Chii chinonzi Vasovagal Syncope? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa

Vasovagal syncope ndiyo inonyanya kukonzera kupera simba, ichikanganisa mamirioni evanhu pasi rose. Inowanikwa kana muviri wako ukanyanya kupindura kune zvimwe zvinokonzera, zvichiita kuti mwero wemoyo wako nekuyerera kweropa zvidzikire kamwe kamwe, izvo zvinoderedza kuyerera kweropa kuuropi kwenguva pfupi uye zvichiita kuti urase hanya kwenguva pfupi.

Funga nezvazvo sekuita kwemuviri wako kunotyisa asi kazhinji kunokuvadza kune kushushikana, kurwadziwa, kana zvimwe zvinokonzera. Kunyange kupera simba kunogona kunzwa kunotyisa, vasovagal syncope kazhinji haina njodzi uye haisi kuratidza dambudziko guru remwoyo.

Chii chinonzi vasovagal syncope?

Vasovagal syncope inoitika kana vagus nerve yako ikanyanya kukurudzira uye ichitumira masaini akasanganiswa kumoyo wako nemidziyo yeropa. Vagus nerve yakaita sechikamu chekutaurirana chemuviri wako pakati peuropi rako nemamwe matunhu akawanda, kusanganisira moyo wako.

Kana nerve iyi ikakurudzirwa, inoudza moyo wako kuti uderedze kumhanya uye midziyo yeropa kuti iwedzere panguva imwe chete. Iyi musanganiswa inoita kuti kuyerera kweropa kudzikire nekukurumidza, kuderedza kuyerera kweropa kuuropi uye zvichiita kuti uperere simba.

Mashoko akanaka ndeakuti vasovagal syncope kazhinji pfupi, inogara kwemasekondi mashoma kusvika kuminiti mbiri. Muviri wako kazhinji unozvidzorera pachawo kana uri pasi, izvo zvinobatsira kudzorera kuyerera kweropa kunowanzoita kuuropi.

Ndeapi zviratidzo zve vasovagal syncope?

Usati wapera simba, muviri wako kazhinji unokupa zviratidzo zvekutanga kuti chimwe chinhu chiri kuitika. Aya maratidzo ekutanga anogona kukubatsira kuziva chiitiko uye kutora matanho ekudzivirira kukwira kana kukuvadzwa.

Zviratidzo zvekuziva zvinosanganisira:

• Kunzwa musoro uri kureruka kana kuzvinzwa uchizungaira
• Kusvotwa kana kunzwa uchirwara mudumbu
• Kuwedzera kwekusveta, kunyanya kusveta kunotonhora
• Kunzwa kupisa zvisina kujairika kana kupisa
• Kuona kusapfava kana kuona zvinhu zvakafanana nehwindo
• Kunzwa kurira kunonzwa kure kana kunyorova
• Kunzwa kushaya simba kana kudedera
• Ganda richichinja ruvara kuva chena kana chichena

Panguva yekupera simba chaiko, uchapera simba uye ungawira pasi. Vamwe vanhu vanonzwa kufamba kwenguva pfupi, kunogona kutaridzika sekurwara, asi izvi zvakasiyana nekuita kwechirwere chaicho.

Kana wamuka, unganzwa uchinyangarika, uneta, kana kusvotwa kwemaminitsi mashoma kusvika kumaawa akawanda. Iyi nguva yekudzorera yakajairika uye simba rako rinofanira kudzoka zvishoma nezvishoma.

Ndeapi marudzi eva vasovagal syncope?

Vasovagal syncope inogona kugoverwa mune akasiyana marudzi zvichienderana nezvinokonzera chiitiko. Kunzwisisa zvinokonzera zvako zvakakosha kunogona kukubatsira kudzivirira mamiriro anogona kukonzera kupera simba.

Marudzi makuru anosanganisira:

• Situational syncope: Inokurudzirwa nemabasa chaiwo senge kukosora, kuenda kunzvimbo, kana kuita chimbudzi
• Emotional syncope: Inokonzerwa nemanzwiro akasimba, kushushikana, kana kunetseka
• Orthostatic syncope: Inowanikwa kana wakamira nekukurumidza
• Medical procedure syncope: Inowanikwa panguva yekurapa, kubviswa kweropa, kana pakuona zvinyorwa

Vamwe vanhu vanonzwa musanganiswa wemhando idzi, nepo vamwe vane chimwe chinokonzera chakakosha chinogara chichikonzera zviitiko zvavo. Kuziva muenzaniso wako kunogona kubatsira zvikuru pakudzivirira.

Chii chinokonzera vasovagal syncope?

Vasovagal syncope inoitika kana sisitimu yemoyo yemuviri wako ikanyanya kupindura kune zvimwe zvinokonzera. Sisitimu yako yemoyo kazhinji inochengetedza kuenzana kwakanyanya pakati pemwero wemoyo wako nekuyerera kweropa, asi dzimwe nguva sisitimu iyi inokundikana.

Zvinokonzera zvakajairika zvinogona kutanga chiitiko zvinosanganisira:

• Kumira kwenguva yakareba, kunyanya munzvimbo dzinopisa
• Kushushikana kwemanzwiro kamwe kamwe, kutya, kana kunetseka
• Kuona ropa, zvinyorwa, kana kurapwa
• Kurwadziwa kwakanyanya
• Kusundira panguva yekuita chimbudzi
• Kukosora kana kukwenya nesimba
• Kunge uri munzvimbo dzakazara, dzinopisa, kana dzakanyorova
• Kushaya mvura kana kusadya kwenguva yakareba

Zvinokonzera zvisingawanzoitika zvinogona kusanganisira mishonga yakati, kunwa doro, kana mamiriro ezvehutano anokanganisa sisitimu yako yemoyo. Chikonzero chaicho chekuti nei vamwe vanhu vanonyanya kunzwa kune aya maitiro kupfuura vamwe hachizivisike zvizere.

Muitiko usina kujairika, vasovagal syncope inogona kukurudzirwa nemabasa chaiwo senge kumira, kuseka, kana kunyange kutamba mimhanzi yakati. Aya maitiro asingawanzoitika anokosha kutaura nachiremba wako kana ukaona muenzaniso.

Rini unofanira kuona chiremba nekuda kwe vasovagal syncope?

Unofanira kuona chiremba mushure mekupera simba kwako kwekutanga kuitira kuti uve nechokwadi chekuti vasovagal syncope chaizvo uye kwete chimwe chinhu chakakomba. Kunyange vasovagal syncope kazhinji haina njodzi, mamwe mamiriro anogona kukonzera zviratidzo zvakafanana uye anoda kurapwa kwakasiyana.

Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza kana ukaona:

• Kupera simba panguva yekurovedza muviri kana basa remunhu
• Kurwadziwa pachipfuva, kurova kwemoyo kwasingajairiki, kana kushaya mweya nekupera simba
• Kupera simba kunowanikwa kamwe kamwe pasina zviratidzo zvekutanga
• Kukuvadzwa kwemusoro kubva pakukwira panguva yekupera simba
• Zviitiko zvekupera simba zvinogara kwenguva yakareba kupfuura maminitsi mashoma
• Zviitiko zvakawanda zvekupera simba munguva pfupi

Rongedzawo nguva yekuona chiremba wako kana uine zviitiko zvakawanda zvinokanganisa mabasa ako ezuva nezuva, basa, kana kutyaira. Kunyange vasovagal syncope isina njodzi, zviitiko zvinodzokororwa zvinogona kukanganisa hupenyu hwako.

Ndeapi njodzi dze vasovagal syncope?

Zvimwe zvinhu zvinogona kukukonzera kuti uve nenjodzi yakawanda yekuona vasovagal syncope, kunyange kuva nezvinhu izvi hazvirevi kuti uchava nezviitiko zvechokwadi. Kunzwisisa zvinhu izvi kunogona kukubatsira iwe nechikurapa chako kugadzira nzira yakanakisa yekudzivirira.

Njodzi dzinowanzoitika dzinosanganisira:

• Kuva mudiki (zvinowanzoitika muvechidiki nevakuru vechidiki)
• Kuva nemhuri ine nhoroondo yekupera simba
• Kuva mukadzi (zvinowanzoitika zvishoma muvakadzi)
• Kunetseka kana kunetseka
• Kuva unonzwa zvakanyanya kurwadziwa kana kurapwa
• Kuva nemamiriro ezvehutano senge chirwere cheshuga kana matambudziko emwoyo

Zvinhu zvakatipoteredza nezvemararamiro zvinogonawo kuwedzera njodzi yako. Izvi zvinosanganisira kushaya mvura, kumira munzvimbo dzinopisa, kusapedza kudya, kana kuva nekushushikana kwakanyanya.

Mishonga yakati, kunyanya iyo inoderedza kuyerera kweropa kana inokanganisa kurova kwemoyo, inogona kuita kuti zviitiko zve vasovagal zviwedzere. Gara uchitaura nemishonga yako nachiremba wako kana watanga kuva nezviitiko zvekupera simba.

Ndeapi matambudziko anogona kuitika eva vasovagal syncope?

Chinonyanya kukosha che vasovagal syncope hachisi kupera simba pachako, asi panjodzi yekukuvara kana ukawira. Zviitiko zvizhinji zvinopfupi uye hazvikonzeri matambudziko ehutano anogara kwenguva refu, asi kukwira kunogona dzimwe nguva kukonzera kucheka, kuvhunduka, kana kukuvara kukuru.

Matambudziko anogona kuitika anosanganisira:

• Kucheka, kuvhunduka, kana kupera ganda kubva pakukwira
• Kukuvadzwa kwemusoro kana ukarohwa nemusoro kana ukawira
• Mapfupa akaputsika, kunyanya kana ukawira panzvimbo dzakasimba
• Zviitiko zvemotokari kana kupera simba kuchitika panguva yekutyaira
• Kunetseka nezve zviitiko zvenguva yemberi zvinokanganisa mabasa ezuva nezuva

Zvisingawanzoitika, zviitiko zvakawanda zve vasovagal zvinogona kukonzera mamiriro anozivikanwa se"convulsive syncope," uko kufamba kwemhasuru kwenguva pfupi kunoitika panguva yekupera simba. Kunyange izvi zvingataridzika zvinotyisa, zvakasiyana nekurwara kwechirwere uye kazhinji hazvidi kurapwa kwakakosha.

Vamwe vanhu vanowana kunetseka kwenguva refu, vachitya zvakanyanya kupera simba zvekuti kutya pachako kunova chinokonzera. Izvi zvinoita kuti pave nekuenderera mberi kunogona kuputswa nerapira rakakodzera uye nzira dzekukunda.

Vasovagal syncope inogona kudzivirirwa sei?

Nzira yakanakisa yekudzivirira vasovagal syncope ndeyekuziva uye kudzivirira zvinokonzera zvako pachako kana zvichibvira. Kana wangoziva zvinokonzera zviitiko zvako, unogona kutora matanho ekuderedza njodzi yako.

Nzira dzinoshanda dzekudzivirira dzinosanganisira:

• Kuchengeta mvura yakawanda, kunyanya munzvimbo dzinopisa
• Kudya zvokudya zvakajairika kuchengetedza shuga yakagadzikana yeropa
• Kumira zvishoma nezvishoma kubva pakugara kana kurara
• Kudzivirira kumira kwenguva yakareba, kunyanya munzvimbo dzinopisa
• Kudzidza kuziva zviratidzo zvekuziva
• Kuita kudzora kushushikana uye nzira dzekudzikama

Kana uchinzwa zviratidzo zvekuziva zvichiita, gara pasi kana urara pasi nemakumbo ako akakwirira. Iyi nzvimbo inobatsira kuyerera kweropa kudzoka kuuropi uye inogona kudzivirira chiitiko chekupera simba kubva kuitika.

Vamwe vanhu vanobatsirwa nekupfeka masokisi anomanikidza, izvo zvinobatsira kudzivirira ropa kubva pakusanganiswa mumakumbo ako kana wakamira. Chiremba wako anogona kukurudzira rudzi rwakakodzera uye nhanho yekumanikidza zvinoenderana nezvaunoda.

Vasovagal syncope inoziviswa sei?

Kuziva vasovagal syncope kazhinji kunotanga nehurukuro yakadzama nezviratidzo zvako, zvinokonzera, uye nhoroondo yemishonga. Chiremba wako achashuva kunzwa chaizvo zvinoitika usati, panguva, uye mushure mezviitiko zvako zvekupera simba.

Chiremba wako achaita bvunzo yemuviri uye anogona kuraira bvunzo dzakati kuti abvise zvimwe zvinokonzera kupera simba. Izvi zvinogona kusanganisira electrocardiogram (ECG) yekutarisa kurova kwemoyo wako, bvunzo dzeropa yekutarisa anemia kana matambudziko eshuga yeropa, uye kuyerwa kweropa.

Muitiko wakati, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo yetafura yekukwira. Panguva yebvunzo iyi, unorara patafura inogona kukwira kumusoro nepo mwero wemoyo wako nekuyerera kweropa zvichiongororwa. Iyi bvunzo inogona kubatsira kusimbisa vasovagal syncope nekugadzira zviratidzo zvako munzvimbo yakadzorwa.

Bvunzo dzakaita se echocardiograms, Holter monitors, kana bvunzo dzekurovedza muviri dzinogona kudikanwa kana chiremba wako achifungidzira matambudziko emwoyo. Nekudaro, vanhu vazhinji vane vasovagal syncope yakajairika havadi bvunzo yakawanda.

Kurapa kwe vasovagal syncope chii?

Kurapa kwe vasovagal syncope kunonyanya kufunga pakudzivirira zviitiko kuburikidza nekushandura mararamiro uye kudzivirira zvinokonzera. Sezvo mamiriro aya kazhinji asina njodzi, chinangwa ndechekuderedza kakawanda kwezviitiko uye kuderedza njodzi yekukuvara.

Kurapa kwekutanga kunosanganisira:

• Kuwedzera kunwa mvura uye munyu kuchengetedza huwandu hweropa
• Kudzidza nzira dzekumanikidza muviri senge kusimbisa misumbu yemakumbo
• Kudzivirira zvinokonzera zvinozivikanwa kana zvichibvira
• Kupfeka masokisi anomanikidza kana akakurudzirwa
• Kuita kurara kwakanaka uye kudzora kushushikana

Kune vanhu vane zviitiko zvakawanda, zvakakomba izvo zvisingapindure pakushandura mararamiro, mishonga inogona kubatsira. Izvi zvinogona kusanganisira beta-blockers, fludrocortisone, kana midodrine, kunyange mishonga isingawanzova sarudzo yekutanga yekurapa.

Muitiko usina kujairika uko zviitiko zvakawanda zvakanyanya uye zvinokanganisa, pacemaker inogona kufungwa. Nekudaro, izvi zvinorambidzwa kune mamiriro chaiwo uye vanhu vazhinji vane vasovagal syncope havazombodi iyi nhanho yekubatsira.

Maitiro ekugadzirisa vasovagal syncope pamba?

Kugadzirisa vasovagal syncope pamba kunosanganisira kugadzira nzvimbo yakachengeteka uye kugadzira nzira dzekudzivirira uye kupindura kune zviitiko. Chinhu chikuru ndechekugadzirira uye kuziva zvekuita kana zviratidzo zvekuziva zvichitanga.

Gadzira chirongwa chekudzivirira chinosanganisira kunwa mvura yakawanda zuva rese, kudya zvokudya zvakajairika, uye kudzivirira zvinokonzera zvako zvinozivikanwa kana zvichibvira. Chengetedza bhuku rekupera simba kuti uteedzere zviitiko uye uzive mienzaniso yausingazive.

Kana uchinzwa zviratidzo zvekuziva, nekukurumidza:

• Gara pasi kana urara pasi nemakumbo ako akakwirira
• Sunungura nguo dzakasimba dzakapoteredza mutsipa wako
• Isa jira rinotonhora, rakanyorova pachiso nemutsipa wako
• Fema zvishoma nezvishoma, zvakadzika
• Gara munzvimbo iyi kusvika zviratidzo zvapera zvachose

Ita shuwa kuti nhengo dzemhuri neshamwari dzinoziva nezve mamiriro ako uye dzinonzwisisa zvekuita kana ukapera simba. Vanofanira kukubatsira kurara pasi zvakachengeteka, kukwidza makumbo ako, uye kusaedza kukumanikidza kugara kusvika wava kuziva zvizere.

Ungagadzirira sei kuona chiremba wako?

Kugadzirira kuona chiremba wako kunogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti unowana kuongororwa kwakanyanya uye chirongwa chakanaka chekurapa. Uya wakagadzirira kutaura nezviratidzo zvako zvakadzama uye kupa ruzivo rwakakosha nezve zviitiko zvako.

Usati wawana, nyora pasi:

• Nguva yekupera simba kwese kwakaitika uye zvawaiita
• Zviratidzo zvekuziva zvaunonzwa usati wapera simba
• Kwenguva yakareba wakanga usingazivi
• Zvaunonzwa mushure meizvozvo uye kwenguva yakareba kudzorera kwakatora
• Mishonga yese uye zvinowedzerwa zvaunotora
• Nhoroondo yemhuri yekupera simba kana matambudziko emwoyo

Uya nechirongwa chemibvunzo yaunoda kubvunza, senge kana uchifanira kudzivirira mabasa akati, rini unofanira kutsvaka rubatsiro rwekukurumidza, kana uchida bvunzo yekutevera. Usanetseka kubvunza kuti ujekese kana chimwe chinhu chisingaoneki.

Funga nezvekukoka nhengo yemhuri kana shamwari yakapupira chiitiko, sezvo vangayeuka zvakadzama zvausingazive. Kucherechedza kwavo kunogona kukosha pakutonga kwachiremba wako.

Chii chinonyanya kukosha nezve vasovagal syncope?

Vasovagal syncope iri mamiriro akajairika, kazhinji asingakuvadzi anokonzera zviitiko zvekupera simba kwenguva pfupi. Kunyange zvingave zvinotyisa kuona kana kuona, kazhinji haisi kuratidza dambudziko guru rehutano uye inogona kugadziriswa zvakanyanya nenhanho dzakakodzera.

Chinhu chinonyanya kukosha chekuyeuka ndechekuti hausi wega pakugadzirisa mamiriro aya. Mamirioni evanhu vanonzwa vasovagal syncope, uye nekugadzirisa kwakakodzera uye kugadzirisa, vanhu vazhinji vanogona kuramba vachirarama hupenyu hwazvo hwazvo, hwazvo.

Tarisisa pakuziva zvinokonzera zvako, kudzidza nzira dzekudzivirira, uye kugadzira nzvimbo yakachengeteka kwauri. Shanda nehutano hwako kuti ugadzire chirongwa chekugadzirisa chinokodzera mararamiro ako nezvaunoda.

Yeuka kuti kunyange vasovagal syncope inogona kunge isingafadzi, kazhinji haina njodzi kana yakagadziriswa zvakakodzera. Nenguva nekutarisa nzira dzekudzivirira, vanhu vazhinji vanoona kuti zviitiko zvavo zvinova zvishoma kana zvichisiya zvachose.

Mibvunzo inobvunzwa kazhinji nezve vasovagal syncope

Vasovagal syncope inogona kupora zvachose here?

Vasovagal syncope haigone "kupora" munzira yakajairika, asi inogona kugadziriswa zvakanyanya. Vanhu vazhinji vanoona kuti zviitiko zvavo zvinova zvishoma kana zvichisiya zvachose nekugadzirisa mararamiro uye kudzivirira zvinokonzera. Vamwe vanhu vanokura mamiriro aya sezvo vachikura, kunyanya avo vakawana panguva yevaduku kana vakuru vechidiki.

Zvakachengeteka here kutyaira kana ndine vasovagal syncope?

Kutyaira kuchengeteka kunoenderana nekuti zviitiko zvako zvakawanda sei uye kana uine zviratidzo zvekuziva usati wapera simba. Kana uine zviratidzo zvekuziva zvakajairika uye unogona kutyaira zvakachengeteka kana zvichiita, kutyaira kunogona kuva kwakanaka nekubvumirana kwachiremba wako. Nekudaro, kana zviitiko zvako zvichiitika kamwe kamwe pasina zviratidzo zvekuziva kana zvichiitika kazhinji, ungada kudzivirira kutyaira kwenguva pfupi kusvika mamiriro ako akagadziriswa zviri nani.

Vasovagal syncope inogona kuitika panguva yekurara here?

Vasovagal syncope haawanzoitika panguva yekurara nekuti uri kurara, izvo zvinobatsira kuchengetedza kuyerera kweropa kuuropi. Kana zviitiko zvekupera simba zvichiitika paunenge uri pasi kana panguva yekurara, izvi zvinogona kuratidza rudzi rwakasiyana rwe syncope rinoda kuongororwa kwemishonga kuti ribvise matambudziko ekurova kwemoyo kana mamwe mamiriro.

Vana vangu vachagara vasovagal syncope here kana ndichiine?

Kune chikamu chemajini ku vasovagal syncope, sezvo kazhinji ichimhanya mumhuri. Nekudaro, kuva nemunhu ane mamiriro aya haazive kuti vana vachawana. Kana mwana wako akaona zviitiko zvekupera simba, zvakakosha kuti vaongororwe nehutano kuti vazive chikonzero uye kugadzirisa kwakakodzera.

Kurovedza muviri kunogona kubatsira kudzivirira zviitiko zve vasovagal syncope here?

Kurovedza muviri kwenguva refu, kwakajairika kunogona kubatsira vanhu vazhinji vane vasovagal syncope nekuti kunovandudza hutano hwemoyo uye kunobatsira kudzora kuyerera kweropa. Nekudaro, unofanira kudzivirira kurovedza muviri kwakanyanya kunogona kukonzera zviitiko, uye gara uchichengeta mvura yakawanda. Zviitwa zvakakosha senge tilt training kana nzira dzekumanikidza muviri zvinogona kubatsira zvikuru kana dzakadzidzwa zvakakodzera pasi pekutungamira kwemishonga.