Chii chinonzi Kleptomania? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Kleptomania chirwere chepfungwa umo unonzwa chido chisina kukunda chekubira zvinhu zvausingadi kana zvausingade. Izvi hazvisi nezvekutorwa kwechimwe chinhu nekuti haugone kuzvitengera kana nekuti wakatsamwa. Pane kudaro, chirwere chepfungwa chaicho chinoita kuti pave nemafambiro aunotadza kudzora.

Vanhu vane kleptomania kazhinji vanonzwa kunyara kwazvo nezvemaitiro avo uye vakavhiringidzwa nemaitiro avo. Chirwere ichi chinotapukira vashoma kupfuura 1% yevanhu, asi chinogona kukonzera kusagadzikana kukuru nematambudziko muhupenyu hwako hwega uye hwebasa.

Ndeapi zviratidzo zve kleptomania?

Chiratidzo chikuru ndicho chido chisina kukunda chekubira zvinhu zvisina kukosha kwauri pachako kana mari. Ungazviwana uchitora zvinhu zvidiki senge makeke, peni, kana zvinhu zvidiki kubva muzvitoro, kunyangwe kana uine mari yekuzvitengera.

Usati wabira, iwe kazhinji unonzwa kunetseka kukuru nekushushikana kunonzwa kusingadzivisiki. Kumanikidza uku kunowedzera kusvika nzira chete yekuwana zororo inoratidzika kunge kutorwa kwechinhu. Chiito chekubira chinoderedza panguva iyoyo manzwiro aya akasimba.

Mushure mekubira, unganzwa kunyaradzwa kwenguva pfupi kana kugutsikana, asi izvi zvinokurumidza kuchinja kuva kunyara, kunyara, uye kutya kubatwa. Vanhu vazhinji vane kleptomania vanorondedzera kunzwa kusvotwa nevanhu mushure meizvozvo.

Heano mamwe mazviratidzo makuru anosiyanisa kleptomania nezvimwe zvikonzero zvekubira:

• Unobira zvinhu zvausingadi, zvausingade, kana zvausingakwanisi kushandisa
• Zvinhu zvakabiwa kazhinji hazvina kukosha kwemari
• Unonzwa zvido zvakasimba zvinonzwa zvisingadzivisiki
• Unonzwa kunetseka usati wabira uye kunyaradzwa panguva yekubira
• Haukukurudzirwi nekutsamwa, kutsiva, kana kuda mari
• Haubiri sechikamu cheboka kana nekuda kwekumanikidzwa nevamwe
• Kazhinji unopa, kudzorera, kana kurasa zvinhu zvakabiwa

Maitiro acho kazhinji anoitika zvisingatarisirwi pane kurongwa zvakanaka. Ungapinda muchitoro usina chinangwa chekubira chimwe chinhu, asi wobva wanzwa chido chakapfupi chekutora chimwe chinhu.

Chii chinokonzera kleptomania?

Chikonzero chaicho chekleptomania hachizivisike zvizere, asi vatsvakurudzi vanotenda kuti chinosanganisira kusanganiswa kwema kemikari emuviri, genetics, uye zvinhu zvepfungwa. Sisitimu yemubairo wemukati mako ingave isina kushanda zvakanaka, zvichiita kuti zvive zvakaoma kudzivisa zvido.

Mamwe maonero anoratidza kuti kleptomania ingave yakabatana nekusawirirana kwema kemikari emuviri senge serotonin, iyo inobatsira kudzora manzwiro nezvido. Mamazinga e serotonin ari pasi anobatanidzwawo kune mamwe matambudziko ekudzora zvido uye kuora mwoyo.

Nhoroondo yemhuri inoita kunge ine basa, sezvo kleptomania dzimwe nguva inofamba mumhuri. Kana uine hama dzine hutachiona, obsessive-compulsive disorder, kana mamwe matambudziko ekudzora zvido, ungave une njodzi yakakwira yekuwana kleptomania.

Zviitiko zvehupenyu zvinotyisa dzimwe nguva zvinogona kutanga maitiro ekugara uchibira. Kushanduka kukuru, kukuvara, kana kushushikana kunogara kwenguva refu kungaita kuti uve munhu anogona kuwana matambudziko ekudzora zvido.

Kukuvara kwemuviri, kunyanya izvo zvinokanganisa nzvimbo ye frontal lobe inodzora zvido nekugadzira sarudzo, zvakabatanawo ne kleptomania mune dzimwe nguva. Zvisinei, izvi hazviwanzoitika.

Rini unofanira kuona chiremba nekuda kwe kleptomania?

Unofanira kutsvaga rubatsiro rweunyanzvi kana uri kuwana zvido zvisingadzivisiki zvekubira, kunyanya kana zviri kukonzera matambudziko muhupenyu hwako. Vanhu vazhinji vanomirira kusvika vabatwa kana kusangana nematambudziko emurau, asi kuwana rubatsiro pakutanga kunogona kudzivirira matambudziko aya.

Funga nezvekubata nyanzvi yepfungwa kana ukaona kuti kubira kwava maitiro muhupenyu hwako, kunyangwe kana usati wambobatwa. Kunyara uye kuvanza kwakapoteredza kleptomania kunogona kuita kuti zvive zvakaoma kukumbira rubatsiro, asi kurapwa kuripo uye kunobudirira.

Kana zvido zvako zvekubira zvichisimba kana kuwanda, usamirira kutsvaga rubatsiro. Kuita zvinhu pakutanga kunogona kukubatsira kuvandudza nzira dzekugadzirisa matambudziko usati maitiro acho akura kana kukonzera matambudziko akakomba.

Unofanirawo kufunga nezvekutsvaga rubatsiro kana kleptomania iri kukanganisa hukama hwako, basa, kana hupenyu hwako hwese. Kushushikana kwekuvanza maitiro aya uye kurarama nekutya nguva dzose kwekubatwa kunogona kukanganisa hutano hwako hwepfungwa zvakanyanya.

Ndeapi njodzi dze kleptomania?

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kukugadzira kuti uve nekleptomania, kunyangwe kuva nezvinhu izvi hazvirevi kuti iwe uchave nechinetso ichi. Kuzvinzwisisa kunogona kukubatsira kuziva kana uri munhu anogona kuwana chirwere ichi.

Kuva mukadzi zvinoita kunge zvinoita kuti uve nenjodzi yakakwira, sezvo vanenge vaviri vevatatu vevanhu vanorwara nekleptomania vakadzi. Chirwere ichi chinowanzo tanga panguva yehudiki kana pakutanga kwehudiki, kunyangwe chingatanga pazera ripi neripi.

Kuva nemamwe matambudziko ehutano hwepfungwa kunowedzera njodzi yako zvakanyanya. Aya mamiriro ezvinhu anowanzoitika pamwe chete anosanganisira:

• Kuora mwoyo uye matambudziko ekushushikana
• Matambudziko ekushandisa zvinodhaka
• Matambudziko ekudya senge bulimia kana anorexia
• Obsessive-compulsive disorder
• Bipolar disorder
• Mamwe matambudziko ekudzora zvido

Nhoroondo yemhuri yehutano hwepfungwa, kunyanya hutachiona kana matambudziko ekudzora zvido, inogona kuwedzera njodzi yako. Izvi zvinoratidza kuti zvingave nezvinhu zvemajini zvinokonzera kleptomania.

Kukuvara kwemukati kana kukuvara kwemuviri, kunyanya kunosanganisira frontal lobe, dzimwe nguva kunogona kukonzera kushanduka mukutonga zvido. Kunyangwe izvi zvisiri chikonzero chakajairika, zvinokosha kucherechedza kana wakambowana kukuvara kukuru kwemukati.

Ndeapi matambudziko anogona kuitika nekuda kwe kleptomania?

Kleptomania inogona kukonzera migumisiro yakakomba inopfuura chiito chekubira pachacho. Njodzi inonyanya kukurumidza ndeyematambudziko emurau, kusanganisira kubatwa, mhosva, uye kutongerwa mujeri, kunyangwe nekubira zvinhu zvisina kukosha.

Ukama hwako kazhinji hunotambura zvakanyanya kana kleptomania isina kurapwa. Hama neshamwari dzinogona kunzwa kudzurwa, kuvhiringidzwa, kana kutsamwa kana dzikaona maitiro ako. Kuvanza kunodiwa kuvanza kubira kunogona kuita kuti pave nekusavimbika muhukama hwako hwepedyo.

Migumisiro yebasa inogona kuva yakakomba uye inogara kwenguva refu. Ungarasikirwa nebasa, kuoma kuwana basa idzva, kana kukuvadzwa kune mukurumbira wako webasa. Mabasa mazhinji anoda kuongororwa kwemashure, uye mhosva dzekubira dzinogona kubvisa mikana yebasa.

Kukuvara kwepfungwa kwekleptomania kazhinji kunosanganisira:

• Kunyenga kwenguva dzose nekuda kwemaitiro ako
• Kunetseka nguva dzose nezve kubatwa
• Kuora mwoyo nekuda kwekunzwa kusina kutonga
• Kuparadzana nevanhu nekuda kwekutya kutongwa
• Kuora mwoyo uye kunzwa kusina kukosha

Matambudziko emari anogona kuitika kubva kumamari emurau, mari, uye zviito zvemagweta. Vamwe vanhu vanowanawo zvirwere zvekuzvitengera pamwe chete nekleptomania, zvichikonzera mubereko uye kusagadzikana kwemari.

Mune dzimwe nguva dzisina kujairika, kleptomania inogona kuwedzera kuva zvimwe zviito zvemusoro kana kukonzera mamiriro ezvinhu anotyisa kana ukaibira munhu asingakodzeri kana nzvimbo. Kuwana kurapwa pakutanga kunobatsira kudzivirira aya matambudziko akakomba.

Kleptomania inoziiwa sei?

Kuziva kleptomania kunoda kuongororwa kwakakwana nemunhu wehutano hwepfungwa, kazhinji psychiatrist kana psychologist. Hapana bvunzo yeropa kana scan yemuviri inogona kuziva chirwere ichi, saka maitiro acho anovimba nehurukuro yakadzama nezvepfungwa dzako, manzwiro, nemaitiro.

Chiremba wako achabvunza nezvemaitiro ako ekubira, kusanganisira apo akatanga, kazhinji anoitika, uye zvinokonzera zvido. Vanoda kunzwisisa ruzivo rwepfungwa rwaunowana usati, panguva, uye mushure mekubira.

Maitiro ekurapa anosanganisira kubvisa zvimwe zvikonzero zvekubira. Chiremba wako achaongorora kana uri kubira nekuda kwekushaikwa kwemari, kutsamwa, kumanikidzwa nevamwe, kana sechibvumirano chechimwe chirwere chepfungwa senge conduct disorder kana antisocial personality disorder.

Kuti usangane nezvinodiwa zve kleptomania, maitiro ako anofanira kuenderana nemaitiro chaiwo:

1. Kusakwanisa kudzivisa zvido zvekubira zvinhu zvisingakoshi
2. Kuwedzera kunetseka usati wabira
3. Kunyaradzwa kana kugutsikana pakuita kubira
4. Kubira hakukurudzirwi nekutsamwa, kutsiva, kana kuda pachako
5. Maitiro acho haatsanangurwi zvakanaka nemamwe matambudziko ehutano hwepfungwa

Chiremba wako achaongororawo mamwe matambudziko ehutano hwepfungwa anowanzoitika pamwe chete nekleptomania. Kuongororwa kwakakwana uku kunobatsira kugadzira chirongwa chekurapa chakakodzera mamiriro ako chaiwo.

Kurapa kwe kleptomania ndechii?

Kurapa kwe kleptomania kazhinji kunosanganisa psychotherapy ne mishonga, uye nhau dzakanaka ndeyekuti vanhu vazhinji vanoona kuvandudzika kukuru nekurapa kwakakodzera. Chinangwa hachisi kungomisa kubira, asi kukubatsira kunzwisisa uye kutonga zvido zviri pasi.

Cognitive behavioral therapy kazhinji ndiyo nzira yekutanga yekurapa. Rudzi urwu rwe kurapa runokubatsira kuziva pfungwa nemanzwiro anokonzera zvido zvekubira uye runokudzidzisa nzira dzakanaka dzekugadzirisa aya zvido.

Therapist yako ingashandisa matekiniki chaiwo senge covert sensitization, umo unodzidza kubatanidza kubira nemhedzisiro yakaipa, kana systematic desensitization kuderedza kushushikana kwako nezvido zvekubira.

Mishonga inogona kubatsira, kunyanya kana uine mamwe mamiriro senge kuora mwoyo kana kushushikana. Chiremba wako anganyora:

• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) yekuora mwoyo nekudzora zvido
• Mood stabilizers kana uine bipolar disorder
• Mishonga yekushushikana yekushushikana kwakanyanya
• Naltrexone, iyo inogona kubatsira kuderedza kunzwa kunofadza kubva pakubira

Group therapy inogona kupa rutsigiro rwakakosha uye kukubatsira kuziva kuti hausi wega pakurwisana nechirwere ichi. Kunzwa kubva kune vamwe vanonzwisisa ruzivo rwako kunogona kuderedza kunyara uye kupa nzira dzinoshanda dzekugadzirisa matambudziko.

Kurapa kazhinji kunotora nguva, uye kudzokera kumashure kwakajairika. Timu yako yehutano hwepfungwa ichaita basa newe kugadzirisa chirongwa chako chekurapa sezvinodiwa uye kupa rutsigiro rwakaramba richienderera mberi mukufamba kwako kwekudzoreredzwa.

Nzira yekutonga sei kleptomania pamba?

Kunyangwe kurapwa kwenyanzvi kuchikosha, kune nzira dzaunogona kushandisa pamba kubatsira kutonga zvido zvako uye kutsigira kudzoreredzwa kwako. Aya matekiniki anoshanda zvakanaka kana akabatana nekurapa nekurapa kwemishonga, kwete sechinoshandiswa chekubatsira kwenyanzvi.

Kudzidza kuziva zvinokonzera zvako zvakakosha pakutonga kleptomania. Chengeta bhuku uchinyora kana unonzwa zvido zvekubira, zvawaifunga nezvazvo, uye zvainge zvichiitika muhupenyu hwako panguva iyoyo.

Kana iwe uchiona chido chekubira chichiwedzera, edza aya mazano ekugadzirisa matambudziko:

• Bva muchitoro kana mamiriro acho pakarepo
• Fonera shamwari kana nhengo yemhuri yaunovimba nayo
• Ita kufema kwakadzika kana matekiniki ekugadzira
• Yeuka migumisiro yekubira
• Ita chimwe chiitiko chinodiwa kutarisa

Dzivisa mamiriro ezvinhu ane njodzi kana zvichibvira, kunyanya panguva dzekushushikana. Izvi zvinogona kureva kutenga online pane muzvitoro, kuuya neshamwari yaunovimba nayo kana uchida kutenga, kana kudzivisa mamwe mazvitoro anokonzera zvido zvako.

Kusimudzira sisitimu yakasimba yekutsigira kwakakosha kwazvo. Funga nezvekubatanidza boka rekutsigira revanhu vane matambudziko ekudzora zvido kana kutaura neshamwari neshamwari dzemhuri dzaungavimba nadzo dzinogona kupa kutonga uye kukurudzira.

Kutarisira hutano hwako hwepfungwa hwese kunobatsira kuderedza simba rezvido zvekleptomania. Kuita zvemitambo nguva dzose, kurara kwakakwana, kudzora kushushikana, uye kudzivisa zvinodhaka nedoro zvese zvinotsigira kuedza kwako kwekudzoreredzwa.

Unofanira kugadzirira sei kuenda kuchiremba?

Kugadzirira kuenda kuchiremba kwako kekutanga nezve kleptomania kunogona kunzwa kusingafadzi, asi kuva wakarongeka kuchatsigira kuti uwane zvakawanda kubva pakushanya kwako. Yeuka, chiremba wako anoda kukubatsira, kwete kukutongwa, saka edza kuva wakavimbika uye wakadzama sezvinobvira.

Usati waenda kuchiremba, nyora zvakadzama nezvemaitiro ako ekubira. Sanganisira apo akatanga, kazhinji anoitika, marudzi ezvinhu zvaunowanzo baira, uye zvinokonzera aya maitiro.

Chengeta ruzivo rwemamiriro ako epfungwa usati, panguva, uye mushure mekubira. Cherechedza chero maitiro awaona, senge kana kushushikana, kuora mwoyo, kana mamiriro ezvinhu akati anowedzera zvido.

Uya neruzivo rwemishonga yese uye zvinowedzerwa zvauri kutora iye zvino, kusanganisira mishonga yekutengesa. Uyewo, gadzira ruzivo nezvenhoroondo yako yekurapa uye chero kurapwa kwepfungwa kwawakambowana.

Nyora mibvunzo yaunoda kubvunza chiremba wako:

• Ndeapi mamwe maitiro ekurapa aripo mamiriro angu?
• Kurapa kunotora nguva yakareba sei?
• Chii chandingatarisira panguva yekudzoreredzwa?
• Ndingadzorera sei zvido panguva yekumirira kurapwa kushanda?
• Hama dzangu dzinofanira kubatanidzwa mukurapa here?

Funga nezvekubata nhengo yemhuri yaunovimba nayo kana shamwari kuti ikupe rutsigiro uye kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha rwakataurwa panguva yekushanya. Kuva nemunhu aripo kunogona zvakare kubatsira kuderedza kushushikana nezve kushanya.

Chii chinonyanya kukosha nezve kleptomania?

Kleptomania chirwere chepfungwa chaicho chinopa kusagadzikana kwakakomba uye hachisi chimwe chinhu chaungomisa chete nesimba rako. Kunzwisisa kuti iyi ndiyo mamiriro ezvinhu ekurapa anogona kurapwa, kwete kukanganisa kwemunhu kana kukanganisa kwetsika, ndiyo nhanho yekutanga yekuvandudza.

Chinhu chakakosha chokuyeuka ndechekuti rubatsiro rwuripo uye kurapwa kunogona kuva kwakakosha kwazvo. Vanhu vazhinji vane kleptomania vanoramba vachirarama hupenyu hunofadza kana vangowana kurapwa kwakakodzera uye vachivandudza nzira dzakanaka dzekugadzirisa matambudziko.

Usarega kunyara kukudzivisa kutsvaga rubatsiro. Nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzakadzidziswa kurapa kleptomania nerutsigiro nekudana. Kana ukakurumidza kutsvaga rubatsiro, unokurumidza kutanga kushanda pakudzoreredzwa.

Kudzoreredzwa inzira inotora nguva uye kushivirira newe. Kudzokera kumashure kunogona kuitika, asi hazvirevi kuti kurapwa hakusi kushanda kana kuti haugone kuvandudza. Nerutsigiro rwakakodzera uye nzira yekurapa, unogona kudzidza kutonga zvido zvako uye kudzora hupenyu hwako.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezve kleptomania

Kleptomania yakafanana ne shoplifting here?

Kwete, kleptomania ne shoplifting zvakasiyana kwazvo. Shoplifting kazhinji inoitirwa mari, kuwana zvinhu zvaunoda asi usingakwanisi kutenga, kana dzimwe nguva sechiito chekutsvaga kufara. Kleptomania inosanganisira kubira zvinhu zvausingadi kana zvausingade, zvichikonzerwa nechido chisina kukunda pane zvinangwa zvekuita. Vanhu vane kleptomania kazhinji vanonzwa kunyara kwazvo uye vangatopa kana kudzorera zvinhu zvakabiwa.

Vana vanogona kuva nekleptomania here?

Kunyangwe kleptomania ichitanga kazhinji muhudiki kana pakutanga kwehudiki, inogona kuitika kuvana, kunyangwe iri shoma. Kuvana, zvakakosha kusiyanisa pakati pemaitiro ekukura, matambudziko ehutano, uye kleptomania chaiyo. Vana vaduku kazhinji vanotora zvinhu vasinganzwisisi pfungwa yekubata, izvo zvakasiyana nekleptomania. Kana uri kunetseka nezvemaitiro evana ekubira, kunyanya kana ari ekumanikidza uye anovakuvadza, bvunza nyanzvi yepfungwa ye vana kana psychiatrist.

Kleptomania ichapera here pachayo?

Kleptomania haipere pasina kurapwa. Chaizvoizvo, mamiriro acho kazhinji anoipisisa nekufamba kwenguva kana asina kurapwa, zvichikonzera kuwedzera kwemaitiro ekubira uye migumisiro yakakomba yemutemo kana yega. Zvido kazhinji hazviperi nesimba chete nekuti zvinokonzerwa nema kemikari emuviri uye zvinhu zvepfungwa. Kurapwa kwenyanzvi kunovandudza mikana yekutonga mamiriro ezvinhu nekupesvedzera.

Kushushikana kunogona kuita kuti kleptomania iwedzere here?

Hongu, kushushikana kazhinji kunowedzera zvido zvekleptomania uye kunogona kutanga maitiro ekubira. Vanhu vazhinji vane kleptomania vanozivisa kuti zvido zvavo zvinowedzera panguva dzehupenyu dzakaoma, kana vari kurwisana nematambudziko ehukama, kushushikana kubasa, kana kushanduka kukuru muhupenyu. Ndosaka kudzora kushushikana kuri chikamu chakakosha chekurapa, uye nei chiremba wako angangokurukura kuora mwoyo kana kushushikana pamwe chete nekleptomania pachayo.

Kleptomania yakapararira sei?

Kleptomania yakashoma kwazvo, inotapukira vashoma kupfuura 1% yevanhu. Zvisinei, inogona kusazivikanwa nekuti vanhu vazhinji vanonyara kutsvaga rubatsiro kana vasingazivi maitiro avo sechinetso chepfungwa. Pakati pevanhu vanobira muzvitoro, ongororo inoratidza kuti vanenge 5% chete vane kleptomania chaiyo, nekuibira kwakawanda kuchikonzerwa nezvimwe zvinhu senge kushaikwa kwemari kana kutsvaga kufara.