Chii chinonzi Depersonalization-Derealization Disorder? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Depersonalization-derealization disorder chirwere chepfungwa umo unonzwa wakaparadzana newe pachako kana nevanhu vakakukomberedza. Unganzwa seuri kuzviona uri kunze kwemuviri wako, kana kuti nyika yakakukomberedza inoratidzika kunge isiri chaiyo kana kuti iri kurota.

Chirwere ichi chinoita kuti unzwe sei zvinhu zviripo, asi zvakakosha kuziva kuti hausi kurasikirwa nepfungwa dzako. Mafungiro ako anoramba ari pachena, uye unoziva kuti manzwiro aya haasi echokwadi. Vanhu vazhinji vanonzwa zviitiko zvishoma zve depersonalization kana derealization panguva dzekushushikana, asi kana manzwiro aya achiramba aripo uye achikanganisa hupenyu hwezuva nezuva, zvinova chirwere chinogona kuongororwa.

Chii chinonzi Depersonalization-Derealization Disorder?

Depersonalization-derealization disorder ine zviitiko zviviri zvikuru izvo zvinogona kuitika pamwe chete kana zvakasiyana. Depersonalization inokugonesa kunzwa wakaparadzana newe pachako, nepo derealization ichikonzera kuti nharaunda yako inzwe isinganzwisisiki kana kuti isiri chaiyo.

Panguva ye depersonalization, unganzwa seuri kutarisa pfungwa dzako, manzwiro, kana mabasa kubva kure. Vamwe vanhu vanotsanangura izvi sekunzwa sevari mufirimu kana kuzviona kuburikidza nemadziro egirazi. Muviri wako unganzwa usinganzwisisiki, kana kuti ungasazivi kuonekwa kwako.

Derealization inogadzira pfungwa yekuti zvinhu zvakakukomberedza zvine mhangura, zviri kurota, kana kuti hazvisi zvechokwadi. Zvinhu zvingaratidzika kuva zvikuru kana kuti zviduku kupfuura zvazviri, mavara angaratidzika kunge akaderera, uye nzvimbo dzinozivikanwa dzinogona kunzwa dzisiri dzako. Nguva ingaratidzika kunge iri kunonoka kana kuti kukurumidza zvisingatarisirwi.

Zviitiko izvi zvinogona kukuvadza zvikuru, asi zvinowanzowanikwa kupfuura zvaunofunga. Kudzidza kunoratidza kuti kusvika ku50% yevanhu vakuru vanonzwa zviitiko zvishoma zve depersonalization kana derealization muhupenyu hwavo hwese, kunyange zvazvo vashoma vanowana fomu rakaramba riripo rinogona kuve chirwere.

Zviratidzo zveDepersonalization-Derealization Disorder ndeapi?

Zviratidzo zvedisodhoro iyi zvinogona kunzwa zvinotyisa, asi kuziva kwazvo kunokubatsira kunzwisisa zvauri kusangana nazvo. Manzwiro aya anouya nekuenda, uye simba rawo rinogona kusiyana kubva pakusabatana kushoma kusvika pakusabatana kukuru.

Zviratidzo zvedepersonalization zvakajairika zvinosanganisira:

• Kunzwa sekunge uri kuzvirangarira uri kunze kwemuviri wako
• Kunzwa sekunge pfungwa dzako kana manzwiro haasi ako
• Kunzwa kusina hanya kana kusabatana nemanzwiro ako
• Muviri wako unonzwa usingazivikanwi kana usingafaniri kuve wako
• Kusaziziva iwe pachako mumagirazi kana mifananidzo
• Kunzwa sekunge uri kuita zvinhu zveupenyu otomatiki

Zviratidzo zveDerealization kazhinji zvinosanganisira kunzwisisa kwako kwenyika yakakukomberedza:

• Nzvimbo dzako dzichinzwa dzakafukidzwa, senge hope, kana kuti dzakasikwa
• Nzvimbo dzaunoziva dzichinzwa dzisingazivikanwi kana kuti dzisingazivikanwi
• Zvinhu zvichinzwa zvakakanganisika muhukuru, chimiro, kana kuti kujeka
• Inzwi richinzwa kure kana kuti risingaonekwi
• Nguva ichinzwa sekunge iri kufamba nekukurumidza kana kuti zvishoma
• Kunzwa sekunge uri kurarama mubhabhu kana kuti uri kumashure kwegirazi

Zviratidzo zvisingawanzoitika asi zvinokosha zvinogona kusanganisira kunzwa sekunge ndangariro dzako hadzisi dzako, kuoma kuisa pfungwa nekuti chokwadi chinonzwa chisingavimbiki, kana kuti kunzwa kutya kana zviitiko izvi zvikaitika. Vamwe vanhu vanoti vanonzwa sekunge vari kurasikirwa nekunzwisisa kwavo kwehunhu kana kuti unhu panguva yezviitiko izvi.

Yeuka kuti panguva yezviitiko izvi, unoramba uine ruzivo rwekuti kunzwisisa uku hakusi kwechokwadi. Kunzwisisa uku kunosiyanisa chirwere kubva kune zvimwe zvirwere senge psychosis, uko vanhu vanorasikirwa nekubata nechokwadi zvachose.

Chii Chinokonzera Depersonalization-Derealization Disorder?

Chikonzero chaicho chechirwere che depersonalization-derealization hachizivikanwi zvizere, asi vatsvakurudzi vanotenda kuti chinoitika nekubatanidzwa kwezvinhu zvemuviri, zvepfungwa, nezvemararamiro. Uropi hwako hunogadzira zviitiko izvi semhinduro yekudzivirira kumanikidzo akawanda kana kukuvara.

Zvinhu zvakati wandei zvinokosha zvinogona kuita kuti chirwere ichi chibude:

• Kukuvara kwakanyanya kana kwenguva refu, kusanganisira kusvikirwa kwevana, kusaregererwa, kana kuona chisimba
• Kumanikidzwa kwakanyanya kubva pakuchinja kwakakura muhupenyu, matambudziko ehukadzi, kana kumanikidzwa kubasa
• Zvimwe zvirwere zvepfungwa senge kuora mwoyo, kunetseka, kana chirwere chekuvhunduka
• Kushandisa zvinodhaka, kunyanya mariwana, hallucinogens, kana doro
• Zvirwere zvemuviri zvinokanganisa uropi, senge zvirwere zvekuhwanda kana migraines
• Mishonga yakati, kusanganisira mamwe mishonga inorwisa kuora mwoyo kana mishonga inorwisa kunetseka

Genetics inogona zvakare kutamba basa, sezvo chirwere ichi dzimwe nguva chinoitika mumhuri. Vamwe vanhu vanoita sekunge vanonzwa zvakanyanya kumanikidzo kana vane kemikari yeuropi inovakonzera kuti vave vakagadzirira zviitiko zvekuparadzanisa.

Mukadiki, chirwere ichi chinogona kuitika mushure mekutambudzika kwakanyanya kwemuviri senge kurwara kwemoyo, tsaona, kana kuvhiya. Kushaya hope, kuneta kwakanyanya, kana kushayikwa kwekunzwa kunogona zvakare kutanga zviitiko kune vanhu vane njodzi.

Zvinokosha kucherechedza kuti haasi munhu wese anonzwa kukuvara kana kumanikidzo anowana chirwere ichi. Kuomarara kwako, hunyanzvi hwekugadzirisa, uye rubatsiro rwako zvose zvinokanganisa kuti uropi hwako hunopindura sei kune zviitiko zvakaoma.

Rini Unoofanira Kuona Chiremba Nezve Depersonalization-Derealization Disorder?

Unofanira kufunga nezvekutsvaga rubatsiro rweunyanzvi kana manzwiro aya achiita kazhinji, akasimba, kana kutanga kukanganisa mabasa ako ezuva nezuva. Zviitiko zvishoma panguva dzekumanikidzwa kwakanyanya zvinowanzoitika, asi zviratidzo zvinoramba zvichifanira kutarisirwa.

Tsvakai rubatsiro rwekurapa kana muine depersonalization kana derealization inogara kwemaawa akawanda panguva imwe chete, ichitika kanopfuura kamwe chete pavhiki, kana ikakuomera kushanda, kuchengetedza hukama, kana kuzvichengeta. Zviratidzo izvi zvinogona kukanganisa zvikuru mhando yehupenyu hwako uye kazhinji zvinoita zvakanaka pakurapwa.

Unofanira kutsvaka rubatsiro nekukurumidza kana manzwiro aya akabatana nepfungwa dzekukuvadza uri woga, kurasikirwa kwakakwana kwekutarisa chokwadi, kana kurwiswa kwakanyanya kwekuzvidya mwoyo. Uyezve, kana kushandiswa kwezvinhu zvinodhaka kuripo kana uri kusangana nezvimwe zviratidzo zvinotyisa senge kurasikirwa nekuyeuka kana kusanzwisisika, kuongororwa nekukurumidza kunokosha.

Usanetseka kusvika kunyange kana zviratidzo zvako zvichitaridzika zviri nyore. Kuita chimwe chinhu pakutanga kazhinji kunotungamira kumigumisiro iri nani, uye nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzinogona kukubatsira kuvandudza nzira dzekukunda matambudziko usati wasvika pakuipa kwezviratidzo.

Zvinokonzera ngozi yeDepersonalization-Derealization Disorder ndeapi?

Kunzwisisa zvinokonzera ngozi kunogona kukubatsira kuziva kuti nei ungave uchitambura nezviratidzo izvi uye kuti mamiriro api angazviita kuti zviitike. Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mukana wekuwana chirwere ichi.

Zvinokonzera ngozi zvikuru zvinosanganisira:

• Nhoroondo yekutambudzwa kwevana, kusvikirwa, kana kusaremekedzwa kwakanyanya
• Nhoroondo yemhuri yezvirwere zvekuparadzaniswa kana mamwe mamiriro ehutano hwepfungwa
• Mamwe mamiriro ehutano hwepfungwa, kunyanya kunetseka, kuora mwoyo, kana PTSD
• Matambudziko makuru echinguvana kana zviitiko zvinotyisa zvichiita munguva pfupi yapfuura
• Kushandisa zvinodhaka, kunyanya zvinodhaka zvinoshandura pfungwa
• Kuva nechechidiki kana mudiki, apo chirwere ichi chinowanzoonekwa kekutanga

Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera ngozi zvinosanganisira kuva nehunhu hunonzwa zvakanyanya kana hune kunetseka, kusurukirwa nevanhu, kana kupfuura nechinjo huru muhupenyu. Zvimwe zvirwere zvemuviri senge chirwere chekuvhiringika, kurwadziwa kwemusoro, kana zvirwere zvethroid zvinogonawo kukugadzira kuti uve panjodzi yakakura.

Zvimwe zviitiko zveupenyu zvinogona kuva zvinokonzera kunyange usati uine zvimwe zvinokonzera njodzi. Izvi zvinogona kusanganisira kushaya hope kwakanyanya, kushushikana kwemuviri kana kwepfungwa kwakanyanya, kana kushandisa zvinodhaka zvekuvaraidza, kunyange zvingave zvekuedza.

Kuve nezvinokonzera njodzi hazvirevi kuti iwe uchava nechokwadi chekuwana chirwere ichi. Vanhu vazhinji vane zvinokonzera njodzi dzakawanda havazombofi vakave nedepersonalization kana derealization inogara, nepo vamwe vane zvinokonzera njodzi shoma vanowana zviratidzo.

Zvii Zvinogona Kuva Zvinokanganisa zveDepersonalization-Derealization Disorder?

Kunyangwe depersonalization-derealization disorder isiri ngozi inouraya, inogona kuita kuti pave nezvinetso zvikuru muhupenyu hwako hwezuva nezuva kana ikasabatwa. Kunzwisisa aya matambudziko anogona kukukurudzira kuti utsvage rubatsiro uye utarise zviratidzo zvakakomba.

Zvinokanganisa zvakajairika zvinokanganisa hukama hwako nemabasa ako ezuva nezuva:

• Kuomera kuchengetedza hukama hwepedyo nekuda kwekusaona manzwiro
• Matambudziko pabasa kana kuchikoro nekuda kwekuoma kukurukura
• Kuwedzera njodzi yekuwana kuora mwoyo kana matambudziko ekushushikana
• Kuparadzana nevanhu uye kubvisa mabasa awakamboifarira
• Matambudziko ekurara nekuneta kwenguva refu nekuda kwemashushiro anogara achifamba
• Kuwedzera njodzi yekushandisa zvinodhaka se nzira yekuzvidzikamisa

Vamwe vanhu vanowana zvinokanganisa zvakanyanya, kusanganisira manzwiro anogara aripo ekusavapo kwechokwadi kunoita kuti kuita sarudzo kuome, kushushikana kwenguva refu nezvekuti chiitiko chinotevera chichaitika riini, kana kudzivisa zvachose mamiriro anogona kukonzera zviratidzo.

Mukadiki, vanhu vanogona kuwana zvinonzi “existential anxiety,” uko vanova nepfungwa pamusoro pemibvunzo ine chekuita nechokwadi nekuvapo kwavo. Izvi zvinogona kukonzera kushushikana kukuru uye kukanganisa maitiro ekufunga akajairika.

Mashoko akanaka ndeakuti matambudziko mazhinji anogona kugadziriswa nekurapwa kwakakodzera. Vanhu vakawanda vanowana kuti sezvo zviratidzo zvavo zvichivandudzika, hukama hwavo, kushanda kwavo, uye hupenyu hwavo hwese hunodzoka kune zvakajairwa kana kunyange kuvandudza kupfuura zvaive kare.

Dambudziko reDepersonalization-Derealization Rinodzidzwa Sei?

Kuongorora dambudziko redepersonalization-derealization kunoda kuongororwa kwakakwana nemumwe munyanzvi wehutano hwepfungwa. Hapana bvunzo imwe chete yechirwere ichi, saka chiremba wako achavimba nerondedzero yako yezviratidzo uye kukanganisa kwazvo pahupenyu hwako.

Mupi wehutano hwako anotanga nekubvunza mibvunzo yakadzama nezve zvakaitika kwauri, kusanganisira nguva yakatanga zviratidzo, kakawanda kwazvo zvinoitika, uye zvinokonzera. Vachatsvaga kuziva nezve nhoroondo yako yehutano, mishonga ipi yaunotora, uye kana uchishandisa doro kana zvinodhaka.

Maitiro ekuongorora kazhinji anosanganisira bvunzo yemuviri kuti ubvise zvirwere zvemuviri zvinogona kukonzera zviratidzo zvakafanana. Chiremba wako angarayira bvunzo yeropa kuti aongorore matambudziko etsroidi, kushomeka kwemavhitamini, kana mamwe matambudziko anogona kukanganisa mamiriro ako epfungwa.

Nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzinobata zviyero zvakakosha pakuongorora chirwere ichi. Unofanira kuve nezviitiko zvinoramba zvichiitika kana zvinodzokororwa zvedepersonalization, derealization, kana zvose zviri zviviri. Izvi zviitiko zvinofanira kukonzera kunetseka kukuru kana matambudziko muhupenyu hwako hwezuva nezuva, uye unofanira kuramba uine chiziva chekuti izvi zviitiko hazvisi zvechokwadi.

Chiremba wako achaedzawo kubvisa mamwe mamiriro anogona kukonzera zviratidzo zvakafanana, akadai sedambudziko rekuora mwoyo, kuora mwoyo, matambudziko epfungwa, kana migumisiro yezvinhu. Iyi nzira ingatora misangano yakati kuti kuti ipedze zvakakwana.

Dzimwe nguva, mupi wehutano hwako angashandisa mibvunzo yakarongeka kana zvishandiso zvekuongorora zvakagadzirirwa zvakanyanya kune matambudziko ekusawirirana. Izvi zvinobatsira kuve nechokwadi chekuti zviratidzo zvese zvinokosha zvinotsvakurudzwa uye zvinongororwa zvakakwana.

Kurapwa kweDhipatsonalization-Derealization Disorder ndiko kui?

Kurapwa kwechirwere chedhipatsonalization-derealization kunonyanya kukoshesa kuderedza zviratidzo uye kukubatsira kudzoka kunzwa uine hukama newe pachako nemunzvimbo dzauri. Mashoko akanaka ndeakuti chirwere ichi chinowanzopindura zvakanaka pakurapwa, kunyanya kana chakurapwa pakutanga.

Kurapa kwepfungwa kazhinji ndiko kurapwa kwekutanga uye nzira inonyanya kushanda. Cognitive-behavioral therapy (CBT) inokubatsira kuziva uye kuchinja maitiro ekufunga anokonzera zviratidzo zvako. Chiremba wako achakudzidzisa nzira dzekudzika midzi panguva yezviitiko uye kukakavara pfungwa dzinowedzera zviratidzo.

Mamwe maitiro ekurapa anoshanda anosanganisira dialectical behavior therapy (DBT), inodzidzisa unyanzvi hwekudzora manzwiro, uye eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) kana paine kukuvara kwepfungwa. Vamwe vanhu vanobatsirwa nekurapa kunobva pakuziva kwemunhu kunovabatsira kuti vaswedere pedyo nezviitiko zvepanguva ino.

Mishonga haina kubvumidzwa zvakanyanya chirwere ichi, asi chiremba wako anganyora mishonga inorwisa kuora mwoyo kana kushushikana kana uine kuora mwoyo kana kushushikana pamwe chete. Vamwe vanhu vanoona kuti kurapa zvirwere izvi zvine hukama kunobatsira kuderedza zviratidzo zve depersonalization ne derealization.

Mukadiki kwazvo apo zviratidzo zvakakomba uye hazvipinduri pakurapwa kwakajairika, chiremba wako angafunga nezvemamwe maitiro ekurapa senge mood stabilizers kana atypical antipsychotics, achinyatsofunga nezvemabhenefiti pamwe nemigumisiro inogona kuitika.

Nguva yekurapa inosiyana zvichienderana nekuoma kwezviratidzo uye zvikonzero zviri pasi. Vamwe vanhu vanoona kugadziriswa mukati memwedzi mishoma, nepo vamwe vachida rutsigiro rwakareba. Chinhu chikuru ndechekuwana musanganiswa wakakodzera wekurapa unokushandira iwe pachako.

Maitiro ekutora Kurapa Kwekumba Panguva yeDhipatsonalization-Derealization Episodes?

Kudzidza kutonga zviitiko pamba chikamu chinokosha chekupora kwako. Aya marongero anogona kukubatsira kunzwa wakadzikama uye kuderedza simba rechiratidzo kana zvikaitika.

Marongero ekugara pasi ndiwo mutsigiri wako wekutanga panguva yezviitiko. Edza nzira ye"5-4-3-2-1": tsvaga zvinhu 5 zvaunogona kuona, zvinhu 4 zvaunogona kubata, zvinhu 3 zvaunogona kunzwa, zvinhu 2 zvaunogona kunhuwidza, uye chinhu 1 chaunogona kuravira. Izvi zvinokubatsira kugara panguva ino.

Kugara pasi kwemuviri kunogona kuva kwakakoshawo. Bata ice cube, isa mvura inotonhora pachiso chako, kana kudzvinyirira tsoka dzako zvakasimba pasi. Vamwe vanhu vanoona kuti kurovedza muviri kwakapfava sekufamba kana kutambanudza kunovabatsira kubatana nemuviri wavo.

Kufema kunogona kudzikamisa system yako yematumbu panguva yezviitiko. Edza kufema kwemasekondini 4, ubatisise kwemasekondini 4, uye kubudisa mweya kwemasekondini 6. Izvi zvinoita kuti muviri wako uzorore uye zvinogona kubatsira zviratidzo kudzikira nekukurumidza.

Kuisa maitiro ezuva nezuva kunogona kudzivirira zviitiko kubva kuitika kazhinji. Kurara kwakakwana, kudya, uye kurovedza muviri kunobatsira kugadzirisa manzwiro ako uye kuderedza matambudziko ese.

Chengeta bhuku rezviratidzo kuti uzive zvinokonzera zvako. Nyora zvawaiita, zvawaifunga, kana zvawaiita usati watanga zviitiko. Iyi ruzivo inokubatsira kudzivisa zvinokonzera kana zvichibvira uye kugadzirira mamiriro angave akaoma.

Gadzira "reality kit" nezvinhu zvinokubatsira kunzwa wakadzikama. Izvi zvinogona kusanganisira mifananidzo yevanhu vaunoda, kunhuhwirira kwaunofarira, kana chinhu chakaoma chaunogona kubata. Kuva nazvo zviri nyore kunopa zvibatiso zvechokwadi zvekushandisa panguva dzinonetsa.

Unofanira Kugadzirira Sei Kunoona Chiremba Wako?

Kugadzirira kunoona chiremba wako kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana chirwere chakarurama uye chirongwa chekurapa chinobatsira. Kugadzirira kwakanaka kunoshandisa nguva yako shoma pamwe chete uye kunobatsira mushandi wako wehutano kunzwisisa zvauchaona.

Tanga nokunyora zviratidzo zvako zvakadzama usati wasvika. Taura nguva zvakatanga, kakawanda sei zvinoitika, kwenguva yakareba sei zvinogara, uye chii chinoita sekunge chinokonzera. Taura zvakajeka kuti zviitiko izvi zvinonzwa sei uye zvinoita sei pahupenyu hwako hwezuva nezuva.

Gadzira rondedzero yemishonga yose yaunotora, kusanganisira mishonga yekutengesa pasina chitupa, zvinowedzerwa, uye zvinhu zvekufara. Cherechedzawo chero shanduko dzichangobva kuitika mumishonga, sezvo izvi dzimwe nguva dzinogona kukonzera zviratidzo.

Gadzirira ruzivo nezve nhoroondo yako yehutano, kusanganisira kurapwa kwepfungwa kwakapfuura, zviitiko zvikuru zveupenyu, kana kukuvara. Nhoroondo yehutano hwepfungwa yemhuri yako inogona zvakare kukosha, sakaunganidza ruzivo rwunogona.

Nyora mibvunzo yaunoda kubvunza chiremba wako. Izvi zvinogona kusanganisira mibvunzo nezve nzira dzekurapa, zvekutarisira panguva yekuvandudzika, maitiro ekutarisira zviratidzo pamba, kana kuti ungatsvaka sei rubatsiro rwekukurumidzira.

Funga nezvekutora shamwari yakavimbika kana nhengo yemhuri kusvika pakuchengeta kwako. Vanogona kupa rutsigiro, kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha, uye kupa maonero avo pane maitiro ezviratidzo zvako zvinokukanganisa.

Kana zvichibvira, chengeta dhayari yezviratidzo kwemavhiki mashoma usati wasvika pakuchengeta kwako. Izvi zvinopa chiremba wako ruzivo rwakakosha nezve maitiro uye zvinokonzera izvo zvingasave pachena kubva muhurukuro imwe chete.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Dambudziko reDepersonalization-Derealization?

Chinhu chinonyanya kukosha chekuyeuka ndechekuti dambudziko redepersonalization-derealization ndiro mamiriro chaiwo, anorapika aunongopihwa mhosva yekukura. Zviitiko izvi zvinotyisa hazvirevi kuti uri “kuenda kunze kwepfungwa” kana kurasikirwa nepfungwa dzako.

Nerurapwo rwakakodzera nerutsigiro, vanhu vazhinji vane chirwere ichi vanoona kuvandudzika kukuru muzviratidzo zvavo. Vanhu vazhinji vanorarama hupenyu hwazvo hwazvo, hwakazadzwa, vachidzidza kutarisira kana kubvisa zviratidzo zvavo zvachose.

Kuporeswa kazhinji kunosanganisira kudzidza hunyanzvi hutsva hwekukurira matambudziko, kugadzirisa kushushikana kana kukuvara kwemukati, uye dzimwe nguva kutora mishonga. Maitiro acho anotora nguva, asi nhanho imwe neimwe inofambira mberi inovakwa pane yakapfuura, ichigadzira simba rekufunga zvakare sewe.

Yeuka kuti kutsvaka rubatsiro chiratidzo chesimba, kwete kushaya simba. Vanachiremba vezveutano hwepfungwa vanonzwisisa mamiriro ezvinhu aya uye vane zvishandiso zvinobudirira zvekukubatsira kubatana newe nehupenyu hwako nenzira ine musoro.

Mibvunzo Inobvunzwa Kazhinji Nezve Dambudziko reDepersonalization-Derealization

Mubvunzo 1: Dambudziko redepersonalization-derealization riri saizvozvo sekuita kurwiswa kwekutya here?

Kwete, kunyangwe mamiriro maviri aya angaitika pamwe chete. Kurwiswa kwekutya kunosanganisira kutya kwakasimba uye zviratidzo zvemuviri senge kurova kwemoyo nekubuda kwemukaka, kazhinji kunogara kwemaminitsi. Zviitiko zveDepersonalization-derealization zvinotarisa pakunzwa kusabatana newe kana chokwadi uye zvinogona kugara kwenguva yakareba, dzimwe nguva maawa kana mazuva.

Mubvunzo 2: Kushandisa marijana kunogona kukonzera dambudziko redepersonalization-derealization here?

Hungu, kushandisa marijana kunogona kutanga zviitiko zvedepersonalization ne derealization, kunyanya kune vanhu vari kutova pangozi yezviitiko izvi. Vamwe vanhu vanowana zviratidzo zvinogara zvichiitika mushure mekushandisa marijana, kunyangwe vakarega zvachose. Kana ukaona zviratidzo izvi mushure mekushandisa marijana, zvakakosha kudzivisa kushandisa zvakare uye kufunga nezvekutsvaka rubatsiro rweunyanzvi.

Mubvunzo 3: Ndichazombonzwa zvakajairwa here kana ndine chirwere ichi?

Hungu, vanhu vakawanda vane dambudziko redepersonalization-derealization vanoporeswa uye vanodzoka kunzwa sezvavanoita. Mwero wekubudirira kurapwa unokurudzira, nevanhu vakawanda vachiwana kugadziriswa kukuru kana kugadziriswa kwakakwana kwezviratidzo. Kuporeswa kunogona kutora nguva nekushanda nesimba, asi vakawanda vanhu vanowana nzira dzinoshanda dzekutonga kana kukurira mamiriro ezvinhu aya.

Mubvunzo 4: Vana vanogona kukura dambudziko redepersonalization-derealization here?

Kunyangwe zvisingawanzoitika kuvana vaduku, depersonalization nederealization zvinogona kuitika kuvechidiki nevakuru vechidiki. Dambudziko iri kazhinji rinotanga kuoneka pakati pemakore gumi nematanhatu nemakore makumi matatu. Vana vanosangana nematambudziko kana kushushikana kwakanyanya vangave nechikamu chiduku, asi zviratidzo zvinoramba zvichienderera zvichida kurapwa zvakajairika kuvechidiki vakuru nevakuru.

Mubvunzo 5: Zvakachengeteka here kutyaira kana uine depersonalization kana derealization?

Kazhinji hazvisi kuchengeteka kutyaira panguva yezvikamu zvinoshanda zve depersonalization kana derealization, sezvo zviratidzo izvi zvinogona kukanganisa kutonga kwako, nguva yekumhanya, uye kugona kuona zvakakukomberedza zvakarurama. Kana uine zvikamu zvinowanzoitika kana zvisingatarisirwi, kurukurai kuchengetedzwa kwekutyaira nachiremba wenyu uye fungai nezvekufambisa kwakasiyana kusvikira zviratidzo zvabata zvakanaka.