Chii chinonzi Madenderedzwa Emaoko? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa Kumba

Madenderedzwa emaoko ako ndiyo nzvimbo dzine mumvuri, dzakashanduka ruvara dzinowanikwa pasi peziso rako rezasi. Anowanzoitika zvikuru uye anogona kukanganisa chero ani zvake, zvisinei nezera kana rudzi rweganda. Kunyange zvazvo zvichigona kukuita kuti utaridzike kuneta kana kukwegura kupfuura zvaunonzwa, madenderedzwa emaoko anowanzoita asina njodzi uye anowanzoitika kurapika nemishonga iri nyore yekumba kana shanduko dzemararamiro.

Chii chinonzi madenderedzwa emaoko?

Madenderedzwa emaoko inzvimbo dzine ruvara rwakadzika kana mumvuri unooneka pasi pemaziso ako. Anogona kubva paupfu hwepurple kana bhuruu kusvika kune brown yakadzika kana nhema, zvichienderana neruvara rweganda rako uye chiri kuzvikonzera.

Ganda rakatenderedza maziso ako rinowanzoita rikatetepa kupfuura kumwe kwese pachiso chako, zvichiita kuti midzi yeropa nemagadzirirwo ari pasi aonekwe zvakanyanya. Kana ropa riunganidzwa mumidzi iyi kana kana shanduko yeruvara ikaitika, inogadzira iyo inoratidza kuoneka kwakasviba kwatinodaidza madenderedzwa emaoko.

Madenderedzwa aya anogona kuva echinguvana, achigara zuva rimwe chete kana maviri, kana anogona kuva chimiro chisingaperi. Vamwe vanhu vanongowanzoita kuti vave nawo nekuda kwezvinhu zvemajini, nepo vamwe vachivagadzira nekuda kwezvinhu zvehupenyu kana mamiriro ehutano ari pasi.

Madenderedzwa emaoko anonzwa sei?

Madenderedzwa emaoko pachavo haawanzo kukonzera kusagadzikana kwemuviri. Hauzonzwe kurwadziwa, kukwenya, kana kupisa kubva pakushanduka kwemavara chete.

Zvisinei, unogona kucherechedza zvimwe zvinonzwa zvichienderana nezviri kukonzera madenderedzwa ako emaoko. Kana vari nekuda kweallergy, unogona kusangana nemaziso anokwenya, anobuda mvura kana kuzvimba. Kana kuneta kuri mhosva, maziso ako anogona kunzwa akarema kana akamanikidzwa.

Ganda pasi pemaziso ako rinogona kunzwa zvishoma zvakazvimba kana kuzvimba, kunyanya mangwanani. Vamwe vanhu vanotsanangura kunzwa kwekusimba kana kuoma munzvimbo iyi, kunyanya kana kupera mvura mumuviri kuri kubatsira kune dambudziko.

Chii chinokonzera madenderedzwa emaoko?

Mavara matema anowanzoitika nezvikonzero zvakawanda, uye kunzwisisa chikonzero kunogona kukubatsira kusarudza nzira yekurapa inoshanda zvakanyanya. Ngatitarisei zvikonzero zvakajairika zvinokonzera mumvuri iwoyo usingadiwe.

Zvikonzero zvakajairika zvinosanganisira:

1. Kuneta uye kushaya hope - Paunenge usingawani hope dzakakwana, ganda rako rinova rakachenuruka, zvichiita kuti tsinga dzeropa dzioneke zvakanyanya pasi
2. Majini - Dzimwe mhuri dzinowanzoita mavara matema nekuda kwezvinhu zvakagara nhaka zvakaita seganda rakatetepa kana maziso akadzika
3. Kukwegura - Sezvaunokwegura, ganda rako rinorasikirwa ne collagen uye rinova rakatetepa, zvichiita kuti tsinga dzeropa dzioneke zvakanyanya
4. Allergies - Allergies dzemwaka kana kuita kune zvimwe zvinhu zvinogona kukonzera kuzvimba uye kuwedzera kwetsinga dzeropa
5. Kushaya mvura mumuviri - Kana muviri wako usina mvura yakakwana, ganda pasi pemaziso ako rinogona kuita serakanyura uye rima
6. Kuzviratidza kuzuva - Mvura yeUV inogona kuwedzera kugadzirwa kwemelanin, zvichikonzera hyperpigmentation pasi pemaziso
7. Kukwesha maziso ako - Kukwesha kazhinji kunogona kuputsa tsinga diki dzeropa uye kukonzera kuzvimba

Zvikonzero zvisingawanzoitiki asi zvakakosha zvinosanganisira kushaikwa kwesimbi anemia, matambudziko ethyroid, uye mishonga yakati wandei. Kana mavara ako matema akaonekwa kamwe kamwe kana achiperekedzwa nezvimwe zviratidzo, zvakakosha kukurukura nemupi wako wehutano.

Mavara matema pasi pemaziso chiratidzo chei?

Kazhinji, mavara matema ingori nyaya yekushongedza pane chiratidzo chekurwara kwakakomba. Anowanzoita nzira yemuviri wako yekuratidza kuti unoda hope dzakawanda kana kuzvichengeta.

Zvisinei, mavara matema dzimwe nguva anogona kuratidza mamiriro ehutano ari pasi anofanirwa kutariswa. Heano mamiriro makuru avanogona kuratidza:

• Kushaya simbi muropa (Iron deficiency anemia) - Kana muviri wako usina simbi, haugone kugadzira masero matsvuku eropa akakwana, zvichikonzera ganda rakachenuruka rinoita kuti madenderedzwa matema aonekwe zvakanyanya
• Allergic rhinitis - Kurwara ne allergy kwenguva refu kunogona kukonzera kuzvimba uye kuzara, zvichikonzera madenderedzwa matema
• Matambudziko ethyroid - Zvese zviri zviviri zvinoshanda zvakanyanya uye zvisingashande zvishoma zvemumuviri zvinogona kukanganisa chitarisiko cheganda rako
• Chirwere cheitsvo - Mune zviitiko zvisingawanzoitiki, kuchengetwa kwemvura kubva kumatambudziko eitsvo kunogona kukonzera kuzvimba uye kusviba kutenderedza maziso
• Chirwere chechiropa - Kazhinji, matambudziko echiropa anogona kukonzera shanduko mumavara eganda

Kana madenderedzwa ako matema akaperekedzwa nekuneta, kushaya simba, kufema nekukasira, kana zvimwe zviratidzo zvinonetesa, zvakakosha kuona chiremba wako kuti uongororwe zvakanaka.

Ko madenderedzwa matema pasi pemaziso anogona kuenda ega here?

Hongu, madenderedzwa matema anogona kuvandudzika kana kupera ega, kunyanya kana achikonzerwa nezvinhu zvenguva pfupi sekushaya kurara kana allergy diki. Kuwana zororo rakakwana kwemazuva mashoma kunogona kunge kuri kwese kwaunoda kuti uone kuvandudzika.

Kana madenderedzwa ako matema achikonzerwa nezvinhu zvehupenyu senge kupera mvura mumuviri, kushushikana, kana tsika dzisina kunaka dzekurara, kugadzirisa nyaya idzi kunogona kutungamira mukuvandudzika zvishoma nezvishoma kwemavhiki akati wandei. Muviri wako une kugona kunoshamisa kupora nekuzvigadzirisa kana ukapiwa mamiriro akanaka.

Zvisinei, mamwe marudzi emadenderedzwa matema anoramba achiripo. Awo anokonzerwa nemajini, kukwegura, kana mamiriro echronic anogona kusagadziriswa pasina kurapwa kwakanangana. Mashoko akanaka ndechokuti kunyange madenderedzwa matema akaoma anowanzoita zvakanaka kune kuchengetedzwa kwemusha nguva dzose uye shanduko yehupenyu.

Madenderedzwa matema pasi pemaziso anogona kurapwa sei kumba?

Mishonga yakawanda yemumba inobatsira inogona kubatsira kuderedza chitarisiko chemadenderedzwa matema. Maitiro aya akapfava anoshanda zvakanyanya kana akashandiswa nguva dzose, saka kushivirira kwakakosha pakuona mhedzisiro.

Hezvino mishonga yemumba yakavimbika yaunogona kuyedza:

1. Mvura inotonhora - Isa jira rinotonhora, rakanyorova kana zvidimbu zve cucumber zvakatonhodzwa kwemaminitsi gumi nemashanu kuti uderedze kuzvimba uye kuderedza tsinga dzeropa
2. Kurara zvakakwana - Vavarira maawa manomwe kusvika mapfumbamwe ekurara kwakanaka usiku hwega hwega uye edza kuchengetedza nguva yekurara yakagadzikana
3. Gara uine mvura yakakwana mumuviri - Inwa mvura yakawanda zuva rese kuti ganda rako rirambe rakazara uye riine hutano
4. Simudza musoro wako paunenge uchirara - Shandisa piriwo yakawedzerwa kudzivirira mvura kuti isaunganidze pasi pemaziso ako usiku hwese
5. Kuzora maziso zvinyoro nyoro - Shandisa munwe wako wemhete kuzora zvinyoro nyoro nzvimbo iyi mumafambiro madenderedzwa kuti uvandudze kutenderera kweropa
6. Mabhegi eti - Mabhegi eti anotonhorera, akanyorova (kunyanya tii ye green kana nhema) anogona kupa antioxidants uye kuderedza kuzvimba
7. Kudzivirirwa kwezuva - Pfeka sunscreen uye magirazi ezuva zuva rega rega kudzivirira kuwedzera pigmentation

Nzira idzi dzinoshanda zvishoma nezvishoma, saka dzipa angangoita mavhiki maviri kusvika mana ekushandisa nguva dzose usati wamirira shanduko dzakakosha. Rangarira, zvinoshanda kune mumwe munhu zvingasashanda kune mumwe, saka ungangoda kuyedza nzira dzakasiyana.

Ndeipi mishonga yezvokurapa yezvitsinga zvitema pasi pemaziso?

Kana mishonga yemumba isina kukwana, mishonga yakati wandei yezvokurapa inogona kubata zvakanaka zvitsinga zvitema. Chiremba wezve ganda anogona kubatsira kuona kuti ndeipi nzira yakanakira mamiriro ako chaiwo.

Chiremba wako angakurudzira mishonga yepamusoro pekutanga, senge prescription retinoids kana hydroquinone creams inogona kubatsira nenyaya dzepigmentation. Mishonga iyi inoshanda nekuwedzera kutendeuka kwemasero uye kuderedza melanin production munzvimbo inobatwa.

Kana zviitiko zvakakura, nzira dzinobatsira dzinogona kurairwa. Chemical peels inogona kubatsira kubvisa ganda rakaparara uye kuderedza pigmentation. Laser therapy inogona kutarisana ne pigmentation uye kumutsa collagen production kuti iwedzere ganda.

Mune zvimwe zviitiko, dermal fillers inogona kushandiswa kuwedzera vhoriyamu pasi pemaziso, kuderedza mhedzisiro yemumvuri. Kune zviitiko zvakakomba zvine ganda rakakura, nzira diki dzekuvhiya dzinogona kufungwa, kunyangwe izvi zvakachengeterwa kuchinja kwakanyanya kukwegura.

Ndingatarisana riini nachiremba wezvikamu zvakasviba pasi pemaziso?

Unofanira kufunga kuona mupi wehutano kana zvikamu zvako zvakasviba zvichiperekedzwa nezvimwe zviratidzo zvinonetsa kana kana zvichikanganisa zvakanyanya hupenyu hwako. Mazhinji ezvikamu zvakasviba haadi kutariswa kwekurapa nekukurumidza, asi mamiriro akati wandei anoda kuongororwa kwenyanzvi.

Ronga musangano kana uine chero izvi pamwe chete nezvikamu zvako zvakasviba:

• Kutanga kamwe kamwe - Zvikamu zvakasviba zvinomuka nekukurumidza pasina chikonzero chinooneka
• Kuzvimba kwakanyanya - Puffiness yakakosha isingavandudzike nekuzorora kana compresses inotonhora
• Kurwadziwa kana kusagadzikana - Chero kupfava, kupisa, kana manzwiro asingawanzoitika akapoteredza maziso
• Kuchinja kwechiono - Chiono chisina kujeka, chiono kaviri, kana kuoma kuona
• Kuneta kusingaperi - Kuneta kuri kuenderera mberi pasinei nekurara kwakakwana
• Zvimwe zviratidzo - Kufema kwekufema, kusimba, kana kuchinja kwehuremu kusingatsananguriki

Mukuwedzera, kana zvikamu zvako zvakasviba zvisingavandudzike mushure memavhiki 6-8 ekurapa kwemba nguva dzose, dermatologist anogona kubatsira kuziva zvikonzero zvakadzama uye kuraira mamwe marapirwo akatarwa.

Ndezvipi zvinhu zvine njodzi yekuvandudza zvikamu zvakasviba pasi pemaziso?

Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera mukana wako wekuva nemadenderedzwa matema, uye kunzwisisa izvi kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira. Zvimwe zvinhu zvinokonzera njodzi zvausingakwanise kudzora, asi zvimwe zviri musimba rako kuti uchinje.

Zvimwe zvinhu zvinokonzera njodzi zvinosanganisira:

• Zera - Paunokura, ganda rako rinova rakatetepa uye rinorasikirwa necollagen
• Genetics - Nhoroondo yemhuri yemadenderedzwa matema inowedzera zvakanyanya njodzi yako
• Ethnicity - Vanhu vane ganda rakasviba vanowanzoita hyperpigmentation yakatenderedza maziso
• Allergies - Allergies dzemwaka kana dzezvemamiriro ekunze dzinogona kukonzera kuzvimba kusingaperi
• Kusangana nezuva - Kusangana nguva dzose neUV pasina dziviriro kunowedzera njodzi yekupigment
• Kusvuta - Kushandiswa kwefodya kunoderedza kuyerera kweropa uye kunokurumidza kukwegura kweganda
• Kushushikana kusingaperi - Kushushikana kuri kuenderera mberi kunogona kukanganisa kurara uye kukanganisa hutano hweganda
• Mishonga yakati wandei - Zvimwe zvinodhaka zvinogona kukonzera kuwedzera kwemidzi yeropa kana shanduko dzepigment

Kunyange iwe usingakwanise kuchinja genetics yako kana zera, kutarisa pazvinhu zvinokonzera njodzi zvinogona kuchinjika kunogona kuderedza zvakanyanya mikana yako yekuva nemadenderedzwa matema anoramba aripo.

Ndezvipi zvingaitika zvemadenderedzwa matema pasi pemaziso?

Madenderedzwa matema pachavo haawanzo kukonzera matambudziko akakomba, asi dzimwe nguva anogona kuratidza nyaya dzehutano dzinoda kutariswa. Kunetsekana kukuru kazhinji kunoita zvekunaka pane zvekurapa.

Zvisinei, madenderedzwa matema anoramba aripo anogona kuratidza mamiriro anogona kutungamirira kumatambudziko kana akasiyiwa asina kurapwa. Iron deficiency anemia, semuenzaniso, inogona kukonzera kuneta, kusava nesimba, uye matambudziko emoyo kana asingatarisirwi zvakanaka.

Munguva refu ma allergies anokonzera madenderedzwa matema anogona kuipa nekufamba kwenguva, zvichikonzera kuita allergic reactions dzakanyanya kana sinus infections. Uye zvakare, kana iwe uchiramba uchikwiza maziso ako nekuda kwekushatirwa, unogona kuita infections kana kumwe kukuvadzwa kweganda.

Mhedzisiro yepfungwa haifanirwe kuregererwa zvakare. Vamwe vanhu vanonzwa vachizviona nezvechitarisiko chavo, izvo zvinogona kukanganisa chivimbo uye hukama hwevanhu. Kana madenderedzwa matema achikonzera kusagadzikana kwakanyanya kwepfungwa, kutsvaga kurapwa kunogona kuvandudza chitarisiko chako uye hutano hwako hwese.

Chii chinogona kukanganiswa nemadenderedzwa matema pasi pemaziso?

Madenderedzwa matema dzimwe nguva anovhiringidzwa nemamwe mamiriro enzvimbo yeziso, izvo zvinogona kutungamira kune nzira dzisina kukodzera dzekurapa. Kunzwisisa misiyano iyi kunobatsira kuona kuti uri kugadzirisa dambudziko rakarurama.

Maziso akazvimba kana mabhegi emaziso anowanzo kukanganiswa nemadenderedzwa matema, asi ivo vanozvimba kana mafuta deposits pasi pemaziso. Kunyange zvichigona kuitika pamwe chete, zvinoda nzira dzakasiyana dzekurapa.

Kukuvadzwa kwakapoteredza maziso kunogonawo kutaridzika semadenderedzwa matema, asi bruises kazhinji ane mavara akasiyana (pepuru, yero, girini) uye anowanzo kukonzerwa nekukuvara kana kukuvara. Ivo zvakare vanowanzo shandura ruvara nekufamba kwenguva sezvavanopora.

Dzimwe nguva, izvo zvinoita semadenderedzwa matema zvinogona kunge zviri mimvuri yakagadzirwa nemaziso akadzika-set kana cheekbones dzinozivikanwa. Muzviitiko izvi, nzira dzekugadzira kana shanduko dzekuvhenekera dzinogona kushanda zvakanyanya kupfuura kurapwa kwemadenderedzwa matema echinyakare.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezve madenderedzwa matema pasi pemaziso

Q1: Madenderedzwa matema anogara here?

Madenderedzwa matema haafanire kugara, asi mamwe marudzi anogara kwenguva refu kupfuura mamwe. Avo vanokonzerwa nemajini kana kukwegura vanogona kugara kwenguva refu asi vanowanzo kuvandudzwa nekutarisirwa kwakakodzera. Madenderedzwa nekuda kwezvinhu zvehupenyu senge kurara kwakashata kana kupera mvura mumuviri zvinowanzo gadzirisa kana chikonzero chacho chichigadziriswa.

Mubvunzo 2: Zvizoro zvinogona kuwedzera madenderedzwa matema here?

Zvizoro pachazvo hazviwanzowedzeri madenderedzwa matema, asi tsika dzisina kunaka dzekushandisa zvizoro dzinogona kuwedzera dambudziko iri. Kurara wakapfeka zvizoro, kushandisa zvigadzirwa zvakapera, kana kukwiza maziso ako uchibvisa zvizoro zvinogona kukonzera kutsamwa uye kuzvimba. Sarudza zvigadzirwa zvinyoro, hypoallergenic uye nguva dzose bvisa zvizoro zvakakwana usati warara.

Mubvunzo 3: Madenderedzwa matema anoratidza kushaikwa kwevhitamini here?

Madenderedzwa matema dzimwe nguva anogona kuve akabatana nekushaikwa kwevhitamini, kunyanya simbi, vhitamini K, kana vhitamini B12. Zvisinei, madenderedzwa matema mazhinji haakonzerwi nekushaikwa kwezvokudya. Kana uchifungidzira kushaikwa, bvunzo dzeropa dzinogona kubatsira kuona kana kuwedzera kunogona kubatsira.

Mubvunzo 4: Zvinotora nguva yakareba sei kuti uone kuvandudzwa nemishonga yemumba?

Mishonga mizhinji yemumba inoda kushandiswa nguva dzose kwemavhiki 2-4 usati waona kuvandudzwa kukuru. Vamwe vanhu vanoona shanduko diki mukati memazuva mashoma, kunyanya nemaitiro akadai sekushandisa compresses inotonhora kana kurara zviri nani. Kushivirira uye kuenderana ndizvo zvakakosha kuti uwane mhedzisiro inogara kwenguva refu.

Mubvunzo 5: Vana vanogona kuwana madenderedzwa matema pasi pemaziso avo here?

Hongu, vana vanogona kuita madenderedzwa matema, kazhinji nekuda kweallergies, genetics, kana kusarara zvakakwana. Muvana, madenderedzwa matema anowanzoenderana nemamiriro eallergic akadai sehay fever kana allergies yezvokudya. Kana mwana wako aine madenderedzwa matema anoramba achiitika, kunyanya nezvimwe zviratidzo, bvunza chiremba wemwana wako kuti abvise mamiriro ari pasi.