Chirwere Chevavha Yemoyo: Zviratidzo, Zvinokonzera, Kurapa

Chirwere chevavha yemoyo chinoitika kana imwe kana dzakawanda dzevavha ina dzemoyo wako dzisingashande zvakanaka. Fungidzira idzi vavha sedhoo dzinotanga nekupedza kuitira kuchengetedza ropa richifamba munzira yakarurama kuburikidza nemuoyo wako. Kana dzisingavhurike zvakakwana kana dzisingapedzi zvakanaka, moyo wako unofanira kushanda nesimba kuti utambe ropa zvinobudirira mumuviri wako wese.

Chirwere Chevavha Yemoyo Chii?

Moyo wako une mavavha mana anoshanda senge gezi rinotenderera ropa, achiita kuti ropa rifambe mberi kuburikidza nemakomba emoyo wako. Chirwere chevavha yemoyo chinoitika kana idzi vavha dzikakuvara, dzikanyanya kuomarara, kana kuti dzikaputsika. Izvi zvinoreva kuti moyo wako haugone kutamba ropa zvakanaka sezvaunofanira.

Mavavha mana emoyo ndiwo mitral, tricuspid, aortic, ne pulmonary valves. Imwe neimwe ine basa rakakosha mukuchengetedza kuyerera kwakanaka kweropa. Kana imwe yeidzi vavha ikasashanda zvakanaka, inogona kukanganisa kuti moyo wako unotumira sei ropa rakazara oksijeni mumuviri wako.

Kune marudzi maviri makuru ematambudziko evavha. Stenosis inoitika kana vavha ikanyanya kuomarara uye kuomarara, zvichiita kuti zviomere ropa kuti rifambe. Regurgitation inoitika kana vavha isingapedzi zvakanaka, ichibvumira ropa kuti riyerere shure.

Zviratidzo zveChirwere Chevavha Yemoyo Ndezvipi?

Vanhu vazhinji vane chirwere chevavha yemoyo chisinganyanyi kuoma havaoni zviratidzo pakutanga. Moyo wako unokwanisa kugadzirisa zvinhu uye unogona kugadzirisa matambudziko evavha kwemakore mazhinji. Zvisinei, sezvo mamiriro acho achifambira mberi, unogona kutanga kuona zviratidzo zvokuti moyo wako uri kushanda nesimba kupfuura zvaunofanira.

Zviratidzo zvakajairika zvaunogona kuona zvinosanganisira:

• Kushaya mweya, kunyanya panguva yekushanda muviri kana uri kurara wakarara
• Kuneta kana kushaya simba kunoratidzika kunge kukuru kupfuura zvawakaita
• Kurwadziwa pabvudzi kana kusagadzikana, kunyanya panguva yekushanda muviri
• Kupuruzira kwemoyo kana kurova kwemoyo kwasingawanzoitika
• Kuzvambarara kana kupera simba
• Kutemwa kwemvura mumabvi, tsoka, kana makumbo
• Kuwedzera uremu nekukurumidza kubva pakuchengetedza mvura

Zviratidzo zvisingawanzoitika asi zvinokosha zvinogona kusanganisira kukosora kwenguva refu, kunyanya kukosora kunoburitsa mvura tsvuku kana ine ropa. Vamwe vanhu vanoona moyo wavo uchiburitsa inzwi risingawanzoitika, kunyange zvazvo izvi zvinowanzoonekwa nachiremba panguva yekuongororwa.

Aya maratidzo anowanzoitika zvishoma nezvishoma, saka ungasazvionei pakarepo. Kana uri kuona chero musanganiswa wezviratidzo izvi, zvinokosha kutaura nazvo nachiremba wako.

Marudzi eChirwere Chevavha Yemoyo Ndezvipi?

Chirwere chevavha yemoyo chinotsanangurwa zvichienderana nekuti vavha ipi yakakuvadzwa uye rudzi rwechirwere chinoitika. Kunzwisisa marudzi aya akasiyana kunogona kukubatsira kutaurirana zvakanaka nechikwata chako chehutano nezve mamiriro ako chaiwo.

Marudzi akajairika anosanganisira aortic stenosis, uko vavha ye aortic inonyanya kuomarara uye kuomarara. Iyi vavha inodzora kuyerera kweropa kubva mumoto wako kuenda kune dzimwe nhengo dzemuviri wako. Aortic regurgitation inoitika kana iyi vavha isingapedzi zvakanaka, ichibvumira ropa kuti riyerere kudzokera mumoto.

Matambudziko evavha ye mitral anojairikawo. Mitral stenosis inoitika kana vavha iri pakati pekamuri yepamusoro neyepasi yepazasi yemoyo ikanyanya kuomarara. Mitral regurgitation, inonziwo mitral insufficiency, inoitika kana iyi vavha ikaputsika.

Zvisingawanzoitika, unogona kuve nechirwere che tricuspid kana pulmonary valve. Aya mamiriro anoita kuti vavha dziri kurutivi rworudyi rwemoyo wako dzikanganiswe, iyo inoshanda kuyerera kweropa kuenda nekuenda kumapapu ako.

Chii Chinokonzera Chirwere Chevavha Yemoyo?

Chirwere chevavha yemoyo chinogona kukura kubva kune zvikonzero zvakasiyana-siyana, uye dzimwe nguva chinovapo kubva pakuberekwa. Kunzwisisa zvinogona kuva zvakakonzera matambudziko ako evavha kunogona kubatsira kutungamira sarudzo dzekurapa uye nzira dzekudzivirira mune ramangwana.

Zvikonzero zvakajairika zvinosanganisira:

• Kukwegura, kunyanya kuunganidzwa kwe calcium pamapepa evavha
• Feva ye rheumatic, kazhinji kubva kune hutachiona hwe strep throat husingarapwi
• Kukanganisika kwemoyo kubva pakuberekwa
• Kurwisa kwemoyo kunokuvadza tsandanyama yemoyo inotsigira mavavha
• Utachiona hwevavha dzemoyo, rinonzi endocarditis
• Kuderera kweropa kunowedzera kumanikidza pamavavha nekufamba kwenguva
• Zvimwe zvirwere zve autoimmune senge lupus kana rheumatoid arthritis

Zvimwe zvikonzero zvisingawanzoitika zvinosanganisira kurapwa kwemwaranzi kune nzvimbo yepfupa, mishonga yakati, nezvirwere zvemajini zvinoita kuti tishu dzisabatane zvakanaka. Carcinoid syndrome, mamiriro asingawanzoitika anobatanidza zvimwe zvirwere, inogona kukuvadzawo mavavha emoyo.

Muzviitiko zvakawanda, chirwere chevavha chinoitika zvishoma nezvishoma kwemakore mazhinji. Mavavha ako anova akaomarara kana kuti anoputsika sezvaunokwegura, ndosaka matambudziko evavha ari akajairika muvakuru vakwegura.

Rini Unofanira Kuona Chiremba Nezve Chirwere Chevavha Yemoyo?

Unofanira kubata nachiremba wako kana uri kuona zviratidzo zvinogona kuratidza matambudziko evavha yemoyo. Usamirire kuti zviratidzo zvive zvakanyanya, sezvo kuonekwa pakutanga nekuongororwa kunogona kubatsira kudzivirira matambudziko.

Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana ukaona kushaya mweya kuri kuwedzera, kunyanya kana kuitika nemabasa mashoma kana uri kuzorora. Kurwadziwa pabvudzi, kunyanya panguva yekushanda muviri, hakufaniri kuregererwa.

Rongedza musangano nekukurumidza kana uri kuona kuneta kusina tsananguro, kuzvambarara, kana kupera simba. Kutemwa kwemvura mumakumbo ako, mabvi, kana tsoka izvo zvisingavandudzeki nekuzorora zvinogona kuratidzawo kuti moyo wako hausi kutamba ropa zvakanaka.

Fonera rubatsiro rwekukurumidza rwekurapa kana uine kurwadziwa kwakanyanya pabvudzi, kushaya mweya kwakanyanya, kana kuti ukaparara. Aya maratidzo anogona kuratidza dambudziko rakakomba rinoda kutarisirwa nekukurumidza.

Zvinokonzera Ngozi dzeChirwere Chevavha Yemoyo Ndezvipi?

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mukana wako wekuve nechirwere chevavha yemoyo muhupenyu hwako hwese. Kunyange zvazvo usingakwanisi kudzora zvinokonzera ngozi zvose, kuziva nezvazvo kunokubatsira iwe nechikwata chako chekurapa kuongorora hutano hwemoyo wako zvakanyanya.

Zvinokonzera ngozi huru zvinosanganisira:

• Kukwegura, kunyanya kupfuura makore 65
• Nhoroondo ye rheumatic fever kana hutachiona hwe strep throat
• Kukanganisika kwemoyo kubva pakuberekwa kana nhoroondo yemhuri yechirwere chevavha
• Kurwisa kwemoyo kare kana mamwe mamiriro emoyo
• Kuderera kweropa kana cholesterol yakakwira
• Chirwere cheshuga kana metabolic syndrome
• Nhoroondo yehutachiona hunogona kukanganisa moyo

Zvimwe zvinokonzera ngozi zvinosanganisira chirwere cheitsvo chisingaperi, zvimwe zvirwere zve autoimmune, nekurapwa kwemwaranzi kare kupfuura pachipfuva. Mishonga yakati, kunyanya mishonga yakati yekudya uye mishonga ye ergot, yakabatana nematambudziko evavha.

Zvinhu zvehupenyu senge kusvuta, kunyanya kuzara, uye kushaya kurovedza muviri zvinogonawo kuwedzera mamiriro anoita kuti mavavha emoyo ako ashande zvakanyanya nekufamba kwenguva. Zvisinei, vanhu vazhinji vane zvinokonzera ngozi havazombovi nechirwere chevavha, uye vamwe vanhu vasina zvinokonzera ngozi zviri pachena vanoita.

Matambudziko Anogona Kuitika eChirwere Chevavha Yemoyo Ndezvipi?

Kana chirwere chevavha yemoyo chisingarapwi kana kuwedzera, chinogona kukonzera matambudziko akakomba anokanganisa hutano hwako hwese uye unhu hwako hwehupenyu. Kunzwisisa matambudziko aya kunobatsira kutsanangura kuti nei kuongororwa nguva dzose nekurapwa kwakakodzera zvakakosha kwazvo.

Matambudziko akajairika aunogona kusangana nawo anosanganisira:

• Kukundikana kwemoyo, uko moyo wako usingakwanisi kutamba ropa zvakanaka kuti usangane nezvinodiwa nemuviri wako
• Kurova kwemoyo kwasingawanzoitika, kunyanya atrial fibrillation
• Zvipembenene zveropa zvinogona kufamba kuenda kumusoro wako, zvichikonzera kurohwa
• Utachiona hwevavha dzemoyo, izvo zvinogona kuuraya
• Kufa kwemoyo kamwe kamwe mune zviitiko zvakakomba, zvisingarapwi
• Kuderera kweropa mumapapu kubva pakukwira kweropa kuenda kumapapu

Matambudziko asingawanzoitika asi akakomba anosanganisira kukura kwemoyo sezvo moyo wako uchishanda nesimba kuti ugadzirise matambudziko evavha. Izvi zvinogona pakupedzisira kukonzera kushaya simba kwetsandanyama yemoyo.

Mashoko akanaka ndeawo kuti nerubatsiro rwekurapa kwakakodzera nekuongororwa, matambudziko mazhinji aya anogona kudzivirirwa kana kutarisirwa zvakanaka. Chikwata chako chehutano chichavashandira newe kuti uongorore njodzi yako uye ugadzire chirongwa chekuderedza matambudziko.

Chirwere Chevavha Yemoyo Chingadzivirirwa Sei?

Kunyangwe usingakwanisi kudzivirira marudzi ose echirwere chevavha yemoyo, kunyanya iwo aripo kubva pakuberekwa kana ane chekuita nekukwegura, pane matanho aunogona kutora kuderedza njodzi yako nekuchengetedza hutano hwemoyo wako muhupenyu hwako hwese.

Nzira dzinokosha dzekudzivirira dzinoenderana nekuchengetedza hutano hwemoyo hwese. Izvi zvinosanganisira kutonga kuderera kweropa ne cholesterol kuburikidza nekudya, kurovedza muviri, nemishonga kana zvichidiwa.

Kudzivirira hutachiona hunogona kukuvadza mavavha emoyo kwakakoshawo. Gara uchitsvaga kurapwa nekukurumidza kwehutachiona hwe strep throat kudzivirira rheumatic fever. Kana uine chirwere chevavha kare, chiremba wako anogona kukurudzira mishonga yeantibiotic usati waita mabasa ezino kana mamwe mabasa ekurapa.

Kuchengetedza hupenyu hwakanaka kunotsigira mavavha emoyo ako kwenguva refu. Kurovedza muviri nguva dzose, kudya kwakakwana, kusasvuta, uye kutonga kushushikana zvose zvinobatsira kuchengetedza sisitimu yako yemoyo ichisimba uye ine simba.

Chirwere Chevavha Yemoyo Chinoongororwa Sei?

Kuongorora chirwere chevavha yemoyo kunowanzo tanga nachiremba wako achiteerera moyo wako ne stethoscope. Matambudziko mazhinji evavha anoita manzwi akasiyana-siyana anonzi murmurs ayo vanachiremba vakadzidziswa vanogona kuona panguva yekuongororwa nguva dzose.

Kana chiremba wako akacherechedza chirwere chevavha, anogona kukukurudzira kuita echocardiogram pakutanga. Iyi bvunzo ye ultrasound isina marwadzo inoita mifananidzo yakajeka yemoyo wako uye inoratidza kuti mavavha ako ari kushanda zvakanaka sei. Inogona kuyera kuyerera kweropa uye kuziva kuti mavavha api akakuvadzwa.

Kuongororwa kuwedzerwa kunogona kusanganisira electrocardiogram (ECG) kuongorora kurova kwemoyo wako, X-rays yepfupa kuona saizi nechimiro chemoyo wako, uye bvunzo yeropa kuongorora zviratidzo zvehutachiona kana mamwe mamiriro.

Kuti uongorore zvakadzama, chiremba wako anogona kukurudzira cardiac catheterization, uko chubhu duku chinopinzwa muropa kuti chiyerekedze kumanikidza mumoto wako. Kuongororwa kwekushanda muviri kunogona kuratidza kuti moyo wako unoita sei panguva yekushanda muviri.

Kurapa kweChirwere Chevavha Yemoyo Ndeapi?

Kurapa kwechirwere chevavha yemoyo kunoenderana nemavavha api akakuvadzwa, kuti dambudziko rakakura sei, nehutano hwako hwese. Vanhu vazhinji vane chirwere chevavha chisinganyanyi kuoma vanongoda kuongororwa nguva dzose, nepo vamwe vachida mishonga kana nzira dzekubatsira mwoyo yavo kushanda zvakanaka.

Kune chirwere chevavha chisinganyanyi kuoma kusvika pakati, chiremba wako anogona kunyora mishonga yekubatsira kutonga zviratidzo uye kuderedza kumanikidza pamoyo wako. Izvi zvinogona kusanganisira mishonga yekuderera kweropa, mishonga yekudzivirira zvipembenene, kana mishonga yekutonga kurova kwemoyo kwasingawanzoitika.

Kana chirwere chevavha chikawedzera, ungada nzira yekugadzirisa kana kutsiva vavha yakakuvadzwa. Kugadzirisa vavha kunowanzova kwakanaka kana zvichikwanisika nekuti kunochengetedza tishu yako yevavha yakasikwa. Izvi dzimwe nguva zvinogona kuitwa kuburikidza nenzira dzisinganyanyi kukuvadza.

Kutsiva vavha kunosanganisira kubvisa vavha yakakuvadzwa uye kuisa vavha yemichina yakagadzirwa nezvinhu zvakasimba kana vavha ye biological kubva kune tishu yemhuka. Chikwata chako chekuvhiya chichakubatsira kunzwisisa kuti sarudzo ipi inogona kushanda zvakanaka kwauri.

Nzira Yekuzvichengeta Sei Kumba Panguva yeChirwere Chevavha Yemoyo?

Kutonga chirwere chevavha yemoyo kumba kunosanganisira kuita sarudzo dzehupenyu dzinosimudzira hutano hwemoyo wako uye kutevera zano rachiremba wako zvakanyatsonaka. Zvisarudzo zviduku zvezuva nezuva zvinogona kuita musiyano mukuru mukunzwa kwako uye kushanda kwako.

Ongorora zviratidzo zvako zvakanyatsonaka uye chengetedza chero shanduko. Cherechedza kana uchiona kushaya mweya, kurwadziwa pabvudzi, kana kutemwa kwemvura mumakumbo ako. Aya mashoko anobatsira chikwata chako chehutano kugadzirisa kurapwa kwako sezvinodiwa.

Tevedza kudya kwakanaka kwemoyo kwakaderera munyu kubatsira kudzivirira kuchengetedza mvura. Tarisa pamichero yakachena, miriwo, zviyo zvizere, uye mapuroteni akapfava. Chiremba wako kana dietitian anogona kupa mazano chaiwo zvichienderana nemamiriro ako.

Ramba uchiita zvemuviri mukati memiganho inokurudzirwa nachiremba wako. Kurovedza muviri kwakapfava nguva dzose senge kufamba kunogona kubatsira kusimbisa moyo wako uye kuvandudza kuyerera kweropa. Zvisinei, dzivisa kushanda zvakanyanya uye rega basa kana ukaona zviratidzo.

Tora mishonga yese sezvakanyorwa, kunyangwe kana uchifara. Kana uine chirwere chevavha, ungada mishonga yeantibiotic usati waita basa rezino kana mamwe mabasa ekurapa kudzivirira hutachiona.

Ungagadzirira Sei Musangano Wako Nachiremba?

Kuagadzirira musangano wako kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana ruzivo rwakakosha uye mazano kubva kuchikwata chako chehutano. Kugadzirira zvishoma kunogona kuita kuti shanyo yako ive yakabudirira uye kukubatsira kunzwa uine chivimbo nezve kutarisirwa kwako.

Nyora zviratidzo zvako zvose, kusanganisira apo zvakatanga, chii chinoita kuti zvive nani kana kuipa, uye zvinoita sei pane zviitiko zvako zvezuva nezuva. Iva wakajeka nezvinhu senge kuti unogona kufamba kure sei usati wava kushaya mweya kana kuti zviratidzo zvinokumutsa usiku.

Uye uunze runyorwa rwakakwana remishonga yose yaunotora, kusanganisira mishonga yekutengesa uye zvinowedzerwa. Gadzirirawo runyorwa rwemibvunzo yaunoda kubvunza, senge kuti zviitiko zvipi zvakachengeteka kwauri kana kuti zviratidzo zvipi zvinofanira kukukurudzira kufona.

Unganidza ruzivo nezvenhoroondo yemhuri yako yechirwere chemwoyo uye uunze rekodhi kubva kuongororo kana kurapwa kare. Kana zvichikwanisika, uunze nhengo yemhuri kana shamwari inogona kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha rwakataurwa panguva yeshanyo.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Chirwere Chevavha Yemoyo?

Chirwere chevavha yemoyo mamiriro anogona kutongwa kana chaongororwa zvakanaka uye kurapwa. Kunyangwe zvinganzwa zvinotyisa, vanhu vazhinji vane matambudziko evavha vanorarama hupenyu hwazvo hwese, hwakazara, nehutano hwakanaka nekugadzirisa mararamiro.

Chinhu chinonyanya kukosha chekuyeuka ndechekuti kuonekwa pakutanga nekuongororwa nguva dzose kunoita musiyano mukuru mumagumisiro. Usarega zviratidzo senge kushaya mweya, kurwadziwa pabvudzi, kana kuneta kwasingawanzoitika, kunyanya kana zvichiomera nekufamba kwenguva.

Shanda pedyo nechikwata chako chehutano kuti ugadzire chirongwa chekurapa chinokodzera mamiriro ako chaiwo. Kunyangwe uchida mishonga, kuchinja mararamiro, kana pakupedzisira nzira, kune sarudzo dzinoshanda dziripo kukubatsira kunzwa zvakanaka uye kuchengetedza hutano hwemoyo wako.

Yeuka kuti kuva nechirwere chevavha yemoyo hazvirevi kuti uri munhu anokurumidza kukuvadzwa kana kuti une miganho. Nerutsigiro rwakakodzera, unogona kuramba uchifarira zviitiko zvakawanda nezvinhu zvinokosha kwauri.

Mibvunzo Inowanzo Bvunzwa Nezve Chirwere Chevavha Yemoyo

Unogona kurarama hupenyu hwakajairwa nechirwere chevavha yemoyo here?

Hungu, vanhu vazhinji vane chirwere chevavha yemoyo vanorarama hupenyu hwazvo hwese, hwakazara. Chinhu chikuru ndechokushanda nechikwata chako chehutano kuti uongorore mamiriro ako uye utevedze mazano ekurapa. Vamwe vanhu vanongoda kuongororwa nguva dzose, nepo vamwe vachibatsirwa nemishonga kana nzira dzinoita kuti mwoyo yavo ishande zvakanaka.

Chirwere chevavha yemoyo chinogara chiri chakakomba here?

Kwete zvakadaro. Chirwere chevavha yemoyo chinobva pane chisinganyanyi kuoma kusvika pakakomba, uye vanhu vazhinji vane matambudziko evavha asinganyanyi kukanganisa hupenyu hwavo hwezuva nezuva. Zvisinei, chirwere chevavha chinogona kuwedzera nekufamba kwenguva, ndosaka kuongororwa nguva dzose kuchikosha kunyangwe kana uchifara.

Chirwere chevavha yemoyo chingarapika here?

Kunyangwe pasina mushonga unoita kuti mavavha akakuvadzwa ave akanaka zvakare, nzira dzekugadzirisa ne kutsiva mavavha dzinogona kurapa chirwere chakakomba chevavha. Aya kurapwa anogona kuvandudza zviratidzo zvakanyanya uye kukubatsira kudzoka kuzviitiko zvakajairwa. Mishonga inogonawo kubatsira kutonga zviratidzo uye kudzivirira matambudziko.

Chirwere chevavha yemoyo chinoitika nekukurumidza sei?

Kufambira mberi kunoenderana zvikuru nemunhu. Vamwe vanhu vane chirwere chevavha chisinganyanyi kuoma kwemakore mazhinji, nepo vamwe vachigona kuona shanduko nekukurumidza. Chiremba wako achaongorora mamiriro ako nekuongororwa nguva dzose kuti aone chero shanduko uye agadzirise kurapwa sezvinodiwa.

Zvokudya zvipi zvandinofanira kudzivisa nechirwere chevavha yemoyo?

Tarisa pakuderedza munyu kubatsira kudzivirira kuchengetedza mvura nekutemwa kwemvura. Dzivisa zvokudya zvakagadzirwa, supu dzakabikwa, nezvokudya zvemaresitorendi zvinowanzova nezvinhu zvakawanda zvemumvura. Kana uri kutora mishonga yekudzivirira zvipembenene, chiremba wako anogonawo kupa mazano nezvokudya zvine vitamin K yakawanda, senge mashizha egirinhi, kunyange zvazvo kudzivisa zvachose kazhinji hakuna kudikanwa.