Chii chinonzi Heat Rash? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Heat rash chirwere che ganda rinowanzoitika kana zvimwe zvinhu zvakaita semweya zvikavharwa pasi peganda rako. Inoratidzika semasumbu madiki, anokwenya kana mablister, kazhinji munzvimbo dzinonyanya kuita mweya. Ichi chirwere chisina ngozi chinotapukira vanhu vemazera ese, kunyanya munguva inopisa, ine hunyoro kana uri kupfeka zvakanyanya kupisa.

Chii chinonzi heat rash?

Heat rash inoitika kana ma ducts ako emweya akavharwa, ichivhara mweya kubva kusvika pamusoro peganda. Pane kuti iome zvakanaka, mweya wakavharirwa unokonzera kuzvimba uye unoshandisa masumbu iwayo. Funga nezvazvo sekunge traffic jam diki iri kuitika pasi peganda rako.

Ichi chirwere chine mazita akawanda, kusanganisira prickly heat, sweat rash, uye miliaria. Kunyangwe zvingaita sekutyisa, heat rash haina ngozi uye kazhinji inozvigadzirisa pachayo kana wapfava uye uchirinda nzvimbo yakabatwa yakaoma.

Ndeapi zviratidzo zve heat rash?

Zviratidzo zve heat rash zvinogona kusiyana zvichienderana nekuti kuvharwa kwakadzika kupi mu ducts ako emweya. Vanhu vazhinji vanoona aya maratidzo achioneka munzvimbo dzakapfeka zvakasimba kana nzvimbo dze ganda dzakapfava dzichiita kupisa uye hunyoro.

Zviratidzo zvakajairika zvinosanganisira:

• Masumbu madiki matsvuku kana mablister anogona kutaridzika semasumbu madiki
• Kukwenya kana kunzwa kwekukwenya kunogona kuve kubva pakaderera kusvika pakukwirira
• Ganda rinonzwa kupisa kana kunzwa kurwadziwa kana rabatiswa
• Kuunganidzwa kwemasumbu munzvimbo dzinonyanya kuita mweya senge chipfuva chako, kumashure, kana pasi pemabvi
• Mvura yakajeka kana yakasviba yakazara nemasumbu mune dzimwe nguva

Unogona kuonawo kuti rash inooneka nekukurumidza mushure mekupisa. Mashoko akanaka ndeawo kuti aya maratidzo anowanzopera mukati memazuva mashoma kana wagadzirisa kupisa uye hunyoro.

Ndeapi marudzi e heat rash?

Heat rash ine marudzi matatu makuru, imwe neimwe inotapura matunhu akasiyana eganda rako. Kunzwisisa rudzi rwuri newe kunogona kukubatsira kuziva kuti chii chaunofanira kutarisira uye kuti chingatora nguva yakareba sei kuti chichenge.

Fomu rakadzikama rinonzi miliaria crystallina, rinogadzira mablister madiki, akachena anotaridzika semvura pamusoro peganda rako. Aya kazhinji haakwenyi uye anopera nekukurumidza pasina kurapwa.

Miliaria rubra, inozivikanwawo se prickly heat, ndiyo yakajairika. Izvi zvinogadzira masumbu matsvuku, anokwenya anogona kukugadzira kusagadzikana. Masumbu kazhinji ane kunzwa kwekukwenya kana kupisa, kunyanya kana uchiabata.

Rudzi rwakadzika uye rusina kujairika ndiro miliaria profunda, rinokanganisa matunhu akadzika eganda. Izvi zvinogadzira masumbu makuru, ane ruvara rweganda uye zvinowanzoitika munzvimbo dzinopisa kana mushure mekuita heat rash kakawanda.

Chii chinokonzera heat rash?

Heat rash inoitika kana chimwe chinhu chakavhara ma ducts ako emweya, ichivhara mweya kubva kusvika pamusoro peganda rako. Ichi kuvharwa kunogona kuitika nekuda kwezvikonzero zvakati wandei, uye kunzwisisa chikonzero kunogona kukubatsira kudzivirira zviitiko zvenguva yemberi.

Zvinokonzera zvakajairika zvinosanganisira:

• Nguva inopisa, ine hunyoro inokonzera kuti uite mweya kupfuura zvakajairika
• Kupfeka zvipfeko zvakasimba kana zvisingapfeki zvinobata hunyoro
• Mabasa emuviri anowedzera kuita mweya
• Kupfeka zvakanyanya kupisa, kunyanya nezvipfeko zve synthetic
• Kushandisa makrim akarema kana mafuta anogona kuvharisa pores
• Kurara kwenguva refu kana kusafamba, izvo zvinogona kuita kuti kupisa kuwedzere

Dzimwe nguva, masero ako eganda kana mabhakitiriya anogona kuita kuti kuvharwa kuwedzere. Masero eganda akafa asingadonhedzi zvakanaka anogona kusanganiswa nemweya uye kugadzira plug mu ducts ako. Ndosaka heat rash ichionekwa kazhinji munzvimbo dze ganda dzakapfava uko masero akafa anowanzo kuunganidzwa.

Rini unofanira kuona chiremba nekuda kwe heat rash?

Kazhinji heat rash inozvigadzirisa pachayo uye haidi kurapwa kwechiremba. Zvisinei, kune mamiriro chaiwo aunofanira kutaura nachiremba kuti akurudzire uye akupe kurapwa kwakakodzera.

Unofanira kubata nachiremba wako kana ukaona zviratidzo zvehutachiona huri kuitika. Izvi zvinosanganisira kuwedzera kutsvuku kunopararira kunze kwenzvimbo yekutanga yerash, pus kana mvura yero kubva kumasumbu, tsvuku kubva kunzvimbo yerash, kana kana ukawana fivha.

Zvakakoshawo kutsvaga mazano echiremba kana heat rash yako isina kuvandudza mushure memazuva matatu kusvika mana ekurapa kumba, kana kukwenya kuchikura zvakanyanya zvokuti kunokanganisa hope, kana uchirangarira kuwana heat rash kunyange uchiita matanho ekudzivirira.

Kune vana vaduku nevana, zviri nani kuongorora nepediatrician yako nekukurumidza pane gare gare, kunyanya kana mwana achionekwa asingafariri kana rash ichivhara nzvimbo yakakura yemuviri wavo.

Ndeapi njodzi dze heat rash?

Kunyangwe chero munhu anogona kuwana heat rash, zvinhu zvimwe zvinoita kuti vamwe vanhu vave panjodzi yakakura yechirwere ichi. Zera rinotamba basa rakakura, nevana vaduku nevakuru vakura vari panjodzi yakakura nekuda kwekudzora kwavo kwakaderera tembiricha.

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mukana wako wekuwana heat rash:

• Kurarama kana kufamba kunzvimbo dzinopisa, dzine hunyoro
• Kuita basa rinoda basa rakaoma kana kushanda munzvimbo dzinopisa
• Kuita uremu, izvo zvinogona kuita kuti ganda riwedzere kupisa
• Kutora mishonga inowedzera kuita mweya
• Kuita zvirwere zvinokanganisa kugona kwako kudzora tembiricha
• Kupfeka zvipfeko zvinodzivirira kana kushandisa zvigadzirwa zvekunamatira zvechiremba

Vanhu vane ganda rine mafuta kana avo vanoita mweya zvakanyanya vanogona kuzviwana vachirwara ne heat rash kazhinji. Mashoko akanaka ndeawo kuti kazhinji njodzi dzinochengetwa nezviyero zvakakodzera.

Ndeapi matambudziko anogona kuitika e heat rash?

Heat rash kazhinji chirwere chiduku chinogadziriswa pasina matambudziko. Zvisinei, mune dzimwe nguva, kunyanya kana rash ikakwenya kazhinji kana kuchena kwakakosha kusina kuchengetedzwa, matambudziko ekuwedzera anogona kuitika.

Chinetso chakajairika ndicho hutachiona hwepfungwa hwepfungwa, izvo zvinogona kuitika kana ukakwenya masumbu anokwenya uye ukaisa mabhakitiriya kuburikidza neganda rakaputswa. Zviratidzo zvehutachiona zvinosanganisira kurwadziwa kwakawedzera, kupisa, kuumbwa kwepus, uye tsvuku yakapoteredza rash.

Mune dzimwe nguva, vanhu vanowana heat rash yakadzika (miliaria profunda) vanogona kuwana mavara kana kuchinja muvara reganda. Izvi zvinowanzoitika munzvimbo dzinopisa uko heat rash inowanzoitika uye yakakomba.

Zvisingawanzoitiki, heat rash yakakura inogona kuita kuti kupisa kuwedzere, kunyanya kune vanhu vanotambura senge vakwegura kana vane zvirwere zvekusingaperi. Izvi zvinoitika nekuti ma ducts emweya akavharwa anoderedza kugona kwemuviri wekuzotonhora zvakakodzera.

Heat rash inogona kudzivirirwa sei?

Kudzivirira heat rash kazhinji kuri nyore uye kunosanganisira kuchengeta ganda rako rakapfava uye rakaoma. Kiyi ndeyekudzora nharaunda yako uye sarudzo dzezvipfeko kuderedza kuita mweya kwakanyanya uye kuunganidzwa kwehunhu.

Heano mazano ekudzivirira anoshanda:

• Pfeka zvipfeko zvakasununguka, zvakareruka, zvinopfeka zvakagadzirwa nezvinhu zvakasikwa senge cotton
• Rambai munzvimbo dzine air conditioning kana dzakachengetedzwa munguva inopisa
• Tora kugeza kwakapfava kana kugeza kuderedza tembiricha yemuviri wako
• Dzivisa makrim akarema, lotions, kana mafuta anogona kuvharisa pores ako
• Chengeta ganda rakapfava rakaoma, kunyanya munzvimbo senge pasi pemabvi, groin, uye pasi pemazamu
• Zvishoma nezvishoma dzidzira kunzvimbo inopisa pane kuiswa kamwe kamwe

Kune vana, vapfeke nezvikamu zvakareruka izvo unogona kubvisa nyore nyore, uye tarisa kazhinji kuve nechokwadi chekuti havafambi.

Heat rash inoziviswa sei?

Vanachiremba vanowanzonziva heat rash nekutarisa ganda rako uye kubvunza nezvemabasa ako apfuura uye nharaunda. Kutaridzika kwemasumbu madiki munzvimbo dzinonyanya kuita mweya, pamwe chete nehupenyu hwekupisa, kazhinji kunoita kuti kuziva kuve pachena.

Mupi wako wehutano achaongorora nzvimbo dzakabatwa uye acha kubvunza nezvekuti rash yakabuda riini, zvawaiita usati yabuda, uye kana wakamboona rash yakafanana kare. Vachadawo kuziva nezvechigadzirwa chawakashandisa paganda rako.

Mune kazhinji, hapana bvunzo chaiyo inodiwa. Zvisinei, kana chiremba wako achifunga kuti hutachiona hwepfungwa hwabuda, vangatora sampuli diki yemvura kubva kumasumbu kuti vaone mabhakitiriya chaiwo uye vasarudze kurapwa kwakakodzera kweantibiotic.

Dzimwe nguva, heat rash inogona kutaridzika sekufanana nezvimwe zvirwere zve ganda senge eczema kana folliculitis. Ruvimbo rwuchiremba rwunomubatsira kusiyanisa pakati pezvirwere izvi uye kukurudzira kurapwa kwakakodzera.

Kurapa kwe heat rash ndechii?

Kurapa kukuru kwe heat rash kunotarisa pakutonhora ganda rako uye kuchengeta nzvimbo dzakabatwa dzakaomeswa. Kazhinji zvinhu zvinovandudza zvakanyanya mukati memazuva mashoma kana wagadzirisa kupisa uye hunyoro.

Chiremba wako anogona kukurudzira nzira dzakati wandei zvichienderana nekuoma kwepfungwa yako:

• Kurapa kwepamusoro senge calamine lotion kana hydrocortisone cream kuderedza kukwenya
• Kupisa kwakapfava kunoshandiswa kune nzvimbo dzakabatwa kwemaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri kakawanda pazuva
• Antihistamines kubatsira kudzora kukwenya, kunyanya kana kuri kukanganisa hope
• Mishonga yakanyorwa kune zviitiko zvakakomba kana hutachiona huripo
• Antibiotics kana hutachiona hwepfungwa hwabuda

Kune zviitiko zviduku, kungofamba kunzvimbo inotonhorera uye kupfeka zvipfeko zvakasununguka kungave kurapa kwese kwaunoda. Rash kazhinji inotanga kuvandudza mukati memaawa ekutonhora uye kuchengetedza yakaoma.

Maitiro ekurapa heat rash kumba?

Kurapa kumba kwe heat rash kunotarisa pakugadzira nharaunda yakakodzera kuti ganda rako riporese zvakasikwa. Chinangwa ndechekubvisa mamiriro akaita kuti kuvharwa kuitike pakutanga.

Tanga nekufamba kunzvimbo inotonhorera nekukurumidza. Bvisa chero zvipfeko zvakasimba kana zve synthetic uye pfeka zvipfeko zvakasununguka, zvinopfeka. Tora kugeza kwakapfava kana kugeza kuderedza tembiricha yemuviri wako uye kuchenesa zvinyoro nyoro nzvimbo dzakabatwa.

Mushure mekugeza, pfugama ganda rako rakaoma pane kukwesha, izvo zvinogona kukonzera rash. Unogona kushandisa rukoko rwakareruka rwe calamine lotion kana moisturizer yakapfava, isina kunhuhwirira kuti udzorere ganda. Dzivisa makrim akarema kana mafuta anogona kuwedzera kuvharwa.

Chengeta nzvimbo dzakabatwa dzakaomeswa sezvinobvira zuva rese. Kana uri kurwara ne heat rash munzvimbo dze ganda dzakapfava, unogona kushandisa jira rakaoma, rakaoma kuti unyoro nyoro hunyoro. Vamwe vanhu vanoona kuti kushandisa fan kana kugara mu air conditioning kunobatsira kukurumidza kuporesa.

Unofanira kugadzirira sei kuenda kuchiremba?

Usati waenda kuchiremba, nyora nguva iyo heat rash yako yakabuda uye zvawaiita panguva iyoyo. Aya mashoko anobatsira chiremba wako kunzwisisa chikonzero chakakonzera uye kukurudzira nzira yakanakisa yekurapa.

Gadzira rondedzero yezvigadzirwa zvawakashandisa paganda rako, kusanganisira masoseji, lotions, deodorants, kana laundry detergents. Nyorawo mishonga yaunotora, sezvo dzimwe dzinogona kuwedzera kuita mweya kana kukanganisa kunzwa kwepfungwa yako.

Tora mifananidzo yerash kana zvichibvira, kunyanya kana ichizogara ichibuda. Dzimwe nguva kutaridzika kunogona kuchinja pakati pekuti unoita appointment uye paunenge uchionekwa, saka mifananidzo inogona kupa ruzivo rwakakosha.

Nyora mibvunzo ipi zvayo yaunayo nezve kudzivirira, sarudzo dzekurapa, kana kuti rini unofanira kutsvaga kurapwa kwekuwedzera. Usanetseka kubvunza nezvekuchinja mararamiro kunogona kubatsira kudzivirira zviitiko zvenguva yemberi, kunyanya kana uchishanda munzvimbo dzinopisa kana kurarama munzvimbo inopisa.

Chii chinonyanya kukosha nezve heat rash?

Heat rash chirwere chakajairika, chisina ngozi chinoitika kana mweya wakavharwa pasi peganda rako. Kunyangwe zvingave zvisingafadzi uye zvinokwenya, kazhinji zvinozvigadzirisa pachayo kana wapfava uye uchirinda nzvimbo dzakabatwa dzakaomeswa.

Nzira yakanakisa ndeyekudzivirira nekupfeka zvipfeko zvakakodzera, kuchengetedza kupisa kana zvichibvira, uye kuchengetedza ganda rako rakaoma. Kana heat rash ikaitika, kurapa kwekumba kwakapfava senge kupisa kwakapfava uye zvipfeko zvakasununguka kazhinji zvinopa zororo mukati memazuva mashoma.

Yeuka kuti heat rash inzira yemuviri wako yekukuudza kuti unoda rubatsiro rwekuzotonhora. Nekuteerera kune aya masaini uye kuita kugadzirisa kwakakodzera, unogona kurapa zviitiko zvemazuva ano uye kudzivirira zvenguva yemberi. Vanhu vazhinji vanoona kuti nekudzora kwakakodzera, heat rash inova dambudziko diki pane dambudziko rinogara richionekwa.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezve heat rash

Q.1 Heat rash inogara kwenguva yakareba sei?

Kazhinji heat rash inopera mukati memazuva 2-4 kana wabva munzvimbo dzinopisa uye uchirinda ganda rako rakapfava uye rakaoma. Zviitiko zviduku kazhinji zvinovandudza mukati memaawa, nepo rash yakakura inogona kutora kusvika pavhiki kuti ipera zvachose. Kana rash yako ikagara kupfuura vhiki kana ichionekwa iri kuwedzera kuipa, zvakakosha kuongorora nachiremba.

Q.2 Heat rash inogona kupararira kubva kumunhu kuenda kune mumwe munhu here?

Heat rash haina kutapukira uye haigone kupararira kubva kumunhu kuenda kune mumwe munhu. Inokonzerwa ne ducts emweya yakavharwa, kwete mabhakitiriya kana mavhairasi anogona kutapurirana. Zvisinei, kana hutachiona hwepfungwa hwabuda munzvimbo yerash, hutachiona ihwohwo hunogona kunge hwakapararira nekubata zvakananga.

Q.3 Zvakachengeteka here kurovedza muviri kana uine heat rash?

Kazhinji zviri nani kudzivisa mabasa anokonzera kuita mweya kwakanyanya kusvika heat rash yako ipera. Kurovedza muviri kunogona kuwedzera chirwere nekukwidza hunyoro uye kupisa munzvimbo dzakabatwa. Pane kudaro, tarisa mabasa akareruka munzvimbo dzinotonhora, uye mirira kusvika ganda rako rapora usati wadzoka kune zvakajairika zvekurovedza muviri.

Q.4 Zvinhu zvimwe zvinogona kuita kuti heat rash iwedzere kuipa here?

Hongu, zvinhu zve synthetic senge polyester uye nylon zvinogona kubata hunyoro uye kupisa paganda rako, zvichiita kuti heat rash iwedzere kuipa. Aya marudzi haapfeki zvakanaka uye anogona kudzivirira mweya kubva kuoma zvakanaka. Cotton nezvimwe zvinhu zvakasikwa, zvinopfeka zvakanaka ndiwo sarudzo dzakanakisa kana uri kurwara ne heat rash kana uchiedza kuidzivirira.

Q.5 Ndinofanira kudzivisa kushandisa sipo pane heat rash here?

Unogona kushandisa sipo pane heat rash, asi sarudza cleanser yakapfava, isina kunhuhwirira uye dzivisa kukwesha nzvimbo dzakabatwa. Masoseji akasimba kana kugeza kwakasimba kunogona kukonzera ganda rakaoma. Mushure mekugeza, ita shuwa kuti ugeze zvakakwana uye pfugama nzvimbo yakaoma pane kukwesha netauro.