Kurwara Musoro weMigraine ine Aura ndechii? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Migraine ine aura rudzi rwakasiyana rwemusoro unouya nezviratidzo zvekutanga zvinonzi "aura" - kuchinja kwekuona, kunzwa, kana kutaura kunoitika usati watanga kana panguva yemusoro. Anenge 25-30% vevanhu vanorwara nemigraine vanowana zviratidzo izvi zvehuropi, izvo zvinogona kusanganisira chiedza chinopenya, nzvimbo dzisina kuoneka, kunzwa kwekukwenya, kana kuoma kutaura.

Funga nezve aura se nzira yehuropi hwako yekukupa iwe chiratidzo chekuti migraine iri kuuya. Zviratidzo izvi kazhinji zvinoitika zvishoma nezvishoma kwemaminitsi e5-20 uye kazhinji zvinogara kwemaawa asingasviki kamwe usati watanga kurwara musoro.

Kurwara Musoro weMigraine ine Aura ndechii?

Migraine ine aura chirwere chehuropi umo zviratidzo zvekutanga zvakakosha zvinoitika usati watanga kana pamwe chete nemusoro wemigraine. Aura inoitika nekuda kwekuchinja kwenguva pfupi mumagetsi emagetsi emuhuropi hwako, kunyanya munzvimbo dzekuona.

Panguva ye aura, masero aneta muhuropi hwako anopisa mumhando isina kujairika yemafungu. Izvi zvinoita zviratidzo zvakasiyana zvaunogona kuwana, sekutarisa mitsetse ine zigzag kana kunzwa kushaya simba pachiso chako kana maoko.

Musoro unotevera kazhinji unenge uri marwadzo anorwadza, ane simba akafanana nemigraine. Zvisinei, vamwe vanhu vanowana aura pasina kuwana musoro - izvi zvinonzi "migraine yakanyarara" kana kuti "migraine aura isina musoro."

Zviratidzo zveMigraine ine Aura Ndezvipi?

Zviratidzo zvemigraine ine aura zvinoitika muzvikamu, uye kuziva izvi zvinogona kukubatsira kugadzirira zvichauya. Vanhu vazhinji vanoona zviratidzo zvavo zve aura zvichisvika zvishoma nezvishoma panzvimbo pekuonekwa kamwechete.

Aya ndiwo zviratidzo zve aura zvakajairika zvaunogona kuwana:

• Kuchinja kwekuona: Mwenje inopenya, mitsetse ine zigzag, matunhu asingaoneki, kana kurasikirwa nekuona kwenguva pfupi mune rimwe zuva
• Zviratidzo zvekunzwa: Kupenya kana kusava nemanzwiro kunowanzo tanga mu minwe yako woenda kumutsipa wako kuenda pachiso chako
• Matambudziko ekukurukura: Dambudziko rokuwana mazwi, kutaura kusina kunaka, kana dambudziko rekunzwisisa vamwe
• Zviratidzo zvemotokari: Kushaya simba kune rumwe rutivi rwemusoro wako (zvisingawanzoitika asi zvinogona kuitika)

Mushure meaura phase, iwe uchaona zviratidzo zvemusoro unorwadza. Izvi zvinosanganisira kurwadziwa kwakasimba kune rumwe rutivi rwemusoro, kusagadzikana nechiedza nenzwi, kuora mwoyo, uye dzimwe nguva kurutsa.

Chiitiko chose, kubva kune aura kusvika pakudzoreredzwa kwemusoro, chinogona kutora chero kubva paawa 4 kusvika ku 72. Vamwe vanhu vanonzwa kuneta kana kusanzwisisa kwepfungwa kwezuva kana maviri gare gare, izvo vanachiremba vanoti "postdrome" phase.

Zviratidzo zveVisual Aura

Visual auras ndiyo yakajairika, inokanganisa vanhu vanenge 90% vane migraine ine aura. Izvi zviratidzo zvinoitika nekuti nzvimbo yekugadzirisa zvinhu zvekuona muuropi rwako inokanganiswa kwenguva pfupi.

Ungangoona mwenje inopenya inotaridzika se girazi rakaputswa kana mvura, kazhinji inonzi "scintillating scotomas." Vamwe vanhu vanorondedzera kuona chiedza chinopenya cheC-chitaridzika chinowedzera zvishoma nezvishoma mukuona kwavo.

Matunhu asingaoneki anogonawo kuoneka, uko chikamu chekuona kwako chinongoerekana chasviba kana kuoma kuona. Izvi zvinowanzo tanga zvidiki uye zvinowedzera kukura kwemaminitsi gumi kusvika makumi matatu usati wasiya zvishoma nezvishoma.

Zviratidzo zveSensory Aura

Sensory auras inogadzira kupenya, kusava nemanzwiro, kana kunzwa kweminwe kunowanzo tevera muenzaniso chaiwo. Kunzwa kunowanzo tanga mumunwe wako woenda zvishoma nezvishoma kumutsipa wako.

Kubva paruoko rwako, manzwiro acho kazhinji anofamba kuenda pachiso chako, kunyanya pamuromo nemutauro. Kuita uku kunoitika kwemaminitsi e5-20 uye kunogona kunzwa kwakasiyana kana usati wambonzwa kare.

Vamwe vanhu vanonzwawo kuchinja kuravira kana kunhuwa panguva yavo ye aura. Kuchinja uku kunonzwa kwenguva pfupi uye kunodzoka zvakare kana migraine yapera.

Chii Chinokonzera Migraine ine Aura?

Migraine ine aura inoitika nekuda kwezvinoitika zvinonzi "cortical spreading depression" - shanduko yesimba remagetsi inofamba pamusoro peuropi rwako. Shanduko iyi inokanganisa basa reuropi munzvimbo dzakabatwa, zvichiita kuti uzive zviratidzo zve aura.

Chikonzero chaicho chekuti shanduko iyi yesimba remagetsi inoitika hachizivikanwi zvizere, asi vatsvakurudzi vanotenda kuti zvinosanganisira kuchinja mumakemikari ehuropi uye kuyerera kweropa. Uropi hwako hunova hunonzwa zvakanyanya kune zvinhu zvakasiyana-siyana, zvichiita kuti kuchinja uku kwesimba remagetsi kuitike nyore.

Zvinhu zvakawanda zvinogona kutanga migraine ine aura:

• Kuchinja kwemahomoni: Kuchinja kwe estrogen, kunyanya panguva yemwedzi, pamuviri, kana menopause
• Kuneta: Kuneta kwemuviri nepfungwa zvinogona kutanga zviratidzo
• Kuchinja kwehope: Hope shoma, hope dzakawanda, kana maitiro asinganzwisisiki ehope
• Zvinhu zvekudya: Kusadya, zvimwe zvekudya senge chizi chakakura kana nyama yakagadzirwa, kana doro
• Zvinhu zvakatipoteredza: Mwenje yakajeka, kunhuwa kwakasimba, kuchinja kwemamiriro ekunze, kana ruzha rukuru
• Zvinhu zvemuviri: Kuita zvemitambo zvakanyanya, kushaya mvura mumuviri, kana kuchinja kwemaitiro

Genetics zvinokoshawo. Kana uine hama dzapedyo dzine migraines, une mukana mukuru wekuwanawo. Vatsvakurudzi vakawana majeni akawanda anogona kuwedzera mukana wako wekuwana migraines.

Zvakakosha kucherechedza kuti zvinokonzera kurwadziwa kwemusoro kunogona kusiyana zvikuru kubva kumunhu mumwe chete kuenda kune mumwe. Chinokonzera kurwadziwa kwemusoro kumunhu mumwe chete chingasakanganisa mumwe munhu zvachose, ndosaka kuchengeta dhayari yekurwadziwa kwemusoro kunogona kubatsira zvikuru.

Rini Unofanira Kuona Chiremba Nekuda Kwekukonzerwa Nemusoro Une Aura?

Unofanira kuona chiremba kana uri kuona zviratidzo zvitsva kana zvichichinja zve aura, kunyanya kana usati wambozviwana kare. Kunyange zvazvo kurwadziwa kwemusoro kunouya ne aura kazhinji hakusi ngozi, zvakakosha kuwana chirwere chakanaka kuti ubvise zvimwe zvirwere.

Tsvaka rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana ukaona chero rimwe remachiratidzo aya ekunyevera:

• Kutanga kwakapfupi: Zviratidzo zve aura zvinouya nekukurumidza (mukati memasekondi panzvimbo peminute)
• Aura yakareba: Zviratidzo zvinogara kwenguva yakareba kupfuura awa imwe
• Fivha ine aura: Zviratidzo zve aura zvinouya ne fivha kana kuoma kwemutsipa
• Kushaya simba kwemuviri: Kushaya simba kukuru kurutivi rumwe rweruoko rwako
• Kurwadziwa kwemusoro kwakasimba: Kurwadziwa kwemusoro kwakaipa kupfuura zvese muhupenyu hwako, kunyanya kana kuri kwakasiyana nekurwadziwa kwemusoro kwako kazhinji

Unofanirawo kubvunza mushandi wehutano kana kurwadziwa kwemusoro kwako kuchikura, kuchikomba, kana kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva. Vanogona kukubatsira kugadzira chirongwa chekurapa chinokushandira iwe pachako.

Kana uine makore anopfuura 50 uye uri kuona zviratidzo zve aura kekutanga, zvakakosha zvikuru kuti uongororwe. Kunyange zvazvo kurwadziwa kwemusoro kunogona kutanga pazera ripi neripi, zviratidzo zvitsva zvehuropi muvakuru vakura zvinoda kuongororwa kwakanyatsojeka.

Ndedzipi Njodzi Dzinokonzera Kurwadziwa Kwemusoro Kunouya ne Aura?

Zvinhu zvakati wandei zvinogona kuwedzera mukana wako wekuwana kurwadziwa kwemusoro kunouya ne aura, uye kunzwisisa izvi kunogona kukubatsira kudzora mamiriro ako ezvinhu. Zvimwe zvinhu zvinokonzera njodzi haugone kuchinja, nepo zvimwe zvaunogona kukanganisa kuburikidza nezvisarudzo zvehupenyu.

Heano njodzi huru dzekutarisira:

• Gender: Vakadzi vane mukana wekatatu kupfuura varume wekuwana migraine, kunyanya nekuda kwekuchinja-chinja kwemahomoni
• Age: Migraine kazhinji inotanga panguva yemakore echirove kana pakutanga kwehudiki, kunyange zvazvo inogona kutanga pazera ripi neripi
• Family history: Kuva nemunhu mukuru wemhuri kana munun'una ane migraine zvinosimudzira mukana wako zvikuru
• Hormonal factors: Kuchinja-chinja kweEstrogen panguva yemwedzi, pamuviri, kana menopause kunogona kutanga zvirwere
• Other medical conditions: Kuora mwoyo, kunetseka, chirwere chepfari, kana nhoroondo yekurohwa kunogona kuwedzera mukana we migraine

Zvinhu zvemararamiro zvinogonawo kukanganisa mukana wako. Matambudziko akawanda, maitiro ekurara asingagumi, uye tsika dzakati dzekudya zvinogona kukugadzira kuti uve nemukana mukuru wekuwana migraine ine aura.

Zvinonakidza, vamwe vanhu vanoona kuti migraine yavo inochinja panguva. Ungatanga nemigraine isina aura wozova neaura symptoms, kana zvakapesana. Iyi shanduko yakajairika uye hairevi dambudziko guru.

Zvii Zvinogona Kuitika Kana Uine Migraine ine Aura?

Vanhu vakawanda vane migraine ine aura havawani matambudziko makuru, asi zvinobatsira kunzwisisa kuti zvinhu zvinogona kuitika ndezvipi. Kuva neruzivo kunogona kukubatsira kuziva kana chimwe chinhu chichida kutarisirwa nachiremba.

Matambudziko akajairika anobatanidzwa nemigumisiro pahupenyu hwako hwezuva nezuva pane pane matambudziko makuru ezvokurapa. Zvisinei, kune zvimwe zvekufunga nezvazvo panyaya yezvokurapa:

• Status migrainosus: Chimiro chisina kujairika asi chine ngozi apo kurwadziwa kwemusoro kunogara kwenguva inopfuura maawa 72
• Aura inogara: Zviratidzo zveAura zvisingaperi mushure mekupedza kurwadziwa kwemusoro (zvisingawanzoitika)
• Migrainous infarction: Kuita kwakashata kwakanyanya kufanana nekurova panguva yekurwadziwa kwemusoro ine aura
• Kurwadziwa kwemusoro kunokonzerwa nekushandisa mishonga zvakanyanya: Kushandisa mishonga yekurwadziwa kazhinji kunogona kukonzera kurwadziwa kwemusoro kazhinji

Kutsvagisa kwakaratidza njodzi shoma yakawedzera yekurova kwevanhu vane kurwadziwa kwemusoro ine aura, kunyanya vakadzi vanofuma kana vanotora zvinodzora kubereka zvine estrogen. Zvisinei, njodzi chaiyo inoramba iri shoma kwazvo kune vanhu vazhinji.

Zvinokanganisa utano hwepfungwa zvakakoshawo kufunga nezvazvo. Kurwadziwa kwemusoro kwenguva refu kunogona kukonzera kuora mwoyo nekushushikana, ndosaka kurapwa kwakakwana kazhinji kunosanganisira kutarisisa kune hutano hwemanzwiro pamwe chete nezviratidzo zvemuviri.

Kurwadziwa Kwemusoro Kune Aura Kunogona Kudzivirirwa Sei?

Kunyangwe usingakwanisi kudzivirira zviitiko zvese zvekurwadziwa kwemusoro, kune nzira dzakawanda dzinoshanda dzekuita kuti dzisawanzoitika uye dzisanyanya kuoma. Kudzivirira kunotarisa pakudzivirira zvinokonzera zvako uye kuchengetedza tsika dzehutano hwakanaka.

Kuziva zvinokonzera zvako ndiyo nhanho yekutanga mukuzivirira. Chengeta dhayari yekurwadziwa kwemusoro uchinyora nguva yekuitika kwezviitiko, zvawakadyiwa, makwai ako, nhanho dzekushushikana, nezvimwe zvinhu zvingave zvakakosha.

Heano mazano ekudzivirira akaratidzwa anogona kubatsira:

• Chengetera hope: Gara nekuzorora uye nekumuka panguva dzakafanana, uchiedza kurara maawa 7-9 usiku hwese
• Gadzira kushushikana: Ita zvekuzorodza, kurovedza muviri nguva dzose, kana kufungisisa
• Idya nguva dzose: Usasiye kudya uye gara wakanyorova zuva rese
• Deredza zvinokonzera zvinozivikanwa: Dzivisa chiedza chakajeka, kunhuhwirira kwakasimba, kana zvokudya zvinokonzera kurwadziwa kwemusoro
• Kurovedza muviri nguva dzose: Kurovedza muviri kwakanyanya kunogona kuderedza huwandu hwekurohwa kwemusoro, asi dzivisa mabasa akasimba zvakanyanya

Kune vamwe vanhu, mishonga yekudzivirira inogona kukurudzirwa kana kurwadziwa kwemusoro kuchitika kazhinji kana kukanganisa hupenyu hwezuva nezuva zvakanyanya. Mishonga iyi inotorwa zuva nezuva kuderedza huwandu uye simba remamiriro acho.

Zvinhu zvine chekuita nemahomoni zvinokosha kuvakadzi, kunyanya maererano nekusarudza kubereka mwana uye kurapwa kwehomoni. Kurukurai sarudzo idzi nachiremba wenyu kuti muwane nzira yakachengeteka yekugadzirisa mamiriro enyu.

Kurwadziwa Kwemusoro Kune Aura Kunoratidzwa Sei?

Kuratidza kurwadziwa kwemusoro kune aura kunonyanya kuvimba nerondedzero yako yezviratidzo uye nhoroondo yako yezvokurapa. Hapana bvunzo chaiyo inoratidza kurwadziwa kwemusoro, saka chiremba wenyu achagara achifunga nezvekuziva maitiro ezviratidzo zvako.

Mupi wako wehutano achakuudza mibvunzo yakadzama nezvezviratidzo zvako zveaura, kusanganisira kuti zvinobudirira sei, kuti zvinogara kwenguva yakareba sei, uye kuti chikamu chekurwadziwa kwemusoro chinonzwa sei. Vachadawo kuziva nezvenhoroondo yemhuri yako nezvinokonzera zvinogona kuitika.

Kuratidzwa kunobva pane zvinodiwa zvakatarwa neInternational Headache Society. Kune kurwadziwa kwemusoro kune aura, unofanirwa kunge wava nekurwisa kwakawanda kaviri nezviratidzo zveaura zvinokura zvishoma nezvishoma uye zvinodzoka zvakazara.

Dzimwe nguva bvunzo dzimwe dzinogona kukurudzirwa kuti dzibvise zvimwe zvirwere, kunyanya kana zviratidzo zvako zvisingawanzoitika kana zvichangochinja. Idzi dzinogona kusanganisira:

• MRI kana CT scan: Kubvisa matambudziko emuviri wemukati wemukati kana zviratidzo zvisingawanzoitika
• Bvunzo yeropa: Kutarisa zvimwe zvirwere zvinogona kukonzera zviratidzo zvakafanana
• Kuongororwa kwemaziso: Kana zviratidzo zvekuona zviri pachena kana zvichitya

Yeuka kuti bvunzo idzi kazhinji dzinenge dzakajairwa muvanhu vane migraine. Dzinotorwa kuve nechokwadi chekuti hapana chimwe chinokonzera zviratidzo zvako panzvimbo yekusimbisa chirwere chemigraine.

Chii Chinorapwa CheMigraine ine Aura?

Kurapwa kwe migraine ine aura kazhinji kunosanganisira nzira mbiri: kumisa chiitiko chemigraine chinoshingaira uye kudzivirira zvimwe zvichauya. Chirongwa chekurapa chakanakisisa chinogadzirirwa zvichibva pazviratidzo zvako, huwandu hwezviitiko, uye maitiro avo anoita hupenyu hwako hwezuva nezuva.

Panguva yemigraine inoshingaira, chinangwa ndechekumisa kurwadziwa nezviratidzo zvinobatanidzwa nekukurumidza sezvinobvira. Kutora mishonga pakutanga kwechiitiko, zviri nani panguva yechikamu cheaura, kazhinji kunoita kuti mhinduro dzive nani.

Sarudzo dzekurapa kwenguva pfupi dzinosanganisira:

• Triptans: Mishonga yakagadzirirwa zvakanyanya migraines inogona kumisa chiitiko kana ikatorwa pakutanga
• NSAIDs: Mishonga inorwisa kuzvimba senge ibuprofen kana naproxen
• Mishonga inorwisa kurutsa: Kubatsira nekukurwara uye kurutsa kunowanzobatanidzwa nemigraines
• CGRP receptor antagonists: Mishonga mitsva inogona kuva inoshanda kwazvo kune vamwe vanhu

Kune migraines inowanzouya, mishonga yekudzivirira inotorwa zuva nezuva inogona kuderedza huwandu hwezviitiko zvakanyanya. Idzi dzinosanganisira makirasi akasiyana emishonga yakagadzirwa pakutanga kune zvimwe zvirwere asi zvakawanikwa kuti zvinoshanda pakudzivirira migraine.

Kurapa kusina mishonga kunokoshawo. Izvi zvinosanganisira nzira dzekudzora kushushikana, kurovedza muviri nguva dzose, kuchinja kudya, uye kuve nechokwadi chokuti unovhara hope dzakakwana.

Kurapa Danho reAura

Danho reaura pachairo kazhinji haridi kurapwa kwakakosha sezvo riri pfupi uye rinogadzirisa pachairo. Zvisinei, kazhinji iyi ndiyo nguva yakanakisa yekutora mishonga ye migraine yakaoma kudzivirira kana kuderedza kurwadziwa kwemutsipa kunotevera.

Panguva ye aura, tsvaga nzvimbo yakanyarara, ine rima kuti uzorore kana zvichibvira. Dzivisa kuchovha mota kana kushandisa michina kana uri kuona zvinhu zvisina kunaka kana zvimwe zviratidzo zvehuropi zvinogona kukanganisa kuchengeteka kwako.

Vamwe vanhu vanoona kuti kuisa chando kana kupisa pamusoro pemusoro wavo panguva ye aura kunogona kubatsira kudzivirira migraine yakazara kubva pakukura, kunyange izvi zvinosiyana kubva kune munhu mumwe chete.

Maitiro Ekutora Kurapa Kwekumba Panguva yeMigraine ine Aura?

Kutarisira migraine ine aura kumba kunosanganisira kutarisirwa kwemangwana panguva yechikamu uye mazano anogara achifambira mberi ekudzivirira kurwisa kwenguva yemberi. Kuve neronga rakagadzirira kunogona kukubatsira kunzwa uchikwanisa kudzora kana zviratidzo zvatanga.

Paunoona zviratidzo zve aura zvichiita, tora mushonga wako wakanyorwa nekukurumidza kana uine mumwe. Pakukurumidza paunorwisa migraine, ndipo paunenge uine mukana mukuru wekuimisa kana kuderedza kukomba kwayo.

Gadzira nharaunda inonakidza kwauri:

• Tsvaga rima: Enda mukamuri ine rima kana kupfeka magirazi ekudzivirira chiedza
• Dzikisa ruzha: Shandisa mapuragi emakumbo kana kuwana nzvimbo yakanyarara kure nemazwi makuru
• Zorora musoro wako: Rara pasi nemusoro wako wakakwirira zvishoma uchishandisa mapapiro
• Shandisa kurapa kwemhepo: Shandisa compress inotonhora pahuma rako kana compress inopisa pamutsipa wako
• Ramba uchinwa mvura: Inwa mvura zvishoma nezvishoma, kunyanya kana uri kunetseka nekuora mwoyo

Nzira dzekuzorora zvinyoro nyoro dzinogona kubatsirawo. Edza kufema zvishoma nezvishoma, kana kuzorora tsandanyama zvishoma nezvishoma kana ukaziva nzira idzi. Vamwe vanhu vanoona kuti kutambanudza mutsipa nemafudzi zvinyoro nyoro kunopa zororo.

Chengeta kit ye migraine yakagadzirira ne mishonga yako, bhodhoro remvura, magirazi ezuva, uye chero zvinhu zvinokumutsa unyaradzo. Kuve nezvinhu zvese panzvimbo imwe kunoponesa simba kana usinganzwi zvakanaka.

Unofanira Kugadzirira Sei Kune Chirongwa Chako Chekuona Dokita?

Kugadzirira chirongwa chako chekuona chiremba kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana chirongwa chekurapa chinonyanya kushanda. Mupi wako wehutano achada ruzivo rwakadzama nezviratidzo zvako kuti aite kuongororwa kwakanyatsojeka uye akurudzire kurapwa kwakakodzera.

Usati wasvika pachirongwa chako, tanga kuchengeta dhayari ye migraine kana usati watanga. Nyora nguva iyo zvikamu zvinoitika, zviratidzo zvako zve aura zvinoita sei, nguva yakareba zvinogara, uye chikamu chemusoro chinoita sei.

Uya neruzivo rwakatevedzana pachirongwa chako:

• Zvirevo zvechiratidzo: Rondedzera zviratidzo zvako zve aura zvakanyanya - zvaunoona, zvaunonzwa, kana zvaunowana
• RuZivo rweNguva: Kazhinji zvikamu zvinoitika, nguva yakareba zvinogara, uye nguva yavanowanzoitika
• Zviratidzo zveTrigger: Chero zvinhu zvawaona zvinoita sekunge zvinounza zvikamu
• Mishonga iripo: Mishonga yese, zvinowedzerwa, uye kurapwa kwepamoyo kwauri kushandisa
• Nhoroondo yemhuri: Chero hama dzine migraines kana mamwe mamiriro ezvepfungwa

Nyora mibvunzo yaunoda kubvunza usati wasvika pachirongwa chako. Izvi zvinogona kusanganisira mibvunzo nezve sarudzo dzekurapa, kuchinja mararamiro, kana kuti ungatsvaka kurapwa kwekukurumidzira riini.

Usanetseka nezve kuva nemhinduro dzese kana ruzivo rwakakwana. Chiremba wako anoshandiswa kushanda nevarwere kuti aunganidze zviratidzo zvechiratidzo uye achakuendesa kuburikidza neitiro.

Chii Chinonyanya Kukosha NezveMigraine ine Aura?

Migraine ine aura chirwere chepfungwa chinogona kurapwa chinotambudza vanhu mamiriyoni. Kunyange zvazvo zviratidzo zveaura zvinogona kutya kana zvaonekwa kekutanga, kunzwisisa kuti chii chiri kuitika kunogona kubatsira kuderedza kunetseka uye kuvandudza kugona kwako kurarama nazvo.

Chinonyanya kukosha kurangarira ndechekuti kurapwa kunobudirira kuripo. Nekurapa kwakakodzera uye chirongwa chakanaka chekurapa, vanhu vakawanda vane migraine ine aura vanogona kuderedza zviratidzo zvavo zvakanyanya uye kuchengetedza hupenyu hwakanaka.

Kushanda pedyo nemupi wehutano anoziva nezvemigraine ndicho kiyi yekuwana musanganiswa wakakodzera wekurapa kwauri. Izvi zvinogona kusanganisira mishonga, kuchinja mararamiro, uye nzira dzekudzora kushushikana dzakagadzirirwa mamiriro ako chaiwo.

Rangarira kuti kutonga migraines kazhinji inzira inotora nguva. Iva nemoyo murefu newe sezvaunoshingaira iwe nechikwata chako chehutano muchishanda pamwe chete kuti muwane chinonyanya kubatsira pakudzivirira nekurapa zviitiko zvako.

Mibvunzo Inobvunzwa Kazhinji NezveMigraine ine Aura

Unogona kuva neaura pasina kuwana kurwadziwa kwemusoro here?

Hungu, unogona kuona zviratidzo zveaura pasina kuwana kurwadziwa kwemusoro mushure. Iyi mamiriro inonzi "migraine yakanyarara" kana kuti "migraine aura pasina kurwadziwa kwemusoro." Inonyanya kuwanda sezvo vanhu vakura uye inotapura anenge 4% yevanhu.

Zviratidzo zveaura zvakafanana nezvinoitika usati wava nekurwadziwa kwemusoro kwemigraine yakajairwa. Ungaona matambudziko ekutarisa, unzwe kunzwa kwekutambudzika, kana kuva nematambudziko ekukurukura, asi hapana kurwadziwa kwemusoro kunotevera. Aya maitiro kazhinji haana ngozi asi anofanira kutarwa nachiremba.

Auras dzemigraine dzine ngozi here?

Auras dzemigraine pachadzo kazhinji hadzina ngozi, kunyange zvazvo dzinogona kutya kana wazviona kekutanga. Zviratidzo zvinokonzerwa nekuchinja kwenguva pfupi, kunodzoka kwemabasa ehuropi uye kazhinji zvinopera mukati meawa imwe.

Zvisinei, pane njodzi shoma yakawedzera yekurohwa kwehuropi inobatanidzwa nemigraine ine aura, kunyanya muvakadzi vanofuma kana vanotora mishonga ine estrogen. Njodzi chaiyo inoramba iri shoma kwazvo, asi zvinokosha kutaura nachiremba wako, kunyanya maererano nekusarudza kwezvinodzivisa mimba.

Migraine auras inowanzo kureba kwenguva yakareba sei?

Migraine yakawanda auras inogara pakati pemaminitsi mashanu kusvika ku60, nguva yakajairika iri pakati pemaminitsi gumi kusvika ku30. Zviratidzo kazhinji zvinobudirira zvishoma nezvishoma kwemaminitsi akati wandei panzvimbo pekuonekwa kamwe kamwe.

Kana zviratidzo zvako zveaura zvichitopfuura awa kana zvichiuya zvakapfupi, unofanirwa kutsvaka rubatsiro rwekurapa. Zviratidzo zvehuropi zvakareba kana zvinouya zvakapfupi zvinogona kuratidza mamiriro akasiyana anoda kuongororwa.

Kudzvinyirira kunogona kukonzera migraine ine aura here?

Hungu, kushushikana chimwe chezvinokonzera zvakajairika zvemigraine ine aura. Kusuwa kwenguva pfupi kubva kuzviitiko zvakati wandei uye kushushikana kwenguva refu kunogona kuwedzera mukana wekuwana migraine episodes.

Zvinonakidza, vamwe vanhu vanonzwa kuti vanowana migraines panguva ye“let-down” mushure mekushushikana, sekupedzisira kwevhiki kana pakutanga kwezororo. Kudzidza nzira dzekudzora kushushikana uye kuchengetedza maitiro akajairika kunogona kubatsira kuderedza zvinokonzera migraine zvine chekuita nekushushikana.

Migraine auras inowedzera kuipa nekuwedzera kwezera here?

Migraine patterns kazhinji dzinochinja nezera, asi izvi zvinosiyana zvikuru kubva kumunhu kuenda kumunhu. Vamwe vanhu vanoona kuti auras dzavo dzinowedzera kushoma kana kushomeka sezvo vakura, nepo vamwe vachigona kuona kuti dzinoonekwa zvakanyanya.

Vakadzi vazhinji vanoona kuchinja mumaitiro avo emigraine panguva yekukwira kwehomoni nekuda kwekuchinja kwehomoni. Vamwe vanoona migraines shoma zvakanyanya, nepo vamwe vachigona kuona kuchinja muzviratidzo zvavo zveaura. Chero kuchinja kukuru mumaitiro ako emigraine kunofanirwa kutaurwa nachiremba wako wehutano.