Kurwara Kwehope Kunomira Muvana Vachiri Vaduku: Zviratidzo, Zvinokonzera, Uye Kurapwa

Kurwara kwehope kunomira muvana vachiri vaduku chirwere chinoitika apo mwana wako anenge achifema achimira zvakare zvakare panguva yekurara. Kusiyana nekuchema kwenguva pfupi kunoitika kuvana vazhinji, kurwara kwehope kunomira kunosanganisira kumira kwekufema kunogona kutora masekondi akawanda uye kunoitika kakawanda usiku hwese.

Chirwere ichi chinotapura vana vanosvika 1-5%, nemazhinji acho achionekwa pakati pemakore 2-8 ekuberekwa. Mashoko akanaka ndeayo ekuti kurwara kwehope kunomira muvana vachiri vaduku kunorapika, uye kuwana pakutanga kunogona kudzivirira matambudziko uye kubatsira mwana wako kuti ararame hope dzavanoda pakukura kwakanaka nekukura.

Kurwara Kwehope Kunomira Muvana Vachiri Vaduku Chii?

Kurwara kwehope kunomira muvana vachiri vaduku kunoitika apo minyoro iri muhuro yemwana wako inozorora zvakanyanya panguva yekurara, zvichiita kuti nzira yavo yekufema iome zvishoma kana zvizere. Kana izvi zvikaitika, uropi hwemwana wako hunomumutsa nokukurumidza kuti atange kufema zvakare, kunyange zvazvo kazhinji haazorangariri izvi kumuka.

Kune marudzi maviri makuru ekurwara kwehope kunomira muvana. Kurwara kwehope kunomira nekuda kwechimwe chinhu chinodzivirira nzira yekufema ndicho chimiro chinowanzoitika, apo chimwe chinhu chinodzivirira nzira yekufema. Kurwara kwehope kunomira nekuda kwekusashanda zvakanaka kweuropi kuri shoma zvikuru uye kunoitika apo uropi hausi kutumira zviratidzo zvakanaka kuminyoro yekufema.

Kukanganiswa kwenguva dzose kwehope kunodzivirira mwana wako kusvika padanho rehope dzakadzika, dzinozorodza dzavanoda. Izvi zvinogona kukanganisa zvese kubva pakuita kwavo uye maitiro avo kusvika pakukwanisa kudzidza uye kukura zvakanaka.

Zviratidzo Zvekurwara Kwehope Kunomira Muvana Vachiri Vaduku Ndezvipi?

Kuziva zviratidzo zvekurwara kwehope kunomira muvana kunogona kuva kunonetsa nekuti kazhinji zvinosiyana nezviratidzo zvevakuru. Vabereki vazhinji vanotanga kuona kuchinja mumaitiro emwana wavo kana maitiro ekurara panzvimbo pematambudziko ekufema akajeka.

Heano zviratidzo zvinowanzoitika zveusiku zvekutarisa:

• Kukorora kwakakura, kwakawanda kunorasika kunyangwe mwana wako achichinja nzvimbo
• Kuguma kwekufema kuchiteverwa nekuchema kana kurira kwekuvharirwa
• Kurara kwakaneta nekufamba-famba kazhinji
• Kurara munzvimbo dzisingawanzo, sekunetsa mutsipa wavo kana kugara vakamira
• Kumuka usiku kazhinji kana kuoma kurara
• Kunyorera mubhedha muvana vaimboomerera usiku
• Kupererwa neperspiration usiku kana kufema nemuromo panguva yekurara

Zviratidzo zvezuva zvinogona kuve zvakakosha uye kazhinji zvinoita kuti hupenyu hwemwana wako huve hwakaoma. Unogona kuona kuchinja kwemufambiro kunoratidzika kusina chekuita nekurara asi chaizvoizvo zvine chekuita nekukosha kwakaipa kwekushanda kwemwana.

Zviratidzo zvezuva zvinowanzosanganisira:

• Kurara kwakanyanya kwezuva kana kuoma kumuka mangwanani
• Matambudziko ekuteerera, kuisa pfungwa, kana hyperactivity
• Kushatirwa, kuchinja kwemanzwi, kana maitiro ekushatirisa
• Kuomerwa kuchikoro kana kudzikira kwezvibodzwa zvechikoro
• Kurwadziwa kwemusoro mangwanani kana kunzwa kusagadzikana zuva rese
• Kukura kwakaderera kana kuwedzera uremu zvichienzaniswa nevamwe vana

Vamwe vana vanogonawo kuve nezviratidzo zvisingawanzoitika. Izvi zvinogona kusanganisira kufema nemuromo zuva rese, kuwanda kwezvirwere zvekufema, kana kuchinja muhunhu hwavo. Zvinokosha kucherechedza kuti kwete vana vose vane sleep apnea vachava nezviratidzo zvose, uye mamwe mazviratidzo anogona kuva asinganzwisisiki.

Marudzi api e pediatric sleep apnea?

Obstructive sleep apnea ndiyo yakanyanya kuwanda mumarudzi muvana, inosvika 90% yezviitiko. Izvi zvinoitika kana tishu mudumbu, rurimi, kana adenoids zvichivharira nzira yekufema panguva yekurara, zvichiita kuti kufema kuve kwakaoma kana kusakwanisika.

Kutambanudzwa kunogona kuva kwakapfava, kuchikonzeresa kurara kwakakura uye kuyerera kwemhepo kwakaderera, kana kuzara, uko kufema kunomira zvachose kwemasekondi akati wandei. Vana vane obstructive sleep apnea kazhinji vane tonsils kana adenoids dzakura, idzo ndidzo dzinoita zvakanyanya mune zviitiko zvevana.

Central sleep apnea haina kujairika zvakanyanya muvana uye inoitika kana uropi rusina kutumira zviratidzo zvakakodzera kudzora tsandanyama dzekufema. Rudzi urwu runonyanya kukanganisa vacheche kana vana vane zvimwe zvirwere zvinokanganisa system yemagetsi.

Mixed sleep apnea inosanganisa zvinhu zvose zve obstructive ne central, kunyange izvi zvisingawanzoitika muvana. Vamwe vana vangavewo vane zvirwere zvekufema zvine chekuita nekurara izvo zvisingasviki zvinodiwa zve sleep apnea asi zvichiri kukonzera kukanganiswa kwekurara nezviratidzo.

Chii chinokonzera pediatric sleep apnea?

Chikonzero chakajairika che pediatric sleep apnea ndeye tonsils ne adenoids dzakura. Aya matishu, ari kumashure kwemhino nekumashure kwemhino, anogona kukura zvakakwana kuti adzivise nzira yemhepo yomwana wako panguva yekurara apo tsandanyama dzemhino dzinozorora zvakasikwa.

Kusiyana nevakuru, uko kuzara kwemuviri kazhinji chinhu chikuru, vana vazhinji vane sleep apnea vane uremu hwakanaka. Zvisinei, chimiro nehukuru hwezvikamu zvechiso chomwana wako uye nzira dzemhepo zvinogona kutamba basa rinokosha mugozo ravo.

Zvinhu zvakati wandei zvemuviri zvinogona kuita kuti pave ne sleep apnea muvana:

• Tonsils kana adenoids dzakura dzinovhara nzira dzekufema
• Jaw diki kana chin yakadzoka inoshandura nzira yemhepo
• Rurimi rukuru rine hukama nehukuru hwemuromo
• Nzira dzemhino dzakamanikana kana deviated septum
• Denga remuromo risina kujairika kana soft palate

Zvimwe zvirwere zvinogonawo kuwedzera njodzi yomwana wako yekuwana sleep apnea. Aya mamiriro angangokanganisa simba retsandanyama, chimiro chechiso, kana nzira dzekudzora kufema.

Zvirwere zvinogona kuita kuti zviitike zvinosanganisira:

• Down syndrome, kazhinji ine nzira dzemhepo diki uye ndimi huru
• Cerebral palsy kana mamwe matambudziko ane chekuita nemisumbu anokanganisa kutonga kwemisumbu
• Prader-Willi syndrome, inogona kukonzera kuora kwemisumbu
• Allergies kana asthma dzenguva refu dzinoita kuti nzira dzemhepo dzivire
• Gastroesophageal reflux disease (GERD) inogona kukonzera kuzvimba kwemhino

Mukadiki, central sleep apnea inogona kubva kumatambudziko anokanganisa nzvimbo dzeuropi dzinoona nezvekutonga kwekufema. Izvi zvinogona kusanganisira kukuvara kwepfungwa, hutachiona, kana mamwe mamiriro ezvinhu ehurefu anokanganisa kugona kwehurongwa hwematumbu kutonga kufema panguva yekurara.

Rini unofanira kuona chiremba nezve pediatric sleep apnea?

Unofanira kubata nachiremba wemwana wako kana ukaona kurira kwakasimba kwekuchema, kunyanya kana zvakabatana nezvimwe zviratidzo senge kurara kwezuva kana kuchinja kwemufambiro. Kunyange zvazvo kurira kwekuchema kwenguva pfupi kuri kwakajairika, kurira kwekuchema usiku kwekusiya kuvandudza nekuchinja kwechinzvimbo kunoda kutarisirwa kwechiremba.

Rongedza nguva nekukurumidza kana ukaona mwana wako aine kuzorora kwekufema panguva yekurara, kunyangwe zvichiita sekunge zviri pfupi. Aya mamiriro anogona kuva ane hanya uye anogona kuratidza kuti mwana wako haapiwe oksijeni yakakwana panguva yekurara.

Zvimwe zviitiko zvinoda kuongororwa kwechiremba zvinosanganisira kuchinja kwakapfupi mumatanho ekurara emwana wako, kutanga kutsva kwekuchema mubhedha mumwana akamboomeswa, kana kuchinja kukuru kwemufambiro senge kuwedzera kwe hyperactivity kana kuoma kuisa pfungwa kuchikoro.

Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana mwana wako akawana matambudziko akakomba ekufemera, akatendeuka ruvara rwebhuruu pamativi emhino kana chiso panguva yekurara, kana aine kuzorora kwekufema kwenguva inopfuura 10-15 seconds. Aya maratidzo anogona kuratidza dambudziko rakakomba rekufemera rinoda kutarisirwa nekukurumidza.

Ndeapi njodzi dze pediatric sleep apnea?

Zera rinotamba basa rakakura pakukura kwekurwara kwehope apnea muvana, nemazhinji acho achionekwa pakati pemakore 2-8. Nguva ino inoenderana neapo tonsils neadenoids zvinowanzova zvikuru zvichienzaniswa neukuru hwemhepo yemwana wako.

Nhoroondo yemhuri inogona kuwedzera mukana wemwana wako wekukura kurwara kwehope apnea. Kana iwe kana mumwe wako muine hope apnea, kana paine nhoroondo yemhuri yematambudziko ekufema panguva yekurara, mwana wako angave ari panjodzi yakakura.

Zvinhu zvakati wandei zvemuviri nezvekurapa zvinogona kuita kuti hope apnea ive nyore kukura:

• Kuzvarwa usati wasvika nguva, izvo zvinogona kukanganisa kukura kwemhepo
• Kuve nenhoroondo yemhuri yehope apnea kana matambudziko ekufema
• Kufunga kwenguva refu kwemhino nekuda kweallergies kana hutachiona hwakawanda
• Zvimwe zvinokanganisa zvekraniofacial zvinokanganisa chimiro chemuromo kana mhepo
• Zvirwere zveNeuromuscular zvinokanganisa simba retsandanyama
• Kuva uremu hwakawanda, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika kuvana kupfuura vakuru

Zvinhu zvakatipoteredza zvinogona zvakare kuwedzera njodzi yemwana wako. Kuwanikwa kweguruva remusoro kunogona kuwedzera kuzvimba kwemhepo uye kuita kuti matambudziko ekufema ave nyore. Kugara munzvimbo dzine mhepo yakawanda kana allergens zvinogona zvakare kuipa matambudziko ekufema aripo.

Vana vane zvirwere zvemajini zvakati wandei vanosangana nenjodzi yakakura nekuda kwezvimiro zvechiso kana kusiyana kwekusimba kwetsandanyama. Zvisinei, zvakakosha kuyeuka kuti kuve nenjodzi hazvirevi kuti mwana wako achakura hope apnea, uye vana vazhinji vasina njodzi dzakajeka vanogona kukanganiswa.

Ndeapi matambudziko anogona kuitika ehupenyu apnea muvana?

Hope apnea isina kurapwa muvana inogona kukanganisa zvikamu zvakawanda zvehupenyu hwemwana wako nekukura. Kunetseka kwehope kunovhara mwana wako kubva pakutora hope dzakadzika, dzinozorodza dzakakosha pakukura kwakakodzera nekukura kwepfungwa.

Matambudziko ehutano hwepfungwa nepfungwa kazhinji ndiwo anowanzoonekwa namadzimai ekutanga. Kurara kwakaipa kunogona kukanganisa zvikuru kukwanisa kwemwana wako kudzidza, kuisa pfungwa, uye kudzora manzwiro avo zuva rese.

Matambudziko akajairika ehutano hwepfungwa nekudzidza anosanganisira:

• Zviratidzo zvekushaya pfungwa uye hyperactivity izvo zvinogona kunyengera seADHD
• Kunetseka nekuyeuka, kudzidza, uye kuita kwakadzidza
• Kushanduka-shanduka kwemanzwiro, kushatirwa, uye matambudziko ekudzora manzwiro
• Matambudziko ehupenyu hwemagariro nekuda kwezvinetso zvemaitiro kana kurara kwakanyanya
• Kuwedzera njodzi yetsvina nekuda kwekuneta kwezuva

Matambudziko ehutano hwemuviri anogona kukura nekufamba kwenguva kana apnea yerufu ichiri kusagadziriswa. Kudonha kwakawanda mumazinga okisijeni uye kumuka kwakawanda kunokanganisa sisitimu yemwoyo yemwana wako iri kukura.

Matambudziko ehutano hwemuviri anogona kusanganisira:

• Kuderera kweropa, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika muvana kupfuura vakuru
• Kukura kwakaderera uye kuwedzera uremu nekuda kwekusagadzikana kwekupa hormone kukura
• Kuwedzera kusagadzikana kune hutachiona nekuda kwekuderera kwemabasa ekudzivirira muviri
• Matambudziko emwoyo mumamiriro ezvinhu akakomba
• Kupokana kwe insulin uye shanduko dzemetabolic

Mukadiki, apnea yerufu yakakomba isina kurapwa inogona kutungamira kumatambudziko akakomba akadai sezvinetso zvemoyo kana kuwedzera kwakanyanya kwekunetseka. Zvisinei, nekurapa kwakakodzera uye kurapwa, vana vazhinji vane apnea yerufu vanogona kudzivisa matambudziko aya zvachose uye kudzoka kune maitiro ekurara ane hutano.

Ungadzivisa sei apnea yerufu yevana?

Kunyangwe usingakwanisi kudzivirira zviitiko zvese zveapnea yerufu yevana, kunyanya izvo zvinokonzerwa nezvinhu zvemuviri kana mamiriro ezvinhu emajini, pane matanho aunogona kutora kuderedza njodzi yemwana wako uye kukurudzira kufema kwakanaka kurara.

kuchengetedza utano hwakanaka hwemhuno nekufema ndechimwe chezviyero zvinonyanya kushanda zvekuvimba. Kuchengeta nzira dzemhuno yemwana wako dzakachena uye kuderedza kuzvimba kunogona kubatsira kudzivirira matambudziko ekufemba panguva yekurara.

Heano matanho anoshanda ekutsigira utano hwemwana wako hwekufemba:

• Tarisa allergies nekukurumidza nekurapwa kwakakodzera kuderedza kuzvimba kwemhuno
• Chengeta imba yako isina utsi, kunhuhwirira kwakasimba, nezvimwe zvinokonzera kukwenya
• Shandisa humidifier munzvimbo dzakaoma kudzivirira kukwenya kwekufema
• Kurudzira kuchena kwakanaka kwemukanwa kudzivirira hutachiona hunogona kukonzera kuzvimba kwemhino
• Chengeta uremu hwakanaka hwemwana wako kuburikidza nekudya kwakaringana uye zvekuita zvezuva nezuva

Kuita nharaunda yekurara inokodzera kunogona zvakare kubatsira kudzivirira matambudziko ekufemba. Ita shuwa kuti kamuri yekurara yemwana wako ine mhepo yakakwana, ine tembiricha yakakodzera, uye isina zvinokonzera kukwenya zvinogona kukonzera kuzvimba kwemhuno.

Kuongororwa kwenguva dzose kwevana kunokosha pakutsvaga nekudzivirira pakutanga. Chiremba wemwana wako anogona kutarisa maitiro ekukura kwemwana wako, kutarisa tonsils kana adenoids dzakura, uye kugadzirisa chero zvinotyisa nezvekurara kana kufema usati zava matambudziko akakomba.

Apnea yekurara yevana inoongororwa sei?

Kuongorora apnea yekurara yevana kazhinji kunotanga nehurukuro yakakwana nezvemaitiro ekurara emwana wako, zviratidzo, uye nhoroondo yekurapa. Chiremba wemwana wako achatsvaga kuziva nezvekuwanda kwemhuru, kuona kuzorora kwekufema, uye chero shanduko dzehunhu hwemasikati dzawakaona.

Kuongororwa kwemuviri kunotarisa panzvimbo dzinogona kukonzera kukanganisa kwekufema. Chiremba wako achanyatsotarisa mhuno yemwana wako, mhuno, mutsipa, uye chimiro chechiso kutsvaga zvinokonzera kukanganisa kwekufema.

Panguva yekuongororwa kwemuviri, chiremba wako achatarisa:

• Saizi yema tonsils nema adenoids omwana wako
• Nzira dzemhino kuti dziva kana dziine zvipingamupinyi kana kuti zvimwe zvisingawanzoitiki
• Nzvimbo yejaw nemuviri chiso
• Kukura kwese nemagadzirirwo ekukura
• Kushanda kwemoyo nemapapu

Kana zvichitendwa kuti mwana ane sleep apnea, chiremba wenyu angakurudzira kuongororwa kwehope, kunonziwo polysomnography. Kuongororwa uku kunoitwa usiku ndiko kunonyanya kushandiswa pakuzivisa sleep apnea uye kunoyerera zvakasiyana-siyana zvehope nemhepo yemwana wako.

Kuongororwa kwehope kunotarisa mabasa akawanda emuviri usiku hwese, kusanganisira mafungu emuviri, kufamba kwemaziso, kushanda kwemhasuru, kurova kwemoyo, kuedza kufema, kuyerera kwemhepo, uye mazinga okisijeni. Nzvimbo dzakawanda dzevana dzekuongororwa hope dzakagadzirirwa kuva dzine ushamwari, dzine makamuri akanaka uye vashandi vane ruzivo rekushanda nevana.

Muimwe nguva, chiremba wenyu angakurudzira kuongororwa kwehope kumba, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika kuvana kupfuura vakuru. Kuongororwa kwekumba kunowanzochengeterwa nyaya dzakapusa uye kungasakwanisi kuwana ruzivo rwose runodiwa kuti pave nekuongororwa kwakakwana kuvarwere vevana.

Chii chinorapwa che sleep apnea kuvana?

Kurapwa kwe sleep apnea kuvana kunoenderana nechinokonzera, kuomarara kwezviratidzo, uye zera remwana wako nehutano hwese. Chinangwa ndechekuva nechokwadi chekuti mwana wako anogona kufema zvakanaka panguva yehope uye awane zororo raakafanira.

Ku vana vane tonsils nema adenoids makuru anokonzera sleep apnea, kubviswa kwekurapa kazhinji ndiko kurapwa kunonyanya kushanda. Adenotonsillectomy ine mwero wakakwirira wekubudirira mu sleep apnea ye vana, nevana vazhinji vachiwana kugadziriswa kukuru muzviratidzo zvavo.

Maitiro ekurapa anosanganisira kubvisa tonsils nema adenoids pasi peanesthesia yakajairika. Kupora kunowanzoita mavhiki 1-2, panguva iyo mwana wako achafanira kupumha uye kutevera mirairo yakatarwa yekudya kuti aite kuti apore uye kudzivirira matambudziko.

Kune vana vasina kukodzera kuvhiyiwa kana vane zviratidzo zvinoramba zvichiitika mushure mekuvhiyiwa, kurapwa kweCPAP (continuous positive airway pressure) kunogona kukurudzirwa. CPAP inosanganisira kupfeka masiki panguva yekurara inopa kumanikidza kwemhepo zvinyoro-nyoro kuchengetedza nzira dzemhepo dzakavhurika.

Mamwe maitiro ekurapa anogona kusanganisira:

• Mafuta ekupfapfaidza emunhanga kuti aderedze kuzvimba mumamiriro ezvinhu akapfava
• Kurapwa kweOrthodontic kugadzirisa matambudziko ezvigaro zvemuromo
• Kutonga uremu kana ukobvu kuri kuita kuti mamiriro ezvinhu aomeswe
• Kurapa zvirwere zviripo zvakadai seallergies kana reflux
• Kurapa kwezvikamu kuti kukurudzire kurara mumamiriro ezvinhu akati

Muitiro wakasiyana-siyana unosanganisira kurara kwakanyanya, kurapwa kunotarisa pakugadzirisa mamiriro ezvinhu ane hukama nehuropi. Izvi zvinogona kusanganisira mishonga yekukurudzira kufema kana mamwe maitiro chaiwo zvichienderana nechinhu chaicho.

Chirongwa chekurapa chemwana wako chichagadzirirwa zvinoenderana nezvinodiwa nemwana wako, uye misangano yekutevera nguva dzose ichabatsira kuve nechokwadi chekuti kurapwa kwakasarudzwa kuri kushanda zvakanaka uye mwana wako ari kurara zvakanaka.

Maitiro ekutarisira kurara kwemwana kumba?

Kunyangwe kurapwa kwemishonga kunokosha pakurara kwemwana, kune zvinhu zvakati wandei zvaunogona kuita kumba kuti utsigire kufema kwemwana wako nekugara zvakanaka. Aya maitiro ekutarisira kumba anoshanda zvakanaka pamwe chete, kwete panzvimbo pe, kurapwa kwemishonga kwakakodzera.

Kuumba nzvimbo yekurara yakakodzera ndechimwe chezvikamu zvikuru zvaunogona kutora. Kamuri yekurara yemwana wako inofanira kukurudzira kufema nyore uye kurara kwakanaka usiku hwese.

Heano mamwe marongero emhepo ekufunga nezvayo:

• Simudzai musoro wemwana wenyu zvishoma nezvimwe zvinhu zvekufukidza musoro kuti mupe mukana mweya kuti upfuure nyore nyore.
• Shandisai humidifier kuwedzera hunyoro mumheya yakaoma inogona kukonzera kukwenya munzira dzemheya.
• Chengeterai tembiricha yekamuri yekurara ichitonhorera uye inofadza kuti kurara kuve kwakanaka.
• Bvisai zvinhu zvinokonzera allergies senge ma dust mites, pet dander, uye pollen munzvimbo yekurara.
• Ivai nechokwadi chekuti mweya unofamba zvakanaka pasina kuita kuti pave ne draft.

Kutonga kuvhara kwemhino kunogona kuvandudza zvikuru kufema kwemwana wenyu panguva yekurara. Matekiniki ari nyore anogona kubatsira kuchengeta nzira dzemhino dzakachena uye kuderedza mukana wekufema nekanwa.

Kutonga kwakanaka kwekuvhara kwemhino kunosanganisira kushandisa saline nasal rinses usati warara, kugadzirisa allergies nemishonga yakakodzera sezvakarayirwa nachiremba wenyu, uye kudzivisa kuiswa kune zvinhu zvinokonzera kukwenya senge utsi kana kunhuhwirira kwakasimba, kunyanya manheru.

Kuisa maitiro ekurara akaenzana kunogona zvakare kubatsira kuvandudza kunaka kwekutandara kwemwana wenyu. Nguva dzakatarwa dzekurara uye mabasa ekunyaradza usati warara anoratidza muviri wemwana wenyu kuti nguva yekuzorora yasvika, zvichiita kuti kurara kuve kwakanaka kunyangwe paine matambudziko ekufemesa.

Ungagadzirira sei kuenda kunachiremba?

Kugadzirira zvakanaka kuenda kunachiremba nemwana wenyu kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti mune kuongororwa kwakanyatsojeka uye mazano ekurapa akakodzera. Kuuya neruzivo rwakadzama nezve zviratidzo zvemwana wenyu nemaitiro ekurara kuchapa chiremba wenyu mazano anokosha.

Tanga nekugara uchinyora maitiro ekurara kwemwana wenyu kwevhiki rimwe chete usati waenda kunachiremba. Nyora nguva yekurara kwemwana wenyu, nguva yekumuka, nhamba yenguva vanomuka usiku, uye chero kusakwana kwekufemesa kwaunoona.

Ruzivo rwakakosha rwekugara uchinyora rinosanganisira:

• Kukwirira kweruvengo nekukura kwarwo
• Chero kuchema kwemhepo kwakaonekwa nekureba kwaro
• Nzvimbo dzekurara mwana wenyu anofarira
• Manzwiro emangwanani nemazinga e simba
• Kurara kwezuva nekureba kwaro
• Chero shanduko dzichangobva kuitika mumaitiro kana kuti kuita kwacho kuchikoro

Gadzirai runyorwa rwemishonga yose mwana wenyu anotora, kusanganisira mishonga inowanikwa pasina kuraira, mavhitaminzi, nemishonga yeallergy. Uyewo,unganidzai ruzivo nezve nhoroondo yemhuri yenyu, kunyanya chero matambudziko ekurara, matambudziko ekufema, kana kuti mamiriro akafanana.

Funga nezvekutora nhengo yemhuri inovimbwa nayo kana shamwari kunzvimbo yekurapa, kunyanya kana mwana wenyu achitya kushanya kwakawanda kwakawanda. Kuva nekutsigira kunogona kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha ne mibvunzo yaunoda kukurukura nachiremba.

Nyora mibvunzo yako usati watanga kuitira kuti urege kuikanganwa panguva yekurapa. Mibvunzo yakajairika inogona kusanganisira sarudzo dzekurapa, nguva inotarisirwa yekuvandudzika, uye zvekutarisa pamba uchitarisira kurapwa kuti kutange kushanda.

Chii chinonyanya kukosha pamusoro pekurara kwevana?

Kurara kwevana kunorapika, kana kwakaongororwa zvakanaka uye kwakatarisirwa, kazhinji hakuiti matambudziko refu kuvana. Chinhu chakakosha chokuyeuka ndechekuti kuziva nekurapa pakutanga kunogona kudzivirira matambudziko uye kubatsira mwana wako kudzoka pakurara kwakanaka, kwakazorora.

Vana vazhinji vane kurara vanopindura zvakanaka kurapwa, kungave kuburikidza nekuvhiya, kurapwa kweCPAP, kana kuti zvimwe zviyero. Mhuri dzakawanda dzinowana kuvandudzika kukuru mukurara kwemwana wavo, maitiro, uye hutano hwese mukati memasvondo ekutanga kurapwa kwakakodzera.

Vimba nepfungwa dzako semubereki. Kana ukaona kurara kwakanyanya, kuoma kufema panguva yokurara, kana kuchinja mumaitiro omwana wako masikati, usakurumidza kutaura nachiremba wemwana. Kuita chimwe chinhu pakutanga ndicho chinhu chikuru chekudzivirira matambudziko uye kuve nechokwadi chokuti mwana wako anowana hope dzakanaka dzinodiwa pakukura kwakanaka.

Yeuka kuti kurara kwakaoma kwemwana kuno siyana nekurara kwakaoma kwevakuru, uye vana vanowanzopindura zviri nani pakurapwa nemigumisiro miri yakareba. Nekurapa kwakanaka uye rutsigiro rwako pamba, mwana wako anogona kukunda kurara kwakaoma uye anofara nemabhenefiti ehutano, hope dzakanaka.

Mibvunzo inobvunzwa kazhinji pamusoro pekurara kwakaoma kwemwana

Mwana wangu anogona kukura ari ega here kurara kwakaoma?

Vamwe vana vangawana kuvandudzika mukurwara kwavo kwekurara kwakaoma sezvo vakakura, kunyanya kana tonsils ne adenoids dzakura dziri chikonzero chikuru. Sezvo vana vakura, nzira dzavo dzekufema dzinoita dzakura zvakanyanya pane saizi ye tonsils dzavo, izvo zvinogona kuderedza kukanganisa. Zvisinei, haufaniri kumirira uye kutarisira kuvandudzika kwemusikirwo, sezvo kurara kwakaoma kusina kurapwa kunogona kukanganisa kukura kwemwana wako uye hupenyu hwavo panguva iyoyo.

Kuoperetishoni kunogara kuri kudikanwa here pakurara kwakaoma kwemwana?

Kuoperetishoni hakusi nguva dzose kunodiwa, kunyange zvazvo kuri kurapwa kwakajairika uye kwakakosha kana tonsils ne adenoids dzakura dziri kukonzera dambudziko. Chiremba wako achafunga nezvekuoma kwemishonga, zera remwana wako, zvirwere zviripo, nezvimwe zvinhu usati warumbidza kuoperetishoni. Vamwe vana vangabatsirwa nekurapwa kusina kuoma sekushandisa nasal sprays pazviitiko zvishoma kana CPAP therapy kana kuoperetishoni kusina kukodzera.

Zvinotora nguva yakareba sei kuona kuvandudzika mushure mekurapwa?

Vana vakawanda vanoratidza kuvanduka kukuru mukati memavhiki maviri kusvika mana mushure mekunge kurapwa kwabudirira kutanga. Kana mwana wenyu akaita opresheni, munogona kuona hope dzakanaka uye kudzikira kwekuchema mukati mevhiki rekutanga rekudzorera, kunyange kuporesa kwakazara kuchitora mavhiki akawanda. Kune kurapwa kwakasiyana-siyana sekurapa kweCPAP, kuvanduka muhunhu hwehope nezviratidzo zvezuva zvinowanzoonekwa mukati meusiku hwekutanga hwekushandisa kwakaringana.

Mwana wangu achafanira kushandisa CPAP nekusingaperi here?

Kurapa kweCPAP muvana kazhinji kune nguva pfupi, kunyanya kana kushandiswa uchimirira opresheni kana panguva yekudzorera kubva kurapwa kwakasiyana-siyana. Vamwe vana vangada CPAP kwenguva refu kana vakave nemarwadzo anoramba aripo kana kurapwa kwakasiyana-siyana kusina kubudirira zvizere. Zvisinei, vana vakawanda vanogona pakupedzisira kurega kushandisa CPAP kana mamiriro avo ekutanga akagadziriswa kana sezvo vakakura uye nzira dzavo dzemhepo dzichivanduka zvakare.

Kurara apnea kunogona kukanganisa kukura kwemwana wangu nekuvanduka here?

Hungu, kurara apnea isina kurapwa kunogona kukanganisa kukura kwemwana wenyu nekuvanduka nekuti homoni yekukura inonyanya kuburitswa panguva yekurara kwakadzika. Vana vane kurara apnea vanogona kuona kuwedzera kurema kuri nyore, kukura kunonoka, uye zvinetso zvekuziva nekuyeuka. Mashoko akanaka ndeawo ekuti kana kurara apnea kurapwa kubudirira, vana vakawanda vanokurumidza kukura nekuvanduka, uye basa ravo rekufunga rinowanzovanduka zvikuru.