

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Kurwadziwa kwokumedza ndiko kunzwa kusingafadzi, kunorwadza muhuro kunita kuti kudya zvinhu zvive zvakaoma. Ichi chikonzero chikuru chinoita kuti vanhu vaende kuna chiremba, uye nhau dzakanaka ndedzekuti kazhinji kurwadziwa kwokumedza kuri duku uye kunopera pachawo mukati memazuva mashoma.
Huro yenyu inogona kurwadza nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana, kubva pakushaya simba kusvika kune zvinhu zvinokanganisa nharaunda. Kunyange zvazvo zvingaita senge zvine njodzi kana muri kunzwa kunzwa uku kunopisa, kunzwisisa kuti chii chiri kuitika kunogona kukubatsira kunzwa zvakanyanya pamusoro pekugadzirisa zviratidzo zvenyu uye kuziva kana kufunga nezvekuwana rubatsiro.
Kurwadziwa kwokumedza kuzvimba nekukuvadzwa kwezvinyama muhuro yenyu, kusanganisira tonsils yenyu uye kumashure kwemuromo wenyu. Kana aya matishu akavimba kana akafumurwa, anotumira zviratidzo zvinorwadza zvinoita kuti kutaura, kudya, uye kunyange kufema zvive zvakaoma.
Funga nezvehuro yenyu sechikamu chinopfuura chinopfuura nemhepo, chikafu, nezvinwiwa nguva dzose. Kana chimwe chinhu chikakanganisa nzira iyi, muviri wako unopindura nekuzvimba kuti udzivirire uye upore nzvimbo iyi. Iyi mhinduro yemusikirwo ndiyo inoita kuti unzwe kunzwa uku kunorwadza, kunopisa.
Kazhinji kurwadziwa kwokumedza ndiko nzira yemuviri wenyu yekurwisa hutachiona hudiki kana kupindura kune zvinhu zvinokanganisa nharaunda yenyu. Kunyange zvazvo zvingaita kuti munzwe kusagadzikana kwenguva pfupi, kazhinji chiratidzo chekuti sisitimu yenyu yekudzivirira iri kushanda zvakanaka.
Chiratidzo chakajeka ndechekurwadziwa kana kunzwa kusingafadzi muhuro yenyu, asi kurwadziwa kwokumedza kazhinji kunouya nezvimwe zviratidzo zvinogona kukubatsira kunzwisisa kuti chii chiri kukonzera kwako. Heano mamwe mazano aunogona kuwana:
Zviratidzo zvakajairika zvinosanganisira:
Kusanganiswa kwezviratidzo zvaunowana kunogona kukupa iwe nechikurapa chenyu mazano akakosha pamusoro pechinokonzera kurwadziwa kwokumedza kwako. Semuenzaniso, kana uine mhino inoyerera nekukosora, zvinogona kunge zviri zvehutachiona, nepo fivha yakakwira ine kurwadziwa kwakanyanya kwehuro zvingaratidza hutachiona hwebhakitiriya.
Kurwadziwa kwokumedza kazhinji kunoganhurirwa muzvikamu zvitatu zvikuru zvichienderana nekuti chikamu chipi chehuro yako chakabatwa. Kunzwisisa musiyano uyu kunogona kukubatsira kurondedzera zviratidzo zvako zviri nani kuchiremba wako.
Pharyngitis inokanganisa pharynx, iyo ndiyo nzvimbo iri kumashure kwemuromo wako. Uyu ndiwo rudzi rwakajairika rwekukuvadzwa kwehuro uye kazhinji kunzwa kusingafadzi kana kunopisa. Kazhinji kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nehutachiona hwehutachiona kunowira muchikamu ichi.
Tonsillitis inosanganisira kuzvimba kwe tonsils dzako, idzo ndidzo tishu dzakaita se oval dziri kumativi ese kumashure kwemuromo wako. Ungacherechedza kuti tonsils dzako dzvuku uye dzakavimba, dzimwe nguva dzine macheka machena kana yero.
Laryngitis inokanganisa larynx yako kana bhokisi rekutaura, riri pasi muhuro yako. Rudzi urwu kazhinji runouya nekuoma kana kurasikirwa kwakazara kwezwi, uye unganzwa sekunge unoda kubvisa huro yako kazhinji.
Kazhinji kurwadziwa kwokumedza kunokonzerwa nehutachiona hwehutachiona, asi zvinhu zvakawanda zvinogona kukuvadza tishu dzehuro yako. Kunzwisisa chikonzero kunobatsira kuona nzira yakanakisa yekurapa.
Hutachiona hwehutachiona hunokonzera anenge 85-90% yekurwadziwa kwehuro muvakuru. Zvinhu zvakajairika zvinosanganisira hutachiona hunokonzera fivha, chikosoro, uye mononucleosis. Aya hutachiona kazhinji anopera pachawo sezvo sisitimu yenyu yekudzivirira ichirwira.
Hutachiona hwebhakitiriya hunoumba chikamu chidiki chekurwadziwa kwehuro asi kazhinji chinodiwa kurapwa neantibiotic. Strep throat, inokonzerwa nemabhakitiriya eboka A Streptococcus, ndiyo inonyanya kukonzera bhakitiriya uye kazhinji inouya kamwe kamwe ine kurwadziwa kwakanyanya nefivha.
Zvinhu zvinokanganisa nharaunda uye mararamiro zvinogona zvakare kutanga kukuvadzwa kwehuro:
Zvinokonzera zvisingawanzoitika asi zvinokosha zvinosanganisira mishonga yakati, matambudziko esisitimu yekudzivirira, kana zvirwere. Kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika, kurwadziwa kwehuro kunogara kwenguva refu kunofanira kugara kuchionwa nechikurapa.
Kazhinji kurwadziwa kwehuro kuchavandudza pachawo mukati memazuva 3-7, asi zviratidzo zvakati zvinoda kutarisirwa kwechiremba. Haufaniri kutambura nezviratidzo zvakanyanya kana kunetseka nezvematambudziko kana rubatsiro rwakawanika.
Ona chiremba wako nekukurumidza kana uine:
Tsvaka rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana uine:
Tenda pfungwa dzako pamusoro pemuviri wako. Kana kurwadziwa kwehuro kwako kunzwa kwakasiyana nezvimwe zvawakambova nazvo kana kuita kunge kuri kuipa panzvimbo yekuvandudzika mushure memazuva mashoma, zvinogara zvichinzwisisika kubvunza chiremba wako.
Munhu wese anogona kuwana kurwadziwa kwehuro, asi zvinhu zvakati zvinoita kuti uve nechokwadi chekuwana kazhinji kana zvakanyanya. Kuziva njodzi dzako kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira iwe.
Zera uye zvinhu zvekudzivirira zvinotora basa rakakura. Vana nechidiki vanowana kurwadziwa kwehuro kazhinji nekuti sisitimu yavo yekudzivirira ichiri kukura uye vanowanzosangana nehutachiona hutsva kuchikoro. Vakuru vane sisitimu yekudzivirira yakasimba nekuda kwechirwere, mishonga, kana zvirwere zvinogara kwenguva refu vanotarisanawo nenjodzi yakakwira.
Zvinhu zvinokanganisa nharaunda uye nguva dzegore zvinoita kuti njodzi yako iwedzere zvinosanganisira:
Zvinhu zvemararamiro zvinogona zvakare kuita kuti kurwadziwa kwehuro kuwedzere. Kunetseka kwakanyanya kwezwi kubva pakuimba, kuchema, kana kutaura pachena kunokanganisa tishu dzehuro yako. Kushaya kuchena kwemaoko kunowedzera kuonekwa kwako kune hutachiona nemabhukitiriya anokonzera hutachiona hwehuro.
Kuve nezvirwere zvinogara kwenguva refu senge allergy, acid reflux, kana chirwere cheshuga kunogona kukuitwa kuti uve nechokwadi chekukuvadzwa kwehuro nehutachiona. Nhau dzakanaka ndedzekuti zvinhu zvakawanda izvi zviri mukudzora kwako kuchinja.
Kunyangwe kazhinji kurwadziwa kwehuro kunopera pasina matambudziko, kunzwisisa matambudziko anogona kuitika kunokubatsira kuziva kana kutsvaka rubatsiro nekukurumidza. Kazhinji kazhinji kurwadziwa kwehuro hakuiti matambudziko, kunyanya kana kugadziriswa zvakanaka.
Kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nemabhakitiriya, kunyanya strep throat, kunogona dzimwe nguva kutungamira kune zvirwere zvakanyanya kana zvisina kurapwa. Aya matambudziko asingawanzoitika asi anokosha kuziva nezvawo.
Matambudziko anogona kuitika anosanganisira:
Matambudziko asingawanzoitika kwazvo anogona kusanganisira kuzvimba kwakanyanya kunokanganisa kufema kana kudya, kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitika. Kupararira kweropa (sepsis) imwe mukana usingawanzoitika asi une njodzi kana hutachiona hwebhakitiriya hwakapararira mumuviri wose.
Aya matambudziko anonzwa aitya, asi anodzivirirwa nekurapwa kwakakodzera kana zvichidiwa. Ndokusaka vanachiremba vachitora kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nemabhakitiriya zvakanyanya uye vanorayira antibiotics kana zvichidiwa.
Unogona kuderedza zvakanyanya njodzi yekuwana kurwadziwa kwehuro nekutora matanho ekudzivirira ari nyore. Kunyange zvazvo usingakwanisi kudzivisa kukuvadzwa kwehuro kwese kwese, aya marongero anogona kukubatsira kudzivirirwa kubva kune zvinokonzera zvakajairika.
Mazano akanaka ekutsvaira ndiwo mutsetse wako wekutanga wekudzivirira kubva kune hutachiona. Geza maoko ako kazhinji neshampo nemvura kweanenge masekondi 20, kunyanya usati wadya uye mushure mekuva munzvimbo dzevanhu. Dzivisa kubata chiso chako, mhino, nemuromo nemaoko asina kushambidzwa.
Mazano ekudzivirira nharaunda anogona kudzivirira kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nekukuvadzwa:
Sarudzo dzemararamiro dzinotsigira hutano hwehuro zvinosanganisira kudya chikafu chakaenzana chine mavhitamini neminerals kuti utsigire sisitimu yako yekudzivirira. Kuwana hope dzakakwana kunobatsira muviri wako kurwisa hutachiona usati watanga.
Kana uine acid reflux, kuigadzirisa zvakanaka kunogona kudzivirira asidhi yemudumbu kukuvadza huro yako. Kudzivisa kugovana zvekudya, zvinwiwa, kana zvinhu zvemunhu kunoderedza kuonekwa kwako kune zvinhu zvinokonzera hutachiona.
Chiremba wako anogona kazhinji kuziva chikonzero chekurwadziwa kwehuro kwako kuburikidza nekubatanidzwa kwezviratidzo zvako, nhoroondo yekurapa, uye bvunzo yemuviri. Maitiro acho ari nyore uye anobatsira kuona nzira yakanakisa yekurapa.
Nhoroondo yekurapa nezviratidzo zvinopa mazano akakosha. Chiremba wako achabvunza nezvekuti zviratidzo zvako zvakavamba rinhi, zvakanyanya sei, uye zvimwe zviratidzo zvaunowana. Vachadawo kuziva nezvechirwere chazvino, mishonga, uye kuonekwa kwenguva pfupi kune vanhu varwere.
Bvunzo yemuviri kazhinji inosanganisira kutarisa huro yako nechiedza ne tongue depressor kuti uone kuzvimba, kuzvimba, kana macheka machena. Chiremba wako achaonawo mutsipa wako kuti uone lymph nodes dzakavimba uye anogona kutarisa nzeve dzako nemhino sezvo nzvimbo idzi dzakabatana.
Kuongororwa kuwedzerwa kunogona kudiwa mumamiriro ezvinhu akati:
Kazhinji kuongororwa kwekukuvadzwa kwehuro kunoitwa zvichienderana nezviratidzo nebvunzo chete. Kuongororwa kuwedzerwa kazhinji kunosara kune zviitiko apo chikonzero hachizivikanwi kana kurapwa kwakakosha kuri kufungwa.
Kurapa kwekukuvadzwa kwehuro kwako kunoenderana nechinokonzera, asi chinangwa chaicho ndechekukubatsira kunzwa zviri nani apo muviri wako uri kuporesa. Kazhinji kurwadziwa kwehuro kunovandudzika nekutsigira kutarisirwa, nepo hutachiona hwebhakitiriya hungada antibiotics.
Kune kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nehutachiona, iyo ndiyo yakajairika, kurapa kunotarisa pakuderedza zviratidzo sezvo antibiotics isingashandi pane hutachiona. Sisitimu yako yekudzivirira ichabvisa hutachiona pachayo, kazhinji mukati memazuva 3-7.
Kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nemabhakitiriya, kunyanya strep throat, kunoda kurapwa neantibiotic kudzivirira matambudziko uye kuderedza kupararira kune vamwe. Chiremba wako anowanzo nyora penicillin kana amoxicillin, kunyange zvimwe antibiotics zviripo kana uri allergic.
Sarudzo dzekuderedza zviratidzo dzinogona kubatsira pasinei nechinokonzera zvinosanganisira:
Chiremba wako anogona kukurudzira kurapwa kuwedzerwa kana uine matambudziko kana kurwadziwa kwehuro kwako kukonzerwa nezvirwere zvakati senge allergy kana acid reflux. Kiyi ndeyekugadzirisa kurapwa kune chikonzero chacho.
Unogona kuita zvakawanda kumba kuderedza zviratidzo zvako zvekukuvadzwa kwehuro uye kutsigira kupora kwako. Aya marapirwo ari nyore anogona kupa rubatsiro rukuru apo muviri wako uri kuporesa zvakasikwa.
Kuzorora nekunyorova ndizvo zvinokosha pakupora. Wana hope dzakawanda kubatsira sisitimu yako yekudzivirira kurwisa hutachiona, uye unwa zvinwiwa zvinodziya kana zvinotonhora zuva rese. Mvura, tii yezvinomera, supuni inodziya, uye ice pops zvose zvinogona kunyaradza huro yako.
Marapirwo anoyevedza aunogona kuedza kumba:
Zvinhu zvekudzivisa apo huro yako iri kuporesa zvinosanganisira kusvuta, doro, uye zvikafu zvinopisa kana zvine asidhi zvinogona kukuvadza huro yako. Dzivisawo kuchema kana kufemera, sezvo zvose zvinogona kukanganisa vocal cords yako.
Gadzira nharaunda inogadzikana nekugara uchinyorova kamuri yako uye kudzivisa kuonekwa kune utsi kana zvinhu zvine simba. Kana uri kutora antibiotics nekuda kwehutachiona hwebhakitiriya, pedzisa kosi yose kunyangwe kana watanga kunzwa zviri nani.
Kugadzirira kuenda kuchiremba kunobatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kuongororwa kwakanyanya uye kurapwa kwakakodzera. Kutora maminitsi mashoma kugadzirisa pfungwa dzako usati watanga kunogona kuita kuti musangano uve unobatsira zvakanyanya.
Tora zviratidzo zvako usati waenda kuchiremba. Cherechedza kuti kurwadziwa kwehuro kwako kwakavamba rinhi, kwakanyanya sei pane chiyero che1-10, uye zvimwe zviratidzo zvaunowana. Nyora chero chinhu chinoita kuti zvive nani kana zvakanyanya, senge zvikafu kana mabasa akati.
Unganidza ruzivo rwakakosha kugovera nachiremba wako:
Gadzira mibvunzo yaunoda kubvunza, senge kana uri munhu anokurwadza, rinhi unogona kudzoka kubasa kana kuchikoro, uye zviratidzo zvekuchengetedza zvekutarisa. Usanetseka kubvunza nezvechero chinhu chinokunetsa.
Uya neruzivo rwezviratidzo zvako zvakanyorwa sezvo zviri nyore kukanganwa ruzivo kana usinganzwi zvakanaka. Kana uri kuona chiremba mutsva, uya nenhoroondo yako yekurapa kana ruzivo rwezvirwere zvinogara kwenguva refu nemishonga yenguva dzose.
Kurwadziwa kwehuro kunowanzoitika uye kazhinji hakuna chinhu chekunetseka nezvacho zvakanyanya. Kazhinji kunokonzerwa nehutachiona hwehutachiona hunopera pachawo mukati mevhiki nekutsigira kutarisirwa nekuzorora.
Chinhu chakakosha chokurangarira ndechekuti kunyange kurwadziwa kwehuro kunogona kukuitwa kuti munzwe kusagadzikana kwenguva pfupi, muviri wako wakagadzirirwa kugadzirisa zvizhinji zvayo zvakasikwa. Marapirwo ekumba senge kuzorora, mvura, uye warm salt water gargles anogona kupa rubatsiro rukuru.
Ziwa kuti rini unofanira kutsvaka rubatsiro rwekurapa, kunyanya kana uine zviratidzo zvakanyanya, fivha yakakwira, kana kunetseka kudya. Hutachiona hwebhakitiriya senge strep throat hunodiwa kurapwa neantibiotic, asi chiremba wako anogona kuongorora izvi nyore nyore.
Tora zororo mukuziva kuti nekutarisirwa kwakakodzera, kungava kumba kana nekurapwa kwechiremba, kurwadziwa kwehuro kwako kuchavandudza. Tarisa pakutsigira nzira yekuporesa yemuviri wako uye usanetseka kubata chiremba wako kana uine zvinokunetsa.
Mubvunzo 1: Kurwadziwa kwehuro kunogara kwenguva yakareba sei?
Kazhinji kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nehutachiona kunovandudzika mukati memazuva 3-7 pasina kurapwa. Kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nemabhakitiriya kazhinji kunotanga kunzwa zvakanaka mukati memaawa 24-48 ekutanga antibiotics. Kana kurwadziwa kwehuro kwako kuchigara kwenguva yakareba kupfuura vhiki kana kuita kunge kuri kuipa, zvinokosha kubvunza chiremba wako.
Mubvunzo 2: Ndingakwanisa kuenda kubasa kana kuchikoro nekurwadziwa kwehuro here?
Izvi zvinoenderana nechinokonzera nezvimwe zviratidzo zvako. Kana uine kurwadziwa kwehuro kwakapfava pasina fivha uye unonzwa zvakanaka, zvimwe uri zvakanaka kuenda. Zvisinei, kana uine fivha, unonzwa usina kunaka, kana wakaziva kuti une strep throat, gara kumba kusvikira wapedza maawa 24 asina fivha kana uri pa antibiotics kweanenge maawa 24.
Mubvunzo 3: Zviri nani kugara nemvura inodziya kana inotonhora nekuda kwekukuvadzwa kwehuro here?
Mvura inodziya ine munyu kazhinji inonyanya kushanda pakugara nekuti inobatsira kuderedza kuzvimba uye inogona kubvisa mucus. Sanganisa anenge 1/2 teaspoon yemunyu mukapu yemvura inodziya. Zvisinei, vamwe vanhu vanowana zvinwiwa zvinotonhora zvinonyaradza kunwa, saka sarudza zvinonzwa zvakanaka kwauri.
Mubvunzo 4: Allergy inogona kukonzera kurwadziwa kwehuro here?
Hongu, allergy inogona kukonzera kurwadziwa kwehuro. Kana uri kuonekwa kune allergens senge pollen, guruva, kana furu yemhuka, post-nasal drip inogona kukuvadza huro yako. Kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa neallergy kazhinji kunouya nezvimwe zviratidzo senge kusnotsa, mhino inoyerera, kana maziso anokwenya.
Mubvunzo 5: Ndinoda antibiotics kune kurwadziwa kwehuro kwese here?
Kwete, kazhinji kurwadziwa kwehuro kunokonzerwa nehutachiona uye hakuzopinduri kune antibiotics. Hutachiona hwebhakitiriya senge strep throat chete hunodiwa kurapwa neantibiotic. Chiremba wako anogona kuona kana uchida antibiotics zvichienderana nezviratidzo zvako uye dzimwe nguva ne bvunzo yekukurumidza. Kutora antibiotics zvisina basa kunogona kutungamira kune zvinhu zvisina kunaka uye kusagadzikana kweantibiotic.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.