa anogona kubata spinal cord kana midzi yayo yematumbu. Izvo zvinogona kukonzera kushaya simba kana kusanzwa mumaoko kana makumbo.
• Hip. Mapfupa anogona kuita kuti zvirwadze kufambisa hip. Dzimwe nguva, zvinogona kunzwa sekunge kurwadziwa kuri muhudyu kana muhudyu. Zvichienderana nekuiswa kwavo, mapfupa anogona kuderedza huwandu hwekufamba mu joini re hip.

Enda kuongororo yehutano kana uine:

• Kurwadziwa kana kuzvimba mumatombo emumwe kana kupfuura.
• Dambudziko rekusimudza bato.
• Kushaya simba kana kurasikirwa nemanzwiro mumaoko kana makumbo.

Kukuvadzwa kwemapfupa nekuda kweosteoarthritis ndicho chikonzero chikuru chemapfupa anokura. Osteoarthritis inoparadza tishu inobatanidza inonzi cartilage inodzivirira magumo emapfupa. Apo izvi zvichiitika, muviri unoedza kugadzirisa kurasikirwa nekugadzira mapfupa anokura pedyo nenzvimbo yakakuvadzwa.

Ngozi yekukura mapfupa akaoma yakakwira kune vanhu vane chirwere chekuvava kwematumbu.

Munachirebwa wenyu anoita bvunzo yemuviri. Chiremba wenyu kana imwe nhengo yeboka rehutano hwenyu inogona kubata-bata pamusoro pejoini yenyu kuti aone marwadzo enyu. Mazha-X kana mamwe bvunzo ekufananidzira anogona kuitwa kuti aone majoini nemapfupa enyu.

Mishonga Kana uine minyatso yemwongo inokonzera kurwadziwa, nyanzvi yako yehutano inogona kukurudzira mushonga unorwisa kurwadziwa unotengeswa pasina chinyorwa. Izvi zvinosanganisira: Acetaminophen (Tylenol, nezvimwewo). Ibuprofen (Advil, Motrin IB, nezvimwewo). Naproxen sodium (Aleve, nezvimwewo). Kurapa Kurapa kwemuviri kunogona kubatsira kusimbisa minyoro iri kumativi emajombo. Zvinogona kukubatsirawo kuva wakasununguka. Izvi zvinoderedza kurwadziwa uye zvinokubatsira kufamba zvakanaka. Kuongororwa kana mamwe maitiro Vamwe vanhu vane minyatso yemwongo inorwadza nekuda kweosteoarthritis vanogona kubatsirwa nekuongororwa kana kurapwa kwakajairika kukundikana. Kuongororwa kunogona kusanganisira kubvisa minyatso yemwongo kana kutsiva jombo rakabatwa. Zvinoenderana nekuti minyatso yemwongo iri kupi, inorwadza zvakadii uye inoganhurira kufamba zvakadii.