Zvipembenene Zvedust: Zviratidzo, Zvinokonzera, Nekurapa

Zvipembenene zvedust ndezvipenyu zvidiki zvinogara mumusha wako, zvichikurumidza ganda rakafa rinobva muviri wako. Izvi zvipuka zvidiki hazvioneke nemaziso, asi zviripo mumba rega rega munyika yose. Kunyange zvipembenene zvedust pachazvo hazvina ngozi, zvinhu zvavo zvakasara nechikamu chemumuviri zvinogona kukonzera kuita kwemaallergies kune vanhu vane hanya, zvichikonzera zviratidzo senge kukwenya, mhino inoyerera, uye maziso anokwenya.

Zvipembenene zvedust chii?

Zvipembenene zvedust ndezvipuka zvidiki zvinobva kumhuri yespider. Izvi zvipuka zvidiki zvine saizi ye0.3 millimeters, zvichiita kuti zvisioneke nemaziso evanhu. Zvinokura munzvimbo dzinodziya, dzine hunyoro uye zvinodya ganda rakafa iro iwe nemhuri yako munobudisa zuva nezuva.

Uchawana zvipembenene zvedust zvichigara mufenicha yakapfava mumusha wako, kunyanya mumabhedha, fenicha yakapfava, uye makatepeti. Zvinoda tembiricha pakati pe70-80°F uye mazinga ehunyoro anopfuura 50%. Giramu imwe chete yedust inogona kuva nezvipembenene zvedust zana kusvika chiuru, pamwe nezvinhu zvavo zvakasara.

Chinhu chakakosha kunzwisisa ndechekuti zvipembenene zvedust hazvikuri kana kukuruma. Pane kudaro, kuita kwemaallergies kunoitika kana ukamira kana kubata zvinhu zvavo zvakasara nechikamu chemumuviri, izvo zvine mapuroteni ayo masisitimu emumuviri evamwe vanhu anoona sekuitira ngozi.

Zviratidzo zvemaallergies ezvipembenene zvedust ndeapi?

Zviratidzo zvemaallergies ezvipembenene zvedust kazhinji zvinokanganisa sisitimu yako yekufema uye zvinogona kubva pane zvishoma kusvika kune zvinonetsa. Izvi zviratidzo kazhinji zvinoita kunge zvimwe zvirwere zvemaallergies, izvo zvinogona kuita kuti zvive zvakaoma kuziva zvipembenene zvedust sechinokonzera pasina bvunzo chaiyo.

Heano zviratidzo zvakajairika zvaunogona kuona:

• Kukwenya, kunyanya mangwanani kana uchigadzira mabhedha
• Mhino inoyerera kana yakazvimba inogara gore rose
• Maziso anokwenya, matsvuku, kana ane mvura
• Postnasal drip inokonzera kukosora kana kuchenesa muromo
• Mhino, muromo, kana muromo unokwenya
• Kumanikidzwa nekurwadziwa pachiso, kunyanya pamatama nemhino
• Kukura kazhinji nekuda kwekuzvimba
• Ganda rakavimba, rakasvibira pasi pemaziso ako

Kune vanhu vane asthma, kuiswa kwezvipembenene zvedust kunogona kukonzera zviratidzo zvakakomba. Ungave uine dambudziko rekufema, kuoma kwepfupa, wheezing, kana kurira kwakaita sehwhistle kana uchibuda mweya. Vamwe vanhu vanoonawo zviratidzo zvavo zve asthma zvichiwedzera usiku kana mangwanani apo vari mubhedha vakakomberedzwa neallergens ezvipembenene zvedust.

Mumazviitiko mashoma, vanhu vane maallergies akakomba ezvipembenene zvedust vangave ne eczema kana atopic dermatitis. Izvi zvinogona kuita kuti ganda rako rive tsvuku, rinokwenya, uye rinopisa, kunyanya munzvimbo dzinobata zvakananga nemabhedha kana fenicha yakapfava.

Chii chinokonzera maallergies ezvipembenene zvedust?

Maallergies ezvipembenene zvedust anoitika kana sisitimu yako yemumuviri ikakanganisa mapuroteni asingakuvadzi ezvipembenene zvedust sevanopinda vanotyisa. Izvi zvinokonzera kuita kwemaallergies sezvo muviri wako uchiedza kuzvidzivirira pane chaunoona sechinotyisa.

Zvinhu zvikuru zvinokonzera izvi ndizvo mapuroteni anowanikwa mumashure ezvipembenene zvedust uye muviri wakaparara wezvipembenene zvedust. Kana izvi zviduku zvikava mumhepo, unogona kuzvipira kana zvichigona kugara paganda rako. Kana sisitimu yako yemumuviri yakasangana nemaproteni aya, inogadzira maantibodies anonzi immunoglobulin E (IgE) kuti azvirwise.

Zvinhu zvakati wandei munzvimbo yako yemusha zvinogona kuwedzera huwandu hwezvipembenene zvedust uye kuwedzera kuiswa kwako:

• Mazinga ehunyoro anopfuura 50 muzana
• Tembiricha inodziya pakati pe70-80°F
• Zvokudya zvakawanda senge ganda rakafa nepet dander
• Fenicha yakapfava inopa nzvimbo yakanaka yekukura
• Kushomeka kwekufema kunobata hunyoro mukati
• Mazuva ekare ane guruva rakawanda nezvinhu zvakasara

Zvinokosha kucherechedza kuti zvipembenene zvedust zviripo mumba rega rega, pasinei nekuti wakachena sei. Kunyange vachena vanozvichengeta zvakanaka vachava nezvipembenene zvedust nekuti izvi zvipenyu zvinodya ganda rakafa iro munhu wese anobudisa zuva nezuva.

Rini unofanira kuona chiremba nezvemaallergies ezvipembenene zvedust?

Unofanira kufunga nezvekuona chiremba kana zviratidzo zvako zvichienderera kwemavhiki mashoma kana zvichikanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva. Vanhu vazhinji vanoedza kutonga zviratidzo zvavo ne mishonga inowanikwa pasina kurapwa, asi mazano echiremba anogona kukubatsira kuti urambe uine hutano, uine zororo refu.

Rongedza musangano nemutariri wehutano hwako kana ukaona chero chezviitiko izvi:

• Zviratidzo zvinokanganisa hope dzako kana mabasa ezuva nezuva
• Mishonga yemaallergies inowanikwa pasina kurapwa haina kubatsira zvakakwana
• Unova nezviratidzo zvekutama kwemhino, senge mvura yakakora yero kana girini
• Unova ne wheezing, dambudziko rekufema, kana kuoma kwepfupa
• Zviratidzo zvako zvinowedzera kunyange uchiedza kuderedza kuiswa kwezvipembenene zvedust
• Hauzivi kuti zvipembenene zvedust kana chimwe chinhu chinokonzera zviratidzo zvako

Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana uine dambudziko guru rekufema, wheezing inogara, kana chero zviratidzo zvekuita kwemaallergies kwakakomba. Kunyange zvisingawanzoitika nemaallergies ezvipembenene zvedust, izvi zviratidzo zvinoda kuongororwa nekukurumidza kwemurapi kuti uchengetedze kuchengetedzwa kwako.

Chiremba wako anogona kuita bvunzo chaiyo kuti aone kuti zvipembenene zvedust zviri kukonzera zviratidzo zvako uye kukubatsira kugadzira chirongwa chekurapa chinokodzera zvaunoda.

Zvinhu zvinowedzera njodzi yemaallergies ezvipembenene zvedust ndeapi?

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mukana wekuita kwemaallergies ezvipembenene zvedust kana kuita kuti zviratidzo zvako zvive zvakakomba. Kunzwisisa izvi zvinhu zvinowedzera njodzi kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira akakodzera uye kutonga mamiriro ako ezvinhu nenzira iri nani.

Heano zvinhu zvikuru zvinowedzera njodzi zvinoita kuti maallergies ezvipembenene zvedust ave akawanda:

• Nhoroondo yemhuri yemaallergies kana asthma
• Kuita zvimwe zvirwere zvemaallergies senge eczema kana maallergies ezvokudya
• Kuwanikwa kwezvipembenene zvedust zvakawanda panguva yehudiki
• Kugara munzvimbo dzine hunyoro kana nzvimbo dzine kushomeka kwekufema
• Zera, nevana nevakuru vaduku vari panjodzi yakakura
• Kuita sisitimu yemumuviri isina simba

Zvinhu zvakatipoteredza mumusha wako zvinogonawo kuwedzera njodzi yako. Kugara mumisha yekare ine makatepeti, mapazi akarema, uye fenicha yakapfava kazhinji zvinoreva huwandu hwakawanda hwezvipembenene zvedust. Saizvozvo, kana imba yako iine mazinga ehunyoro akakwira nekuda kwekushomeka kwekufema, mapaipi anobuda, kana kushomeka kwekuzora mweya, uri kugadzira nzvimbo yakanaka yezvipembenene zvedust kuti zvikure.

Zvinonakidza, tsvakurudzo inoratidza kuti kuiswa kwezvipembenene zvedust zvishoma panguva yehudiki kunogona kuwedzera njodzi yekuita kwemaallergies gare gare. Izvi zvinorwisa "hygiene hypothesis" yekare uye zvinoratidza kuti hukama pakati penzvimbo yedu nesystem yemumuviri hunogona kuoma sei.

Zvinogona kuitika nekuda kwemaallergies ezvipembenene zvedust ndeapi?

Kunyangwe maallergies ezvipembenene zvedust kazhinji anogona kutongwa, anogona kukonzera matambudziko akati wandei kana asingarapwi kana asingatongwi zvakanaka. Mashoko akanaka ndeawo kuti akawanda ematambudziko aya anogona kudzivirirwa nekurapa kwakakodzera uye nzira dzekudzivirira allergen.

Heano matambudziko akajairika aunogona kusangana nawo:

• Sinusitis inogara iine kurwadziwa nekuomanikidzwa pachiso
• Kuwedzera kwezviratidzo zve asthma, kusanganisira kurwisa kazhinji
• Kushaya hope kunokonzera kuneta kwezuva uye kuderedza hupenyu hwakanaka
• Kuita zvirwere zvemabhakitiriya mumhino kana munzira yekufema
• Kuita kwe nasal polyps kubva pakuvhiringidzika kwenguva refu
• Kuwedzera kwekuita zvirwere zvekufema

Kune vanhu vane asthma, maallergies ezvipembenene zvedust anogona kuva nematambudziko chaiwo. Kuwanikwa kwenguva refu kweallergens ezvipembenene zvedust kunogona kukonzera kuzvimba kwenguva refu kwemhepo, zvichiita kuti asthma yako ive yakaoma kutonga. Izvi zvinogona kukonzera kushandisa kazhinji kwe rescue inhalers, kuenda kuchipatara nekukurumidza, kana kupinda muchipatara.

Mumazviitiko mashoma, kuiswa kwenguva refu kwakakomba kwezvipembenene zvedust kunogona kukonzera allergic bronchopulmonary aspergillosis, mamiriro ayo spores ye fungus inokonzera kuzvimba mumapapu ako. Izvi zvinowanzoitika kune vanhu vane sisitimu yemumuviri isina simba kana asthma yakakomba.

Kukanganisa kwepfungwa hakufaniri kuregererwa. Zviratidzo zvemaallergies zvinogara zvinogona kukanganisa manzwiro ako, kuisa pfungwa, uye hutano hwako hwese, zvichikonzera kunetseka kana kuora mwoyo kune vamwe vanhu.

Maallergies ezvipembenene zvedust anogona kudzivirirwa sei?

Nzira inonyanya kushanda yekudzivirira zviratidzo zvemaallergies ezvipembenene zvedust ndeyekuderedza kuiswa kwako kuzvipembenene zvedust neallergens zvadzo. Kunyange zvazvo usingakwanisi kubvisa zvipembenene zvedust zvachose mumba mako, unogona kuderedza huwandu hwavo uye kuderedza kubata kwako nezvinhu zvavo zvakasara.

Heano nzira dzakanakisa dzekudzivirira dzaunogona kuita:

• Fukidza mabhedha ako, mabhokisi, nemapilow mune zvinhu zvinodzivirira allergens
• Geza mabhedha vhiki nevhiki nemvura inopisa (inenge 130°F)
• Chengetedza hunyoro hwemukati pasi pe50 muzana uchishandisa dehumidifiers
• Chinja makatepeti nemaroof akasimba kana zvichibvira
• Shanyisa mafiritha e HEPA mumhepo yako yekudzora tembiricha
• Chengeta kazhinji uchishandisa vacuum cleaner ine HEPA filter
• Bvisa kana kuderedza fenicha yakapfava nemapazi akarema
• Isa zvinhu zvakapfava uye zvidiki zvemachira mufiriji kwemaawa 24, wobva wazvigeza

Tarisisa zvikuru kune imba yekurara, sezvo uchigara maawa masere ipapo usiku uchibata zvakananga nemabhedha. Zvinhu zvinodzivirira allergens zvemabhedha nemapilow zvinonyanya kushanda nekuti zvinogadzira chidziviriro pakati pako nezvipembenene zvedust zvinogara mubhedha rako.

Kuchenesa kazhinji kunokosha, asi zvakakosha kuchenesa zvakanaka. Kana uchingachenesa, zvipembenene zvedust neallergens zvadzo zvinogona kuva mumhepo, saka funga nezvekupfeka mask kana kuita kuti mumwe munhu achenese kana maallergies ako akakomba. Kuchenesa makatepeti nefenicha yakapfava kunogonawo kubatsira kuuraya zvipembenene zvedust izvo kuchenesa kwenguva dzose kungasakwanisa kubvisa.

Maallergies ezvipembenene zvedust anoziviswa sei?

Kuziva maallergies ezvipembenene zvedust kazhinji kunosanganisira kusanganiswa kwekuongorora zviratidzo zvako, nhoroondo yekurapa, nebvunzo dzemaallergies chaiyo. Chiremba wako achatsvaga kunzwisisa kuti zviratidzo zvako zvinoitika riini, chii chinoita kuti zvive nani kana zvakakomba, uye kana uine zvimwe zvirwere zvemaallergies.

Mutariri wehutano hwako achavhura nekubvunza nezvezviratidzo zvako nezvinhu zvavo. Vachatsvaga kuziva kana zviratidzo zvako zvakakomba panguva dzakati, mukamuri dzakati dzemba yako, kana panguva yemabasa akati senge kugadzira mabhedha kana kuchenesa.

Bvunzo dzekuongorora dzakajairika dzinosanganisira:

• Bvunzo dze ganda apo huwandu hwakawanda hweallergen yezvipembenene zvedust inoiswa paganda rako
• Bvunzo dzeropa dzinochera maantibodies ako e IgE kumapuroteni ezvipembenene zvedust
• Bvunzo dze intradermal kuti uone zvakadzama kana bvunzo dze ganda dzisingaoneki
• Bvunzo dze patch kuti uone kuita kwemaallergies kwenguva refu

Bvunzo dze ganda kazhinji ndidzo sarudzo yekutanga nekuti dzinoshanda nekukurumidza, dzine mutengo wakaderera, uye dzinopa mhinduro nekukurumidza. Panguva yebvunzo iyi, chiremba wako achaisa donhwe diki re dust mite extract paganda rako uye aite mucheka mudiki. Kana uri neallergy, uchave nehutu duku mukati memaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri.

Bvunzo dzeropa dzinogona kukurudzirwa kana usingakwanisi kurega kutora antihistamines, une eczema yakakomba, kana wamboita allergy yakakomba kare. Izvi bvunzo dzinochera huwandu hwe dust mite-specific IgE antibodies muropa rako, izvo zvinoratidza kuti sisitimu yako yemumuviri yakagadzirira sei kuallergens ezvipembenene zvedust.

Kurapa kwemaallergies ezvipembenene zvedust chii?

Kurapa kwemaallergies ezvipembenene zvedust kazhinji kunosanganisira kusanganiswa kwekudzivirira allergens, kutora mishonga yekutonga zviratidzo, uye dzimwe nguva kuita immunotherapy. Chinangwa ndechekuderedza zviratidzo zvako uye kuvandudza hupenyu hwako hwakanaka uchideredza zvinhu zvinokonzerwa nemishonga.

Chiremba wako achakurudzira kutanga nekuita matanho ekudzivirira allergen pamwe nemishonga yakakodzera. Nzira iyi inoshanda zvakanaka kune vanhu vazhinji uye inogona kupa zororo rakakura kana yakaitwa nguva dzose.

Mishonga yakajairika inoshandiswa kurapa maallergies ezvipembenene zvedust inosanganisira:

• Antihistamines kuderedza kukwenya, mhino inoyerera, uye kukwenya
• Nasal corticosteroid sprays kuderedza kuzvimba nekuzvimba
• Decongestants kwezororo rekuzvimba kwenguva pfupi
• Leukotriene modifiers kuvhara zvinhu zvinokonzera kuzvimba
• Cromolyn sodium nasal spray kudzivirira kuita kwemaallergies
• Eye drops kune maziso anokwenya, ane mvura

Kune vanhu vane asthma inokonzerwa nezvipembenene zvedust, mishonga inowedzerwa inogona kudiwa. Izvi zvinogona kusanganisira inhaled corticosteroids, long-acting bronchodilators, kana mishonga inosanganisira mhando mbiri yemishonga.

Kana mishonga nekuita matanho ekudzivirira allergen zvisina kubatsira zvakakwana, chiremba wako anogona kukurudzira allergen immunotherapy, inozivikanwawo se allergy shots. Kurapa uku kunosanganisira kuwana jekiseni nguva dzose yehuwandu hwakawanda hweallergen yezvipembenene zvedust kubatsira sisitimu yako yemumuviri kuti isave ine hanya zvishoma nguva.

Sublingual immunotherapy, kwaunoisa mapiritsi ane allergen yezvipembenene zvedust pasi pemhino yako, imwe sarudzo iri kuwanikwa zvakanyanya. Kurapa uku kunogona kuitwa kumba mushure mekutanga dose yakapihwa muhofisi yechiremba wako.

Nzira yekutonga maallergies ezvipembenene zvedust kumba?

Kutonga maallergies ezvipembenene zvedust kumba kunoda nzira yakazara inotarisa pakuderedza huwandu hwezvipembenene zvedust uye kuderedza kuiswa kwako kuallergens zvadzo. Chinhu chikuru ndechekuva akasimba nekuedza kwako uye kuita shanduko dzaunogona kuchengetedza kwenguva refu.

Tanga neimba yekurara, sezvo iri nzvimbo yaunogara kwenguva yakareba uchibata zvakananga neallergens. Tenga zvinhu zvinodzivirira allergens zvemabhedha ako, mabhokisi, nemapilow. Izvi zvinhu zvinofanira kuitwa nezvinhu zvakasimba zvinodzivirira zvipembenene zvedust neallergens zvadzo kuti zvisapfuure.

Heano nzira dzakanakisa dzekutonga kumba:

• Chengetedza hunyoro hwemukati pakati pe30-50 muzana uchishandisa dehumidifiers
• Geza mabhedha ese nemvura inopisa (130°F kana kupfuura) vhiki nevhiki
• Shanyisa HEPA air purifier muimba yekurara
• Chengeta makatepeti nefenicha yakapfava kaviri pasvhiki uchishandisa HEPA filter vacuum
• Sasa pamusoro nemvere yakanyorova kudzivirira kuparadzira allergens
• Isa zvinhu zvakapfava mufiriji kwemaawa 24 pamwedzi, wobva wazvigeza
• Chinja mapazi akarema nemabharanzi kana ma shades anogona kugezwa

Tarisa nzvimbo dzine guruva rakawanda, senge mashelfu ebhuku, mafani emahombekombe, nezvishandiso zvemagetsi. Kuchenesa kazhinji kwenzvimbo idzi kunogona kubatsira kuderedza huwandu hweallergen mumba mako. Kana uchichenesa, funga nezvekupfeka mask kudzivirira kupira allergens.

Kana uine zvipfuwo, chengetedza zvipfuwo zvako mumba yekurara uye uzvigeze kazhinji, sezvo pet dander inogona kuwedzera huwandu hwezvipembenene zvedust. Saizvozvo, ita shuwa kuti kune kufema kwakanaka mumba mako kudzivirira hunyoro hunokura hunodiwa nezvipembenene zvedust kuti zvikure.

Ungagadzirira sei musangano wako nechikurapa?

Kuagadzirira musangano wako nechikurapa kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kuongororwa kwakanyanya uye chirongwa chekurapa chinokodzera. Kutora nguva yekuronga pfungwa dzako nekuunganidza ruzivo rwakakosha kuchaita kuti kushanya kwako kuve kwakakodzera uye kubatsira mutariri wehutano hwako kunzwisisa mamiriro ako ezvinhu nenzira iri nani.

Usati wasangana nechikurapa, chengetedza bhuku rezviratidzo kwesevhiki. Nyora kuti zviratidzo zvako zvinoitika riini, kukomba kwazvo, uye chero zvinhu zvinokonzera zvaunoona. Ruzivo urwu runogona kubatsira chiremba wako kuziva zvinhu uye kuona kana zvipembenene zvedust zviri kukonzera matambudziko ako.

Heano zvaunofanira kugadzirira uye kuuya nekumusangano wako:

• Rondedzero yakazara yezviratidzo zvako uye kuti zvinoitika riini
• Ruzivo nezve nzvimbo yako yemusha uye maitiro ekugara uchichenesa
• Rondedzero yemishonga yese nezvinowedzerwa zvauri kutora iye zvino
• Nhoroondo yemhuri yemaallergies kana asthma
• Mibvunzo nezve sarudzo dzekurapa nezvaunofanira kutarisira
• Chero mhinduro dzebvunzo dzemaallergies dzawakamboita

Funga nezvemibvunzo chaiyo yaunoda kubvunza chiremba wako. Izvi zvinogona kusanganisira mibvunzo nezvekuchengetedzwa nekuita kwesarudzo dzakasiyana dzekurapa, kuti zvinotora nguva yakareba sei kuona kuvandudzika, uye kuti shanduko dzehupenyu dzinobatsira sei mamiriro ako ezvinhu.

Kana uri kutora mishonga yemaallergies inowanikwa pasina kurapwa, bvunza chiremba wako kana unofanira kurega kutora usati waita bvunzo dzemaallergies. Mishonga yakati inogona kukanganisa mhinduro dzebvunzo, saka ungada kudzivisa kwesevhiki usati wasangana nechikurapa.

Chinhu chikuru chekucherechedza nezvemaallergies ezvipembenene zvedust chii?

Maallergies ezvipembenene zvedust mamiriro akajairika asi anogona kutongwa anokanganisa mamirioni evanhu munyika yose. Kunyange zvazvo usingakwanisi kubvisa zvipembenene zvedust zvachose mumba mako, unogona kuderedza huwandu hwavo uye kuderedza kuiswa kwako kuallergens zvadzo nekuita nzira dzakakodzera dzekudzivirira nekurapa kwakakodzera.

Chinhu chakakosha kukurangarira ndechekuti kutonga kwakakodzera kunoda nzira yakazara. Izvi zvinosanganisira kuderedza huwandu hwezvipembenene zvedust mumba mako, kushandisa mishonga yakakodzera yekutonga zviratidzo, uye kushanda nemutariri wehutano hwako kugadzira chirongwa chekurapa chinokodzera zvaunoda uye mararamiro ako.

Nekutonga kwakakodzera, vanhu vazhinji vane maallergies ezvipembenene zvedust vanogona kuwana kutonga kwakanaka kwezviratidzo uye kuchengetedza hupenyu hwakanaka. Chinhu chikuru ndechekuva nemoyo murefu uye kuva akasimba nekuedza kwako kudzivirira, sezvo zvingatora mavhiki mashoma kuona kuvandudzika kukuru muzviratidzo zvako.

Usazengurire kutsvaga rubatsiro rweunyanzvi kana zviratidzo zvako zvichikanganisa hope dzako, mabasa ezuva nezuva, kana hutano hwako hwese. Mutariri wehutano hwako anogona kupa mazano anokosha uye sarudzo dzekurapa dzinogona kuita musiyano mukuru mukunzwa kwako zuva nezuva.

Mibvunzo inobvunzwa kazhinji nezvemaallergies ezvipembenene zvedust

Zvipembenene zvedust zvinogona kurarama mumisha yakachena here?

Hungu, zvipembenene zvedust zvinogona kurarama kunyange mumisha yakachena nekuti zvinodya ganda rakafa iro munhu wese anobudisa zuva nezuva. Zvisinei, kuchenesa kazhinji uye matanho ekutonga allergen anogona kuderedza huwandu hwavo uye kuderedza kuiswa kwako kuallergens zvadzo.

Maallergies ezvipembenene zvedust anowedzera panguva dzakati dzegore here?

Maallergies ezvipembenene zvedust kazhinji anokonzera zviratidzo zvegore rose, asi anogona kuwedzera panguva dzezhizha dzine hunyoro apo huwandu hwezvipembenene zvedust hunowedzera. Kusiyana nemaallergies egore egore kupollen, maallergies ezvipembenene zvedust anowanzova akasimba pane egore, kunyange zviratidzo zvingachinja zvichienderana nemazinga ehunyoro hwemukati.

Vana vanogona kukura vasingachavi nemaallergies ezvipembenene zvedust here?

Vamwe vana vangave nekuvandudzika kwemaallergies avo ezvipembenene zvedust sezvo vakura, asi vanhu vazhinji vanoramba vane hanya kusvika vakura. Kurapa kwenguva uye kudzivirira allergen nguva dzose kunogona kubatsira kudzivirira mamiriro ezvinhu kuti asawedzere uye kunogona kuderedza mukana wekuita zvimwe zvirwere zvemaallergies kana asthma.

Air purifiers zvinobatsira zvechokwadi nemaallergies ezvipembenene zvedust here?

HEPA air purifiers inogona kubatsira kuderedza allergens ezvipembenene zvedust mumhepo, asi inonyanya kushanda kana yakashandiswa pamwe nemamwe matanho ekudzivirira senge zvinhu zvinodzivirira allergens zvemabhedha nekuchenesa kazhinji. Sezvo allergens ezvipembenene zvedust iri yakakura uye inogara nekukurumidza, air purifiers chete haizogadziri dambudziko asi inogona kuva chikamu chinobatsira chekushanda kwako kwese.

Zvakachengeteka here kushandisa sprays nemapudha ezvipembenene zvedust?

Zvimwe zvigadzirwa zvekuita zvipembenene zvedust zvinogona kushanda, asi zvakakosha kusarudza izvo zvakagadzirirwa kudzora allergen uye zvakachengeteka kushandisa mukati. Nguva dzose verenga mavara zvakanyatsonaka uye funga nezvekukurukura zvigadzirwa izvi nechikurapa chako, kunyanya kana uine asthma kana zvimwe zvirwere zvekufema zvingakonzera kukanganisa nemakemikari sprays.