Endometriosis Chii? Zviratidzo, Zvinokonzera, Uye Kurapa

Endometriosis chirwere chinoitika apo tishu dzakafanana nedzinoputira nhumbu dzinokura kunze kwenhumbu. Tishu idzi, dzinonzi endometrial tissue, dzinogona kunamatira paovari, fallopian tubes, nedzimwe nhengo dzemukati, zvichikonzera marwadzo nezvimwe zviratidzo.

Vakadzi vanenge 1 pakati pe10 vane makore ekubereka vanorarama neendometriosis, kunyange vazhinji vasingazivi kuti vane chirwere ichi. Chirwere ichi chinoita kuti munhu wese ave akasiyana, uye kunyange zvazvo zvingava zvakaoma, kurapwa kwakakosha kuripo kuti kukubatsire kudzora zviratidzo uye kuchengetedza hupenyu hwako hwakanaka.

Zviratidzo zveEndometriosis Ndezvipi?

Chiratidzo chinonyanya kuzivikanwa ndemarwadzo mudumbu, kunyanya panguva yemwedzi. Zvisinei, marwadzo eendometriosis kazhinji anonzwa akaomarara kupfuura marwadzo emwedzi akajairika uye angasashande zvakanaka kune marwadzo ekutengesa.

Heano mamwe ezviratidzo zvaunogona kuona, kubva kune akajairika kusvika kune asingawanzoitika:

• Marwadzo emwedzi akaomarara anowedzera nekufamba kwenguva
• Kubuda ropa kwakawanda kwemwedzi kana kubuda ropa pakati pemwedzi
• Marwadzo panguva yekubata kana mushure mekubata
• Marwadzo panguva yekubuda kana kuenda kunzvimbo, kunyanya panguva yemwedzi
• Marwadzo asingaperi emudumbu nekumashure
• Kuomera kuva nepamuviri kana kushaya simba rekubereka
• Kuneta uye kushaya simba
• Kusvotwa, kuzvimba, kana kuvimbiswa panguva yemwedzi

Vakadzi vamwe vane endometriosis vane zviratidzo zvishoma kana kuti hapana, nepo vamwe vane marwadzo akaomarara anokanganisa mabasa ezuva nezuva. Kuomarara kwezviratidzo zvako hakuenderani nguva dzose nehuwandu hwechirwere mumuviri mako.

Mumazuva mashoma, endometriosis inogona kukanganisa dzimwe nhengo kunze kwedumbu. Unogona kuona marwadzo pachipfuva panguva yemwedzi kana tishu ikakura padiaphragm yako, kana marwadzo anodzokororwa mumavara kubva kumapereji apfuura kana endometrial tissue ikakura ipapo.

Marudzi eEndometriosis Ndezvipi?

Vanachiremba vanotsanangura endometriosis zvichienderana nekuti tishu inokura kupi mumuviri mako. Kunzwisisa marudzi aya kunobatsira timu yako yekurapa kugadzira chirongwa chekurapa chakakodzera mamiriro ako chaiwo.

Marudzi matatu makuru anosanganisira:

• Superficial peritoneal endometriosis: Rudzi runonyanya kuzivikanwa, apo tishu inokura pane firimu rakapfava rinoputira dumbu rako
• Ovarian endometriosis: Inoumba cysts dzakazara neropa rekare paovari dzako, dzinonzi endometriomas kana kuti "chocolate cysts"
• Deep infiltrating endometriosis: Rudzi runonyanya kuomarara, apo tishu inokura kupfuura 5mm mukati menhengo uye inogona kukanganisa ura, bhara, kana dzimwe nhengo dzemukati

Chiremba wako anogona kushandisawo sisitimu yekutsanangura kubva kuI kusvika kuIV kurondedzera kuti endometriosis yako yakakura sei. Danho I rinomiririra chirwere chidiki, nepo Danho IV richiratidza endometriosis yakakura, yakapararira ine tishu yakawanda yakakuvadzwa.

Zvisingawanzoitika, endometriosis inogona kuitika munzvimbo dzakasiyana-siyana senge mapapu ako, uropi, kana mavara ekuvhiya. Endometriosis iyi inokanganisa vashoma kupfuura 1% vevakadzi vane chirwere ichi asi inogona kukonzera zviratidzo zvakasiyana zvine chekuita nenzvimbo idzodzo.

Chii Chinokonzera Endometriosis?

Chikonzero chaicho cheendometriosis hachizivikanwi, asi vatsvakurudzi vakawana mazano akawanda nezvekuti inokura sei. Zvinonyanya kukosha, zvinhu zvakawanda zvinoshanda pamwe chete kugadzira chirwere ichi.

Fungidziro inotungamira inoratidza kuti ropa remwedzi rinoyerera kumashure kuburikidza ne fallopian tubes ako mukati medumbu rako panzvimbo yekubuda mumuviri wako zvachose. Kuyerera uku kumashure, kunonzi retrograde menstruation, kunogona kuisa endometrial cells kwaisingafanirwe kuva.

Zvisinei, retrograde menstruation inoitika muvakadzi vazhinji, asi vamwe chete ndivo vanowana endometriosis. Izvi zvinoratidza kuti sisitimu yako yekudzivirira uye majeni zvinokoshawo.

Zvimwe zvinhu zvinogona kuita kuti zviitike zvinosanganisira:

• Genetic predisposition inopfuudzwa kuburikidza nemhuri
• Matambudziko esisitimu yekudzivirira inokundikana kuziva uye kuparadza endometrial tissue yakakanganisika
• Kusawirirana kwehomoni, kunyanya neestrogen
• Kuchinja kwemamwe marudzi emakemikari kuita endometrial-like cells
• Matambudziko ekuvhiya anofambisa endometrial cells panguva yekuvhiya

Mamwe mazano asingawanzoitika anoratidza kuti endometrial cells inogona kufamba kuburikidza neropa rako kana lymphatic system kuenda kunzvimbo dzakasiyana-siyana dzemuviri. Zvinhu zvakatipoteredza uye kuiswa kune mamwe makemikari zvinogona kukanganisa njodzi yako, kunyange zvazvo tsvakurudzo munzvimbo iyi ichienderera mberi.

Rini Unofanira Kuona Chiremba Nezve Endometriosis?

Unofanira kuronga kuonana nachiremba wako kana marwadzo mudumbu akakanganisa mabasa ako ezuva nezuva kana asingavandudzeki nemarwadzo ekutengesa. Vakadzi vazhinji vanononoka kutsvaka rubatsiro nekuti vanofunga kuti marwadzo emwedzi akaomarara akajairika, asi haasi.

Tsvaka rubatsiro rwechiremba kana ukaona izvi:

• Marwadzo emwedzi anokuvadza kubva kubasa, kudzidza, kana kunakidzwa nemabasa
• Marwadzo panguva yekubata kunoita kuti kushamwaridzana kuome kana kusavapo
• Mwedzi yakawanda inonetesa pad kana tampon awa imwe neimwe
• Kuomera kuva nepamuviri mushure mekuedza kwemwedzi mitanhatu kusvika pagore
• Marwadzo asingaperi emudumbu kunze kwemwedzi wako

Funga izvi semugariro unokurumidza unoda rubatsiro rwechiremba nekukurumidza kana ukaona marwadzo akaomarara, akaomarara mudumbu, kunyanya nefevha, kusvotwa, kana kurutsa. Kunyange zvisingawanzoitika, izvi zvinogona kuratidza ovarian cyst yakapwanya kana chimwe chinhu chakakomba.

Yeuka kuti marwadzo ako akakosha, uye unofanirwa kurapwa nerudo. Kana chiremba mumwe akaregeredza zvinokunetsa, usambotya kutsvaka maonero ekutanga, kunyanya kubva kune gynecologist ane ruzivo mukurapa endometriosis.

Zvinhu Zvinowedzera Njodzi yeEndometriosis Ndezvipi?

Zvinhu zvimwe zvinogona kuwedzera mukana wako wekuwana endometriosis, kunyange kuva nezvinhu izvi hazvirevi kuti uchawana chirwere ichi. Kunzwisisa izvi kunogona kukubatsira kuramba uchiri kuziva zviratidzo uye kutsvaka kurapwa nekukurumidza.

Zvinhu zvinonyanya kukosha zvinowedzera njodzi zvinosanganisira:

• Nhoroondo yemhuri yeendometriosis mubereki wako, hanzvadzi, kana mwanasikana
• Kutanga kwemwedzi wako mudiki (vasati vava nemakore 11)
• Mwedzi mifupi (mashoma kupfuura mazuva 27) kana nguva refu (kupfuura mazuva 7)
• Usambofa wakave nepamuviri
• Estrogen yakawanda mumuviri mako
• Low body mass index
• Matambudziko emukati anovhara kuyerera kwemwedzi

Zera rinotambawo basa, sezvo endometriosis inonyanya kukanganisa vakadzi vane makore makumi matatu nemakumi mana. Zvisinei, chirwere ichi chinogona kuitika kubva pakutanga kwemwedzi wako wekutanga.

Zvimwe zvinhu zvinodzivirira zvinogona kuderedza njodzi yako, kusanganisira kuva nevana, kuyamwisa kwenguva yakareba, uye kutanga menopause mudiki. Kuita zvemitambo nguva dzose uye kuchengetedza uremu hwakanaka zvinogonawo kupa dziviriro, kunyange zvazvo tsvakurudzo yakawanda inodiwa kusimbisa hukama uhwu.

Matambudziko Anogona Kuitika eEndometriosis Ndezvipi?

Kunyangwe endometriosis kazhinji haina njodzi yehupenyu, inogona kukonzera matambudziko akawanda anokanganisa hutano hwako uye hupenyu hwakanaka. Kunzwisisa matambudziko aya kunokubatsira kushanda nechikwata chako chekurapa kudzivirira kana kudzora zvakanyatsoita.

Matambudziko anonyanya kuitika anosanganisira:

• Kushaya simba rekubereka: Inokanganisa 30-50% ye vakadzi vane endometriosis nekuda kwemavara nekuzvimba zvinogona kuvharira fallopian tubes kana kukanganisa kuburitsa kwai
• Ovarian cysts: Cysts dzakazara neropa dzinonzi endometriomas dzinogona kupwanya uye kukonzera marwadzo akaomarara
• Adhesions: Tishu yakakuvadzwa inogona kusunga nhengo pamwe chete uye kukonzera marwadzo asingaperi
• Matambudziko eura kana bhara: Apo endometrial tissue inokanganisa nhengo idzi, ichikonzera marwadzo panguva yekubuda kana kuenda kunzvimbo

Matambudziko asingawanzoitika asi akakomba anogona kuitika apo deep infiltrating endometriosis inokanganisa nhengo dzakakosha. Unogona kuona bowel obstruction kana mavara akakomba akavhara matumbo ako, kana matambudziko eitsvo kana endometriosis ikavhara ureters yako.

Mumazuva mashoma, endometriosis tissue inogona kuchinja kuva yakaipa, ichichinja kuva ovarian cancer. Izvi zvinoitika muvashoma kupfuura 1% vevakadzi vane endometriosis, kazhinji kune avo vane ovarian endometriomas.

Mashoko akanaka ndeakuti kuongororwa nekukurumidza nekurapwa kwakakodzera kunogona kubatsira kudzivirira matambudziko mazhinji aya. Kurapwa kwenguva dzose kunobvumira timu yako yekurapa kutarisa mamiriro ako uye kugadzirisa kurapwa sezvinodiwa.

Endometriosis Inogona Kudzivirirwa Sei?

Zvinosuruvarisa, hapana nzira yakavimbika yekudzivirira endometriosis sezvo tisinganzwisisi zvachose zvinokonzera. Zvisinei, unogona kutora matanho anogona kuderedza njodzi yako kana kubatsira kudzora chirwere ichi kana uchichiwana.

Mamwe mazano anogona kubatsira anosanganisira:

• Kuchengetedza uremu hwakanaka kuburikidza nekudya kwakaringana uye kuita zvemitambo nguva dzose
• Kuderedza kunwa doro uye kudzivisa caffeine yakawanda
• Kudzorera kushushikana kuburikidza nemaitiro ekusununguka, yoga, kana kufungisisa
• Kurara zvakakwana kuti ubatsire sisitimu yako yekudzivirira
• Kudzivisa kuiswa kune zvinhu zvinokuvadza zvakatipoteredza kana zvichibvira

Kana uine nhoroondo yemhuri yeendometriosis, kuramba uchiri kuziva zviratidzo uye kutsvaka rubatsiro rwechiremba nekukurumidza kunogona kukubatsira kuongororwa nekurapwa nekukurumidza. Kurapwa nekukurumidza kunogona kudzivirira chirwere ichi kubva pakufambira mberi kuenda kune zvikamu zvakanyanya kuomarara.

Vakadzi vamwe vanoona kuti nzira dzekubereka homoni dzinobatsira kudzora zviratidzo uye dzinogona kunonoka kufambira mberi kweendometriosis. Kurukurai sarudzo idzi nachiremba wako kuti uone kuti chii chakakodzera mamiriro ako.

Endometriosis Inoziviswa Sei?

Kuziva endometriosis kunogona kuva kwakaoma nekuti zviratidzo zvaro zvinowirirana nezvimwe zvirwere zvakawanda. Chiremba wako anowanzo tanga nehurukuro yakadzama nezvezviratidzo zvako, nhoroondo yemwedzi, uye nhoroondo yemhuri.

Maitiro ekuongorora kazhinji anosanganisira matanho akawanda:

1. Kuongororwa kwemuviri: Chiremba wako achaita pelvic exam kuti aone kana paine zvinhu zvisina kunaka, nzvimbo dzine marwadzo, kana cysts
2. Kuongororwa kwemuviri: Ultrasound kana MRI inogona kubatsira kuziva endometriomas nezvimwe zviratidzo zveendometriosis
3. Laparoscopy: Kuongororwa kwakanyanya kuita kwakanyanya kunobvumira kuona zvakananga nhengo dzako dzemukati

Laparoscopy inoramba iri nzira yakanakisa yekuziva endometriosis. Panguva yekuvhiya uku, chiremba wako anoita madiki madiki mudumbu rako uye anopinda kamera diki kuti aone nhengo dzako zvakananga.

Kana endometrial tissue ikawanikwa panguva ye laparoscopy, chiremba wako anogona kuibvisa ipapo ipapo kana kutora sampuli diki yekuongororwa murabhoritari. Kuongororwa uku kunosimbisa kuongororwa uye kunobatsira kuona nzira yakanakisa yekurapa.

Vamwe vanachiremba vanogona kuedza kurapa endometriosis inofungidzirwa nehomoni mishonga usati warumbidza kuvhiya. Kana zviratidzo zvako zvikavandudza zvakanyanya nekurapwa, izvi zvinogona kutsigira kuongororwa kunyangwe pasina kusimbiswa kwekuvhiya.

Kurapa kweEndometriosis Ndeapi?

Kurapa kweendometriosis kunotarisa pakudzora marwadzo ako, kunonoka kukura kweendometrial tissue, uye kuchengetedza simba rako rekubereka kana uchida kuva nevana. Chiremba wako acashanda newe kugadzira chirongwa chekurapa chakakodzera zviratidzo zvako, zera, uye zvinangwa zvekurima mhuri.

Sarudzo dzekurapa kazhinji dzinofambira mberi kubva kune dzakapfava kusvika kune dzakanyanya kuoma:

Kudzorera marwadzo: Marwadzo ekutengesa senge ibuprofen kana naproxen anogona kubatsira kuderedza kuzvimba nemarwadzo. Chiremba wako anogona kunyora mishonga ine simba kana zvichidiwa.

Kurapa kwehomoni: Mapiritsi ekudzora kubereka, mapachi, kana hormonal IUDs anogona kubatsira kudzora mwedzi wako uye kuderedza marwadzo. GnRH agonists inogadzira mamiriro akafanana nemenopause anoderedza endometrial tissue.

Sarudzo dzekuvhiya: Laparoscopic surgery inogona kubvisa endometrial implants uye tishu yakakuvadzwa ichichengetedza nhengo dzako. Muzviitiko zvakakomba, hysterectomy nekubviswa kweovari zvinogona kufungwa sechinhu chekupedzisira.

Kune vakadzi vanoedza kubereka, kurapwa kwekurima senge ovulation induction kana in vitro fertilization (IVF) kunogona kurumbidzwa pamwe chete nekurapa endometriosis.

Kurapa kwatsva kuri kuongororwa kunosanganisira immunotherapy uye mishonga inotargeted inovhara nzira dzakakosha dzinosanganisirwa mukukura kweendometriosis. Sarudzo idzi dzinogona kuwanikwa mune ramangwana.

Nzira Yekudzora Endometriosis Pamba?

Kunyangwe kurapwa kwechiremba kuchikosha, mamwe marapirwo epamba uye kuchinja kwemaramoyo kunogona kukubatsira kudzora zviratidzo zveendometriosis uye kuvandudza hutano hwako hwese. Nzira idzi dzinonyanya kushanda kana dzakabatana nekurapwa kwechiremba.

Mazano ekudzora epamba anoshanda anosanganisira:

• Heat therapy: Heating pads, kugeza kwemvura inodziya, kana mvura inodziya inogona kubatsira kusunungura misungo yemudumbu uye kuderedza kuchema
• Kuita zvemitambo nguva dzose: Mabasa akapfava senge kufamba, kushambira, kana yoga anogona kuderedza marwadzo uye kuvandudza manzwiro kuburikidza nekuburitsa endorphin
• Kudzorera kushushikana: Kufungisisa, kufema kwakadzika, kana kurapwa kunogona kukubatsira kubata nemarwadzo asingaperi
• Kuchinja kudya: Vakadzi vamwe vanoona kubatsirwa nekuderedza zvekudya zvinokonzera kuzvimba uye kuwedzera omega-3 fatty acids
• Kurara zvakakwana: Kuchengetedza kurara kwakanaka kunobatsira muviri wako kudzora marwadzo nekuzvimba zvakanyanya

Funga kuchengeta dhayari yezviratidzo kuti uteedzere marwadzo ako, mwedzi, uye mabasa. Ruzivo urwu runogona kukubatsira kuziva zvinokonzera uye maitiro uchichipa ruzivo rwakakosha kune timu yako yekurapa.

Kubatanidzwa nemapoka ekutsigira, munhu kana online, kunogona kupa rutsigiro rwepfungwa uye mazano anoshanda kubva kune vamwe vakadzi vanodzora endometriosis. Yeuka kuti zvinoshanda kune mumwe munhu zvingasashande kune mumwe, saka iva nemoyo murefu sezvaunowana musanganiswa wako wakanakisa wemazano.

Ungagadzirira Sei Kuonana Nachiremba Wako?

Kuagadzirira kuonana kwako kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana zvakanyanya kubva panguva yako nemutapi wenyu wehutano. Kugadzirira kwakanaka kunogona kutungamira pakukurukurirana kwakanaka uye kuronga kwakanyanya kwakanyanya.

Usati waenda kuonana kwako,unganidza ruzivo rwakakosha:

• Nyora zviratidzo zvako zvose, kusanganisira kana zvinoitika uye kuti zvakakura sei
• Tevedza mwedzi wako kwemwedzi miviri yakawanda, uchicherechedza marwadzo nemaitiro ekubuda ropa
• Rondedzera mishonga yose, zvinowedzerwa, uye kurapwa kwawakamboedza
• Gadzira mibvunzo nezvekuongororwa, sarudzo dzekurapa, uye kuchinja mararamire
• Uya neshamwari yakavimbika kana nhengo yemhuri kuti ikupe rutsigiro uye kubatsira kurangarira ruzivo rwakakosha

Usaderedza zviratidzo zvako kana kukumbira ruregerero nemarwadzo ako. Iva wakavimbika nezvekuti endometriosis inokanganisa sei hupenyu hwako hwezuva nezuva, basa, hukama, uye hutano hwepfungwa.

Funga kubvunza mibvunzo yakakosha senge: "Ndezvipi sarudzo dzangu dzekurapa?" "Izvi zvichakanganisa sei simba rangu rekubereka?" "Chii chandinogona kuita pamba kudzora zviratidzo?" uye "Rini ndinofanira kukutevera?"

Kana uri kuona chiremba mutsva, kumbira makopi emafaira ako ezvokurapa kubva kune vanachiremba vapfuura. Izvi zvinobatsira timu yako itsva yekurapa kunzwisisa nhoroondo yako uye kudzivisa kudzokorora bvunzo dzisingadiwi.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Endometriosis?

Endometriosis chirwere chinodzorwa, kunyange zvazvo chingakanganisa hupenyu hwako zvakanyanya. Chinhu chinonyanya kukosha chekuyeuka ndechekuti marwadzo ako aripo uye akakosha, uye kurapwa kwakakosha kuripo kukubatsira kunzwa zvakanaka.

Kuongororwa nekukurumidza nekurapwa kunogona kudzivirira matambudziko uye kuvandudza hupenyu hwako hwakanaka. Usarega munhu akaregeredza zviratidzo zvako se"marwadzo emwedzi akajairika" - unoziva muviri wako zvakanaka, uye marwadzo asingaperi emudumbu anoda rubatsiro rwechiremba.

Netimu yekurapa yakakodzera nechirongwa chekurapa, vakadzi vazhinji vane endometriosis vanogona kudzora zviratidzo zvavo zvakanyanya. Vazhinji vanopfuura kuva nepamuviri yakabudirira uye kuchengetedza hupenyu hunoshanda, hunogutsa.

Yeuka kuti kudzora endometriosis kazhinji rwendo runoda kushivirira nekutsungirira. Iva munyoro kwauri, tsigira zvaunoda, uye usambotya kutsvaka rubatsiro kubva kune vanachiremba, mhuri, shamwari, kana mapoka ekutsigira.

Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa Nezve Endometriosis

Endometriosis Inogona Kupera Yese?

Endometriosis haina kupera zvachose pasina kurapwa. Zvisinei, zviratidzo zvinogona kuvandudza kwenguva pfupi panguva yepamuviri kana zvachose mushure memenopause apo estrogen levels inodonha zvakanyanya. Vakadzi vazhinji vanoda kudzorwa nguva dzose kudzora zviratidzo uye kudzivirira kufambira mberi kwechirwere ichi.

Endometriosis Inogara Ichikonzera Kushaya Simba Rekubereka?

Kwete, endometriosis haigari ichikonzera kushaya simba rekubereka. Kunyange zvazvo zvingaita kuti kubata zvive zvakaoma, vakadzi vazhinji vane endometriosis vanogona kuva nepamuviri zvakasikwa kana nekurapwa kwekurima. Vanenge 60-70% vevakadzi vane endometriosis yakapfava kusvika pakati vanogona kubata pasina rubatsiro.

Endometriosis Cancer Here?

Endometriosis haisi cancer, kunyange zvazvo ine zvimwe zvinhu zvakafanana senge kukura kwetishu kunze kwenzvimbo dzakajairika. Kunyange zvazvo paine njodzi shoma yakawedzera yekenza dzakati, kunyanya ovarian cancer, vakadzi vakawanda vane endometriosis havazombovi nekenza.

Vana Vechidiki Vanogona Kuwana Endometriosis Here?

Hongu, endometriosis inogona kukanganisa vana vechidiki, kunyange zvazvo kazhinji haina kuongororwa mune boka iri rezera. Marwadzo emwedzi akaomarara anokanganisa chikoro kana mabasa anofanira kuongororwa nachiremba, sezvo kurapwa nekukurumidza kunogona kudzivirira kufambira mberi uye kuvandudza hupenyu hwakanaka.

Kuva neMwana Kucharapa Endometriosis Yangu Here?

Pamuviri hairapi endometriosis, kunyange zvazvo vakadzi vazhinji vanoona kubatsirwa kwezviratidzo panguva yepamuviri nekuda kwekuchinja kwehomoni. Zviratidzo zvinowanzo dzoka mushure mekubereka uye kuyamwisa, kunyange zvazvo vakadzi vamwe vachibika kuvandudzwa kwenguva refu. Chiitiko chemunhu wese chakasiyana.