Bronchitis Chii? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Bronchitis chirwere chinopisa mapapu ako, matumbo anokwevera mweya kumapfupa ako. Kana aya matumbo akaora uye akafuta, anogadzira mvura yakawanda, izvo zvinokonzera kukosora kunogara kwenguva refu kunogona kukusiya uchizorora.

Fungidzira mapapu ako semagwara makuru emhepo inoenda kumapfupa ako. Kana bronchitis yakarova, zvakafanana nemagwara aya akavharwa uye akafuta, zvichiita kuti mweya usapfuure zvakanaka. Zvakanaka ndekwekuti kazhinji kesi dzebronchitis dzinoporesa dzoga nekutarisirwa kwakanaka nekuzorora.

Marudzi eBronchitis Ndiani?

Kune marudzi maviri makuru ebronchitis, uye kunzwisisa musiyano wacho kunogona kukubatsira kuziva zvaunofanira kutarisira. Bronchitis yakaoma ndiro rudzi runowanzoitika uye kazhinji inouya kamwe kamwe mushure mekutonhora kana chirwere chekufema.

Bronchitis yakaoma kazhinji inogara kwemavhiki 1-3 uye inotonhora pasina matambudziko emangwana. Kukosora kwako kunogona kuramba kwenguva yakareba kunyangwe zvimwe zviratidzo zvapera, izvo zvakajairwa sezvo matumbo ako achirapa.

Bronchitis yenguva refu chirwere chakakomba, chinogara kwenguva refu chiri chikamu chechirwere chekufema chinonzi COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease). Rudzi urwu runosanganisira kuzvimba kwenguva refu kunogara kwemwedzi uye kunowanzo dzoka zvakare. Unoonekwa uchinge uine bronchitis yenguva refu kana uine kukosora kunoburitsa mvura kwemwedzi inopfuura mitatu mumakore maviri akatevedzana.

Zviratidzo zveBronchitis Ndiani?

Chiratidzo chikuru chebronchitis kukosora kunogara kwenguva refu kunowanzo buritsa mvura. Kukosora uku kunogona kukunetsa uye kunogona kukurara usiku, asi inzira yemuviri wako yekubvisa zvinhu zvinokuvadza kubva mumatumbo ako.

Aya ndiwo mamwe ezviratidzo zvaunogona kuona:

• Kukosora kunogara kwenguva refu kunogona kuburitsa mvura yakajeka, chena, yero, kana girini
• Kurwadziwa pachipfuva kana kuoma
• Kuneta uye kunzwa uchiderera
• Kushomeka kwemhepo, kunyanya panguva yekurovedza muviri
• Fivha isina simba (kazhinji pasi pe101°F)
• Kurwadziwa pahuro kubva pakukosora kazhinji
• Marwadzo emuviri nekudedera

MuBronchitis yenguva refu, unogona kuonawo inzwi rekuchema kana uchifema uye kuwedzera kuoma nemabasa emuviri nekufamba kwenguva. Zviratidzo zvinowanzoipisisa mangwanani uye munguva yechando, mvura.

Vamwe vanhu vanonzwa sekunge kune kupisa muchipfuva chavo, izvo zvinoitika nekuti matumbo akafuta anonzwa. Kurwadziwa uku kazhinji kunotonhora sezvo kuzvimba kuchideredzwa.

Chii Chinokonzera Bronchitis?

Kazhinji kesi dzebronchitis yakaoma dzinotanga nechirwere chehutachiona, zvakafanana nezvinokonzera kutonhora kana chikosoro. Aya mavhairasi anokuvadza matumbo ako, achiita kuti afute uye agadzire mvura yakawanda.

Zvinokonzera zvakajairwa zvinosanganisira:

• Zvirwere zvehutachiona (zvinokonzera anenge 90% yezviitiko zvebronchitis yakaoma)
• Zvirwere zvemabhakitiriya (zvisingawanzoitika, asi zvinogona kuitika)
• Kuonekwa nezvinhu zvinokuvadza senge utsi hwefodya, kusvibiswa kwemhepo, kana utsi hwemakemikari
• Guruva, mupunga, kana zvimwe zvinhu zviri mumhepo
• Gastroesophageal reflux disease (GERD), uko asidhi yemudumbu inokuvadza matumbo

Bronchitis yenguva refu ine zvinokonzera zvakasiyana. Kusvuta ndicho chikonzero chikuru, chinokonzera kazhinji kesi. Kuonekwa kwenguva refu ne utsi hwefodya, kusvibiswa kwemhepo, kana makemikari ekushanda zvinogona zvakare kukonzera kuzvimba kwenguva refu.

Dzimwe nguva bronchitis inouya mushure mekunge wava nekutonhora kana chikosoro chaionekwa chichipora. Izvi zvinoitika nekuti matumbo ako achiri kupora uye ari nyore kukuvadzwa zvakare.

Zvinokonzera Bronchitis Ndiani?

Zvimwe zvinhu zvinogona kukugadzira kuti uve nebronchitis. Kunzwisisa izvi kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira iwe pachako, kunyanya panguva yechando nechikosoro.

Zvinokonzera zvakajairwa zvinosanganisira:

• Kusvuta kana kuonekwa ne utsi hwefodya
• Kuve nehurongwa hwekuzvidzivirira hwakasimba
• Zera (vana vaduku chaizvo nevakuru vakura vari panjodzi yakakura)
• Kuonekwa nezvinhu zvinokuvadza mapapu pabasa kana munzvimbo
• Kuve ne asthma kana allergies
• Gastroesophageal reflux disease (GERD)
• Kugara munzvimbo dzine kusvibiswa kwemhepo kwakanyanya

Vanhu vanoshanda mumabasa akati wandei vanotarisana nenjodzi yakakura. Izvi zvinosanganisira avo vanoonekwa neguruva regorosi, machira, ammonia, asidhi ine simba, kana chlorine. Kunyangwe kuonekwa kwenguva pfupi nezvinhu izvi zvinokuvadza zvinogona kutanga bronchitis kune vanhu vanonzwa.

Kuve nezvirwere zvekufema kazhinji zvinogona zvakare kuwedzera njodzi yako, sezvo kuzvimba kwakawanda kuchigadzira matumbo ako kuti ave nyore kune matambudziko emangwana.

Rini Unofanira Kuona Chiremba weBronchitis?

Kazhinji kesi dzebronchitis yakaoma dzinotonhora dzoga, asi zvimwe zviratidzo zvinoda kutarisirwa kwechiremba. Unofanira kubata nachiremba wako kana zviratidzo zvako zvakakomba kana zvisiri kuvandudza sezvaitarisirwa.

Tsvaka rubatsiro rwechiremba kana ukaona:

• Kukosora kunogara kwenguva inopfuura mavhiki matatu
• Fivha yakakwira kupfuura 101°F (38.3°C)
• Kukosora ropa kana mvura ine ropa
• Kushomeka kwemhepo kwakanyanya kana kuchema
• Zviratidzo zvemapapu, senge fivha yakakwira ine kudedera
• Zviratidzo zvinoipisisa panzvimbo pekuvandudza mushure mevhiki

Kana uine zvirwere zvekusingaperi senge chirwere chemwoyo, chirwere chemapapu, kana hurongwa hwekuzvidzivirira hwakasimba, zvakachenjera kubata nachiremba wako pakutanga pane gare gare. Aya mamiriro anogona kuita kuti bronchitis ive yakaoma.

Kune bronchitis yenguva refu, kutarisirwa kwechiremba nguva dzose kunokosha kudzivirira matambudziko uye kutonga zviratidzo zvakakwana.

Matambudziko Anogona Kuitika eBronchitis Ndiani?

Kunyangwe vanhu vazhinji vanopora kubva ku bronchitis yakaoma pasina matambudziko, matambudziko anogona kuitika. Kuziva nezveizvi kunokubatsira kuziva kana uchifanira kutsvaka rubatsiro rwechiremba.

Matambudziko anogona kuitika anosanganisira:

• Pneumonia (hutachiona hunopararira zvakadzika mumapapu)
• Bronchitis yenguva refu inouya kubva kuzviitiko zvakawanda zvakaoma
• Kuipisisa kwe asthma iripo kana mamwe mamiriro emapapu
• Zvirwere zvemabhakitiriya zvinotevera
• Kupora kwenguva refu kune vanhu vane hurongwa hwekuzvidzivirira hwakasimba

Bronchitis yenguva refu inogona kukonzera matambudziko makuru emangwana. Izvi zvinosanganisira emphysema, matambudziko emwoyo nekuda kwekushomeka kweoksijeni, uye zvirwere zvekufema kazhinji. Zvakanaka ndekwekuti kusiya kusvuta kunogona kunonoka kana kutomisa kuenderera mberi kwebronchitis yenguva refu.

Vanhu vazhinji vane bronchitis yakaoma vanopora zvizere pasina migumisiro yakasara pane basa remapapu avo.

Bronchitis Inogona Kudzivirirwa Sei?

Unogona kutora matanho akati wandei ekuderedza njodzi yako yekuwana bronchitis. Nzira dzakanakisa dzekudzivirira dzinoenderana nekuita kuti usawane zvirwere zvekufema nezvinhu zvinokuvadza mapapu.

Matanho makuru ekudzivirira anosanganisira:

• Kugeza maoko ako kazhinji, kunyanya panguva yechando nechikosoro
• Kuita jekiseni rechikosoro gore rega rega
• Kudzivisa utsi hwefodya ne utsi hwefodya hwevamwe
• Kupfeka mask munzvimbo dzine guruva kana kusvibiswa kwemhepo
• Kutonga mamiriro ekusingaperi senge asthma kana GERD
• Kuramba wakanyorova uye kuchengetedza hutano hwakanaka hwese

Kana ukasvuta, kusiya ndicho chinhu chakakosha chaunogona kuita kudzivirira bronchitis yenguva refu. Kunyangwe ukasvuta kwemakore mazhinji, mapapu ako anogona kutanga kupora kana wangosiya.

Panguva yechando nechikosoro, edza kudzivisa nzvimbo dzakazara kana zvichibvira, uye usagovana zvinhu zvemunhu senge makapu kana zvigadzirwa nevamwe vanogona kurwara.

Bronchitis Inoratidzwa Sei?

Chiremba wako anogona kazhinji kuona bronchitis zvichienderana nezviratidzo zvako nekuongororwa kwemuviri. Achateerera mapapu ako ne stethoscope uye akubvunza nezvekukosora kwako, kuburitsa mvura, nezvirwere zvako zvichaita.

Maitiro ekurapa kazhinji anosanganisira kukurukura nezviratidzo zvako, nhoroondo yekurapa, uye chero zvirwere zvekufema zvichaita. Chiremba wako achava nehanya nekuti kukosora kwako kwakagara kwenguva yakareba sei uye mvura yako inoita sei.

Kuongororwa kuwedzerwa kunogona kudiwa mumamiriro ezvinhu akati:

• X-ray yechipfuva kudzivirira pneumonia
• Sputum culture kana chirwere chemabhakitiriya chakafungidzirwa
• Kuongororwa kwemabasa emapapu kune bronchitis yenguva refu
• Kuongororwa kweropa kuongorora zviratidzo zvehutachiona

Kune bronchitis yenguva refu, chiremba wako anogona kuraira kuongororwa kwemabasa emapapu kuona kuti mapapu ako anoshanda sei. Aya maitiro ekurapa anobatsira kuona kukomba kwechirwere uye kutungamira sarudzo dzekurapa.

Kazhinji kesi dzebronchitis yakaoma hadidi kuongororwa kwakawanda, sezvo kuongororwa kazhinji kujeka kubva muzviratidzo zvako nekuongororwa.

Kurapa kweBronchitis Chii?

Kurapa kwebronchitis kunotarisa pakudzikisa zviratidzo uye kutsigira nzira yemuviri wako yekuzora. Kazhinji kesi dzebronchitis yakaoma dzinokonzerwa nemavirasi, saka mishonga haibatsiri uye haina kunyorwa kazhinji.

Nzira dzekurapa dzakajairwa dzinosanganisira:

• Kuzorora nemvura yakawanda kubatsira muviri wako kurwisa hutachiona
• Mishonga inoderedza marwadzo senge acetaminophen kana ibuprofen
• Mishonga inoderedza kukosora kune kukosora kwakanyanya, kuoma kunokanganisa hope
• Expectorants kubatsira kusunungura mvura
• Humidifiers kana kufema kwemvura inopisa kudzikamisa matumbo akaora
• Bronchodilators kana uine kuchema kana kuoma kufema

Chiremba wako anogona kunyora mishonga kana achifunga kuti chirwere chemabhakitiriya kana kana uine zvinokonzera zvinowedzera njodzi. Izvi zvakajairwa kune vanhu vane chirwere chemapapu chekusingaperi kana hurongwa hwekuzvidzivirira hwakasimba.

Kune bronchitis yenguva refu, kurapa kunotarisa pakunonoka kuenderera mberi kwechirwere uye kutonga zviratidzo. Izvi zvinogona kusanganisira mishonga inyorwa nevachiremba, kurapa kwemapapu, uye kurapwa kweoksijeni mumamiriro ezvinhu akakomba.

Kurapa Kumba KweBronchitis Kwakaita Sei?

Kutarisira iwe pachako kumba kunogona kubatsira zvakanyanya kupora kwako kubva ku bronchitis. Chinangwa ndechekutsigira kupora kwemuviri wako uchitonga zviratidzo zvisingafadzi.

Nzira dzakanaka dzekutarisira kumba dzinosanganisira:

• Kunwa mvura yakawanda inopisa senge tii yemiti, mvura inopisa ine uchi, kana muto
• Kushandisa humidifier kana kufema kwemvura inopisa kubva kugeza kwakapisa
• Kuwanisa zororo nehope dzakakwana
• Kudzivisa utsi nezvimwe zvinhu zvinokuvadza mapapu
• Kudya zvokudya zvine utano kutsigira hurongwa hwako hwekuzvidzivirira
• Kutora uchi kubatsira kukosora (kwete vana vane makore pasi pegore rimwe)

Mvura inopisa inogona kunyaradza uye kubatsira kusunungura mvura, zvichiita kuti zvive nyore kukosora. Uchi hune zvinhu zvechisikigo zvinorwisa mabhakitiriya uye zvinogona kupfeka pahuro rako kuderedza kukosora.

Dzivisa mishonga inoderedza kukosora kana uri kuburitsa mvura, sezvo kukosora kuchibatsira kuchenesa matumbo ako. Zvisinei, kana kukosora kuoma kuri kukurara, mushonga unoderedza kukosora usati warara unogona kubatsira.

Teerera kumuviri wako uye zorora kana uchinetseka. Kuzvipindura zvakanyanya kunogona kunonoka kupora kwako uye kukonzera matambudziko.

Ungagadzirira Sei Kunoona Chiremba Wako?

Kuve wakagadzirira kunoona chiremba wako kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kurapwa kwakanakisa kwebronchitis yako. Funga nezvezviratidzo zvako uye unganidza ruzivo rwakakosha usati waenda.

Usati waenda kunoona chiremba, funga nezve:

• Kunyorera pasi zviratidzo zvako zvese uye nguva yavakatanga
• Kucherechedza zvinowedzera kana kuderedza zviratidzo zvako
• Kunyorera mishonga yese nezvinowedzerwa zvauri kutora
• Kugadzirira mibvunzo nezve mamiriro ako nezvinhu zvekurapa
• Kuunza rondedzero yezvirwere zvako zvichaita kana zvinhu zvawakasangana nazvo

Iva wakagadzirira kurondedzera kukosora kwako zvakadzama. Kukaoma here kana kuburitsa mvura? Ruvara rwemvura ndirwo rwei? Wakagara uchikosora kwenguva yakareba sei? Aya mashoko anobatsira chiremba wako kunzwisisa mamiriro ako zvakanaka.

Kana ukasvuta kana wakasangana nezvinhu zvinokuvadza mapapu, taura chokwadi nezvekuonekwa uku. Chiremba wako anoda ruzivo urwu kupa kurapwa kwakanakisa nemazano ekudzivirira.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Bronchitis?

Bronchitis chirwere chakajairika chinowanzoporesa chaicho nekutarisirwa kwakanaka kwezvinhu uye kuzorora. Kunyangwe kukosora kunogara kwenguva refu kunogona kukunetsa, kazhinji inzira yemuviri wako yekurapa uye kubvisa zvinhu zvinokuvadza kubva mumatumbo ako.

Vanhu vazhinji vane bronchitis yakaoma vanopora zvizere mukati memavhiki 1-3 pasina migumisiro yakasara. Chinhu chikuru ndechekuzorora, kuramba wakanyorova, uye kudzivisa zvinhu zvinokuvadza mapapu apo muviri wako uri kupora.

Yeuka kuti kudzivirira ndiro dziviriro yako yakanakisa. Matanho ari nyore senge kugeza maoko kazhinji, kudzivisa utsi, uye kuita jekiseni zvinogona kuderedza njodzi yako yekuwana bronchitis.

Kana uine hanya nezviratidzo zvako kana zvisiri kuvandudza sezvaitarisirwa, usambotya kubata nachiremba wako. Kuita zvinhu pakutanga kunogona kudzivirira matambudziko uye kukubatsira kunzwa zvakanaka nekukurumidza.

Mibvunzo Inowanzo Bvunzwa Nezve Bronchitis

Bronchitis Inotapuriranwa Here?

Mavhairasi anokonzera bronchitis anogona kutapuriranwa, asi bronchitis pachayo haina kutapuriranwa zvakananga kubva kumunhu kuenda kune mumwe. Kana bronchitis yako yakavamba nekutonhora kana chikosoro, unogona kutapuriranwa panguva yekutanga kana uine fivha kana zvimwe zviratidzo zvehutachiona. Kana wapora fivha kwemaawa 24, kazhinji hauchazopari.

Bronchitis Inogara Kwenguva Yakareba Sei?

Bronchitis yakaoma kazhinji inogara kwemavhiki 1-3, kunyangwe kukosora kwako kunogona kuramba kwenguva yakareba mushure mekunge zvimwe zviratidzo zvapera. Kukosora uku kunogara kwenguva yakareba kwakajairwa uye hazvirevi kuti uchiri kurwara. Bronchitis yenguva refu chirwere chinogara kwenguva refu chinoda kutarisirwa nguva dzose uye hachipere zvachose.

Ndingaita here kurovedza muviri ndine bronchitis?

Zvakanaka kuzorora uye kudzivisa kurovedza muviri kwakanyanya apo uine bronchitis yakaoma. Mabasa ari nyore senge kufamba zvishoma kazhinji akanaka kana uchizonzwa, asi teerera kumuviri wako. Dzokera pakurovedza muviri zvakajairwa kana zviratidzo zvako zvavandudzwa uye une simba rakawanda.

Ndinofanira kuramba kumba kubva pabasa ndine bronchitis here?

Kana uine fivha, unonzwa usina kunaka zvakanyanya, kana uri mukutanga kwebronchitis yakaoma, kuramba kumba kunokosha zvose pakupora kwako uye kudzivirira kuparadzira chirwere kune vamwe. Unogona kazhinji kudzokera pabasa kana wapora fivha uye uchinzwa zvakanaka, kunyangwe uchiri kukosora zvishoma.

Zvokudya zvandofanira kudya kana kudzivisa ndine bronchitis?

Tarisa pazvokudya zvine utano, zviri nyore kugaya zvinotsigira hurongwa hwako hwekuzvidzivirira. Miriwo inopisa, tii yemiti, nezvokudya zvine vitamini C zvinogona kubatsira. Dzivisa mukaka kana uchiona kuti inowedzera kuburitsa mvura, kunyangwe izvi zvichienderana nemunhu.