Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Gastritis kuzvimba kwechigadziko chemudumbu rako, tishu inodzivirira inopfuvura mukati memudumbu rako. Funga nezvazvo sekukanganiswa, kuzvimba kwemukati kwemudumbu rako kunova nyoro uye kunonzwa.
Kuzvimba uku kunogona kuitika kamwe kamwe uye kusingaperi kwenguva pfupi, izvo vanachiremba vanoti acute gastritis. Inogona zvakare kukura zvishoma nezvishoma kwemwedzi kana makore, inozivikanwa se chronic gastritis. Chigadziko chemudumbu rako kazhinji chinoita mvura kuti zvidzivirire kubva kuasidhi yemudumbu, asi kana gastritis ikaitika, chidziviriro ichi chinovhiringidzwa.
Mashoko akanaka ndeakuti gastritis yakajairika uye inowanzo kurapika. Vanhu vazhinji vanoiona panguva imwe neimwe muhupenyu hwavo, uye nekutarisirwa kwakakodzera, zviitiko zvakawanda zvinowedzera zvikuru.
Zviratidzo zvegastritis zvinogona kubva pakusagadzikana kushoma kusvika kumatambudziko emudumbu anozviratidza. Vamwe vanhu vane gastritis ishoma vangave vasina zviratidzo zvachose, nepo vamwe vachinzwa zviratidzo zvakajeka zvekuti chimwe chinhu chinovhiringidza mudumbu ravo.
Aya ndiwo zviratidzo zvakajairika zvaunogona kuona:
Vamwe vanhu vanonzwawo zviratidzo zvisingawanzoitika sekurutsa, kunyanya kana gastritis yakakomba. Kurwadziwa kwaunozva kazhinji kunotsanangurwa sekunzwa kwekukwenya kana kupisa mudumbu rako repamusoro, pasi pechifuva chako.
Aya zviratidzo zvinogona kuuya nekufamba, uye zvinogona kunzwa zvakanyanya panguva dzinotyisa kana mushure mekudya zvimwe zvekudya. Kana uri kunzwa zviratidzo zvakawanda izvi nguva dzose, zvinokosha kutaura nachiremba wako nezvechinogona kuzvikonzera.
Gastritis inouya mumhando mbiri huru, uye kunzwisisa kuti ndeipi mhando yaunogona kuva nayo kunobatsira kuona nzira yakanakisa yekurapa. Musiyano unonyanya kuve pakukurumidza kwakukura kuzvimba uye kwenguva yakareba.
Acute gastritis inoitika kamwe kamwe uye inowanzoita zviratidzo zvakakomba. Mhando iyi kazhinji inobva pane chimwe chinhu chaicho sekutorwa kweibuprofen yakawanda, kunwa doro rakawanda, kana kunetseka kwakanyanya. Kuzvimba kunokura nekukurumidza, asi kunowanzoporesa nekukurumidza nekurapwa kwakakodzera.
Chronic gastritis inokura zvishoma nezvishoma uye inogona kuita zviratidzo zvishoma zvinogara kwemwedzi kana makore. Mhando iyi kazhinji inokonzerwa nezvinhu zvakareba senge H. pylori hutachiona hwebhakitiriya kana kushandiswa kwenguva refu kwemishonga. Kunyangwe zviratidzo zvingave zvishoma, chronic gastritis inoda kutarisirwa nguva dzose kudzivirira matambudziko.
Panewo mhando isingawanzoitika inonzi erosive gastritis, uko chigadziko chemudumbu chinowanzoita maronda maduku kana erosions. Izvi zvinogona kuitika neacute kana chronic gastritis uye zvinogona kuita zviratidzo zvakawanda senge kubuda ropa kwemudumbu.
Zvinhu zvakati wandei zvinogona kukanganisa chigadziko chemudumbu rako uye kutungamira ku gastritis. Kunzwisisa zvinokonzera izvi kunogona kukubatsira kuziva kuti chii chinogona kunge chiri kukonzera zviratidzo zvako uye maitiro ekudzvidzivirira mune ramangwana.
Zvinokonzera zvakajairika zvinosanganisira:
Zvinokonzera zvisingawanzoitika asi zvinokosha zvinosanganisira zvirwere zve autoimmune uko sisitimu yako yekudzivirira inorwisa chigadziko chemudumbu rako. Vamwe vanhu vanowana gastritis mushure mekuvhiyiwa kukuru, kupiswa kwakanyanya, kana hutachiona hwakakomba hunokanganisa muviri wese.
Zera rinogonawo kutamba basa, sezvo vakuru vakuru vanowanzova nemagadziko emudumbu akapfava anowanzo kukanganisika. Uyezve, vamwe vanhu vangave vakakurumbira zvikuru pakukura gastritis, kunyanya mhando ye autoimmune.
Unofanira kufunga nezvekuona chiremba kana zviratidzo zvako zvemudumbu zvichienderera kwevhiki kupfuura kana zvichikanganisa mabasa ako ezuva nezuva. Kunyangwe gastritis ishoma kazhinji inozviporesa, zviratidzo zvinogara zvinoda kutarisirwa nachiremba kuti adzivise zvimwe zvirwere uye kudzivirira matambudziko.
Tsvaka kurapwa kwemishonga nekukurumidza kana ukaona:
Unofanirawo kubata nachiremba wako kana uri kutora NSAIDs nguva dzose uye uine kurwadziwa kwemudumbu, kana uine nhoroondo yemhuri yekenza yemudumbu uye uine zviratidzo zvitsva zvekuyambuka. Kurapwa kwakakurumidza kunogona kudzivirira gastritis kubva pakukura zvakanyanya.
Usambotya kusvika kune wako mutariri wehutano kana uri kunetseka nezviratidzo zvako. Vanogona kubatsira kuona kana kusagadzikana kwako kwakabatana ne gastritis kana imwe mamiriro anodiwa kurapwa kwakasiyana.
Zvinhu zvakati wandei zvinogona kukukonzera kuti uve nemukana mukuru wekuwana gastritis, kunyangwe kuva nezvinhu izvi hazvirevi kuti uchawana mamiriro acho. Kuziva nezvavo kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira hutano hwemudumbu rako.
Zvinhu zvikuru zvenjodzi zvinosanganisira:
Vamwe vanhu vane njodzi yakakura nekuda kwezvinhu zvavanogona kudzora, senge genetics kana kuva nezvimwe zvirwere. Vamwe vangave vari panjodzi nekuda kwezvisarudzo zvemararamiro senge kudya, kusvuta, kana kunwa doro.
Mashoko akanaka ndeakuti zvinhu zvakawanda zvenjodzi zvinogona kuchinjwa. Unogona kuderedza njodzi yako nekudzora kushushikana, kuderedza kunwa doro, kudzivirira NSAIDs dzisingadiwi, uye kudya chikafu chakaenzana chinonyorovesa mudumbu rako.
Zviitiko zvakawanda zvegastritis zvinoporesa zvakanaka nekurapwa kwakakodzera uye hazvikonzere matambudziko akakomba. Zvisinei, gastritis isina kurapwa inogona dzimwe nguva kuita matambudziko anodiwa kurapwa kwakanyanya kwemishonga.
Matambudziko akajairika anosanganisira:
Matambudziko asingawanzoitika anogona kusanganisira kubuda ropa kwakanyanya kunoda kurapwa kwekukurumidza, kana kukura kwe tishu yakasimba inokanganisa mashandiro emudumbu rako. Vamwe vanhu vane autoimmune gastritis vanogona kukura pernicious anemia, mamiriro akakomba uko muviri usingakwanisi kuita masero matsvuku eropa akakwana.
Aya matambudziko anonzwa achinetsa, asi anogona kudzivirirwa nekutarisirwa kwakakodzera kwemishonga. Kuongororwa nguva dzose nachiremba wako uye kutevera mazano ekurapa kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti gastritis yako inoporesa zvakanaka uye haina kuenda kumatambudziko akakomba.
Unogona kutora matanho akati wandei ekuderedza njodzi yako yekuwana gastritis kana kudzivirira kuti isadzokere. Mazano mazhinji aya anotarisa pakudzivirira chigadziko chemudumbu rako kubva pakukanganiswa uye kutsigira hutano hwako hwekuyambuka hwose.
Aya ndiwo mazano ekudzivirira anoshanda zvikuru:
Kudya kunotamba basa rinokosha mukuzivikanwa. Tarisa pakudya michero yakawanda, miriwo, uye zviyo zvizere uchideredza zvinonhuwira, zvine asidhi, kana mafuta akawanda. Kunwa mvura yakawanda uye kudzivisa kudya usiku kunogona zvakare kubatsira kudzivirira chigadziko chemudumbu rako.
Kana uchida kutora NSAIDs nguva dzose nekuda kwechirwere chinogara kwenguva refu, taura nachiremba wako nezvemishonga inodzivirira inogona kuderedza njodzi yako yekuwana gastritis. Vangakurudzira kutora proton pump inhibitor pamwe nemushonga wako wekurwadziwa.
Chiremba wako anotanga nekubvunza nezvezviratidzo zvako, nhoroondo yemishonga, uye mishonga ipi yaunotora. Kukurukura uku kunovabatsira kunzwisisa kuti chii chinogona kunge chiri kukonzera matambudziko emudumbu rako uye kana gastritis ichikwanisika.
Maitiro ekurapa kazhinji anosanganisira bvunzo yemuviri uko chiremba wako anomanikidza zvinyoro nyoro mudumbu rako kuongorora kusagadzikana kana kuzvimba. Vachatarisa zvakanyanya chikamu chemudumbu rako repamusoro, pasi pemabvi ako.
Zvichienderana nezviratidzo zvako, chiremba wako angakurudzira bvunzo dzakati wandei:
Endoscopy inofungwa sebvunzo yakanyanya kunyatsoita yekuzivisa gastritis. Panguva yekurapa uku, chiremba wako anogona kuona chaizvo kuti chigadziko chemudumbu rako chakazvimba sei uye kutora zvidimbu zviduku zve tishu kana zvichidiwa. Usazvidya mwoyo zvakadaro - uchapihwa mushonga kukubatsira kusununguka uye kuderedza kusagadzikana.
Vanhu vazhinji havadi bvunzo idzi dzese. Chiremba wako acharova musanganiswa wakakodzera zvichienderana nezviratidzo zvako uye kuti zvakakomba sei.
Kurapa kwe gastritis kunotarisa pakuderedza kuzvimba, kuporesa chigadziko chemudumbu rako, uye kugadzirisa chikonzero chacho. Mashoko akanaka ndeakuti vanhu vazhinji vanonzwa zvakanaka mukati memazuva mashoma kusvika kumavhiki ekutanga kurapwa.
Chiremba wako angakurudzira mishonga zvichienderana nezviri kukonzera gastritis yako:
Kana mabhakitiriya e H. pylori ari kukonzera gastritis yako, uchada kurapwa kwakabatana kunonzi triple therapy. Izvi zvinosanganisira kutora mishonga miviri yakasiyana yeantibiotics pamwe nemushonga unoderedza asidhi kwemazuva anenge 10-14. Kunyangwe izvi zvingaita sekunge mishonga yakawanda, inoshanda zvikuru pakubvisa mabhakitiriya.
Kune gastritis inokonzerwa neNSAIDs, danho rinokosha ndere kuderedza kana kumisa mishonga iyi kana zvichikwanisika. Chiremba wako anogona kukubatsira kuwana nzira dzakasiyana dzekudzora kurwadziwa dzakanyorovesa mudumbu rako.
Vanhu vazhinji vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memazuva mashoma ekutanga kurapwa, kunyangwe kuporesa kwakakwana kunogona kutora mavhiki akati wandei. Zvakakosha kutora mishonga yese sezvakarayirwa, kunyangwe kana ukatanga kunzwa zvakanaka nekukurumidza.
Paunenge uchifara kubva ku gastritis, mazano ekutarisira kwekumba akati wandei anogona kubatsira kukurumidza kuporesa uye kuderedza kusagadzikana. Aya maitiro anoshanda zvakanaka kana akabatana nezano rekurapa rakarayirwa nachiremba wako.
Aya ndiwo mishonga yekumba inoshanda inogona kutsigira kupora kwako:
Vamwe vanhu vanoona kuti kunwa chamomile tii kana kudya zviduku zve yogurt yakapusa ine probiotics kunobatsira kunyaradza mudumbu ravo. Zvisinei, cherechedza kuti muviri wako unopindura sei, sezvo zvimwe zvekudya zvinobatsira munhu mumwe zvingakanganisa mumwe.
Dzivisa doro zvachose paunenge uchifara, uye usasvute kana zvichikwanisika. Zvose zvinogona kudzikisira kupora kwako uye kuita kuti zviratidzo zvive zvakanyanya. Kana uri kutora antacids, shandisa sezvakarayirwa uye usapfuure chiyero chakarayirwa.
Chengetedza kuti ndeapi zvekudya zvinokuita kuti unzwe zvakanaka kana zvakanyanya. Ruzivo urwu ruchabatsira chiremba wako uye runogona kutungamira kusarudzwa kwako kwechikafu paunenge uchifara.
Kugadzirira kuenda kwako kuchiremba kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kurapwa kwakanyanya kunyatsoita uye chirongwa chekurapa chinobatsira. Kutora nguva usati wagadzirira kufunga kwako uye kuunganidza ruzivo kuchaita kuti musangano uve unobatsira zvikuru.
Usati waenda kwachiremba, nyora pasi:
Iva wakavimbika nezvekunwa kwako doro, tsika dzekusvuta, uye kushandiswa kwemishonga yekurwadziwa isina kurapwa. Ruzivo urwu runobatsira chiremba wako kunzwisisa zvinokonzera uye haruzoshandiswi kukutongesa.
Funga kuchengeta dhiari pfupi yezviratidzo kwemazuva mashoma usati waenda kwachiremba. Cherechedza zvaunodya, kana zviratidzo zvichiitika, uye kuti zvakakomba sei pane chiyero che 1-10. Iyi muenzaniso inogona kupa mazano anokosha nezvechinokonzera gastritis yako.
Uya neshamwari yakavimbika kana nhengo yemhuri kana uri kunzwa kunetseka nezvekuenda kwako. Vanogona kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha uye kupa rutsigiro rwepfungwa panguva yekushanya kwako.
Gastritis mamiriro akajairika uye anorapika anokanganisa mamiriyoni evanhu. Kunyangwe zviratidzo zvingave zvisingafadzi uye zvinotyisa, zviitiko zvakawanda zvinoenderana nekurapwa kwakakodzera kwemishonga uye shanduko dzemararamiro.
Chinhu chakakosha chokurangarira ndechekuti haufaniri kutambura nekukuvadzwa kwemudumbu uye kusagadzikana. Kurapwa kwakakurumidza kunogona kudzivirira gastritis kubva pakukura uye kukubatsira kunzwa zvakanaka nekukurumidza. Vanhu vazhinji vanoona kuvandudzika kukuru mukati memazuva kusvika kumavhiki ekutanga kurapwa.
Cherechedza zviratidzo zvemuviri wako uye usarega zviratidzo zvemudumbu zvinogara. Chinogona kutanga sekusagadzikana kushoma dzimwe nguva chinogona kukura kuita matambudziko akakomba kana chisina kurapwa, asi izvi zviri nyore kudzivirirwa nekutarisirwa kwakakodzera kwemishonga.
Rangarira kuti gastritis kazhinji inobatanidzwa nezvinhu zvemararamiro zvaunogona kudzora. Nekudzora kushushikana, kudya chikafu chinonyorovesa mudumbu, kuderedza doro, uye kungwarira nemishonga yekurwadziwa, unogona kuderedza zvakanyanya njodzi yako yekuwana gastritis kana kuva nayo zvakare.
Gastritis ishoma ye acute kazhinji inoenda pachayo, kunyanya kana yakakonzerwa nezvinhu zvechinguva chiduku senge kushushikana kana kudya chimwe chinhu chinokanganisa. Zvisinei, chronic gastritis kazhinji inoda kurapwa kwemishonga kuti iporese zvakanaka uye kudzivirira matambudziko. Zvakanaka kuona chiremba kana zviratidzo zvichienderera kwevhiki kupfuura, sezvo gastritis isina kurapwa inogona kutungamira kumaronda kana mamwe matambudziko akakomba.
Vanhu vazhinji vane acute gastritis vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memazuva 2-3 ekurapwa uye vanopore zvachose mukati memavhiki 1-2. Chronic gastritis inotora nguva yakareba kuporesa, kazhinji inoda mavhiki 4-8 ekurapwa kana dzimwe nguva yakareba. Nguva yekuporesa inotsamira pachikonzero chacho, kuti kuzvimba kwakakomba sei, uye kuti unotevera sei chirongwa chako chekurapa.
Panguva yegastritis inoshanda, zvakanaka kudzivisa zvinonhuwira, michero ye citrus, matomatisi, chokoreti, kofi, doro, uye mafuta kana zvekudya zvakakangwa. Izvi zvinogona kukanganisa chigadziko chako chemudumbu chakazvimba. Tarisa pazvekudya zvisina kunaka, zviri nyore kugaya senge mupunga, mabhanana, oatmeal, uye mapuroteni akapfava. Kana zviratidzo zvako zvavandudzwa, unogona kudzokorora zvimwe zvekudya zvishoma nezvishoma kuona kuti mudumbu rako rinopindura sei.
Kwete, gastritis nemaronda mamiriro akasiyana, kunyangwe akabatana. Gastritis kuzvimba kwechigadziko chemudumbu, nepo ronda riri ronda chaiyo kana gomba muchigadziko. Gastritis inogona dzimwe nguva kutungamira kumaronda kana isina kurapwa, asi vanhu vazhinji vane gastritis pasina kukura maronda. Mamiriro maviri anogona kuva nezviratidzo zvakafanana, ndosaka kuongororwa kwakakodzera kwemishonga kuchikosha.
Hongu, kushushikana kwenguva refu kunogona kuita kuti uve ne gastritis nekukwidza kugadzirwa kweasidhi yemudumbu uye kuderedza chigadziko chemudumbu chinodzivirira. Kushushikana kunokanganisawo sisitimu yako yekudzivirira uye kunogona kukukonzera kuti uve nemukana mukuru wehutachiona hwe H. pylori. Kunyangwe kushushikana pachako kusina kukonzera gastritis, kazhinji kunoshanda pamwe nezvimwe zvinhu senge kudya kwakaipa, kunwa doro, kana mishonga yekutanga kuzvimba muchigadziko chemudumbu rako.