Chii chinonzi Dandruff? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Dandruff chii?

Dandruff chirwere chinowanzoitika paganda remusoro chinoita kuti ganda rakafa riome, richena kana kuti yero, riburuke pamusoro pemusoro wako. Izvi zvinowanzoitika, uye zvinotapukira vanhu vakawanda vakuru panguva imwe neimwe yehupenyu hwavo.

Ganda remusoro rako rinobvisa ganda rakafa sezvikamu zvekuvandudza kwaro. Nekudandruff, iyi nzira inokurumidza, zvichiita kuti ganda rakaoma rioneke pavhudzi rako nemapfudzi. Kunyange zvazvo zvingaita senge kunyadzisa, dandruff haina kutapukira uye haisi chiratidzo chekusachenesa.

Chirwere ichi chinowanzoenda nekudzoka muhupenyu hwako. Vamwe vanhu vanonzwa ganda rakaoma zvishoma nguva nenguva, nepo vamwe vachinzwa zviratidzo zvakanyanya zvinoda kurapwa kwenguva refu.

Zviratidzo zveDandruff ndizvipi?

Chiratidzo chakajeka chedandruff ganda rakaoma rinoratidzika pamusoro pemusoro wako, bvudzi rako, kana kuti nguo dzako. Ganda iri rinogona kuva madiki machena kusvika kumahombe, anoyevedza zvikuru.

Unogona kuona zviratidzo izvi zvinowanzoitika:

• Ganda rakaoma jena kana kuti yero pamusoro pemusoro nebvudzi rako
• Ganda remusoro rinokwenya rinonzwa richikuvadza kana kuti kusagadzikana
• Ganda rakaoma pamusoro pemapfudzi ako, kunyanya pane nguo dzakapfava
• Nzvimbo dzitsvuku kana kuti dzakatsvuka pamusoro pemusoro wako
• Ganda rakaoma, rakasimba pamusoro pemusoro wako
• Nzvimbo dzine mafuta kana kuti dzine mafuta dzakasanganiswa nenhamba dzakaoma

Kukwenya kunowanzoipisisa kana uri kushushikana kana munguva yechando apo kupisa mukati kumba kunooma ganda rako. Unogona kuzviwana uchikwenya zvakanyanya usiku kana uri kusununguka.

Marudzi edandruff ndeapi?

Dandruff kazhinji inowira muzvikamu zviviri zvikuru zvichienderana nekugadzirwa kwemafuta eganda rako. Kunzwisisa rudzi rwako kunokubatsira kusarudza nzira yekurapa inonyanya kushanda.

Ganda rakaoma remusoro rinogadzira ganda duku, jena rinodonha nyore kubva pavhudzi rako. Ganda rako remusoro rinonzwa rakasimba uye rinogona kutaridzika rakakuvadzwa zvishoma. Uyu rudzi runowanzoipisisa muchando apo kupisa mukati kumba kunoderedza hunyoro.

Ganda remusoro rine mafuta rinogadzira ganda guru, yero rinonamira pavhudzi rako neganda remusoro. Ganda rako remusoro rinogona kunzwa rakaoma, uye unogona kuona kuzvimba kwakanyanya. Uyu rudzi runowanzoenderana nehutachiona hwakaita sehwemashanga hunonzi Malassezia.

Chii chinokonzera dandruff?

Zvinhu zvakawanda zvinogona kutanga dandruff, uye kazhinji inoumbwa nezvikonzero zvakawanda zvichibatana. Chikonzero chaicho chinosiyana kubva kune munhu mumwe nemumwe, asi zvimwe zvinhu zvinowanzoitika kupfuura zvimwe.

Heano zvikonzero zvikuru zvinokonzera dandruff:

• Hutachiona hweMalassezia hunogara pamusoro pemusoro wako asi hunogona kukura zvakanyanya
• Ganda rinonzwa zvakanyanya rinopindura kune zvigadzirwa zvebvudzi kana kuti zvinhu zvakapoteredza
• Kushambidza bvudzi kazhinji, kuita kuti mafuta neganda rakafa riunganidzwe
• Zvirwere zve ganda rakaoma zvinokanganisa muviri wako wese, kusanganisira ganda remusoro wako
• Seborrheic dermatitis, chirwere chakakomba che ganda
• Kuchinja kwehomoni panguva yekukura, pamuviri, kana kuti menopause
• Kushushikana kunogona kutanga kana kuipa zvirwere zve ganda remusoro

Nguva inotonhora, yakaoma inowanzoita kuti dandruff iipise nekuti inobvisa hunyoro muganda rako. Zvakafanana, kushambidza zvakanyanya kana kushandisa zvigadzirwa zvakasimba zvinogona kukuvadza ganda rako remusoro uye kutanga ganda rakaoma zvakanyanya.

Rini unofanira kuona chiremba nekuda kwe dandruff?

Dandruff yakawanda inopindura zvakanaka kurapwa kunowanikwa pasina chinyorwa chechiremba mukati mevhiki dzinoverengeka. Zvisinei, dzimwe mamiriro ezvinhu anoda kutarisirwa nechiremba kuti abvise zvimwe zvirwere.

Unofanira kufunga nezvekuona chiremba kana dandruff yako isina kuvandudzwa mushure memavhiki mana kusvika matanhatu ekurapa kwenguva refu nezvishambidzo zve anti-dandruff. Zviratidzo zvinoramba zvichiratidza chirwere che ganda remusoro chinoda mushonga unyorwa nachiremba.

Tsvaka kurapwa kwechiremba kana uine kukwenya kwakanyanya kunokanganisa hope dzako, kuzvimba kwakapararira kana kuzvimba, ganda guru yero kana girini, kana zviratidzo zvehutachiona senge kunzwa kurwadza kana kupisa. Izvi zviratidzo zvinogona kuratidza seborrheic dermatitis, psoriasis, kana chimwe chirwere che ganda chinoda kurapwa kwakakosha.

Zvinhu zvinowedzera mukana wekuwana dandruff ndizvipi?

Zvimwe zvinhu zvinoita kuti uve nemukana wakakura wekuwana dandruff, kunyange ani naani anogona kuwana pasinei nezera, pabonde, kana rudzi rwebvudzi. Kunzwisisa zvinhu zvinowedzera mukana wekuwana chirwere kunokubatsira kutora matanho ekudzivirira.

Izvi zvinhu zvinowedzera mukana wekuwana dandruff:

• Zera pakati pemakore makumi maviri nemakumi mashanu apo kugadzirwa kwemafuta kunowanzova kukuru
• Varume nekuda kwemagaro makuru emafuta uye musiyano wehomoni
• Ganda rine mafuta rinopa chikafu chakawanda chehutachiona hweMalassezia
• Sisitimu yekudzivirira muviri isina simba inokwanisa kudzora kukura kwehutachiona zvakakwana
• Zvirwere zvehuropi senge chirwere cheParkinson's zvinokanganisa hutano hwepasi
• Matambudziko makuru ekushushikana anogona kutanga mhinduro dzekuzvimba
• Kudya kwakaipa kusina zinc, mavhitamini eB, kana mafuta ane hutano

Kuve nezvinhu izvi hazvirevi kuti uchawana dandruff. Vanhu vakawanda vane zvinhu zvakawanda zvinokonzera chirwere havambonzwi ganda rakaoma zvakanyanya, nepo vamwe vane zvinhu zvishoma zvinokonzera chirwere vachiwana chirwere ichi.

Zvinogona kuitika nekuda kwe dandruff ndizvipi?

Dandruff pachayo haina ngozi, asi inogona kukonzera matambudziko ekutanga kana isina kurapwa kana ukakwenya zvakanyanya. Aya matambudziko anowanzova madiki uye anogona kugadziriswa nekutarisirwa kwakakodzera.

Kukwenya kazhinji kunogona kukuvadza ganda rako remusoro uye kugadzira maronda madiki anogona kutapukirwa nemabhakitiriya. Unogona kuona kuwedzera kwekurwadziwa, kuzvimba, kana kuti kunyange madiki mapundu kana izvi zvikaitika. Aya hutachiona anowanzoenderana nekuchenesa zvinyoro-nyoro uye mishonga inoshandiswa paganda kana zvichidiwa.

Vamwe vanhu vanowana bvudzi rakadzikira kwenguva pfupi munzvimbo dzine kuzvimba kwakanyanya. Izvi zvinowanzopera kana dandruff iri pasi paya yakadzorwa. Muzviitiko zvisingawanzoitika, seborrheic dermatitis yakakomba inogona kupfuura ganda remusoro kuti ikanganise chiso chako, chipfuva, kana musana.

Kukanganisa kwemagariro evanhu nepfungwa kunogona kuva kukuru kune vamwe vanhu. Ganda rakaoma rinogona kukonzera kunyadziswa kana kusava nechivimbo, zvichikanganisa chivimbo chako mumamiriro ezvinhu evanhu kana ebasa.

Dandruff inogona kudzivirirwa sei?

Kunyangwe usingakwanisi kudzivirira dandruff zvachose, kunyanya kana uri nemukana wekuwana nekuda kwezvikonzero zvemagariro, nzira dzakawanda dzinogona kuderedza mukana wako uye kuderedza kuwanda kwezviratidzo kana zvikaitika.

Kushambidza bvudzi kazhinji kunobatsira kubvisa mafuta akawandisa neganda rakafa usati raunganidzwa. Vanhu vakawanda vanobatsirwa nekushambidza bvudzi kaviri kana katatu pasvondo, kunyange zvazvo ungada kushambidza zuva nezuva kana uine bvudzi rine mafuta kana kuti uri kugara munzvimbo ine hunyoro.

Kudzorera kushushikana kuburikidza nekuita zvemitambo nguva dzose, hope dzakakwana, uye nzira dzekusununguka kunogona kubatsira kudzivirira kuwanda kwe dandruff. Kushushikana kunokanganisa sisitimu yako yekudzivirira muviri uye mahomoni ako, zvose zvinokanganisa hutano hwepasi.

Kudya kwakakwana kwakapfuma mu zinc, mavhitamini eB, uye omega-3 fatty acids kunotsigira basa reganda rakanaka. Zvokudya senge hove, nati, mbeu, uye miriwo yakasvibira inopa zvinovaka muviri zvakakosha izvo ganda rako remusoro rinoda kuchengetedza ganda rayo.

Dandruff inoziviswa sei?

Kuziva dandruff kazhinji kuri nyore uye kunobva pakutarisa ganda rako remusoro nezviratidzo. Vachiremba vakawanda vanogona kuziva dandruff panguva yekushanya kwakapfava kwemunhu pasina bvunzo dzakakosha.

Chiremba wako achatarira ganda rako remusoro, achitarisa saizi, ruvara, uye kupararira kwe ganda rakaoma. Vachabvunza nezvezviratidzo zvako, nzira yekutarisira bvudzi rako, uye chero zvigadzirwa zvawakashandisa. Iyi ruzivo inovabatsira kuona kana une dandruff yakapfava kana kuti chirwere chakakomba che ganda.

Muzviitiko zvisingawanzoitika apo kuziva hakuna kujeka, chiremba wako anogona kuita bvunzo yeKOH. Izvi zvinosanganisira kukwenya sampuli diki ye ganda rakaoma uye kuitarisa pasi pe microscope kuti aone kukura kwehutachiona kana kuti zvimwe zvinhu zvisingawanzoitika.

Dzimwe nguva biopsy ye ganda inodiwa kana zviratidzo zvako zvichiratidza psoriasis, eczema, kana chimwe chirwere chekuzvimba. Zvisinei, izvi hazviwanzoitika uye zvinoitwa chete kana kurapwa kwakajairwa kusina kushanda kana kuti zviratidzo zvakakomba.

Kurapa kwe dandruff chii?

Kurapa kwakanaka kwe dandruff kazhinji kunotanga nezvishambidzo zve anti-dandruff zvinowanikwa pasina chinyorwa chechiremba izvo zvine zvinhu zvinoshanda zvakagadzirirwa kudzora ganda rakaoma uye kuderedza kuzvimba kwe ganda remusoro. Vanhu vakawanda vanoona kuvandudzwa mukati memavhiki maviri kusvika mana ekushandisa kwenguva refu.

Zvinhu zvinonyanya kushanda zvinosanganisira:

• Zinc pyrithione inorwisa kukura kwehutachiona uye inoderedza kuzvimba
• Selenium sulfide inononotsa kutendeuka kwe ganda uye inodzora Malassezia
• Ketoconazole inorwisa kukura kwehutachiona
• Coal tar inoderedza ganda rakaoma nekuzvimba asi inogona kuita kuti bvudzi rakajeka rive rima
• Salicylic acid inobatsira kubvisa ganda rakaoma neganda rakafa
• Tea tree oil ine antifungal uye anti-inflammatory properties

Tanga nekushandisa shampoo ye anti-dandruff kaviri kana katatu pasvondo, uchichinjana ne shampoo yako yakajairwa. Siya shampoo ine mushonga pamusoro pemusoro wako kwemaminitsi matatu kusvika mashanu usati wasuka kuti ubvumire zvinhu zvinoshanda kushanda zvakakwana.

Kana sarudzo dzisingawanikwe pasina chinyorwa chechiremba dzisingabatsiri mushure memavhiki matanhatu kusvika masere, chiremba wako anogona kunyorera kurapwa kwakasimba. Izvi zvinogona kusanganisira shampoos ine antifungal yakasimba, corticosteroids inoshandiswa paganda yekuzvimba, kana mishonga ye antifungal inonwiwa mune zviitiko zvakakomba.

Nzira yekutarisira dandruff pamba?

Kutarisira kumba kunotarisa pakutarisira ganda remusoro zvinyoro-nyoro uye kuchengetedza huwandu hwakanaka hwehunyoro nekuchena. Kuenderera mberi nerutine rwako kunokosha kupfuura kushandisa zvigadzirwa zvakawanda panguva imwe chete.

Geza bvudzi rako nguva dzose nebhurushi yebvudzi yakasikwa kuti ugovanisa mafuta uye ubvise ganda rakaoma usati raonekwa. Iyi nzira inokurudzirawo kuyerera kweropa kuganda rako remusoro, izvo zvinogona kuvandudza hutano hwese hwepasi.

Isa madonhwe mashoma e tea tree oil akasanganiswa nemafuta akafanana ne coconut kana jojoba oil pamusoro pemusoro wako maminetsi makumi matatu usati washambidza. Iyi kurapa kwe antifungal kunogona kubatsira kudzora kukura kweMalassezia pasina kemikari dzakasimba.

Funga nezvekushandisa humidifier mukamuri rako rekuroora munguva yechando kuti uchengetedze hunyoro mumhepo. Izvi zvinodzivirira ganda rako remusoro kuti risaoma zvakanyanya, izvo zvinogona kutanga ganda rakaoma zvakanyanya.

Dzivisa kukwenya ganda rako remusoro kunyange kana richikwenya zvakanyanya. Pane kudaro, nyoro-nyoro massage nzvimbo kana isa jira rakanyorova, rinotonhora kuti udzorere.

Ungagadzirira sei kuona chiremba wako?

Kuagadzirira kuona chiremba wako kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kuongororwa kwakanyanya uye chirongwa chekurapa chinonyanya kushanda. Uya neruzivo nezvezviratidzo zvako, kurapwa kwakapfuura, uye nzira yekutarisira bvudzi rako ikozvino.

Nyora pasi kana dandruff yako yatanga, chii chinoiita kuti ive nani kana kuti iipise, uye chero maitiro awaona. Cherechedza kana mwaka wakati, matambudziko ekushushikana, kana zvigadzirwa zvebvudzi zvinoita sekutanga zviratidzo.

Uya neruzivo rwezvigadzirwa zvebvudzi zvese zvaunoshandisa ikozvino, kusanganisira shampoos, conditioners, zvigadzirwa zvekusimbisa bvudzi, uye chero kurapwa kwa wakamboedza. Chiremba wako anoda kuziva chii chisingashandi kuti adzivise kukurudzira zvinhu zvakafanana.

Usashambidza bvudzi rako kwemaawa makumi maviri nemana kusvika makumi mana nemasere usati waona chiremba wako kuti chiremba wako agone kuona ganda rako remusoro mumamiriro aro akajairika. Izvi zvinovapa mufananidzo wakajeka wezviratidzo zvako uye zvinobatsira pakuziviswa kwakanyanya.

Chii chinonyanya kukosha nezve dandruff?

Dandruff chirwere chinowanzoitika, chinogona kudzorwa chinotapukira vanhu vakawanda panguva imwe neimwe. Kunyange zvazvo zvingaita senge kunyadzisa uye kunotadzisa, hakusi ngozi uye hakusi kuratidza kusachenesa.

Kazhinji zviitiko zvinopindura zvakanaka kune shampoos dze anti-dandruff dzinoshandiswa nguva dzose kwemavhiki akati wandei. Chinhu chikuru ndechekuwana chinhu chinonyanya kushanda cherudzi rwako rwe dandruff uye kuenderera mberi nerutine rwakapfava, rwakajairwa.

Yeuka kuti kutarisira dandruff kazhinji inzira inoramba ichifamba pane kurapwa kamwe chete. Zvinodiwa neganda rako remusoro zvinogona kuchinja nemakore, matambudziko ekushushikana, kana kuti mamiriro ehupenyu, saka gara wakagadzirira kugadzirisa nzira yako sezvinodiwa.

Kana kurapwa kwakajairwa kuchingashandi, usambofa wakarega kubvunza chiremba. Vanogona kubatsira kuona kana uri kurwara nedandruff yakapfava kana kuti chirwere chakakomba che ganda remusoro chinoda kurapwa kwakakosha.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezve dandruff

Dandruff inogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi here?

Dandruff pachayo haikonzere kurasikirwa nebvudzi zvachose, asi kukwenya zvakanyanya kunogona kukuvadza magaro ebvudzi uye kukonzera kudzikira kwenguva pfupi. Kuzvimba kwakanyanya kubva kudandruff isina kurapwa kunogona zvakare kuwedzera kuputsika kwebvudzi. Kana wakadzorera dandruff uye wakarega kukwenya, bvudzi rako rinowanzoenda kumashure kune maitiro ekukura akajairika.

Dandruff inotapukira here?

Kwete, dandruff haina kutapukira uye haugone kuitora kubva kune mumwe munhu kana kuparadzira kune vamwe. Kunyangwe hutachiona hweMalassezia hunobatanidzwa nedandruff hunogara pamusoro pemusoro wese munhu, dandruff inokura nekuda kwezvinhu zvemunhu senge magariro, kunzwa kwe ganda, uye mhinduro yekudzivirira muviri pane hutachiona kubva kune vamwe.

Ndinofanira kushambidza bvudzi rangu kakawanda sei kana ndine dandruff?

Vanhu vakawanda vane dandruff vanobatsirwa nekushambidza bvudzi ravo kaviri kana katatu pasvondo ne shampoo ye anti-dandruff. Kana uine bvudzi rine mafuta zvakanyanya kana kuti dandruff yakakomba, ungada kushambidza zuva nezuva pakutanga, wobva wadzikisa huwandu sezvo zviratidzo zvichivandudzwa. Avo vane ganda rakaoma remusoro vanofanira kudzivisa kushambidza zvakanyanya, izvo zvinogona kuipa mamiriro acho.

Kushushikana kunogona kukonzera dandruff here?

Hongu, kushushikana kunogona kutanga zviratidzo zve dandruff kana kuita kuti dandruff iripo iipise. Kushushikana kunokanganisa simba resisitimu yako yekudzivirira muviri yekudzora hutachiona hweMalassezia uye kunogona kuwedzera kuzvimba muganda rako remusoro. Zvinokanganisawo basa reganda rako rekudzivirira, zvichiita kuti uve nemukana wakakura wekukuvadzwa neganda rakaoma.

Shampoos dzinodhura dzedandruff dzakanaka kupfuura dzemashopu here?

Kwete zvakakosha. Kushanda kweshampoo ye dandruff kunobva pazvinhu zvinoshanda pane mutengo kana zita rebhizimusi. Zvigadzirwa zvakawanda zvemashopu zvine zvinhu zvakafanana nezvigadzirwa zvinodhura. Tarisa pakutsvaga chinhu chinonyanya kushanda cherudzi rwako rwe dandruff pane kusarudza zvichienderana nemutengo chete.