Chii Chinonzi Polymorphous Light Eruption? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Polymorphous light eruption (PLE) chirwere cheganda chinoitika kana ganda rako rakazaruka kuzuva mushure mekusangana nezuva kwenguva pfupi. Fungidzira sekuti ganda rako riri kutaura kuti rinoda nguva yekujaira mwaranzi yezuva.

Chirwere ichi chinotapukira vanhu vanosvika 10-20% pasi rose, zvichiita kuti ive imwe yezvinetso zve ganda zvinowanzoitika zvine chekuita nezuva. Mashoko akanaka ndeakuti kunyange PLE ichigona kunetsa uye kunetseka kana yabuda kekutanga, haina njodzi uye inogona kutarisirwa zvakanaka ne nzira yakakodzera.

Chii Chinonzi Polymorphous Light Eruption?

Polymorphous light eruption kuita kweganda kwenguva refu kumwaranzi ye ultraviolet (UV) kubva kuzuva. Zita rokuti "polymorphous" rinoreva "maumbirwo akawanda" nekuti utachiona hunogona kutaridzika zvakasiyana kubva kune munhu kuenda kune mumwe munhu uye kunyange kuchinja pamunhu mumwechete panguva.

Sisitimu yako yekudzivirira inonyanya kuita kunge ine hasha kuzuva, kunyanya mushure memwedzi yechando kana nguva yausina kusangana nezuva kwenguva yakareba. Kana iwe ukakurumidza kuwedzera nguva yako muzuva, ganda rako rinogona kuita utachiona hunowanzoonekwa maawa kusvika kumazuva mushure mekuzaruka kuzuva.

Izvi hazvifaniri kuva zvakafanana nekuvhiringidzika kwezuva, izvo zvinoitika nekukurumidza kubva pakuzarukira kwakanyanya kuUV. Pane kudaro, PLE mhinduro yekudzivirira inokura zvishoma nezvishoma, kazhinji ichionekwa maawa 6-24 mushure mekunge wava muzuva.

Ndeapi Zviratidzo zve Polymorphous Light Eruption?

Zviratidzo zve PLE zvinogona kusiyana zvikuru kubva kune munhu kuenda kune mumwe munhu, asi zvinowanzoonekwa munzvimbo dze muviri wako dzakazaruka kuzuva. Iwe uchaona utachiona uchikura mukati memaawa kusvika kumazuva mashoma mushure mekuzaruka kuzuva, kunyanya panguva yako yekutanga muzuva rakasimba gore rega rega.

Zviratidzo zvinowanzoitika zvinosanganisira:

• Mabumps maduku, anokwenya kana mablister paganda rakazvaruka kuzuva
• Matanda matsvuku, akakwirira anogona kunzwa kupisa kana akabata
• Kupisa kana kunzwa kusingafadzi munzvimbo dzakabatwa
• Makumbo maduku anogona kutaridzika se hives
• Mativi matsvuku, akafanana ne heat rash
• Matanda akakora, ane scaly mune dzimwe nguva

Utachiona hunowanzoonekwa pachipfuva chako, maoko, makumbo, uye dzimwe nguva chiso chako. Zvinonakidza, nzvimbo dzinowanzozaruka kuzuva, senge maoko ako nechiso, kazhinji hadzibatwi nekuti dzatove dzakasimba kuzuva.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika, vamwe vanhu vanogona kuve nezviratidzo zvakakomba senge mablister makuru, kuzvimba kwakanyanya, kana kupisa. Izvi zviratidzo zvinoda kutarisirwa nekukurumidza kwemishonga sezvo zvingaratidza kuita kwakakomba.

Ndeapi Marudzi e Polymorphous Light Eruption?

Vanachiremba vanoronga PLE zvichienderana nekuti utachiona hunotaridzika sei paganda rako. Kunzwisisa izvi zvinoratidzwa zvakasiyana zvinogona kukubatsira kuziva muenzaniso wako chaiwo uye kutaurirana zvakanaka nachiremba wako.

Marudzi makuru anosanganisira:

• Papular type: Mabumps maduku, akakwirira anonzwa senge pimples diki
• Vesicular type: Mablister maduku, ane mvura anogona kupwanya
• Plaque type: Matanda makuru, akaenzana, matsvuku anogona kuva scaly
• Erythema multiforme-like: Matanda ane chimiro chechinangwa ane zvidimbu zvemavara akasiyana
• Insect bite-like: Mabumps anotaridzika senge kukwenya kwemashiripiti

Vanhu vazhinji vanowanzoita rudzi rumwechete rweutachiona nguva dzose pavanenge vachirwara nePLE. Nekudaro, zvinogoneka kuti muenzaniso wako weutachiona uchinje panguva kana kuti uve nerudzi rwakawanda panguva imwe chete.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika, vamwe vanhu vanogadzira fomu rakakomba rinonzi "actinic prurigo," izvo zvinogona kukonzera kuchinja kwakadzika kwepasi uye kuita mavara. Iyi shanduko inowanzoitika mune dzimwe nharaunda uye inogona kuda kurapwa kwakasarudzika.

Chii Chinokonzera Polymorphous Light Eruption?

Chikonzero chaicho chePLE hachizivisike zvizere, asi vatsvakurudzi vanotenda kuti chinosanganisira kuita kwesisitimu yako yekudzivirira kuchinja paganda rako kunokonzerwa nemwaranzi yeUV. Kana mwaranzi yeUV ikarova ganda rako, inogona kuchinja mamwe maprotein, zvichiita kuti sisitimu yako yekudzivirira ione sevanopinda vakasiyana.

Zvinhu zvakati wandei zvinoita kuti PLE ibude:

• Kuchinja kwezuva kwemwaka: Ganda rako rinorasikirwa ne "kushivirira" kumwaranzi yeUV munguva yechando
• Kuchinja kweUV-induced protein paganda: Zuva rinogadzirisa maprotein mumasero eganda rako
• Kusagadzikana kwesisitimu yekudzivirira: Sisitimu yekudzivirira muviri wako inopindura zvakanyanya kune izvi kuchinja kwemaprotein
• Genetic predisposition: Nhoroondo yemhuri inowedzera mukana wako wekuita PLE
• Ganda rakajeka: Vanhu vane ganda rakajeka vanonyanya kunetseka

Zvinonakidza, vanhu vazhinji vane PLE vanoona kuti ganda ravo rinowanzojaira kuzaruka kuzuva mukati memwaka wezhizha. Iyi nzira, inonzi "hardening," inoreva kuti zviratidzo zvako zvinowanzovandudzika kana kupera sezvinoenderera mberi mwaka unodziya.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika, mishonga yakati wandei inogona kukuitwa kuti uve munhu anogona kuita PLE. Izvi zvinosanganisira mamwe maantibiotic, diuretics, uye mishonga inorwisa kuzvimba inowedzera kunzwa kweganda rako kuzuva.

Rini Unofanira Kuona Chiremba we Polymorphous Light Eruption?

Kunyangwe PLE isingakuvadzi, kune mamiriro ezvinhu aunofanira kutsvaga rubatsiro rwemishonga. Zviitiko zvakawanda zvinogona kutarisirwa kumba, asi nhungamiro yenyanzvi inobatsira kuve nechokwadi chekuongororwa kwakakodzera nekurapa.

Unofanira kubata nachiremba wako kana:

• Iyi ndiyo nguva yako yekutanga kuve neutachiona hweganda hune chekuita nezuva
• Utachiona hunokwenya zvakanyanya uye hunokanganisa mabasa ako ezuva nezuva
• Unoita mablister makuru kana maronda akavhurika
• Utachiona hunopararira kunzvimbo dzisina kuzaruka kuzuva
• Unova nepasi, kunaya, kana kunzwa kusagadzikana
• Utachiona hahuvandudzeki mukati mevhiki rekudzivisa kuzaruka kuzuva

Tsvaga rubatsiro rwemishonga nekukurumidza kana ukaita zviratidzo zvehutachiona, senge kuwedzera kutsvuku, kupisa, pus, kana tsvuku ichibva mutachiona. Izvi zviratidzo zvingaratidza hutachiona hwebhakitiriya hunoda kurapwa neantibiotic.

Uyezve, kana iwe uine dambudziko rekufema, kuzvimba kwakanyanya kwechiso chako kana muromo, kana kunzwa dzungu kana kushaya simba, izvi zvingave zviratidzo zvekuita kwakakomba kwemishonga kunoda rubatsiro rwekukurumidza.

Ndeapi Zvinhu Zvinowedzera Ngozi ye Polymorphous Light Eruption?

Kunzwisisa zvinhu zvinowedzera ngozi yako yePLE zvinogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira uye kuziva kana iwe uchigona kunge uri munhu anogona kuita chirwere ichi. Zvimwe zvinhu zvaunogona kudzora, nepo zvimwe zviri chikamu chehunhu hwako chaihwo.

Zvinhu zvikuru zvinowedzera ngozi zvinosanganisira:

• Ganda rakajeka: Vanhu vane marudzi eganda rakajeka vanonyanya kunetseka nePLE
• Vakadzi: Vakadzi vanowanzobatwa kupfuura varume
• Zera: Zvinowanzoitika kune vanhu vane makore 20-40
• Nzvimbo yeGeographic: Kugara munzvimbo dzekumaodzanyemba dzine zuva shoma rechando
• Nhoroondo yemhuri: Kuva nehama dzine PLE inowedzera ngozi yako
• Mamwe marudzi: Vanhu vekuAmerica vekuAmerica neHispanic vanoratidza huwandu hwakakwira

Zvinhu zvemararamiro zvinogona kukanganisawo ngozi yako. Kana iwe uchitamba nguva yakawanda mukati memwedzi yechando uye wobva wawedzera kuzaruka kuzuva mukupera kwechando kana muzhizha, unonyanya kuita PLE.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika, kuva nemamwe mamiriro e autoimmune kana kutora mishonga chaiyo inowedzera photosensitivity inogona kukuitwa kuti uve munhu anogona kuita PLE kana zvimwe zvinhu zvine chekuita nezuva.

Ndeapi Matambudziko Anogona Kuitika e Polymorphous Light Eruption?

Mashoko akanaka ndeakuti PLE haina kazhinji kukonzera matambudziko akakomba. Vanhu vazhinji vanoita kusagadzikana kwenguva pfupi kunozvigadzirisa pachawo kana kuzaruka kuzuva kuchidzikira uye ganda richirapa.

Nekudaro, mamwe matambudziko anogona kuitika:

• Hutachiona hwebhakitiriya hwepiri: Kukwenya utachiona hunokwenya kunogona kupinza mabhakitiriya
• Kuchinja kwenguva pfupi kwemavara eganda: Matanda ari rima kana akajeka anogona kuramba aripo kwemavhiki
• Kuita mavara: Kazhinji shoma, asi zvinogoneka nekukwenya kwakanyanya
• Kudzvinyirira mararamiro: Kudzivisa kuzaruka kuzuva kunogona kukanganisa mabasa ekunze
• Kukanganisa kwepfungwa: Utachiona hunodzokororwa hunogona kukonzera kunetseka nezve kuzaruka kuzuva

Zvizhinji zveizvi matambudziko zvinogona kudzivirirwa nekutarisirwa kwakakodzera uye kudzivisa kukwenya kwakanyanya. Kuchinja kwemavara eganda kazhinji kunopera mukati memavhiki mashoma kusvika kumwedzi.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika, vanhu vane PLE yakakomba, inodzokororwa vanogona kuita kuchinja kwenguva refu kwepasi kana kuwedzera kunzwa kwechiedza cheimba. Iyi nhanho yakakomba haina kujairika uye inoda kutarisirwa kwakasarudzika kwemishonga yeganda.

Polymorphous Light Eruption Inogona Kudzivirirwa Sei?

Kudzivirira kazhinji ndiyo nzira inonyanya kushanda yekutarisira PLE. Kiyi ndeyekuvaka zvishoma nezvishoma kushivirira kweganda rako kuzuva uchizvidzivirira kubva pakuzaruka kwakanyanya kuUV.

Heano mazano ekudzivirira anoshanda zvikuru:

• Kuzvaruka kuzuva zvishoma nezvishoma: Tanga nemaminitsi 10-15 ezuva zuva nezuva mukupera kwechando
• Sunscreen yakafara-spectrum: Shandisa SPF 30 kana yakakwira, inoshandiswa maminetsi makumi matatu usati wabuda kunze
• Nguo dzinodzivirira: Pfeka hembe refu, ma trousers, nemahate ane ma brim akareba
• Tsvaga mumvuri: Dzivisa zuva rakananga panguva yepamusoro (10 AM kusvika 4 PM)
• Sunglasses: Dzivirira ganda rakapfava riri pedyo nemaziso ako
• Phototherapy: Vamwe vanhu vanobatsirwa nekuzaruka kwakadzoreka kuUV usati wasvika mwaka unodziya

Nzira yekuzvaruka zvishoma nezvishoma inoshanda zvikuru nekuti inobvumira ganda rako kuti riite dziviriro yemhando yepamusoro panguva. Fungidzira sekuti uri kudzidzisa ganda rako kuti ribate zuva rakawanda.

Kune vanhu vane PLE yakakomba, vanachiremba dzimwe nguva vanokurudzira kurapwa kwe phototherapy usati wasvika mwaka unodziya. Iyi kuzaruka kwakadzoreka kunobatsira ganda rako kuti rive nekushivirira usati wazaruka kuzuva zvakanyanya.

Polymorphous Light Eruption Inooongororwa Sei?

Kuongorora PLE kazhinji kunosanganisira chiremba wako achiongorora ganda rako uye kudzidza nezvezviratidzo zvako uye nhoroondo yekuzaruka kuzuva. Hapana bvunzo imwe chete inoratidza PLE, saka chiremba wako achaunganidza zviratidzo zvakati wandei.

Chiremba wako anogona kukubvunza nezve:

• Rini uye kupi utachiona hwakabuda kekutanga
• Nzira dzako dzekupedzisira dzekuzaruka kuzuva
• Kana izvi zvichiitika zvakare mushure mekuzaruka kuzuva
• Mishonga ipi yaunotora
• Nhoroondo yemhuri yezvinhu zvakafanana zve ganda
• Utachiona hwachinja sei panguva

Mune dzimwe nguva, chiremba wako anogona kuita nzira yekuongorora "phototesting." Izvi zvinosanganisira kuzaruka kunzvimbo diki dze ganda rako kuhuwandu hwakadzoreka hwemwaranzi yeUV kuti uone kana ichizadzisa zviratidzo zvako.

Zvisingawanzoitika, biopsy ye ganda inogona kudiwa kana chiremba wako achida kubvisa mamwe mamiriro anogona kutaridzika senge PLE. Kuongororwa kweropa kazhinji hakukoshi kunze kwekunge paine hanya nezvimwe zvirwere zve autoimmune.

Kurapa kwe Polymorphous Light Eruption Kuita Kwakaita Kwakaita?

Kurapa kwePLE kunotarisa pakutarisira zviratidzo uye kudzivirira kuitika kwenguva yemberi. Mashoko akanaka ndeakuti zviitiko zvakawanda zvinopindura zvakanaka kurapa kwakapusa, uye vanhu vazhinji vanoona zviratidzo zvavo zvichivandudzika zvishoma nezvishoma panguva.

Sarudzo dzekurapa dzakajairika dzinosanganisira:

• Topical corticosteroids: Creams inorwisa kuzvimba kuderedza kutsvuku nekukwenya
• Oral antihistamines: Kubatsira kudzora kukwenya uye kunogona kuderedza kuzvimba
• Cool compresses: Kupa rubatsiro rwekukurumidza kupisa nekukwenya
• Moisturizers: Kubatsira kurapa ganda uye kudzivirira kukanganisa kwakawanda
• Oral corticosteroids: Yakachengeterwa zviitiko zvakakomba izvo zvisingapindure kurapa kwepamusoro

Chiremba wako anowanzo tanga nekurapa kwakapusa kekutanga. Topical corticosteroids kazhinji ndiwo kurapa kwekutanga nekuti zvinogona kuderedza kuzvimba pasina zvinokanganisa zvakanyanya kana zvichishandiswa zvakanaka.

Kune vanhu vane PLE inodzokororwa, yakakomba, kurapwa kwakadzivirirwa kunogona kukurudzirwa. Izvi zvinogona kusanganisira mishonga ye antimalarial senge hydroxychloroquine kana phototherapy usati wasvika mwaka unodziya.

Mune zviitiko zvisingawanzoitika apo PLE inokanganisa zvakanyanya hupenyu, mishonga inodzora sisitimu yekudzivirira inogona kufungwa, kunyange izvi zvisingawanzoitika uye zvinoda kutarisirwa kwakanyanya.

Maitiro Ekutora Kurapa Kwekumba Panguva ye Polymorphous Light Eruption?

Kutarisira PLE kumba kunogona kuva kwakakosha kune zviitiko zvishoma kusvika pakati. Kiyi ndeyekunyaradza ganda rako sezvarinoporesa uye kudzivisa kuzaruka kuzuva kusvika utachiona hwapora.

Heano zvaunogona kuita kumba:

• Rambai muzuva: Dzivisa zuva zvizere kusvika utachiona hwapora
• Kuchaja mvura inotonhora: Wedzera colloidal oatmeal kana baking soda kuderedza kukwenya
• Kunyaradza kunyorova: Shandisa lotions isina kunhuhwirira apo ganda richiri mvura
• Dzivisa kukwenya: Ita kuti misumari ive pfupi uye funga kupfeka magorovu usiku
• Nguo dzakasununguka: Pfeka jira rakapfava, rinofema risina kukanganisa utachiona
• Kubvisa marwadzo kwekunze: Ibuprofen kana acetaminophen inogona kubatsira nekunetsa

Aloe vera gel inogona kupa kunyaradza kunotonhora, asi ita shuwa yekusarudza zvigadzirwa zvisina kunhuhwirira kana doro, izvo zvinogona kukanganisa ganda rakapfava.

Kana kukwenya kuri kukomba, kugeza nemvura inotonhora panzvimbo pemvura inopisa kunogona kubatsira. Mvura inopisa inogona kuwedzera kuzvimba uye kuwedzera kukwenya. Pfugama ganda rako zvinyoro nyoro panzvimbo yekukwesha netauro.

Unofanira Kugadzirira Sei Kune Chiremba Wako?

Kuva wakagadzirira zvakanaka kune chiremba wako kuchabatsira chiremba wako kuongorora mamiriro ako zvakanaka uye kukurudzira kurapwa kwakakodzera. Kugadzirira zvakanaka kunogona kuita musiyano pakati pekuongororwa nekukurumidza nekuenda kakawanda.

Usati wasvika kune chiremba wako:

• Nyora zviratidzo zvako: Tora mifananidzo yeutachiona uye nyora kana yakabuda
• Tarisa kuzaruka kuzuva: Nyora mabasa apedzisira uye nguva yakapedzwa kunze
• Rondedzera mishonga: Sanganisira mishonga inorayirwa, zvinowedzerwa, nezvigadzirwa zvekunze
• Nyora nhoroondo yemhuri: Bvunza hama nezve zvinhu zvakafanana zve ganda
• Gadzira mibvunzo: Nyora zvaunoda kubvunza chiremba wako
• Uye nemakadhi ekare: Kana iwe wakambova neutachiona hwakafanana kare

Funga kuchengeta "zuva rezuva" rinotarisa kuzaruka kwako kuzuva uye chero kuita kweganda. Iyi ruzivo inogona kukosha pakutsvaga zvinhu uye kusimbisa kuongororwa kwePLE.

Usashandise makeup yakakora kana lotions munzvimbo dzakabatwa usati wasvika kune chiremba wako, sezvo izvi zvingaita kuti zviome kune chiremba wako kuongorora ganda rako zvakanaka.

Chii Chinonyanya Kukosha Nezve Polymorphous Light Eruption?

Chinhu chinonyanya kukosha chekuyeuka nezve PLE ndechekuti chirwere chakajairika, chinogona kutarisirwa chisingakonzere njodzi huru yehutano. Kunyange zvazvo ichigona kunetsa uye kunetseka kana yabuda kekutanga, kunzwisisa kuti chii uye maitiro ekuiita kunogona kukupa chivimbo mukutarisira zviitiko zvenguva yemberi.

Vanhu vazhinji vanoona kuti zviratidzo zvavo zvePLE zvinovandudzika panguva sezvo ganda ravo richivaka kushivirira kuzuva. Kusanganiswa kwekuzaruka kuzuva zvishoma nezvishoma, dziviriro yakakodzera yezuva, uye kurapwa kwakakodzera kana zvichidiwa kunobvumira vanhu vazhinji kufarira mabasa ekunze pasina miganho yakanyanya.

Yeuka kuti PLE ndiyo nzira yekugadzirisa ganda rako kuwedzera kuzaruka kuzuva, kunyanya mushure menguva shoma yezuva. Nekushivirira nekutarisirwa kwakakodzera, unogona kushanda nekuita kwemhando yepamusoro kweganda rako panzvimbo pekurwisana naro.

Mibvunzo InowanzoBvunzwa Nezve Polymorphous Light Eruption

Q1: PLE ichapera here pachayo?

Hongu, PLE kazhinji inopera pachayo mukati memazuva mashoma kusvika kumavhiki kana ukadzivisa kuzaruka kuzuva. Vanhu vazhinji vanoonawo kuti zviratidzo zvavo zvinova zvishoma kana kupera zvachose sezvo ganda ravo richivaka kushivirira mukati memwaka unodziya. Nekudaro, pasina matanho ekudzivirira, zvinogona kudzoka nekuzaruka kuzuva kwenguva yemberi.

Q2: Ndingachiri kubuda kunze kana ndine PLE?

Unogona kubuda kunze, asi uchada kutora matanho ekudzivirira ganda rako. Shandisa sunscreen yakafara-spectrum ine SPF 30 kana yakakwira, pfeka nguo dzinodzivirira, uye wedzera zvishoma nezvishoma nguva yako yekuzaruka kuzuva. Vanhu vazhinji vane PLE vanogona kufarira mabasa ekunze nedziviriro yakakodzera nekugadzirira.

Q3: PLE yakafanana here nekuvhiringidzika kwezuva?

Kwete, PLE nekuvhiringidzika kwezuva mamiriro akasiyana. Kuita kwezuva kuvhunduka kwezuva kwakanyanya kunoitwa nekukurumidza kubva pakuzaruka kwakanyanya kuUV. PLE mhinduro yekudzivirira inononoka inokura maawa kusvika kumazuva mushure mekuzaruka kuzuva, kunyange nehuwandu hwakakwana hwezuva.

Q4: Vana vanogona kuita PLE here?

Hongu, vana vanogona kuita PLE, kunyange zvazvo zvichiwanzoitika kune vakuru. Kana PLE ikaitika kuvana, kazhinji inotaridzika sematombo maduku, anokwenya munzvimbo dzakazaruka kuzuva. Izvo zvimwe chete zvekudzivirira uye nzira dzekurapa zvinoshanda, asi vabereki vanofanira kubvunza nachiremba wevana kuti vawane kutarisirwa kwakakodzera.

Q5: Ndichava nePLE kweupenyu hwangu hwese here?

Vanhu vazhinji vanoona kuti PLE inova isinganyanyi kunetseka panguva. Vamwe vanhu vanokura zvachose, nepo vamwe vachidzidza kuitonga zvakanaka nedziviriro yezuva nekuzaruka zvishoma nezvishoma. Iyo mamiriro kazhinji inonyanya kunyorovedza uye inonyanya kuonekwa sezvaunonzwisisa zvinokonzera zvako uye kuvaka nzira dzinoshanda dzekudzivirira.