Nyama Yefuphu Ndezvipi? Zviratidzo, Zvinokonzera, Uye Kurapa

Nyama yefuphu chirwere chinopisa mapapu ako. Aya mapapu maduku, anonzi alveoli, anozadzwa nemvura kana tsvina, zvichiita kuti zvikunetsa kufema zvakanaka.

Fungidzira mapapu ako semabharuni maduku anofanira kuramba akachena kuti ashingire zvakanaka. Kana nyama yefuphu yakarova, aya mabharuni anozadzwa nemvura yakakora, izvo zvinotsanangura kuti nei kufema kuchiva kuoma uye kunorwadza. Mashoko akanaka ndeakuti kazhinji kazhinji nyama yefuphu inorapika zvakanaka, kunyanya kana yakawanikwa nekukurumidza.

Zviratidzo zveNyama Yefuphu Ndezvipi?

Zviratidzo zve nyama yefuphu zvinogona kubva pazvishoma kusvika pakukomba, uye kazhinji zvinoonekwa zvishoma nezvishoma kwemazuva akawanda. Muviri wako uri kushanda nesimba kurwisa chirwere ichi, ndosaka unganzwa usina kunaka.

Zviratidzo zvakajairika zvaunogona kuona zvinosanganisira:

• Kukosora kunoburitsa tsvina yakakora, yero, girini, kana ine ropa
• Fivha uye kunotonhora kunokuita kuti unzwe kupisa uye kutonhora zvichitevedzana
• Kushomeka kwekufema, kunyanya panguva yebasa rakajairika
• Kurwadziwa kwakanyanya pachipfuva kunowedzera kana ukafema zvakadzika kana kukosora
• Kuneta kwakanyanya kunorasikirwa nekuzorora
• Kusvotwa, kurutsa, kana manyoka
• Kusanzwisisika, kunyanya muvakuru vakwegura

Vamwe vanhu vanowana zvinonzi vanachiremba "walking pneumonia," izvo zvinokonzera zviratidzo zvishoma zvinganzwa sekutonhora kwakaipa. Ungave nekukosora kwenguva refu, fivha shoma, uye unonzwa uneta asi uchiri kukwanisa kuita mabasa ako ezuva nezuva.

Mukadiki, nyama yefuphu inogona kukonzera zviratidzo zvakakomba senge kuoma kufema kwakanyanya, miromo kana misumari ine ruvara rwebhuruu, kana fivha yakakwira kupfuura 102°F. Aya maratidzo anoda kurapwa nekukurumidza.

Marudzi eNyama Yefuphu Ndezvipi?

Nyama yefuphu inoratidzirwa zvichienderana nekwawakawana uye zvakaiita. Kunzwisisa rudzi rwunobatsira chiremba wako kusarudza kurapa kwakanakira mamiriro ako chaiwo.

Community-acquired pneumonia ndiyo yakajairika, zvinoreva kuti wakaiwana munzvimbo yako yezuva nezuva. Izvi zvinosanganisira nyama yefuphu inokonzerwa nemabhakitiriya senge Streptococcus pneumoniae, mavhairasi senge influenza, kana mamwe mabhakitiriya aunowana muhupenyu hwezuva nezuva.

Hospital-acquired pneumonia inoitika panguva yekugara muchipatara, kazhinji mushure mekupinda muchipatara nekuda kwechimwe chirwere. Rudzi urwu runogona kuva rakakomba nekuti mabhakitiriya e muchipatara kazhinji anodzivirira mishonga inorwisa mabhakitiriya.

Healthcare-associated pneumonia inoitika kune vanhu vanogara mumahotera ekutarisira kwenguva refu kana vanowana kurapwa kumacenre ehutano. Mabhakitiriya ari munzvimbo idzi anogona kusiyana neaya ari mune vanhu vakawanda.

Aspiration pneumonia inoitika kana ukafema chikafu, mvura, kana kurutsa mumapapu ako. Izvi zvinogona kuitika kana uine dambudziko rekumera kana kana usingazive uye haugone kudzivirira nzira yako yekufema zvakanaka.

Chii Chinokonzera Nyama Yefuphu?

Nyama yefuphu inoitika kana mabhakitiriya apinda mumapapu ako uye akawanda, achikunda dziviriro dzemiviri yako. Sisitimu yako yekudzivirira inoramba ichirwisa, asi dzimwe nguva aya mabhakitiriya anenge akasimba kana akawanda.

Zvinokonzera zvakajairika zvinosanganisira:

• Mabhakitiriya, kunyanya Streptococcus pneumoniae, anokonzera anenge 60% yezviitiko zve nyama yefuphu inokonzerwa nemabhakitiriya
• Mavhairasi senge influenza, respiratory syncytial virus (RSV), uye COVID-19
• Fungi, kunyanya kune vanhu vane sisitimu yekudzivirira yakasimba
• Mycoplasma, mabhakitiriya maduku anokonzera "walking pneumonia"

Dzimwe nguva nyama yefuphu inoitika mushure mekunge wava nekutonhora kana chikosoro chinodzikisa sisitimu yako yekufema. Chirwere chekutanga chinoita kuti pave ne mukana wekuti mabhakitiriya anokonzera nyama yefuphu apinde mumapapu ako.

Zvishoma, nyama yefuphu inogona kubva pakufema zvinhu zvakati, guruva, kana zvimwe zvinhu zvinokuvadza tishu remapapu ako. Rudzi urwu kazhinji runoitika kune vanhu vanosangana nenjodzi dzekushanda kana chepfu yemukati.

Rini Unofanira Kuona Chiremba Nekuda kweNyama Yefuphu?

Unofanira kubata nachiremba wako kana ukawana zviratidzo zvinoratidza nyama yefuphu, kunyanya kana zvichiwedzera pane kuvandudza. Kurapwa nekukurumidza kunogona kudzivirira matambudziko uye kukubatsira kupora nekukurumidza.

Tsvaga kurapwa nekukurumidza kana uine kukosora kwenguva refu kwakakora kana ine ropa, fivha pamusoro pe101°F, kana kushomeka kwekufema panguva yebasa rakajairika. Aya maratidzo anoratidza kuti muviri wako unoda rubatsiro pakurwisa chirwere ichi.

Fonera rubatsiro rwekukurumidza rwezvokurapa kana uine kuoma kufema kwakanyanya, kurwadziwa kwakanyanya pachipfuva kunokuita kuti zvikunetsa kufema, kusanzwisisika, kana ruvara rwebhuruu pamativi emuromo kana misumari. Aya maratidzo anoratidza kuti muviri wako hauna kuwana oksijeni yakakwana.

Vanhu vane makore anopfuura 65, vane zvirwere zvekusingaperi, kana chero ani zvake ane sisitimu yekudzivirira yakasimba vanofanira kungwarira. Kunyange zviratidzo zvishoma zvinogona kukurumidza kuwedzera mumapoka aya, saka usambofa wakakurumidza kubata nachiremba wako.

Zvinokonzera Njodzi yeNyama Yefuphu Ndezvipi?

Zvinhu zvakati zvinogona kukukonzera kuti uve nenyama yefuphu kana kuwana zviratidzo zvakakomba. Kunzwisisa nhanho yako yengozi kunokubatsira kutora matanho akakodzera uye kutsvaga kurapwa kana zvichidiwa.

Zera rinotamba basa rinokosha munjodzi ye nyama yefuphu. Vakuru vane makore anopfuura 65 vane sisitimu yekudzivirira yakasimba uye vangasakwanisi kurwisa zvirwere zvakanaka. Saizvozvo, vana vane makore pasi pe2 vane sisitimu yekudzivirira iri kukura inorwisa zvirwere zvakakomba.

Zvirwere zvekusingaperi zvinogona kuwedzera njodzi yako:

• Chirwere chemwoyo, chirwere cheshuga, kana chirwere cheitsvo
• Zvirwere zvemapapu zvekusingaperi senge asthma, COPD, kana cystic fibrosis
• Sisitimu yekudzivirira yakasimba kubva pakurapwa kenza, kupanwa kwechikamu, kana HIV
• Zvirwere zvehuropi zvinokanganisa kumira

Zvinhu zvemararamiro zvinokoshawo. Kusvuta kunokuvadza dziviriro dzemapapu ako, zvichiita kuti zvirwere zvive nyore. Kushandisa doro kwakanyanya kunogona kukanganisa sisitimu yako yekudzivirira uye kuwedzera njodzi ye aspiration pneumonia.

Zvirwere zvekufema zvitsva, kupinda muchipatara, kana kufema kwemamiriro ekugadzirisa kunogonawo kuwedzera njodzi yako. Mapapu ako angave achiri kunetseka kubva pakurwara kwekutanga kana kubatwa kwezvokurapa.

Matambudziko Anogona Kuitika eNyama Yefuphu Ndezvipi?

Nepo vanhu vazhinji vanopora kubva ku nyama yefuphu pasina matambudziko asingaperi, mamwe matambudziko anogona kuitika, kunyanya kune vanhu vane njodzi yakakwira. Kuziva nezve aya mikana kunokubatsira kuziva kana uchida kurapwa kuwedzerwa.

Matambudziko akajairika anosanganisira:

• Pleural effusion, apo mvura inoungana kumativi emapapu ako
• Lung abscess, poket ye tsvina inoumbwa mutishu remapapu
• Respiratory failure, apo mapapu ako haakwanisi kupa oksijeni yakakwana
• Sepsis, mhinduro inotyisa kune chirwere chinopararira mumuviri wako wese

Vamwe vanhu vanowana zvirwere zvemabhakitiriya zvinotevera pavanenge vachipora kubva kuviral pneumonia. Sisitimu yako yekudzivirira yakasimba inogona kurwisa mabhakitiriya akawedzerwa panguva yekurapa.

Zvishoma, nyama yefuphu inogona kukonzera matambudziko emwoyo kana kutadza kweitsvo, kunyanya kune vanhu vane zvirwere zvekare. Aya matambudziko anoitika kana chirwere ichi chikaisa kumanikidzwa kwakanyanya pamatumbu emuviri wako.

Mashoko akanaka ndeakuti kurapwa nekukurumidza kunoderedza njodzi yematambudziko. Vanhu vazhinji vanowana kurapwa kwakakodzera vanopora zvizere pasina migumisiro yakareba.

Nyama Yefuphu Inogona Kudzivirirwa Sei?

Unogona kutora matanho akawanda kuderedza njodzi yako yekuwana nyama yefuphu. Aya matanho ekudzivirira anoshanda nekusimbisa sisitimu yako yekudzivirira uye kuderedza kusangana nemabhakitiriya anokuvadza.

Kupokotwa kunopa dziviriro yakanaka pane marudzi akawanda enyama yefuphu. Pneumococcal vaccine inodzivirira chinokonzera mabhakitiriya akajairika, nepo jekiseni rechikadzi regore negore rinobatsira kudzivirira viral pneumonia. Jekiseni reCOVID-19 rinoderedzawo njodzi yako ye nyama yefuphu kubva pakutapukirwa ne coronavirus.

Mabasa akanaka ekutsvaira anoita musiyano mukuru:

• Geza maoko ako kazhinji neshampo nemvura
• Dzivisa kubata chiso chako, kunyanya mhuno nekanwa
• Fukidza kukosora kwako nekukwenya nemabvi ako kana tishu
• Ramba uri kure nevanhu vanorwara kana zvichibvira

Kuchengetedza hutano hwese kunotsigira simba resisitimu yako yekudzivirira pakurwisa zvirwere. Usasvuta, deredza kushandisa doro, dyisa zvokudya zvine utano, zorora zvakakwana, uye ita zvemitambo nguva dzose. Kutonga zvirwere zvekusingaperi senge chirwere cheshuga kana chirwere chemwoyo kunobatsirawo kudzivirira nyama yefuphu.

Kana uri munhu ane njodzi yakakwira, funga kukurukura nezvimwe zvekudzivirira nachiremba wako. Vangakurudzira jekiseni chaiyo kana mishonga yekukubatsira kudzivirirwa.

Nyama Yefuphu Inoratidzwa Sei?

Kuona nyama yefuphu kunosanganisira matanho akawanda kuti uone chiri kukonzera zviratidzo zvako uye kuti chirwere chacho chakakomba sei. Chiremba wako anotanga nekuteerera kunetseka kwako uye kukutarisa zvakanyatsonaka.

Kuongororwa kwemuviri kunotarisa pakufema kwako uye inzwi remapapu. Chiremba wako anoshandisa stethoscope kuteerera kunzwika kwakapfava, kunzwika kwakashata, kana mamwe manzwi asingawanzoitika anoratidza mvura mumapapu ako. Vachaongororawo nhanho dzeoksijeni uye zviratidzo zvakakosha.

Chest X-ray kazhinji ndiyo nhanho inotevera, ichiratidza nzvimbo dzekuzvimba kana mvura mumapapu ako. Iyi bvunzo yekufananidzira inobatsira kusimbisa chirwere uye inoratidza kuti chikamu chikuru chemapapu ako chinokanganiswa nechirwere ichi.

Bvudzi bvunzo inogona kuratidza zviratidzo zvechirwere uye kubatsira kuziva mabhakitiriya chaiwo anokonzera nyama yefuphu yako. Chiremba wako anogonawo kuyedza sputum yako (tsvina yaunosvosvora) kuti aone kurapwa kwakanakisa kwemishonga inorwisa mabhakitiriya.

Mukadiki, chiremba wako anogona kuraira bvunzo dzakawedzerwa senge CT scan yemapapu ako kana kuongororwa kwegesi yeropa kuti aone kuti mapapu ako ari kushanda zvakanaka sei. Aya bvunzo anobatsira kutungamira sarudzo dzekurapa uye kutarisa kufambira mberi kwako.

Kurapa kweNyama Yefuphu Ndezvipi?

Kurapa kwe nyama yefuphu kunobva pane chiri kukonzera chirwere chako uye kuti zviratidzo zvako zvakakomba sei. Chinangwa ndechekubvisa chirwere ichi uchibatsira muviri wako kupora uye kudzivirira matambudziko.

Bacterial pneumonia kazhinji inopindura zvakanaka kumishonga inorwisa mabhakitiriya. Chiremba wako acharatidza mishonga inorwisa mabhakitiriya chaiyo zvichienderana nerudzi rwemabhakitiriya anofungidzirwa uye zvinhu zvako zvehutano. Vanhu vazhinji vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memaawa 48 kusvika ku72 mushure mekutanga mishonga inorwisa mabhakitiriya.

Viral pneumonia kazhinji inoda kutarisirwa kwetsigiro sezvo mishonga inorwisa mabhakitiriya isingashande pane mavhairasi. Kurapwa kwako kunogona kusanganisira kuzorora, mvura, uye mishonga yekuderedza fivha uye kurwadziwa. Muzvimwe zviitiko, mishonga inorwisa mavhairasi inogona kubatsira kupfupisa chirwere.

Nekuda kwenyama yefuphu yakakomba, kupinda muchipatara kunogona kudiwa. Kurapwa muchipatara kunogona kusanganisira mishonga inorwisa mabhakitiriya inopihwa ne intravenous, oxygen therapy, kana kurapwa kwekufema kubatsira mapapu ako kushanda zvakanyanya.

Vanhu vazhinji vanogona kupora kumba nekutarisirwa kwakakodzera uye kutevera. Chiremba wako acharamba achitarisa kufambira mberi kwako uye achichinja kurapwa sezvinodiwa kuve nechokwadi chekuti uri kurapa zvakanaka.

Maitiro ekutora Kurapa Kumba panguva yeNyama Yefuphu?

Kutarisira iwe pachako kumba kunotamba basa rinokosha mukupora kwako kubva ku nyama yefuphu. Aya matanho anotsigira maitiro ekurapa emuviri wako uye anokubatsira kunzwa zvakanaka iwe uchifara.

Kuzorora kunokosha pakupora. Muviri wako unoda simba kurwisa chirwere ichi, saka dzivisa mabasa anorema uye zorora zvakakwana. Teerera kumuviri wako uye usazvidzvinyirire kudzoka kumabasa ako emazuva ese nekukurumidza.

Rambai muchinyatsochengetedzwa nemvura nekudya mvura yakawanda senge mvura, tii yezvinomera, kana broths yakajeka. Mvura yakakwana inobatsira kupfava tsvina mumapapu ako, zvichiita kuti zvive nyore kukosora uye kubvisa kubva munzira dzako dzekufema.

Tarisa zviratidzo zvako nemishonga yakakodzera:

• Tora mishonga inorwisa mabhakitiriya yakanyorwa sezvakarayirwa, kunyangwe kana uchifara
• Shandisa mishonga inoderedza marwadzo inowanikwa pasina chinyorwa senge acetaminophen kana ibuprofen nefivha uye kusagadzikana
• Funga nezve humidifier kuwedzera hunyoro mumhepo uye kuita kuti kufema kuve nyore
• Dzivisa mishonga inoderedza kukosora kunze kwekunge chiremba wako akakurudzira

Tarisa zviratidzo zvako zvakanyatsonaka uye bata nachiremba wako kana usingaiti zvakanaka mushure memazuva mashoma ekurapa kana zviratidzo zvako zvikawedzera. Kupora kubva ku nyama yefuphu kunogona kutora mavhiki akawanda, saka iva nemoyo murefu nekuporesa.

Ungagadzirira Sei Kune Chiremba Wako?

Kugadzirira kushanya kwako kuchiremba kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana chirwere chakanyatsojeka uye kurapwa kwakakodzera. Kugadzirira kwakanaka kunokubatsirawo kuyeuka ruzivo rwakakosha panguva inogona kunge iri nguva yakaoma.

Nyora zviratidzo zvako, kusanganisira pavakatanga uye maitiro avo akachinja panguva. Cherechedza chero zvinhu zvinoita kuti zviratidzo zvive zvakanyanya kana zvakanaka, senge nhanho yebasa, kuchinja kwezvikamu, kana mishonga yawakamboedza.

Uya nerondedzero yakazara yemishonga yako, kusanganisira mishonga yakanyorwa, mishonga inowanikwa pasina chinyorwa, uye zvinowedzerwa. Zvinosanganisirawo chero allergies yaunayo, kunyanya kumishonga inorwisa mabhakitiriya kana mishonga yakawanda.

Gadzira mibvunzo yekubvunza chiremba wako:

• Nderudzi rwei nyama yefuphu yandinayo?
• Zvichatora nguva yakareba sei kupora?
• Ndezvipi zviratidzo zvandofanira kutarisa?
• Rini ndinofanira kutevera?
• Ndingadzokera kubasa kana mabasa angu emazuva ese here?

Funga nezvekutora nhengo yemhuri kana shamwari kukubatsira kuyeuka ruzivo rwakakosha. Kuva nemunhu ari newe kunogona kubatsira zvikuru kana uchinzwa usina kunaka kana kusanzwisisika.

Chii Chinokosha Chekuyeuka NezveNyama Yefuphu?

Nyama yefuphu chirwere chakakomba asi chinorapika chinokanganisa mamiriyoni evanhu gore rega rega. Chinhu chakakosha chekuyeuka ndechekuti kuziva nekukurumidza uye kurapwa kunotungamira kumigumisiro iri nani uye matambudziko mashoma.

Usarega zviratidzo zvekufema zvisingaperi, kunyanya kana uri boka rine njodzi yakakwira. Chinotanga sekutonhora kana chikosoro chinogona kuva nyama yefuphu, asi kurapwa nekukurumidza kunogona kudzivirira matambudziko akakomba uye kukurumidza kupora kwako.

Kudzivirira kunoramba kuri dziviriro yako yakanakisa pane nyama yefuphu. Gara uchizviyeuchidza nezvekupokotwa, ita mabasa akanaka ekutsvaira, uye chengetedza hutano hwako hwese kupa sisitimu yako yekudzivirira mukana wakanakisa wekurwisa zvirwere.

Vanhu vazhinji vanowana kurapwa kwakakodzera vanopora zvizere kubva ku nyama yefuphu. Nepo maitiro ekupora anogona kutora mavhiki akawanda, kutevera mirairo yechiremba wako uye kutarisira iwe pachako kumba kuchakubatsira kudzoka kumabasa ako emazuva ese nekukurumidza uye zvakachengeteka sezvinobvira.

Mibvunzo Inobvunzwa Kazhinji NezveNyama Yefuphu

Q.1: Zvinotora nguva yakareba sei kupora kubva ku nyama yefuphu?

Vanhu vazhinji vanotanga kunzwa zvakanaka mukati memaawa 48 kusvika ku72 mushure mekutanga kurapwa, asi kupora kwakazara kazhinji kunotora mavhiki 1 kusvika ku3. Vakuru vaduku, vane hutano kazhinji vanopora nekukurumidza, nepo vakuru vakuru kana vane zvirwere zvekusingaperi vangada mavhiki 6 kusvika ku8 kuti vapone zvizere. Nhanho dzako dzesimba uye simba zvichadzoka zvishoma nezvishoma sezvo mapapu ako achirapa.

Q.2: Nyama yefuphu inotapuriranwa here?

Nyama yefuphu pachayo haina kutapuriranwa, asi mabhakitiriya anoiita anogona kutapuriranwa. Bacterial uye viral pneumonia inogona kupararira kuburikidza nemadroplets ekufema kana mumwe munhu akakosora kana akakwenya. Uri kutapuriranwa zvikuru mumazuva 2 kusvika ku3 ekutanga erwere, asi izvi zvinoderedzwa zvakanyanya mushure mekutanga mishonga inorwisa mabhakitiriya ye bacterial pneumonia.

Q.3: Ungawana nyama yefuphu kaviri here?

Hungu, unogona kuwana nyama yefuphu kakawanda nekuti mabhakitiriya akawanda anogona kuikonzera. Kuva nenyama yefuphu kamwe hakupe kudzivirirwa pane marudzi ese. Nekudaro, jekiseni rinogona kubatsira kudzivirira zvinokonzera zvakajairika, uye chero chiitiko chenyama yefuphu chaunopora chinogona kupa kudzivirirwa pane mabhakitiriya iwayo chaiwo.

Q.4: Musiyano uri pakati penyama yefuphu ne bronchitis ndiuupi?

Nyama yefuphu inokanganisa mapapu maduku mumapapu ako, nepo bronchitis inokanganisa nzira huru dzekufema dzinosvitsa mweya mumapapu ako. Nyama yefuphu kazhinji inokonzera zviratidzo zvakakomba senge fivha yakakwira, kunotonhora, uye kuoma kufema, nepo bronchitis kazhinji inosanganisira kukosora kwenguva refu nezviratidzo zvishoma.

Q.5: Ndinofanira kupinda muchipatara nekuda kwenyama yefuphu here?

Kazhinji kazhinji nyama yefuphu inogona kurapwa kumba nemishonga inorwisa mabhakitiriya uye kutarisirwa kwetsigiro. Nekudaro, unofanira kutsvaga kurapwa kwekukurumidza kana uine kuoma kufema kwakanyanya, kurwadziwa kwakanyanya pachipfuva kunokuita kuti zvikunetsa kufema, kusanzwisisika, kana miromo kana misumari ine ruvara rwebhuruu. Chiremba wako anogona kukubatsira kuona kana kupinda muchipatara kuri kudiwa zvichienderana nezviratidzo zvako uye njodzi.