Diverticulitis Chii? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Diverticulitis inoitika kana mabhegi maduku ari mudenga rekoloni rako akaputika kana kuzara utachiona. Aya mabhegi, anonzi diverticula, akajairika sezvatinokura, asi kazhinji haakonzere matambudziko kusvika aputika.

Fungidzira sematombo maduku akaita semabharuni anogona kuumbwa pamusoro pemadziro emuura wako nekufamba kwenguva. Kana chikafu kana mabhakitiriya zvakasungwa mumabhengi aya, zvinogona kuzvimba uye kurwadza, zvichikonzera diverticulitis.

Zviratidzo zveDiverticulitis Ndezvipi?

Chiratidzo chinonyanya kukosha kurwadziwa kwakasimba, kwakanyanya mudumbu rako rekuruboshwe pasi, kunongopera. Kurwadziwa uku kazhinji kunonzwa kwakapinza kana kuita sematombo uye kunogona kuipa kana ukafamba kana kukosora.

Unogonawo kuona zvimwe zviratidzo zvinoratidza kuzvimba mumatumbu ako:

• Fivha nekudedera sezvo muviri wako uri kurwisa utachiona
• Kusvotwa nekurova kunonetsa kudya
• Kushanduka kwemaitiro emudumbu senge kuvimbiswa kana manyoka
• Kuzvimba negasi rinonzwa rakasimba kupfuura kazhinji
• Kurwadziwa kana kubata mudumbu rako rekuruboshwe pasi
• Kushaya chido chekudya kunyange pazvokudya zvaunofarira

Mukadiki, vamwe vanhu vanonzwa zviratidzo zvakakomba. Izvi zvinosanganisira kurwadziwa kwakanyanya mudumbu kunopararira mudumbu rako rese, kurova kwenguva refu kunodzivirira kuchengetedza mvura, kana zviratidzo zvekuzara utachiona senge fivha yakakwira uye kurova kwemoyo kwakanyanya.

Kusanganiswa kwezviratidzo izvi, kunyanya kurwadziwa kwakajairika kuruboshwe ne fivha, kazhinji kunobatsira madokota kuziva diverticulitis nekukurumidza.

Chii Chinokonzera Diverticulitis?

Diverticulitis inoitika kana mabhakitiriya kana zvidimbu zvechikafu zvakasungwa mubhegi maduku pamusoro pemadziro ecolon yako. Kana zvakasungwa, zvinhu izvi zvinogona kukonzera kuzvimba nekuzara utachiona, sezvo chipande chingakonzera kuzvimba munzira yako.

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mikana yekuti izvi zviitike:

• Kudya kusina fiber kunoshandisa chimbudzi chakaoma uye chinonetsa kupfuura
• Kushaya basa remuviri kunononotsa kugaya
• Mishonga yakati wandei senge steroids kana zvinorwisa kurwadziwa zvinokanganisa hutano hwematumbu
• Kusvuta, kunoderedza ropa rinofamba kuenda kumatumbu
• Kutaura kwakanyanya kunowedzera kumanikidza pacolon

Zera rinotamba basa rakakurawo. Sezvatinokura, madziro ecolon edu anowanzoshaya simba, zvichiita kuti zvive nyore kuti mabhegi aya aumbe uye ave nematambudziko.

Mumazuva mashoma, zvinhu zvemagariro zvinogona kuita kuti vamwe vanhu vave vakakomba pakukura chirwere chediverticular, kunyange zvazvo izvi zvisiri chinhu chaunogona kufanotaura kana kudzivirira zvachose.

Marudzi eDiverticulitis Ndezvipi?

Madokota kazhinji anosiyanisa diverticulitis seyakapusa kana yakaoma, zvichienderana nekuti kuzvimba kwakanyanya sei. Diverticulitis yakapusa inoreva kuti utachiona hunoramba huri mudenga recolon pasina kupararira.

Kazhinji zviitiko zvinowira muchikamu chakapusa, apo zviratidzo hazvifadzi asi zvinogona kudzorwa nekurapa kwakakodzera. Unogona kuva nekurwadziwa nefivha, asi utachiona hunopindura zvakanaka kune mishonga uye kuchinja kwezvokudya.

Diverticulitis yakaoma inosanganisira matambudziko akakomba senge abscesses, kuvhara, kana misungo mudenga recolon. Rudzi urwu runoda kurapwa kwakanyanya uye dzimwe nguva kuvhiya kudzivirira matambudziko anotyisa upenyu.

Kunewo musiyano pakati pe diverticulitis yakapinza neyakareba. Zviitiko zvakapinza zvinouya zvakasimba uye zvakanyanya, nepo zviitiko zvakareba zvinosanganisira zviratidzo zvishoma zvinoramba zvichienderera nekufamba kwenguva.

Rini Unofanira Kuona Dokota Nezve Diverticulitis?

Unofanira kubata chiremba wako nekukurumidza kana uine kurwadziwa kwenguva refu mudumbu kunopfuura maawa mashoma, kunyanya kana kuri pamwe chete nefivha. Izvi zviratidzo zviviri pamwe chete kazhinji zvinoratidza kuti chimwe chinhu chinoda kutarisirwa nepfungwa.

Usamirire kana uchinzwa zviratidzo zvakakomba izvo zvinogona kuratidza matambudziko:

• Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu kunoramba kuchiipa
• Fivha yakakwira pamusoro pe101 ° F (38.3 ° C) nekudedera
• Kurova kwenguva refu kunodzivirira kuchengetedza mvura
• Zviratidzo zvekushaya mvura senge kuzvinzwa musoro kana weti rima
• Ropa mumatumbu ako kana kubuda ropa kubva kumashure
• Kusakwanisa kubudisa gasi kana kuita chimbudzi

Kana uine nhoroondo ye diverticulitis, iwe ungaziva muenzaniso wezviratidzo. Kunyange zvakadaro, chidimbu chega chega chinofanira kuongororwa nechiremba kuti uve nechokwadi chekurapa kwakakodzera.

Zviitiko zvekukurumidzira zvisingawanzoitika asi zvakakomba. Fonera 911 kana uchinzwa kurwadziwa kwakanyanya mudumbu nezviratidzo zvekuvhunduka senge kurova kwemoyo kwakanyanya, kusanzwisisa, kana kupera simba.

Zvinhu Zvinowedzera Mikana yeDiverticulitis Ndezvipi?

Zera ndiro chinhu chikuru chinowedzera mikana, nemazhinji ezviitiko zvichiitika kune vanhu vane makore anopfuura 50. Sezvo colon yako ikura, madziro ayo anowanzoshaya simba uye anogona kuumba mabhegi aya anokonzera matambudziko.

Sarudzo dzako dzehupenyu dzinotamba basa rakakura mukutsanangura nhanho yako yemikana:

• Kudya kusina fiber, kunyanya michero nemiriwo
• Hupenyu husingashande nemabasa mashoma emuviri
• Kusvuta, kunokanganisa ropa rinofamba kumatumbu ako
• Kunwa doro kwakanyanya kunogona kukonzera kuzvimba kwecolon
• Kurema kwakanyanya, kunyanya kumativi

Mishonga yakati wandei inogonawo kuwedzera mikana yako. Kushandisa steroids nguva dzose, mishonga inorwisa kurwadziwa, kana mishonga isingasviki anti-inflammatory inogona kukanganisa hutano hwecolon yako nekufamba kwenguva.

Vamwe vanhu vane zvinhu zvemagariro zvinovaita kuti vave vakakomba, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika. Kana mhuri yako yepedyo ine chirwere chediverticular, unogona kunge uine mikana yakakwira zvishoma.

Zvinonakidza, kushushikana nezvokudya zvakati wandei zvaifungidzirwa kuti zvinokonzera diverticulitis, asi tsvakurudzo inoratidza kuti hukama uhwu hausi hwakasimba sezvaifungidzirwa kare.

Matambudziko Anogona Kuitika eDiverticulitis Ndezvipi?

Vanhu vazhinji vane diverticulitis vanodzoka zvakakwana nekurapa kwakakodzera, asi dzimwe nguva matambudziko anogona kuitika. Izvi zvinoitika kana utachiona hwapararira kubva panzvimbo yekutanga kana kukonzera matambudziko emukati mucolon yako.

Matambudziko akajairika anosanganisira:

• Abscesses, izvo zvikamu zvepus zvinoumbwa pedyo nenzvimbo yakazara utachiona
• Kuvhara kwematumbu kana kuzvimba kuchivhara kupfuura kwechimbudzi
• Fistulas, kusangana kwakashata pakati pecolon nemamwe matumbo
• Peritonitis, utachiona hwakakomba hunopararira kune lining yemudumbu

Matambudziko asingawanzoitika asi akakomba anogona kutyisa upenyu. Izvi zvinosanganisira perforation, apo madziro ecolon anoumba gomba, kana kubuda ropa kwakanyanya kunoda kurapwa nekukurumidza.

Vanhu vane zviitiko zvakawanda zve diverticulitis vane mukana wakakwira wekukuvara. Ndosaka madokota kazhinji anokurudzira nzira dzekudzivirira mushure mechidimbu chako chekutanga.

Mashoko akanaka ndeawo ekurapa nekukurumidza, mazhinji ematambudziko anogona kudzorwa zvakanaka, uye vanhu vazhinji vanorarama hupenyu hunowanzoitika, hunogara zvakanaka.

Diverticulitis Inogona Kudzivirirwa Sei?

Unogona kuderedza zvakanyanya mukana we diverticulitis nekushandura mararamiro ako. Danho rinonyanya kukosha kudya kudya kwakakwira mufiber kunoramba uchifamba zvakanaka mudumbu rako.

Tarisisa kuisa izvi zvokudya zvakakwira mufiber mune zvokudya zvako zvezuva nezuva:

• Zviyo zvizere senge brown rice, quinoa, uye oatmeal
• Michero mitsva ine ganda, senge maapuro nemapea
• Miriwo, kunyanya mashizha ane mashizha uye cruciferous
• Legumes senge bhinzi, lentils, uye chickpeas
• Nzungu nembiri zvishoma nezvishoma

Basa remuviri nguva dzose rinobatsira kuchengetedza hutano hwematumbu ako uye rinoderedza kumanikidza mucolon yako. Kunyange kufamba kwemaminitsi makumi matatu zuva nezuva kunogona kuita musiyano mukuru.

Kuchengetedza mvura yakawanda kunotsigira fiber mukuita basa rayo zvakanaka. Chinangwa chemakombe masere emvura zuva nezuva, zvakawanda kana uri kuwedzera fiber yako.

Kana ukasvuta, kusiya kuchavandudza ropa rinofamba kumatumbu ako uye kuderedza kuzvimba mumuviri wako wese. Chiremba wako anogona kukubatsira kuwana purogiramu yakakodzera yekusiya kusvuta.

Diverticulitis Inoziviswa Sei?

Chiremba wako anotanga nekubvunza nezvezviratidzo zvako uye achiongorora mudumbu rako zvinyoro nyoro kuti aone kana paine kurwadziwa kana kuzvimba. Kuongororwa kwemuviri uku kazhinji kunopa mazano akakosha nezve zviri kuitika mukati.

Kuongororwa kweropa kunobatsira kusimbisa kana uine utachiona uye kuratidza kuti muviri wako uri kupindura sei. Kuwanda kwema cell machena eropa kazhinji kunoratidza kuti sisitimu yako yekudzivirira iri kurwisa utachiona.

CT scan yemudumbu rako kazhinji ndiyo bvunzo yekufananidzira inobatsira kwazvo ye diverticulitis. Mufananidzo uyu wakadzama unoratidza chiremba wako kuti kuzvimba kuri kupi uye kana paine matambudziko akaitika.

Dzimwe nguva chiremba wako anogona kuraira bvunzo dzakawanda zvichienderana nemamiriro ako chaiwo. Izvi zvinogona kusanganisira ultrasound imaging kana X-rays chaiyo kuti uwane mufananidzo wakajeka wezviri kuitika.

Mukadiki apo kuongororwa hakuna pachena, chiremba wako anogona kukurudzira colonoscopy, asi izvi zvinowanzoitwa mushure mekuzara utachiona kwapfuura kudzivirira kuwedzera kuzvimba.

Kurapa kweDiverticulitis Ndeapi?

Kurapa kwe diverticulitis kunoenderana nekuti zviratidzo zvako zvakanyanya sei uye kana paine matambudziko akaitika. Mazhinji ezviitiko anogona kudzorwa zvakanaka nemishonga uye kuchinja kwezvokudya.

Kune diverticulitis yakapusa, chiremba wako anogona kunyorera:

• Mishonga inorwisa utachiona yemukanwa kurwisa utachiona, kazhinji inotorwa kwemazuva 7-10
• Mishonga inorwisa kurwadziwa kubatsira kudzora kusagadzikana
• Kudya kwenguva pfupi kwemvura kupa colon yako nguva yekurapa
• Kuzorora uye kudzivisa mabasa anorema kusvika zviratidzo zvabuda

Kana nyaya yako yakakomba, ungada kugara muchipatara kuti utore mishonga inorwisa utachiona uye kuongororwa kwakanyanya. Izvi zvinoita shuwa kuti utachiona hahuparari uye zvinoita kuti madokota aone matambudziko.

Kuvhiya kunova kunodiwa mumamiriro ezvinhu mashoma apo matambudziko anoitika kana kana uine zviitiko zvakanyanya kakawanda. Matekinoroji ekurapa anoitawo anowanzova mashoma uye anoshanda zvikuru.

Vanhu vazhinji vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memazuva mashoma ekutanga kurapwa, kunyange zvazvo kurapa kwakakwana kunotora mavhiki mazhinji. Chiremba wako achakutungamira pakudzoka zvishoma nezvishoma kumabasa akajairika nezvokudya.

Nzira Yekudzorera Diverticulitis Kumba

Panguva yechidimbu che diverticulitis, sisitimu yako yekugaya inoda nguva yekuzorodza uye kurapa. Tanga nekudya kwemvura yakajeka kwezuva rekutanga kana maviri, kusanganisira mvura, broths yakajeka, uye tii yezvinomera.

Sezvo zviratidzo zvako zvichivandudzika, unogona kuwedzera zvishoma nezvishoma zvokudya zvisina fiber kudya kwako:

• Rice chena, pasta, uye chingwa chakagadzirwa
• Miriwo yakabikwa isina ganda kana mbeu
• Mapuroteni akapfava senge huku, hove, uye mazai
• Zvigadzirwa zvemukaka kana zvisingakonzere kurwadziwa mudumbu rako

Kurapa nekushisa kunogona kupa nyaradzo pakurwadziwa mudumbu. Edza heating pad pane yakaderera kana kugeza kwakapisa kubatsira kusunungura misumbu yakasimba.

Ramba uine mvura yakawanda nekudya mvura zuva rese, kunyange kana usinganzwi uchida kudya zvakawanda. Kushaya mvura kunogona kuita kuti zviratidzo zvako zviwedzere uye kunononotsa kurapa.

Zorora zvakakwana uye dzivisa kusimudza zvinorema kana kurovedza muviri kwakanyanya kusvika chiremba wako akakupa chiedza. Muviri wako unoda simba kurwisa utachiona uye kuzvigadzirisa.

Tora mishonga yako yakanyorwa sezvakarayirwa, kunyange kana iwe uchitanga kunzwa zvakanaka usati wapedza kosi yese.

Ungagadzirira Sei Kune Appointmenti Yako neDokota?

Usati wapinda appointment, nyora zviratidzo zvako zvese uye nguva yavakatanga. Sanganisira ruzivo nezverudzi rwekukuvadzwa kuri kuitika uye zvinoramba zvichiita kuti zvive nani kana kuipa.

Uya ne rondedzero yakazara yemishonga yauri kutora iye zvino, kusanganisira mishonga yekutengesa uye zvinowedzerwa. Mishonga yakati wandei inogona kukanganisa sisitimu yako yekugaya kana kuwirirana nekurapa.

Gadzirira kukurukura tsika dzako dzekudya dzichangopfuura uye chero kuchinja mumaitiro emudumbu rako. Ruzivo urwu runobatsira chiremba wako kunzwisisa zvinogona kunge zvakakonzera zviratidzo zvako.

Nyora mibvunzo ipi zvayo yaunoda kubvunza, senge kuti nguva yakareba sei yekudzorera kazhinji inotora kana kuti kuchinja kwezvokudya kwaunofanira kuita. Kuva nekunyorwa kunovimbisa kuti hausi kukanganwa nyaya dzakakosha panguva yekushanya kwako.

Kana zvichikwanisika, uya nemhuri kana shamwari inogona kukubatsira kuyeuka mirairo yechiremba, kunyanya kana uri kurwadziwa zvakanyanya kana kunzwa kusagadzikana.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Diverticulitis?

Diverticulitis chirwere chinogona kudzorwa chinopindura zvakanaka pakurapwa kwakakodzera kana chakawanikwa nekukurumidza. Chinhu chikuru ndechekuziva zviratidzo uye kutsvaga kurapwa nekukurumidza panzvimbo yekuedza kuzvibata kumba.

Nemishonga inorwisa utachiona yakakodzera uye kuchinja kwezvokudya, vanhu vazhinji vanodzoka zvakakwana mukati memavhiki mashoma. Chiitiko ichi kazhinji chinoshumira sechiratidzo chekutanga chekutora tsika dzehupenyu dzine hutano dzinovhara zviitiko zvenguva yemberi.

Kudzivirira ndicho chinhu chako chinonyanya kukosha kufamba mberi. Kudya kwakakwira mufiber, kurovedza muviri nguva dzose, uye kuchengetedza mvura kunogona kuderedza mukana wekukura diverticulitis zvakare.

Yeuka kuti kuva nechitiko chimwe hachirevi kuti uri kuenda kuva nematambudziko akawanda. Vanhu vazhinji havazombofi vakawana diverticulitis zvakare mushure mekuita shanduko dzehupenyu dzakapusa uye kutevera zano rechikura ravo.

Mibvunzo InowanzoBvunzwa Nezve Diverticulitis

Ndingadya nzungu nembiri here kana ndine diverticulitis?

Hongu, unogona kudya nzungu nembiri. Kutenda kwakare kwekuti zvokudya izvi zvinokonzera diverticulitis kwaparadzwa netsvakurudzo. Kutaura zvazviri, nzungu nembiri ndiwo masosi akanaka efiber anogona kubatsira kudzivirira zviitiko zvenguva yemberi. Ingovaise zvishoma nezvishoma kana usati wadyiwa nguva dzose.

Zvinotora nguva yakareba sei kudzorera kubva ku diverticulitis?

Vanhu vazhinji vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memazuva 2-3 ekutanga kurapwa, asi kurapa kwakakwana kunotora mavhiki 2-6. Maitiro ako esimba nechidya chinofanira kudzoka kune akajairika mukati mevhiki kana maviri. Tevedza zano rechikura rako nezve kudzoka zvishoma nezvishoma kumabasa akajairika nezvokudya.

Ndichada kuvhiya here kuti ndirape diverticulitis?

Kuvhiya kunongoda chete mumamiriro ezvinhu mashoma, kazhinji kana matambudziko anoitika kana kana uine zviitiko zvakanyanya kakawanda. Anenge 90% yevanhu vane diverticulitis vanodzoka zvakakwana nemishonga inorwisa utachiona uye kuchinja kwezvokudya. Chiremba wako anongokurudzira kuvhiya kana zvichidikanwa zvachose kune hutano hwako.

Kushushikana kunogona kukonzera diverticulitis here?

Kushushikana hakukonzere diverticulitis zvakananga, asi kunogona kukanganisa sisitimu yako yekugaya uye zvinogona kuita kuti zviratidzo zviwedzere. Kudzora kushushikana kuburikidza nematekinoroji ekusununguka, kurovedza muviri nguva dzose, uye hope dzakakwana kunotsigira hutano hwematumbu uye kunogona kubatsira kudzivirira kuwedzera kwezviratidzo.

Diverticulitis yakafanana here ne diverticulosis?

Kwete, ndizvo zvirwere zvakasiyana. Diverticulosis inoreva kuti une mabhegi maduku mudenga recolon rako, asi haazvimbi kana kuzara utachiona. Vanhu vazhinji vane diverticulosis havazombofi vakawana zviratidzo. Diverticulitis inoitika kana mabhegi aya akaputika kana kuzara utachiona, zvichikonzera kurwadziwa nezvimwe zviratidzo zvinoda kurapwa.