Chii chinonzi kuvhiyiwa kwekucheka mazamu? Chinangwa, Maitiro & Mhedzisiro

Kuvhiyiwa kwekucheka mazamu inzira inobvisa nyama yakawandisa yamazamu, mafuta, uye ganda kuti agadzire mazamu madiki, akakodzera. Kuvhiyiwa uku kunogona kupa zororo rakakura remuviri uye kuwedzera chivimbo chako kana mazamu makuru achikonzera kusagadzikana kana kukanganisa mabasa ezuva nezuva.

Vakadzi vazhinji vanosarudza kuvhiyiwa uku kuti vagadzirise kurwadziwa kwemusana, mapfudzi kubva pamabhururu, kana kuwana mbatya dzakakodzera. Maitiro acho anogadzirisa mazamu ako uchichengetedza chitarisiko chechinyakare uye kuchengetedza manzwiro emabhururu muzviitiko zvakawanda.

Chii chinonzi kuvhiyiwa kwekucheka mazamu?

Kuvhiyiwa kwekucheka mazamu, kunonzi reduction mammoplasty muzvokurapa, inzira yekuvhiya inobvisa nyama yakawandisa yamazamu, mafuta, uye ganda. Chinangwa ndeche kuderedza saizi yamazamu uchigadzira chimiro chechipfuva chakanyanya kuenzana uye chakanaka.

Panguva yekuvhiyiwa, chiremba wako wepulasitiki anonyatso gadzirisa mazamu ako uye anochinja nzvimbo yemabhururu kuti aenderane nesaizi yako itsva yamazamu. Maitiro acho anowanzo tora maawa maviri kusvika ku4 uye anoitwa pasi peanesthesia yakajairika muchipatara kana nzvimbo yekuvhiya.

Kuvhiyiwa uku kwakasiyana nekusimudza mazamu nekuti kunobvisa nyama panzvimbo yekungochinja nzvimbo yenyama yamazamu iripo. Mhedzisiro yacho ndeyemazamu madiki zvachose anochengetedza chimiro chechinyakare uye chitarisiko.

Nei kuvhiyiwa kwekucheka mazamu kuchiitwa?

Kuvhiyiwa kwekucheka mazamu kunogadzirisa kusagadzikana kwemuviri uye kunetseka kwemanzwiro ane chekuita nekuva nemazamu makuru. Vakadzi vazhinji vanotsvaga maitiro aya kana saizi yamazamu avo ichikonzera kurwadziwa kunoramba kuripo kana kukanganisa mabasa avo ezuva nezuva.

Zviratidzo zvemuviri zvinowanzoita kuti kuvhiyiwa kwekucheka mazamu kunogona kukanganisa hupenyu hwako. Zviratidzo izvi zvinokura nekuti mazamu makuru anogadzira uremu hwakawedzerwa hunofanirwa kutsigirwa nemuviri wako, zvichikonzera kushushikana kumusana wako, mutsipa, uye mapfudzi.

• Kurwadziwa kusingaperi kumusana, mutsipa, nemapfudzi
• Kupinda kwakadzama kwemapfudzi kubva pamabhururu
• Kutsamwa kweganda kana mburwa pasi pemazamu
• Kutadza kurovedza muviri kana kutora chikamu mumitambo
• Kutambudzika kuwana mbatya nemabhururu akakodzera
• Maitiro asina kunaka kubva kurema kwemazamu makuru
• Kusanzwa kana kunzwa tsinga mumawoko nemaoko
• Kutambudzika kwekurara nekuda kwehukuru hwemazamu

Kupfuura zviratidzo zvemuviri, vamwe vakadzi vanonzwa kushushikana kwemanzwiro kubva mukutariswa kusingadiwi kana kuzviona nezvehukuru hwemazamu avo. Kuvhiyiwa kunogona kubatsira kudzorera chivimbo uye kukubvumira kuti unzwe wakasununguka mumuviri wako.

Ndeipi nzira yekuvhiya kuderedza mazamu?

Nzira yekuderedza mazamu inotanga nechiremba wako achiita zvikamu zvakarongwa zvakanyatsonaka kuti awane nyama yamazamu. Iyo chaiyo incision pattern inoenderana nehukuru hwemazamu ako, chimiro, uye mhedzisiro yaunoda.

Chiremba wako achakurukura sarudzo dze incision newe panguva yekubvunzana kwako. Nzira dzakajairika dzinosanganisira iyo anchor pattern, iyo inopa kubviswa kwenyama yakawanda, uye iyo vertical pattern, iyo inoshanda zvakanaka pakuderedzwa kwepakati.

Hezvino zvinoitika panguva yekuvhiyiwa:

1. Unogamuchira general anesthesia kuti uve nechokwadi chekuti unonyatso kugadzikana
2. Chiremba wako anoita zvikamu zvakatemerwa
3. Nyama yakawandisa yamazamu, mafuta, uye ganda zvinobviswa zvakanyatsonaka
4. Nipple uye areola zvinotamiswa kuti zvifanane nehukuru hutsva hwemazamu
5. Nyama yamazamu yasara inogadziridzwa uye inosimudzwa
6. Zvikamu zvinovharwa nemasutures uye tepi yekuvhiya
7. Matiubu ekudonha anogona kuiswa kudzivirira kuunganidzwa kwemvura

Nzira yose inowanzotora maawa maviri kusvika ku4, zvichienderana nekuti ingani nyama inoda kubviswa. Chiremba wako anoshanda kuchengetedza kuyerera kweropa kunipple uye kuchengetedza kunzwa pese pazvinogoneka.

Maitiro ekugadzirira kuvhiyiwa kwako kuderedza mazamu?

Kugadzirira kuvhiyiwa kwekucheka mazamu kunosanganisira matanho akati wandei akakosha kuti uve nechokwadi chekubuda zvakanaka. Chiremba wako achapa mirairo yakatarwa zvinoenderana nemamiriro ako, asi kugadzirira kwakajairika kunowanzo kutanga mavhiki akati wandei vasati vavhiyiwa.

Kugadzirira kunobatsira kuderedza njodzi dzekuvhiyiwa uye kunotsigira kupora kwakakodzera. Kutevera matungamirirwo aya nekuchenjerera kunogona kuderedza mukana wako wekuoma uye kukubatsira kupora zviri nyore.

Hezvino maitiro ekugadzirira kuvhiyiwa kwako:

• Regai kusvuta kanenge masvondo matanhatu vasati vavhiyiwa kuti muvandudze kupora
• Dzivisa aspirin, mishonga inorwisa-kuzvimba, uye zvinowedzera zvemishonga zvinogona kuwedzera kubuda ropa
• Rongera mumwe munhu kuti akuendesere kumba uye agare newe kwemaawa makumi maviri nemana ekutanga
• Zadza mishonga yekurapa marwadzo nemishonga inorwisa mabhakitiriya vasati vavhiyiwa
• Gadzirira nzvimbo yako yekupora nemapiro kuti uchengetedze muviri wako wepamusoro wakasimudzwa
• Chengeta pamusoro peshangu dzakapfava, dzakanaka dzinovhurika kumberi uye mabras emitambo
• Pedzisa chero bvunzo dzemishonga kana mvumo dzinodiwa
• Tevedza mirairo yekutsanya, kazhinji hapana chikafu kana chinwiwa mushure mepakati pehusiku vasati vavhiyiwa

Chiremba wako anogona zvakare kukurudzira kuwana mammogram yekutanga vasati vavhiyiwa, kunyanya kana uri pamusoro pemakore makumi mana. Izvi zvinobatsira kugadzira kuenzanisa kwekuongororwa kwehutano hwemazamu mune ramangwana.

Maitiro ekuverenga mhedzisiro yako yekuvhiyiwa kwekucheka mazamu?

Kunzwisisa mhedzisiro yako yekucheka mazamu kunosanganisira kuziva zvekutarisira nekukurumidza mushure mekuvhiyiwa uye kuti mazamu ako achachinja sei panguva yekupora. Mhedzisiro yako icharamba ichivandudza kwemwedzi yakati wandei sezvo kuzvimba kuchiderera uye matishu achigadzirisa.

Pakarepo mushure mekuvhiyiwa, mazamu ako achaonekwa akakura kupfuura zvaitarisirwa nekuda kwekuzvimba uye kupfeka kwekuvhiya. Izvi zvakajairika zvachose uye hazviratidzi dambudziko nekuvhiyiwa kwako.

Hezvino zvekutarisira panguva yekupora:

• Kuzvimba kwekutanga kunoita kuti mazamu aite 20-30% akakura kupfuura saizi yekupedzisira
• Kuvhiringidzika uye kushanduka kwemavara kunopera zvishoma nezvishoma mumavhiki 2-3
• Kusanzwa kwenguva pfupi kunenge kuri pedyo nemazamu uye nzvimbo dzekuvhiya
• Kudzoka zvishoma nezvishoma kwemanzwiro akajairika emuzamu mumwedzi 6-12
• Mavanga ayo pakutanga akatsvuka uye akasimuka, obva apera uye kuenzana nekufamba kwenguva
• Chimiro chekupedzisira chemazamu uye saizi ichioneka mushure memwedzi 3-6

Chiremba wako achatarisa kufambira mberi kwako kwekupora kuburikidza nekugara uchienda kunoona chiremba. Vachaongorora kuti kucheka kwako kuri kupora sei uye vachapindura mibvunzo yese pamusoro pekupora kwako.

Nzira yekuvandudza kupora kwako kubva mukuderedzwa kwemazamu?

Kuvandudza kupora kwako kubva mukuderedzwa kwemazamu kunosanganisira kutevera mirairo yechiremba wako zvakanyatsonaka uye kutora matanho ekutsigira kupora kwakakodzera. Maitiro ekupora anowanzo tora mavhiki 4-6 kune zvakawanda zviitiko uye kusvika kumwedzi mitatu kuti upore zvizere.

Kuzvichengeta iwe pachako panguva yekupora kunobatsira kuona mhedzisiro yakanakisa uye kunoderedza njodzi yako yematambudziko. Vanhu vazhinji vanogona kudzokera kubasa rekumahofisi mukati memavhiki 1-2 uye kutangazve zviitiko zvakajairika zvishoma nezvishoma.

Heano maitiro makuru ekupora:

• Chengeta muviri wako wepamusoro wakasimudzwa paunenge uchivata kwevhiki yekutanga
• Pfeka bhururu rekuvhiya kana chipfeko chekumanikidza sezvakarairwa
• Tora mishonga yekurwadziwa yakarairwa uye maantibayoti sezvakarongwa
• Dzivisa kusimudza chero chinhu chinorema kupfuura mapaundi gumi kwemavhiki 4-6
• Famba nguva dzose kuti uwedzere kutenderera kweropa uye kudzivirira ropa
• Chengeta nzvimbo dzekucheka dzakachena uye dzakaoma uchitevera mirairo yechiremba wako
• Dzivisa kurovedza muviri zvakanyanya uye kusimudza zvinhu zvinorema kusvikira wabvumidzwa nachiremba wako
• Enda kune zvese zvaunofanira kuona chiremba kuti utarise kufambira mberi kwekupora

Varwere vazhinji vanonzwa zororo rakakura kubva kuzviratidzo zvavo zvekutanga mukati memavhiki mashoma ekupora. Zvisinei, kupora kwakakwana uye mhedzisiro yekupedzisira zvinotora mwedzi yakati wandei kuti ivandudzwe zvizere.

Ndeipi mhedzisiro yakanaka yekuderedzwa kwemazamu?

Mhedzisiro yakanaka yekuderedzwa kwemazamu inobatanidza kubatsira kunobudirira kwezviratidzo nemazamu echisikigo, akaenzana anokodzera muviri wako. Kubudirira zvinoreva kuzadzisa zvinangwa zvako uchichengetedza hutano hwemazamu hwakanaka uye mavanga mashoma.

Kuderedzwa kwemazamu kunobudirira kunowanzoita kuti mazamu ave madiki 1-3 cup sizes pane saizi yako yekutanga. Kuderedzwa chaiko kunoenderana nesaizi yako yekutanga, chimiro chemuviri, uye zvaunofarira zvakataurwa nachiremba wako.

Zviratidzo zvemigumisiro yakanaka zvinosanganisira:

• Kuderedzwa kukuru mukurwadziwa kwemumusana, mutsipa, uye mapfudzi
• Kuvandudzwa kwekwaniso yekurovedza muviri uye kutora chikamu mumabasa emuviri
• Mbatya dzakakodzera uye mabhururu
• Chimiro chemazamu chakajairika uye symmetry
• Kunzwa kwemazamu kwakachengetedzwa uye kushanda
• Mavanga akapora zvakanaka anopera nekufamba kwenguva
• Kuchengetedzwa kwekwaniso yekuyamwisa (kunyangwe izvi zvisina kuvimbiswa)
• Kuvimba kwakawedzera uye kuvandudzwa kwemhando yehupenyu

Vakakodzera zvakanyanya kuvhiyiwa kwekuchecheudzwa kwemazamu vakadzi vane tarisiro chaiyo uye vanonzwisisa zvese zvakanakira uye zvinogumira zvemaitiro. Chiremba wako achakubatsira kuona kana uri munhu akakodzera zvichienderana nemamiriro ako ega.

Ndezvipi zvinhu zvine njodzi zvematambudziko ekuderedzwa kwemazamu?

Kunzwisisa zvinhu zvine njodzi zvematambudziko ekuderedzwa kwemazamu kunokubatsira kuti uite sarudzo ine ruzivo nezvekuvhiyiwa. Kunyangwe matambudziko akakomba achiwanzoitika, zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera njodzi yako yematambudziko panguva kana mushure mekuita.

Zvimwe zvezvinhu zvinogona kukonzera matambudziko zvinogona kudzoreka, asi zvimwe zvine chekuita nemuviri wako kana nhoroondo yako yezvokurapa. Kukurukura zvinhu izvi nachiremba wako kunobatsira kuona kuti wakagadzirira kuvhiyiwa.

Zvimwe zvezvinhu zvinowanzoita matambudziko zvinosanganisira:

• Kusvuta kana kushandisa fodya, izvo zvinokanganisa kupora kwemaronda
• Chirwere cheshuga kana zvimwe zvirwere zvinokanganisa kupora
• Kurema zvakanyanya kana kuva nemafuta akawandisa
• Kuva nemazamu makuru zvikuru anoda kubviswa kwetishu yakawanda
• Kuvhiyiwa kwemazamu kare kana kurapwa nemwaranzi
• Kutora mishonga inoderedza ropa
• Kuva netarisiro dzisina musoro pamusoro pemigumisiro
• Kusatevedzera mirairo isati yatanga uye mushure mekuvhiyiwa

Zvimwe zvezvinhu zvisingawanzoitiki asi zvakakomba zvinosanganisira matambudziko ekubuda ropa, zvirwere zvemuviri zvinorwisa muviri, uye matambudziko emoyo kana mapapu. Chiremba wako achatarisa nhoroondo yako yezvokurapa kuti aone chero zvinhu zvingakanganisa kuvhiyiwa kwako.

Zera riri roga harisi chipingamupinyi chekuvhiyiwa kwemazamu, asi hutano hwako hwese hunokosha kupfuura zera rako. Chiremba wako achaongorora kana uine hutano hwakakwana hwekuvhiyiwa.

Zviri nani kuva nekuvhiyiwa kwemazamu kukuru kana kudiki?

Huwandu hwakakodzera hwekuvhiyiwa kwemazamu hunoenderana nezvinangwa zvako, chiyero chemuviri wako, uye kuoma kwezviratidzo zvako. Hapana saizi imwe chete yakanaka - sarudzo yakanaka ndiyo inoshanda zvakanyanya mumuviri wako uye mararamiro ako.

Kuderedzwa kwemazamu (1-2 cup sizes) kunogona kukodzera kana uine zviratidzo zvine mwero uye uchida kuchengetedza mazamu akazara. Kuderedzwa kwakawanda (3+ cup sizes) kazhinji kunodiwa kuvakadzi vane zviratidzo zvakakomba kana mazamu makuru zvikuru.

Kufanotaura kuderedzwa kwemazamu kunoenderana nezvinhu zvakawanda:

• Kukura kwezviratidzo zvako zvazvino
• Mararamiro ako uye mwero wekuita basa
• Zvaunofarira pachako maererano nehukuru hwemazamu
• Muenzaniso wemuviri wako uye zviyero zvose
• Hunhu hweganda uye elasticity
• Huwandu hwezvinyama zvemazamu zvichienzaniswa nemafuta

Chiremba wako achakubatsira kusarudza huwandu hwakakodzera hwekuderedza zvichienderana nezvinangwa zvako uye anatomy. Vanogona kushandisa imaging kana zviridzwa zvekuyera kukubatsira kuona sarudzo dzakasiyana usati waita sarudzo yako yekupedzisira.

Ndezvipi zvipingamupinyi zvinogona kuitika pakuita kuvhiyiwa kwekuderedza mazamu?

Nepo kuvhiyiwa kwekuderedza mazamu kuchiwanzova kwakachengeteka, semamwe maitiro ekuvhiya, kunotakura njodzi. Kunzwisisa izvi zvipingamupinyi zvinogona kukubatsira kuti uite sarudzo ine ruzivo uye kuziva kana uchida kutsvaga rubatsiro rwekurapa.

Zvizhinji zvezvipingamupinyi zvishoma uye zvinogadziriswa nekuchengetwa kwakakodzera, asi zvakakosha kuziva zvingaitika. Chiremba wako achakurukura njodzi dzako dzega uye maitiro ekuderedza zvipingamupinyi.

Zvipingamupinyi zvakajairika zvinosanganisira:

• Kuchinja kwenguva pfupi mukunzwa kwemazamu kana mazamu
• Kuvhiringidzika kunooneka, kunyangwe izvi zvichiwanzopera nekufamba kwenguva
• Asymmetry diki pakati pemazamu
• Kunonoka kupora kwemavanga panzvimbo dzekucheka
• Kuzvimba kwenguva pfupi uye kupwanya
• Kusagadzikana kweganda kudiki kana puckering

Zvipingamupinyi zvakakomba asi zvisingawanzoitiki zvinoda kutariswa kwekurapa nekukurumidza:

• Kutapukirwa kunoda kurapwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya
• Kubuda ropa kwakanyanya kana hematoma formation
• Maviri eropa mumakumbo kana mumapapu
• Kurasikirwa zvishoma kana kwakakwana kwekunzwa kwemazamu
• Rufu rwezvinyama (necrosis) rinoda kuvhiyiwa kwakawedzerwa
• Kusakwanisa kuyamwisa mune ramangwana
• Kudiwa kwekuvhiya kwekuvandudza kugadzirisa matambudziko

Kutevera mirairo yechiremba wako zvakanyatsonaka uye kupinda misangano yese yekutevera kunoderedza zvakanyanya njodzi yako yezvipingamupinyi. Vazhinji varwere vanopora zvakanaka uye vanogutsikana zvikuru nemigumisiro yavo.

Ndingatarisira rini chiremba nekuda kwezvikonzero zvekuderedza mazamu?

Unofanira kuona chiremba nekukurumidza kana ukaona chero zviratidzo zvezvipingamupinyi zvakakomba mushure mekuvhiyiwa kwekuderedza mazamu. Nepo nyaya zhinji dzekupora dziri diki, zviratidzo zvakati wandei zvinoda kutariswa kwekurapa nekukurumidza.

Panguva yekupora kwako, zvakajairika kuva nekusagadzikana, kuzvimba, uye kupwanya. Zvisinei, shanduko dzemutsipa kana zviratidzo zvakakomba zvinogona kuratidza chipingamupinyi chinoda kurapwa.

Bata chiremba wako nekukurumidza kana ukaona:

• Fivha inodarika 101°F (38.3°C)
• Kurwadziwa kwakanyanya kusingavandudzwi nemishonga
• Kubuda ropa kwakanyanya kana kuwedzera kamwe kamwe mukuzvimba
• Zviratidzo zvekutapukirwa senge kudziya, kutsvuka, kana pus panzvimbo dzekucheka
• Kurwadziwa muchipfuva kana kufema kwakaoma
• Shanduko dzemavara kamwe kamwe mumazamu kana mazamu
• Kuvhurwa kwenzvimbo dzekucheka
• Kubuda zvisina kujairika kubva mukucheka

Kuti utarisirwe nguva dzose, chengeta misangano yese yakarongwa kunyangwe ukanzwa zvakanaka. Kushanya uku kunobvumira chiremba wako kuti atarise kufambira mberi kwako kwekurapa uye kugadzirisa chero zvinonetsa vasati vava matambudziko.

Kana iwe uchifunga nezvekuvhiyiwa kwekuderedza mazamu, rongera kubvunzana nechiremba wepurasitiki akasimbiswa nebhodi. Vanogona kuongorora kana iwe uri munhu akakodzera uye kukurukura zvaunotarisira.

Mibvunzo inowanzo bvunzwa nezvekuvhiyiwa kwekuderedza mazamu

Q1: Kuvhiyiwa kwekuderedza mazamu kwakanaka here kurwadziwa kwemusana?

Hongu, kuvhiyiwa kwekuderedza mazamu kunoshanda zvakanyanya pakurapa kurwadziwa kwemusana kunokonzerwa nemazamu makuru.

Vanhu vazhinji vanonzwa kusununguka kukuru mukati memavhiki mashoma ekushanda sezvo uremu hwakawandisa hunobviswa pachipfuva chavo.

Zvidzidzo zvinoratidza kuti 80-90% yevakadzi vanoshuma kuvandudzwa kukuru mumusana, mutsipa, uye mapfudzi mushure mekuchecheudzwa kwemazamu. Kusununguka kunowanzo gara kwenguva refu chero bedzi iwe uchichengeta uremu hwakagadzikana mushure mekuvhiyiwa.

Q2: Saizi diki yamazamu mushure mekuchecheudzwa inokonzera matambudziko here?

Kuva nemazamu madiki mushure mekuvhiyiwa kwekuchecheudzwa kazhinji hakukonzeri matambudziko emuviri. Muchokwadi, vakadzi vazhinji vanowana kuti mazamu madiki anovandudza hupenyu hwavo nekubvisa kusagadzikana kwaimbova uye zvirambidzo.

Zvikuru zvinofanirwa kufungwa nezvazvo nemazamu madiki ndezvekuda kwezvizoro uye kukanganisa kunogona kukanganisa kugona kuyamwisa. Chiremba wako achakubatsira kusarudza saizi inoyera kusununguka kwezviratidzo nezvaunofarira iwe pachako.

Q3: Ndichakwanisa kuyamwisa mushure mekuchecheudzwa kwemazamu here?

Vakadzi vazhinji vachiri kukwanisa kuyamwisa mushure mekuvhiyiwa kwekuchecheudzwa kwemazamu, asi hazvivimbiswi. Kugona kwako kuyamwisa kunoenderana nehunyanzvi hwekuvhiya hwakashandiswa uye kuti nyama yamazamu yakawanda sei yakabviswa.

Maitiro ekuvhiya emazuva ano anoedza kuchengetedza machubhu emukaka uye kunzwa kwemazamu pazvinogoneka. Zvisinei, unofanira kukurukura zvinangwa zvako zveramangwana zvekuyamwisa nachiremba wako pamberi pekuvhiyiwa kuti vakwanise kusarudza nzira yakanakisisa yemamiriro ako ezvinhu.

Q4: Mhedzisiro yekuchecheudzwa kwemazamu inogara kwenguva yakareba sei?

Mhedzisiro yekuchecheudzwa kwemazamu inowanzo gara kwenguva refu, zvinoreva kuti nyama yakabviswa haizokurizve. Zvisinei, nyama yako yamazamu yasara inogona kuchinja nekufamba kwenguva nekuda kwekukwegura, kuchinja kwehuremu, uye shanduko dzehomoni.

Kuchengeta uremu hwakagadzikana uye kupfeka rutsigiro rwakakodzera kunobatsira kuchengetedza mhedzisiro yako kwenguva refu. Vanhu vazhinji vanogutsikana nemhedzisiro yavo yekuchecheudzwa kwemazamu kwemakore mazhinji mushure mekuvhiyiwa.

Q5: Ndingave nekuchecheudzwa kwemazamu here kana ndakafuta?

Kuva nemafuta hakukubvise otomatiki kubva pakuchecheudzwa kwemazamu, asi chiremba wako achaongorora hutano hwako hwese uye njodzi dzekuvhiya. Vamwe vanachiremba vanosarudza kuti varwere vave pedyo neuremu hwavo hwakakodzera vasati vavhiyiwa.

Chiremba wako achakurukura kana kurasikirwa nehuremu pamberi pekuvhiyiwa kuchavandudza mhedzisiro yako kana kuderedza matambudziko. Vachafunga nezvemamiriro ako ezvinhu uye kukubatsira kuita sarudzo yakanakisisa yehutano hwako nezvinangwa.