Chii chinonzi Enzymes dzechiropa dzakakwira? Zviratidzo, Zvinokonzera, & Kurapa Kumba

Enzymes dzechiropa dzakakwira ndiyo mazinga akakwira kupfuura akajairika e mapuroteni akati wandei muropa rako anoratidza kuti masero ako echiropa akakuvadzwa kana kushushikana. Kana chiropa chako chichishanda zvakaoma kupfuura zvakajairika kana kusangana neimwe mhando yekukuvara, inoburitsa mamwe ma enzymes aya muropa rako, izvo zvinoratidzwa pamiedzo yeropa yenguva dzose.

Funga nezve ma enzymes aya sematumwa anoudza chiremba wako kuti chiropa chako chiri kushanda sei. Kunyange zvazvo kuwana mazinga akakwira kunogona kunzwa kunetesa, zvakakosha kuziva kuti kuwanikwa uku kwakajairika uye kazhinji kunoratidza mamiriro anorapika panzvimbo pechirwere chechiropa chakakomba.

Chii chinonzi enzymes dzechiropa dzakakwira?

Enzymes dzechiropa dzakakwira dzinoreva kuwedzera kwemazinga eropa e mapuroteni anowanzo shanda mukati memasero ako echiropa. Ma enzymes anonyanya kuyerwa ndi ALT (alanine aminotransferase) uye AST (aspartate aminotransferase), pamwe chete ne ALP (alkaline phosphatase) uye GGT (gamma-glutamyl transferase).

Kana masero echiropa akakuvara kana kuzvimba, anoburitsa ma enzymes aya muropa rako mumari yakakwira kupfuura yakajairika. Chiremba wako anoziva izvi kuburikidza nemuedzo weropa uri nyore unonzi liver function panel kana comprehensive metabolic panel.

Kukwira kwacho pachako hakusi chirwere asi chiratidzo chekuti chiropa chako chinoda kutariswa. Vanhu vazhinji vane ma enzymes akakwira zvishoma vanonzwa zvakanaka zvakakwana uye vanongoziva nezve nyaya iyi kuburikidza nekutarisa kwenguva dzose.

Zvinoita sei kuva ne enzymes dzechiropa dzakakwira?

Vanhu vazhinji vane enzymes dzechiropa dzakakwira havana zviratidzo zvachose. Kukwira kunowanzoonekwa panguva yebasa reropa renguva dzose paunenge uchinzwa zvakajairika zvachose.

Kana zviratidzo zvikaitika, zvinowanzoita zvinyoro uye zvisina kujeka. Unogona kuona kuneta kusingavandudzi nekuzorora, kunzwa kwakajairika kwekusanzwa zvakanaka, kana kusagadzikana kudiki mudumbu rako rekurudyi uko chiropa chako chiri.

Vamwe vanhu vanowana shanduko mudumbu dzakadai sekunzwa kusvotwa, kurasikirwa nechido, kana kunzwa vakaguta nekukurumidza mushure mekudya zvishoma. Zviratidzo izvi zvinogona kukanganiswa nyore nyore nekushushikana, kurara zvishoma, kana matambudziko akajairika emudumbu.

Muzviitiko zvakanyanya kukosha, unogona kuona kuita yero kweganda rako kana machena emaziso ako (jaundice), weti yakasviba, kana chigaro chine ruvara rwakapfava. Zvisinei, zviratidzo izvi zvinowanzoitika chete kana basa rechiropa richikanganiswa zvakanyanya.

Chii chinokonzera maenzayemu echiropa akakwira?

Maenzayemu echiropa akakwira anogona kukonzerwa nezvinhu zvakawanda zvakasiyana, kubva mumamiriro ezvinhu enguva pfupi kusvika kumatambudziko ehutano ari kuramba achiitika. Kunzwisisa zvikonzero zvakasiyana-siyana zvinogona kukubatsira kushanda nachiremba wako kuti uone kuti chii chingave chichikanganisa chiropa chako.

Heano zvikonzero zvakajairika, kutanga neizvo vanachiremba vanoona kazhinji:

• Mishonga: Mishonga yakawanda yekurapa uye mishonga inotengeswa pasina mushonga inogona kukwidza maenzayemu echiropa kwenguva pfupi, kusanganisira acetaminophen (Tylenol), statins yecholesterol, uye mamwe maantibayoti
• Chirwere chechiropa chine mafuta: Kuunganidzwa kwemafuta akawanda mumaseru echiropa, kazhinji ane hukama nekudya, uremu, kana mamiriro emetabolic
• Kushandisa doro: Kunwa nguva dzose, kunyangwe huwandu hwepakati, kunogona kukonzera kukwira kwemaenzayemu kune vamwe vanhu
• Hepatitis yemavhairasi: Zvirwere zvakaita sehepatitis A, B, kana C zvinonyanya kukanganisa maseru echiropa
• Mamiriro eAutoimmune: Muenzaniso wako wekudzivirira muviri unokanganisa tishu yechiropa
• Kukuvara kwemhasuru: Sezvo AST inowanikwawo mumhasuru, kurovedza muviri zvakanyanya kana kukuvara kwemhasuru kunogona kukwidza mazinga

Zvikonzero zvisingawanzoitiki asi zvakakosha zvinosanganisira mamiriro akagarwa nhaka sechirwere chaWilson kana hemochromatosis, mamwe mavitamini emishonga, uye kazhinji, tumor yechiropa kana matambudziko ebile duct.

Maenzayemu echiropa akakwira chiratidzo chei kana chiratidzo chei?

Enzayimu dzekuropa dzakakwira dzinogona kuratidza mamiriro akati wandei ari pasi, kunyangwe maitiro chaiwo ekukwira anobatsira vanachiremba kudzikisa mikana. Chiremba wako achatarisa kuti ndeapi maenzayimu akakwira uye nekukwira kwakadii kuti atungamire ongororo yavo.

Mamiriro akajairika ane hukama neenzayimu dzekuropa dzakakwira anosanganisira:

• Non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD): Chikonzero chinowanzoitika munyika dzakabudirira, kazhinji chine hukama nekufutisa, chirwere cheshuga, kana metabolic syndrome
• Alcoholic liver disease: Kukuvadzwa kubva mukushandiswa kwenguva dzose kwedoro, kunyangwe zvisina kunyanya
• Viral hepatitis: Zvirwere zvinonyanya kutarisana nemaseru ekuropa uye zvinokonzera kuzvimba
• Drug-induced liver injury: Maitiro kumishonga, zvinowedzera, kana zvigadzirwa zvechirimwa
• Autoimmune hepatitis: Muromo wako unorwisa tishu yako yechirwere
• Hemochromatosis: Iron yakawandisa inovaka muchirwere chako nekufamba kwenguva

Mamiriro asingawanzoitika anogona kukonzera kukwira anosanganisira chirwere cheWilson (kuunganidzwa kwemhangura), alpha-1 antitrypsin kushomeka, primary biliary cholangitis, uye mamwe matambudziko emagenetic. Chiremba wako achafunga nezve zviratidzo zvako, nhoroondo yekurapa, uye mamwe mhedzisiro yebvunzo kuti aone kuti ndeupi mamiriro anonyanya kuitika.

Ko enzayimu dzekuropa dzakakwira dzinogona kuenda dzega?

Hongu, enzayimu dzekuropa dzakakwira dzinowanzo dzokera kune zvakajairika dzega, kunyanya kana dzichikonzerwa nezvinhu zvenguva pfupi. Kana kukwira kuri nekuda kwemushonga, kurwara kwemazuva ano, kana kushushikana kwenguva pfupi pachirwere chako, mazinga anowanzoita zvakajairika mukati memavhiki kusvika kumwedzi.

Semuenzaniso, kana iwe wakatora acetaminophen kwemazuva mashoma kana uine hutachiona hwehutachiona, enzayimu dzako dzekuropa dzinogona kukwira kwenguva pfupi asi dzinofanira kudzokera kune zvakajairika sezvo chirwere chako chinopora. Saizvozvo, kana kurovedza muviri kwakanyanya kwakakonzera kukwira kwemaenzayimu ane hukama nemhasuru, mazinga anowanzo kudonha zvakare mukati memazuva mashoma.

Asi, kana paine chikonzero chiri kuenderera mberi sekunge chirwere chechiropa chine mafuta, kushandiswa kwemishonga yenguva refu, kana mamiriro eautoimmune, maenzayemu anogona kuramba akakwira kusvika dambudziko riri pasi ranyatsoitwa. Ichi ndicho chikonzero nei chiremba wako achida kudzokorora kuyera kwako uye kunzvera zvakadzama kana zvisingavanduki.

Nzira yekurapa sei maenzayemu echiropa akakwira kumba?

Kunyange iwe usingakwanise kurapa zvakananga maenzayemu echiropa akakwira kumba, unogona kutsigira maitiro echisikigo ekuponesa chiropa chako uye kugadzirisa zvimwe zvikonzero zvakajairika. Nzira idzi dzakapfava dzinogona kubatsira chiropa chako kushanda zvakanyanya.

Heano matanho anotsigira anogona kubatsira chiropa chako kupora:

• Kuderedza kunwa doro: Kunyange kunwa zvine mwero kunogona kumanikidza chiropa chako, saka kuderedza kana kubvisa doro kunopa chiropa chako nguva yekupora
• Chengetedza uremu hune hutano: Kuderedza uremu zvishoma nezvishoma kuburikidza nekudya kwakaringana kunogona kuderedza mafuta akawanda muchiropa chako
• Gara wakanyoroveswa: Kunwa mvura yakawanda kunobatsira chiropa chako kugadzirisa chepfu zvakanyanya
• Idya chikafu chine hushamwari nechiropa: Sanganisa miriwo yakawanda, mapuroteni akasimba, uye zviyo zvizere uchideredza chikafu chakagadzirwa uye shuga yakawedzerwa
• Ongorora mishonga yako: Taura nachiremba wako nezve chero zvinowedzera zvisina basa kana mishonga inotengeswa pasina mushonga yaunotora
• Wana kurara kwakakwana: Chiropa chako chinoita basa rakawanda rekugadzirisa iwe uchirara

Rangarira kuti shanduko idzi dzehupenyu dzinonyatso shanda sechikamu chechirongwa chakazara chakagadzirwa nemupi wako wehutano, kwete senzira yekutsiva kuongororwa kwekurapa uye kurapwa.

Ndeipi kurapwa kwekurapa kwemaenzayemu echiropa akakwira?

Kurapa kwezvirwere zvechiropa zvakakwira kunotarisa pakugadzirisa chikonzero chacho pane kukwira kwacho pachako. Chiremba wako achatanga kushanda kuti azive chiri kukonzera kushushikana kwechiropa chako, wobva agadzira chirongwa chekurapa chakatarwa.

Kurapa kwacho kunoenderana zvachose nezviri kukonzera kukwira. Kana mishonga iri mhosva, chiremba wako angachinja madosi, kuchinjira kumimwe mishonga, kana kumisa zvishoma mishonga yakati wandei apo vachitarisa kushanda kwechiropa chako.

Kune chirwere chechiropa chine mafuta, kurapa kunowanzo sanganisira shanduko dzemararamiro senge manejimendi ehuremu, shanduko dzekudya, uye kurovedza muviri, dzimwe nguva dzichibatanidzwa nemishonga yekudzora chirwere cheshuga kana cholesterol kana iripo. Kana hepatitis ye viral iri chikonzero, mishonga inorwisa mavhairasi inogona kunyorerwa.

Muzviitiko zvechirwere chechiropa che autoimmune, mishonga yekudzivirira immune inobatsira kuderedza kuzvimba uye kudzivirira kumwe kukuvadzwa kwechiropa. Kune mamiriro ezvinhu e genetic senge hemochromatosis, kurapa kunogona kusanganisira kubviswa kweropa nguva dzose kuderedza mazinga esimbi.

Chiremba wako achatarisa mazinga ako e-enzyme nguva dzose kuti ave nechokwadi chekuti kurapa kuri kushanda uye kugadzirisa nzira sezvinodiwa. Vanhu vazhinji vanoona kuvandudzwa mukati memwedzi mishoma kana chikonzero chacho chichigadziriswa zvakanaka.

Ndingashanyira chiremba rini kana enzyme dzechiropa dzakakwira?

Unofanira kuona chiremba nekukurumidza sezvinobvira kana uine zviratidzo zvinoratidza matambudziko makuru echiropa. Zviratidzo izvi zvinoratidza kuti chiropa chako chingave pasi pekushushikana kukuru uye chinoda kutariswa kwekurapa nekukurumidza.

Tsvaga kutarisirwa kwekurapa nekukurumidza kana ukaona chero zviratidzo izvi:

• Jaundisi: Kuita yero kweganda rako kana machena emeso ako
• Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu: Kunyanya munzvimbo yepamusoro yekurudyi uko chiropa chako chiri
• Weti yakasviba kana tsvina yakachenuruka: Shanduko mumavara anogara kwemazuva anopfuura rimwe kana maviri
• Nyonganyonga inogara iripo uye kurutsa: Kunyanya kana zvichiperekedzwa nekushaya chido chekudya
• Kuneta kusinganzwisisike: Kuneta kwakanyanya kusingavandudzike nekuzorora
• Kuzvimba: Kuchengetwa kwemvura mumakumbo ako, zvitsitsinho, kana dumbu

Kunyangwe usina zviratidzo, ona chiremba wako kana basa reropa renguva dzose richiratidza ma enzyme echiropa akakwira. Kuongororwa nekukurumidza uye kurapwa kwematambudziko echiropa kazhinji kunotungamira kumigumisiro iri nani kwazvo pane kumirira kuti zviratidzo zvigadzirike.

Ndezvipi zvinhu zvine njodzi yekuvandudza ma enzyme echiropa akakwira?

Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera mukana wako wekuvandudza ma enzyme echiropa akakwira, kunyangwe kuve nezvinhu zvine njodzi hakuvimbisi kuti iwe uchawana iyi mamiriro. Kunzwisisa izvi zvinhu kunogona kukubatsira kutora matanho ekudzivirira uye kuziva kuti ungave sei akangwarira nezve hutano hwechiropa.

Zvinhu zvine njodzi zvakanyanya zvinosanganisira:

• Kufuta muviri: Kurema kwakanyanya, kunyanya kutenderedza chiuno, kunowedzera njodzi yechirwere chechiropa chine mafuta
• Chirwere cheshuga uye metabolic syndrome: Shuga yeropa yakakwira uye kusadzivirirwa kwe insulin kunogona kutungamira kuunganidzwa kwemafuta muchiropa
• Kunwa doro nguva dzose: Kunyange kunwa zvine mwero kunogona kukonzera kukwira kwe enzyme yechiropa kune vamwe vanhu
• Mishonga yakati wandei: Kushandiswa kwenguva refu kwe acetaminophen, statins, kana mamwe madhiragi anokuvadza chiropa
• Kusangana ne hepatitis yemavhairasi: Kuburikidza neropa rakasvibiswa, bonde risina kudzivirirwa, kana chikafu nemvura zvakasvibiswa
• Nhoroondo yemhuri: Zvirwere zvemajini senge hemochromatosis kana chirwere chaWilson zvinomhanya mumhuri

Zvimwe zvinokonzera njodzi zvinosanganisira zera (basa rechiropa rinogona kudzikira nekufamba kwenguva), kusangana nemakemikari kana chepfu, uye kuva nezvimwe zvirwere zve autoimmune. Zvisinei, vanhu vazhinji vane izvi zvinokonzera njodzi havambotamburi nematambudziko echiropa, nepo vamwe vasina zvinokonzera njodzi zvinoita.

Ndezvipi zvipingamupinyi zvinogona kuitika zve enzyme yechiropa yakakwira?

Zvipingamupinyi zve enzyme yechiropa yakakwira zvinoenderana zvachose nechikonzero chiri pasi uye kuti mamiriro acho anogara kwenguva yakareba sei asina kurapwa. Kukwira kudiki, kwenguva pfupi hakuzokonzeri matambudziko anogara kwenguva refu, nepo kukwira kunoramba kuripo kunogona kutungamira kukukuvadza kwechiropa kwakanyanya nekufamba kwenguva.

Kana zvisina kurapwa, mamwe mamiriro anokonzera enzyme yechiropa yakakwira anogona kufambira mberi kumatambudziko akakomba:

• Kuvhiringidzika kwechiropa: Nyama yechironda inotsiva zvishoma nezvishoma nyama yechiropa ine hutano, ichikanganisa kushanda kwechiropa
• Cirrhosis: Kuvhiringidzika kwakanyanya kunogona kukanganisa zvakanyanya kushanda kwechiropa uye kazhinji hakudzoreki
• Kukundikana kwechiropa: Chiropa hachikwanisi kuita mabasa ayo akakosha
• Portal hypertension: Kuwedzera kumanikidzwa mumidziyo yeropa yechiropa, zvichikonzera kubuda ropa kunotyisa
• Kuwedzera njodzi yekutapukirwa: Kuderedzwa kwechiropa kunogona kukanganisa immune system yako
• Kenza yechiropa: Zvimwe zvirwere zvechiropa zvisingaperi zvinowedzera njodzi yekuvandudza tumor yechiropa

Zvakakosha kuyeuka kuti matambudziko aya akakomba anowanzoitika chete mushure memakore ekusabatwa kwechirwere chechiropa. Vanhu vazhinji vane ma enzymes echiropa akakwira vanogamuchira kutarisirwa kwakakodzera havambosangana nematambudziko aya.

Chii chinogona kukanganiswa neenzymes yechiropa yakakwira?

Ma enzymes echiropa akakwira dzimwe nguva anogona kuvhiringidzwa nemamwe mamiriro, kunyanya kana zviratidzo zviripo. Hunhu husina hunhu hwezviratidzo zvine chekuita nechiropa zvinoreva kuti zvinowanzoenderana nezvimwe zvehutano.

Mamiriro akajairika anogovana zviratidzo zvakafanana zvinosanganisira:

• Chirwere cheGallbladder: Chinogona kukonzera kurwadziwa kwepamusoro mudumbu uye zviratidzo zvekugaya
• Matambudziko emhasuru: Sezvo AST inowanikwawo mumhasuru, kuzvimba kwemhasuru kunogona kukonzera kukwira kweenzyme
• Matambudziko emoyo: Kurwisa kwemoyo kunogonawo kukwidza mazinga eAST
• Matambudziko ethyroid: Anogona kukonzera kuneta kwakafanana uye shanduko dzemetabolic
• Matambudziko ekugaya: Mamiriro akaita se inflammatory bowel disease anogona kukonzera zviratidzo zvinoenderana
• Chronic fatigue syndrome: Inogovana chiratidzo chekuneta kusingaperi

Ndokusaka chiremba wako achafunga nezve mufananidzo wako wekurapa wakazara, kusanganisira kuongororwa kwemuviri, nhoroondo yekurapa, uye mamwe maedzo, pane kuvimba chete nemazinga e-enzyme yeropa kuti aite kuongororwa.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezve ma-enzyme e-chiropa akakwira

Mubvunzo 1. Zvinotora nguva yakareba sei kuti ma-enzyme e-chiropa akakwira adzokere kune zvakajairika?

Nguva inotora kuti ma-enzyme e-chiropa ajairike inosiyana zvakanyanya zvichienderana nechikonzero chiri pasi. Kana kukwira kuri nekuda kwechinhu chenguva pfupi senge mushonga kana chirwere chidiki, mazinga anowanzo dzokera kune zvakajairika mukati memavhiki 2-6 mushure mekubvisa chikonzero.

Kune mamiriro akaita sechirwere chechiropa chine mafuta kana hepatitis isingaperi, zvinogona kutora mwedzi yakati wandei yekurapa enzyme dzisati dzajairika. Vamwe vanhu vanoona kuvandudzwa mukati memwedzi 3-6 ekuchinja mararamiro, nepo vamwe vangatotora gore kana kupfuura.

Mubvunzo 2. Kushushikana kunogona kukonzera ma-enzyme e-chiropa akakwira here?

Nepo kushushikana kwepfungwa chete kusingakonzeri zvakananga ma-enzyme e-chiropa akakwira, kushushikana kusingaperi kunogona kubatsira kune maitiro uye mamiriro anokanganisa basa rechiropa. Kushushikana kunogona kutungamira kune tsika dzisina kunaka dzekudya, kuwedzera kunwa doro, kana kuwedzera kwemamiriro akaita sechirwere cheshuga.

Zvisinei, kushushikana kwemuviri pamuviri kubva mukurwara, kuvhiyiwa, kana mishonga kunogona kukwidza ma-enzyme e-chiropa kwenguva pfupi. Chiremba wako achabatsira kuona kana kushushikana kungave kuchitamba basa mumamiriro ako chaiwo.

Mubvunzo 3. Ko ma-enzyme e-chiropa akakwira anogara achikuvadza here?

Aihwa, ma-enzyme e-chiropa akakwira haagari achikuvadza. Vanhu vazhinji vane kukwira kudiki kunogadzirisa vega kana nekuchinja mararamiro ari nyore. Kukosha kunoenderana nekuti mazinga akakwira sei, ndeapi ma-enzyme chaiwo akakwira, uye kana paine zviratidzo zvinoperekedza.

Kukwira kudiki (kusingasviki kaviri renji rakajairika) kazhinji kwenguva pfupi uye hakuine njodzi, nepo mazinga akakwirisa kana kukwira kusingaperi kunoda kutariswa nekukurumidza uye kuferefetwa.

Mubvunzo 4. Ko kurovedza muviri kunogona kukanganisa mazinga e-enzyme yechiropa here?

Hongu, kurovedza muviri zvakanyanya kunogona kukwidza zvishoma zvinokosha zvechiropa, kunyanya AST, nekuti enzyme iyi inowanikwawo mumusuru. Kurovedza muviri zvakanyanya, kunyanya kana usina kujaira padanho iroro rekuita, kunogona kukonzera kuparara kwemhasuru kunoburitsa AST muropa rako.

Rudzi urwu rwekuwedzera runowanzoita rwenguva pfupi uye runodzoka kune zvakajairika mukati memazuva mashoma. Zvisinei, kurovedza muviri nguva dzose zvine mwero kunotsigira hutano hwechiropa uye kunogona kubatsira kuderedza mazinga e-enzyme muvanhu vane chirwere chechiropa.

Q5. Ndingamira kutora mishonga yese here kana ma-enzyme angu echiropa akakwira?

Usambomira kutora mishonga yakarairwa usati wambotaura nachiremba wako, kunyangwe uchifungidzira kuti inogona kunge iri kukonzera kukwira kwema-enzyme echiropa. Mimwe mishonga yakakosha kuhutano hwako, uye kuimisa kamwe kamwe kunogona kuva nenjodzi.

Chiremba wako anogona kubatsira kuona kana chero mishonga yako ingangove iri kubatsira kukwidzwa uye kana zvakachengeteka kuzvigadzirisa kana kuzvimisa. Vanogonawo kukurudzira kuongorora basa rechiropa chako zvakanyanya vachiramba vachirapa zvakakosha.