Kurwisa Kwemoyo Kurema? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Kurwisa kwemoyo kunoitika kana ropa rinopinda mumoyo wako richivharirwa, kazhinji nechikamu cheruoko. Kana tsandanyama yemoyo isingakwanisi kuwana oksijeni yaida, chikamu ichocho chinotanga kufa. Izvi zvinoda rubatsiro rwekukurumidza, asi nekurapwa nekukurumidza, vanhu vazhinji vanodzoka zvakanaka uye vanorarama hupenyu hwakanaka, hune utano.

Kurwisa Kwemoyo Kurema Chii?

Kurwisa kwemoyo kunoitika kana imwe kana dzimwe dzema arteries anounza ropa kumoyo wako dzichivhara. Fungidzira arteries yemoyo wako semagwagwa makuru anounza ropa rakaguta oksijeni kuti tsandanyama yemoyo irambe ichishanda zvakanaka.

Kana kuvharwa kunoitika, chikamu chetsandanyama yemoyo chinotanga kutambura nekuda kwekukura oksijeni. Zita rezvekurapa iri ndere myocardial infarction, umo "myocardial" zvinoreva tsandanyama yemoyo uye "infarction" zvinoreva kufa kwetsandanyama nekuda kwekukura ropa.

Nguva yakareba kuvharwa kuchigara, tsandanyama yemoyo inogona kukuvadzwa zvakanyanya. Ndosaka kukurumidza kuwana rubatsiro kuchinja zvakanyanya pakudzorera kwako nehutano hweramangwana.

Ndeapi Zviratidzo zveKurwisa Kwemoyo?

Zviratidzo zvekurwisa kwemoyo zvinogona kusiyana kubva kune munhu kune mumwe, uye hazvisi nguva dzose zvinoenderana nezvaunoona mumafirimu. Vamwe vanhu vanonzwa kurwadziwa kwakasimba pachipfuva, nepo vamwe vachine zviratidzo zvidiki zvinogona kukushamisa.

Zviratidzo zvakajairika zvinosanganisira:

• Kurwadziwa kana kusagadzikana pachipfuva kunonzwa sekumanikidza, kusvibisa, kana kuzara
• Kurwadziwa kunopararira kumapendekete ako, maoko, musana, mutsipa, muromo, kana mudumbu
• Kushaya mweya, kunyangwe pasina kurwadziwa pachipfuva
• Kusvotwa, kurutsa, kana kunzwa kusinganzwisisiki
• Sweats inotonhora kana kuneta kwenguva pfupi
• Kunzwa kwekutyisidzira kana kunetseka kusinganzwisisiki

Vakadzi nevakuru vakwegura dzimwe nguva vanonzwa zvinonzi namadzimai "zvisinganzwisisiki" kurwisa kwemoyo. Izvi zvinogona kunzwa zvakafanana nekusagadzikana, kuneta kwenguva refu, kana kungonzwa kusagadzikana pane kurwadziwa pachipfuva kwakajeka.

Vamwe vanhu vanonzwawo zviratidzo zvisingawanzoitika senge dizziness kamwe kamwe, kupera simba, kana kurwadziwa kunonzwa sekupisa kwemoyo. Kana chimwe chinhu chisinganzwisisiki chakaipa nemuviri wako, kunyanya kana uine njodzi dzechirwere chemwoyo, zviri nani kuti uongororwe.

Chii Chinokonzera Kurwisa Kwemoyo?

Kazhinji kurwisa kwemoyo kunoitika nekuda kwechirwere che coronary artery, umo mafuta anoungana mukati me arteries yemoyo wako nekufamba kwenguva. Kana chikamu chemafuta aya chakaputsika, muviri wako unoita chikamu cheruoko kuti uedze kuchirapa, asi chikamu ichi chinogona kuvharira artery.

Zvinokonzera zvikuru zvinosanganisira:

• Kuparara kwemafuta mu coronary arteries (chinokonzera chakajairika)
• Kuita spasm yakasimba ye coronary artery
• Chikamu cheruoko chinofamba kubva kune imwe chikamu chemuviri wako
• Kuparara mu artery wall (spontaneous coronary artery dissection)
• Kudonha kwakasimba kweropa kana mazinga eoksijeni

Zvisingawanzoitika, kurwisa kwemoyo kunogona kuitika nekuda kwekushandisa zvinodhaka, kunyanya cocaine kana methamphetamines, izvo zvinogona kukonzera arteries kuita spasm. Zvisingawanzoitika, mamiriro ezvinhu senge chirwere chekuita ropa kana zvimwe zvirwere zve autoimmune zvinogonawo kukonzera kurwisa kwemoyo.

Dzimwe nguva kurwisa kwemoyo kunoitika kune vanhu vane arteries dzakakodzera, kazhinji nekuda kwekumanikidza kwemuviri kana mupfungwa kunowedzera kumanikidza pamoyo.

Rini Unofanira Kuona Chiremba Nekuda kweKurwisa Kwemoyo?

Dana rubatsiro rwekukurumidza kana uchifunga kuti iwe kana mumwe munhu angave aine kurwisa kwemoyo. Usamirire kuona kana zviratidzo zvichinzwa zviri nani, uye usaedze kuzviendesa ku hospital.

Tsvaga rubatsiro rwekukurumidza kana uchinzwa kurwadziwa kana kusagadzikana pachipfuva pamwe nezvimwe zviratidzo zvekurwisa kwemoyo. Kunyangwe usina chokwadi, zviri nani kuva wakachengeteka pane kuzvidemba.

Kana wakamborwara nekukurwisa kwemoyo kare, unofanirawo kudana rubatsiro kana uchinzwa zviratidzo zvinoita sekufanana nechikamu chako chakapfuura. Moyo wako ungave wakaoma zvakanyanya pakurwisa kwenguva yemberi.

Nekuda kwezvinetso zvehutano hwemoyo zviri kuenderera mberi kana uine njodzi, ronga kuongororwa nguva dzose nachiremba wako. Vanogona kukubatsira kunzwisisa njodzi yako pachako uye kutora matanho ekudzivirira moyo wako.

Ndeapi Njodzi dzeKurwisa Kwemoyo?

Kunzwisisa njodzi dzako kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira moyo wako. Zvimwe zvinhu hazvigone kuchinjwa, nepo zvimwe zvaunokwanisa kudzora kuburikidza nezvisarudzo zvemararamiro.

Njodzi dzauusingakwanisi kuchinja dzinosanganisira:

• Zera (varume vanopfuura 45, vakadzi vanopfuura 55)
• Nhoroondo yemhuri yechirwere chemwoyo
• Kuva murume (kunyangwe njodzi yevakadzi ichikwira mushure memenopause)
• Kurwisa kwemoyo kare kana kurohwa
• Zvimwe zvirwere zve genetic

Njodzi dzaungakwanisa kukanganisa dzinosanganisira:

• Rupa rekukwirira
• Mamazinga ekukwirira echolesterol
• Kusvuta kana kushandisa fodya
• Chirwere cheshuga kana prediabetes
• Kuita uremu kana kunyanya kuita uremu
• Kushaya kurovedza muviri
• Kudya kwakaipa
• Kunwa doro zvakanyanya
• Kumanikidzwa kwenguva refu
• Sleep apnea

Kuva nenjodzi dzakawanda kunowedzera mikana yako kupfuura kuva nenjodzi imwe chete. Mashoko akanaka ndeawo kuti kuita shanduko dzakanaka munzvimbo dzaungadzorera kazhinji kunoshandura zvakanyanya panjodzi yako yese.

Ndeapi Matambudziko Anogona Kuitika eKurwisa Kwemoyo?

Nepo vanhu vazhinji vanodzoka zvakanaka kubva pakurwisa kwemoyo, zvakakosha kunzwisisa matambudziko anogona kuitika kuitira kuti uzive zvekutarisa. Kukomba kazhinji kunoenderana nekuti yakawanda sei tsandanyama yemoyo yakakuvadzwa uye nekukurumidza kwawakawana kurapwa.

Matambudziko akajairika anogona kusanganisira:

• Matambudziko emhando yemoyo (arrhythmias)
• Kukundikana kwemoyo, uko moyo wako usingakwanisi kubomba zvakanaka
• Kukuvadzwa kwema valves emoyo
• Kuunganidzwa kwemvura mumapapu ako
• Zvikamu zveruoko zvinogona kufamba kuenda kune dzimwe nzvimbo dzemuviri wako

Matambudziko akakomba asi asingawanzoitika anogona kusanganisira:

• Kuparara kwetsandanyama yemoyo kana madziro
• Kukundikana kwemoyo kunoda kurapwa kwakakomba
• Kamwe kamwe cardiac arrest
• Kurohwa kubva kuzvikamu zveruoko

Timu yako yezvekurapa ichakutarisa zvakanyanya kuti uve nematambudziko aya, kunyanya mumazuva mashomanana ekutanga mushure mekurwisa kwemoyo kwako. Matambudziko mazhinji anogona kurapwa zvakanaka kana akabatwa nekukurumidza, ndosaka kutarisirwa kwekuenderera mberi kwakakosha kwazvo.

Kurwisa Kwemoyo Kunogona Kudzivirirwa Sei?

Mashoko akanaka ndeawo kuti kurwisa kwemoyo kwakawanda kunogona kudzivirirwa kuburikidza nekuchinja mararamiro uye kurapwa kwezvekurapa. Kunyangwe uine njodzi dzauusingakwanisi kuchinja, unogona kuderedza njodzi yako yese zvakanyanya.

Nzira dzekudzivirira dzakakosha dzinosanganisira:

• Kudya kudya kwakanaka kwemoyo kwakapfuma mumastrawberry, miriwo, uye zviyo zvizere
• Kuita kurovedza muviri nguva dzose (chinangwa chemaminitsi 150 ekurovedza muviri kwakanyanya pavhiki)
• Kusiya kusvuta uye kudzivirira utsi hwekusvuta
• Kudzorera kumanikidzwa kuburikidza nenjodzi dzakanaka
• Kuchengeta uremu hwakanaka
• Kuderedza kunwa doro
• Kuwanikwa kwakakwana, hope dzakanaka

Kudzivirira kwezvekurapa kunogona kusanganisira kutora mishonga yekudzora ropa, cholesterol, kana chirwere cheshuga. Chiremba wako anogonawo kukurudzira aspirin ye low-dose kana njodzi yako yakakwira zvakakwana kuti ipfuure zvinogona kuitika zvinokuvadza.

Kuongororwa nguva dzose kunobvumira chiremba wako kutarisa hutano hwemoyo wako uye kugadzirisa chirongwa chako chekudzivirira sezvinodiwa. Fungidzira aya magwaro semagwaro ehutano hwako hweramangwana.

Kurwisa Kwemoyo Kunoratidzwa Sei?

Kana wasvika mukamuri yekukurumidza nekuda kwezviratidzo zvekurwisa kwemoyo, madokota achaita basa nekukurumidza kuti azive kuti chii chiri kuitika. Vanoshandisa bvunzo dzakawanda kuti vabvumikise chirwere uye kuona kuti kukuvadzwa kwakawanda kwakaitika sei.

Zvishandiso zvikuru zvekuongorora zvinosanganisira:

• Electrocardiogram (ECG kana EKG) yekutarisa basa remagetsi emoyo wako
• Kuongororwa kweropa kutarisa ma enzymes emoyo anoburitswa kana tsandanyama yemoyo yakakuvadzwa
• Chest X-ray yekuona moyo wako nemapapu
• Echocardiogram yekuona kuti moyo wako uri kubomba zvakanaka sei
• Cardiac catheterization yekuona kuvharwa mu arteries yako

Timu yako yezvekurapa ichakubvunzawo nezvezviratidzo zvako, nhoroondo yezvekurapa, uye mishonga ipi yaunotora. Aya mashoko anovabatsira kunzwisisa mamiriro ako uye kuronga nzira yakanaka yekurapa.

Dzimwe nguva bvunzo dzakawedzerwa senge CT scans kana MRI inogona kudiwa kuti uwane mufananidzo wakakwana wemamiriro emoyo wako. Idzi bvunzo dzinobatsira madokota kuita sarudzo dzakachenjera nezvehutano hwako.

Kurapa kweKurwisa Kwemoyo Kurema Chii?

Kurapa kwekurwisa kwemoyo kunotarisa pakudzorera ropa kumoyo wako nekukurumidza sezvinobvira. Nekukurumidza uku kunoitika, tsandanyama yemoyo inogona kuponeswa uye kudzorera kwako kunogona kuva kwakanaka.

Kurapwa kwekukurumidza kunogona kusanganisira:

• Mishonga yekuputsa zvikamu zveruoko (clot-busters)
• Angioplasty yekuvhura arteries dzakavharwa uchishandisa bharuni diki
• Kuisa stent kuchengetedza arteries dzakavhurika
• Kuita kuvhiya kana arteries dzakawanda dzakavharwa
• Mishonga yekuderedza basa remwoyo wako uye kudzivirira zvikamu zveruoko zvenguva yemberi

Unogona kugamuchira oksijeni, mushonga wekurwadziwa, uye mishonga yekubatsira moyo wako kushanda zvakanyanya. Timu yako yezvekurapa ichasarudza musanganiswa wakanaka wekurapa zvichienderana nemamiriro ako chaiwo.

Mushure mekunge dambudziko rekukurumidza raitwa, chirongwa chako chekurapa chichatarisa pakubatsira moyo wako kurapa uye kudzivirira matambudziko enguva yemberi. Izvi kazhinji zvinosanganisira cardiac rehabilitation, kuchinja mararamiro, uye mishonga inoramba ichitorwa.

Nzira yekutarisira Sei Iwe Pachako Kumba Mushure meKurwisa Kwemoyo?

Kudzorera kumba chikamu chakakosha chekudzoka kuhupenyu hwako hwakajairika mushure mekurwisa kwemoyo. Muviri wako unoda nguva yekurapa, uye kutevera mirairo yechiremba wako kunobatsira kuve nechokwadi chemugumisiro wakanaka.

Zvinhu zvakakosha zvekuchengetedza kumba zvinosanganisira:

• Kutora mishonga yese yakanyorwa chaizvo sezvakarayirwa
• Kuwedzera zvishoma nezvishoma mazinga ako ebasa sezvakakurudzirwa
• Kutevera chirongwa chekudya kwakanaka kwemoyo
• Kuenda kune magwaro ese ekuenderera mberi
• Kutarisa chero zviratidzo zvinotyisa
• Kudzorera kumanikidzwa uye kuwana zororo rakakwana

Vanhu vazhinji vanonzwa kunetseka kana kuora mwoyo mushure mekurwisa kwemoyo, izvo zvakajairika. Usanetseka kutaura netimu yako yehutano nezvemanzwiro aya, sezvo anogona kukanganisa kudzorera kwako kwemuviriwo.

Cardiac rehabilitation programs inogona kubatsira kwazvo panguva yekudzorera. Aya maprogram anopa kurovedza muviri kunotarisirwa, dzidzo, uye rutsigiro rwepfungwa kukubatsira kudzoka simba uye kuvimba.

Unofanira Kugadzirira Sei Kune Chiremba Wako?

Zvisinei kuti uri kuona chiremba wako nekuda kwehutano hwemoyo huri kuenderera mberi kana kutarisirwa kwekuenderera mberi mushure mekurwisa kwemoyo, kugadzirira kunobatsira kuti uwane zvakanyanya kubva pakushanya kwako. Kugadzirira kwakanaka kunoita kuti usakanganwe mibvunzo yakakosha kana ruzivo.

Usati wasvika pakushanya kwako, funga nezve:

• Kunyorera chero zviratidzo zvaunonzwa, kusanganisira kana zvichiitika
• Kurondedzera mishonga yese, zvinowedzerwa, uye mavhitamini aunotora
• Kuunza nhengo yemhuri kana shamwari yekutsigira uye kubatsira kurangarira ruzivo
• Kugadzirira mibvunzo nezve kurapwa kwako, kudzorera, kana kuchinja mararamiro
• Kuunganidza chero magwaro ezvekurapa kubva kune vamwe madokota wawakaona

Usatya kubvunza mibvunzo nezve chero chinhu chisinganzwisisiki. Timu yako yehutano inoda kukubatsira kunzwa wakaziva uye wakavimbika nezvehutano hwako.

Kana uchitya nezvekushanya, izvo zvakajairika. Funga kunyora zvinetso zvako zvikuru usati watanga kuti usakanganwe kuzvikukurukura.

Chii Chinonyanya Kukosha NezveKurwisa Kwemoyo?

Kurwisa kwemoyo zvinhu zvakakomba zvehutano, asi zvinorapikawo zvakanyanya kana zvakawanikwa nekukurumidza. Chinhu chakakosha chokurangarira ndechekuti kuwana rubatsiro nekukurumidza kunogona kuchinja zvakanyanya mugumisiro wako nekudzorera.

Vanhu vazhinji vanorarama hupenyu hwazvo hwese, hwemashure mushure mekurwisa kwemoyo. Kutevera chirongwa chako chekurapa, kuita kuchinja kwemararamiro kwakanaka kwemoyo, uye kuramba uine hukama netimu yako yehutano ndiwo mazano ako akanaka ekubudirira kwenguva refu.

Kana uine njodzi dzechirwere chemwoyo, shanda nachiremba wako kugadzira chirongwa chekudzivirira. Shanduko diki mumaitiro ako ezuva nezuva dzinogona kuwedzera kuvandudzwa kukuru muhutano hwemoyo wako nekufamba kwenguva.

Rangarira kuti hausi wega munzira iyi. Timu yako yehutano, mhuri, shamwari, uye mapoka ekutsigira aripo ese kukubatsira munzira.

Mibvunzo Inowanzo Bvunzwa NezveKurwisa Kwemoyo

Vaduku vanogona kuva nekurwisa kwemoyo here?

Hongu, kunyangwe zvisingawanzoitika, vanhu vari mumakore avo makumi maviri nemakumi matatu vanogona kuva nekurwisa kwemoyo. Izvi kazhinji zvinoitika nekuda kwezvirwere zve genetic, kushandisa zvinodhaka, kumanikidzwa kwakasimba, kana matambudziko ehutano aripo. Kana uri mudiki uye uchinzwa zviratidzo zvekurwisa kwemoyo, usazvidzora nekuda kwezera rako.

Zvinotora nguva yakareba sei kudzorera kubva pakurwisa kwemoyo?

Kudzorera kuno siyana zvikuru kubva kune munhu kune mumwe, asi vanhu vazhinji vanogona kudzoka kune zviitiko zvakawanda zvakajairika mukati memavhiki mashoma kusvika kumwedzi mishoma. Kurapa kwakakwana kwetsandanyama yemoyo kazhinji kunotora anenge mavhiki masere. Chiremba wako achakurudzira kudzoka zvishoma nezvishoma kune zviitiko zvako zvakajairika zvichienderana nemamiriro ako chaiwo.

Ndichakwanisa kurovedza muviri zvakare mushure mekurwisa kwemoyo here?

Vanhu vazhinji vanogona kudzoka kurovedza muviri mushure mekurwisa kwemoyo, kazhinji nehutano hwakanaka kupfuura kare. Chiremba wako anogona kukurudzira cardiac rehabilitation, iyo inosanganisira kurovedza muviri kunotarisirwa. Vanhu vazhinji vanoona kuti vanonzwa vakasimba uye vane simba kupfuura kare vasati varwara nekukurwisa kwemoyo kana vapedza chirongwa chavo chekudzorera.

Zvakajairika here kunzwa kunetseka kana kuora mwoyo mushure mekurwisa kwemoyo?

Chokwadi. Zvakajairika kwazvo kunzwa kunetseka, kuora mwoyo, kana kutya mushure mekurwisa kwemoyo. Aya manzwiro mhinduro yakajairika kune chiitiko chinokanganisa hupenyu. Taura netimu yako yehutano nezvemanzwiro aya, sezvo vanogona kupa zviwanikwa uye rutsigiro kukubatsira kubata. Kubata nehutano hwepfungwa chikamu chakakosha chekudzorera kwako kwese.

Chii chiri musiyano pakati pekurwisa kwemoyo ne cardiac arrest?

Kurwisa kwemoyo kunoitika kana ropa rinopinda kumoyo richivharwa, asi moyo kazhinji unoramba uchikomba. Cardiac arrest inoitika kana moyo kamwe kamwe achinge arega kukomba zvakanaka. Kurwisa kwemoyo dzimwe nguva kunogona kukonzera cardiac arrest, asi mamiriro ezvinhu akasiyana. Zvose zvinhu zvekukurumidza zvinoda rubatsiro rwekukurumidza.